Негативный аффект

Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта

Методика Шкала позитивного аффекта и негативного аффекта (ШПАНА, PANAS) — это инструмент, разработанный для оценки двух основных компонентов аффективного состояния: позитивного и негативного аффекта. Опросник позволяет измерять эмоциональное состояние человека в различные моменты времени, выявляя уровень его положительных и отрицательных эмоций.

Инструкция:   Этот опросник состоит из перечня прилагательных, которые описывают различные чувства и эмоции.

Прочитайте каждое прилагательное и отметьте, в какой мере вы чувствовали себя так в течение прошедших нескольких недель*.

(*) В зависимости от целей исследования могут быть даны другие варианты инструкции:

Последние обновления на сайте:

1. Эффективные коммуникации: 7 лучших книг для успеха
2. Как сделать жизнь лучше: советы от специалистов
3. Какие возможности для бизнеса открывает Калининград
4. Психологические аспекты разницы в возрасте 20 лет между мужчиной и женщиной
5. Почему мой СЕО не слышит мои предложения
6. Как поведение выдает характер: 10 проверенных способов
7. Как узнать человека: главные признаки, на которые стоит обратить внимание
8. Новая жизнь за 4 шага: проверенные методы для перемен
9. Как была основана Владивостокская крепость и какая у нее история
10. Начинаем свою новую жизнь с 1 января: как встретить изменения и достичь целей
11. Как стать другим и найти свою уникальную дорогу
12. Какие площади Пензы являются самыми оживленными
13. Судьба: загадка, которую ищет ответ каждый
14. Как стать интересным собеседником: эффективные советы
15. Эффективные методы психологической манипуляции для повседневной жизни
16. ТОП-50 тем для разговора с мужчиной: как сделать общение интересным и насыщенным
17. Как стать легкой в общении: простые советы для начинающих
18. Где и когда смотреть группу Бутырка в Ярославле: афиша мероприятий
19. Секреты интересного человека: как стать привлекательным и ярким
20. Полная смена личности: реальность или миф
21. Какие музеи Санкт-Петербурга связаны с мировой историей
22. Разговоры с любыми: основные принципы общения
23. Как разговаривать с кем угодно: 1900 отзывов о наиболее эффективных способах общения
24. Идеальный возраст для брака: как выбрать оптимальный возраст для пары
25. Строим новые отношения после 50 лет: как найти любовь во второй половине жизни
26. Разница в возрасте: фактор успеха или препятствие в отношениях
27. Как быть уверенным в своем общении: основные правила
28. Разговор как искусство: как стать мастером интересной беседы
29. Путеводитель по изменению своей жизни и началу всего сначала
30. Возраст не имеет значения: разница в возрасте между любимыми людьми
31. Разница в возрасте в отношениях: почему это важно и как справиться с ней
32. Возраст и отношения: что важно знать
33. Возраст и отношения: как это влияет на нас
34. Перезагрузи свою жизнь: 12 законов для успешного начала
35. Возраст не имеет значения: размышления о важности эмоциональной совместимости в отношениях
36. Пять шагов к преодолению страхов и тревог с помощью психологии
37. Тайны личности: как психология помогает нам понять себя
38. Изучение психического поведения: основы психической психологии
39. Исследование гендерных различий в психологии: проблемы и перспективы
40. Где проявляются основные отличия женской и мужской психологии
41. Отказаться от привычек: путь к переменам и счастью
42. Как использовать шкалу субъективного счастья для оценки своего самочувствия
43. Почему мужчины и женщины по-разному ощущают и проявляют свою любовь
44. Как общество относится к разнице в возрасте между мужчиной 20 лет
45. Галактика Мистерия-Х ГНЗ-4: Угроза и ответственность человечества
46. Медитация: путь к развитию шестой энергии
47. Тайны манипура чакры: как восстановить ее энергетическое равновесие
48. Развитие шестого энергетического центра: на пути к гармонии и пониманию
49. Энергетические практики для оздоровления: основные принципы и методы
50. Психология отношений с мужчиной старше на 10-20 лет: как построить здоровые взаимоотношения