Негативный аффект

Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта

Методика Шкала позитивного аффекта и негативного аффекта (ШПАНА, PANAS) — это инструмент, разработанный для оценки двух основных компонентов аффективного состояния: позитивного и негативного аффекта. Опросник позволяет измерять эмоциональное состояние человека в различные моменты времени, выявляя уровень его положительных и отрицательных эмоций.

Инструкция:   Этот опросник состоит из перечня прилагательных, которые описывают различные чувства и эмоции.

Прочитайте каждое прилагательное и отметьте, в какой мере вы чувствовали себя так в течение прошедших нескольких недель*.

(*) В зависимости от целей исследования могут быть даны другие варианты инструкции:

Последние обновления на сайте:

1. Книги по навыкам общения: как стать мастером диалога
2. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Тольятти
3. Стань мастером общения: эффективные стратегии для улучшения коммуникативных навыков
4. Какие культурные события в Санкт-Петербурге привлекают туристов со всего мира
5. Как начать общение с любым человеком: простые советы для начинающих
6. Какие маршруты для пеших прогулок и походов популярны в окрестностях Сургута
7. 7 способов говорить легко и непринужденно: станцевать с словами в любой ситуации
8. Искусство общения: как разговаривать с людьми эффективно
9. Какие интересные факты о Ростове-на-Дону известны широкой общественности
10. Понимайте себя лучше: 30 психологических фактов о вашем поведении
11. Почему мы объясняем свои действия: поиск ответов
12. Обнулиться или начать жизнь с чистого листа: как сделать правильный выбор
13. Новое начало: как после 30 лет обрести счастье и успех
14. Может ли психология действительно изменить нашу судьбу
15. Какие необычные места можно найти в Пскове
16. Лучшие способы освоить эффективное общение: практические советы
17. Какие парки Москвы лучше всего подходят для пеших прогулок
18. Где можно провести отдых на природе в Таганроге
19. Какие музеи Москвы самые популярные среди туристов
20. Отношения в зрелом возрасте: как найти счастье и гармонию в своих отношениях
21. Узнайте, как стать незабываемым собеседником: 7 секретов успеха
22. 5 советов из психологии: как улучшить свое мышление и поведение
23. Возраст не имеет значения: почему в паре важнее всего совместимость
24. Возраст в отношениях: почему это важно и как это влияет на нас
25. Выбор партнёра: почему возраст имеет значение
26. Какая разница в возрасте в семье идеальна для общения и взаимопонимания
27. Правила Жизни от Джордана Питерсона: Как стать сильнее и увереннее в себе
28. Чем может помочь свободное погружение в свое сознание
29. Как определить свои приоритеты в личностном развитии и достичь желаемых результатов
30. Исследование гендерной психологии: теории и практики
31. Пять простых способов отличить мужчину от женщины по поведению
32. Разбираемся в 60 основных различиях между полами: факты и мифы
33. Психологические отличия: почему мужчины и женщины ведут себя по-разному
34. Как справиться с возрастной разницей в 20-25 лет между партнерами
35. Где же именно кроется главная пропасть: бытовые различия между мужчинами и женщинами
36. Интересные факты о 40 различиях между мужчиной и женщиной
37. Почему мужчины и женщины воспринимают и понимают мир по-разному: важные отличия
38. Как использовать навигацию для достижения рациональности
39. Исследование влияния психологического благополучия на качество жизни личности
40. Методы трансформации: как стать лучшей версией себя за год
41. Успех на любом этапе: 5 методов трансформации жизни для всех возрастов
42. Искусство Трансформации: Как Осуществить Полный Переход в Новое Сознание
43. Секреты личностного роста: как достичь успеха и самореализации
44. Идеальная разница в возрасте между женщиной и мужчиной: миф или реальность
45. Как передавать потенциал третьей силы операторам: техники и практики
46. Ченнелинг с Представителями третьей силы: как получить сообщения из иного мира
47. Галактика Мистерия-Х ГНЗ-4: Угроза и ответственность человечества
48. Тайны ченнелинга: как получить сообщение от Антидемиурга
49. Как правильно начать день: энергетическая практика для бодрости и хорошего настроения
50. 20-25 лет разницы: почему мужчины часто выбирают молодых женщин