Негативный аффект

Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта

Методика Шкала позитивного аффекта и негативного аффекта (ШПАНА, PANAS) — это инструмент, разработанный для оценки двух основных компонентов аффективного состояния: позитивного и негативного аффекта. Опросник позволяет измерять эмоциональное состояние человека в различные моменты времени, выявляя уровень его положительных и отрицательных эмоций.

Инструкция:   Этот опросник состоит из перечня прилагательных, которые описывают различные чувства и эмоции.

Прочитайте каждое прилагательное и отметьте, в какой мере вы чувствовали себя так в течение прошедших нескольких недель*.

(*) В зависимости от целей исследования могут быть даны другие варианты инструкции:

Последние обновления на сайте:

1. Где можно отдохнуть на пляже во Владивостоке
2. Секреты становления CEO: как достичь вершины карьерной лестницы
3. Как стать СЕО своей жизни: управление делами и целями
4. Понимайте себя лучше: 30 психологических фактов о вашем поведении
5. Почему мы стремимся разгадать мотивы поведения
6. Афиша концертов группы Анимация в Казани: не пропусти главные события
7. Новый год – новая жизнь: как начать всё заново
8. Может ли изменение мышления стать ключом к новой судьбе
9. Владимир Кузьмин: Из Воронежа в мир большого шоу-бизнеса
10. Как группа ПолнаЛюбви влияет на музыкальную сцену Воронежа?" (How Does the Full of Love Group Influence the Voronezh Music Scene?)
11. Путешествие через возрасты: как психология человека развивается от рождения до смерти
12. Какие легенды и мифы связаны с историей Кирова
13. От перемен к успеху: как изменить свою жизнь за месяц
14. Откройте для себя новые возможности: как изменить себя в лучшую сторону
15. Изменение взглядов: как мужчины пересматривают свои отношения с женщинами
16. Лучшее время в жизни: как найти свое счастье
17. Улучшите свои коммуникационные навыки: 10 приемов эффективного общения с людьми
18. Основные правила для успешного общения с людьми
19. Как избежать типичных ошибок в общении с людьми
20. Улучшите свои социальные навыки: как стать лучшим собеседником
21. Разговор как искусство: основные принципы общения с разными людьми
22. Перезагрузка жизни: как начать все с чистого листа
23. Путеводитель по началу новой жизни в 20 лет
24. Перезагрузка: как начать новую жизнь после кризиса
25. Разница в возрасте в отношениях: как найти идеальный баланс
26. Как достичь своих целей к началу учебного года
27. Счастливые отношения с большой: миф или реальность
28. Изучение психологии само: как улучшить свое самочувствие и самопонимание
29. Влияние психологического здоровья на общее благополучие человека
30. Исследование влияния риффа на психологическое благополучие: что показывают данные
31. Исследование гендерных различий в современном обществе: факты и мифы
32. Изменение гендерных ролей в современном обществе: вызовы и перспективы
33. Мужчина vs. Женщина: различия в психологии и поведении
34. Почему мужчины и женщины воспринимают и понимают мир по-разному: важные отличия
35. Учёные рассказали про неожиданную связь между сном и памятью
36. С чего начать, чтобы начать жизнь с нуля: основные шаги
37. В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие
38. Как использовать шкалу субъективного счастья Любомирски для повышения уровня благополучия
39. Исследование методики субъективного благополучия М.В. Соколовой: ключевые аспекты и результаты
40. Искусство Трансформации: Как Осуществить Полный Переход в Новое Сознание
41. Как изменение сознания может перевернуть твою жизнь с ног на голову
42. Могут ли отношения с более старшей женщиной быть успешными
43. Мифы и реальность: что стоит знать о большой разнице в возрасте между партнерами
44. Как определить идеальную разницу в возрасте между партнерами: формула успеха
45. Большая разница в возрасте: 5 историй о необычных парах
46. Искусство эмпатии: 5 шагов к пониманию людей
47. Как повысить свою женскую энергию: 19 эффективных практик для каждой женщины
48. Влюбился в женщину старше себя на 10: история успеха и страданий
49. Секреты успешных отношений: что привлекает женщин в мужчинах старше на 15+
50. Психология отношений с мужчиной старше на 10-20 лет: как построить здоровые взаимоотношения