Аффект в психологии

Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта

Методика Шкала позитивного аффекта и негативного аффекта (ШПАНА, PANAS) — это инструмент, разработанный для оценки двух основных компонентов аффективного состояния: позитивного и негативного аффекта. Опросник позволяет измерять эмоциональное состояние человека в различные моменты времени, выявляя уровень его положительных и отрицательных эмоций.

Инструкция:   Этот опросник состоит из перечня прилагательных, которые описывают различные чувства и эмоции.

Прочитайте каждое прилагательное и отметьте, в какой мере вы чувствовали себя так в течение прошедших нескольких недель*.

(*) В зависимости от целей исследования могут быть даны другие варианты инструкции:

Последние обновления на сайте:

1. Какие спортивные сооружения есть в городе
2. Как улучшить навыки общения: лучшие книги для саморазвития
3. 13 книг, которые помогут вам стать мастером общения
4. Как изменить свою жизнь за 30 дней: 30 практических советов
5. Какие природные объекты Пермской области привлекают туристов
6. Как развить навыки общения: практические советы
7. Основы эффективного общения: как находить общий язык с любым человеком
8. Какие традиции и обычаи характерны для жителей Курганской области
9. Какие парки Тулы подходят для семейного отдыха
10. 20 удивительных отличий между мужчиной и женщиной, которые стоит знать
11. - Как современная архитектура гармонировать с историческими зданиями
12. Какие интересные факты о Ростове-на-Дону известны широкой общественности
13. Как стать CEO: пошаговое руководство для начинающих
14. Самые ожидаемые концерты Славы в Уфе
15. Новая глава жизни: как начать всё сначала
16. Какие промышленные предприятия сделали город известным
17. Путешествие внутрь себя: как разобраться в себе и начать новую жизнь
18. Какие музеи есть в Мончегорске и что в них можно посмотреть
19. Секреты силы мысли: как поменять судьбу
20. ТОП-10 способов стать более социальным: простые советы для всех
21. 10 советов для начинающих предпринимателей: как добиться успеха в бизнесе
22. Как стать легкой в общении: простые советы для начинающих
23. Как быть интересным: 3 проверенных метода
24. Поколение общения: как стать мастером общения
25. Разговоры с любыми: основные принципы общения
26. Подборка книг по коммуникации для тех, кто хочет стать лучше в общении
27. Методы диагностики внутреннего благополучия: современные технологии и их эффективность
28. Путеводитель к изменению жизни в 2025 году: от мечты к реальности
29. Не смотря на возраст: любовь после 50 лет
30. Уверенная коммуникация: ключ к успеху в общении
31. Просто говорите: секреты общения с людьми в любых ситуациях
32. Три минуты без страха: как преодолеть свои фобии
33. Как быть уверенным в себе и легким в общении
34. Социальные навыки: как превратить незнакомцев в друзей
35. Лучший возраст для отношений между мужчиной и женщиной
36. Откройте для себя 6 простых шагов к счастью
37. Возраст и отношения: что важно знать
38. Измени свою жизнь за 5 шагов: практический план для достижения целей
39. Секреты джозефа мерфи: как молитвы могут изменить вашу жизнь
40. Изучение психического поведения: основы психической психологии
41. Какие гендерные различия существуют в общении и как они влияют на отношения
42. Какие преимущества и недостатки могут быть в отношениях с разницей в возрасте 5 лет
43. Тайны женской и мужской природы: как отличаются волчицы и волки
44. Исследование влияния психологического благополучия на качество жизни личности
45. Начните новую жизнь сегодня: 20 простых способов для перемен
46. Успех на любом этапе: 5 методов трансформации жизни для всех возрастов
47. Как использовать шкалу субъективного счастья для оценки своего самочувствия
48. Плюсы и минусы разницы в возрасте в отношениях: как найти баланс
49. Зачем женщинам выбирать мужчину старше на 10 лет
50. Медитация: путь к развитию шестой энергии