Практический план

Измени свою жизнь за 5 шагов: практический план для достижения целей

На первом шаге необходимо выполнить три задачи:

Поставить SMART-цели.Составить иерархию целей.

Составить план для достижения каждой цели.

Кажется, сложно, но на самом деле все просто. Следуйте инструкции, описанной ниже.

1. Ставим SMART-цели

Вернитесь к таблице выше и сформулируйте все цели, описанные в ней, по технологии SMART. Это аббревиатура, которая означает:

Specific: конкретность и ясность.Measurable: измеримость.Attainable: достижимость.

Relevant: важность, истинность цели.

Как можно изменить свою жизнь, чтобы достичь большего успеха и достижений. Успешный человек: какой он?

Последние обновления на сайте:

1. Изменение личности: как стать лучшей версией себя
2. Старому мужику видно издалека: почему это так важно
3. Зрелость в отношениях: ключ к долгосрочному счастью
4. Психология любви мужчины за 60: Как изменились отношения с возрастом
5. Возраст мужчины и его влияние на взгляд на отношения
6. Свободное общение: ключ к успеху в жизни
7. Как избежать типичных ошибок в общении с людьми
8. Поколение Z против поколения Y: как общаться с любым человеком
9. Как избежать типичных ошибок в общении с людьми
10. Мастерство знакомств: как уверенно подходить к людям
11. С нуля до успеха: как начать жизнь с чистого листа
12. Перезагрузка жизни: 7 проверенных способов начать все сначала
13. Перезагрузка жизни: как начать все с чистого листа
14. Перезагрузка: Как начать жизнь заново после разрыва отношений
15. Прогнозы на будущее: как изменится жизнь людей к 2024 году
16. Разница в возрасте с партнером: что важно знать
17. Возраст – это только число? Размышления о роли возраста в отношениях
18. Возраст не имеет значения: разница в возрасте между любимыми людьми
19. Разница в возрасте в отношениях: где проходит граница допустимости
20. Разница в возрасте у пар: почему это важно и как она влияет на отношения
21. Как изменить свою жизнь в 31 день: путь к успеху
22. Как начать изменять свою жизнь сегодня
23. Чем может помочь свободное погружение в свое сознание
24. Ключевые компоненты психологического благополучия: как достичь гармонии внутри себя
25. Гендерные признаки: культурные или биологические основы
26. Как психосоматика помогает избавиться от страха
27. Изучение основ психологии личности: ключевые концепции и их применение
28. Психология саморазвития: ключ к личностному росту и успеху
29. Какие факторы влияют на личностный рост и как с ними работать
30. Как личностный рост влияет на саморазвитие: ключевые аспекты
31. Современные методики изучения психологии человека
32. Как достичь субъективного благополучия: путь к счастью и удовлетворению
33. Путь к переменам: 100 советов как создать счастливую и успешную жизнь
34. Каковы основные гендерные различия в межличностном понимании
35. Отличия в восприятии эмоций: как мужчины и женщины воспринимают мир по-разному
36. Тайны сердца: что ищут одинокие мужчины старше 60 лет в отношениях
37. Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние
38. Исследование субъективного благополучия: ключевые аспекты в психологии
39. Биологические различия между мужчинами и женщинами на клеточном уровне
40. Открой новую главу: как начать изменять свою жизнь к лучшему
41. Идеальная разница в возрасте: как найти баланс в отношениях
42. Исследование: как возрастовая разница влияет на долгосрочные отношения
43. Зачем женщинам выбирать мужчину старше на 10 лет
44. На 30 лет старше: как изменится ваша жизнь после этого важного юбилея
45. Раскрываем секреты человеческой психологии: 25 удивительных фактов
46. История развития нового Мини Атомического Целого: от идеи до реализации
47. В чем преимущество отношений с мужчиной старше на 15-20 лет
48. Эффективные способы прокачки и наполнения энергии
49. Узнайте, как использовать самовнушение для достижения своих целей
50. Влюбился в женщину старше себя на 10: история успеха и страданий