Благополучия в жизни

В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие

Роскошная еда из микроволновки была вкусной, дома тепло, на работе все идет нормально, но вы просто не чувствуете себя очень счастливым. Некоторые позитивные психологи считают: причина в том, что многие люди тратят слишком много свободного времени на пассивную деятельность — такую, как обжорство под просмотр Netflix и Twitter, — вместо активных, психологически сложных видов деятельности, таких как приготовление пищи, занятия спортом или игра на музыкальных инструментах. Именно эта более сложная активность дает возможность испытать состояние «потока», найти эту волшебную точку, когда ваши способности в точности соответствуют возникшему перед вами вызову.

Может ли стремление к счастью стать причиной душевных страданий. В буддизме

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 книг для развития софт-скиллс: что читать для профессионального роста
2. Эффективные коммуникации: 7 лучших книг для успеха
3. Какие известные люди родились или жили в Чебоксарах
4. Как повысить уровень жизни: пошаговая инструкция
5. Кто основал Красноярск и когда это произошло
6. Секреты расположения к себе: как сделать человеку приятным общение
7. Какие культурные мероприятия проводятся в Уфе летом
8. Как стать CEO: пошаговое руководство для начинающих
9. Какие музеи Москвы можно назвать обязательными для посещения
10. Хозяин своего сознания: как обрести контроль над мыслями и эмоциями
11. Психология как наука о поведении: основы и современные исследования
12. Начни с чистого листа: как обновить свою жизнь и открыть новые горизонты
13. Новая жизнь за 4 шага: проверенные методы для перемен
14. Какие легенды и малоизвестные факты связаны с историей Ижевска
15. Какие площади Пензы являются самыми оживленными
16. Секреты силы мысли: как поменять судьбу
17. Как изменить свою судьбу: 5 шагов к счастливой жизни
18. Какие культурные мероприятия проводятся на Красной улице
19. Как стать профи в общении: 5 простых шагов к успеху
20. Лучшие способы освоить эффективное общение: практические советы
21. Какие парки Москвы лучше всего подходят для пеших прогулок
22. Современные методики изучения психологического благополучия: эффективные подходы и техники
23. Есть ли в городе зоопарк или контактный зоопарк
24. Разговор как искусство: секреты общения с любым человеком в любую минуту
25. Строим новые отношения после 50 лет: как найти любовь во второй половине жизни
26. Как быть уверенным в своем общении: основные правила
27. Повышение коммуникативных навыков: путеводитель для общения с любыми людьми
28. Перезагрузка жизни: как начать все с чистого листа
29. Новый год, новый вызов: 12 способов начать год с изменениями
30. Идеальная разница в возрасте между мужчиной и женщиной: мифы и реальность
31. Возраст: реальность или миф
32. Гендер: что это такое и почему важно понимать
33. Как использовать психологию для трансформации своей жизни
34. Как определить свои приоритеты в личностном развитии и достичь желаемых результатов
35. Как развить навыки личностного развития и достичь гармонии в жизни
36. Секреты джозефа мерфи: как молитвы могут изменить вашу жизнь
37. Как развить самого себя и помочь другим: 10 эффективных практик
38. Биология против социальных ролей: научное объяснение различий между мужчиной и женщиной
39. Почему возрастная разница в отношениях между мужчиной и женщиной так важна
40. Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние
41. Кафедра возрастной и социальной психологии: исследования и практические применения
42. Как повысить удовлетворенность жизнью и уровень счастья: научные подходы и практические советы
43. 10 шагов в будущее: как готовиться к изменениям
44. Гендерные различия: 12 ключевых особенностей мужчин и женщин
45. Как изменится ваша жизнь, если ваш партнер моложе на 5 лет
46. Как общество относится к разнице в возрасте между мужчиной 20 лет
47. Раскрываем секреты человеческой психологии: 25 удивительных фактов
48. Секреты анализа поведения: как расшифровать характер по жестам и речи
49. Искусство эмпатии: 5 шагов к пониманию людей
50. Как использовать энергетические практики для повышения производительности и успеха