План для реализации

Измени свою жизнь за 5 шагов: практический план для достижения целей

На первом шаге необходимо выполнить три задачи:

Поставить SMART-цели.Составить иерархию целей.

Составить план для достижения каждой цели.

Кажется, сложно, но на самом деле все просто. Следуйте инструкции, описанной ниже.

1. Ставим SMART-цели

Вернитесь к таблице выше и сформулируйте все цели, описанные в ней, по технологии SMART. Это аббревиатура, которая означает:

Specific: конкретность и ясность.Measurable: измеримость.Attainable: достижимость.

Relevant: важность, истинность цели.

Как можно изменить свою жизнь, чтобы достичь большего успеха и достижений. Успешный человек: какой он?

Последние обновления на сайте:

1. Переосмысление жизни: путь к кардинальным изменениям
2. Возраст: реальность или миф
3. Как помочь подросткам улучшить коммуникативные навыки: эффективные упражнения
4. Почему самооценочные методики не всегда являются достоверными: самая уязвимая характеристика для них
5. Гендерные признаки: культурные или биологические основы
6. Изучение психологии само: как улучшить свое самочувствие и самопонимание
7. Как определить свои приоритеты в личностном развитии и достичь желаемых результатов
8. Как психосоматика помогает избавиться от страха
9. Гендер - это: разрушение стереотипов и поиск истинной идентичности
10. Пять шагов к преодолению страхов и тревог с помощью психологии
11. Анатомические различия между мужчиной и женщиной: ключевые особенности
12. Влияние психологического здоровья на общее благополучие человека
13. Как преодолеть тревогу и страх с помощью таблеток: секреты эффективного лечения
14. Секреты джозефа мерфи: как молитвы могут изменить вашу жизнь
15. Исследование гендерной психологии: теории и практики
16. Психологические и биологические особенности: проверка гендерных различий между мужчинами и женщинами
17. Секреты гендерной разницы: 25 неожиданных отличий между мужчиной и женщиной
18. Влияет ли гендерное поведение родителей на развитие детей
19. Как справиться с возрастной разницей в 20-25 лет между партнерами
20. Отличия между мужчинами и женщинами: 155 удивительных фактов
21. Исследование: 8 научно доказанных различий между мужчинами и женщинами
22. Как влияет большая разница в возрасте на отношения между мужчиной и женщиной
23. Как достичь психологического и субъективного благополучия в современном мире
24. Возраст не играет роли в отношениях: разве это правда
25. Кафедра возрастной и социальной психологии: исследования и практические применения
26. Шаги к счастливой жизни: как изменить себя и стать успешным
27. Как преодолеть страх и начать изменять свою жизнь прямо сейчас
28. Как влияет социальная поддержка на субъективное благополучие личности
29. Роль и функции Министерства науки и высшего образования России
30. Гендерные различия: 12 ключевых особенностей мужчин и женщин
31. Почему мужчины и женщины думают по-разному: научные объяснения
32. Биологические различия между мужчинами и женщинами на клеточном уровне
33. Меняется ли восприятие разницы между мужчиной и женщиной в современном обществе
34. Отрицательные мысли против позитивной жизни: как изменить свое мышление
35. Как изменение сознания может перевернуть твою жизнь с ног на голову
36. Как преодолеть большую возрастную разницу в отношениях
37. Какие преимущества и сложности сопутствуют отношениям с большой разницей в возрасте
38. Могут ли отношения с более старшей женщиной быть успешными
39. Исследование: как возрастовая разница влияет на долгосрочные отношения
40. Необычные факты о животных, о которых вы и подумать не могли
41. Идеальная разница в возрасте между мужчиной и женщиной: мифы и реальность
42. Идеальная разница в возрасте между женщиной и мужчиной: миф или реальность
43. Мистическая природа Структуры третьей силы: тайны и загадки
44. Можно ли повлиять на свою судьбу: факты и мифы
45. Разница в возрасте в отношениях: что важно знать
46. Как успешно управлять отношениями с мужчиной старше: психологические аспекты
47. Разница в возрасте в отношениях: почему это важно и как справиться с ней
48. Почему на меня обращают внимание мужчины: 5 основных причин
49. Как достичь своих целей к началу учебного года
50. Как изменить свою жизнь: от мечты до реальности