Аффект в психологии

Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта

Методика Шкала позитивного аффекта и негативного аффекта (ШПАНА, PANAS) — это инструмент, разработанный для оценки двух основных компонентов аффективного состояния: позитивного и негативного аффекта. Опросник позволяет измерять эмоциональное состояние человека в различные моменты времени, выявляя уровень его положительных и отрицательных эмоций.

Инструкция:   Этот опросник состоит из перечня прилагательных, которые описывают различные чувства и эмоции.

Прочитайте каждое прилагательное и отметьте, в какой мере вы чувствовали себя так в течение прошедших нескольких недель*.

(*) В зависимости от целей исследования могут быть даны другие варианты инструкции:

Последние обновления на сайте:

1. Министерство науки и высшего образования: роль и задачи
2. Влияние социальных сетей на современную молодежь
3. Откройте для себя новые возможности: как изменить себя в лучшую сторону
4. Взросление с партнером: почему отношения важны для подростков и взрослых
5. Изменение взглядов: как мужчины пересматривают свои отношения с женщинами
6. Строим новые отношения после 50 лет: как найти любовь во второй половине жизни
7. Любовь без границ: как возраст влияет на наши отношения
8. Как построить эффективный диалог с людьми: секреты успешного общения
9. 11 способов сделать так: полезные советы для повседневной жизни
10. Перезагрузка жизни: как начать все с чистого листа
11. Перезагрузка жизни: Как начать все с чистого листа
12. Перезагрузка жизни: как начать всё с начала
13. Разница в возрасте: как она влияет на отношения
14. Милфы: новый тренд в отношениях молодежи
15. Откройте для себя нового себя: 7 шагов к изменению
16. Разница в возрасте: фактор успеха или препятствие в отношениях
17. Как достичь своих целей к началу учебного года
18. Усовершенствование жизни: как достичь успеха и счастья
19. Как изменить свою жизнь в 31 день: путь к успеху
20. Путь к изменениям: как я начал основательно менять свою жизнь
21. Гендерные признаки: культурные или биологические основы
22. Путь к освобождению: как избавиться от страха навсегда
23. С чего начать изменение своей жизни: путь к лучшей версии себя
24. Психология саморазвития: ключ к личностному росту и успеху
25. Современные методики изучения психологии человека
26. Психологическое благополучие - это ключ к успешной жизни: как достичь гармонии с самим собой и окружающим миром
27. Как преодолеть тревогу и страх с помощью таблеток: секреты эффективного лечения
28. Тайны личности: как психология помогает нам понять себя
29. Путь к переменам: 100 советов как создать счастливую и успешную жизнь
30. Как помочь подростку развить коммуникативные навыки: советы психологов
31. Удивительные физиологические различия между мужчиной и женщиной: откройте секреты биологии полов
32. Психологические отличия: почему мужчины и женщины ведут себя по-разному
33. Почему мужчины и женщины воспринимают мир по-разному
34. В чем основные различия между полами согласно Михаилу
35. Почему возрастная разница в отношениях между мужчиной и женщиной так важна
36. Учёные рассказали про неожиданную связь между сном и памятью
37. 30 заповедей для себя: как создать идеальный список ценностей и правил жизни
38. Какими факторами определяется уровень удовлетворенности жизнью
39. Почему мужчины и женщины по-разному ощущают и проявляют свою любовь
40. Откройте для себя 11 удивительных законов осознанности, которые могут изменить вашу жизнь
41. Возраст не преграда: как строить устойчивые отношения с разницей в возрасте
42. Исследование: как влияет разница в возрасте 15 лет на отношения в семье
43. Большая разница в возрасте: 5 историй о необычных парах
44. Какие психологические факторы влияют на наше поведение
45. Тайны и загадки: исследование архивов Представителей третьей силы
46. Значение разницы в возрасте детей для их развития
47. Как правильно начать день: энергетическая практика для бодрости и хорошего настроения
48. Шестое чувство: как развить его через медитацию на Раскрытие и наполнение
49. Разница в возрасте 15 лет между мужчиной и женщиной: факты и мифы
50. Прорыв к успеху: как изменить свою жизнь в корне