Негативный аффект

Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта

Методика Шкала позитивного аффекта и негативного аффекта (ШПАНА, PANAS) — это инструмент, разработанный для оценки двух основных компонентов аффективного состояния: позитивного и негативного аффекта. Опросник позволяет измерять эмоциональное состояние человека в различные моменты времени, выявляя уровень его положительных и отрицательных эмоций.

Инструкция:   Этот опросник состоит из перечня прилагательных, которые описывают различные чувства и эмоции.

Прочитайте каждое прилагательное и отметьте, в какой мере вы чувствовали себя так в течение прошедших нескольких недель*.

(*) В зависимости от целей исследования могут быть даны другие варианты инструкции:

Последние обновления на сайте:

1. Книги по навыкам общения: как стать мастером диалога
2. Топ-10 книг по коммуникации: что стоит прочитать каждому
3. Как добраться до Красной площади из центра города
4. Какие парки в Москве лучше всего подходят для прогулок осенью
5. Раскрыть секреты общения: 15 советов и 9 рекомендаций книг
6. Рекомендуемая литература для развития коммуникативных навыков
7. Как построить прочные отношения на работе и в дружбе: навыки общения
8. Книги по социальным навыкам: как улучшить общение и стать успешнее
9. Полное преображение: как изменить образ жизни к лучшему
10. Кто основал Красноярск и когда это произошло
11. Искусство равного общения: как построить гармоничные отношения
12. Где можно увидеть церковь Михаила Архангела в Ижевске
13. Как быстро расположить собеседника к себе: советы от психолога
14. Психика мужчин и женщин: в чём разница
15. Где можно отдохнуть на пляже во Владивостоке
16. Какие традиции и обычаи связаны с историей Санкт-Петербурга
17. Понимание психологии: основные термины и их значение
18. Почему мужчина то исчезает: разгадаем причины
19. Новое начало: как после 30 лет обрести счастье и успех
20. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
21. Как развивалась промышленность в Сызрани на протяжении веков
22. Headlines:
23. Можно ли изменить свою судьбу? Поиск ответа
24. Судьба: загадка, которую ищет ответ каждый
25. 10 советов для начинающих предпринимателей: как добиться успеха в бизнесе
26. Как стать тактичным: ТОП-30 эффективных методов
27. Пробуждение лёгкости: 25 советов для твоего преображения
28. Путешествие через возрасты: как психология человека развивается от рождения до смерти
29. Поколение общения: как стать мастером общения
30. Методы исследования субъективного благополучия в психологии: современные подходы и инструменты
31. Взросление вместе: отношения с возрастным мужчиной
32. Взрослые отношения: как найти любовь в зрелом возрасте
33. Возрастные различия в отношениях: как они влияют на нашу жизнь
34. Откройте для себя искусство коммуникации: 10 простых советов для успешных отношений с людьми
35. Узнайте, как стать незабываемым собеседником: 7 секретов успеха
36. Улучшите свои коммуникационные навыки: 10 приемов эффективного общения с людьми
37. Разница в возрасте: что нужно знать о совместной жизни с мужчиной старше или младше
38. Идеальная разница в возрасте для крепких отношений: что нужно знать
39. Возраст – это только число? Размышления о роли возраста в отношениях
40. Как улучшить работоспособность с помощью техник саморазвития
41. Отличия в восприятии эмоций: как мужчины и женщины воспринимают мир по-разному
42. Главные стереотипы: 13 отличий между мужчиной и женщиной
43. Как перезапустить свою жизнь: 10 способов начать все сначала
44. Роль и функции Министерства науки и высшего образования России
45. Как изменится ваша жизнь, если ваш партнер моложе на 5 лет
46. Как общество относится к разнице в возрасте между мужчиной 20 лет
47. Исследование: как возрастовая разница влияет на долгосрочные отношения
48. Откройте для себя 28 потрясающих психологических фактов о поведении людей
49. Исследование феномена: почему третья сила важна в современном обществе
50. Как успешно управлять отношениями с мужчиной старше: психологические аспекты