Негативный аффект

Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта

Методика Шкала позитивного аффекта и негативного аффекта (ШПАНА, PANAS) — это инструмент, разработанный для оценки двух основных компонентов аффективного состояния: позитивного и негативного аффекта. Опросник позволяет измерять эмоциональное состояние человека в различные моменты времени, выявляя уровень его положительных и отрицательных эмоций.

Инструкция:   Этот опросник состоит из перечня прилагательных, которые описывают различные чувства и эмоции.

Прочитайте каждое прилагательное и отметьте, в какой мере вы чувствовали себя так в течение прошедших нескольких недель*.

(*) В зависимости от целей исследования могут быть даны другие варианты инструкции:

Последние обновления на сайте:

1. Раскрыть секреты общения: 15 советов и 9 рекомендаций книг
2. Кто основал Красноярск и когда это произошло
3. Где можно посмотреть на старую архитектуру Ижевска
4. Как быстро расположить собеседника к себе: советы от психолога
5. Основные различия между мужчинами и женщинами: что важно знать
6. Психика мужчин и женщин: в чём разница
7. Какой уникальный символ или талисман есть у города
8. Какие интересные факты о Ростове-на-Дону известны широкой общественности
9. Какие театры самые известные
10. Почему мой СЕО не слышит мои предложения
11. Милана Стар: Голос Калуги, который звучит по-русски
12. Эффективные методы выявления деструктивных проявлений: современные подходы
13. Новый год – новый я: как начать жизнь с чистого листа
14. Как стать другим и найти свою уникальную дорогу
15. Как изменить свою судьбу: 5 шагов к счастливой жизни
16. Связь субъективного благополучия и копинг-стратегий: как психическое здоровье влияет на преодоление трудностей
17. Эффективные методы психологической манипуляции для повседневной жизни
18. Секреты легкого общения: как стать уверенным и приятным собеседником
19. Линда в Москве: расписание выступлений и ожидаемые хиты
20. Как запустить цепочку изменений: пошаговое руководство
21. Как изменить свой образ жизни: 6 реальных и эффективных способов
22. Психодиагностика структуры субъективного благополучия: современные подходы
23. От рождения до смерти: Психологический взгляд Реан А.А
24. Психологическое развитие человека от рождения до смерти: редкие случаи и их значение
25. Как построить эффективный диалог с людьми: секреты успешного общения
26. Перезагрузка жизни: как начать все с чистого листа
27. Разница в возрасте в отношениях: как найти идеальный баланс
28. В поисках совершенства: Какой идеальный возраст между мужчиной и женщиной
29. Российские пары с большой разницей в возрасте: любовь без границ
30. Разница в возрасте в браке: как это влияет на отношения супругов
31. Как достичь своих целей к началу учебного года
32. Какая разница в возрасте в семье идеальна для общения и взаимопонимания
33. Переосмысление личности: путешествие к изменениям
34. Как начать изменять свою жизнь сегодня
35. Почему самооценочные методики не всегда являются достоверными: самая уязвимая характеристика для них
36. Анатомические различия между мужчиной и женщиной: ключевые особенности
37. Исследование различий в психофизиологии мужчин и женщин: факты и мифы
38. Пол в деталях: какие отличия мужчин и женщин важны на самом деле
39. Половая дифференциация: как она происходит и как влияет на организм
40. Исследование: 20 неожиданных различий в поведении мужчин и женщин
41. 30 заповедей для себя: как создать идеальный список ценностей и правил жизни
42. В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие
43. Гендерные различия: 12 ключевых особенностей мужчин и женщин
44. Как изменение сознания может перевернуть твою жизнь с ног на голову
45. Как преобразить свою жизнь за один месяц: советы и рекомендации
46. Искусство эмпатии: как научиться чувствовать других без слов
47. Какие психологические факторы влияют на наше поведение
48. Можно ли повлиять на свою судьбу: факты и мифы
49. Галактика Мистерия-Х ГНЗ-4: Угроза и ответственность человечества
50. Влюбился в женщину старше себя на 10: история успеха и страданий