Эмпирические исследования

В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие

Роскошная еда из микроволновки была вкусной, дома тепло, на работе все идет нормально, но вы просто не чувствуете себя очень счастливым. Некоторые позитивные психологи считают: причина в том, что многие люди тратят слишком много свободного времени на пассивную деятельность — такую, как обжорство под просмотр Netflix и Twitter, — вместо активных, психологически сложных видов деятельности, таких как приготовление пищи, занятия спортом или игра на музыкальных инструментах. Именно эта более сложная активность дает возможность испытать состояние «потока», найти эту волшебную точку, когда ваши способности в точности соответствуют возникшему перед вами вызову.

Может ли стремление к счастью стать причиной душевных страданий. В буддизме

Последние обновления на сайте:

1. Книги по навыкам общения: как стать мастером диалога
2. Популярные книги по развитию коммуникативных навыков: что читать для успешного общения
3. Рекомендуемая литература для развития коммуникативных навыков
4. Как построить прочные отношения на работе и в дружбе: навыки общения
5. Какие известные люди родились или жили в Чебоксарах
6. Как в 2025 году начать новую жизнь и достичь своих целей
7. Как легко завести разговор: 7 проверенных методов
8. Секреты расположения к себе: как сделать человеку приятным общение
9. Искусство общения: как разговаривать с людьми эффективно
10. 20 ужасных различий между мужчинами и женщинами
11. Психологические аспекты разницы в возрасте 20 лет между мужчиной и женщиной
12. Психологические механизмы человеческого поведения: что управляет нашими действиями
13. Какие интересные факты о московском транспорте
14. Начал жизнь с чистого листа: как сделать шаг к новой реальности
15. Основные подходы к изучению благополучия: полный обзор
16. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
17. Секреты общительности: как стать интересным собеседником
18. Список тем для разговора с людьми: 20 идей для успешного общения
19. Разговорные темы на все случаи жизни: 140 идей для общения
20. Какие культурные фестивали привлекают туристов со всего мира
21. Полное руководство по изменению образа жизни: как сделать свой выбор
22. Как вести разговор с кем-то приятно: основные правила
23. Пожизненная необходимость: почему мужчины всегда нуждаются в женщинах
24. Взросление и любовь: как отношения меняются со временем
25. Как избежать типичных ошибок в общении с людьми
26. Три минуты без страха: как преодолеть свои фобии
27. Перезагрузка жизни: как начать все с чистого листа
28. Перезагрузка: как начать новую жизнь после кризиса
29. Новый год, новый вызов: 12 способов начать год с изменениями
30. В поисках совершенства: Какой идеальный возраст между мужчиной и женщиной
31. Возраст не имеет значения: разница в возрасте между любимыми людьми
32. Психотерапевт рассказывает о том, как помочь себе и другим
33. Факторы формирования гендерных различий в способностях: социокультурные и биологические аспекты
34. Почему самооценочные методики не всегда являются достоверными: самая уязвимая характеристика для них
35. Как использовать психологию для трансформации своей жизни
36. Психология гендерных различий: миф или реальность
37. Какие факторы влияют на личностный рост и как с ними работать
38. Как преодолеть тревогу и страх с помощью таблеток: секреты эффективного лечения
39. Изучение коммуникативных навыков в психологии: основные принципы и методы
40. 6 причин, почему нам нравятся одни и те же вещи
41. Исследование: научные факты о 15 важных различиях между мужчинами и женщинами
42. Почему возрастная разница в отношениях между мужчиной и женщиной так важна
43. Исследование субъективного благополучия: ключевые аспекты в психологии
44. Как использовать подсознание для жизнеутверждения: 7 методов
45. Идеальная разница в возрасте: как найти баланс в отношениях
46. Какие возрастовые различия в парах считаются нормой: мифы и реальность
47. В чем преимущество отношений с мужчиной старше на 15-20 лет
48. Как правильно начать день: энергетическая практика для бодрости и хорошего настроения
49. Как повысить свою женскую энергию: 19 эффективных практик для каждой женщины
50. Разница в 15 лет: как это влияет на отношения и взаимодействие между людьми