Позитивный аффект

Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта

Методика Шкала позитивного аффекта и негативного аффекта (ШПАНА, PANAS) — это инструмент, разработанный для оценки двух основных компонентов аффективного состояния: позитивного и негативного аффекта. Опросник позволяет измерять эмоциональное состояние человека в различные моменты времени, выявляя уровень его положительных и отрицательных эмоций.

Инструкция:   Этот опросник состоит из перечня прилагательных, которые описывают различные чувства и эмоции.

Прочитайте каждое прилагательное и отметьте, в какой мере вы чувствовали себя так в течение прошедших нескольких недель*.

(*) В зависимости от целей исследования могут быть даны другие варианты инструкции:

Последние обновления на сайте:

1. Как лучше всего добраться до Красной площади
2. Искусство равного общения: как построить гармоничные отношения
3. Какие музеи Москвы можно назвать обязательными для посещения
4. Способы объяснения человеческих поступков: искусство понимания поведения
5. Понимайте себя лучше: 30 психологических фактов о вашем поведении
6. Какие интересные факты о московском транспорте
7. Новая глава: как начать жизнь с чистого листа и не потеряться на пути
8. Может ли психология действительно изменить нашу судьбу
9. Как развивалась промышленность в Сызрани на протяжении веков
10. - Какие музеи есть в городе и что в них представлено
11. Изменить свою судьбу за 4 шага: практическое руководство
12. Стань общительным и интересным: 22 шага к успеху
13. ТОП 30 способов стать более коммуникабельным человеком: полное руководство
14. 15 способов кардинально изменить вашу жизнь
15. Какие парки Москвы лучше всего подходят для пеших прогулок
16. Как стать лучше: практические советы для девушки
17. Психодиагностика структуры субъективного благополучия: современные подходы
18. Стань лучше, чем вчера: практические советы для личного роста
19. Как построить успешные отношения с людьми: 20 основных правил общения
20. Как стать легким в общении: 50 практических советов
21. Как быть уверенным в себе и легким в общении
22. Разница в возрасте в отношениях: почему это важно
23. Возраст и взгляд на отношения: как возраст влияет на наши отношения с другими людьми
24. В поисках совершенства: Какой идеальный возраст между мужчиной и женщиной
25. Возраст в отношениях: почему это важно и как это влияет на нас
26. Разница в возрасте в браке: как это влияет на отношения супругов
27. Возрастная разница в отношениях: что нужно знать
28. Разница в возрасте: фактор успеха или препятствие в отношениях
29. Психология гендерных различий: что делает мужчин и женщин уникальными
30. Почему чтение книг помогает улучшить навыки общения
31. Как использовать психологию для трансформации своей жизни
32. Как развить навыки личностного развития и достичь гармонии в жизни
33. Изучение основ психологии личности: ключевые концепции и их применение
34. Исследование гендерных различий в межличностных отношениях: что определяет успешное общение
35. Исследование различий в психофизиологии мужчин и женщин: факты и мифы
36. Где же именно кроется главная пропасть: бытовые различия между мужчинами и женщинами
37. Тайны сердца: что ищут одинокие мужчины старше 60 лет в отношениях
38. Как достичь счастья: 7 способов изменить свою жизнь к лучшему
39. Как перезапустить свою жизнь: 10 способов начать все сначала
40. Отказаться от привычек: путь к переменам и счастью
41. Исследование эмоционального благополучия: Что показывает шкала Э
42. Как влияет социальная поддержка на субъективное благополучие личности
43. Как раскрывать личность через психологию: основные методы и техники
44. Искусство эмпатии: как научиться чувствовать других без слов
45. Удивительные открытия: больше чем 100 психологических фактов о поведении человека
46. И вновь Представители третьей силы обращаются: кто они и что они предлагают
47. Мистические откровения: как коммуницировать с третьей силой
48. Эффективные способы прокачки и наполнения энергии
49. Секреты практики: как правильно выполнять комплекс упражнений для активации манипура чакры
50. Свобода выбора: почему я не связываюсь с мужчинами