Негативный аффект

Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта

Методика Шкала позитивного аффекта и негативного аффекта (ШПАНА, PANAS) — это инструмент, разработанный для оценки двух основных компонентов аффективного состояния: позитивного и негативного аффекта. Опросник позволяет измерять эмоциональное состояние человека в различные моменты времени, выявляя уровень его положительных и отрицательных эмоций.

Инструкция:   Этот опросник состоит из перечня прилагательных, которые описывают различные чувства и эмоции.

Прочитайте каждое прилагательное и отметьте, в какой мере вы чувствовали себя так в течение прошедших нескольких недель*.

(*) В зависимости от целей исследования могут быть даны другие варианты инструкции:

Последние обновления на сайте:

1. Как вести разговор с кем-то приятно: основные правила
2. Как выбрать тему дипломной работы: основные советы и рекомендации
3. Влияние субъективного благополучия на жизнь соколов
4. От перемен к успеху: как изменить свою жизнь за месяц
5. Путеводитель к изменению жизни в 2025 году: от мечты к реальности
6. Старому мужику видно издалека: почему это так важно
7. Серьезные отношения после 40: как найти и сохранить любовь в зрелом возрасте
8. Как построить эффективный диалог с людьми: секреты успешного общения
9. Откройтесь и заводите новых друзей: простые советы для общения с людьми
10. Разговор как искусство: основные принципы общения с разными людьми
11. С нуля до успеха: как начать жизнь с чистого листа
12. Путеводитель по началу новой жизни в 20 лет
13. Милфы: новый тренд в отношениях молодежи
14. Лучший возраст для отношений между мужчиной и женщиной
15. Возраст и отношения: как возраст женщины влияет на мужчину
16. Идеальная разница в возрасте супругов: что говорят ученые
17. Возраст и отношения: что важно знать
18. Разница в возрасте у пар: почему это важно и как она влияет на отношения
19. Правила Жизни от Джордана Питерсона: Как стать сильнее и увереннее в себе
20. Первые шаги к изменению своей жизни: с чего начать
21. Гендерные различия в мире труда: примеры из разных стран
22. Путь к освобождению: как избавиться от страха навсегда
23. Как использовать книги для развития навыков общения
24. Влияние психологического здоровья на общее благополучие человека
25. Как достичь субъективного благополучия: путь к счастью и удовлетворению
26. Путь к переменам: 100 советов как создать счастливую и успешную жизнь
27. Каковы основные гендерные различия в межличностном понимании
28. Секреты гендерной разницы: 25 неожиданных отличий между мужчиной и женщиной
29. Влияет ли гендерное поведение родителей на развитие детей
30. Исследование: 8 научно доказанных различий между мужчинами и женщинами
31. Учёные рассказали про неожиданную связь между сном и памятью
32. Исследование влияния психологического благополучия на качество жизни личности
33. Роль самореализации в достижении психологического благополучия: теоретические аспекты
34. Как достичь счастья: 7 способов изменить свою жизнь к лучшему
35. Разбираемся в понятии субъективного благополучия: ключевые аспекты и структура
36. Роль и функции Министерства науки и высшего образования России
37. Биологические различия между мужчинами и женщинами на клеточном уровне
38. Как читать книги помогает держать мысли позитивно
39. Молодость или опыт: какой возраст важен в отношениях
40. Как раскрывать личность через психологию: основные методы и техники
41. Секреты анализа поведения: как расшифровать характер по жестам и речи
42. Как передавать потенциал третьей силы операторам: техники и практики
43. Можно ли повлиять на свою судьбу: факты и мифы
44. Мистические откровения: как коммуницировать с третьей силой
45. Почему возраст не имеет значения: секреты счастливых пар с большой разницей в возрасте
46. Молодой любовник: как справиться с разницей в возрасте в отношениях
47. Медитация: путь к развитию шестой энергии
48. Влюбился в женщину старше себя на 10: история успеха и страданий
49. Поиск совместимости: свидания с мужчинами на 20 лет старше
50. Прорыв к успеху: как изменить свою жизнь в корне