Негативный аффект

Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта

Методика Шкала позитивного аффекта и негативного аффекта (ШПАНА, PANAS) — это инструмент, разработанный для оценки двух основных компонентов аффективного состояния: позитивного и негативного аффекта. Опросник позволяет измерять эмоциональное состояние человека в различные моменты времени, выявляя уровень его положительных и отрицательных эмоций.

Инструкция:   Этот опросник состоит из перечня прилагательных, которые описывают различные чувства и эмоции.

Прочитайте каждое прилагательное и отметьте, в какой мере вы чувствовали себя так в течение прошедших нескольких недель*.

(*) В зависимости от целей исследования могут быть даны другие варианты инструкции:

Последние обновления на сайте:

1. Как построить прочные отношения на работе и в дружбе: навыки общения
2. Полное преображение: как изменить образ жизни к лучшему
3. Как начать общение с любым человеком: простые советы для начинающих
4. ### Article Titles and Questions
5. Основные различия между мужчинами и женщинами: что важно знать
6. 100 удивительных примеров: как мужчины и женщины отличаются друг от друга
7. 20 удивительных отличий между мужчиной и женщиной, которые стоит знать
8. Как лучше всего передвигаться по достопримечательностям Кирова
9. Полный алгоритм решения задач SEO: шаг за шагом
10. Tech Week 2025 в Сколково: инновации будущего уже здесь
11. Как узнать человека: главные признаки, на которые стоит обратить внимание
12. Обнулиться или начать жизнь с чистого листа: как сделать правильный выбор
13. Как стать другим и найти свою уникальную дорогу
14. Судьба: данность или выбор
15. Какие экскурсии по Вологде помогут узнать о её истории и культуре
16. ТОП-10 способов стать более социальным: простые советы для всех
17. Концертные выступления Оркестра CAGMO: энергия и вдохновение
18. Татьяна Буланова – астраханская звезда: История успеха
19. Как Лариса Долина покорила московскую музыкальную сцену
20. Как начать свой путь к положительным изменениям
21. Развитие человеческой психики: от рождения до смерти
22. Какие музеи Москвы самые популярные среди туристов
23. Взросление с партнером: почему отношения важны для подростков и взрослых
24. Возраст мужчины и его влияние на взгляд на отношения
25. Улучшите свои коммуникационные навыки: 10 приемов эффективного общения с людьми
26. Как быть уверенным в себе и легким в общении
27. Путеводитель по началу жизни с чистого листа: от зарождения идеи до ее реализации
28. Перезагрузка жизни: 7 проверенных способов начать все сначала
29. Лучший возраст для отношений между мужчиной и женщиной
30. Идеальный возраст между мужчиной и женщиной: реальность или миф
31. Идеальная разница в возрасте между мужчиной и женщиной: мифы и реальность
32. Откройте для себя нового себя: 7 шагов к изменению
33. Переосмысление личности: путешествие к изменениям
34. Как улучшить работоспособность с помощью техник саморазвития
35. Как личностный рост может изменить вашу жизнь: примеры успешных людей
36. Секреты джозефа мерфи: как молитвы могут изменить вашу жизнь
37. Изучение психического поведения: основы психической психологии
38. Как помочь подростку развить коммуникативные навыки: советы психологов
39. Где же именно кроется главная пропасть: бытовые различия между мужчинами и женщинами
40. Пол в деталях: какие отличия мужчин и женщин важны на самом деле
41. Как влияет большая разница в возрасте на отношения между мужчиной и женщиной
42. Как использовать навигацию для достижения рациональности
43. Эволюция роли Министерства образования и науки России: от СССР к современности
44. Путь к лучшей версии себя: как успешно изменить образ жизни
45. Какая разница в возрасте влияет на отношения: мифы и реальность
46. Необычные факты о животных, о которых вы и подумать не могли
47. В чем преимущество отношений с мужчиной старше на 15-20 лет
48. Как повысить свою женскую энергию: 19 эффективных практик для каждой женщины
49. Поиск совместимости: свидания с мужчинами на 20 лет старше
50. 20-25 лет разницы: почему мужчины часто выбирают молодых женщин