Самопознание на уровень

Важность самопознания в психологии: как понять себя и свои потребности

Википедия дает нам следующее определение.

Самопознание – это процесс изучения личностью собственных психических и физических особенностей, процесс осмысления самого себя. Беря свое начало в младенчестве, оно формируется постепенно по мере познания внешнего мира и самого себя и продолжается всю жизнь.

В психологии этот термин используется для описания информации, которую человек обнаруживает при поиске ответов на вопросы “кто я” и “какой я”.

Если говорить простыми словами, то самопознание – это познание самого себя. Своего характера, сильных и слабых сторон, достоинств и недостатков, ценностей, приоритетов, желаний, потребностей, мыслей, привычек и многого другого, т. е. всего того, что относится к внутреннему миру.

Какие психологические препятствия могут мешать самопознанию. 20 Психологических барьеров, которые мешают вам жить полной жизнью

Последние обновления на сайте:

1. Какие уникальные изделия из янтаря можно увидеть в музеях
2. 9 рабочих способов развить в себе продуктивность
3. Пошаговое руководство: как наладить отношения с людьми
4. Как быстро расположить собеседника к себе: советы от психолога
5. Какие традиции и обычаи характерны для жителей Курганской области
6. Мужчины и женщины: 5 ключевых отличий, которые стоит знать
7. Какие необычные достопримечательности можно найти в городе
8. Какие интересные факты о московском транспорте
9. Как была основана Владивостокская крепость и какая у нее история
10. Какие необычные или малоизвестные места можно найти в городе
11. Секреты силы мысли: как поменять судьбу
12. Изменить свою судьбу за 4 шага: практическое руководство
13. Можно ли изменить судьбу или все предрешено: поиск ответа
14. ТОП-10 способов стать более социальным: простые советы для всех
15. Стань гибче: 25 проверенных методов для тела и души
16. Секреты превращения: Как стать лучшей версией себя для девушки
17. Игорь Саруханов: Из Чебоксар в большую музыку
18. Какие исторические личности связаны с Челябинском
19. Как изменить свою жизнь в любом
20. Взросление с партнером: почему отношения важны для подростков и взрослых
21. Как быстро и легко заводить друзей тем
22. Как стать мастером общения с людьми: 15 секретов
23. Перезагрузка жизни: психологические советы для изменения себя
24. Разница в возрасте мужчины и женщины: почему это важно знать
25. Пять признаков надёжных отношений мужчины и женщины: как узнать, что ваш партнёр достоин вашего доверия
26. Лучший возраст для отношений между мужчиной и женщиной
27. Разница в возрасте в отношениях: как определить приемлемую разницу
28. Переосмысление жизни: путь к кардинальным изменениям
29. Как изменить свою жизнь в 31 день: путь к успеху
30. Важность самопознания в психологии: как понять себя и свои потребности
31. Путь к освобождению: как избавиться от страха навсегда
32. С чего начать изменение своей жизни: путь к лучшей версии себя
33. Пять шагов к преодолению страхов и тревог с помощью психологии
34. Секреты джозефа мерфи: как молитвы могут изменить вашу жизнь
35. Изучение коммуникативных навыков в психологии: основные принципы и методы
36. Топ-5 книг по психологии самопознания, которые стоит прочитать каждому
37. Путь к переменам: 100 советов как создать счастливую и успешную жизнь
38. Какие гендерные различия существуют в общении и как они влияют на отношения
39. Какие преимущества и недостатки могут быть в отношениях с разницей в возрасте 5 лет
40. Как влияет большая разница в возрасте на отношения между мужчиной и женщиной
41. Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние
42. Как достичь счастья: 7 способов изменить свою жизнь к лучшему
43. Как достичь счастья: 15 способов изменить свою жизнь
44. Как повысить удовлетворенность жизнью и уровень счастья: научные подходы и практические советы
45. Что вам действительно нужно для воплощения ваших мечт
46. Как изменится ваша жизнь, если ваш партнер моложе на 5 лет
47. Могут ли отношения с более старшей женщиной быть успешными
48. Уникальные способы получения помощи и благословений из Обители Творца
49. Секреты практики: как правильно выполнять комплекс упражнений для активации манипура чакры
50. Разница в возрасте 15 лет между мужчиной и женщиной: факты и мифы