Позитивный аффект

Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта

Методика Шкала позитивного аффекта и негативного аффекта (ШПАНА, PANAS) — это инструмент, разработанный для оценки двух основных компонентов аффективного состояния: позитивного и негативного аффекта. Опросник позволяет измерять эмоциональное состояние человека в различные моменты времени, выявляя уровень его положительных и отрицательных эмоций.

Инструкция:   Этот опросник состоит из перечня прилагательных, которые описывают различные чувства и эмоции.

Прочитайте каждое прилагательное и отметьте, в какой мере вы чувствовали себя так в течение прошедших нескольких недель*.

(*) В зависимости от целей исследования могут быть даны другие варианты инструкции:

Последние обновления на сайте:

1. Книги по навыкам общения: как стать мастером диалога
2. Топ-10 книг по саморазвитию: обязательные к прочтению для всех
3. Как начать общение с любым человеком: простые советы для начинающих
4. 20 лет разницы: Как это влияет на отношения
5. Какие местные фестивали и ярмарки проводятся в Перми
6. Мужчины и женщины: 20 ключевых различий, которые стоит знать
7. Основные различия между мужчинами и женщинами
8. Секреты становления CEO в 20 лет: практические советы и стратегии
9. Способы объяснения человеческих поступков: искусство понимания поведения
10. График работы Славы: как организовать встречу
11. Как узнать человека: главные признаки, на которые стоит обратить внимание
12. Новая глава жизни: как начать всё сначала
13. Headlines:
14. Где можно провести романтический вечер в Москве
15. Секреты общения: как стать интересным и общительным человеком
16. ТОП-50 тем для разговора с мужчиной: как сделать общение интересным и насыщенным
17. Лучшие способы освоить эффективное общение: практические советы
18. Линда в Москве: расписание выступлений и ожидаемые хиты
19. Секреты общительности: как стать интересным собеседником
20. Министерство науки и высшего образования: роль и задачи
21. Как измениться в лучшую сторону: 8 практических советов
22. Взросление женщины: как меняются взгляды на мужчин
23. Психология любви мужчины за 60: Как изменились отношения с возрастом
24. Отношения в зрелом возрасте: как найти счастье и гармонию в своих отношениях
25. Социальные навыки: как превратить незнакомцев в друзей
26. 5 советов для тех, которые хотят стать лучше в своей работе
27. Перезагрузка жизни: как начать всё с начала
28. Возраст не имеет значения: разница в возрасте между любимыми людьми
29. Разница в возрасте в отношениях: что важно знать
30. За один день к успеху: 10 шагов к изменению своей жизни
31. Психотерапевт рассказывает о том, как помочь себе и другим
32. Изменение себя: путеводитель к лучшей жизни
33. С чего начать, если хочешь изменить свою жизнь
34. Чем может помочь свободное погружение в свое сознание
35. Как определить свои приоритеты в личностном развитии и достичь желаемых результатов
36. Изучение психического поведения: основы психической психологии
37. Исследование гендерных различий в психологии: проблемы и перспективы
38. Секреты гендерной разницы: 25 неожиданных отличий между мужчиной и женщиной
39. Удивительные физиологические различия между мужчиной и женщиной: откройте секреты биологии полов
40. 6 причин, почему нам нравятся одни и те же вещи
41. Тайны женской и мужской природы: как отличаются волчицы и волки
42. Как влияет большая разница в возрасте на отношения между мужчиной и женщиной
43. Как использовать навигацию для достижения рациональности
44. Путь к новому образу жизни: с чего начать и как не останавливаться
45. Методы трансформации: как стать лучшей версией себя за год
46. 30 заповедей для себя: как создать идеальный список ценностей и правил жизни
47. Exploring the Cultural Adaptation of the Sources of Spirituality Scale in Russia
48. Исследование методики субъективного благополучия М.В. Соколовой: ключевые аспекты и результаты
49. Биологические различия между мужчинами и женщинами на клеточном уровне
50. Что имеют в виду люди, когда говорят о чувствах