Аффект в психологии

Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта

Методика Шкала позитивного аффекта и негативного аффекта (ШПАНА, PANAS) — это инструмент, разработанный для оценки двух основных компонентов аффективного состояния: позитивного и негативного аффекта. Опросник позволяет измерять эмоциональное состояние человека в различные моменты времени, выявляя уровень его положительных и отрицательных эмоций.

Инструкция:   Этот опросник состоит из перечня прилагательных, которые описывают различные чувства и эмоции.

Прочитайте каждое прилагательное и отметьте, в какой мере вы чувствовали себя так в течение прошедших нескольких недель*.

(*) В зависимости от целей исследования могут быть даны другие варианты инструкции:

Последние обновления на сайте:

1. Культурная жизнь Чебоксар: музеи, театры и фестивали
2. Какие спортивные сооружения есть в городе
3. Раскрыть секреты общения: 15 советов и 9 рекомендаций книг
4. Как сделать жизнь лучше: советы от специалистов
5. Как повысить уровень жизни: пошаговая инструкция
6. Какие маршруты для пеших прогулок и походов популярны в окрестностях Сургута
7. 7 способов говорить легко и непринужденно: станцевать с словами в любой ситуации
8. Как легко начать общение с любым человеком: практические советы
9. Какие интересные факты о Ростове-на-Дону известны широкой общественности
10. Секреты становления CEO в 20 лет: практические советы и стратегии
11. Полный алгоритм решения задач SEO: шаг за шагом
12. Понимание психологии: основные термины и их значение
13. Милана Стар: Голос Калуги, который звучит по-русски
14. Как узнать человека: главные признаки, на которые стоит обратить внимание
15. Афиша концертов группы Анимация в Казани: не пропусти главные события
16. Где можно отдохнуть дешево и насладиться райской природой: 10 лучших вариантов
17. Судьба или свобода воли: можно ли изменить свою жизнь
18. Основные подходы к изучению благополучия: полный обзор
19. Секреты становления общительным человеком
20. Секреты общения: как стать приятным для окружающих
21. Список тем для разговора с людьми: 20 идей для успешного общения
22. Как стать лучше: 8 практических советов
23. Преображение за 30 дней: как измениться сильнее и стать лучше
24. Игорь Саруханов: Из Чебоксар в большую музыку
25. Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта
26. Возрастные различия в отношениях: как они влияют на нашу жизнь
27. С нуля до успеха: как начать жизнь с чистого листа
28. Разбирайся в себе и начни новую жизнь: 10 шагов к изменению
29. Перезагрузка: Как начать жизнь заново после разрыва отношений
30. Возраст и отношения: что важно знать
31. Как достичь своих целей к началу учебного года
32. Разница в возрасте в отношениях: почему она возникает и как ее преодолеть
33. Возраст не имеет значения: размышления о важности эмоциональной совместимости в отношениях
34. Ключевые компоненты психологического благополучия: как достичь гармонии внутри себя
35. Почему чтение книг помогает улучшить навыки общения
36. Откройте для себя себя: присоединяйтесь к нашему пути самопознания и самореализации
37. Тайны личности: как психология помогает нам понять себя
38. Как откладывание дел на потом влияет на личностное развитие
39. Исследование влияния личностных характеристик на благополучие: теоретический анализ
40. Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние
41. Перезагрузка себя: как начать новую главу жизни и стать лучше
42. Как достичь счастья: 15 способов изменить свою жизнь
43. Откройте для себя 11 удивительных законов осознанности, которые могут изменить вашу жизнь
44. Как читать книги помогает держать мысли позитивно
45. Откройте для себя 28 потрясающих психологических фактов о поведении людей
46. Необычные любовные истории: ростовские пары с большой разницей в возрасте
47. Молодой любовник: как справиться с разницей в возрасте в отношениях
48. Как обрести новый заряд энергии: наставления от экспертов
49. Шестое чувство: как развить его через медитацию на Раскрытие и наполнение
50. Разница в возрасте 15 лет между мужчиной и женщиной: факты и мифы