Позитивный аффект

Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта

Методика Шкала позитивного аффекта и негативного аффекта (ШПАНА, PANAS) — это инструмент, разработанный для оценки двух основных компонентов аффективного состояния: позитивного и негативного аффекта. Опросник позволяет измерять эмоциональное состояние человека в различные моменты времени, выявляя уровень его положительных и отрицательных эмоций.

Инструкция:   Этот опросник состоит из перечня прилагательных, которые описывают различные чувства и эмоции.

Прочитайте каждое прилагательное и отметьте, в какой мере вы чувствовали себя так в течение прошедших нескольких недель*.

(*) В зависимости от целей исследования могут быть даны другие варианты инструкции:

Последние обновления на сайте:

1. Какие легенды связаны с московскими подземельями
2. Эффективная коммуникация: Топ-10 книг
3. Измените свою жизнь: 50 способов привести всё в порядок
4. Как начать общение с любым человеком: простые советы для начинающих
5. 7 способов говорить легко и непринужденно: станцевать с словами в любой ситуации
6. 100 удивительных примеров: как мужчины и женщины отличаются друг от друга
7. Мужчины и женщины: 5 ключевых отличий, которые стоит знать
8. Осознанность: ТОП-25 практик для гармоничной жизни
9. Как стать SEO-специалистом самостоятельно: 3 эффективных метода
10. Почему мы стремимся разгадать мотивы поведения
11. Начни с чистого листа: как обновить свою жизнь и открыть новые горизонты
12. Какие площади Пензы являются самыми оживленными
13. Можно ли изменить судьбу: правда или миф
14. Можно ли изменить судьбу или все предрешено: поиск ответа
15. Как стать более разговорчивой: ТОП-35 советов для начинающих
16. Как стать более общительным: 10 практических советов
17. Линда в Москве: расписание выступлений и ожидаемые хиты
18. Секреты интересного человека: как стать привлекательным и ярким
19. Полная смена личности: реальность или миф
20. Эта практика известна всем успешным: откройте её для себя
21. Как группа ПолнаЛюбви влияет на музыкальную сцену Воронежа?" (How Does the Full of Love Group Influence the Voronezh Music Scene?)
22. Отзывы о книге "Как разговаривать с кем угодно": что думают читатели
23. Развитие человеческой психики: от рождения до смерти
24. Влияние субъективного благополучия на жизнь соколов
25. Расписание группы Бутырка в Усть-Илимске: что важно знать
26. Разница в возрасте между мужчиной и женщиной: фактор успеха в отношениях
27. Как быть уверенным в своем общении: основные правила
28. Уверенная коммуникация: ключ к успеху в общении
29. Разговор как искусство: основные правила для успешного общения
30. Как избежать типичных ошибок в общении с людьми
31. В поисках совершенства: Какой идеальный возраст между мужчиной и женщиной
32. Возраст в отношениях: почему это важно и как это влияет на нас
33. Возраст и отношения: как это влияет на нас
34. Разница в возрасте в отношениях: что считается нормальным
35. Как начать изменять свою жизнь сегодня
36. Путь к изменениям: как я начал основательно менять свою жизнь
37. Как достичь субъективного благополучия: путь к счастью и удовлетворению
38. Как откладывание дел на потом влияет на личностное развитие
39. Топ-5 книг по психологии самопознания, которые стоит прочитать каждому
40. Гендерные различия: что отличает мужскую и женскую психологию
41. Отличия между мужчинами и женщинами: 155 удивительных фактов
42. Почему мужчины и женщины так различны: 25 отличий в поведении и мышлении
43. Исследование: 8 научно доказанных различий между мужчинами и женщинами
44. Как преодолеть страх и начать изменять свою жизнь прямо сейчас
45. Субъективное благополучие: как понять и достичь
46. Исследование субъективного благополучия: ключевые аспекты в психологии
47. Какая разница в возрасте влияет на отношения: мифы и реальность
48. Зачем женщинам выбирать мужчину старше на 10 лет
49. Почему возраст не имеет значения: секреты счастливых пар с большой разницей в возрасте
50. Тайны манипура чакры: как восстановить ее энергетическое равновесие