Негативный аффект

Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта

Методика Шкала позитивного аффекта и негативного аффекта (ШПАНА, PANAS) — это инструмент, разработанный для оценки двух основных компонентов аффективного состояния: позитивного и негативного аффекта. Опросник позволяет измерять эмоциональное состояние человека в различные моменты времени, выявляя уровень его положительных и отрицательных эмоций.

Инструкция:   Этот опросник состоит из перечня прилагательных, которые описывают различные чувства и эмоции.

Прочитайте каждое прилагательное и отметьте, в какой мере вы чувствовали себя так в течение прошедших нескольких недель*.

(*) В зависимости от целей исследования могут быть даны другие варианты инструкции:

Последние обновления на сайте:

1. 13 книг, которые помогут вам стать мастером общения
2. Как легко завести разговор: 7 проверенных методов
3. Искусство общения: как разговаривать с людьми эффективно
4. Какие традиции и обычаи характерны для жителей Курганской области
5. Статистика различий между мужчинами и женщинами: что показывают цифры
6. Как стать CEO: пошаговое руководство для начинающих
7. Понимайте себя лучше: 30 психологических фактов о вашем поведении
8. Какие парки Москвы лучше всего подходят для спорта и активного отдыха
9. Как узнать человека: главные признаки, на которые стоит обратить внимание
10. Новое начало: как после 30 лет обрести счастье и успех
11. С чистого листа: как в 20 лет начать новую жизнь
12. Какие музеи есть в Мончегорске и что в них можно посмотреть
13. Можно ли изменить судьбу: правда или миф
14. Как стать профи в общении: 5 простых шагов к успеху
15. Секреты становления общительным человеком
16. Шкала удовлетворённости жизнью: принципы и применение
17. Стань лучше, чем вчера: практические советы для личного роста
18. Возраст и качество: как возрастные изменения влияют на жизнь женщины
19. Взросление с партнером: почему отношения важны для подростков и взрослых
20. Разгадайте секреты успешного общения: как стать общительным
21. Поколение Z: как общаться с людьми в современном мире
22. С нуля до успеха: как начать жизнь с чистого листа
23. Путеводитель по началу жизни с нуля: от идеи до реализации
24. Разница в возрасте: как она влияет на отношения
25. Разница в возрасте в отношениях: как найти идеальный баланс
26. Идеальная разница в возрасте между мужчиной и женщиной: факты и мифы
27. Разница в возрасте с партнером: что важно знать
28. Откройте для себя нового себя: 7 шагов к изменению
29. С чего начать, если хочешь изменить свою жизнь
30. Как изменить свою жизнь в 31 день: путь к успеху
31. Психологическое благополучие - это ключ к успешной жизни: как достичь гармонии с самим собой и окружающим миром
32. Как преодолеть тревогу и страх с помощью таблеток: секреты эффективного лечения
33. Изучение коммуникативных навыков в психологии: основные принципы и методы
34. Как откладывание дел на потом влияет на личностное развитие
35. Исследование гендерной психологии: теории и практики
36. Исследование: научные факты о 15 важных различиях между мужчинами и женщинами
37. Роль самореализации в достижении психологического благополучия: теоретические аспекты
38. Эволюция роли Министерства образования и науки России: от СССР к современности
39. Шаги к счастливой жизни: как изменить себя и стать успешным
40. 30 заповедей для себя: как создать идеальный список ценностей и правил жизни
41. Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь
42. Искусство Трансформации: Как Осуществить Полный Переход в Новое Сознание
43. Исследование: как влияет разница в возрасте 15 лет на отношения в семье
44. Разгадка загадочных архивов: Структура и роль третьей силы
45. Ченнелинг с Представителями третьей силы: как получить сообщения из иного мира
46. Невероятное событие: первый контакт с Представителем третьей силы
47. Как третья Сила меняет наш взгляд на мир: история и влияние
48. Что имеют в виду люди, когда говорят о чувствах
49. Почему возраст не имеет значения: секреты счастливых пар с большой разницей в возрасте
50. Мужчина старше на 15 лет: как с ним общаться и сохранять отношения