Обратная связь

Как изменить свою жизнь: 15 практических советов


Алексей Лукьянов

Жизнь это движение. Причем движение разное, новое, насыщенное.

Если вы уже несколько лет живете в одном темпе и ритме, то, наверняка, чувствуете, что в вашей жизни наступил застой и  пора что-то менять.

Поэтому сегодня я предлагаю вам 15  способов изменить свою жизнь за 60 минут !

Хотя бы раз в месяц используйте любой из этих способов, чтобы встряхнуть себя и свою жизнь, освежить ее.

И тогда вы всегда будете бодры, веселы и энергичны.

А в таком состоянии вы можете горы свернуть !

Итак, поехали…

1 - Навести порядок и выкинуть весь хлам

Любая вещь, которая вас окружает, либо дает вам энергию, либо забирает.

Какие действия можно предпринять, чтобы достичь успеха в своей карьере. 10 шагов для успешного карьерного роста

Как изменить свою жизнь за один день: 12 быстрых способов

Привычки — это и есть те самые маленькие шаги, которые мы совершаем каждый день. Только мы идем либо вперед, либо назад.

На мой взгляд, привить полезную привычку гораздо эффективнее, чем ставить масштабные цели. А все потому что привычка не требует усилий, так как это уже автоматическое действие. Следование цели требует большой отдачи и силы воли.

Вот три способа из книги «Начинай с малого» , как можно привить новую привычку или избавиться от старой.

Первый способ.

Какую роль играет планирование и установка целей в процессе изменения жизни. Что такое планирование?

Последние обновления на сайте:

1. От рождения до смерти: Психологический взгляд Реан А.А
2. Разговор как искусство: секреты общения с любым человеком в любую минуту
3. Молодость и эмоциональная привлекательность: почему зрелые мужчины ищут молодых женщин
4. Старому мужику видно издалека: почему это так важно
5. Разница в возрасте между мужчиной и женщиной: фактор успеха в отношениях
6. Взрослые отношения: секреты крепкой пары
7. Улучшите свои коммуникационные навыки: 10 приемов эффективного общения с людьми
8. Как стать мастером общения с людьми: 15 секретов
9. Как избежать типичных ошибок в общении с людьми
10. Разговор как искусство: основные навыки для успешного общения с людьми
11. С нуля до успеха: как начать жизнь с чистого листа
12. Пять признаков надёжных отношений мужчины и женщины: как узнать, что ваш партнёр достоин вашего доверия
13. Возраст и взгляд на отношения: как возраст влияет на наши отношения с другими людьми
14. Возраст не имеет значения: почему в паре важнее всего совместимость
15. Возраст не играет роли в отношениях: разве это правда
16. Идеальный возраст между мужчиной и женщиной: реальность или миф
17. Откройте для себя 6 простых шагов к счастью
18. Разница в возрасте в отношениях: почему это важно и как справиться с ней
19. Идеальная разница в возрасте супругов: что говорят ученые
20. 45 способов изменить жизнь: от простых изменений до кардинальных решений
21. Разница в возрасте в отношениях: почему она возникает и как ее преодолеть
22. Первые шаги к изменению своей жизни: с чего начать
23. Возраст не имеет значения: размышления о важности эмоциональной совместимости в отношениях
24. Гендерные различия в мире труда: примеры из разных стран
25. Психология гендерных различий: миф или реальность
26. С чего начать изменение своей жизни: путь к лучшей версии себя
27. Гендер - это: разрушение стереотипов и поиск истинной идентичности
28. Как личностный рост может изменить вашу жизнь: примеры успешных людей
29. Изучение основ психологии личности: ключевые концепции и их применение
30. Современные методики изучения психологии человека
31. Как преодолеть тревогу и страх с помощью таблеток: секреты эффективного лечения
32. Исследование гендерных различий в межличностных отношениях: что определяет успешное общение
33. Исследование: 8 научно доказанных различий между мужчинами и женщинами
34. Роль самореализации в достижении психологического благополучия: теоретические аспекты
35. Путь к лучшей версии себя: как успешно изменить образ жизни
36. Перезагрузка себя: как начать новую главу жизни и стать лучше
37. Как начать изменять свою жизнь к лучшему прямо сегодня
38. Как перезапустить свою жизнь: 10 способов начать все сначала
39. Как использовать шкалу субъективного счастья С. Любомирски для повышения уровня благополучия
40. Гендерные различия: как психология влияет на отношения между мужчинами и женщинами
41. Почему мужчины и женщины по-разному ощущают и проявляют свою любовь
42. Как развить 6 энергетических центров с помощью эффективной практики
43. Как общество относится к разнице в возрасте между мужчиной 20 лет
44. Исследование: как возрастовая разница влияет на долгосрочные отношения
45. Молодость или опыт: какой возраст важен в отношениях
46. Откройте для себя 28 потрясающих психологических фактов о поведении людей
47. Искусство эмпатии: 5 шагов к пониманию людей
48. Как третья Сила меняет наш взгляд на мир: история и влияние
49. Как использовать энергетические практики для повышения производительности и успеха
50. СПОСОБЫ ПОДГОТОВКИ К ОТЕЛЬНОМУ ДНЮ: 14 БЫСТРЫХ МИНУТНЫХ ПРИВЫЧЕК