Негативный аффект

Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта

Методика Шкала позитивного аффекта и негативного аффекта (ШПАНА, PANAS) — это инструмент, разработанный для оценки двух основных компонентов аффективного состояния: позитивного и негативного аффекта. Опросник позволяет измерять эмоциональное состояние человека в различные моменты времени, выявляя уровень его положительных и отрицательных эмоций.

Инструкция:   Этот опросник состоит из перечня прилагательных, которые описывают различные чувства и эмоции.

Прочитайте каждое прилагательное и отметьте, в какой мере вы чувствовали себя так в течение прошедших нескольких недель*.

(*) В зависимости от целей исследования могут быть даны другие варианты инструкции:

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 книг по коммуникации: что стоит прочитать каждому
2. Какие парки и скверы можно посоветовать для прогулок
3. Какие природные объекты Пермской области привлекают туристов
4. Психика мужчин и женщин: в чём разница
5. 20 ужасных различий между мужчинами и женщинами
6. - Как современная архитектура гармонировать с историческими зданиями
7. Основные различия между мужчинами и женщинами
8. Игра ума: как интеллектуальные вызовы стимулируют саморазвитие
9. Как стать чистым сознанием: путеводитель для начинающих
10. Как наши поступки формируют наше будущее
11. Как стать SEO-специалистом самостоятельно: 3 эффективных метода
12. Как общаться с токсичными родителями: практические советы и стратегии
13. Начни с чистого листа: как обновить свою жизнь и открыть новые горизонты
14. Новая глава: как начать жизнь с чистого листа и не потеряться на пути
15. С чистого листа: как в 20 лет начать новую жизнь
16. Можно ли изменить судьбу или лучше жить так, как предначертано
17. Можно ли изменить судьбу или все предрешено: поиск ответа
18. Где можно насладиться природой в окрестностях Пензы
19. ТОП 30 способов стать более коммуникабельным человеком: полное руководство
20. Улучшите свои навыки: 20 способов повысить коммуникабельность
21. Секреты интересного человека: как стать привлекательным и ярким
22. Разговорные темы на все случаи жизни: 140 идей для общения
23. Какие легенды и мифы связаны с историей Кирова
24. Психологическое развитие человека от рождения до смерти: редкие случаи и их значение
25. Влияние субъективного благополучия на жизнь соколов
26. Пожизненная необходимость: почему мужчины всегда нуждаются в женщинах
27. Основные правила для успешного общения с людьми
28. Перезагрузка жизни: 15 шагов к новому началу
29. С нуля до успеха: как начать жизнь с чистого листа
30. Перезагрузка жизни: 7 проверенных способов начать все сначала
31. Возраст не имеет значения: почему в паре важнее всего совместимость
32. Возраст в отношениях: почему это важно и как это влияет на нас
33. Как достичь своих целей к началу учебного года
34. Как изменить свою жизнь: 15 практических советов
35. Первые шаги к изменению своей жизни: с чего начать
36. Как начать изменять свою жизнь сегодня
37. Возраст: реальность или миф
38. Факторы формирования гендерных различий в способностях: социокультурные и биологические аспекты
39. Истинная гармония: как поддерживать отношения мужчин и женщин в зрелом возрасте
40. Путь к новому образу жизни: с чего начать и как не останавливаться
41. Как изменить свою жизнь за один день: 12 быстрых способов
42. Как перезапустить свою жизнь: 10 способов начать все сначала
43. Почему мужчины и женщины по-разному ощущают и проявляют свою любовь
44. Как развить 6 энергетических центров с помощью эффективной практики
45. Как осознанность влияет на нашу жизнь: путь к изменениям
46. Могут ли отношения с более старшей женщиной быть успешными
47. Плюсы и минусы разницы в возрасте в отношениях: как найти баланс
48. Раскрываем секреты человеческой психологии: 25 удивительных фактов
49. Необычные любовные истории: ростовские пары с большой разницей в возрасте
50. Энергетические практики для оздоровления: основные принципы и методы