Позитивный аффект

Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта

Методика Шкала позитивного аффекта и негативного аффекта (ШПАНА, PANAS) — это инструмент, разработанный для оценки двух основных компонентов аффективного состояния: позитивного и негативного аффекта. Опросник позволяет измерять эмоциональное состояние человека в различные моменты времени, выявляя уровень его положительных и отрицательных эмоций.

Инструкция:   Этот опросник состоит из перечня прилагательных, которые описывают различные чувства и эмоции.

Прочитайте каждое прилагательное и отметьте, в какой мере вы чувствовали себя так в течение прошедших нескольких недель*.

(*) В зависимости от целей исследования могут быть даны другие варианты инструкции:

Последние обновления на сайте:

1. Популярные книги по развитию коммуникативных навыков: что читать для успешного общения
2. Как начать общение с любым человеком: простые советы для начинающих
3. Где можно посмотреть на старую архитектуру Ижевска
4. Какие современные достопримечательности появились в Москве в последние годы
5. Статистика различий между мужчинами и женщинами: что показывают цифры
6. Как назывались улицы Москвы в разные эпохи
7. Полный алгоритм решения задач SEO: шаг за шагом
8. Секреты становления CEO: как достичь вершины карьерной лестницы
9. Какие традиции и обычаи связаны с историей Санкт-Петербурга
10. Как стать СЕО своей жизни: управление делами и целями
11. Какие местные рынки или ярмарки можно посетить для покупки сувениров
12. Как изменив себя, ты можешь изменить свою судьбу
13. Какие природные объекты популярны среди туристов в этом регионе
14. Стань приятным в общении: ТОП-30 способов для успеха
15. Какие уникальные архитектурные объекты можно увидеть в Ульяновске
16. Где можно насладиться природой в окрестностях Пензы
17. Как стать тактичным: ТОП-30 эффективных методов
18. Секреты легкого общения: как стать уверенным и приятным собеседником
19. Какие музеи Санкт-Петербурга связаны с мировой историей
20. Как изменить свой образ жизни: 6 реальных и эффективных способов
21. Какие исторические личности связаны с Челябинском
22. Отзывы о книге "Как разговаривать с кем угодно": что думают читатели
23. Улучшение себя: путеводитель к лучшей версии себя
24. Старому мужику видно издалека: почему это так важно
25. Разница в возрасте между мужчиной и женщиной: фактор успеха в отношениях
26. Как построить эффективный диалог с людьми: секреты успешного общения
27. Как построить успешные отношения с людьми: 20 основных правил общения
28. Разговор как искусство: 3 способа начать хороший разговор
29. Разговор как искусство: основные принципы и приемы
30. Прогнозы на будущее: как изменится жизнь людей к 2024 году
31. Разница в возрасте: как определить максимально допустимую
32. Первые шаги к изменению своей жизни: с чего начать
33. Гендерные признаки: культурные или биологические основы
34. Как достичь субъективного благополучия: путь к счастью и удовлетворению
35. Исследование гендерных различий в современном обществе: факты и мифы
36. Исследование различий в психофизиологии мужчин и женщин: факты и мифы
37. Разбираемся в 60 основных различиях между полами: факты и мифы
38. Почему женщины живут в среднем на 25 лет дольше мужчин: научное объяснение
39. Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние
40. Как повысить удовлетворенность жизнью и уровень счастья: научные подходы и практические советы
41. Как использовать шкалу субъективного счастья для оценки своего самочувствия
42. Меняется ли восприятие разницы между мужчиной и женщиной в современном обществе
43. Как изменить свое мышление и достичь желаемых целей
44. Изменения для счастья: как женщине создать идеальную жизнь
45. Как использовать скрытую силу мышления для достижения успеха в жизни
46. Как преодолеть большую возрастную разницу в отношениях
47. Молодость или опыт: какой возраст важен в отношениях
48. Галактика Мистерия-Х ГНЗ-4: Угроза и ответственность человечества
49. Почему возраст не имеет значения: секреты счастливых пар с большой разницей в возрасте
50. Эффективные способы прокачки и наполнения энергии