Негативный аффект

Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта

Методика Шкала позитивного аффекта и негативного аффекта (ШПАНА, PANAS) — это инструмент, разработанный для оценки двух основных компонентов аффективного состояния: позитивного и негативного аффекта. Опросник позволяет измерять эмоциональное состояние человека в различные моменты времени, выявляя уровень его положительных и отрицательных эмоций.

Инструкция:   Этот опросник состоит из перечня прилагательных, которые описывают различные чувства и эмоции.

Прочитайте каждое прилагательное и отметьте, в какой мере вы чувствовали себя так в течение прошедших нескольких недель*.

(*) В зависимости от целей исследования могут быть даны другие варианты инструкции:

Последние обновления на сайте:

1. ТОП-35 лучших книг по переговорам и общению: что читать для успеха
2. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Тольятти
3. Стань мастером общения: эффективные стратегии для улучшения коммуникативных навыков
4. Топ-книги по психологии общения: улучшите свои отношения
5. Эффективные коммуникации: 7 лучших книг для успеха
6. Книги по социальным навыкам: как улучшить общение и стать успешнее
7. Психика мужчин и женщин: в чём разница
8. Мужчины и женщины: 5 ключевых отличий, которые стоит знать
9. Как лучше всего передвигаться по достопримечательностям Кирова
10. Как стать CEO: пошаговое руководство для начинающих
11. Милана Стар: Голос Калуги, который звучит по-русски
12. Афиша концертов группы Анимация в Казани: не пропусти главные события
13. Лучшие места для отдыха в Саратове
14. Headlines:
15. Следуйте этим 5 простым правилам для эффективности
16. Линда в Москве: расписание выступлений и ожидаемые хиты
17. Эта практика известна всем успешным: откройте её для себя
18. Где можно провести отдых на природе в Таганроге
19. Как изменить себя в лучшую сторону внутренне: шаги к самопознанию
20. Какие культурные центры и галереи работают в Набережных Челнах
21. Как вести разговор с кем-то приятно: основные правила
22. Серьезные отношения после 40: как найти и сохранить любовь в зрелом возрасте
23. Как быть уверенным в своем общении: основные правила
24. Улучшите свои коммуникационные навыки: 10 приемов эффективного общения с людьми
25. Уверенная коммуникация: ключ к успеху в общении
26. Разговор как искусство: секреты удержания внимания
27. Три минуты без страха: как преодолеть свои фобии
28. Перезагрузка жизни: 15 шагов к новому началу
29. Перезагрузка жизни: 7 проверенных способов начать все сначала
30. Перезагрузка жизни: психологические советы для изменения себя
31. Сбросить все и начать с чистого листа: как начать жизнь сначала
32. Путеводитель по началу жизни с нуля: от идеи до реализации
33. Перезагрузка: Как начать жизнь заново после разрыва отношений
34. Ученые расчитали точную разницу в возрасте: что это значит для нашего понимания развития
35. Возраст не играет роли в отношениях: разве это правда
36. Разница в возрасте в отношениях: где проходит граница допустимости
37. Возрастная разница в отношениях: что нужно знать
38. 45 способов изменить жизнь: от простых изменений до кардинальных решений
39. Разница в возрасте у пар: почему это важно и как она влияет на отношения
40. Важность самопознания в психологии: как понять себя и свои потребности
41. Психология гендерных различий: что делает мужчин и женщин уникальными
42. Как определить свои приоритеты в личностном развитии и достичь желаемых результатов
43. Новые и старые тренды: как изменились отличия между мужчинами и женщинами за последнее десятилетие
44. Как начать изменять свою жизнь к лучшему прямо сегодня
45. В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие
46. Шаг за шагом: как развить навыки общения и легко завести новых знакомых
47. Ченнелинг с Представителями третьей силы: как получить сообщения из иного мира
48. В чем преимущество отношений с мужчиной старше на 15-20 лет
49. Энергетические практики для оздоровления: основные принципы и методы
50. Поиск совместимости: свидания с мужчинами на 20 лет старше