Эмпирические исследования

В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие

Роскошная еда из микроволновки была вкусной, дома тепло, на работе все идет нормально, но вы просто не чувствуете себя очень счастливым. Некоторые позитивные психологи считают: причина в том, что многие люди тратят слишком много свободного времени на пассивную деятельность — такую, как обжорство под просмотр Netflix и Twitter, — вместо активных, психологически сложных видов деятельности, таких как приготовление пищи, занятия спортом или игра на музыкальных инструментах. Именно эта более сложная активность дает возможность испытать состояние «потока», найти эту волшебную точку, когда ваши способности в точности соответствуют возникшему перед вами вызову.

Может ли стремление к счастью стать причиной душевных страданий. В буддизме

Последние обновления на сайте:

1. Какие необычные факты о Казани могут удивить даже местных жителей
2. Какие скрытые или малоизвестные музеи можно посетить в Москве
3. Какие маршруты для пеших прогулок и походов популярны в окрестностях Сургута
4. 7 способов говорить легко и непринужденно: станцевать с словами в любой ситуации
5. Где можно увидеть церковь Михаила Архангела в Ижевске
6. Как стать CEO своей жизни к 2025 году: пошаговый план
7. Как алкогольная зависимость влияет на мышление: изменения и последствия
8. Какие зоны отдыха в Ижевске подходят для семей с детьми
9. Психология как наука о поведении: основы и современные исследования
10. Новое начало: как после 30 лет обрести счастье и успех
11. Новый год – новый я: как начать жизнь с чистого листа
12. Какить свою судьбу: 5 проверенных методов
13. Какие площади Пензы являются самыми оживленными
14. Судьба: данность или выбор
15. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
16. Стань общительным и интересным: 22 шага к успеху
17. Как стать легкой в общении: простые советы для начинающих
18. Как стать легкой в общении: простые советы для начинающих
19. Как быстро изменить свою жизнь: эффективные методы
20. Есть ли в городе зоопарк или контактный зоопарк
21. Стань лучше, чем вчера: практические советы для личного роста
22. Пожизненная необходимость: почему мужчины всегда нуждаются в женщинах
23. До какого возраста 40 лет: достижение мечты или начало новой жизни
24. Психология любви мужчины за 60: Как изменились отношения с возрастом
25. Узнайте, как стать незабываемым собеседником: 7 секретов успеха
26. Откройтесь и выразитесь: 7 способов говорить легко и непринужденно
27. Как быть уверенным в себе и легким в общении
28. Разбирайся в себе и начни новую жизнь: 10 шагов к изменению
29. Возрастные особенности женщины: от детства до зрелости
30. Возраст не имеет значения: почему мужчины не должны беспокоиться о возрасте своих партнеров
31. Идеальная разница в возрасте супругов: что говорят ученые
32. Разница в возрасте в отношениях: что считается нормальным
33. Разница в возрасте у пар: почему это важно и как она влияет на отношения
34. Как изменить свою жизнь: 15 практических советов
35. Почему чтение книг помогает улучшить навыки общения
36. Гендер - это: разрушение стереотипов и поиск истинной идентичности
37. Пять шагов к преодолению страхов и тревог с помощью психологии
38. Путь к переменам: 100 советов как создать счастливую и успешную жизнь
39. Изменение гендерных ролей в современном обществе: вызовы и перспективы
40. Психология различий: 10 ключевых отличий между мужчинами и женщинами
41. В чем основные различия между полами согласно Михаилу
42. Тайны сердца: что ищут одинокие мужчины старше 60 лет в отношениях
43. Как использовать шкалу субъективного счастья Любомирски для повышения уровня благополучия
44. Как развить 6 энергетических центров с помощью эффективной практики
45. Откройте для себя 11 удивительных законов осознанности, которые могут изменить вашу жизнь
46. Искусство Трансформации: Как Осуществить Полный Переход в Новое Сознание
47. Как определить приемлемую разницу в возрасте в паре
48. Как отличаются эмоциональное развитие детей в 5 и 10 лет
49. Секреты практики: как правильно выполнять комплекс упражнений для активации манипура чакры
50. Психология отношений с мужчиной старше на 10-20 лет: как построить здоровые взаимоотношения