Самопознание на уровень

Важность самопознания в психологии: как понять себя и свои потребности

Википедия дает нам следующее определение.

Самопознание – это процесс изучения личностью собственных психических и физических особенностей, процесс осмысления самого себя. Беря свое начало в младенчестве, оно формируется постепенно по мере познания внешнего мира и самого себя и продолжается всю жизнь.

В психологии этот термин используется для описания информации, которую человек обнаруживает при поиске ответов на вопросы “кто я” и “какой я”.

Если говорить простыми словами, то самопознание – это познание самого себя. Своего характера, сильных и слабых сторон, достоинств и недостатков, ценностей, приоритетов, желаний, потребностей, мыслей, привычек и многого другого, т. е. всего того, что относится к внутреннему миру.

Какие психологические препятствия могут мешать самопознанию. 20 Психологических барьеров, которые мешают вам жить полной жизнью

Последние обновления на сайте:

1. Эффективная коммуникация: лучшие книги для успеха в отношениях
2. Какие фестивали проводятся в Санкт-Петербурге и когда лучше их посетить
3. Какие природные объекты Пермской области привлекают туристов
4. Какие культурные события в Санкт-Петербурге привлекают туристов со всего мира
5. Какие маршруты для пеших прогулок и походов популярны в окрестностях Сургута
6. Как влюбить в себя собеседника: проверенные методы
7. Какие традиции и обычаи характерны для жителей Курганской области
8. Какие культурные мероприятия проводятся в Уфе летом
9. 20 удивительных отличий между мужчиной и женщиной, которые стоит знать
10. Основные различия между мужчинами и женщинами
11. Как стать генеральным директором своего сознания: пошаговое руководство
12. Какие музеи есть в Мончегорске и что в них можно посмотреть
13. Жизнь под строгим расписанием: можно ли изменить свой путь
14. Можно ли поменять судьбу: правда или миф
15. Судьба или свобода воли: можно ли изменить свой путь
16. Изменить свою судьбу за 4 шага: практическое руководство
17. Какие природные объекты популярны среди туристов в этом регионе
18. Стань приятным в общении: ТОП-30 способов для успеха
19. Как стать профи в общении: 5 простых шагов к успеху
20. Как запустить цепочку изменений: пошаговое руководство
21. От рождения до смерти: Психологический взгляд Реан А.А
22. Подборка книг по коммуникации для тех, кто хочет стать лучше в общении
23. Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта
24. Молодость и эмоциональная привлекательность: почему зрелые мужчины ищут молодых женщин
25. Старому мужику видно издалека: почему это так важно
26. Разница в возрасте: фактор успеха или препятствие в отношениях
27. Как быстро и легко заводить друзей тем
28. Как избежать типичных ошибок в общении с людьми
29. Улучшите свои социальные навыки: как стать лучшим собеседником
30. Как построить эффективную коммуникацию с помощью 10 золотых правил общения
31. Начать жизнь с чистого листа: как изменить свою жизнь
32. Ученые расчитали точную разницу в возрасте: что это значит для нашего понимания развития
33. Возраст – это только число? Размышления о роли возраста в отношениях
34. Разница в возрасте у пар: почему это важно и как она влияет на отношения
35. Возраст: реальность или миф
36. Психология коммуникации: 10 шагов к улучшению ваших навыков общения
37. Как психосоматика помогает избавиться от страха
38. Исследование гендерных различий в психологии: проблемы и перспективы
39. Психологические, физиологические и поведенческие различия между мужчиной и женщиной: что определяет их гендерную идентичность
40. Путь к лучшей версии себя: как успешно изменить образ жизни
41. Как преодолеть страх и начать изменять свою жизнь прямо сейчас
42. В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие
43. Почему мужчины и женщины думают по-разному: научные объяснения
44. Как осознанность влияет на нашу жизнь: путь к изменениям
45. Как возрастная разница в 15 лет влияет на близость супругов в браке
46. Удивительные открытия: больше чем 100 психологических фактов о поведении человека
47. Ченнелинг с Представителями третьей силы: как получить сообщения из иного мира
48. Исследование феномена: почему третья сила важна в современном обществе
49. Психология отношений с мужчиной старше на 10-20 лет: как построить здоровые взаимоотношения
50. Кардинально изменить свою жизнь: 7 действий, которые могут изменить всё