Аффект в психологии

Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта

Методика Шкала позитивного аффекта и негативного аффекта (ШПАНА, PANAS) — это инструмент, разработанный для оценки двух основных компонентов аффективного состояния: позитивного и негативного аффекта. Опросник позволяет измерять эмоциональное состояние человека в различные моменты времени, выявляя уровень его положительных и отрицательных эмоций.

Инструкция:   Этот опросник состоит из перечня прилагательных, которые описывают различные чувства и эмоции.

Прочитайте каждое прилагательное и отметьте, в какой мере вы чувствовали себя так в течение прошедших нескольких недель*.

(*) В зависимости от целей исследования могут быть даны другие варианты инструкции:

Последние обновления на сайте:

1. Как изменить свою жизнь за 5 шагов: практическое руководство
2. Изменение жизни за 8 шагов: практическое путешествие к счастью
3. Кто основал Красноярск и когда это произошло
4. ### Article Titles and Questions
5. Пошаговое руководство: как наладить отношения с людьми
6. Как легко начать общение с любым человеком: практические советы
7. Основы эффективного общения: как находить общий язык с любым человеком
8. Путь к высшему сознанию: Открытие новых горизонтов души
9. График работы Славы: как организовать встречу
10. Самые ожидаемые концерты Славы в Уфе
11. Новое начало: как после 30 лет обрести счастье и успех
12. Как изменить свою судьбу: путь к лучшей жизни
13. Изменить свою судьбу за 4 шага: практическое руководство
14. Судьба: загадка, которую ищет ответ каждый
15. Эффективная диагностика субъективного благополучия: современные методики
16. ТОП-10 способов стать более социальным: простые советы для всех
17. Как стать тактичным: ТОП-30 эффективных методов
18. Как стать легкой в общении: простые советы для начинающих
19. 15 способов кардинально изменить вашу жизнь
20. Как стать лучше: 8 практических советов
21. Поколение общения: как стать мастером общения
22. Как книга помогает нам общаться с людьми
23. Откройте для себя новые возможности: как изменить себя в лучшую сторону
24. Счастливые отношения: 7 признаков зрелости и уважения в партнерстве
25. Отношения в зрелом возрасте: как найти счастье и гармонию в своих отношениях
26. Как быть уверенным в своем общении: основные правила
27. Как построить эффективный диалог с людьми
28. Разговор как искусство: основные принципы и приемы
29. Путеводитель по началу новой жизни в 20 лет
30. Разница в возрасте мужчины и женщины: почему это важно знать
31. Разница в возрасте: что нужно знать о совместной жизни с мужчиной старше или младше
32. Разница в возрасте: как она влияет на отношения
33. Возраст и взгляд на отношения: как возраст влияет на наши отношения с другими людьми
34. Новый год, новый вызов: 12 способов начать год с изменениями
35. Разница в возрасте в браке: как это влияет на отношения супругов
36. Возрастная разница в отношениях: что нужно знать
37. Психология коммуникации: 10 шагов к улучшению ваших навыков общения
38. Как саморазвитие может изменить вашу судьбу: советы экспертов
39. Как откладывание дел на потом влияет на личностное развитие
40. Психология гендерных различий: почему мужчины и женщины думают по-разному
41. Новые и старые тренды: как изменились отличия между мужчинами и женщинами за последнее десятилетие
42. Психология различий: 10 ключевых отличий между мужчинами и женщинами
43. Методы трансформации: как стать лучшей версией себя за год
44. Что нужно понять в первую очередь о себе и своих целях
45. Идеальная разница в возрасте между женщиной и мужчиной: миф или реальность
46. Этапы психологического развития человека: от младенчества до старости
47. Мистическое открытие: как развить ясновидение через активацию аджны чакры
48. Развитие шестого энергетического центра: на пути к гармонии и пониманию
49. Поиск совместимости: свидания с мужчинами на 20 лет старше
50. Кардинально изменить свою жизнь: 7 действий, которые могут изменить всё