Самопознание на личностное развитие

Важность самопознания в психологии: как понять себя и свои потребности

Википедия дает нам следующее определение.

Самопознание – это процесс изучения личностью собственных психических и физических особенностей, процесс осмысления самого себя. Беря свое начало в младенчестве, оно формируется постепенно по мере познания внешнего мира и самого себя и продолжается всю жизнь.

В психологии этот термин используется для описания информации, которую человек обнаруживает при поиске ответов на вопросы “кто я” и “какой я”.

Если говорить простыми словами, то самопознание – это познание самого себя. Своего характера, сильных и слабых сторон, достоинств и недостатков, ценностей, приоритетов, желаний, потребностей, мыслей, привычек и многого другого, т. е. всего того, что относится к внутреннему миру.

Какие психологические препятствия могут мешать самопознанию. 20 Психологических барьеров, которые мешают вам жить полной жизнью

Последние обновления на сайте:

1. 21-дневный план для кардинальных перемен в своей жизни
2. Возраст: реальность или миф
3. Как улучшить работоспособность с помощью техник саморазвития
4. Изучение психологии само: как улучшить свое самочувствие и самопонимание
5. Как определить свои приоритеты в личностном развитии и достичь желаемых результатов
6. С чего начать изменение своей жизни: путь к лучшей версии себя
7. Как управлять стрессом и развивать эмоциональный интеллект: практические советы
8. Как личностный рост влияет на саморазвитие: ключевые аспекты
9. Современные методики изучения психологии человека
10. Влияние психологического здоровья на общее благополучие человека
11. Как понимание себя влияет на отношения с окружающими: основы психологии
12. Пять простых способов отличить мужчину от женщины по поведению
13. Разбираемся в 60 основных различиях между полами: факты и мифы
14. 6 причин, почему нам нравятся одни и те же вещи
15. Почему мужчины и женщины так различны: 25 отличий в поведении и мышлении
16. Исследование: научные факты о 15 важных различиях между мужчинами и женщинами
17. Почему мужчины и женщины воспринимают и понимают мир по-разному: важные отличия
18. Почему возрастная разница в отношениях между мужчиной и женщиной так важна
19. Тайны сердца: что ищут одинокие мужчины старше 60 лет в отношениях
20. Истинная гармония: как поддерживать отношения мужчин и женщин в зрелом возрасте
21. Учёные рассказали про неожиданную связь между сном и памятью
22. Секрет успеха у мужчин: как достичь идеальных 90-60-90 сантиметров
23. Почему мужчины думают иначе, чем женщины: 10 ключевых аспектов
24. Исследование влияния психологического благополучия на качество жизни личности
25. Эволюция роли Министерства образования и науки России: от СССР к современности
26. Ключевые аспекты психологического благополучия личности в период взрослости
27. Путь к себе: как найти силу и мотивацию для перемен
28. Шаги к счастливой жизни: как изменить себя и стать успешным
29. Как изменить жизнь к лучшему: 12 советов для тех, кто ищет путеводитель
30. Отказаться от привычек: путь к переменам и счастью
31. Влияние психологических факторов на структуру субъективного благополучия: анализ методов психодиагностики
32. Exploring the Cultural Adaptation of the Sources of Spirituality Scale in Russia
33. Научные факты: в чем главные отличия между мужчинами и женщинами
34. Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь
35. Исследование: как влияет разница в возрасте более 20 лет на отношения
36. Исследование: как возрастовая разница влияет на долгосрочные отношения
37. Идеальная разница в возрасте между женщиной и мужчиной: миф или реальность
38. Секреты анализа поведения: как расшифровать характер по жестам и речи
39. Десять вопросов о здоровом образе жизни: ответы на которые можно найти
40. Удивительные открытия: больше чем 100 психологических фактов о поведении человека
41. Пятое посещение пространства третьей силы: как это влияет на наш мир
42. Как передавать потенциал третьей силы операторам: техники и практики
43. Тайны ченнелинга: как получить сообщение от Антидемиурга
44. Как третья Сила меняет наш взгляд на мир: история и влияние
45. История развития нового Мини Атомического Целого: от идеи до реализации
46. Разница в возрасте: фактор успеха или препятствие в отношениях
47. Как успешно управлять отношениями с мужчиной старше: психологические аспекты
48. Развитие шестого энергетического центра: на пути к гармонии и пониманию
49. Замуж за мужчину старшего на 15 лет: плюсы и минусы
50. Прорыв к успеху: как изменить свою жизнь в корне