Благополучия в жизни

В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие

Роскошная еда из микроволновки была вкусной, дома тепло, на работе все идет нормально, но вы просто не чувствуете себя очень счастливым. Некоторые позитивные психологи считают: причина в том, что многие люди тратят слишком много свободного времени на пассивную деятельность — такую, как обжорство под просмотр Netflix и Twitter, — вместо активных, психологически сложных видов деятельности, таких как приготовление пищи, занятия спортом или игра на музыкальных инструментах. Именно эта более сложная активность дает возможность испытать состояние «потока», найти эту волшебную точку, когда ваши способности в точности соответствуют возникшему перед вами вызову.

Может ли стремление к счастью стать причиной душевных страданий. В буддизме

Последние обновления на сайте:

1. Книги по навыкам общения: как стать мастером диалога
2. Эффективная коммуникация: лучшие книги для успеха в отношениях
3. Книги по социальным навыкам: как улучшить общение и стать успешнее
4. Какие парки и скверы можно посоветовать для прогулок
5. Какие культурные события в Санкт-Петербурге привлекают туристов со всего мира
6. 7 способов говорить легко и непринужденно: станцевать с словами в любой ситуации
7. Как влюбить в себя собеседника: проверенные методы
8. Какие современные достопримечательности появились в Москве в последние годы
9. Основные различия между мужчинами и женщинами: что важно знать
10. Какой уникальный символ или талисман есть у города
11. Как стать генеральным директором своего сознания: пошаговое руководство
12. Игра ума: как интеллектуальные вызовы стимулируют саморазвитие
13. Как стать CEO своей жизни к 2025 году: пошаговый план
14. Хозяин своего сознания: как обрести контроль над мыслями и эмоциями
15. Как стать СЕО своей жизни: управление делами и целями
16. Секреты становления эффективным CEO: 10 правил успеха
17. Как общаться с токсичными родителями: практические советы и стратегии
18. Новое начало: как после 30 лет обрести счастье и успех
19. Как была основана и как развивалась история Северодвинска
20. Можем ли мы изменить свою судьбу? Поиск ответа внутри себя
21. Как кардинально изменить свою судьбу: 5 шагов к новой жизни
22. Секреты обаяния: как стать действительно любезным человеком
23. Как стать легкой в общении: простые советы для начинающих
24. Секреты общения: как стать приятным для окружающих
25. Как начать свой путь к положительным изменениям
26. (Milana Star: Star from Rostov-on-Don)
27. От перемен к успеху: как изменить свою жизнь за месяц
28. Стань лучше, чем вчера: практические советы для личного роста
29. Счастливые отношения: 7 признаков зрелости и уважения в партнерстве
30. Возраст мужчины и его влияние на взгляд на отношения
31. Уверенная коммуникация: ключ к успеху в общении
32. Поколение Z: как общаться с людьми в современном мире
33. Перезагрузка жизни: психологические советы для изменения себя
34. Перезагрузка жизни: Как начать все с чистого листа
35. Возраст – это только число? Размышления о роли возраста в отношениях
36. Возраст не имеет значения: почему мужчины не должны беспокоиться о возрасте своих партнеров
37. Как начать изменять свою жизнь сегодня
38. Важность самопознания в психологии: как понять себя и свои потребности
39. Чем может помочь свободное погружение в свое сознание
40. Путь к освобождению: как избавиться от страха навсегда
41. Как психосоматика помогает избавиться от страха
42. Психологические, физиологические и поведенческие различия между мужчиной и женщиной: что определяет их гендерную идентичность
43. Иностранка разъяснила, почему ее поведение отличается от российских норм
44. Методы трансформации: как стать лучшей версией себя за год
45. С чего начать, чтобы начать жизнь с нуля: основные шаги
46. Как преодолеть страх и начать изменять свою жизнь прямо сейчас
47. Зачем нужно менять своё сознание и как это сделать правильно
48. Что нужно понять в первую очередь о себе и своих целях
49. Как изменить свое мышление и достичь желаемых целей
50. Что имеют в виду люди, когда говорят о чувствах