Самопознания в психологии

Важность самопознания в психологии: как понять себя и свои потребности

Википедия дает нам следующее определение.

Самопознание – это процесс изучения личностью собственных психических и физических особенностей, процесс осмысления самого себя. Беря свое начало в младенчестве, оно формируется постепенно по мере познания внешнего мира и самого себя и продолжается всю жизнь.

В психологии этот термин используется для описания информации, которую человек обнаруживает при поиске ответов на вопросы “кто я” и “какой я”.

Если говорить простыми словами, то самопознание – это познание самого себя. Своего характера, сильных и слабых сторон, достоинств и недостатков, ценностей, приоритетов, желаний, потребностей, мыслей, привычек и многого другого, т. е. всего того, что относится к внутреннему миру.

Какие психологические препятствия могут мешать самопознанию. 20 Психологических барьеров, которые мешают вам жить полной жизнью

Последние обновления на сайте:

1. Успешное обучение: 5 полезных советов и подборка лучших книг
2. Какие необычные факты о Казани могут удивить даже местных жителей
3. 9 рабочих способов развить в себе продуктивность
4. Секреты расположения к себе: как сделать человеку приятным общение
5. Какие театральные постановки и концерты проводятся
6. Какие традиции и обычаи связаны с историей Санкт-Петербурга
7. Какова история создания Эрмитажа, и какие основные экспонаты там представлены
8. Полные ответы на тесты СДО 2: все, что вам нужно знать
9. График работы Славы: как организовать встречу
10. Самые ожидаемые концерты Славы в Уфе
11. Какие уникальные места можно найти в московских парках
12. Жизнь под строгим расписанием: можно ли изменить свой путь
13. Какие площади Пензы являются самыми оживленными
14. Можно ли изменить свою судьбу? Поиск ответа
15. Стань общительным и интересным: 22 шага к успеху
16. Секреты легкого общения: как стать уверенным и приятным собеседником
17. Как стать более общительным: 10 практических советов
18. Лучшие способы освоить эффективное общение: практические советы
19. Как быть интересным: 3 проверенных метода
20. Какие музеи Санкт-Петербурга связаны с мировой историей
21. Разница в возрасте между мужчиной и женщиной: фактор успеха в отношениях
22. Просто говорите: секреты общения с людьми в любых ситуациях
23. Свободное общение: ключ к успеху в жизни
24. Разговор как искусство: секреты удержания внимания
25. Три минуты без страха: как преодолеть свои фобии
26. Как построить эффективный диалог с людьми
27. 11 способов сделать так: полезные советы для повседневной жизни
28. Разговор как искусство: основные принципы общения с разными людьми
29. Перезагрузка жизни: психологические советы для изменения себя
30. Возраст в отношениях: почему это важно и как это влияет на нас
31. Разница в возрасте в отношениях: почему она возникает и как ее преодолеть
32. Изменение себя: путеводитель к лучшей жизни
33. Важность самопознания в психологии: как понять себя и свои потребности
34. Психология гендерных различий: что делает мужчин и женщин уникальными
35. Как достичь субъективного благополучия: путь к счастью и удовлетворению
36. Как развить самого себя и помочь другим: 10 эффективных практик
37. Преодоление личностных ограничений: как стать лучшей версией себя с нами
38. Исследование: какие физиологические различия определяют мужчин и женщин
39. Исследование: научные факты о 15 важных различиях между мужчинами и женщинами
40. Почему возрастная разница в отношениях между мужчиной и женщиной так важна
41. Исследование влияния психологического благополучия на качество жизни личности
42. Перезагрузка себя: как начать новую главу жизни и стать лучше
43. Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь
44. Как преодолеть большую возрастную разницу в отношениях
45. Идеальная разница в возрасте: как найти баланс в отношениях
46. Молодость или опыт: какой возраст важен в отношениях
47. Разгадка загадочных архивов: Структура и роль третьей силы
48. Тайны ченнелинга: как получить сообщение от Антидемиурга
49. Как успешно управлять отношениями с мужчиной старше: психологические аспекты
50. Энергия в повседневной жизни: 4 ключевые практики для поддержания бодрости