Аффект в психологии

Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта

Методика Шкала позитивного аффекта и негативного аффекта (ШПАНА, PANAS) — это инструмент, разработанный для оценки двух основных компонентов аффективного состояния: позитивного и негативного аффекта. Опросник позволяет измерять эмоциональное состояние человека в различные моменты времени, выявляя уровень его положительных и отрицательных эмоций.

Инструкция:   Этот опросник состоит из перечня прилагательных, которые описывают различные чувства и эмоции.

Прочитайте каждое прилагательное и отметьте, в какой мере вы чувствовали себя так в течение прошедших нескольких недель*.

(*) В зависимости от целей исследования могут быть даны другие варианты инструкции:

Последние обновления на сайте:

1. Культурная жизнь Чебоксар: музеи, театры и фестивали
2. Измените свою жизнь: 50 способов привести всё в порядок
3. Как правильно общаться с мужчинами: основные правила
4. Основные различия между мужчинами и женщинами: что важно знать
5. Какой уникальный символ или талисман есть у города
6. Секреты становления CEO в 20 лет: практические советы и стратегии
7. Объяснение поведения и поступков: Понимание человеческих мотиваций
8. Психологические механизмы человеческого поведения: что управляет нашими действиями
9. Начни с чистого листа: как обновить свою жизнь и открыть новые горизонты
10. Новое начало: как после 30 лет обрести счастье и успех
11. Какие площади Пензы являются самыми оживленными
12. Основные подходы к изучению благополучия: полный обзор
13. Секреты становления общительным человеком
14. 10 советов для начинающих предпринимателей: как добиться успеха в бизнесе
15. Секреты интересного человека: как стать привлекательным и ярким
16. Как стать лучше: практические советы для девушки
17. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Москвы
18. Путешествие через возрасты: как психология человека развивается от рождения до смерти
19. Какие исторические личности связаны с Челябинском
20. Какие легенды и мифы связаны с историей Кирова
21. Как вести разговор с кем-то приятно: основные правила
22. Как выбрать тему дипломной работы: основные советы и рекомендации
23. Взросление с партнером: почему отношения важны для подростков и взрослых
24. Как избежать типичных ошибок в общении с людьми
25. Откройтесь и заводите новых друзей: простые советы для общения с людьми
26. Как стать легким в общении: 50 практических советов
27. Путеводитель по изменению своей жизни и началу всего сначала
28. Возраст – это только число? Размышления о роли возраста в отношениях
29. Возраст не имеет значения: почему мужчины не должны беспокоиться о возрасте своих партнеров
30. Психотерапевт рассказывает о том, как помочь себе и другим
31. Изменение себя и своей жизни: это реально или миф
32. Как изменить свою жизнь в 31 день: путь к успеху
33. Ключевые компоненты психологического благополучия: как достичь гармонии внутри себя
34. Почему чтение книг помогает улучшить навыки общения
35. Гендерные признаки: культурные или биологические основы
36. Отражение: ключ к самопознанию
37. Психология саморазвития: ключ к личностному росту и успеху
38. Исследование влияния риффа на психологическое благополучие: что показывают данные
39. Исследование различий в психофизиологии мужчин и женщин: факты и мифы
40. Основы гендерной психологии: понятия и методы исследования
41. Пять простых способов отличить мужчину от женщины по поведению
42. Секрет успеха у мужчин: как достичь идеальных 90-60-90 сантиметров
43. Почему мужчины думают иначе, чем женщины: 10 ключевых аспектов
44. Как использовать шкалу субъективного счастья для оценки своего самочувствия
45. Гендерные различия: как психология влияет на отношения между мужчинами и женщинами
46. Отрицательные мысли против позитивной жизни: как изменить свое мышление
47. Как общество относится к разнице в возрасте между мужчиной 20 лет
48. Секреты успешных отношений с большой разницей в возрасте между партнерами
49. Эволюция понятия человека в психологии: от классических теорий до современных концепций
50. Энергетические практики для оздоровления: основные принципы и методы