Негативный аффект

Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта

Методика Шкала позитивного аффекта и негативного аффекта (ШПАНА, PANAS) — это инструмент, разработанный для оценки двух основных компонентов аффективного состояния: позитивного и негативного аффекта. Опросник позволяет измерять эмоциональное состояние человека в различные моменты времени, выявляя уровень его положительных и отрицательных эмоций.

Инструкция:   Этот опросник состоит из перечня прилагательных, которые описывают различные чувства и эмоции.

Прочитайте каждое прилагательное и отметьте, в какой мере вы чувствовали себя так в течение прошедших нескольких недель*.

(*) В зависимости от целей исследования могут быть даны другие варианты инструкции:

Последние обновления на сайте:

1. Успешное обучение: 5 полезных советов и подборка лучших книг
2. Эффективные способы улучшить навыки общения
3. 13 книг, которые помогут вам стать мастером общения
4. Стань мастером общения: эффективные стратегии для улучшения коммуникативных навыков
5. Какие традиции и обычаи характерны для жителей Курганской области
6. Основные различия между мужчинами и женщинами: что важно знать
7. Мужчины и женщины: 5 ключевых отличий, которые стоит знать
8. Как стать CEO своей жизни к 2025 году: пошаговый план
9. Как стать CEO в 20 лет: опыт построения команды
10. Какие парки Москвы лучше всего подходят для прогулок и отдыха
11. Расписание концертов группы 'Анимация' в Барнауле: даты, места, билеты
12. Почему мужчина то исчезает: разгадаем причины
13. Начал жизнь с чистого листа: как сделать шаг к новой реальности
14. Какие уникальные места можно найти в московских парках
15. Может ли психология действительно изменить нашу судьбу
16. Лучшие места для отдыха в Саратове
17. Изменить свою судьбу за 4 шага: практическое руководство
18. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
19. ТОП-50 тем для разговора с мужчиной: как сделать общение интересным и насыщенным
20. Татьяна Буланова – астраханская звезда: История успеха
21. Как стать более разговорчивой: ТОП-35 советов для начинающих
22. Эта практика известна всем успешным: откройте её для себя
23. Секреты превращения: Как стать лучшей версией себя для девушки
24. Как изменить себя в лучшую сторону внутренне: шаги к самопознанию
25. Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта
26. Как изменить свою жизнь в любом
27. Взросление и любовь: как отношения меняются со временем
28. Взрослые отношения: как начать новую страницу в 40 лет
29. Откройтесь и выразитесь: 7 способов говорить легко и непринужденно
30. Как построить эффективный диалог с людьми: секреты успешного общения
31. Разгадайте секреты успешного общения: как стать общительным
32. Перезагрузка жизни: 15 шагов к новому началу
33. Путеводитель по началу жизни с нуля: от идеи до реализации
34. Перезагрузка жизни: как начать всё с начала
35. Возрастные особенности женщины: от детства до зрелости
36. Возраст не имеет значения: почему в паре важнее всего совместимость
37. Разница в возрасте между мужчиной и женщиной: почему она существует
38. Идеальная разница в возрасте между мужчиной и женщиной: мифы и реальность
39. Разница в возрасте между мужчиной и женщиной: что нужно знать
40. Чем может помочь свободное погружение в свое сознание
41. Факторы формирования гендерных различий в способностях: социокультурные и биологические аспекты
42. Пять шагов к преодолению страхов и тревог с помощью психологии
43. Изменение гендерных ролей в современном обществе: вызовы и перспективы
44. Влияние психологических факторов на структуру субъективного благополучия: анализ методов психодиагностики
45. В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие
46. Две половины одного целого: как объединить различные стороны личности
47. Секреты использования вселенной для исполнения желаний: всегда готова помочь
48. Этапы психологического развития человека от рождения до смерти
49. Как обрести новый заряд энергии: наставления от экспертов
50. Узнайте, как использовать самовнушение для достижения своих целей