Позитивный аффект

Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта

Методика Шкала позитивного аффекта и негативного аффекта (ШПАНА, PANAS) — это инструмент, разработанный для оценки двух основных компонентов аффективного состояния: позитивного и негативного аффекта. Опросник позволяет измерять эмоциональное состояние человека в различные моменты времени, выявляя уровень его положительных и отрицательных эмоций.

Инструкция:   Этот опросник состоит из перечня прилагательных, которые описывают различные чувства и эмоции.

Прочитайте каждое прилагательное и отметьте, в какой мере вы чувствовали себя так в течение прошедших нескольких недель*.

(*) В зависимости от целей исследования могут быть даны другие варианты инструкции:

Последние обновления на сайте:

1. Культурная жизнь Чебоксар: музеи, театры и фестивали
2. Как преодолевать ежедневные вызовы и достигать успеха
3. Важна ли разница в возрасте между мужчиной и женщиной: Мифы и реальность
4. Игра ума: как интеллектуальные вызовы стимулируют саморазвитие
5. Объяснение поведения и поступков: Понимание человеческих мотиваций
6. Почему мы стремимся разгадать мотивы поведения
7. Какие парки Москвы лучше всего подходят для спорта и активного отдыха
8. Полные ответы на тесты СДО 2: все, что вам нужно знать
9. Где можно отдохнуть дешево и насладиться райской природой: 10 лучших вариантов
10. Новый год – новый я: как начать жизнь с чистого листа
11. Как стать другим и найти свою уникальную дорогу
12. Можем ли мы изменить свою судьбу: Сила выбора
13. Песни Кай Метова: что слушают в Перми
14. Лучшие способы освоить эффективное общение: практические советы
15. Секреты интересного человека: как стать привлекательным и ярким
16. Как начать свой путь к положительным изменениям
17. От рождения до смерти: Психологический взгляд Реан А.А
18. Шкала удовлетворённости жизнью: принципы и применение
19. Изменение личности: как стать лучшей версией себя
20. Взросление с партнером: почему отношения важны для подростков и взрослых
21. Пожизненная необходимость: почему мужчины всегда нуждаются в женщинах
22. Возраст мужчины и его влияние на взгляд на отношения
23. Отношения в зрелом возрасте: как найти счастье и гармонию в своих отношениях
24. Возрастные различия в отношениях: как они влияют на нашу жизнь
25. Как избежать типичных ошибок в общении с людьми
26. Откройтесь и заводите новых друзей: простые советы для общения с людьми
27. Как построить эффективный диалог с людьми
28. С нуля до успеха: как начать жизнь с чистого листа
29. Сбросить все и начать с чистого листа: как начать жизнь сначала
30. Разница в возрасте: как она влияет на отношения
31. Возраст в отношениях: почему это важно и как это влияет на нас
32. Разница в возрасте: как она влияет на нашу жизнь
33. Возраст не играет роли: пары с большой разницей в возрасте
34. Разница в возрасте в отношениях: что важно знать
35. Разница в возрасте в отношениях: как определить приемлемую разницу
36. Самым активным временем развития самосознания и личности является раннее детство: какие факторы влияют на формирование личности в этот период
37. Как саморазвитие может изменить вашу судьбу: советы экспертов
38. Как развить самого себя и помочь другим: 10 эффективных практик
39. Существует ли научное обоснование гендерной психологии
40. Каковы основные гендерные различия в межличностном понимании
41. Исследование: 8 научно доказанных различий между мужчинами и женщинами
42. Секрет успеха у мужчин: как достичь идеальных 90-60-90 сантиметров
43. Как использовать навигацию для достижения рациональности
44. Не знаешь с чего начать? 20 советов для тех, кто хочет изучать программирование
45. Как изменить свою жизнь к лучшему: 10 практических советов
46. Гендерные различия: 12 ключевых особенностей мужчин и женщин
47. Как использовать скрытую силу мышления для достижения успеха в жизни
48. Мифы и правда о разнице в возрасте: что молодым женщинам нужно знать
49. Как изменится ваша жизнь, если ваш партнер моложе на 5 лет
50. Свобода выбора: почему я не связываюсь с мужчинами