Негативный аффект

Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта

Методика Шкала позитивного аффекта и негативного аффекта (ШПАНА, PANAS) — это инструмент, разработанный для оценки двух основных компонентов аффективного состояния: позитивного и негативного аффекта. Опросник позволяет измерять эмоциональное состояние человека в различные моменты времени, выявляя уровень его положительных и отрицательных эмоций.

Инструкция:   Этот опросник состоит из перечня прилагательных, которые описывают различные чувства и эмоции.

Прочитайте каждое прилагательное и отметьте, в какой мере вы чувствовали себя так в течение прошедших нескольких недель*.

(*) В зависимости от целей исследования могут быть даны другие варианты инструкции:

Последние обновления на сайте:

1. Эффективная коммуникация: лучшие книги для успеха в отношениях
2. 20 ужасных различий между мужчинами и женщинами
3. Какие местные фестивали и ярмарки проводятся в Перми
4. Как наши поступки формируют наше будущее
5. Какие зоны отдыха в Ижевске подходят для семей с детьми
6. Где можно отдохнуть дешево и насладиться райской природой: 10 лучших вариантов
7. Как развивалась промышленность в Сызрани на протяжении веков
8. Судьба или выбор: можно ли изменить предназначенное
9. Секреты общения: как стать интересным и общительным человеком
10. Стань приятным в общении: ТОП-30 способов для успеха
11. Как стать легкой в общении: простые советы для начинающих
12. Основы вежливости: 50 правил, которые должны знать все
13. Секреты превращения: Как стать лучшей версией себя для девушки
14. Поколение общения: как стать мастером общения
15. Какие культурные центры и галереи работают в Набережных Челнах
16. Шкала удовлетворённости жизнью: принципы и применение
17. Пожизненная необходимость: почему мужчины всегда нуждаются в женщинах
18. Старому мужику видно издалека: почему это так важно
19. Зрелость в отношениях: ключ к долгосрочному счастью
20. Как избежать типичных ошибок в общении с людьми
21. Как построить эффективный диалог с людьми: секреты успешного общения
22. Как быть уверенным в себе и легким в общении
23. Разговор как искусство: основные принципы общения с разными людьми
24. Начать жизнь с чистого листа: как изменить свою жизнь
25. Перезагрузка жизни: как начать всё с начала
26. Разница в возрасте: как она влияет на нашу жизнь
27. Возраст не имеет значения: разница в возрасте между любимыми людьми
28. Идеальная разница в возрасте супругов: что говорят ученые
29. Разница в возрасте у пар: почему это важно и как она влияет на отношения
30. 21-дневный план для кардинальных перемен в своей жизни
31. Возраст не имеет значения: размышления о важности эмоциональной совместимости в отношениях
32. Как использовать книги для развития навыков общения
33. Анатомические различия между мужчиной и женщиной: ключевые особенности
34. Исследование гендерной психологии: теории и практики
35. Отличия в восприятии эмоций: как мужчины и женщины воспринимают мир по-разному
36. Почему женщины живут в среднем на 25 лет дольше мужчин: научное объяснение
37. Почему мужчины и женщины воспринимают мир по-разному
38. Тайны женской и мужской природы: как отличаются волчицы и волки
39. Путь к себе: как найти силу и мотивацию для перемен
40. Как начать изменять свою жизнь к лучшему прямо сегодня
41. 10 шагов в будущее: как готовиться к изменениям
42. Отрицательные мысли против позитивной жизни: как изменить свое мышление
43. Изменения для счастья: как женщине создать идеальную жизнь
44. Как читать книги помогает держать мысли позитивно
45. Как изменится ваша жизнь, если ваш партнер моложе на 5 лет
46. Секреты анализа поведения: как расшифровать характер по жестам и речи
47. И вновь Представители третьей силы обращаются: кто они и что они предлагают
48. Почему возраст не имеет значения: секреты счастливых пар с большой разницей в возрасте
49. Психология отношений с мужчиной старше на 10-20 лет: как построить здоровые взаимоотношения
50. 20-25 лет разницы: почему мужчины часто выбирают молодых женщин