Эмпирические исследования

В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие

Роскошная еда из микроволновки была вкусной, дома тепло, на работе все идет нормально, но вы просто не чувствуете себя очень счастливым. Некоторые позитивные психологи считают: причина в том, что многие люди тратят слишком много свободного времени на пассивную деятельность — такую, как обжорство под просмотр Netflix и Twitter, — вместо активных, психологически сложных видов деятельности, таких как приготовление пищи, занятия спортом или игра на музыкальных инструментах. Именно эта более сложная активность дает возможность испытать состояние «потока», найти эту волшебную точку, когда ваши способности в точности соответствуют возникшему перед вами вызову.

Может ли стремление к счастью стать причиной душевных страданий. В буддизме

Последние обновления на сайте:

1. Рекомендуемая литература для развития коммуникативных навыков
2. 13 книг, которые помогут вам стать мастером общения
3. Изменение жизни за 8 шагов: практическое путешествие к счастью
4. ### Article Titles and Questions
5. Как быстро расположить собеседника к себе: советы от психолога
6. Основы эффективного общения: как находить общий язык с любым человеком
7. Статистика различий между мужчинами и женщинами: что показывают цифры
8. Как стать CEO в 20 лет: опыт построения команды
9. Какие парки и сады в Санкт-Петербурге подходят для отдыха летом
10. Психология как наука о поведении: основы и современные исследования
11. Почему мы объясняем свои действия: поиск ответов
12. Где можно отдохнуть дешево и насладиться райской природой: 10 лучших вариантов
13. Новый год – новая жизнь: как начать всё заново
14. Судьба или свобода воли: можно ли изменить свою жизнь
15. Судьба: загадка, которую ищет ответ каждый
16. Можно ли изменить судьбу или все предрешено: поиск ответа
17. Связь субъективного благополучия и копинг-стратегий: как психическое здоровье влияет на преодоление трудностей
18. Разговорные темы на все случаи жизни: 140 идей для общения
19. Как стать лучше: практические советы для девушки
20. Есть ли в городе зоопарк или контактный зоопарк
21. Методы исследования субъективного благополучия в психологии: современные подходы и инструменты
22. Отношения с мужчинами: что ищут мужчины разных возрастов
23. Взросление с партнером: почему отношения важны для подростков и взрослых
24. Психология любви мужчины за 60: Как изменились отношения с возрастом
25. Разговор как искусство: как быть натуральным и непринужденным
26. Разговор как искусство: как стать мастером интересной беседы
27. Как быть уверенным в себе и легким в общении
28. Возраст не играет роли в отношениях: разве это правда
29. Возраст не имеет значения: почему мужчины не должны беспокоиться о возрасте своих партнеров
30. Разница в возрасте в отношениях: почему это важно и как справиться с ней
31. 45 способов изменить жизнь: от простых изменений до кардинальных решений
32. Разница в возрасте в отношениях: как определить приемлемую разницу
33. Психотерапевт рассказывает о том, как помочь себе и другим
34. Первые шаги к изменению своей жизни: с чего начать
35. Как изменить свою жизнь в 31 день: путь к успеху
36. Гендер: что это такое и почему важно понимать
37. Как определить свои приоритеты в личностном развитии и достичь желаемых результатов
38. Откройте для себя себя: присоединяйтесь к нашему пути самопознания и самореализации
39. Как использовать саморазвитие для раскрытия творческого потенциала
40. Как преодолеть тревогу и страх с помощью таблеток: секреты эффективного лечения
41. Удивительные физиологические различия между мужчиной и женщиной: откройте секреты биологии полов
42. Как использовать навигацию для достижения рациональности
43. Зачем нужно менять своё сознание и как это сделать правильно
44. Как преобразить свою жизнь за один месяц: советы и рекомендации
45. Как общество относится к разнице в возрасте между мужчиной 20 лет
46. Какие преимущества и сложности сопутствуют отношениям с большой разницей в возрасте
47. На 30 лет старше: как изменится ваша жизнь после этого важного юбилея
48. Почему возраст не имеет значения: секреты счастливых пар с большой разницей в возрасте
49. Медитация: путь к развитию шестой энергии
50. Энергетические практики для оздоровления: основные принципы и методы