Связь между эмоциональным интеллектом

Как развить навыки личностного развития и достичь гармонии в жизни

Греческое слово «гармония» означало целостность, слаженность. Говоря о гармонии в жизни, мы имеем в виду правильный баланс между между телом и сознанием, миром внешним и внутренним, между всеми составляющими нашего существования.

День гармонии впервые отметили в 1987 году в рамках международной эстафеты «Бег добра» на территории более чем ста стран. В современных постоянно меняющихся реалиях понятие гармонии особенно актуально. Потому посвященный ей праздник стоит посвятить самопознанию и внутренней работе в поисках баланса.

А я между тем расскажу, как находиться в состоянии покоя не только один день, а большую часть жизни.

Удивительные открытия: больше чем 100 психологических фактов о поведении человека

Всем привет, Пикабушники! Сегодня я решил поделиться с вами 10 удивительными фактами о психологии, которые могут оказаться новыми и интересными для вас:
1. Запахи могут оказывать влияние на нашу память и настроение. Некоторые ароматы могут вызывать сильные эмоции и воспоминания.
2. Ваше подсознание может принимать решения за вас до того, как вы осознаете это сознательно. Иногда наши интуитивные предчувствия оказываются верными.
3. Мы часто недооцениваем влияние окружающей среды на наше поведение. Психологические эксперименты показывают, что даже незначительные изменения в окружении могут значительно повлиять на наше поведение.

Почему мужчины думают иначе, чем женщины: 10 ключевых аспектов

Психология

Не будем отрицать, мужчины и женщины во многом отличаются друг от друга. Американский комик и брачный эксперт Марк Гангор считает, что разница заключается в устройстве мозга мужчин и женщин.

ADME публикует отрывок из его выступления , в котором он от лица мужчины очень просто и доходчиво объясняет свою точку зрения.

— Женщины — существа намного более сложные, чем мужчины. Мужчины устроены куда проще. И главное отличие их друг от друга в том, как устроено их мышление.

Как управлять стрессом и развивать эмоциональный интеллект: практические советы

Эмоциональный интеллект — это способность человека распознавать свои и чужие эмоции, понимать намерения собеседника, его мотивацию и желания, а также умение использовать эти знания для решения практических задач.

Чтобы лучше понять, какую роль играет эмоциональный интеллект в жизни человека, давайте посмотрим на двух вымышленных персонажей Машу и Сашу, которые покажут разницу между развитым и менее развитым эмоциональным интеллектом.

Как внешняя обстановка влияет на наше эмоциональное состояние. Как окружающая среда влияет на настроение

Почему чтение книг помогает улучшить навыки общения

Чтение не только развивает, тренирует воображение, обогащает речь, улучшает способность к сопереживанию и помогает лучше понимать и чувствовать друг друга. Канадский психолог и писатель Кит Отли вместе с коллегами изучил данные экспериментов, в которых исследовалась польза художественной литературы для человеческого мозга и психики1.

Он называет художественную литературу способом симуляции социального мира, своеобразной «матрицей», в которую нас переносит воображение. Находясь в вымышленном мире, мы получаем уроки, которые помогают лучше понимать других и в реальной жизни.

Как использовать прочитанное в книгах для улучшения умения слушать и понимать других. Особенности чтения вслух

Последние обновления на сайте:

1. Удивительные открытия: больше чем 100 психологических фактов о поведении человека
2. Этапы психологического развития человека от рождения до смерти
3. Невероятное событие: первый контакт с Представителем третьей силы
4. Разница в возрасте в отношениях: что важно знать
5. Мистические откровения: как коммуницировать с третьей силой
6. Как отличаются эмоциональное развитие детей в 5 и 10 лет
7. Возрастная разница в отношениях: что нужно знать
8. Как правильно начать день: энергетическая практика для бодрости и хорошего настроения
9. Мистическое открытие: как развить ясновидение через активацию аджны чакры
10. Мужчина старше на 15 лет: как с ним общаться и сохранять отношения
11. Замуж за мужчину старшего на 15 лет: плюсы и минусы
12. Кардинально изменить свою жизнь: 7 действий, которые могут изменить всё
13. Прорыв к успеху: как изменить свою жизнь в корне
14. Правила Жизни от Джордана Питерсона: Как стать сильнее и увереннее в себе
15. Как изменить свою жизнь в 31 день: путь к успеху
16. Прогнозы на будущее: как изменится жизнь людей к 2024 году
17. На 30 лет старше: как изменится ваша жизнь после этого важного юбилея
18. Секреты личностного роста: как достичь успеха и самореализации
19. Как возрастная разница в 15 лет влияет на близость супругов в браке
20. Исследование: как влияет разница в возрасте более 20 лет на отношения
21. Открой новую главу: как начать изменять свою жизнь к лучшему
22. Как изменение сознания может перевернуть твою жизнь с ног на голову
23. Почему мужчины и женщины по-разному ощущают и проявляют свою любовь
24. Как использовать шкалу субъективного счастья для оценки своего самочувствия
25. Как влияет социальная поддержка на субъективное благополучие личности
26. В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие
27. Как преодолеть страх и начать изменять свою жизнь прямо сейчас
28. Методы трансформации: как стать лучшей версией себя за год
29. Успех на любом этапе: 5 методов трансформации жизни для всех возрастов
30. Как изменить свою жизнь за один день: 12 быстрых способов
31. Главные стереотипы: 13 отличий между мужчиной и женщиной
32. Основы гендерной психологии: понятия и методы исследования
33. Как управлять стрессом и развивать эмоциональный интеллект: практические советы
34. Тайны сердца: что ищут одинокие мужчины старше 60 лет в отношениях
35. Как достичь психологического и субъективного благополучия в современном мире
36. Гендерные признаки: культурные или биологические основы
37. Почему мужчины и женщины воспринимают мир по-разному
38. Исследование: 8 научно доказанных различий между мужчинами и женщинами
39. Почему женщины живут в среднем на 25 лет дольше мужчин: научное объяснение
40. Различия в гендерных отношениях: почему мужчины и женщины воспринимают мир по-разному
41. Исследование гендерных различий в современном обществе: факты и мифы
42. Отличия между мужчинами и женщинами: 155 удивительных фактов
43. Почему мужчины и женщины так различны: 25 отличий в поведении и мышлении
44. Отражение: ключ к самопознанию
45. Пять шагов к преодолению страхов и тревог с помощью психологии
46. Как психосоматика помогает избавиться от страха
47. Психологическое благополучие - это ключ к успешной жизни: как достичь гармонии с самим собой и окружающим миром
48. Почему самооценочные методики не всегда являются достоверными: самая уязвимая характеристика для них
49. Как саморазвитие может изменить вашу судьбу: советы экспертов
50. Психология гендерных различий: миф или реальность