Негативный аффект

Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта

Методика Шкала позитивного аффекта и негативного аффекта (ШПАНА, PANAS) — это инструмент, разработанный для оценки двух основных компонентов аффективного состояния: позитивного и негативного аффекта. Опросник позволяет измерять эмоциональное состояние человека в различные моменты времени, выявляя уровень его положительных и отрицательных эмоций.

Инструкция:   Этот опросник состоит из перечня прилагательных, которые описывают различные чувства и эмоции.

Прочитайте каждое прилагательное и отметьте, в какой мере вы чувствовали себя так в течение прошедших нескольких недель*.

(*) В зависимости от целей исследования могут быть даны другие варианты инструкции:

Последние обновления на сайте:

1. Какие парки в Москве лучше всего подходят для прогулок осенью
2. Эффективная коммуникация: Топ-10 книг
3. ### Article Titles and Questions
4. Где можно увидеть церковь Михаила Архангела в Ижевске
5. 20 лет разницы: Как это влияет на отношения
6. Основные различия между мужчинами и женщинами: что важно знать
7. Какие необычные достопримечательности можно найти в городе
8. Осознанность: ТОП-25 практик для гармоничной жизни
9. Какие парки Москвы лучше всего подходят для прогулок и отдыха
10. Психологические хитрости: 10 способов управлять мнением других
11. Психологические механизмы человеческого поведения: что управляет нашими действиями
12. Эффективные методы выявления деструктивных проявлений: современные подходы
13. Есть ли в городе парки или скверы для отдыха
14. Какие местные рынки или ярмарки можно посетить для покупки сувениров
15. Новый год – новая жизнь: как начать всё заново
16. Где можно провести романтический вечер в Москве
17. Какие природные объекты популярны среди туристов в этом регионе
18. Стань приятным в общении: ТОП-30 способов для успеха
19. Владимир Кузьмин: Из Воронежа в мир большого шоу-бизнеса
20. Как книга помогает нам общаться с людьми
21. Взросление с партнером: почему отношения важны для подростков и взрослых
22. Свидания с мужчинами 30: как найти свою любовь
23. Взросление и любовь: как отношения меняются со временем
24. Узнайте, как стать незабываемым собеседником: 7 секретов успеха
25. Сбросить прошлое и начать жизнь с чистого листа: путь к новой жизни
26. Сброс к нулю: Как начать новую жизнь с нуля когда всё плохо
27. Перезагрузка жизни: как начать всё с начала
28. Пять признаков надёжных отношений мужчины и женщины: как узнать, что ваш партнёр достоин вашего доверия
29. Возраст не имеет значения: почему в паре важнее всего совместимость
30. В поисках совершенства: Какой идеальный возраст между мужчиной и женщиной
31. Разница в возрасте в отношениях: где проходит граница допустимости
32. Какая разница в возрасте в семье идеальна для общения и взаимопонимания
33. Изменение себя: путеводитель к лучшей жизни
34. Как изменить свою жизнь: 15 практических советов
35. Усовершенствование жизни: как достичь успеха и счастья
36. Путь к изменениям: как я начал основательно менять свою жизнь
37. Как улучшить работоспособность с помощью техник саморазвития
38. Как определить свои приоритеты в личностном развитии и достичь желаемых результатов
39. Анатомические различия между мужчиной и женщиной: ключевые особенности
40. Психологическое благополучие - это ключ к успешной жизни: как достичь гармонии с самим собой и окружающим миром
41. Исследование: научные факты о 15 важных различиях между мужчинами и женщинами
42. Почему возрастная разница в отношениях между мужчиной и женщиной так важна
43. Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние
44. Как изменить свою жизнь за один день: 12 быстрых способов
45. Успех на любом этапе: 5 методов трансформации жизни для всех возрастов
46. Секреты анализа поведения: как расшифровать характер по жестам и речи
47. Как третья Сила меняет наш взгляд на мир: история и влияние
48. Как правильно начать день: энергетическая практика для бодрости и хорошего настроения
49. Энергия в повседневной жизни: 4 ключевые практики для поддержания бодрости
50. Психология отношений с мужчиной старше на 10-20 лет: как построить здоровые взаимоотношения