Аффект в психологии

Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта

Методика Шкала позитивного аффекта и негативного аффекта (ШПАНА, PANAS) — это инструмент, разработанный для оценки двух основных компонентов аффективного состояния: позитивного и негативного аффекта. Опросник позволяет измерять эмоциональное состояние человека в различные моменты времени, выявляя уровень его положительных и отрицательных эмоций.

Инструкция:   Этот опросник состоит из перечня прилагательных, которые описывают различные чувства и эмоции.

Прочитайте каждое прилагательное и отметьте, в какой мере вы чувствовали себя так в течение прошедших нескольких недель*.

(*) В зависимости от целей исследования могут быть даны другие варианты инструкции:

Последние обновления на сайте:

1. Месяц изменения: 12 простых шагов к новой жизни
2. Какие улицы Москвы лучше всего подходят для шопинга
3. Искусство равного общения: как построить гармоничные отношения
4. Какие маршруты для пеших прогулок и походов популярны в окрестностях Сургута
5. Как стать успешным СЕО стартапа? 14 практических советов
6. Как стать SEO-специалистом самостоятельно: 3 эффективных метода
7. Способы объяснения человеческих поступков: искусство понимания поведения
8. Психологические механизмы человеческого поведения: что управляет нашими действиями
9. Как без денег начать новую жизнь: практические советы и вдохновение
10. Какить свою судьбу: 5 проверенных методов
11. Можно ли изменить судьбу: миф или реальность
12. Судьба или выбор: можно ли изменить предназначенное
13. Судьба: загадка, которую ищет ответ каждый
14. Какие культурные мероприятия проводятся на Красной улице
15. Следуйте этим 5 простым правилам для эффективности
16. Стань гибче: 25 проверенных методов для тела и души
17. Лучшие способы освоить эффективное общение: практические советы
18. Как стать более легким в общении: практические советы
19. Министерство науки и высшего образования: роль и задачи
20. Взросление вместе: отношения с возрастным мужчиной
21. Просто говорите: секреты общения с людьми в любых ситуациях
22. Как избежать типичных ошибок в общении с людьми
23. Сбросить прошлое и начать жизнь с чистого листа: путь к новой жизни
24. Сбросить все и начать с чистого листа: как начать жизнь сначала
25. Перезагрузка жизни: как начать все с чистого листа
26. Перезагрузка жизни: Как начать все с чистого листа
27. Разница в возрасте: как она влияет на отношения
28. Новый год, новый вызов: 12 способов начать год с изменениями
29. Возраст и отношения: как это влияет на нас
30. Первые шаги к изменению своей жизни: с чего начать
31. Возраст: реальность или миф
32. Как развить навыки личностного развития и достичь гармонии в жизни
33. Гендер - это: разрушение стереотипов и поиск истинной идентичности
34. Изучайте себя: как понять свои внутренние мотивы и цели
35. Как помочь подростку развить коммуникативные навыки: советы психологов
36. Исследование различий в психофизиологии мужчин и женщин: факты и мифы
37. Изменение гендерных ролей в современном обществе: вызовы и перспективы
38. Психология различий: 10 ключевых отличий между мужчинами и женщинами
39. 6 причин, почему нам нравятся одни и те же вещи
40. Исследование: 8 научно доказанных различий между мужчинами и женщинами
41. В чем основные различия между полами согласно Михаилу
42. Ключевые аспекты психологического благополучия личности в период взрослости
43. Не знаешь с чего начать? 20 советов для тех, кто хочет изучать программирование
44. Путь к новому образу жизни: с чего начать и как не останавливаться
45. Отказаться от привычек: путь к переменам и счастью
46. Субъективное благополучие: как понять и достичь
47. Как повысить удовлетворенность жизнью и уровень счастья: научные подходы и практические советы
48. Какие преимущества и сложности сопутствуют отношениям с большой разницей в возрасте
49. Плюсы и минусы разницы в возрасте в отношениях: как найти баланс
50. Психология отношений с мужчиной старше на 10-20 лет: как построить здоровые взаимоотношения