Негативный аффект

Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта

Методика Шкала позитивного аффекта и негативного аффекта (ШПАНА, PANAS) — это инструмент, разработанный для оценки двух основных компонентов аффективного состояния: позитивного и негативного аффекта. Опросник позволяет измерять эмоциональное состояние человека в различные моменты времени, выявляя уровень его положительных и отрицательных эмоций.

Инструкция:   Этот опросник состоит из перечня прилагательных, которые описывают различные чувства и эмоции.

Прочитайте каждое прилагательное и отметьте, в какой мере вы чувствовали себя так в течение прошедших нескольких недель*.

(*) В зависимости от целей исследования могут быть даны другие варианты инструкции:

Последние обновления на сайте:

1. Какие необычные факты о Казани могут удивить даже местных жителей
2. Какие возможности для бизнеса открывает Калининград
3. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Краснодаре
4. Какие необычные достопримечательности можно найти в городе
5. Как стать чистым сознанием: путеводитель для начинающих
6. Tech Week 2025 в Сколково: инновации будущего уже здесь
7. Как наши поступки формируют наше будущее
8. Как алкогольная зависимость влияет на мышление: изменения и последствия
9. Полные ответы на тесты СДО 2: все, что вам нужно знать
10. График работы Славы: как организовать встречу
11. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Череповце
12. Лучшие места для отдыха в Саратове
13. Связь субъективного благополучия и копинг-стратегий: как психическое здоровье влияет на преодоление трудностей
14. Эффективная диагностика субъективного благополучия: современные методики
15. Где и когда смотреть группу Бутырка в Ярославле: афиша мероприятий
16. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Москвы
17. (Milana Star: Star from Rostov-on-Don)
18. Как группа ПолнаЛюбви влияет на музыкальную сцену Воронежа?" (How Does the Full of Love Group Influence the Voronezh Music Scene?)
19. До какого возраста 40 лет: достижение мечты или начало новой жизни
20. Отношения в зрелом возрасте: как найти счастье и гармонию в своих отношениях
21. Улучшите свои навыки общения: 10 практических советов для успешных взаимоотношений
22. Поколение Z против поколения Y: как общаться с любым человеком
23. Откройтесь и заводите новых друзей: простые советы для общения с людьми
24. Улучшите свои социальные навыки: как стать лучшим собеседником
25. Как быть уверенным в себе и легким в общении
26. Путешествие к успеху: как начать жизнь с чистого листа в 25 лет
27. Лучший возраст для отношений между мужчиной и женщиной
28. Выбор партнёра: почему возраст имеет значение
29. 45 способов изменить жизнь: от простых изменений до кардинальных решений
30. Разница в возрасте в отношениях: что считается нормальным
31. С чего начать, если хочешь изменить свою жизнь
32. Как использовать психологию для трансформации своей жизни
33. Как психосоматика помогает избавиться от страха
34. Пять шагов к преодолению страхов и тревог с помощью психологии
35. Как преодолеть тревогу и страх с помощью таблеток: секреты эффективного лечения
36. Научные открытия: что делает мужчин и женщин по-разному
37. Исследование влияния психологического благополучия на качество жизни личности
38. Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние
39. Перезагрузка себя: как начать новую главу жизни и стать лучше
40. 30 заповедей для себя: как создать идеальный список ценностей и правил жизни
41. В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие
42. Как использовать шкалу субъективного счастья С. Любомирски для повышения уровня благополучия
43. Научные факты: в чем главные отличия между мужчинами и женщинами
44. Почему мужчины и женщины думают по-разному: научные объяснения
45. Как изменение сознания может перевернуть твою жизнь с ног на голову
46. Искусство самоконтроля: как достичь гармонии с собой и стать CEO своего сознания
47. Какие психологические факторы влияют на наше поведение
48. Какие возрастовые различия в парах считаются нормой: мифы и реальность
49. Замуж за мужчину старшего на 15 лет: плюсы и минусы
50. 20-25 лет разницы: почему мужчины часто выбирают молодых женщин