Аффект в психологии

Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта

Методика Шкала позитивного аффекта и негативного аффекта (ШПАНА, PANAS) — это инструмент, разработанный для оценки двух основных компонентов аффективного состояния: позитивного и негативного аффекта. Опросник позволяет измерять эмоциональное состояние человека в различные моменты времени, выявляя уровень его положительных и отрицательных эмоций.

Инструкция:   Этот опросник состоит из перечня прилагательных, которые описывают различные чувства и эмоции.

Прочитайте каждое прилагательное и отметьте, в какой мере вы чувствовали себя так в течение прошедших нескольких недель*.

(*) В зависимости от целей исследования могут быть даны другие варианты инструкции:

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 книг по коммуникации: что стоит прочитать каждому
2. Эффективные способы улучшить навыки общения
3. 13 книг, которые помогут вам стать мастером общения
4. Пошаговое руководство: как наладить отношения с людьми
5. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Краснодаре
6. - Как современная архитектура гармонировать с историческими зданиями
7. Основные различия между мужчинами и женщинами
8. Полный алгоритм решения задач SEO: шаг за шагом
9. Секреты становления эффективным CEO: 10 правил успеха
10. Понимание психологии: основные термины и их значение
11. Почему мы стремимся разгадать мотивы поведения
12. Прощайся с оправданиями: 10 причин ngng объяснять свои действия
13. Какие площади Санкт-Петербурга считаются самыми красивыми и исторически значимыми
14. Новая глава: как начать жизнь с чистого листа и не потеряться на пути
15. Какие особенности местной кухни можно попробовать в Новосибирске
16. Жизнь под строгим расписанием: можно ли изменить свой путь
17. Headlines:
18. Можно ли изменить свою судьбу? Поиск ответа
19. Секреты общения: как стать интересным собеседником для мужчины
20. Как стать тактичным: ТОП-30 эффективных методов
21. Полная смена личности: реальность или миф
22. Психологическое развитие человека от рождения до смерти: редкие случаи и их значение
23. Отзывы о книге "Как разговаривать с кем угодно": что думают читатели
24. От перемен к успеху: как изменить свою жизнь за месяц
25. Путеводитель к изменению жизни в 2025 году: от мечты к реальности
26. Улучшение себя: путеводитель к лучшей версии себя
27. Не смотря на возраст: любовь после 50 лет
28. Психология любви мужчины за 60: Как изменились отношения с возрастом
29. Новый год, новый вызов: 12 способов начать год с изменениями
30. Разница в возрасте с партнером: что важно знать
31. Разница в возрасте в отношениях: почему она возникает и как ее преодолеть
32. Какая разница в возрасте в семье идеальна для общения и взаимопонимания
33. Первые шаги к изменению своей жизни: с чего начать
34. Путь к переменам: 100 советов как создать счастливую и успешную жизнь
35. Гендерные различия: что отличает мужскую и женскую психологию
36. Пол в деталях: какие отличия мужчин и женщин важны на самом деле
37. Главные стереотипы: 13 отличий между мужчиной и женщиной
38. Путь к себе: как найти силу и мотивацию для перемен
39. Как использовать подсознание для жизнеутверждения: 7 методов
40. Зачем нужно менять своё сознание и как это сделать правильно
41. Как осознанность влияет на нашу жизнь: путь к изменениям
42. Плюсы и минусы разницы в возрасте в отношениях: как найти баланс
43. На 30 лет старше: как изменится ваша жизнь после этого важного юбилея
44. Раскрываем секреты человеческой психологии: 25 удивительных фактов
45. Эволюция понятия человека в психологии: от классических теорий до современных концепций
46. Почему возраст не имеет значения: секреты счастливых пар с большой разницей в возрасте
47. Секреты практики: как правильно выполнять комплекс упражнений для активации манипура чакры
48. Почему на меня обращают внимание мужчины: 5 основных причин
49. Разница в возрасте 15 лет между мужчиной и женщиной: факты и мифы
50. 20-25 лет разницы: почему мужчины часто выбирают молодых женщин