Самопознание от самосознания

Важность самопознания в психологии: как понять себя и свои потребности

Википедия дает нам следующее определение.

Самопознание – это процесс изучения личностью собственных психических и физических особенностей, процесс осмысления самого себя. Беря свое начало в младенчестве, оно формируется постепенно по мере познания внешнего мира и самого себя и продолжается всю жизнь.

В психологии этот термин используется для описания информации, которую человек обнаруживает при поиске ответов на вопросы “кто я” и “какой я”.

Если говорить простыми словами, то самопознание – это познание самого себя. Своего характера, сильных и слабых сторон, достоинств и недостатков, ценностей, приоритетов, желаний, потребностей, мыслей, привычек и многого другого, т. е. всего того, что относится к внутреннему миру.

Какие психологические препятствия могут мешать самопознанию. 20 Психологических барьеров, которые мешают вам жить полной жизнью

Последние обновления на сайте:

1. Какить свою судьбу: 5 проверенных методов
2. Можно ли изменить судьбу или лучше жить так, как предначертано
3. Какие необычные или малоизвестные места можно найти в городе
4. Стань приятным в общении: ТОП-30 способов для успеха
5. Секреты обаяния: как стать действительно любезным человеком
6. Татьяна Буланова – астраханская звезда: История успеха
7. Улучшите свои навыки: 20 способов повысить коммуникабельность
8. Как Сергей Трофимов стал лицом группы 'Дубна
9. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Москвы
10. Есть ли в городе зоопарк или контактный зоопарк
11. Развитие человеческой психики: от рождения до смерти
12. Подборка книг по коммуникации для тех, кто хочет стать лучше в общении
13. Как вести разговор с кем-то приятно: основные правила
14. Влияние субъективного благополучия на жизнь соколов
15. Серьезные отношения после 40: как найти и сохранить любовь в зрелом возрасте
16. Психология любви мужчины за 60: Как изменились отношения с возрастом
17. Социальная неловкость: как справиться с проблемой неспособности общаться с людьми
18. Улучшите свои коммуникационные навыки: 10 приемов эффективного общения с людьми
19. Как построить эффективную коммуникацию с помощью 10 золотых правил общения
20. Перезагрузка жизни: психологические советы для изменения себя
21. Разбирайся в себе и начни новую жизнь: 10 шагов к изменению
22. Перезагрузка жизни: как начать всё с начала
23. Возрастная разница в отношениях: что нужно знать
24. Разница в возрасте: фактор успеха или препятствие в отношениях
25. Переосмысление личности: путешествие к изменениям
26. 21-дневный план для кардинальных перемен в своей жизни
27. Переосмысление жизни: путь к кардинальным изменениям
28. Как помочь подросткам улучшить коммуникативные навыки: эффективные упражнения
29. Чем может помочь свободное погружение в свое сознание
30. Как саморазвитие может изменить вашу судьбу: советы экспертов
31. Влияние психологического здоровья на общее благополучие человека
32. Как помочь подростку развить коммуникативные навыки: советы психологов
33. Исследование гендерных различий в межличностных отношениях: что определяет успешное общение
34. Половая дифференциация: как она происходит и как влияет на организм
35. Почему мужчины и женщины воспринимают мир по-разному
36. Тайны сердца: что ищут одинокие мужчины старше 60 лет в отношениях
37. Секрет успеха у мужчин: как достичь идеальных 90-60-90 сантиметров
38. Как влияет большая разница в возрасте на отношения между мужчиной и женщиной
39. Ключевые аспекты психического здоровья: как поддерживать психологическое благополучие
40. В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие
41. Как повысить удовлетворенность жизнью и уровень счастья: научные подходы и практические советы
42. Почему мужчины и женщины думают по-разному: научные объяснения
43. Как читать книги помогает держать мысли позитивно
44. Какая разница в возрасте влияет на отношения: мифы и реальность
45. Плюсы и минусы разницы в возрасте в отношениях: как найти баланс
46. На 30 лет старше: как изменится ваша жизнь после этого важного юбилея
47. Как раскрывать личность через психологию: основные методы и техники
48. Десять вопросов о здоровом образе жизни: ответы на которые можно найти
49. Тайны ченнелинга: как получить сообщение от Антидемиурга
50. Значение разницы в возрасте детей для их развития