Эмпирические исследования

В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие

Роскошная еда из микроволновки была вкусной, дома тепло, на работе все идет нормально, но вы просто не чувствуете себя очень счастливым. Некоторые позитивные психологи считают: причина в том, что многие люди тратят слишком много свободного времени на пассивную деятельность — такую, как обжорство под просмотр Netflix и Twitter, — вместо активных, психологически сложных видов деятельности, таких как приготовление пищи, занятия спортом или игра на музыкальных инструментах. Именно эта более сложная активность дает возможность испытать состояние «потока», найти эту волшебную точку, когда ваши способности в точности соответствуют возникшему перед вами вызову.

Может ли стремление к счастью стать причиной душевных страданий. В буддизме

Последние обновления на сайте:

1. Как добраться до Красной площади из центра города
2. 10 книг, которые помогут вам стать мастером общения
3. Как покорить собеседника с первого взгляда: эффективные техники для мгновенного впечатления
4. Важна ли разница в возрасте между мужчиной и женщиной: Мифы и реальность
5. Психика мужчин и женщин: в чём разница
6. Мужчины и женщины: 5 ключевых отличий, которые стоит знать
7. Разблокируй свой потенциал: как использовать мозг на полную
8. Как управлять своим сознанием: практические советы для внутреннего баланса
9. Какие музеи Москвы можно назвать обязательными для посещения
10. Секреты становления эффективным CEO: 10 правил успеха
11. Какие парки и сады в Санкт-Петербурге подходят для отдыха летом
12. Какие парки Москвы лучше всего подходят для спорта и активного отдыха
13. Как поведение выдает характер: 10 проверенных способов
14. Обнулиться или начать жизнь с чистого листа: как сделать правильный выбор
15. Какие интересные факты о московском транспорте
16. Какие промышленные предприятия сделали город известным
17. Путешествие внутрь себя: как разобраться в себе и начать новую жизнь
18. Где можно провести романтический вечер в Москве
19. Может ли изменение мышления стать ключом к новой судьбе
20. Стань общительным и интересным: 22 шага к успеху
21. Секреты становления общительным человеком
22. Татьяна Буланова – астраханская звезда: История успеха
23. Как изменить себя в лучшую сторону внутренне: шаги к самопознанию
24. Какие культурные центры и галереи работают в Набережных Челнах
25. До какого возраста 40 лет: достижение мечты или начало новой жизни
26. Разговор как искусство: как стать мастером интересной беседы
27. Как избежать типичных ошибок в общении с людьми
28. Путеводитель по началу жизни с чистого листа: от зарождения идеи до ее реализации
29. С нуля до успеха: как начать жизнь с чистого листа
30. Путеводитель по началу новой жизни в 20 лет
31. Возраст в отношениях: почему это важно и как это влияет на нас
32. Откройте для себя нового себя: 7 шагов к изменению
33. Возраст и отношения: как возраст женщины влияет на мужчину
34. Возрастная разница в отношениях: что нужно знать
35. Разница в возрасте у пар: почему это важно и как она влияет на отношения
36. Как использовать психологию для трансформации своей жизни
37. С чего начать изменение своей жизни: путь к лучшей версии себя
38. Анатомические различия между мужчиной и женщиной: ключевые особенности
39. Психологическое благополучие - это ключ к успешной жизни: как достичь гармонии с самим собой и окружающим миром
40. Почему женщины живут в среднем на 25 лет дольше мужчин: научное объяснение
41. Почему мужчины думают иначе, чем женщины: 10 ключевых аспектов
42. Не знаешь с чего начать? 20 советов для тех, кто хочет изучать программирование
43. Как перезапустить свою жизнь: 10 способов начать все сначала
44. Как изменить свою жизнь к лучшему: 10 практических советов
45. Откройте для себя 11 удивительных законов осознанности, которые могут изменить вашу жизнь
46. Роль Министерства образования и науки РФ в современном образовательном процессе
47. История развития нового Мини Атомического Целого: от идеи до реализации
48. В чем преимущество отношений с мужчиной старше на 15-20 лет
49. Эффективные способы прокачки и наполнения энергии
50. СПОСОБЫ ПОДГОТОВКИ К ОТЕЛЬНОМУ ДНЮ: 14 БЫСТРЫХ МИНУТНЫХ ПРИВЫЧЕК