Аффект в психологии

Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта

Методика Шкала позитивного аффекта и негативного аффекта (ШПАНА, PANAS) — это инструмент, разработанный для оценки двух основных компонентов аффективного состояния: позитивного и негативного аффекта. Опросник позволяет измерять эмоциональное состояние человека в различные моменты времени, выявляя уровень его положительных и отрицательных эмоций.

Инструкция:   Этот опросник состоит из перечня прилагательных, которые описывают различные чувства и эмоции.

Прочитайте каждое прилагательное и отметьте, в какой мере вы чувствовали себя так в течение прошедших нескольких недель*.

(*) В зависимости от целей исследования могут быть даны другие варианты инструкции:

Последние обновления на сайте:

1. Какие спортивные сооружения есть в городе
2. Раскрыть секреты общения: 15 советов и 9 рекомендаций книг
3. Эффективная коммуникация: Топ-10 книг
4. Как сделать жизнь лучше: советы от специалистов
5. Какие фестивали проводятся в Санкт-Петербурге и когда лучше их посетить
6. Как покорить собеседника с первого взгляда: эффективные техники для мгновенного впечатления
7. Искусство общения: как разговаривать с людьми эффективно
8. Основы эффективного общения: как находить общий язык с любым человеком
9. Какие традиции и обычаи характерны для жителей Курганской области
10. Какие местные фестивали и ярмарки проводятся в Перми
11. Какие необычные достопримечательности можно найти в городе
12. Какие местные рынки или ярмарки можно посетить для покупки сувениров
13. Начал жизнь с чистого листа: как сделать шаг к новой реальности
14. Может ли психология действительно изменить нашу судьбу
15. Основные подходы к изучению благополучия: полный обзор
16. Как стать более разговорчивой: ТОП-35 советов для начинающих
17. Как запустить цепочку изменений: пошаговое руководство
18. Современные подходы к оценке субъективного благополучия личности
19. Министерство науки и высшего образования: роль и задачи
20. Взросление вместе: отношения с возрастным мужчиной
21. Созревание женщины: как меняется отношение к жизни
22. Как быть уверенным в своем общении: основные правила
23. Узнайте, как стать незабываемым собеседником: 7 секретов успеха
24. Наука и религия: что наука говорит о том
25. Откройтесь и выразитесь: 7 способов говорить легко и непринужденно
26. Как избежать типичных ошибок в общении с людьми
27. Разговор как искусство: 3 способа начать хороший разговор
28. Как построить эффективный диалог с людьми
29. Социальные навыки: как превратить незнакомцев в друзей
30. Перезагрузка жизни: 15 шагов к новому началу
31. Откройте для себя новую жизнь: путь к счастью
32. Лучший возраст для отношений между мужчиной и женщиной
33. Разница в возрасте между мужчиной и женщиной: что нужно знать
34. Как достичь своих целей к началу учебного года
35. Как изменить свою жизнь в 31 день: путь к успеху
36. Почему чтение книг помогает улучшить навыки общения
37. Почему самооценочные методики не всегда являются достоверными: самая уязвимая характеристика для них
38. Как саморазвитие может изменить вашу судьбу: советы экспертов
39. Психология различий: 10 ключевых отличий между мужчинами и женщинами
40. Как искусственный интеллект изучил мозг людей и что это значит для будущего науки
41. Как влияет большая разница в возрасте на отношения между мужчиной и женщиной
42. Методы трансформации: как стать лучшей версией себя за год
43. Успех на любом этапе: 5 методов трансформации жизни для всех возрастов
44. Исследование методики субъективного благополучия М.В. Соколовой: ключевые аспекты и результаты
45. Отрицательные мысли против позитивной жизни: как изменить свое мышление
46. Что вам действительно нужно для воплощения ваших мечт
47. Откройте для себя 28 потрясающих психологических фактов о поведении людей
48. Почему возраст не имеет значения: секреты счастливых пар с большой разницей в возрасте
49. Разница в 15 лет: как это влияет на отношения и взаимодействие между людьми
50. Секреты успешных отношений: что привлекает женщин в мужчинах старше на 15+