Позитивный аффект

Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта

Методика Шкала позитивного аффекта и негативного аффекта (ШПАНА, PANAS) — это инструмент, разработанный для оценки двух основных компонентов аффективного состояния: позитивного и негативного аффекта. Опросник позволяет измерять эмоциональное состояние человека в различные моменты времени, выявляя уровень его положительных и отрицательных эмоций.

Инструкция:   Этот опросник состоит из перечня прилагательных, которые описывают различные чувства и эмоции.

Прочитайте каждое прилагательное и отметьте, в какой мере вы чувствовали себя так в течение прошедших нескольких недель*.

(*) В зависимости от целей исследования могут быть даны другие варианты инструкции:

Последние обновления на сайте:

1. Успешное обучение: 5 полезных советов и подборка лучших книг
2. Как построить прочные отношения на работе и в дружбе: навыки общения
3. Как изменить свою жизнь за 30 дней: 30 практических советов
4. Какие культурные события в Санкт-Петербурге привлекают туристов со всего мира
5. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Краснодаре
6. Культурные события и фестивали в Москве, на которые стоит сходить
7. Как стать SEO-специалистом самостоятельно: 3 эффективных метода
8. Какие парки Москвы лучше всего подходят для прогулок и отдыха
9. Почему мы объясняем свои действия: поиск ответов
10. Новый год – новый старт: как начать жизнь с чистого листа
11. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
12. Можем ли мы изменить свою судьбу: Сила выбора
13. Какие необычные или малоизвестные места можно найти в городе
14. Может ли человек изменить судьбу? Поиск ответа в философии и науке
15. Судьба или свобода воли: можно ли изменить свою жизнь
16. Изменить свою судьбу за 4 шага: практическое руководство
17. Можно ли изменить судьбу: правда или миф
18. Улучшите свои навыки: 20 способов повысить коммуникабельность
19. От рождения до смерти: путешествие через реан психологию человека
20. Подборка книг по коммуникации для тех, кто хочет стать лучше в общении
21. Найти свою половинку: Какой идеальный возраст для замужества
22. Возраст и качество: как возрастные изменения влияют на жизнь женщины
23. Любовь без границ: как возраст влияет на наши отношения
24. Как построить успешные отношения с людьми: 20 основных правил общения
25. Мастерство знакомств: как уверенно подходить к людям
26. Социальные навыки: как превратить незнакомцев в друзей
27. Откройте для себя новую жизнь: путь к счастью
28. Милфы: новый тренд в отношениях молодежи
29. Лучший возраст для отношений между мужчиной и женщиной
30. Возраст и отношения: что важно знать
31. Изменение себя и своей жизни: это реально или миф
32. Переосмысление жизни: путь к кардинальным изменениям
33. Перезагрузи свою жизнь: 12 законов для успешного начала
34. Как изменить свою жизнь в 31 день: путь к успеху
35. Какие факторы влияют на личностный рост и как с ними работать
36. Путь к переменам: 100 советов как создать счастливую и успешную жизнь
37. Каковы основные гендерные различия в межличностном понимании
38. Как справиться с возрастной разницей в 20-25 лет между партнерами
39. 6 причин, почему нам нравятся одни и те же вещи
40. Пол в деталях: какие отличия мужчин и женщин важны на самом деле
41. Как использовать навигацию для достижения рациональности
42. Как использовать шкалу субъективного счастья для оценки своего самочувствия
43. Биологические различия между мужчинами и женщинами на клеточном уровне
44. Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь
45. Этапы психологического развития человека: от младенчества до старости
46. Какие психологические факторы влияют на наше поведение
47. Как передавать потенциал третьей силы операторам: техники и практики
48. Исследование феномена: почему третья сила важна в современном обществе
49. Уникальные способы получения помощи и благословений из Обители Творца
50. Что имеют в виду люди, когда говорят о чувствах