Эмпирические исследования

В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие

Роскошная еда из микроволновки была вкусной, дома тепло, на работе все идет нормально, но вы просто не чувствуете себя очень счастливым. Некоторые позитивные психологи считают: причина в том, что многие люди тратят слишком много свободного времени на пассивную деятельность — такую, как обжорство под просмотр Netflix и Twitter, — вместо активных, психологически сложных видов деятельности, таких как приготовление пищи, занятия спортом или игра на музыкальных инструментах. Именно эта более сложная активность дает возможность испытать состояние «потока», найти эту волшебную точку, когда ваши способности в точности соответствуют возникшему перед вами вызову.

Может ли стремление к счастью стать причиной душевных страданий. В буддизме

Последние обновления на сайте:

1. Месяц изменения: 12 простых шагов к новой жизни
2. Какие культурные события в Санкт-Петербурге привлекают туристов со всего мира
3. Секреты расположения к себе: как сделать человеку приятным общение
4. Мужчины и женщины: 5 ключевых отличий, которые стоит знать
5. Какой уникальный символ или талисман есть у города
6. Как лучше всего передвигаться по достопримечательностям Кирова
7. Путь к высшему сознанию: Открытие новых горизонтов души
8. Как стать СЕО своей жизни: управление делами и целями
9. Как алкогольная зависимость влияет на мышление: изменения и последствия
10. Почему мы стремимся разгадать мотивы поведения
11. Почему мы объясняем свои действия: поиск ответов
12. Психологические механизмы человеческого поведения: что управляет нашими действиями
13. Новый год – новый старт: как начать жизнь с чистого листа
14. В каких храмах Тюмени проводятся уникальные богослужения
15. Как изменить свою судьбу: путь к лучшей жизни
16. Эффективные методы психологической манипуляции для повседневной жизни
17. Разговорные темы на все случаи жизни: 140 идей для общения
18. Как стать более легким в общении: практические советы
19. Полная трансформация: как изменить себя до неузнаваемости
20. Психодиагностика структуры субъективного благополучия: современные подходы
21. Шкала удовлетворённости жизнью: принципы и применение
22. Взросление и любовь: как отношения меняются со временем
23. Разница в возрасте между мужчиной и женщиной: фактор успеха в отношениях
24. Социальная неловкость: как справиться с проблемой неспособности общаться с людьми
25. Свободное общение: ключ к успеху в жизни
26. Как построить успешные отношения с людьми: 20 основных правил общения
27. Как построить эффективную коммуникацию с помощью 10 золотых правил общения
28. Путешествие к успеху: как начать с нуля в 30
29. Сбросить все и начать с чистого листа: как начать жизнь сначала
30. Разница в возрасте: фактор успеха или препятствие в отношениях
31. Выбор партнёра: почему возраст имеет значение
32. Разница в возрасте в отношениях: где проходит граница допустимости
33. Возрастная разница в отношениях: что нужно знать
34. 45 способов изменить жизнь: от простых изменений до кардинальных решений
35. Возраст и отношения: как это влияет на нас
36. Гендерные различия: что отличает мужскую и женскую психологию
37. Влияет ли гендерное поведение родителей на развитие детей
38. Удивительные физиологические различия между мужчиной и женщиной: откройте секреты биологии полов
39. Мужчина vs. Женщина: различия в психологии и поведении
40. Исследование: научные факты о 15 важных различиях между мужчинами и женщинами
41. Почему возрастная разница в отношениях между мужчиной и женщиной так важна
42. Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние
43. Ключевые аспекты психического здоровья: как поддерживать психологическое благополучие
44. Как изменить свою жизнь за один день: 12 быстрых способов
45. Как достичь счастья: 15 способов изменить свою жизнь
46. Как изменить свое мышление и достичь желаемых целей
47. Какая разница в возрасте влияет на отношения: мифы и реальность
48. Эффективные способы прокачки и наполнения энергии
49. Психология отношений с мужчиной старше на 10-20 лет: как построить здоровые взаимоотношения
50. Кардинально изменить свою жизнь: 7 действий, которые могут изменить всё