Негативный аффект

Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта

Методика Шкала позитивного аффекта и негативного аффекта (ШПАНА, PANAS) — это инструмент, разработанный для оценки двух основных компонентов аффективного состояния: позитивного и негативного аффекта. Опросник позволяет измерять эмоциональное состояние человека в различные моменты времени, выявляя уровень его положительных и отрицательных эмоций.

Инструкция:   Этот опросник состоит из перечня прилагательных, которые описывают различные чувства и эмоции.

Прочитайте каждое прилагательное и отметьте, в какой мере вы чувствовали себя так в течение прошедших нескольких недель*.

(*) В зависимости от целей исследования могут быть даны другие варианты инструкции:

Последние обновления на сайте:

1. Рекомендуемая литература для развития коммуникативных навыков
2. Какие культурные мероприятия проводятся в Москве весной
3. Как изменить свою жизнь за 5 шагов: практическое руководство
4. Какие скрытые или малоизвестные музеи можно посетить в Москве
5. 100 удивительных примеров: как мужчины и женщины отличаются друг от друга
6. Секреты становления CEO в 20 лет: практические советы и стратегии
7. Как стать CEO: пошаговое руководство для начинающих
8. Какова история создания Эрмитажа, и какие основные экспонаты там представлены
9. Как стать СЕО своей жизни: управление делами и целями
10. Секреты становления эффективным CEO: 10 правил успеха
11. Какие легенды и малоизвестные факты связаны с историей Ижевска
12. Путешествие внутрь себя: как разобраться в себе и начать новую жизнь
13. Можно ли изменить судьбу или лучше жить так, как предначертано
14. Судьба: загадка, которую ищет ответ каждый
15. Можно ли изменить судьбу или все предрешено: поиск ответа
16. Как преодолеть страх и стать уверенным в разговоре
17. Поколение общения: как стать мастером общения
18. Какие музеи Москвы самые популярные среди туристов
19. Как книга помогает нам общаться с людьми
20. Идеальный возраст для брака: как выбрать оптимальный возраст для пары
21. Просто говорите: секреты общения с людьми в любых ситуациях
22. Как построить эффективную коммуникацию с помощью 10 золотых правил общения
23. Разговор как искусство: основные навыки для успешного общения с людьми
24. 5 советов из психологии: как улучшить свое мышление и поведение
25. Разбирайся в себе и начни новую жизнь: 10 шагов к изменению
26. Ученые расчитали точную разницу в возрасте: что это значит для нашего понимания развития
27. Разница в возрасте в отношениях: где проходит граница допустимости
28. Какая разница в возрасте в семье идеальна для общения и взаимопонимания
29. Как изменить свою жизнь: от мечты до реальности
30. Психология гендерных различий: что делает мужчин и женщин уникальными
31. Факторы формирования гендерных различий в способностях: социокультурные и биологические аспекты
32. Как управлять стрессом и развивать эмоциональный интеллект: практические советы
33. Как саморазвитие может изменить вашу судьбу: советы экспертов
34. Психологическое благополучие - это ключ к успешной жизни: как достичь гармонии с самим собой и окружающим миром
35. Изучение коммуникативных навыков в психологии: основные принципы и методы
36. Топ-5 книг по психологии самопознания, которые стоит прочитать каждому
37. Исследование гендерных различий в межличностных отношениях: что определяет успешное общение
38. Исследование: научные факты о 15 важных различиях между мужчинами и женщинами
39. В чем основные различия между полами согласно Михаилу
40. Какие преимущества и недостатки могут быть в отношениях с разницей в возрасте 5 лет
41. Иностранка разъяснила, почему ее поведение отличается от российских норм
42. Путь к себе: как найти силу и мотивацию для перемен
43. 10 шагов в будущее: как готовиться к изменениям
44. Как раскрывать личность через психологию: основные методы и техники
45. Разгадка загадочных архивов: Структура и роль третьей силы
46. Пятое посещение пространства третьей силы: как это влияет на наш мир
47. Ченнелинг с Представителями третьей силы: как получить сообщения из иного мира
48. Тайны манипура чакры: как восстановить ее энергетическое равновесие
49. Мистическое открытие: как развить ясновидение через активацию аджны чакры
50. Поиск совместимости: свидания с мужчинами на 20 лет старше