Негативный аффект

Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта

Методика Шкала позитивного аффекта и негативного аффекта (ШПАНА, PANAS) — это инструмент, разработанный для оценки двух основных компонентов аффективного состояния: позитивного и негативного аффекта. Опросник позволяет измерять эмоциональное состояние человека в различные моменты времени, выявляя уровень его положительных и отрицательных эмоций.

Инструкция:   Этот опросник состоит из перечня прилагательных, которые описывают различные чувства и эмоции.

Прочитайте каждое прилагательное и отметьте, в какой мере вы чувствовали себя так в течение прошедших нескольких недель*.

(*) В зависимости от целей исследования могут быть даны другие варианты инструкции:

Последние обновления на сайте:

1. Успешное обучение: 5 полезных советов и подборка лучших книг
2. Топ-10 книг по психологии общения: как стать мастером коммуникации
3. Какие необычные факты о Казани могут удивить даже местных жителей
4. Как добраться до Красной площади из центра города
5. Какие парки в Москве лучше всего подходят для прогулок осенью
6. Раскрыть секреты общения: 15 советов и 9 рекомендаций книг
7. Эффективные способы улучшить навыки общения
8. Эффективные коммуникации: 7 лучших книг для успеха
9. Основы эффективного общения: как находить общий язык с любым человеком
10. - Как современная архитектура гармонировать с историческими зданиями
11. Объяснение поведения и поступков: Понимание человеческих мотиваций
12. Понимайте себя лучше: 30 психологических фактов о вашем поведении
13. Энциклопедия психопатии: Полный портрет психопатической личности
14. Где можно отдохнуть дешево и насладиться райской природой: 10 лучших вариантов
15. Новая глава жизни: как начать всё сначала
16. Где можно провести романтический вечер в Москве
17. Изменить свою судьбу за 4 шага: практическое руководство
18. Эффективные методы психологической манипуляции для повседневной жизни
19. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
20. Секреты становления общительным человеком
21. Секреты интересного человека: как стать привлекательным и ярким
22. Секреты превращения: Как стать лучшей версией себя для девушки
23. Какие культурные центры и галереи работают в Набережных Челнах
24. Какие музеи Москвы самые популярные среди туристов
25. Как вести разговор с кем-то приятно: основные правила
26. Влияние социальных сетей на современную молодежь
27. Возраст и качество: как возрастные изменения влияют на жизнь женщины
28. Взросление женщины: как меняются взгляды на мужчин
29. Зрелость в отношениях: ключ к долгосрочному счастью
30. Социальная неловкость: как справиться с проблемой неспособности общаться с людьми
31. Откройте для себя искусство коммуникации: 10 простых советов для успешных отношений с людьми
32. Разговор как искусство: секреты удержания внимания
33. Возраст не имеет значения: почему в паре важнее всего совместимость
34. Прогнозы на будущее: как изменится жизнь людей к 2024 году
35. Возраст не имеет значения: разница в возрасте между любимыми людьми
36. Возраст и отношения: как возраст женщины влияет на мужчину
37. Разница в возрасте: как определить максимально допустимую
38. Как сделать каждый день лучше: 13 полезных советов
39. Переосмысление жизни: путь к кардинальным изменениям
40. Психология коммуникации: 10 шагов к улучшению ваших навыков общения
41. Как достичь субъективного благополучия: путь к счастью и удовлетворению
42. Какие гендерные различия существуют в общении и как они влияют на отношения
43. Почему мужчины и женщины воспринимают мир по-разному
44. В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие
45. Изучаем шкалу психологического благополучия Кэрол Рифф: основные принципы и применение
46. Идеальная разница в возрасте: как найти баланс в отношениях
47. Как третья Сила меняет наш взгляд на мир: история и влияние
48. Тайны манипура чакры: как восстановить ее энергетическое равновесие
49. Энергия и исцеление: как использовать Нейрографику для запуска жизненной силы
50. Прорыв к успеху: как изменить свою жизнь в корне