Негативный аффект

Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта

Методика Шкала позитивного аффекта и негативного аффекта (ШПАНА, PANAS) — это инструмент, разработанный для оценки двух основных компонентов аффективного состояния: позитивного и негативного аффекта. Опросник позволяет измерять эмоциональное состояние человека в различные моменты времени, выявляя уровень его положительных и отрицательных эмоций.

Инструкция:   Этот опросник состоит из перечня прилагательных, которые описывают различные чувства и эмоции.

Прочитайте каждое прилагательное и отметьте, в какой мере вы чувствовали себя так в течение прошедших нескольких недель*.

(*) В зависимости от целей исследования могут быть даны другие варианты инструкции:

Последние обновления на сайте:

1. Книги по навыкам общения: как стать мастером диалога
2. Какие спортивные сооружения есть в городе
3. 13 книг, которые помогут вам стать мастером общения
4. Как в 2025 году начать новую жизнь и достичь своих целей
5. Кто основал Красноярск и когда это произошло
6. Искусство равного общения: как построить гармоничные отношения
7. Мужчины и женщины: 20 забавных отличий, которые всегда заметны
8. Какой уникальный символ или талисман есть у города
9. Сознание успешного человека или как стать уверенным
10. Как стать CEO своей жизни к 2025 году: пошаговый план
11. Какие необычные достопримечательности можно найти в городе
12. Объяснение поведения и поступков: Понимание человеческих мотиваций
13. Почему мы стремимся разгадать мотивы поведения
14. Почему мы объясняем свои действия: поиск ответов
15. Почему мужчина то исчезает: разгадаем причины
16. Новый год – новый старт: как начать жизнь с чистого листа
17. Какие промышленные предприятия сделали город известным
18. Где можно провести романтический вечер в Москве
19. Секреты силы мысли: как поменять судьбу
20. Судьба: загадка, которую ищет ответ каждый
21. Обаяние и популярность: 7 способов стать интересным собеседником
22. Как стать лучше: 8 практических советов
23. Владимир Кузьмин: Из Воронежа в мир большого шоу-бизнеса
24. Есть ли в городе зоопарк или контактный зоопарк
25. Влияние субъективного благополучия на жизнь соколов
26. Изменение личности: как стать лучшей версией себя
27. Улучшите свои навыки общения: 10 практических советов для успешных взаимоотношений
28. Поколение Z против поколения Y: как общаться с любым человеком
29. Разговоры и общение: секреты успешного общения с людьми
30. Путеводитель по началу с нуля: 10 шагов к успеху
31. Начать жизнь с чистого листа: как изменить свою жизнь
32. Разница в возрасте: фактор успеха или препятствие в отношениях
33. Возраст не имеет значения: взгляд на отношения между мужчинами разных возрастов
34. Выбор партнёра: почему возраст имеет значение
35. Возраст и взаимоотношения: как возрастные различия влияют на наши отношения
36. Изменение себя: путеводитель к лучшей жизни
37. Изучение психологии само: как улучшить свое самочувствие и самопонимание
38. Как использовать саморазвитие для раскрытия творческого потенциала
39. Как саморазвитие может изменить вашу судьбу: советы экспертов
40. Изучение коммуникативных навыков в психологии: основные принципы и методы
41. Психологические и биологические особенности: проверка гендерных различий между мужчинами и женщинами
42. Исследование: какие физиологические различия определяют мужчин и женщин
43. Истинная гармония: как поддерживать отношения мужчин и женщин в зрелом возрасте
44. Как изменить свою жизнь к лучшему: 10 практических советов
45. Исследование субъективного благополучия: ключевые аспекты в психологии
46. Что нужно понять в первую очередь о себе и своих целях
47. Что вам действительно нужно для воплощения ваших мечт
48. Плюсы и минусы разницы в возрасте в отношениях: как найти баланс
49. Секреты практики: как правильно выполнять комплекс упражнений для активации манипура чакры
50. СПОСОБЫ ПОДГОТОВКИ К ОТЕЛЬНОМУ ДНЮ: 14 БЫСТРЫХ МИНУТНЫХ ПРИВЫЧЕК