Позитивный аффект

Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта

Методика Шкала позитивного аффекта и негативного аффекта (ШПАНА, PANAS) — это инструмент, разработанный для оценки двух основных компонентов аффективного состояния: позитивного и негативного аффекта. Опросник позволяет измерять эмоциональное состояние человека в различные моменты времени, выявляя уровень его положительных и отрицательных эмоций.

Инструкция:   Этот опросник состоит из перечня прилагательных, которые описывают различные чувства и эмоции.

Прочитайте каждое прилагательное и отметьте, в какой мере вы чувствовали себя так в течение прошедших нескольких недель*.

(*) В зависимости от целей исследования могут быть даны другие варианты инструкции:

Последние обновления на сайте:

1. Какие парки в Москве лучше всего подходят для прогулок осенью
2. Как преодолевать ежедневные вызовы и достигать успеха
3. Как сделать жизнь лучше: советы от специалистов
4. Кто основал Красноярск и когда это произошло
5. Где можно посмотреть на старую архитектуру Ижевска
6. Какие театральные постановки и концерты проводятся
7. Какие парки Тулы подходят для семейного отдыха
8. Какой уникальный символ или талисман есть у города
9. Как управлять своим сознанием: практические советы для внутреннего баланса
10. Какие театры самые известные
11. Какие традиции и обычаи связаны с историей Санкт-Петербурга
12. Как стать чистым сознанием: путеводитель для начинающих
13. Как поведение и жесты раскрывают характер человека
14. Обнулиться или начать жизнь с чистого листа: как сделать правильный выбор
15. Какие интересные факты о московском транспорте
16. Какие промышленные предприятия сделали город известным
17. Новый год – новый я: как начать жизнь с чистого листа
18. Новый год – новая жизнь: как начать всё заново
19. Как изменить свою судьбу: 5 шагов к счастливой жизни
20. Как улучшить карму: 10 доступных способов для каждого
21. Секреты становления общительным человеком
22. Татьяна Буланова – астраханская звезда: История успеха
23. Как стать более разговорчивой: ТОП-35 советов для начинающих
24. 15 способов кардинально изменить вашу жизнь
25. Современные подходы к оценке субъективного благополучия личности
26. Какие легенды и мифы связаны с историей Кирова
27. До какого возраста 40 лет: достижение мечты или начало новой жизни
28. Взросление и любовь: как отношения меняются со временем
29. Разгадайте секреты общительности: как стать более общительным человеком
30. Свободное общение: ключ к успеху в жизни
31. Как построить успешные отношения с людьми: 20 основных правил общения
32. Улучшите свои социальные навыки: как стать лучшим собеседником
33. Разговоры и общение: секреты успешного общения с людьми
34. Путеводитель по началу жизни с чистого листа: от зарождения идеи до ее реализации
35. Перезагрузка жизни: 7 проверенных способов начать все сначала
36. Разница в возрасте: что нужно знать о совместной жизни с мужчиной старше или младше
37. В поисках совершенства: Какой идеальный возраст между мужчиной и женщиной
38. Идеальная разница в возрасте супругов: что говорят ученые
39. Возраст: реальность или миф
40. Изучение психологии само: как улучшить свое самочувствие и самопонимание
41. Путь к освобождению: как избавиться от страха навсегда
42. Какие факторы влияют на личностный рост и как с ними работать
43. Половая дифференциация: как она происходит и как влияет на организм
44. Как достичь психологического и субъективного благополучия в современном мире
45. Необычные факты о животных, о которых вы и подумать не могли
46. Тайны ченнелинга: как получить сообщение от Антидемиурга
47. Мистическое открытие: как развить ясновидение через активацию аджны чакры
48. Как использовать энергетические практики для повышения производительности и успеха
49. Замуж за мужчину старшего на 15 лет: плюсы и минусы
50. СПОСОБЫ ПОДГОТОВКИ К ОТЕЛЬНОМУ ДНЮ: 14 БЫСТРЫХ МИНУТНЫХ ПРИВЫЧЕК