Эмпирические исследования

В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие

Роскошная еда из микроволновки была вкусной, дома тепло, на работе все идет нормально, но вы просто не чувствуете себя очень счастливым. Некоторые позитивные психологи считают: причина в том, что многие люди тратят слишком много свободного времени на пассивную деятельность — такую, как обжорство под просмотр Netflix и Twitter, — вместо активных, психологически сложных видов деятельности, таких как приготовление пищи, занятия спортом или игра на музыкальных инструментах. Именно эта более сложная активность дает возможность испытать состояние «потока», найти эту волшебную точку, когда ваши способности в точности соответствуют возникшему перед вами вызову.

Может ли стремление к счастью стать причиной душевных страданий. В буддизме

Последние обновления на сайте:

1. Успешное обучение: 5 полезных советов и подборка лучших книг
2. Эффективные коммуникации: 7 лучших книг для успеха
3. Месяц изменения: 12 простых шагов к новой жизни
4. Как начать общение с любым человеком: простые советы для начинающих
5. Как правильно общаться с мужчинами: основные правила
6. Какие интересные факты о Ростове-на-Дону известны широкой общественности
7. Какие необычные достопримечательности можно найти в городе
8. Как стать чистым сознанием: путеводитель для начинающих
9. Как стать CEO в 20 лет: опыт построения команды
10. Самые ожидаемые концерты Славы в Уфе
11. Начни с чистого листа: как обновить свою жизнь и открыть новые горизонты
12. Новая жизнь с чистого листа: как начать всё заново
13. Секреты общения: как стать интересным собеседником для мужчины
14. Секреты обаяния: как стать действительно любезным человеком
15. Как Лариса Долина покорила московскую музыкальную сцену
16. Современные методики изучения психологического благополучия: эффективные подходы и техники
17. Как разговаривать с кем угодно: 1900 отзывов о наиболее эффективных способах общения
18. Улучшение себя: путеводитель к лучшей версии себя
19. Стань лучше, чем вчера: практические советы для личного роста
20. Строим новые отношения после 50 лет: как найти любовь во второй половине жизни
21. Как построить эффективную коммуникацию с помощью 10 золотых правил общения
22. Как стать легким в общении: 50 практических советов
23. Разговор как искусство: основные навыки для успешного общения с людьми
24. Разница в возрасте: фактор успеха или препятствие в отношениях
25. Брак с большой разницей в возрасте: плюсы и минусы
26. Откройте для себя нового себя: 7 шагов к изменению
27. Возраст и отношения: что важно знать
28. Разница в возрасте у пар: почему это важно и как она влияет на отношения
29. Счастливые отношения с большой: миф или реальность
30. Как начать изменять свою жизнь сегодня
31. Почему чтение книг помогает улучшить навыки общения
32. Изучение психологии само: как улучшить свое самочувствие и самопонимание
33. Новые и старые тренды: как изменились отличия между мужчинами и женщинами за последнее десятилетие
34. Психологические, физиологические и поведенческие различия между мужчиной и женщиной: что определяет их гендерную идентичность
35. Исследование: 20 неожиданных различий в поведении мужчин и женщин
36. Роль самореализации в достижении психологического благополучия: теоретические аспекты
37. Путь к лучшей версии себя: как успешно изменить образ жизни
38. 30 заповедей для себя: как создать идеальный список ценностей и правил жизни
39. Почему мужчины и женщины думают по-разному: научные объяснения
40. Меняется ли восприятие разницы между мужчиной и женщиной в современном обществе
41. Изменения для счастья: как женщине создать идеальную жизнь
42. Идеальная разница в возрасте между женщиной и мужчиной: миф или реальность
43. Удивительные открытия: больше чем 100 психологических фактов о поведении человека
44. Искусство эмпатии: 5 шагов к пониманию людей
45. Мистические откровения: как коммуницировать с третьей силой
46. Необычные любовные истории: ростовские пары с большой разницей в возрасте
47. Что имеют в виду люди, когда говорят о чувствах
48. Как обрести новый заряд энергии: наставления от экспертов
49. Мистическое открытие: как развить ясновидение через активацию аджны чакры
50. 20-25 лет разницы: почему мужчины часто выбирают молодых женщин