Самопознание в психологии

Важность самопознания в психологии: как понять себя и свои потребности

Википедия дает нам следующее определение.

Самопознание – это процесс изучения личностью собственных психических и физических особенностей, процесс осмысления самого себя. Беря свое начало в младенчестве, оно формируется постепенно по мере познания внешнего мира и самого себя и продолжается всю жизнь.

В психологии этот термин используется для описания информации, которую человек обнаруживает при поиске ответов на вопросы “кто я” и “какой я”.

Если говорить простыми словами, то самопознание – это познание самого себя. Своего характера, сильных и слабых сторон, достоинств и недостатков, ценностей, приоритетов, желаний, потребностей, мыслей, привычек и многого другого, т. е. всего того, что относится к внутреннему миру.

Какие психологические препятствия могут мешать самопознанию. 20 Психологических барьеров, которые мешают вам жить полной жизнью

Последние обновления на сайте:

1. Какие фестивали проводятся в Санкт-Петербурге и когда лучше их посетить
2. Как повысить уровень жизни: пошаговая инструкция
3. Какие улицы Москвы лучше всего подходят для шопинга
4. Как развить навыки общения: практические советы
5. Какие современные достопримечательности появились в Москве в последние годы
6. Какие парки Москвы лучше всего подходят для спорта и активного отдыха
7. Почему мы объясняем свои действия: поиск ответов
8. Почему мужчина то исчезает: разгадаем причины
9. Новый год – новый я: как начать жизнь с чистого листа
10. Новый год – новая жизнь: как начать всё заново
11. Как стать другим и найти свою уникальную дорогу
12. Секреты силы мысли: как поменять судьбу
13. Эффективная диагностика субъективного благополучия: современные методики
14. ТОП-50 тем для разговора с мужчиной: как сделать общение интересным и насыщенным
15. Секреты становления общительным человеком
16. Как запустить цепочку изменений: пошаговое руководство
17. Как стать лучше: практические советы для девушки
18. Психологическое развитие человека от рождения до смерти: редкие случаи и их значение
19. Какие культурные центры и галереи работают в Набережных Челнах
20. Улучшение себя: путеводитель к лучшей версии себя
21. Взросление вместе: отношения с возрастным мужчиной
22. Понимание женщин о отношениях в 20-летнем возрасте: изменения и ожидания
23. Улучшите свои коммуникационные навыки: 10 приемов эффективного общения с людьми
24. Разговор как искусство: основные принципы и приемы
25. Перезагрузка: Как начать жизнь заново после разрыва отношений
26. Возраст в отношениях: почему это важно и как это влияет на нас
27. Усовершенствование жизни: как достичь успеха и счастья
28. Первые шаги к изменению своей жизни: с чего начать
29. Важность самопознания в психологии: как понять себя и свои потребности
30. Гендерные различия в мире труда: примеры из разных стран
31. Как улучшить работоспособность с помощью техник саморазвития
32. Гендер: что это такое и почему важно понимать
33. Откройте для себя себя: присоединяйтесь к нашему пути самопознания и самореализации
34. Как использовать саморазвитие для раскрытия творческого потенциала
35. Какие факторы влияют на личностный рост и как с ними работать
36. Почему мужчины и женщины так различны: 25 отличий в поведении и мышлении
37. Научные открытия: что делает мужчин и женщин по-разному
38. Почему женщины живут в среднем на 25 лет дольше мужчин: научное объяснение
39. Почему мужчины и женщины воспринимают мир по-разному
40. Как искусственный интеллект изучил мозг людей и что это значит для будущего науки
41. Иностранка разъяснила, почему ее поведение отличается от российских норм
42. Как использовать навигацию для достижения рациональности
43. Кафедра возрастной и социальной психологии: исследования и практические применения
44. Путь к лучшей версии себя: как успешно изменить образ жизни
45. Молодость или опыт: какой возраст важен в отношениях
46. Как распознать ложь: психология человека по его жестам и мимике
47. Пятое посещение пространства третьей силы: как это влияет на наш мир
48. Ароматерапия и энергетические центры человека: как они взаимосвязаны
49. Разница в 15 лет: как это влияет на отношения и взаимодействие между людьми
50. Кардинально изменить свою жизнь: 7 действий, которые могут изменить всё