Эмпирические исследования

В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие

Роскошная еда из микроволновки была вкусной, дома тепло, на работе все идет нормально, но вы просто не чувствуете себя очень счастливым. Некоторые позитивные психологи считают: причина в том, что многие люди тратят слишком много свободного времени на пассивную деятельность — такую, как обжорство под просмотр Netflix и Twitter, — вместо активных, психологически сложных видов деятельности, таких как приготовление пищи, занятия спортом или игра на музыкальных инструментах. Именно эта более сложная активность дает возможность испытать состояние «потока», найти эту волшебную точку, когда ваши способности в точности соответствуют возникшему перед вами вызову.

Может ли стремление к счастью стать причиной душевных страданий. В буддизме

Последние обновления на сайте:

1. Эффективные способы улучшить навыки общения
2. Как кардинально изменить свою жизнь за полгода: шаги и стратегии
3. Какие маршруты для пеших прогулок и походов популярны в окрестностях Сургута
4. Как правильно общаться с мужчинами: основные правила
5. Психологические аспекты разницы в возрасте 20 лет между мужчиной и женщиной
6. Основные различия между мужчинами и женщинами
7. Как контролировать своё сознание: практические советы для внутреннего гармонии
8. Как наши поступки формируют наше будущее
9. Как стать SEO-специалистом самостоятельно: 3 эффективных метода
10. Как алкогольная зависимость влияет на мышление: изменения и последствия
11. Как поведение выдает характер: 10 проверенных способов
12. Полные ответы на тесты СДО 2: все, что вам нужно знать
13. Какие промышленные предприятия сделали город известным
14. Какие необычные места можно найти в Пскове
15. Татьяна Буланова – астраханская звезда: История успеха
16. Стань гибче: 25 проверенных методов для тела и души
17. Как преодолеть страх и стать уверенным в разговоре
18. Линда в Москве: расписание выступлений и ожидаемые хиты
19. Секреты интересного человека: как стать привлекательным и ярким
20. 15 способов кардинально изменить вашу жизнь
21. Какие культурные фестивали привлекают туристов со всего мира
22. Как стать лучше: практические советы для девушки
23. Наука и религия: что наука говорит о том
24. Разгадайте секреты общительности: как стать более общительным человеком
25. Улучшите свои навыки общения: 10 практических советов для успешных взаимоотношений
26. Сброс к нулю: Как начать новую жизнь с нуля когда всё плохо
27. Перезагрузка жизни: как начать все с чистого листа
28. За один день к успеху: 10 шагов к изменению своей жизни
29. Изменение себя: путеводитель к лучшей жизни
30. Переосмысление личности: путешествие к изменениям
31. Как личностный рост влияет на саморазвитие: ключевые аспекты
32. Топ-5 книг по психологии самопознания, которые стоит прочитать каждому
33. Гендерные различия: что отличает мужскую и женскую психологию
34. Исследование различий в психофизиологии мужчин и женщин: факты и мифы
35. 6 причин, почему нам нравятся одни и те же вещи
36. Почему мужчины и женщины воспринимают мир по-разному
37. Секрет успеха у мужчин: как достичь идеальных 90-60-90 сантиметров
38. Как влияет большая разница в возрасте на отношения между мужчиной и женщиной
39. Начните новую жизнь сегодня: 20 простых способов для перемен
40. Путь к новому образу жизни: с чего начать и как не останавливаться
41. Как достичь счастья: 15 способов изменить свою жизнь
42. Почему мужчины и женщины думают по-разному: научные объяснения
43. Секреты личностного роста: как достичь успеха и самореализации
44. Как преодолеть большую возрастную разницу в отношениях
45. Откройте для себя 28 потрясающих психологических фактов о поведении людей
46. Десять вопросов о здоровом образе жизни: ответы на которые можно найти
47. Молодой любовник: как справиться с разницей в возрасте в отношениях
48. Энергия в повседневной жизни: 4 ключевые практики для поддержания бодрости
49. Психология отношений с мужчиной старше на 10-20 лет: как построить здоровые взаимоотношения
50. СПОСОБЫ ПОДГОТОВКИ К ОТЕЛЬНОМУ ДНЮ: 14 БЫСТРЫХ МИНУТНЫХ ПРИВЫЧЕК