Эмпирические исследования

В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие

Роскошная еда из микроволновки была вкусной, дома тепло, на работе все идет нормально, но вы просто не чувствуете себя очень счастливым. Некоторые позитивные психологи считают: причина в том, что многие люди тратят слишком много свободного времени на пассивную деятельность — такую, как обжорство под просмотр Netflix и Twitter, — вместо активных, психологически сложных видов деятельности, таких как приготовление пищи, занятия спортом или игра на музыкальных инструментах. Именно эта более сложная активность дает возможность испытать состояние «потока», найти эту волшебную точку, когда ваши способности в точности соответствуют возникшему перед вами вызову.

Может ли стремление к счастью стать причиной душевных страданий. В буддизме

Последние обновления на сайте:

1. Какие современные культурные учреждения, такие как театры и галереи, можно посетить
2. Лучшие книги по общению и коммуникациям для личностного роста
3. Какие исторические события празднуются в современном Калининграде
4. Как изменить свою жизнь за 30 дней: 30 практических советов
5. Основы эффективного общения: как находить общий язык с любым человеком
6. 20 удивительных отличий между мужчиной и женщиной, которые стоит знать
7. Какие интересные факты о Ростове-на-Дону известны широкой общественности
8. Секреты становления CEO в 20 лет: практические советы и стратегии
9. Полный алгоритм решения задач SEO: шаг за шагом
10. Энциклопедия психопатии: Полный портрет психопатической личности
11. Психологические механизмы человеческого поведения: что управляет нашими действиями
12. Новая глава жизни: как начать всё сначала
13. Новый год – новый я: как начать жизнь с чистого листа
14. Лучшие места для отдыха в Саратове
15. Headlines:
16. Судьба: загадка, которую ищет ответ каждый
17. ТОП-10 способов стать более социальным: простые советы для всех
18. Как начать свой путь к положительным изменениям
19. Как стать лучше: практические советы для девушки
20. Игорь Саруханов: Из Чебоксар в большую музыку
21. От рождения до смерти: путешествие через реан психологию человека
22. Какие легенды и мифы связаны с историей Кирова
23. Улучшение себя: путеводитель к лучшей версии себя
24. Строим новые отношения после 50 лет: как найти любовь во второй половине жизни
25. Взрослые отношения: как найти любовь в зрелом возрасте
26. Откройте для себя искусство коммуникации: 10 простых советов для успешных отношений с людьми
27. Как стать легким в общении: 50 практических советов
28. Разговоры и общение: секреты успешного общения с людьми
29. Перезагрузка жизни: Как начать все с чистого листа
30. Возраст – это только число? Размышления о роли возраста в отношениях
31. За один день к успеху: 10 шагов к изменению своей жизни
32. Важность самопознания в психологии: как понять себя и свои потребности
33. Психология коммуникации: 10 шагов к улучшению ваших навыков общения
34. Как улучшить работоспособность с помощью техник саморазвития
35. Самым активным временем развития самосознания и личности является раннее детство: какие факторы влияют на формирование личности в этот период
36. Изучение коммуникативных навыков в психологии: основные принципы и методы
37. Психология гендерных различий: почему мужчины и женщины думают по-разному
38. Изменение гендерных ролей в современном обществе: вызовы и перспективы
39. Почему мужчины и женщины так различны: 25 отличий в поведении и мышлении
40. Генетика и биология: почему женщины обычно ниже мужчин
41. Учёные рассказали про неожиданную связь между сном и памятью
42. Успех на любом этапе: 5 методов трансформации жизни для всех возрастов
43. Отказаться от привычек: путь к переменам и счастью
44. Субъективное благополучие: как понять и достичь
45. Exploring the Cultural Adaptation of the Sources of Spirituality Scale in Russia
46. Что вам действительно нужно для воплощения ваших мечт
47. Что имеют в виду люди, когда говорят о чувствах
48. Как успешно управлять отношениями с мужчиной старше: психологические аспекты
49. Энергия в повседневной жизни: 4 ключевые практики для поддержания бодрости
50. Разница в 15 лет: как это влияет на отношения и взаимодействие между людьми