Аффект в психологии

Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта

Методика Шкала позитивного аффекта и негативного аффекта (ШПАНА, PANAS) — это инструмент, разработанный для оценки двух основных компонентов аффективного состояния: позитивного и негативного аффекта. Опросник позволяет измерять эмоциональное состояние человека в различные моменты времени, выявляя уровень его положительных и отрицательных эмоций.

Инструкция:   Этот опросник состоит из перечня прилагательных, которые описывают различные чувства и эмоции.

Прочитайте каждое прилагательное и отметьте, в какой мере вы чувствовали себя так в течение прошедших нескольких недель*.

(*) В зависимости от целей исследования могут быть даны другие варианты инструкции:

Последние обновления на сайте:

1. Как добраться до Красной площади из центра города
2. Книги по социальным навыкам: как улучшить общение и стать успешнее
3. Пошаговое руководство: как наладить отношения с людьми
4. Какие необычные достопримечательности можно найти в городе
5. Эффективные методы выявления деструктивных проявлений: современные подходы
6. Какие интересные факты о московском транспорте
7. Путешествие внутрь себя: как разобраться в себе и начать новую жизнь
8. Начал жизнь с чистого листа: как сделать шаг к новой реальности
9. Какие природные объекты популярны среди туристов в этом регионе
10. Как стать легкой женщиной: 5 простых шагов к уверенности
11. Как стать легкой в общении: простые советы для начинающих
12. Полная смена личности: реальность или миф
13. Секреты превращения: Как стать лучшей версией себя для девушки
14. Как стать лучше: практические советы для девушки
15. Развитие человеческой психики: от рождения до смерти
16. Министерство науки и высшего образования: роль и задачи
17. Найти свою половинку: Какой идеальный возраст для замужества
18. Возраст и качество: как возрастные изменения влияют на жизнь женщины
19. Понимание женщин о отношениях в 20-летнем возрасте: изменения и ожидания
20. Как быстро и легко заводить друзей тем
21. Разговор как искусство: как быть натуральным и непринужденным
22. Разговор как искусство: 3 способа начать хороший разговор
23. Сбросить все и начать с чистого листа: как начать жизнь сначала
24. Начать жизнь с чистого листа: как изменить свою жизнь
25. Разница в возрасте: как она влияет на отношения
26. Лучший возраст для отношений между мужчиной и женщиной
27. Возраст в отношениях: почему это важно и как это влияет на нас
28. Брак с большой разницей в возрасте: плюсы и минусы
29. Возрастная разница в отношениях: что нужно знать
30. Как помочь подросткам улучшить коммуникативные навыки: эффективные упражнения
31. Откройте для себя себя: присоединяйтесь к нашему пути самопознания и самореализации
32. Существует ли научное обоснование гендерной психологии
33. Научные открытия: что делает мужчин и женщин по-разному
34. Почему мужчины и женщины воспринимают мир по-разному
35. Учёные рассказали про неожиданную связь между сном и памятью
36. Кафедра возрастной и социальной психологии: исследования и практические применения
37. Путь к новому образу жизни: с чего начать и как не останавливаться
38. Преобразите свою жизнь: советы по изменению жизни женщине за год
39. Как достичь счастья: 15 способов изменить свою жизнь
40. Исследование эмоционального благополучия: Что показывает шкала Э
41. Откройте для себя 11 удивительных законов осознанности, которые могут изменить вашу жизнь
42. Как изменить свое мышление и достичь желаемых целей
43. Принимая решения: как изменить свою жизнь к лучшему
44. Секреты успешных отношений с большой разницей в возрасте между партнерами
45. Зачем женщинам выбирать мужчину старше на 10 лет
46. На 30 лет старше: как изменится ваша жизнь после этого важного юбилея
47. Искусство эмпатии: 5 шагов к пониманию людей
48. В чем преимущество отношений с мужчиной старше на 15-20 лет
49. Прорыв к успеху: как изменить свою жизнь в корне
50. СПОСОБЫ ПОДГОТОВКИ К ОТЕЛЬНОМУ ДНЮ: 14 БЫСТРЫХ МИНУТНЫХ ПРИВЫЧЕК