Самопознание от самосознания

Важность самопознания в психологии: как понять себя и свои потребности

Википедия дает нам следующее определение.

Самопознание – это процесс изучения личностью собственных психических и физических особенностей, процесс осмысления самого себя. Беря свое начало в младенчестве, оно формируется постепенно по мере познания внешнего мира и самого себя и продолжается всю жизнь.

В психологии этот термин используется для описания информации, которую человек обнаруживает при поиске ответов на вопросы “кто я” и “какой я”.

Если говорить простыми словами, то самопознание – это познание самого себя. Своего характера, сильных и слабых сторон, достоинств и недостатков, ценностей, приоритетов, желаний, потребностей, мыслей, привычек и многого другого, т. е. всего того, что относится к внутреннему миру.

Какие психологические препятствия могут мешать самопознанию. 20 Психологических барьеров, которые мешают вам жить полной жизнью

Последние обновления на сайте:

1. Как стать легкой в общении: простые советы для начинающих
2. 10 советов для начинающих предпринимателей: как добиться успеха в бизнесе
3. ТОП 30 способов стать более коммуникабельным человеком: полное руководство
4. Улучшите свои навыки: 20 способов повысить коммуникабельность
5. Лучшие способы освоить эффективное общение: практические советы
6. Список тем для разговора с людьми: 20 идей для успешного общения
7. Разговорные темы на все случаи жизни: 140 идей для общения
8. Как стать лучше: практические советы для девушки
9. Где можно провести отдых на природе в Таганроге
10. Как книга помогает нам общаться с людьми
11. Шкала удовлетворённости жизнью: принципы и применение
12. Изменение личности: как стать лучшей версией себя
13. Стань лучше, чем вчера: практические советы для личного роста
14. Взросление вместе: отношения с возрастным мужчиной
15. Психология любви мужчины за 60: Как изменились отношения с возрастом
16. Уверенная коммуникация: ключ к успеху в общении
17. Свободное общение: ключ к успеху в жизни
18. Перезагрузка жизни: Как начать все с чистого листа
19. Возраст не имеет значения: взгляд на отношения между мужчинами разных возрастов
20. Идеальная разница в возрасте для счастливых отношений: как найти баланс
21. Разница в возрасте в браке: как это влияет на отношения супругов
22. Разница в возрасте: фактор успеха или препятствие в отношениях
23. Возраст и отношения: как это влияет на нас
24. Как достичь своих целей к началу учебного года
25. Разница в возрасте у пар: почему это важно и как она влияет на отношения
26. 21-дневный план для кардинальных перемен в своей жизни
27. Первые шаги к изменению своей жизни: с чего начать
28. Как помочь подросткам улучшить коммуникативные навыки: эффективные упражнения
29. Психология гендерных различий: миф или реальность
30. Гендер - это: разрушение стереотипов и поиск истинной идентичности
31. Изучение коммуникативных навыков в психологии: основные принципы и методы
32. Психологические и биологические особенности: проверка гендерных различий между мужчинами и женщинами
33. Психология гендерных различий: почему мужчины и женщины думают по-разному
34. Отличия между мужчинами и женщинами: 155 удивительных фактов
35. Почему мужчины и женщины воспринимают и понимают мир по-разному: важные отличия
36. Шаги к счастливой жизни: как изменить себя и стать успешным
37. Как использовать шкалу субъективного счастья для оценки своего самочувствия
38. Как изменить свое мышление и достичь желаемых целей
39. Секреты использования вселенной для исполнения желаний: всегда готова помочь
40. Как осознанность влияет на нашу жизнь: путь к изменениям
41. На 30 лет старше: как изменится ваша жизнь после этого важного юбилея
42. Молодость или опыт: какой возраст важен в отношениях
43. Роль Министерства образования и науки РФ в современном образовательном процессе
44. Этапы психологического развития человека: от младенчества до старости
45. Шаг за шагом: как развить навыки общения и легко завести новых знакомых
46. История развития нового Мини Атомического Целого: от идеи до реализации
47. Необычные любовные истории: ростовские пары с большой разницей в возрасте
48. Узнайте, как использовать самовнушение для достижения своих целей
49. Разница в 15 лет: как это влияет на отношения и взаимодействие между людьми
50. Замуж за мужчину старшего на 15 лет: плюсы и минусы