Позитивный аффект

Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта

Методика Шкала позитивного аффекта и негативного аффекта (ШПАНА, PANAS) — это инструмент, разработанный для оценки двух основных компонентов аффективного состояния: позитивного и негативного аффекта. Опросник позволяет измерять эмоциональное состояние человека в различные моменты времени, выявляя уровень его положительных и отрицательных эмоций.

Инструкция:   Этот опросник состоит из перечня прилагательных, которые описывают различные чувства и эмоции.

Прочитайте каждое прилагательное и отметьте, в какой мере вы чувствовали себя так в течение прошедших нескольких недель*.

(*) В зависимости от целей исследования могут быть даны другие варианты инструкции:

Последние обновления на сайте:

1. Какие культурные мероприятия проводятся в Москве весной
2. Как назывались улицы Москвы в разные эпохи
3. Путь к высшему сознанию: Открытие новых горизонтов души
4. Какие парки Москвы лучше всего подходят для прогулок и отдыха
5. Новая жизнь за 4 шага: проверенные методы для перемен
6. Новая глава: как начать жизнь с чистого листа и не потеряться на пути
7. Какие музеи есть в Мончегорске и что в них можно посмотреть
8. Лучшие места для отдыха в Саратове
9. Можно ли изменить судьбу или лучше жить так, как предначертано
10. - Какие музеи есть в городе и что в них представлено
11. Можно ли изменить свою судьбу? Поиск ответа
12. Судьба или свобода воли: можно ли изменить свою жизнь
13. Эффективные методы психологической манипуляции для повседневной жизни
14. Влияние социальных сетей на современную молодежь
15. Стань лучше, чем вчера: практические советы для личного роста
16. Расписание группы Бутырка в Усть-Илимске: что важно знать
17. Счастливые отношения: 7 признаков зрелости и уважения в партнерстве
18. Взрослые отношения: как найти любовь в зрелом возрасте
19. Созревание женщины: как меняется отношение к жизни
20. Поколение Z: как общаться с людьми в современном мире
21. Путеводитель по началу жизни с чистого листа: от зарождения идеи до ее реализации
22. Путеводитель по изменению своей жизни и началу всего сначала
23. Путеводитель по началу новой жизни в 20 лет
24. Разница в возрасте с партнером: что важно знать
25. Возраст не имеет значения: почему мужчины не должны беспокоиться о возрасте своих партнеров
26. Идеальная разница в возрасте супругов: что говорят ученые
27. Путь к изменениям: как я начал основательно менять свою жизнь
28. Психология коммуникации: 10 шагов к улучшению ваших навыков общения
29. Как улучшить работоспособность с помощью техник саморазвития
30. Почему самооценочные методики не всегда являются достоверными: самая уязвимая характеристика для них
31. Гендерные признаки: культурные или биологические основы
32. Как развить самого себя и помочь другим: 10 эффективных практик
33. Как откладывание дел на потом влияет на личностное развитие
34. Гендерные различия: что отличает мужскую и женскую психологию
35. Психологические отличия: почему мужчины и женщины ведут себя по-разному
36. Мужчина vs. Женщина: различия в психологии и поведении
37. Биология против социальных ролей: научное объяснение различий между мужчиной и женщиной
38. Почему возрастная разница в отношениях между мужчиной и женщиной так важна
39. Тайны сердца: что ищут одинокие мужчины старше 60 лет в отношениях
40. Эволюция роли Министерства образования и науки России: от СССР к современности
41. Ключевые аспекты психического здоровья: как поддерживать психологическое благополучие
42. Путь к новому образу жизни: с чего начать и как не останавливаться
43. Принимая решения: как изменить свою жизнь к лучшему
44. Возраст не преграда: как строить устойчивые отношения с разницей в возрасте
45. Разгадка загадочных архивов: Структура и роль третьей силы
46. Как передавать потенциал третьей силы операторам: техники и практики
47. И вновь Представители третьей силы обращаются: кто они и что они предлагают
48. Значение разницы в возрасте детей для их развития
49. Медитация: путь к развитию шестой энергии
50. Разница в возрасте 15 лет между мужчиной и женщиной: факты и мифы