Аффект в психологии

Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта

Методика Шкала позитивного аффекта и негативного аффекта (ШПАНА, PANAS) — это инструмент, разработанный для оценки двух основных компонентов аффективного состояния: позитивного и негативного аффекта. Опросник позволяет измерять эмоциональное состояние человека в различные моменты времени, выявляя уровень его положительных и отрицательных эмоций.

Инструкция:   Этот опросник состоит из перечня прилагательных, которые описывают различные чувства и эмоции.

Прочитайте каждое прилагательное и отметьте, в какой мере вы чувствовали себя так в течение прошедших нескольких недель*.

(*) В зависимости от целей исследования могут быть даны другие варианты инструкции:

Последние обновления на сайте:

1. Книги по навыкам общения: как стать мастером диалога
2. Как улучшить навыки общения: лучшие книги для саморазвития
3. Топ-книги по психологии общения: улучшите свои отношения
4. Как построить прочные отношения на работе и в дружбе: навыки общения
5. Какие театральные постановки и концерты проводятся
6. Мужчины и женщины: 5 ключевых отличий, которые стоит знать
7. Осознанность: ТОП-25 практик для гармоничной жизни
8. Как стать СЕО своей жизни: управление делами и целями
9. Какие зоны отдыха в Ижевске подходят для семей с детьми
10. Расписание концертов группы 'Анимация' в Барнауле: даты, места, билеты
11. Энциклопедия психопатии: Полный портрет психопатической личности
12. Обнулиться или начать жизнь с чистого листа: как сделать правильный выбор
13. Новое начало: как после 30 лет обрести счастье и успех
14. Как кардинально изменить свою судьбу: 5 шагов к новой жизни
15. Изменить свою судьбу за 4 шага: практическое руководство
16. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
17. Линда в Москве: расписание выступлений и ожидаемые хиты
18. (Milana Star: Star from Rostov-on-Don)
19. Какие культурные центры и галереи работают в Набережных Челнах
20. Зрелость в отношениях: ключ к долгосрочному счастью
21. Понимание женщин о отношениях в 20-летнем возрасте: изменения и ожидания
22. Взрослые отношения: секреты крепкой пары
23. Разгадайте секреты общительности: как стать более общительным человеком
24. Откройтесь и выразитесь: 7 способов говорить легко и непринужденно
25. Основные правила для успешного общения с людьми
26. 5 советов для тех, которые хотят стать лучше в своей работе
27. Разница в возрасте: как она влияет на отношения
28. Выбор партнёра: почему возраст имеет значение
29. Откройте для себя 6 простых шагов к счастью
30. Идеальная разница в возрасте супругов: что говорят ученые
31. Какая разница в возрасте в семье идеальна для общения и взаимопонимания
32. Изменение себя: путеводитель к лучшей жизни
33. Перезагрузи свою жизнь: 12 законов для успешного начала
34. Как изменить свою жизнь к лучшему: уроки самопознания и саморазвития
35. Тайны личности: как психология помогает нам понять себя
36. Изучение психического поведения: основы психической психологии
37. Существует ли научное обоснование гендерной психологии
38. Где проявляются основные отличия женской и мужской психологии
39. Основы гендерной психологии: понятия и методы исследования
40. 6 причин, почему нам нравятся одни и те же вещи
41. Биология против социальных ролей: научное объяснение различий между мужчиной и женщиной
42. Пол в деталях: какие отличия мужчин и женщин важны на самом деле
43. Исследование: научные факты о 15 важных различиях между мужчинами и женщинами
44. Кафедра возрастной и социальной психологии: исследования и практические применения
45. Исследование эмоционального благополучия: Что показывает шкала Э
46. Изучаем шкалу психологического благополучия Кэрол Рифф: основные принципы и применение
47. Гендерные различия: как психология влияет на отношения между мужчинами и женщинами
48. Принимая решения: как изменить свою жизнь к лучшему
49. Мифы и реальность: что стоит знать о большой разнице в возрасте между партнерами
50. Как использовать энергетические практики для повышения производительности и успеха