Аффект в психологии

Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта

Методика Шкала позитивного аффекта и негативного аффекта (ШПАНА, PANAS) — это инструмент, разработанный для оценки двух основных компонентов аффективного состояния: позитивного и негативного аффекта. Опросник позволяет измерять эмоциональное состояние человека в различные моменты времени, выявляя уровень его положительных и отрицательных эмоций.

Инструкция:   Этот опросник состоит из перечня прилагательных, которые описывают различные чувства и эмоции.

Прочитайте каждое прилагательное и отметьте, в какой мере вы чувствовали себя так в течение прошедших нескольких недель*.

(*) В зависимости от целей исследования могут быть даны другие варианты инструкции:

Последние обновления на сайте:

1. Какие современные культурные учреждения, такие как театры и галереи, можно посетить
2. Топ-10 книг по саморазвитию: обязательные к прочтению для всех
3. Как улучшить навыки общения: лучшие книги для саморазвития
4. Какие парки в Москве лучше всего подходят для прогулок осенью
5. Секреты расположения к себе: как сделать человеку приятным общение
6. Основные различия между мужчинами и женщинами: что важно знать
7. Какие необычные достопримечательности можно найти в городе
8. Секреты становления CEO: как достичь вершины карьерной лестницы
9. Осознанность: ТОП-25 практик для гармоничной жизни
10. Какие парки Москвы лучше всего подходят для спорта и активного отдыха
11. Начни с чистого листа: как обновить свою жизнь и открыть новые горизонты
12. Какие интересные факты о московском транспорте
13. Какие легенды и малоизвестные факты связаны с историей Ижевска
14. Основные подходы к изучению благополучия: полный обзор
15. Headlines:
16. Какие природные объекты популярны среди туристов в этом регионе
17. Улучши коммуникацию: 50 простых и действенных способов для пар
18. Как изменить свой образ жизни: 6 реальных и эффективных способов
19. Современные методики изучения психологического благополучия: эффективные подходы и техники
20. Какие легенды и мифы связаны с историей Кирова
21. Влияние субъективного благополучия на жизнь соколов
22. Взросление с партнером: почему отношения важны для подростков и взрослых
23. Изменение взглядов: как мужчины пересматривают свои отношения с женщинами
24. Разница в возрасте: фактор успеха или препятствие в отношениях
25. Как быть уверенным в своем общении: основные правила
26. Как быть умным и обаятельным в общении с людьми
27. Как построить эффективный диалог с людьми: секреты успешного общения
28. Как построить эффективную коммуникацию с помощью 10 золотых правил общения
29. Путешествие к успеху: как начать жизнь с чистого листа в 25 лет
30. Разбирайся в себе и начни новую жизнь: 10 шагов к изменению
31. Разница в возрасте в отношениях: где проходит граница допустимости
32. Разница в возрасте в отношениях: что важно знать
33. Разница в возрасте у пар: почему это важно и как она влияет на отношения
34. Психология гендерных различий: что делает мужчин и женщин уникальными
35. Какие факторы влияют на личностный рост и как с ними работать
36. Существует ли научное обоснование гендерной психологии
37. Половая дифференциация: как она происходит и как влияет на организм
38. Почему мужчины и женщины воспринимают и понимают мир по-разному: важные отличия
39. Секрет успеха у мужчин: как достичь идеальных 90-60-90 сантиметров
40. Путь к новому образу жизни: с чего начать и как не останавливаться
41. Методы трансформации: как стать лучшей версией себя за год
42. Что вам действительно нужно для воплощения ваших мечт
43. Принимая решения: как изменить свою жизнь к лучшему
44. Как определить идеальную разницу в возрасте между партнерами: формула успеха
45. Эволюция понятия человека в психологии: от классических теорий до современных концепций
46. История развития нового Мини Атомического Целого: от идеи до реализации
47. Разница в 15 лет: как это влияет на отношения и взаимодействие между людьми
48. Секреты успешных отношений: что привлекает женщин в мужчинах старше на 15+
49. Психология отношений с мужчиной старше на 10-20 лет: как построить здоровые взаимоотношения
50. Кардинально изменить свою жизнь: 7 действий, которые могут изменить всё