Самопознания в психологии

Важность самопознания в психологии: как понять себя и свои потребности

Википедия дает нам следующее определение.

Самопознание – это процесс изучения личностью собственных психических и физических особенностей, процесс осмысления самого себя. Беря свое начало в младенчестве, оно формируется постепенно по мере познания внешнего мира и самого себя и продолжается всю жизнь.

В психологии этот термин используется для описания информации, которую человек обнаруживает при поиске ответов на вопросы “кто я” и “какой я”.

Если говорить простыми словами, то самопознание – это познание самого себя. Своего характера, сильных и слабых сторон, достоинств и недостатков, ценностей, приоритетов, желаний, потребностей, мыслей, привычек и многого другого, т. е. всего того, что относится к внутреннему миру.

Какие психологические препятствия могут мешать самопознанию. 20 Психологических барьеров, которые мешают вам жить полной жизнью

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 книг по психологии общения: как стать мастером коммуникации
2. Какие парки и скверы можно посоветовать для прогулок
3. Кто основал Красноярск и когда это произошло
4. ### Article Titles and Questions
5. Как влюбить в себя собеседника: проверенные методы
6. Психика мужчин и женщин: в чём разница
7. Основные различия между мужчинами и женщинами
8. Какие интересные факты о Ростове-на-Дону известны широкой общественности
9. Как контролировать своё сознание: практические советы для внутреннего гармонии
10. Осознанность: ТОП-25 практик для гармоничной жизни
11. Понимайте себя лучше: 30 психологических фактов о вашем поведении
12. Как общаться с токсичными родителями: практические советы и стратегии
13. Психологические механизмы человеческого поведения: что управляет нашими действиями
14. Обнулиться или начать жизнь с чистого листа: как сделать правильный выбор
15. Новая глава: как начать жизнь с чистого листа и не потеряться на пути
16. Путешествие внутрь себя: как разобраться в себе и начать новую жизнь
17. Секреты силы мысли: как поменять судьбу
18. ТОП-50 тем для разговора с мужчиной: как сделать общение интересным и насыщенным
19. Полное руководство по изменению образа жизни: как сделать свой выбор
20. Отзывы о книге "Как разговаривать с кем угодно": что думают читатели
21. Методы диагностики внутреннего благополучия: современные технологии и их эффективность
22. Как измениться в лучшую сторону: 8 практических советов
23. Отношения с мужчинами: что ищут мужчины разных возрастов
24. Молодость и эмоциональная привлекательность: почему зрелые мужчины ищут молодых женщин
25. Разговоры и общение: секреты успешного общения с людьми
26. С нуля до успеха: как начать жизнь с чистого листа
27. Идеальная разница в возрасте супругов: что говорят ученые
28. Счастливые отношения с большой: миф или реальность
29. Пять шагов к преодолению страхов и тревог с помощью психологии
30. Изучение психического поведения: основы психической психологии
31. Каковы основные гендерные различия в межличностном понимании
32. Психологические и биологические особенности: проверка гендерных различий между мужчинами и женщинами
33. Где проявляются основные отличия женской и мужской психологии
34. Основы гендерной психологии: понятия и методы исследования
35. Психологические, физиологические и поведенческие различия между мужчиной и женщиной: что определяет их гендерную идентичность
36. Почему возрастная разница в отношениях между мужчиной и женщиной так важна
37. Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние
38. 30 заповедей для себя: как создать идеальный список ценностей и правил жизни
39. Какие факторы влияют на уровень субъективного благополучия и как с ними работать
40. Исследование субъективного благополучия: ключевые аспекты в психологии
41. Научные факты: в чем главные отличия между мужчинами и женщинами
42. Гендерные различия: как психология влияет на отношения между мужчинами и женщинами
43. Как использовать скрытую силу мышления для достижения успеха в жизни
44. Как определить приемлемую разницу в возрасте в паре
45. Роль Министерства образования и науки РФ в современном образовательном процессе
46. Как раскрывать личность через психологию: основные методы и техники
47. Как распознать ложь: психология человека по его жестам и мимике
48. Тайны и загадки: исследование архивов Представителей третьей силы
49. Как обрести новый заряд энергии: наставления от экспертов
50. Как повысить свою женскую энергию: 19 эффективных практик для каждой женщины