Эмпирические исследования

В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие

Роскошная еда из микроволновки была вкусной, дома тепло, на работе все идет нормально, но вы просто не чувствуете себя очень счастливым. Некоторые позитивные психологи считают: причина в том, что многие люди тратят слишком много свободного времени на пассивную деятельность — такую, как обжорство под просмотр Netflix и Twitter, — вместо активных, психологически сложных видов деятельности, таких как приготовление пищи, занятия спортом или игра на музыкальных инструментах. Именно эта более сложная активность дает возможность испытать состояние «потока», найти эту волшебную точку, когда ваши способности в точности соответствуют возникшему перед вами вызову.

Может ли стремление к счастью стать причиной душевных страданий. В буддизме

Последние обновления на сайте:

1. Какие парки и скверы можно посоветовать для прогулок
2. Какие уникальные изделия из янтаря можно увидеть в музеях
3. Какие традиции и обычаи характерны для жителей Курганской области
4. Открытия: 9 интересных аспектов, где мужчины и женщины различаются
5. Разблокируй свой потенциал: как использовать мозг на полную
6. Как стать CEO своей жизни к 2025 году: пошаговый план
7. Как лучше всего передвигаться по достопримечательностям Кирова
8. Tech Week 2025 в Сколково: инновации будущего уже здесь
9. Как наши поступки формируют наше будущее
10. Как поведение и жесты раскрывают характер человека
11. Лучшие места для отдыха в Москве: парки, сады и скверы
12. Новый год – новая жизнь: как начать всё заново
13. Где можно провести романтический вечер в Москве
14. Какие необычные места можно найти в Пскове
15. Улучшите свои навыки: 20 способов повысить коммуникабельность
16. Как запустить цепочку изменений: пошаговое руководство
17. Где можно провести отдых на природе в Таганроге
18. Психодиагностика структуры субъективного благополучия: современные подходы
19. Отзывы о книге "Как разговаривать с кем угодно": что думают читатели
20. Министерство науки и высшего образования: роль и задачи
21. Шкала удовлетворённости жизнью: принципы и применение
22. Любовь без границ: возраст не имеет значения
23. Социальная неловкость: как справиться с проблемой неспособности общаться с людьми
24. Откройте для себя искусство коммуникации: 10 простых советов для успешных отношений с людьми
25. Разговор как искусство: как быть натуральным и непринужденным
26. Как избежать типичных ошибок в общении с людьми
27. Основные правила для успешного общения с людьми
28. Перезагрузка жизни: 7 проверенных способов начать все сначала
29. Перезагрузка жизни: как начать все с чистого листа
30. Разбирайся в себе и начни новую жизнь: 10 шагов к изменению
31. Возрастные особенности женщины: от детства до зрелости
32. Брак с большой разницей в возрасте: плюсы и минусы
33. Откройте для себя нового себя: 7 шагов к изменению
34. Разница в возрасте: как она влияет на нашу жизнь
35. Идеальная разница в возрасте супругов: что говорят ученые
36. С чего начать, если хочешь изменить свою жизнь
37. Изменение себя и своей жизни: это реально или миф
38. Как помочь подросткам улучшить коммуникативные навыки: эффективные упражнения
39. Как достичь субъективного благополучия: путь к счастью и удовлетворению
40. Путь к переменам: 100 советов как создать счастливую и успешную жизнь
41. Изменение гендерных ролей в современном обществе: вызовы и перспективы
42. Исследование: 8 научно доказанных различий между мужчинами и женщинами
43. Как использовать навигацию для достижения рациональности
44. Как достичь счастья: 7 способов изменить свою жизнь к лучшему
45. Не знаешь с чего начать? 20 советов для тех, кто хочет изучать программирование
46. Как достичь счастья: 15 способов изменить свою жизнь
47. Какие факторы влияют на уровень субъективного благополучия и как с ними работать
48. Гендерные различия: как психология влияет на отношения между мужчинами и женщинами
49. Искусство эмпатии: как научиться чувствовать других без слов
50. Как передавать потенциал третьей силы операторам: техники и практики