Негативный аффект

Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта

Методика Шкала позитивного аффекта и негативного аффекта (ШПАНА, PANAS) — это инструмент, разработанный для оценки двух основных компонентов аффективного состояния: позитивного и негативного аффекта. Опросник позволяет измерять эмоциональное состояние человека в различные моменты времени, выявляя уровень его положительных и отрицательных эмоций.

Инструкция:   Этот опросник состоит из перечня прилагательных, которые описывают различные чувства и эмоции.

Прочитайте каждое прилагательное и отметьте, в какой мере вы чувствовали себя так в течение прошедших нескольких недель*.

(*) В зависимости от целей исследования могут быть даны другие варианты инструкции:

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 книг по коммуникации: что стоит прочитать каждому
2. 7 способов говорить легко и непринужденно: станцевать с словами в любой ситуации
3. Какие традиции и обычаи характерны для жителей Курганской области
4. Разблокируй свой потенциал: как использовать мозг на полную
5. Способы объяснения человеческих поступков: искусство понимания поведения
6. Какие зоны отдыха в Ижевске подходят для семей с детьми
7. Какие парки Москвы лучше всего подходят для спорта и активного отдыха
8. Психологические механизмы человеческого поведения: что управляет нашими действиями
9. Какие легенды и малоизвестные факты связаны с историей Ижевска
10. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
11. Как была основана и как развивалась история Северодвинска
12. Как кардинально изменить свою судьбу: 5 шагов к новой жизни
13. Жизнь под строгим расписанием: можно ли изменить свой путь
14. Можно ли поменять судьбу: правда или миф
15. Судьба или свобода воли: можно ли изменить свой путь
16. Секреты силы мысли: как поменять судьбу
17. Можно ли изменить судьбу: правда или миф
18. Концертные выступления Оркестра CAGMO: энергия и вдохновение
19. Как преодолеть страх и стать уверенным в разговоре
20. Как запустить цепочку изменений: пошаговое руководство
21. Министерство науки и высшего образования: роль и задачи
22. Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта
23. Стань лучше, чем вчера: практические советы для личного роста
24. До какого возраста 40 лет: достижение мечты или начало новой жизни
25. Любовь без границ: возраст не имеет значения
26. Откройте для себя искусство коммуникации: 10 простых советов для успешных отношений с людьми
27. Социальные навыки: как превратить незнакомцев в друзей
28. Путеводитель по изменению своей жизни и началу всего сначала
29. Возраст в отношениях в любви имеет значение или нет
30. Выбор партнёра: почему возраст имеет значение
31. Разница в возрасте в отношениях: где проходит граница допустимости
32. Возраст и отношения: как это влияет на нас
33. Возраст: реальность или миф
34. Важность самопознания в психологии: как понять себя и свои потребности
35. Как личностный рост может изменить вашу жизнь: примеры успешных людей
36. Как управлять стрессом и развивать эмоциональный интеллект: практические советы
37. Исследование влияния риффа на психологическое благополучие: что показывают данные
38. Тайны личности: как психология помогает нам понять себя
39. Исследование гендерных различий в психологии: вызовы и перспективы
40. Психологические отличия: почему мужчины и женщины ведут себя по-разному
41. Роль самореализации в достижении психологического благополучия: теоретические аспекты
42. 10 шагов в будущее: как готовиться к изменениям
43. Как использовать подсознание для жизнеутверждения: 7 методов
44. Принимая решения: как изменить свою жизнь к лучшему
45. Как использовать скрытую силу мышления для достижения успеха в жизни
46. Этапы психологического развития человека: от младенчества до старости
47. Этапы психологического развития человека от рождения до смерти
48. И вновь Представители третьей силы обращаются: кто они и что они предлагают
49. Как успешно управлять отношениями с мужчиной старше: психологические аспекты
50. В чем преимущество отношений с мужчиной старше на 15-20 лет