Негативный аффект

Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта

Методика Шкала позитивного аффекта и негативного аффекта (ШПАНА, PANAS) — это инструмент, разработанный для оценки двух основных компонентов аффективного состояния: позитивного и негативного аффекта. Опросник позволяет измерять эмоциональное состояние человека в различные моменты времени, выявляя уровень его положительных и отрицательных эмоций.

Инструкция:   Этот опросник состоит из перечня прилагательных, которые описывают различные чувства и эмоции.

Прочитайте каждое прилагательное и отметьте, в какой мере вы чувствовали себя так в течение прошедших нескольких недель*.

(*) В зависимости от целей исследования могут быть даны другие варианты инструкции:

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 книг по психологии общения: как стать мастером коммуникации
2. Книги по навыкам общения: как стать мастером диалога
3. Топ-10 книг по саморазвитию: обязательные к прочтению для всех
4. Какие спортивные сооружения есть в городе
5. Рекомендуемая литература для развития коммуникативных навыков
6. Как сделать жизнь лучше: советы от специалистов
7. Кто основал Красноярск и когда это произошло
8. 9 рабочих способов развить в себе продуктивность
9. Мужчины и женщины: 5 ключевых отличий, которые стоит знать
10. Секреты становления CEO: как достичь вершины карьерной лестницы
11. Какие театры самые известные
12. Какова история создания Эрмитажа, и какие основные экспонаты там представлены
13. Как без денег начать новую жизнь: практические советы и вдохновение
14. Новый год – новый я: как начать жизнь с чистого листа
15. Какие музеи есть в Мончегорске и что в них можно посмотреть
16. Какие уникальные места можно найти в московских парках
17. Как изменить свою судьбу: путь к лучшей жизни
18. Связь субъективного благополучия и копинг-стратегий: как психическое здоровье влияет на преодоление трудностей
19. Какие природные объекты популярны среди туристов в этом регионе
20. Стань общительным и интересным: 22 шага к успеху
21. Концерт Славы в Ангарске: успех и standing ovation
22. Как Сергей Трофимов стал лицом группы 'Дубна
23. Секреты превращения: Как стать лучшей версией себя для девушки
24. (Milana Star: Star from Rostov-on-Don)
25. Путешествие через возрасты: как психология человека развивается от рождения до смерти
26. Как разговаривать с кем угодно: 1900 отзывов о наиболее эффективных способах общения
27. Как книга помогает нам общаться с людьми
28. Взросление с партнером: почему отношения важны для подростков и взрослых
29. Разговор как искусство: как быть натуральным и непринужденным
30. Разговоры и общение: секреты успешного общения с людьми
31. Как построить эффективный диалог с людьми
32. Возраст в отношениях: почему это важно и как это влияет на нас
33. Выбор партнёра: почему возраст имеет значение
34. 21-дневный план для кардинальных перемен в своей жизни
35. Как изменить свою жизнь в 31 день: путь к успеху
36. Как начать изменять свою жизнь сегодня
37. Как использовать саморазвитие для раскрытия творческого потенциала
38. Исследование гендерных различий в современном обществе: факты и мифы
39. Гендерные различия: что отличает мужскую и женскую психологию
40. Удивительные физиологические различия между мужчиной и женщиной: откройте секреты биологии полов
41. Марс и Венера: 31 спорное различие между мужчинами и женщинами
42. Истинная гармония: как поддерживать отношения мужчин и женщин в зрелом возрасте
43. Начните новую жизнь сегодня: 20 простых способов для перемен
44. Как изменить свою жизнь к лучшему: 10 практических советов
45. Как использовать шкалу субъективного счастья С. Любомирски для повышения уровня благополучия
46. Две половины одного целого: как объединить различные стороны личности
47. Как общество относится к разнице в возрасте между мужчиной 20 лет
48. Исследование: как возрастовая разница влияет на долгосрочные отношения
49. Искусство эмпатии: как научиться чувствовать других без слов
50. Исследование феномена: почему третья сила важна в современном обществе