Аффект в психологии

Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта

Методика Шкала позитивного аффекта и негативного аффекта (ШПАНА, PANAS) — это инструмент, разработанный для оценки двух основных компонентов аффективного состояния: позитивного и негативного аффекта. Опросник позволяет измерять эмоциональное состояние человека в различные моменты времени, выявляя уровень его положительных и отрицательных эмоций.

Инструкция:   Этот опросник состоит из перечня прилагательных, которые описывают различные чувства и эмоции.

Прочитайте каждое прилагательное и отметьте, в какой мере вы чувствовали себя так в течение прошедших нескольких недель*.

(*) В зависимости от целей исследования могут быть даны другие варианты инструкции:

Последние обновления на сайте:

1. ТОП-35 лучших книг по переговорам и общению: что читать для успеха
2. Какие известные люди родились или жили в Чебоксарах
3. Как кардинально изменить свою жизнь за полгода: шаги и стратегии
4. Какие уникальные рынки и ярмарки есть в Москве
5. Какие культурные события в Санкт-Петербурге привлекают туристов со всего мира
6. Какие маршруты для пеших прогулок и походов популярны в окрестностях Сургута
7. Как быстро расположить собеседника к себе: советы от психолога
8. Как легко начать общение с любым человеком: практические советы
9. 20 удивительных отличий между мужчиной и женщиной, которые стоит знать
10. Как стать генеральным директором своего сознания: пошаговое руководство
11. Какова история создания Эрмитажа, и какие основные экспонаты там представлены
12. Какие интересные факты о московском транспорте
13. Какие площади Санкт-Петербурга считаются самыми красивыми и исторически значимыми
14. Судьба или выбор: можно ли изменить предназначенное
15. Как изменить свою судьбу: 5 шагов к счастливой жизни
16. Как преодолеть страх и стать уверенным в разговоре
17. Секреты легкого общения: как стать уверенным и приятным собеседником
18. Как стать легкой в общении: простые советы для начинающих
19. Полная смена личности: реальность или миф
20. Старому мужику видно издалека: почему это так важно
21. Разговор как искусство: как быть натуральным и непринужденным
22. Как избежать типичных ошибок в общении с людьми
23. Поколение Z против поколения Y: как общаться с любым человеком
24. Разговор как искусство: как стать мастером интересной беседы
25. Разгадайте секреты успешного общения: как стать общительным
26. Как стать легким в общении: 50 практических советов
27. Разница в возрасте мужчины и женщины: почему это важно знать
28. Разница в возрасте в отношениях: почему это важно
29. Возраст не имеет значения: почему в паре важнее всего совместимость
30. Возраст не имеет значения: разница в возрасте между любимыми людьми
31. Как изменить свою жизнь: 15 практических советов
32. Как начать изменять свою жизнь сегодня
33. Важность самопознания в психологии: как понять себя и свои потребности
34. Как улучшить работоспособность с помощью техник саморазвития
35. Как изменить свою жизнь к лучшему: уроки самопознания и саморазвития
36. Гендер - это: разрушение стереотипов и поиск истинной идентичности
37. Отличия между мужчинами и женщинами: 155 удивительных фактов
38. Научные открытия: что делает мужчин и женщин по-разному
39. Методы трансформации: как стать лучшей версией себя за год
40. Как изменить свою жизнь к лучшему: 10 практических советов
41. Исследование субъективного благополучия: ключевые аспекты в психологии
42. Меняется ли восприятие разницы между мужчиной и женщиной в современном обществе
43. Что вам действительно нужно для воплощения ваших мечт
44. Откройте для себя 11 удивительных законов осознанности, которые могут изменить вашу жизнь
45. Изменения для счастья: как женщине создать идеальную жизнь
46. Секреты успешных отношений с большой разницей в возрасте между партнерами
47. Пятое посещение пространства третьей силы: как это влияет на наш мир
48. Тайны и загадки: исследование архивов Представителей третьей силы
49. Любовники на 20 лет старше: как это влияет на отношения
50. СПОСОБЫ ПОДГОТОВКИ К ОТЕЛЬНОМУ ДНЮ: 14 БЫСТРЫХ МИНУТНЫХ ПРИВЫЧЕК