Эмпирические исследования

В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие

Роскошная еда из микроволновки была вкусной, дома тепло, на работе все идет нормально, но вы просто не чувствуете себя очень счастливым. Некоторые позитивные психологи считают: причина в том, что многие люди тратят слишком много свободного времени на пассивную деятельность — такую, как обжорство под просмотр Netflix и Twitter, — вместо активных, психологически сложных видов деятельности, таких как приготовление пищи, занятия спортом или игра на музыкальных инструментах. Именно эта более сложная активность дает возможность испытать состояние «потока», найти эту волшебную точку, когда ваши способности в точности соответствуют возникшему перед вами вызову.

Может ли стремление к счастью стать причиной душевных страданий. В буддизме

Последние обновления на сайте:

1. Какие современные культурные учреждения, такие как театры и галереи, можно посетить
2. Какие исторические события празднуются в современном Калининграде
3. Как в 2025 году начать новую жизнь и достичь своих целей
4. Как повысить уровень жизни: пошаговая инструкция
5. Как покорить собеседника с первого взгляда: эффективные техники для мгновенного впечатления
6. Как быстро расположить собеседника к себе: советы от психолога
7. Какие театральные постановки и концерты проводятся
8. Секреты становления CEO: как достичь вершины карьерной лестницы
9. Как наши поступки формируют наше будущее
10. Анимация в Липецке: афиша концертов на ближайшие месяцы
11. Почему мы объясняем свои действия: поиск ответов
12. Жизнь под строгим расписанием: можно ли изменить свой путь
13. Судьба: данность или выбор
14. Связь субъективного благополучия и копинг-стратегий: как психическое здоровье влияет на преодоление трудностей
15. Как стать легкой в общении: простые советы для начинающих
16. Где и когда смотреть группу Бутырка в Ярославле: афиша мероприятий
17. Секреты общительности: как стать интересным собеседником
18. Полная смена личности: реальность или миф
19. Полная трансформация: как изменить себя до неузнаваемости
20. Как запустить цепочку изменений: пошаговое руководство
21. Психодиагностика структуры субъективного благополучия: современные подходы
22. Есть ли в городе зоопарк или контактный зоопарк
23. Методы исследования субъективного благополучия в психологии: современные подходы и инструменты
24. Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта
25. Взросление с партнером: почему отношения важны для подростков и взрослых
26. Как быть умным и обаятельным в общении с людьми
27. Откройте для себя искусство коммуникации: 10 простых советов для успешных отношений с людьми
28. Как построить эффективную коммуникацию с помощью 10 золотых правил общения
29. Перезагрузка жизни: 7 проверенных способов начать все сначала
30. Путешествие к успеху: как начать с нуля в 30
31. Перезагрузка: Как начать жизнь заново после разрыва отношений
32. Откройте для себя нового себя: 7 шагов к изменению
33. Возраст не имеет значения: разница в возрасте между любимыми людьми
34. Возраст и взаимоотношения: как возрастные различия влияют на наши отношения
35. Разница в возрасте в отношениях: почему она возникает и как ее преодолеть
36. Как изменить свою жизнь: 15 практических советов
37. Как использовать психологию для трансформации своей жизни
38. Преодоление личностных ограничений: как стать лучшей версией себя с нами
39. Как откладывание дел на потом влияет на личностное развитие
40. Психология различий: 10 ключевых отличий между мужчинами и женщинами
41. Роль самореализации в достижении психологического благополучия: теоретические аспекты
42. 30 заповедей для себя: как создать идеальный список ценностей и правил жизни
43. Успех на любом этапе: 5 методов трансформации жизни для всех возрастов
44. Исследование эмоционального благополучия: Что показывает шкала Э
45. Открой новую главу: как начать изменять свою жизнь к лучшему
46. Как общество относится к разнице в возрасте между мужчиной 20 лет
47. Как возрастовая разница влияет на отношения между мужчиной и женщиной
48. Идеальная разница в возрасте: как найти баланс в отношениях
49. Как отличаются эмоциональное развитие детей в 5 и 10 лет
50. Влюбился в женщину старше себя на 10: история успеха и страданий