Эмпирические исследования

В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие

Роскошная еда из микроволновки была вкусной, дома тепло, на работе все идет нормально, но вы просто не чувствуете себя очень счастливым. Некоторые позитивные психологи считают: причина в том, что многие люди тратят слишком много свободного времени на пассивную деятельность — такую, как обжорство под просмотр Netflix и Twitter, — вместо активных, психологически сложных видов деятельности, таких как приготовление пищи, занятия спортом или игра на музыкальных инструментах. Именно эта более сложная активность дает возможность испытать состояние «потока», найти эту волшебную точку, когда ваши способности в точности соответствуют возникшему перед вами вызову.

Может ли стремление к счастью стать причиной душевных страданий. В буддизме

Последние обновления на сайте:

1. Изменение себя и своей жизни: это реально или миф
2. 21-дневный план для кардинальных перемен в своей жизни
3. Перезагрузи свою жизнь: 12 законов для успешного начала
4. Как изменить свою жизнь в 31 день: путь к успеху
5. Ключевые компоненты психологического благополучия: как достичь гармонии внутри себя
6. Гендерные признаки: культурные или биологические основы
7. Как психосоматика помогает избавиться от страха
8. Изучение основ психологии личности: ключевые концепции и их применение
9. Психология саморазвития: ключ к личностному росту и успеху
10. Как управлять стрессом и развивать эмоциональный интеллект: практические советы
11. Как преодолеть тревогу и страх с помощью таблеток: секреты эффективного лечения
12. Путь к переменам: 100 советов как создать счастливую и успешную жизнь
13. Исследование гендерных различий в современном обществе: факты и мифы
14. Исследование гендерных различий в межличностных отношениях: что определяет успешное общение
15. Основы гендерной психологии: понятия и методы исследования
16. Где же именно кроется главная пропасть: бытовые различия между мужчинами и женщинами
17. Главные стереотипы: 13 отличий между мужчиной и женщиной
18. В чем основные различия между полами согласно Михаилу
19. Генетика и биология: почему женщины обычно ниже мужчин
20. Учёные рассказали про неожиданную связь между сном и памятью
21. Как искусственный интеллект изучил мозг людей и что это значит для будущего науки
22. Секрет успеха у мужчин: как достичь идеальных 90-60-90 сантиметров
23. Исследование влияния личностных характеристик на благополучие: теоретический анализ
24. Ключевые аспекты психического здоровья: как поддерживать психологическое благополучие
25. Шаги к счастливой жизни: как изменить себя и стать успешным
26. Не знаешь с чего начать? 20 советов для тех, кто хочет изучать программирование
27. Как преодолеть страх и начать изменять свою жизнь прямо сейчас
28. Исследование субъективного благополучия: ключевые аспекты в психологии
29. Как повысить удовлетворенность жизнью и уровень счастья: научные подходы и практические советы
30. Как использовать шкалу субъективного счастья Любомирски для повышения уровня благополучия
31. 10 шагов в будущее: как готовиться к изменениям
32. Меняется ли восприятие разницы между мужчиной и женщиной в современном обществе
33. Как использовать скрытую силу мышления для достижения успеха в жизни
34. Как изменение сознания может перевернуть твою жизнь с ног на голову
35. Открой новую главу: как начать изменять свою жизнь к лучшему
36. Как определить приемлемую разницу в возрасте в паре
37. Идеальная разница в возрасте: как найти баланс в отношениях
38. Могут ли отношения с более старшей женщиной быть успешными
39. Большая разница в возрасте: 5 историй о необычных парах
40. Раскрываем секреты человеческой психологии: 25 удивительных фактов
41. Пятое посещение пространства третьей силы: как это влияет на наш мир
42. Можно ли повлиять на свою судьбу: факты и мифы
43. Тайны ченнелинга: как получить сообщение от Антидемиурга
44. Разница в возрасте: фактор успеха или препятствие в отношениях
45. Откройте для себя 6 простых шагов к счастью
46. Молодой любовник: как справиться с разницей в возрасте в отношениях
47. Секреты успешных отношений: что привлекает женщин в мужчинах старше на 15+
48. Почему на меня обращают внимание мужчины: 5 основных причин
49. Прорыв к успеху: как изменить свою жизнь в корне
50. Как достичь своих целей к началу учебного года