Позитивный аффект

Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта

Методика Шкала позитивного аффекта и негативного аффекта (ШПАНА, PANAS) — это инструмент, разработанный для оценки двух основных компонентов аффективного состояния: позитивного и негативного аффекта. Опросник позволяет измерять эмоциональное состояние человека в различные моменты времени, выявляя уровень его положительных и отрицательных эмоций.

Инструкция:   Этот опросник состоит из перечня прилагательных, которые описывают различные чувства и эмоции.

Прочитайте каждое прилагательное и отметьте, в какой мере вы чувствовали себя так в течение прошедших нескольких недель*.

(*) В зависимости от целей исследования могут быть даны другие варианты инструкции:

Последние обновления на сайте:

1. Культурная жизнь Чебоксар: музеи, театры и фестивали
2. ТОП-35 лучших книг по переговорам и общению: что читать для успеха
3. Популярные книги по развитию коммуникативных навыков: что читать для успешного общения
4. Как преодолевать ежедневные вызовы и достигать успеха
5. Меняем жизнь к лучшему: как начать и не сдаться
6. Как развить навыки общения: практические советы
7. Какие театральные постановки и концерты проводятся
8. Мужчины и женщины: 20 ключевых различий, которые стоит знать
9. Секреты становления CEO: как достичь вершины карьерной лестницы
10. Как стать CEO в 20 лет: опыт построения команды
11. Как наши поступки формируют наше будущее
12. Психология как наука о поведении: основы и современные исследования
13. Почему мы объясняем свои действия: поиск ответов
14. Как узнать человека: главные признаки, на которые стоит обратить внимание
15. Энциклопедия психопатии: Полный портрет психопатической личности
16. Как изменив себя, ты можешь изменить свою судьбу
17. Секреты силы мысли: как поменять судьбу
18. ТОП-50 тем для разговора с мужчиной: как сделать общение интересным и насыщенным
19. Как стать легкой в общении: простые советы для начинающих
20. Секреты интересного человека: как стать привлекательным и ярким
21. Старому мужику видно издалека: почему это так важно
22. Разговор как искусство: 3 способа начать хороший разговор
23. Поколение Z: как общаться с людьми в современном мире
24. Путешествие к успеху: как начать с нуля в 30
25. Милфы: новый тренд в отношениях молодежи
26. Разница в возрасте в отношениях: что считается нормальным
27. Как достичь своих целей к началу учебного года
28. Разница в возрасте у пар: почему это важно и как она влияет на отношения
29. 21-дневный план для кардинальных перемен в своей жизни
30. Измени свою жизнь за 5 шагов: практический план для достижения целей
31. Пять шагов к преодолению страхов и тревог с помощью психологии
32. Как использовать книги для развития навыков общения
33. Исследование: научные факты о 15 важных различиях между мужчинами и женщинами
34. Главные стереотипы: 13 отличий между мужчиной и женщиной
35. Почему мужчины и женщины воспринимают мир по-разному
36. Секрет успеха у мужчин: как достичь идеальных 90-60-90 сантиметров
37. 30 заповедей для себя: как создать идеальный список ценностей и правил жизни
38. Как начать изменять свою жизнь к лучшему прямо сегодня
39. Как использовать шкалу субъективного счастья С. Любомирски для повышения уровня благополучия
40. Исследование методики субъективного благополучия М.В. Соколовой: ключевые аспекты и результаты
41. Секреты использования вселенной для исполнения желаний: всегда готова помочь
42. Секреты личностного роста: как достичь успеха и самореализации
43. Открой новую главу: как начать изменять свою жизнь к лучшему
44. Как преобразить свою жизнь за один месяц: советы и рекомендации
45. Мифы и реальность: что стоит знать о большой разнице в возрасте между партнерами
46. Секреты успешных отношений с большой разницей в возрасте между партнерами
47. Откройте для себя 28 потрясающих психологических фактов о поведении людей
48. Как распознать ложь: психология человека по его жестам и мимике
49. Искусство эмпатии: 5 шагов к пониманию людей
50. Тайны и загадки: исследование архивов Представителей третьей силы