Негативный аффект

Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта

Методика Шкала позитивного аффекта и негативного аффекта (ШПАНА, PANAS) — это инструмент, разработанный для оценки двух основных компонентов аффективного состояния: позитивного и негативного аффекта. Опросник позволяет измерять эмоциональное состояние человека в различные моменты времени, выявляя уровень его положительных и отрицательных эмоций.

Инструкция:   Этот опросник состоит из перечня прилагательных, которые описывают различные чувства и эмоции.

Прочитайте каждое прилагательное и отметьте, в какой мере вы чувствовали себя так в течение прошедших нескольких недель*.

(*) В зависимости от целей исследования могут быть даны другие варианты инструкции:

Последние обновления на сайте:

1. Успешное обучение: 5 полезных советов и подборка лучших книг
2. Как улучшить навыки общения: лучшие книги для саморазвития
3. Рекомендуемая литература для развития коммуникативных навыков
4. Стань мастером общения: эффективные стратегии для улучшения коммуникативных навыков
5. Какие культурные события в Санкт-Петербурге привлекают туристов со всего мира
6. Как начать общение с любым человеком: простые советы для начинающих
7. Какие традиции и обычаи характерны для жителей Курганской области
8. Как стать CEO своей жизни к 2025 году: пошаговый план
9. Какова история создания Эрмитажа, и какие основные экспонаты там представлены
10. Обнулиться или начать жизнь с чистого листа: как сделать правильный выбор
11. Какие промышленные предприятия сделали город известным
12. Какие уникальные места можно найти в московских парках
13. Какие необычные или малоизвестные места можно найти в городе
14. Как стать интересным собеседником: эффективные советы
15. Стань приятным в общении: ТОП-30 способов для успеха
16. ТОП 30 способов стать более коммуникабельным человеком: полное руководство
17. Где и когда смотреть группу Бутырка в Ярославле: афиша мероприятий
18. Стань гибче: 25 проверенных методов для тела и души
19. Концерт Славы в Ангарске: успех и standing ovation
20. Как запустить цепочку изменений: пошаговое руководство
21. Разговор как искусство: секреты общения с любым человеком в любую минуту
22. Какие культурные центры и галереи работают в Набережных Челнах
23. Стань лучше, чем вчера: практические советы для личного роста
24. Наука и религия: что наука говорит о том
25. Улучшите свои навыки общения: 10 практических советов для успешных взаимоотношений
26. Как стать легким в общении: 50 практических советов
27. С нуля до успеха: как начать жизнь с чистого листа
28. Перезагрузка жизни: как начать все с чистого листа
29. Разбирайся в себе и начни новую жизнь: 10 шагов к изменению
30. Путеводитель по началу новой жизни в 20 лет
31. Возраст не играет роли в отношениях: разве это правда
32. Возраст не играет роли: пары с большой разницей в возрасте
33. Идеальная разница в возрасте супругов: что говорят ученые
34. Как сделать каждый день лучше: 13 полезных советов
35. За один день к успеху: 10 шагов к изменению своей жизни
36. Переосмысление жизни: путь к кардинальным изменениям
37. Как справиться с возрастной разницей в 20-25 лет между партнерами
38. Почему мужчины и женщины так различны: 25 отличий в поведении и мышлении
39. Как изменить свою жизнь за один день: 12 быстрых способов
40. Как начать изменять свою жизнь к лучшему прямо сегодня
41. Успех на любом этапе: 5 методов трансформации жизни для всех возрастов
42. Как преодолеть страх и начать изменять свою жизнь прямо сейчас
43. Как развить 6 энергетических центров с помощью эффективной практики
44. Могут ли отношения с более старшей женщиной быть успешными
45. Как распознать ложь: психология человека по его жестам и мимике
46. Можно ли повлиять на свою судьбу: факты и мифы
47. Как правильно начать день: энергетическая практика для бодрости и хорошего настроения
48. Как обрести новый заряд энергии: наставления от экспертов
49. Секреты практики: как правильно выполнять комплекс упражнений для активации манипура чакры
50. СПОСОБЫ ПОДГОТОВКИ К ОТЕЛЬНОМУ ДНЮ: 14 БЫСТРЫХ МИНУТНЫХ ПРИВЫЧЕК