To be better. Психология и саморазвитие

Люди всех культур во все времена сталкивались с этой проблемой, с этими двумя подходами к жизни: все ли предопределено или мы можем каким-то способом изменить ход событий — силой нашей воли, наших желаний, наших слез, преодоленных нами опасностей и исправленных ошибок?Все известные нам культуры и народы задавались таким вопросом, с ним были связаны даже определенные божества.

Если судьба, то вы будете вместе. Если судьба, то ты найдешь хорошую работу. Если судьба, то у тебя все получится. Если судьба, то…..
Судьба.
А что же такое судьба?
Когда произносят эти фразы, то создается впечатление, что судьба – это некое клише, заготовленное на каждого. Пришел человек в мир, шлеп – на - тебе судьбу. Вот твой «рисунок», твоя заготовка, живи согласно нанесенному «орнаменту». И что бы ты ни делал, как бы ни бился, все будет так как «напечатано», как судьбой положено. И ничего нельзя изменить.

Что сильнее: Судьба, дарованная Свыше, либо воля человека (или свобода воли, также дарованная Свыше). Над этим вопросом «ломали головы» многие известные мыслители разных времен и народов. И до сих пор не дано однозначного ответа! Интересно и то, что «якобы всесильные ученые от науки» тоже не могут доказать полную свободу воли человека, точнее его способность держать под контролем все события своей жизни. При этом ученые как бы обходят стороной тот факт, что в мире существуют значительно более могущественные силы, чем воля отдельных людей. И эти силы значительно более влиятельные, чем могут предположить многие ученые. И речь совсем не о каких-то тайных группах и сообществах, а о гораздо более могущественных – космического плана.

Я заметил, что даже те люди, которые утверждают, что все предрешено и что с этим ничего нельзя поделать, смотрят по сторонам, прежде чем переходить дорогу.

Стивен Хокинг

Точно так же во многих древних культурах считалось, что судьба — это непостижимая сила, фатум. Наши предки полагали, что история человека написана задолго до его рождения. 

В буддизме существует еще одно сходное по значению понятие ― «карма». Это тоже что-то вроде судьбы , но более вариативное. Например, осознав и искупив свои ошибки, человек может отвернуть от себя беды и несчастья , исправить ситуацию и изменить будущее . Иными словами, делая добрые дела и совершая благородные поступки,

Вековая дилемма: что определяет нашу жизнь — судьба или выбор? Этот вопрос волновал философов, ученых и простых людей на протяжении столетий. Некоторые считают, что наша жизнь предопределена свыше, другие убеждены, что мы имеем полную свободу действий. В этой статье мы рассмотрим различные точки зрения на эту проблему и попробуем разобраться, можно ли изменить то, что, как кажется, предназначено.

Каждый человек хотя бы раз в жизни задумывался о том, как изменить свою судьбу и сделать её более яркой и счастливой. Некоторые считают, что судьба предопределена свыше, другие уверены, что всё в наших руках. Но одно известно точно: наши мысли, выбор и действия формируют ту реальность, в которой мы живём. В этой статье мы рассмотрим 5 шагов, которые помогут вам изменить свою жизнь к лучшему и найти путь кому счастью.

Карма – это древняя концепция, связанная с законом причинно-следственной связи. Согласно этому закону, каждое наше действие, слово и даже мысль оставляет след в нашем жизни и влияет на будущие события. Улучшая карму, мы создаем основу для более счастливой, гармоничной и наполненной жизни. Это не только духовная практика, но и способ привлечь в свою жизнь положительные изменения.

Улучшение кармы не требует особых усилий или ресурсов. Достаточно внести небольшие, но значимые изменения в свой день. Вот 10 доступных способов, которые помогут вам улучшить карму.

Задача доктора Джо Диспензы — придать вам сил избавиться от негативных убеждений и сменить их на позитивные. Его умная, содержательная и насыщенная практическим материалом книга поможет вам обрести свое лучшее и самое свободное Я, чтобы, как пишет доктор Джо, вы смогли «сделать шаг навстречу собственной судьбе».

Морской пейзаж. Мужской силуэт на фоне наполненного светом дверного проема: Freepik

Судьба — определенный жизненный путь человека. У кого-то она счастливая, а кому-то суждены испытания. Можно ли изменить судьбу, объясняют эзотерики и мотиваторы.

КЛЮЧЕВЫЕ МОМЕНТЫ

Судьба — это одна из самых древних и интригующих тем, которые обсуждались философами, религиозными мыслителями и учеными на протяжении веков. Она окутана аурой загадки, и каждый человек, так или иначе, пытается разгадать ее смысл. Судьба — это не просто случайность или предопределенность, а сложное переплетение обстоятельств, выборов и непознаваемых сил, которые формируют нашу жизнь.

Давно уже доказано, что прошлое, настоящее и будущее - постоянные величины, четкие и сформированные
события. Да, бывают параллельные миры и могут быть разные прошлые,настоящие и будущие. Но в пределах одного мира, где мы с вами и живем,все эти величины – постоянны, то есть в пределах
одного мира – есть только одно прошлое, одно настоящее и одно будущее.Одно будущее на всех. Значит, как же можно изменять свою судьбу, если будущее уже зафиксировано в некой ячейке информационного поля Вселенной, в которой содержится информация обо всем и ей уже присвоен некий номер. Кстати, современная наука уже подтвердила существования этого информационного поля. В этом поле есть и генеральный план «строительства» всего живого и неживого во Вселенной.

В мире когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) первым и важным шагом является процесс идентификации дисторсий мышления. Это подразумевает глубокое погружение в свои собственные мыслительные процессы и разбор этих процессов на составляющие .

Профессиональные психологи, специализирующиеся на КПТ, работают с клиентами, помогая им распознавать когнитивные искажения, которые могут искажать и вносить негативные изменения в их восприятие реальности.

«Жизнь – это… совокупность процессов решения бесконечных задач, больших и маленьких».

Dunker, 1945, р. 13

Что такое самооценка и как она связана с другими родственными психологическими явлениями и понятиями? Какими свойствами и функциями она обладает? Какие факторы влияют на ее формирование в детском и подростковом возрасте? Как, в свою очередь, самооценка влияет на поведение и взаимодействие людей? Как измерить самооценку? Каков психологический механизм решения задач на самооценку? Рассмотрению этих вопросов посвящена данная книга.

Благополучие — это многогранная концепция, которая охватывает различные аспекты жизни человека, включая физическое, психическое, социальное и экономическое состояние. Изучение благополучия имеет важное значение для разработки эффективных политик, программ и вмешательств, направленных на улучшение качества жизни людей. В этой статье мы рассмотрим основные подходы к изучению благополучия, их особенности, преимущества и недостатки.

Субъективное благополучие — это то, как человек оценивает свою собственную жизнь, включая уровень счастья, удовлетворенности и общее самочувствие. Копинг-стратегии — это способы, с помощью которых люди справляются с трудностями и стрессами. Эта статья исследует, как психическое здоровье влияет на выбор копинг-стратегий и их эффективность.

Вологда — это город, который славится своей богатой историей и уникальной культурой. Если вы хотите глубже погрузиться в атмосферу этого удивительного места, то экскурсии по Вологде — это то, что вам нужно. В этой статье мы расскажем о самых интересных маршрутах, которые помогут вам открыть для себя город с новой стороны.

Одним из лучших способов познакомиться с Вологдой является пеший маршрут по её историческим кварталам. Вы сможете увидеть старинные дома, уникальные архитектурные сочетания и услышать интересные истории о прошлом города.

Псков – это город с богатой историей и множеством достопримечательностей. Однако помимо известных туристических мест, здесь есть множество необычных уголков, которые могут удивить даже опытных путешественников.

Одно из самых необычных мест в Пскове – это набережная реки Великой. Она сочетает в себе историю и современность. Здесь можно прогуляться вдоль воды, полюбоваться видами на старые мосты и насладиться мирной атмосферой.

Этот музей находится в доме, где, по легенде, останавливался князь Александр Невский. Внутри вы найдёте экспонаты, рассказывающие о жизни князя и истории Пскова.

Субъективное благополучие – это важнейший аспект качества жизни человека, отражающий его эмоциональное, психологическое и социальное состояние. Диагностика благополучия позволяет выявить уровень удовлетворенности жизнью, эмоциональный комфорт и способность справляться с жизненными трудностями. В современном мире, где стресс и давление увеличиваются, диагностика благополучия становится все более актуальной.

Одним из самых распространенных методов диагностики является использование психологических опросников. Они представляют собой стандартизированные тесты, которые помогают оценить различные аспекты благополучия.

Headlines, или заголовки, — это первое, что видит читатель или пользователь, когда сталкивается с вашим контентом. Это не просто слова, выведенные крупным шрифтом, это мощный инструмент, который может сделать вашу статью, пост или рекламу заметными среди множества других. Хороший заголовок способен не только привлечь внимание, но и заинтересовать, заставить человека остановиться и начать читать.

В эпоху информационного изобилия, когда каждый день появляется миллионы новых публикаций, заголовок становится решающим фактором. Он может сделать ваш контент заметным, увеличить количество просмотров и, как следствие, повысить эффективность вашего сообщения.

Ознакомившись со списком выше, может создаться ощущение, будто быть интересным и востребованным собеседником – легче простого. На практике это не так, иначе бы много людей не испытывало сложностей при ведении бесед. Вот основные препятствия, мешающие быть душой компании.

Вам не интересны люди. Интерес к окружающим формируется в возрасте двух-трех лет, и это естественный процесс. Когда родители допускают ошибки в воспитании, этот процесс может быть нарушен. Например, если малыша надолго оставлять в присутствии других детей и взрослых до того, как он сам начал проявлять искренний интерес к окружающим, то во взрослом возрасте он не будет понимать, зачем и для чего ему нужно общаться.