Самопознание от самосознания

Важность самопознания в психологии: как понять себя и свои потребности

Википедия дает нам следующее определение.

Самопознание – это процесс изучения личностью собственных психических и физических особенностей, процесс осмысления самого себя. Беря свое начало в младенчестве, оно формируется постепенно по мере познания внешнего мира и самого себя и продолжается всю жизнь.

В психологии этот термин используется для описания информации, которую человек обнаруживает при поиске ответов на вопросы “кто я” и “какой я”.

Если говорить простыми словами, то самопознание – это познание самого себя. Своего характера, сильных и слабых сторон, достоинств и недостатков, ценностей, приоритетов, желаний, потребностей, мыслей, привычек и многого другого, т. е. всего того, что относится к внутреннему миру.

Какие психологические препятствия могут мешать самопознанию. 20 Психологических барьеров, которые мешают вам жить полной жизнью

Последние обновления на сайте:

1. 21-дневный план для кардинальных перемен в своей жизни
2. Изучение психологии само: как улучшить свое самочувствие и самопонимание
3. Отражение: ключ к самопознанию
4. Как определить свои приоритеты в личностном развитии и достичь желаемых результатов
5. Как развить навыки личностного развития и достичь гармонии в жизни
6. С чего начать изменение своей жизни: путь к лучшей версии себя
7. Как управлять стрессом и развивать эмоциональный интеллект: практические советы
8. Какие факторы влияют на личностный рост и как с ними работать
9. Как саморазвитие может изменить вашу судьбу: советы экспертов
10. Анатомические различия между мужчиной и женщиной: ключевые особенности
11. Изучение психического поведения: основы психической психологии
12. Какие гендерные различия существуют в общении и как они влияют на отношения
13. Исследование различий в психофизиологии мужчин и женщин: факты и мифы
14. Отличия в восприятии эмоций: как мужчины и женщины воспринимают мир по-разному
15. Удивительные физиологические различия между мужчиной и женщиной: откройте секреты биологии полов
16. 6 причин, почему нам нравятся одни и те же вещи
17. Где же именно кроется главная пропасть: бытовые различия между мужчинами и женщинами
18. Почему мужчины и женщины так различны: 25 отличий в поведении и мышлении
19. Исследование: научные факты о 15 важных различиях между мужчинами и женщинами
20. Главные стереотипы: 13 отличий между мужчиной и женщиной
21. Почему мужчины и женщины воспринимают мир по-разному
22. Генетика и биология: почему женщины обычно ниже мужчин
23. Как использовать навигацию для достижения рациональности
24. Ключевые аспекты психологического благополучия личности в период взрослости
25. Не знаешь с чего начать? 20 советов для тех, кто хочет изучать программирование
26. Как изменить свою жизнь за один день: 12 быстрых способов
27. Успех на любом этапе: 5 методов трансформации жизни для всех возрастов
28. С чего начать, чтобы начать жизнь с нуля: основные шаги
29. Влияние психологических факторов на структуру субъективного благополучия: анализ методов психодиагностики
30. Как влияет социальная поддержка на субъективное благополучие личности
31. Какие факторы влияют на уровень субъективного благополучия и как с ними работать
32. Exploring the Cultural Adaptation of the Sources of Spirituality Scale in Russia
33. Биологические различия между мужчинами и женщинами на клеточном уровне
34. Отрицательные мысли против позитивной жизни: как изменить свое мышление
35. Как осознанность влияет на нашу жизнь: путь к изменениям
36. Возраст не преграда: как строить устойчивые отношения с разницей в возрасте
37. Как определить идеальную разницу в возрасте между партнерами: формула успеха
38. Раскрываем секреты человеческой психологии: 25 удивительных фактов
39. Искусство эмпатии: 5 шагов к пониманию людей
40. Мистическая природа Структуры третьей силы: тайны и загадки
41. Как передавать потенциал третьей силы операторам: техники и практики
42. Новый год, новый вызов: 12 способов начать год с изменениями
43. Разница в возрасте в отношениях: что важно знать
44. Возраст и отношения: как возраст женщины влияет на мужчину
45. Уникальные способы получения помощи и благословений из Обители Творца
46. Разница в возрасте между мужчиной и женщиной: что нужно знать
47. Как повысить свою женскую энергию: 19 эффективных практик для каждой женщины
48. Узнайте, как использовать самовнушение для достижения своих целей
49. Поиск совместимости: свидания с мужчинами на 20 лет старше
50. Как сделать каждый день лучше: 13 полезных советов