Узкая выборка

Важность самопознания в психологии: как понять себя и свои потребности

Википедия дает нам следующее определение.

Самопознание – это процесс изучения личностью собственных психических и физических особенностей, процесс осмысления самого себя. Беря свое начало в младенчестве, оно формируется постепенно по мере познания внешнего мира и самого себя и продолжается всю жизнь.

В психологии этот термин используется для описания информации, которую человек обнаруживает при поиске ответов на вопросы “кто я” и “какой я”.

Если говорить простыми словами, то самопознание – это познание самого себя. Своего характера, сильных и слабых сторон, достоинств и недостатков, ценностей, приоритетов, желаний, потребностей, мыслей, привычек и многого другого, т. е. всего того, что относится к внутреннему миру.

Какие психологические препятствия могут мешать самопознанию. 20 Психологических барьеров, которые мешают вам жить полной жизнью

Последние обновления на сайте:

1. Как изменить свою жизнь в 31 день: путь к успеху
2. Чем может помочь свободное погружение в свое сознание
3. Гендерные различия в мире труда: примеры из разных стран
4. Как изменить свою жизнь к лучшему: уроки самопознания и саморазвития
5. Почему самооценочные методики не всегда являются достоверными: самая уязвимая характеристика для них
6. Откройте для себя себя: присоединяйтесь к нашему пути самопознания и самореализации
7. Пять шагов к преодолению страхов и тревог с помощью психологии
8. Как саморазвитие может изменить вашу судьбу: советы экспертов
9. Секреты джозефа мерфи: как молитвы могут изменить вашу жизнь
10. Тайны личности: как психология помогает нам понять себя
11. Путь к переменам: 100 советов как создать счастливую и успешную жизнь
12. Где проявляются основные отличия женской и мужской психологии
13. Исследование различий в психофизиологии мужчин и женщин: факты и мифы
14. Пол в деталях: какие отличия мужчин и женщин важны на самом деле
15. Психологические, физиологические и поведенческие различия между мужчиной и женщиной: что определяет их гендерную идентичность
16. В чем основные различия между полами согласно Михаилу
17. Как достичь психологического и субъективного благополучия в современном мире
18. Эволюция роли Министерства образования и науки России: от СССР к современности
19. Как изменить жизнь к лучшему: 12 советов для тех, кто ищет путеводитель
20. Перезагрузка себя: как начать новую главу жизни и стать лучше
21. Влияние психологических факторов на структуру субъективного благополучия: анализ методов психодиагностики
22. Как повысить удовлетворенность жизнью и уровень счастья: научные подходы и практические советы
23. Как использовать шкалу субъективного счастья для оценки своего самочувствия
24. Возраст не имеет значения: взгляд на отношения между мужчинами разных возрастов
25. Возраст – это только число? Размышления о роли возраста в отношениях
26. Изучаем шкалу психологического благополучия Кэрол Рифф: основные принципы и применение
27. Прогнозы на будущее: как изменится жизнь людей к 2024 году
28. Зачем нужно менять своё сознание и как это сделать правильно
29. Отрицательные мысли против позитивной жизни: как изменить свое мышление
30. Как читать книги помогает держать мысли позитивно
31. Секреты использования вселенной для исполнения желаний: всегда готова помочь
32. Как изменение сознания может перевернуть твою жизнь с ног на голову
33. Секреты личностного роста: как достичь успеха и самореализации
34. Могут ли отношения с более старшей женщиной быть успешными
35. Мифы и реальность: что стоит знать о большой разнице в возрасте между партнерами
36. Раскрываем секреты человеческой психологии: 25 удивительных фактов
37. Этапы психологического развития человека: от младенчества до старости
38. Эволюция понятия человека в психологии: от классических теорий до современных концепций
39. Этапы психологического развития человека от рождения до смерти
40. Невероятное событие: первый контакт с Представителем третьей силы
41. Галактика Мистерия-Х ГНЗ-4: Угроза и ответственность человечества
42. Мистические откровения: как коммуницировать с третьей силой
43. Откройте для себя 6 простых шагов к счастью
44. Развитие шестого энергетического центра: на пути к гармонии и пониманию
45. Энергия и исцеление: как использовать Нейрографику для запуска жизненной силы
46. Влюбился в женщину старше себя на 10: история успеха и страданий
47. Психология отношений с мужчиной старше на 10-20 лет: как построить здоровые взаимоотношения
48. Встреча с мужчиной старше: как быть на свидании
49. 20-25 лет разницы: почему мужчины часто выбирают молодых женщин
50. Как изменить свою жизнь: от мечты до реальности