Узкая выборка

Важность самопознания в психологии: как понять себя и свои потребности

Википедия дает нам следующее определение.

Самопознание – это процесс изучения личностью собственных психических и физических особенностей, процесс осмысления самого себя. Беря свое начало в младенчестве, оно формируется постепенно по мере познания внешнего мира и самого себя и продолжается всю жизнь.

В психологии этот термин используется для описания информации, которую человек обнаруживает при поиске ответов на вопросы “кто я” и “какой я”.

Если говорить простыми словами, то самопознание – это познание самого себя. Своего характера, сильных и слабых сторон, достоинств и недостатков, ценностей, приоритетов, желаний, потребностей, мыслей, привычек и многого другого, т. е. всего того, что относится к внутреннему миру.

Какие психологические препятствия могут мешать самопознанию. 20 Психологических барьеров, которые мешают вам жить полной жизнью

Последние обновления на сайте:

1. Судьба или свобода воли: можно ли изменить свой путь
2. Как стать интересным собеседником: эффективные советы
3. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
4. Как стать тактичным: ТОП-30 эффективных методов
5. Лучшие способы освоить эффективное общение: практические советы
6. Линда в Москве: расписание выступлений и ожидаемые хиты
7. Полная смена личности: реальность или миф
8. Какие культурные фестивали привлекают туристов со всего мира
9. Секреты превращения: Как стать лучшей версией себя для девушки
10. Где можно провести отдых на природе в Таганроге
11. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Москвы
12. Какие музеи Москвы самые популярные среди туристов
13. Изменение личности: как стать лучшей версией себя
14. Строим новые отношения после 50 лет: как найти любовь во второй половине жизни
15. Уверенная коммуникация: ключ к успеху в общении
16. Разговор как искусство: основные принципы общения с разными людьми
17. Начать жизнь с нуля: как начать новую жизнь после разрыва с прошлым
18. Новый год, новый вызов: 12 способов начать год с изменениями
19. Возраст не имеет значения: разница в возрасте между любимыми людьми
20. Возраст и взаимоотношения: как возрастные различия влияют на наши отношения
21. Разница в возрасте в отношениях: почему она возникает и как ее преодолеть
22. Какая разница в возрасте в семье идеальна для общения и взаимопонимания
23. Счастливые отношения с большой: миф или реальность
24. Изменение себя: путеводитель к лучшей жизни
25. Как изменить свою жизнь: от мечты до реальности
26. С чего начать, если хочешь изменить свою жизнь
27. Перезагрузи свою жизнь: 12 законов для успешного начала
28. Как улучшить работоспособность с помощью техник саморазвития
29. Гендер - это: разрушение стереотипов и поиск истинной идентичности
30. Как личностный рост влияет на саморазвитие: ключевые аспекты
31. Исследование гендерных различий в психологии: проблемы и перспективы
32. Исследование гендерных различий в психологии: вызовы и перспективы
33. Как справиться с возрастной разницей в 20-25 лет между партнерами
34. Исследование: научные факты о 15 важных различиях между мужчинами и женщинами
35. Почему мужчины и женщины воспринимают мир по-разному
36. Роль самореализации в достижении психологического благополучия: теоретические аспекты
37. Эволюция роли Министерства образования и науки России: от СССР к современности
38. Ключевые аспекты психического здоровья: как поддерживать психологическое благополучие
39. Как использовать подсознание для жизнеутверждения: 7 методов
40. Искусство Трансформации: Как Осуществить Полный Переход в Новое Сознание
41. Секреты использования вселенной для исполнения желаний: всегда готова помочь
42. Возраст не преграда: как строить устойчивые отношения с разницей в возрасте
43. Могут ли отношения с более старшей женщиной быть успешными
44. Секреты успешных отношений с большой разницей в возрасте между партнерами
45. Роль Министерства образования и науки РФ в современном образовательном процессе
46. Тайны и загадки: исследование архивов Представителей третьей силы
47. Невероятное событие: первый контакт с Представителем третьей силы
48. Как правильно начать день: энергетическая практика для бодрости и хорошего настроения
49. 20-25 лет разницы: почему мужчины часто выбирают молодых женщин
50. СПОСОБЫ ПОДГОТОВКИ К ОТЕЛЬНОМУ ДНЮ: 14 БЫСТРЫХ МИНУТНЫХ ПРИВЫЧЕК