Негативный аффект

Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта

Методика Шкала позитивного аффекта и негативного аффекта (ШПАНА, PANAS) — это инструмент, разработанный для оценки двух основных компонентов аффективного состояния: позитивного и негативного аффекта. Опросник позволяет измерять эмоциональное состояние человека в различные моменты времени, выявляя уровень его положительных и отрицательных эмоций.

Инструкция:   Этот опросник состоит из перечня прилагательных, которые описывают различные чувства и эмоции.

Прочитайте каждое прилагательное и отметьте, в какой мере вы чувствовали себя так в течение прошедших нескольких недель*.

(*) В зависимости от целей исследования могут быть даны другие варианты инструкции:

Последние обновления на сайте:

1. ТОП-35 лучших книг по переговорам и общению: что читать для успеха
2. 8 полезных книг для развития навыков общения: как стать экспертом в общении
3. Топ-10 книг для развития софт-скиллс: что читать для профессионального роста
4. Как построить прочные отношения на работе и в дружбе: навыки общения
5. Какие уникальные рынки и ярмарки есть в Москве
6. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Краснодаре
7. Секреты расположения к себе: как сделать человеку приятным общение
8. Психологические аспекты разницы в возрасте 20 лет между мужчиной и женщиной
9. Разблокируй свой потенциал: как использовать мозг на полную
10. Сознание успешного человека или как стать уверенным
11. Какова история создания Эрмитажа, и какие основные экспонаты там представлены
12. Анимация в Липецке: афиша концертов на ближайшие месяцы
13. Афиша концертов группы Анимация в Казани: не пропусти главные события
14. Как стать другим и найти свою уникальную дорогу
15. Можно ли поменять судьбу: правда или миф
16. Связь субъективного благополучия и копинг-стратегий: как психическое здоровье влияет на преодоление трудностей
17. Headlines:
18. Секреты общения: как стать интересным и общительным человеком
19. Линда в Москве: расписание выступлений и ожидаемые хиты
20. Как изменить себя в лучшую сторону внутренне: шаги к самопознанию
21. От рождения до смерти: Психологический взгляд Реан А.А
22. Путеводитель к изменению жизни в 2025 году: от мечты к реальности
23. Любовь без границ: возраст не имеет значения
24. Взрослые отношения: как начать новую страницу в 40 лет
25. Как стать мастером общения с людьми: 15 секретов
26. Как построить эффективный диалог с людьми: секреты успешного общения
27. Как построить успешные отношения с людьми: 20 основных правил общения
28. Улучшите свои социальные навыки: как стать лучшим собеседником
29. Начать жизнь с нуля: как начать новую жизнь после разрыва с прошлым
30. Путеводитель по изменению своей жизни и началу всего сначала
31. Разница в возрасте в отношениях: почему это важно
32. Возраст не играет роли: пары с большой разницей в возрасте
33. Как помочь подросткам улучшить коммуникативные навыки: эффективные упражнения
34. Факторы формирования гендерных различий в способностях: социокультурные и биологические аспекты
35. Гендерные признаки: культурные или биологические основы
36. Влияние психологического здоровья на общее благополучие человека
37. Психологические и биологические особенности: проверка гендерных различий между мужчинами и женщинами
38. Исследование гендерных различий в психологии: вызовы и перспективы
39. Пол в деталях: какие отличия мужчин и женщин важны на самом деле
40. Исследование: 8 научно доказанных различий между мужчинами и женщинами
41. Почему мужчины и женщины воспринимают и понимают мир по-разному: важные отличия
42. Путь к лучшей версии себя: как успешно изменить образ жизни
43. На 30 лет старше: как изменится ваша жизнь после этого важного юбилея
44. Этапы психологического развития человека от рождения до смерти
45. И вновь Представители третьей силы обращаются: кто они и что они предлагают
46. Молодой любовник: как справиться с разницей в возрасте в отношениях
47. Как правильно начать день: энергетическая практика для бодрости и хорошего настроения
48. Влюбился в женщину старше себя на 10: история успеха и страданий
49. Замуж за мужчину старшего на 15 лет: плюсы и минусы
50. Разница в возрасте 15 лет между мужчиной и женщиной: факты и мифы