Негативный аффект

Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта

Методика Шкала позитивного аффекта и негативного аффекта (ШПАНА, PANAS) — это инструмент, разработанный для оценки двух основных компонентов аффективного состояния: позитивного и негативного аффекта. Опросник позволяет измерять эмоциональное состояние человека в различные моменты времени, выявляя уровень его положительных и отрицательных эмоций.

Инструкция:   Этот опросник состоит из перечня прилагательных, которые описывают различные чувства и эмоции.

Прочитайте каждое прилагательное и отметьте, в какой мере вы чувствовали себя так в течение прошедших нескольких недель*.

(*) В зависимости от целей исследования могут быть даны другие варианты инструкции:

Последние обновления на сайте:

1. Какие легенды связаны с московскими подземельями
2. Раскрыть секреты общения: 15 советов и 9 рекомендаций книг
3. Эффективные коммуникации: 7 лучших книг для успеха
4. Как изменить свою жизнь за 5 шагов: практическое руководство
5. Какие скрытые или малоизвестные музеи можно посетить в Москве
6. Как легко завести разговор: 7 проверенных методов
7. 20 ужасных различий между мужчинами и женщинами
8. Ленивый Сэм Альтман Нанимает Новый OpenAI
9. Как стать CEO: пошаговое руководство
10. Где можно отдохнуть на пляже во Владивостоке
11. Какие музеи Москвы можно назвать обязательными для посещения
12. Хозяин своего сознания: как обрести контроль над мыслями и эмоциями
13. Психология как наука о поведении: основы и современные исследования
14. Психологические механизмы человеческого поведения: что управляет нашими действиями
15. Какие местные рынки или ярмарки можно посетить для покупки сувениров
16. Как изменив себя, ты можешь изменить свою судьбу
17. Может ли человек изменить судьбу? Поиск ответа в философии и науке
18. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
19. Какие уникальные архитектурные объекты можно увидеть в Ульяновске
20. Преображение за 30 дней: как измениться сильнее и стать лучше
21. Отзывы о книге "Как разговаривать с кем угодно": что думают читатели
22. Как разговаривать с кем угодно: 1900 отзывов о наиболее эффективных способах общения
23. Созревание женщины: как меняется отношение к жизни
24. Узнайте, как стать незабываемым собеседником: 7 секретов успеха
25. Как стать легким в общении: 50 практических советов
26. Начать жизнь с нуля: как начать новую жизнь после разрыва с прошлым
27. Путеводитель по началу новой жизни в 20 лет
28. Разница в возрасте мужчины и женщины: почему это важно знать
29. Разница в возрасте: как она влияет на отношения
30. Новый год, новый вызов: 12 способов начать год с изменениями
31. Возраст в отношениях в любви имеет значение или нет
32. Разница в возрасте между мужчиной и женщиной: что нужно знать
33. Разница в возрасте в отношениях: что важно знать
34. Возраст: реальность или миф
35. Как понимание себя влияет на отношения с окружающими: основы психологии
36. Исследование гендерных различий в современном обществе: факты и мифы
37. Пять простых способов отличить мужчину от женщины по поведению
38. Психологические отличия: почему мужчины и женщины ведут себя по-разному
39. Как справиться с возрастной разницей в 20-25 лет между партнерами
40. Как влияет большая разница в возрасте на отношения между мужчиной и женщиной
41. Как изменить жизнь к лучшему: 12 советов для тех, кто ищет путеводитель
42. Перезагрузка себя: как начать новую главу жизни и стать лучше
43. Почему мужчины и женщины по-разному ощущают и проявляют свою любовь
44. Что вам действительно нужно для воплощения ваших мечт
45. Как использовать скрытую силу мышления для достижения успеха в жизни
46. Как общество относится к разнице в возрасте между мужчиной 20 лет
47. Какие психологические факторы влияют на наше поведение
48. Можно ли повлиять на свою судьбу: факты и мифы
49. Что имеют в виду люди, когда говорят о чувствах
50. Узнайте, как использовать самовнушение для достижения своих целей