Настоящие благополучия

В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие

Роскошная еда из микроволновки была вкусной, дома тепло, на работе все идет нормально, но вы просто не чувствуете себя очень счастливым. Некоторые позитивные психологи считают: причина в том, что многие люди тратят слишком много свободного времени на пассивную деятельность — такую, как обжорство под просмотр Netflix и Twitter, — вместо активных, психологически сложных видов деятельности, таких как приготовление пищи, занятия спортом или игра на музыкальных инструментах. Именно эта более сложная активность дает возможность испытать состояние «потока», найти эту волшебную точку, когда ваши способности в точности соответствуют возникшему перед вами вызову.

Может ли стремление к счастью стать причиной душевных страданий. В буддизме

Последние обновления на сайте:

1. 8 полезных книг для развития навыков общения: как стать экспертом в общении
2. Книги по социальным навыкам: как улучшить общение и стать успешнее
3. Полное преображение: как изменить образ жизни к лучшему
4. Какие уникальные рынки и ярмарки есть в Москве
5. Как покорить собеседника с первого взгляда: эффективные техники для мгновенного впечатления
6. Искусство равного общения: как построить гармоничные отношения
7. Как быстро расположить собеседника к себе: советы от психолога
8. Мужчины и женщины: 20 ключевых различий, которые стоит знать
9. Какие интересные факты о Ростове-на-Дону известны широкой общественности
10. Как стать чистым сознанием: путеводитель для начинающих
11. Как стать успешным СЕО стартапа? 14 практических советов
12. Как общаться с токсичными родителями: практические советы и стратегии
13. Лучшие места для отдыха в Москве: парки, сады и скверы
14. Обнулиться или начать жизнь с чистого листа: как сделать правильный выбор
15. С чистого листа: как в 20 лет начать новую жизнь
16. Судьба: загадка, которую ищет ответ каждый
17. Headlines:
18. Основы вежливости: 50 правил, которые должны знать все
19. Стань гибче: 25 проверенных методов для тела и души
20. Подборка книг по коммуникации для тех, кто хочет стать лучше в общении
21. Взросление и любовь: как отношения меняются со временем
22. Понимание женщин о отношениях в 20-летнем возрасте: изменения и ожидания
23. Узнайте, как стать незабываемым собеседником: 7 секретов успеха
24. Улучшите свои коммуникационные навыки: 10 приемов эффективного общения с людьми
25. Разгадайте секреты общительности: как стать более общительным человеком
26. Просто говорите: секреты общения с людьми в любых ситуациях
27. Путеводитель по началу с нуля: 10 шагов к успеху
28. Сбросить все и начать с чистого листа: как начать жизнь сначала
29. Разбирайся в себе и начни новую жизнь: 10 шагов к изменению
30. Разница в возрасте в отношениях: как найти идеальный баланс
31. Возраст не имеет значения: почему в паре важнее всего совместимость
32. Выбор партнёра: почему возраст имеет значение
33. Разница в возрасте: как она влияет на нашу жизнь
34. Психотерапевт рассказывает о том, как помочь себе и другим
35. Как изменить свою жизнь в 31 день: путь к успеху
36. Факторы формирования гендерных различий в способностях: социокультурные и биологические аспекты
37. Путь к освобождению: как избавиться от страха навсегда
38. Как психосоматика помогает избавиться от страха
39. Анатомические различия между мужчиной и женщиной: ключевые особенности
40. Секреты гендерной разницы: 25 неожиданных отличий между мужчиной и женщиной
41. Пять простых способов отличить мужчину от женщины по поведению
42. Исследование: научные факты о 15 важных различиях между мужчинами и женщинами
43. Как достичь счастья: 7 способов изменить свою жизнь к лучшему
44. Путь к себе: как найти силу и мотивацию для перемен
45. Как достичь счастья: 15 способов изменить свою жизнь
46. Как преодолеть страх и начать изменять свою жизнь прямо сейчас
47. Гендерные различия: 12 ключевых особенностей мужчин и женщин
48. Плюсы и минусы разницы в возрасте в отношениях: как найти баланс
49. Зачем женщинам выбирать мужчину старше на 10 лет
50. Как распознать ложь: психология человека по его жестам и мимике