Аффект в психологии

Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта

Методика Шкала позитивного аффекта и негативного аффекта (ШПАНА, PANAS) — это инструмент, разработанный для оценки двух основных компонентов аффективного состояния: позитивного и негативного аффекта. Опросник позволяет измерять эмоциональное состояние человека в различные моменты времени, выявляя уровень его положительных и отрицательных эмоций.

Инструкция:   Этот опросник состоит из перечня прилагательных, которые описывают различные чувства и эмоции.

Прочитайте каждое прилагательное и отметьте, в какой мере вы чувствовали себя так в течение прошедших нескольких недель*.

(*) В зависимости от целей исследования могут быть даны другие варианты инструкции:

Последние обновления на сайте:

1. ТОП-35 лучших книг по переговорам и общению: что читать для успеха
2. Какие современные достопримечательности появились в Москве в последние годы
3. Разблокируй свой потенциал: как использовать мозг на полную
4. Как стать CEO в 20 лет: опыт построения команды
5. Как наши поступки формируют наше будущее
6. Какие легенды и малоизвестные факты связаны с историей Ижевска
7. С чистого листа: как в 20 лет начать новую жизнь
8. В каких храмах Тюмени проводятся уникальные богослужения
9. Как стать интересным собеседником: эффективные советы
10. Какие уникальные архитектурные объекты можно увидеть в Ульяновске
11. Песни Кай Метова: что слушают в Перми
12. Секреты интересного человека: как стать привлекательным и ярким
13. Список тем для разговора с людьми: 20 идей для успешного общения
14. Психодиагностика структуры субъективного благополучия: современные подходы
15. Влияние социальных сетей на современную молодежь
16. Как измениться в лучшую сторону: 8 практических советов
17. Идеальный возраст для брака: как выбрать оптимальный возраст для пары
18. Лучшее время в жизни: как найти свое счастье
19. Отношения в зрелом возрасте: как найти счастье и гармонию в своих отношениях
20. Как быть уверенным в своем общении: основные правила
21. Как избежать типичных ошибок в общении с людьми
22. Основные правила для успешного общения с людьми
23. Как построить эффективную коммуникацию с помощью 10 золотых правил общения
24. С нуля до успеха: как начать жизнь с чистого листа
25. Перезагрузка жизни: Как начать все с чистого листа
26. Возрастная разница в отношениях: что нужно знать
27. Как сделать каждый день лучше: 13 полезных советов
28. Ключевые компоненты психологического благополучия: как достичь гармонии внутри себя
29. Изучайте себя: как понять свои внутренние мотивы и цели
30. Существует ли научное обоснование гендерной психологии
31. Какие гендерные различия существуют в общении и как они влияют на отношения
32. Исследование гендерных различий в психологии: вызовы и перспективы
33. Пол в деталях: какие отличия мужчин и женщин важны на самом деле
34. Половая дифференциация: как она происходит и как влияет на организм
35. Какие преимущества и недостатки могут быть в отношениях с разницей в возрасте 5 лет
36. Исследование: 20 неожиданных различий в поведении мужчин и женщин
37. Как достичь психологического и субъективного благополучия в современном мире
38. Путь к лучшей версии себя: как успешно изменить образ жизни
39. Как влияет социальная поддержка на субъективное благополучие личности
40. Гендерные различия: 12 ключевых особенностей мужчин и женщин
41. Как возрастовая разница влияет на отношения между мужчиной и женщиной
42. Как возрастная разница в 15 лет влияет на близость супругов в браке
43. Раскрываем секреты человеческой психологии: 25 удивительных фактов
44. Удивительные открытия: больше чем 100 психологических фактов о поведении человека
45. Этапы психологического развития человека: от младенчества до старости
46. Искусство эмпатии: 5 шагов к пониманию людей
47. Ченнелинг с Представителями третьей силы: как получить сообщения из иного мира
48. Можно ли повлиять на свою судьбу: факты и мифы
49. Как отличаются эмоциональное развитие детей в 5 и 10 лет
50. Кардинально изменить свою жизнь: 7 действий, которые могут изменить всё