Как покорить собеседника с первого взгляда: эффективные техники для мгновенного впечатления
- Как покорить собеседника с первого взгляда: эффективные техники для мгновенного впечатления
- Связанные вопросы и ответы
- Какие основные факторы влияют на первое впечатление при общении
- Как правильно использовать зрительный контакт, чтобы произвести хорошее впечатление
- Какие вербальные техники помогают быстро настроиться на собеседника
- Важен ли язык тела при первом общении, и если да, то как его использовать
- Какие ошибки при первом общении могут оттолкнуть собеседника
- Как быстро установить доверительные отношения с незнакомцем
- Какие вопросы лучше задавать, чтобы заинтересовать собеседника
- Как управлять своими эмоциями, чтобы произвести положительное впечатление
- 1. Научитесь поддерживать контакт одним взглядом.
- 2. Научитесь по мимике лица распознавать эмоции человека.
- 3. Общаясь с человеком, всегда держите спину ровно.
- 4. Научитесь распознавать эмоциональный фон собеседника.
- 5. Научитесь распознавать тон голоса человека.
- 6. Никогда не прерывайте собеседника.
- 7. Научитесь правильно реагировать на все.
- Какие методы помогают быстро найти общий язык с собеседником
Как покорить собеседника с первого взгляда: эффективные техники для мгновенного впечатления
Многие слышали пословицу: «Встречают по одёжке, а провожают по уму». Её смысл заключается в том, что, только хорошо узнав человека, мы можем оценить все его качества. Однако иногда требуется сразу произвести хорошее впечатление и показать себя с лучшей стороны. Переговоры, приём на работу, свидание, выступление на конференции ― те мероприятия, где первые слова, жесты и внешний вид играют важную роль. С лёгкостью можно завоевать внимание публики или компаньона, если знать некоторые тонкости человеческой психики. «Вечерний Барнаул» расскажет о приёмах, способных покорить собеседника и создать привлекательный образ.
Фото: snowing, freepik
Улыбайтесь
Общение включает в себя намного больше, чем смысл слов. Оно состоит из неявных сообщений, которые мы показываем с помощью мимики. Так, используя невербальные сигналы, мы можем усилить сказанное, дать обратную связь и создать общую атмосферу в коммуникации с человеком. Благодаря радостному выражению лица, мы выглядим дружелюбнее, чем располагаем собеседников к общению. Улыбайтесь, и это вызовет симпатию и доверие у окружающих людей.
Не бойтесь говорить
Всем известно, что коммуникабельность открывает новые горизонты и помогает добиться успехов во многих сферах деятельности. Этот навык особенно полезен при первой встрече. Не каждый сможет с лёгкостью наладить контакт с новым человеком. Попробуйте сделать комплимент или задать несколько вопросов. Это поможет поддержать беседу и укрепить взаимоотношения.
Слушайте внимательно, не перебивайте
Любому человеку будет приятно, когда его не перебивают, слушают сосредоточенно и внимательно. Проявите интерес к рассказу собеседника, и вы не только узнаете важную информацию о новом друге, но и произведёте на него положительное впечатление.
Находите общие темы
С первого взгляда может показаться, что у вас нет общих интересов с человеком. Попробуйте расспросить его о любимых фильмах, книгах, спорте или хобби. Внимательно выслушайте собеседника, ведь ваши увлечения могут сойтись. Найдя точки соприкосновения, вы укрепите отношения и вызовете у него неподдельный интерес.
Обратите внимание на жесты
Вы замечали, что люди, увлечённые беседой, дублируют движения друг друга? Повторите позу или жесты собеседника. Это поможет на подсознательном уровне расположить человека к себе.
Не забывайте об искренности
Рассказать историю из личного опыта ― отличный способ завоевать доверие человека. Будьте искренними и открытыми. Такое поведение сподвигнет собеседника поделиться своим откровенным случаем из жизни. Зная друг о друге особую информацию, вы сблизитесь и укрепите взаимоотношения.
Приведите в порядок свой внешний вид
Перед важной встречей проверьте свою одежду. Важно, чтобы она была целой и чистой. Также перед выходом из дома не используйте резкий парфюм. От сильных ароматов у окружающих людей может заболеть голова.
Следуя этим простым советам, вы произведёте приятное впечатление и расширите свой круг общения.
Связанные вопросы и ответы:
1. Как важен внешний вид при первом общении
Внешний вид играет ключевую роль при первом общении, так как он создает первое впечатление. Опрятный и соответствующий ситуации внешний вид демонстрирует уважение к собеседнику и помогает установить доверительные отношения. Важно одеваться так, чтобы чувствовать себя уверенно и комфортно, тогда ваш внешний вид будет сиять изнутри.
2. Как использовать язык тела, чтобы произвести хорошее впечатление
Язык тела говорит многое о нас. Нужно поддерживать зрительный контакт, но не переусердствовать, чтобы не показаться навязчивым. Открытые жесты, такие как распределенные руки, показывают доступность и открытость. Осанка должна быть прямой, это признак уверенности. Избегайте нервных движений, как покачивание ногой или игрушки с предметами.
3. Какие темы для разговора самые эффективные при первом знакомстве
Тема разговора должна быть общей и интересной для обоих. Спрашивайте о хобби или интересах собеседника, это показывает внимание. Избегайте слишком личных илиных вопросов на первых порах. Умение найти общий язык помогаетить связь и сделать разговор приятным.
4. Как показать, что вы активно слушаете собеседника
Активное слушание важно для показа, что вы цените собеседника. Кивайте головой, используйте вербальные сигналы типа "да", "я понимаю". Делайте паузы перед ответом, чтобы показать, что вы обдумываете услышанное. Задавайте уточняющие вопросы, чтобы глубже понять точку зрения собеседника.
5. Может ли улыбка стать ключом к расположению собеседника
Улыбка - это мощный инструмент. Она создает доброжелательную атмосферу и делает вас более привлекательным. Нужно улыбаться натурально, не перегружая это. Улыбка помогает снять напряжение и установить контакт.
6. Как демонстрировать уверенность в себе без излишней самоуверенности
Уверенность привлекает, но важно не переусердствовать. Говорите четко и уверенно, но не агрессивно. Принимайте во внимание мнение собеседника, показывая, что вы его уважаете. Уверенность без самоуверенности создает баланс и делает вас более симпатичным.
7. Как быть находчивым и остроумным в разговоре
Остроумие и находчивость делают разговор живым. Умение быстро реагировать и находить неожиданные связи в теме может удивить собеседника. Однако важно не переусердствовать, чтобы не показаться напористым. Юмор должен быть уместным и соответствовать ситуации.
8. Важно ли одеваться в соответствии с местом встречи
Одежда должна соответствовать месту встречи. Если вы встречаетесь в офисе, одевайтесь более строго, если в неформальной обстановке, можно быть свободнее. Важно, чтобы одежда была чистой и опрятной, это показывает ваше отношение к встрече и к собеседнику.
Какие основные факторы влияют на первое впечатление при общении
Полина Груданова — pr-менеджер 4brain, профессиональный психолог. Пишу статьи по теме «Новости и события» и не только, а также рекомендую курс «Лучшие техники коммуникации» .
Исследователи говорят, что харизма – это талант выражать свои мысли и эмоции с помощью точных и остроумных метафор, а также артистической мимики и языка тела, и при этом излучать абсолютную уверенность в себе.
Именно харизма помогает производить первое впечатление на нового знакомого или аудиторию.
В этом дайджесте разбираемся в этом вопросе и учимся производить правильное первое впечатление.
Некоторые цифры
>0,1
секунды требуется человеку, чтобы оценить лицо собеседника
44%
людей при знакомстве обращают внимание на глаза человека
На 76%
точны наши первые впечатления о других людях
Опрос
Каждый из нас выделяет в других людях что-то особенное, что ценит, уважает, считает важным и показательным. И это касается как общения в целом, так и общения в первые минуты знакомства. Уверены, у вас тоже есть какие-то «пунктики», на которые вы обращаете внимание в первую очередь. Каковы они?
Пройти опрос
Полезные материалы
Первое впечатление формируется от 2 секунд до 4 минут.
Итак, у вас есть всего 4 минуты, чтобы понравиться новому знакомому или запомниться аудитории.
Запоминаем, записываем, тренируемся:
- « Как оставить хорошее первое впечатление. Секреты Лейлы Лаундес »
- « Сила обаяния »
- « Эффект доктора Фокса »
- « Как покорить сердца аудитории: шпаргалка для успешного публичного выступления »
- « Как произвести хорошее первое впечатление »
- « Впечатление »
- « Самопрезентация »
4brain 6 лет!
Друзья, если вы хотите лично поздравить нас с днем рождения, можете написать слова поздравления.
А лучшим поздравлением от вас будет поговорить с нами лично: обсудить, какие еще курсы или возможности вы хотите видеть на сайте 4brain, задать нам вопросы или просто поболтать об образовании и саморазвитии.
С вас номер телефона, с нас – приятные подарки от «Литрес» и Level One ?
Упражнение «Точка»
Множество людей при общении с окружающими придают большое значение их взгляду. И, действительно: то, как смотрит человек, способно сказать о нем немало интересного, и чтобы научиться производить хорошее первое впечатление, да и вообще добиваться большего успеха в общении, нужно развивать и тренировать уверенный взгляд. И для этого существуют специальные упражнения, например, упражнение «Точка».
Возьмите обычный лист бумаги и нарисуйте в его центре черным маркером круг диаметром около 3 см. Затем повесьте этот лист на стену ну уровне глаз и сядьте напротив него на расстоянии примерно 1 метр. Начните смотреть в центр круга в течение 1 минуты, стараясь не отводить взгляд и не моргать. Сосредоточьтесь и представьте, будто ваши глаза источают энергию, и направьте ее в центр круга.
Спустя минуту немного отдохните, а после повторите упражнение. Сделайте 3-5 подходов. Повторяйте на протяжении нескольких дней. А когда задание станет выполнять легко, увеличьте время до 2 минут. В идеале нужно достичь результата, когда вы, не отрываясь, смотрите на круг в течение минимум 5 минут.
Параллельно применяйте «новый» взгляд на практике, общаясь с другими людьми. Уже скоро вы начнете замечать, что стали увереннее в себе, а люди воспринимают вас несколько иначе. Показателем сильного взгляда может быть то, что люди отводят глаза, когда вы на них смотрите, или без сопротивления выполняют ваши просьбы. Тренируйтесь и проверяйте, как это работает!
Это полезно
Чтобы научиться находить общий язык с кем угодно и где угодно, приглашаем вас на онлайн-курс « Лучшие техники коммуникации ». На курсе вас ждут 72 техники, которые помогают налаживать контакт, разрешать конфликты и договариваться.
Как правильно использовать зрительный контакт, чтобы произвести хорошее впечатление
Волнение и неуверенность перед публикой - нормальные состояния оратора. Даже имея большой опыт в выступлениях, человеку свойственно переживать о том, чтобы не забыть речь, правильно реагировать на внезапный вопрос и что еще более актуально - влиять на публику. Ведь очень часто, вспоминая успешные выступления, задаешься вопросом: а в чем секрет внимания аудитории, ведь спикер вроде бы ничего не делает, а люди буквально “ловят” каждое его слово.
Поговорим о правилах хорошего выступления - зная небольшие секреты, можно добиться успеха как перед большой, так и очень большой аудиторией слушателей.
Не бывает второго первого впечатления
Выступление оратора начинается не тогда, когда он занимает свое место на сцене - уже с момента входа в зал аудитория невольно его оценивает. Поэтому завоевывать доверие и интерес аудитории нужно сразу, с первого мгновения - второго шанса произвести первое впечатление уже не будет.
А. Мейерабиан, профессор университета в Лос-Анджелесе, Калифорния, провел исследование, в результате которого выяснил, что оценка аудиторией оратора зависит от таких вещей:
-- внешнего вида оратора (55%);
-- речи, голоса, интонации (38%);
-- темы выступления (7%).
Из этого следует, что для аудитории более важны личностные качества спикера, чем его объективные ролевые характеристики - например, кто он и чем занимается.
На что обратить внимание в начале выступления:
1. Какая должна быть одежда?
В зависимости от того, какой формат выступления планируется, одежда не должна отвлекать внимание, быть опрятной, неяркой. Конечно, не стоит надевать на каждое выступление фрак и бабочку: в джинсах и свободной футболке тоже можно заинтересовать публику - вспомните Стива Джобса или Марка Цукерберга.
2. Как себя вести?
Определите место на сцене - ту точку, с которой аудитории будет комфортно на вас смотреть. Не следует застывать на одном месте или говорить только с трибуны. Хороший вариант - двигаться по сцене, взаимодействовать с аудиторией путем мимики, слов, жестов.
3. Куда смотреть?
Установление зрительного контакта с аудиторией - очень важно. Это нужно сделать перед началом выступления. Хорошее начало, если спикер выдержит паузу, окинет взглядом аудиторию и установит зрительный контакт с людьми в зале. Это необходимо для того, чтобы они поняли: он здесь - для них, они ему интересны.
Зрительный контакт необходимо поддерживать на протяжении всего выступления - именно “глаза в глаза” с людьми. Также важна его эмоциональная составляющая - что несет посыл, который спикер отправляет зрителям своим взглядом: раздражение, строгость или доброжелательность?
Какие вербальные техники помогают быстро настроиться на собеседника
Язык тела играет важнейшую роль в том, как мы общаемся с окружающими, будь то в профессиональной или частной обстановке. Подсчитано, что до 55% всего общения зависит только от языка тела, что говорит о его важности в любом общении . Умение эффективно использовать язык жестов и тела, а также грамотно применять управление жестами может привлечь внимание и эффективнее донести свое сообщение.
И напротив, неправильное использование языка тела и управление жестами могут отвлечь внимание от основных элементов вашего сообщения и повлиять на желание аудитории установить эмоциональную связь. Исследования показывают, что люди охотнее доверяют тем, кто использует открытые, расслабленные позы во время общения, в отличие от тех, кто выглядит нервным или замкнутым .
Правильный язык тела может стать неотъемлемой частью эффективной коммуникации и требует не меньшего внимания, чем само содержание общения. Поняв основы и включив в свою коммуникацию едва уловимые движения, вы сможете еще больше влиять на людей и делать процесс взаимодействия более приятным и эффективным.
В невербальных коммуникативных ситуациях психологи часто выделяют три базовых понятия: связь, статус и реакцию . Для общего понимания коротко рассмотрим эти понятия:
- Связ ь. Связь выражается в наклоне вперед, сохранении прямой ориентации тела, открытых руках и позе, позитивном выражении лица и зрительном контакте. Основная цель здесь состоит в том, чтобы наладить контакт и выстроить доверительные отношения.
- Статус . Статус, особенно высокий, передается невербально с помощью более значительных жестов, расслабленной позы и уменьшения зрительного контакта. Например, мужчины-начальники часто разговаривают с подчиненными, откинувшись на спинку стула, заложив руки за голову и расставив локти, и такое поведение редко можно наблюдать у подчиненных.
- Реакция. Реакция в невербальном общении проявляется в спонтанных жестах, изменении позы и положения, а также в выражении лица. Другими словами, лицо и тело обеспечивают обратную связь с собеседником во время разговора.
Также существует несколько категорий языка тела. Психологи Пол Экман и Уоллес Фризен классифицировали невербальную коммуникацию по ее функциям, происхождению и значению на пять категорий: эмблемы, иллюстраторы, демонстраторы аффекта, регуляторы и адапторы . О них тоже стоит сказать отдельно:
1 | Эмблемы . Это особые движения, которые заменяют слова или фразы. Примеры эмблем включают в себя использование манящего указательного пальца для сигнала «иди сюда», поднятие открытой руки для обозначения «стоп» и сведение указательного и большого пальцев в круг для обозначения «хорошо». Однако в других культурах эмблемы могут иметь другое значение, поэтому следует быть осторожными (напомним, что о культурных различиях мы поговорим в отдельном уроке). |
2 | Иллюстраторы . Это невербальные движения, которые либо сопровождают, либо усиливают вербальные сообщения. Например, кивок головой в знак согласия, покачивание головой в знак отказа или похлопывание по животу в знак голода. Эти невербальные сигналы, как правило, имеют более универсальное значение, чем другие виды невербальной коммуникации. |
3 | Регуляторы . Это невербальные действия, которые контролируют поток или темп общения. Примерами регуляторов могут служить движение в сторону, сигнализирующее о необходимости прекратить разговор, взгляд в пол или в сторону, когда собеседник не заинтересован, или зевота и проверка часов, когда скучно. |
4 | Проявления аффекта . Включают движения лица и тела для выражения эмоций. Например, реакция людей, когда их любимая команда выигрывает матч, хлопанье дверью, когда сердитый человек выходит из комнаты, или угрожающие жесты, когда люди злы друг на друга, но решают не вступать в драку. |
5 | Адаптеры . Это специфические привычки людей, которые связаны с движениями рук, например, почесывания, касания, похлопывания партнера, перебирание отдельных предметов, находящихся под рукой (карандаш, ручка, брелок и т.п.) Чаще всего это неосознанные реакции. |
Важен ли язык тела при первом общении, и если да, то как его использовать
Умение вести беседу — настоящее искусство. Грамотное и четкое изложение своих мыслей поможет расположить к себе собеседника, продвинуться по службе или решить проблемы. Но, к сожалению, не все постигли искусство правильного и совершенного диалога.
AdMe.ru собрал для вас ошибки в общении, которые могут дискредитировать вас в глазах собеседника.
Интересуетесь финансами собеседника
«А сколько ты зарабатываешь? А твой муж? А сколько стоит твой велосипед? А что так дорого?» — спрашивать о таком собеседника (особенно если вы не состоите в давних дружеских отношениях) бестактно. Тема финансов может поставить человека в неловкое положение или надавить на больное или вызвать негативную реакцию, особенно если собеседник ну очень назойлив.
Рассказываете много личного в не совсем подходящей компании
Истории о том, сколько у вас было половых партнеров или как долго вы лечили грибок ногтей, подходят лишь для очень узкого круга друзей. Запомните: о личном - только очень близким. Остальным же, во-первых, не очень удобно слушать подробности чужой жизни, а во-вторых, не все горят желанием копаться в чьем-то белье. Личными историями вы можете дискредитировать себя в глазах окружающих или вовсе испортить отношения. Особенно если вы рассказываете о личном других людей. Попросту говоря, сплетничаете.
Постоянно обращаетесь к собственному опыту
Еще одна ошибка, которая раздражает собеседников, — это постоянное обращение к себе и собственному опыту. Перебивать собеседника фразой «У меня была похожая история, сейчас расскажу» — плохая идея. Не всем интересны ваши истории. Не обижайтесь, а поставьте себя на место собеседника: никому не хочется, чтобы его постоянно перебивали и сравнивали с кем-то еще.
Не умеете держать дистанцию
У каждого человека должно быть личное пространство, и вторжение в него причиняет явный дискомфорт. Поэтому к умению слушать и говорить прибавляется новый навык — умение держать дистанцию. Не следует при разговоре активно махать руками пред лицом собеседника, слишком близко подходить или трогать его за пуговицы. Не ставьте собеседника в неудобное для него положение.
Даете непрошеные советы
Если вы постоянно указываете знакомым, что им делать и как быть, то стоит остановиться. Не нужно раздавать советы направо и налево. Это вызовет лишь раздражение и гнев. Подобная привычка возвышает вас над другими, делая эдаким гуру жизни и отношений.
Слишком много жалуетесь
Согласитесь, нытиков никто не любит. Если поначалу возникает желание помочь человеку, то потом остается одно-единственное чувство: отвязаться как можно скорее. Обычно нытики не нуждаются ни в чьих советах и поддержке. Ты тратишь силы и время, чтобы помочь человеку, а ему это просто не надо. Он поныл — и ему хорошо. Так что если вас избегают знакомые, то подумайте, а не часто ли вы жалуетесь на жизнь.
Не умеете слушать
Умение слушать, как и умение вести диалог, — это важная часть коммуникации. Порой это важнее, чем умение ярко и красноречиво говорить. Вместо того чтобы во время монолога собеседника утыкаться в телефон или качать головой, лучше заинтересованно молчать и задавать уточняющие вопросы. К умению слушать относится и умение не перебивать.
Какие ошибки при первом общении могут оттолкнуть собеседника
«Трудно поверить, что человек говорит вам правду, когда вы знаете, что на его месте вы бы солгали» Генри Луис Менкен
Способов внушить человеку чувство доверия много, но прежде чем мы рассмотрим самые действенные из них, стоит сказать пару слов о базовых правилах успешной коммуникации.
- Следите за внешностью. Красота, опрятность, физическая форма, стиль, признаки статуса – все это способы произвести впечатление человека, с которым можно иметь дело. Каждый стремится быть на высоте, отсюда вытекает нормальное желание окружить себя успешными людьми, как и нежелание связываться с не успешными.
- Улыбайтесь. Не существует более сильного инструмента коммуникации, чем улыбка. Это условный знак, так вы сообщаете собеседнику, что рады ему и не желаете зла. Но главный секрет улыбки в обратной зависимости внутреннего приятия и внешнего выражения. Вы улыбаетесь, когда вам приятно, и вам становится приятно, когда вы улыбаетесь. Если улыбнуться собеседнику, он машинально улыбнется в ответ, и для его подсознания эта улыбка будет такой же, как если бы он улыбнулся первым, потому что вы ему понравились.
- Выражайте мысли просто и понятно, избавьтесь от всех признаков скрытности и неуверенности в себе. Худшее впечатление производит человек, который не умеет говорить и все время чего-то боится. Так ведут себя те, кому есть, что скрывать. Рядом с таким человеком любой инстинктивно начнет опасаться удара в спину. Если это про вас, записывайтесь на курсы постановки голоса , берите уроки сценической речи и мастерства оратора. Работайте над раскрепощением тела, ставьте осанку, экспериментируйте с пластикой.
Как быстро установить доверительные отношения с незнакомцем
Если вы пришли на одно из первых свиданий, то сложно сориентироваться и подобрать тему для беседы. Вы пока ничего не знаете о парне, а он просто смотрит на вас и молчит. Конечно, если парень или мужчина опытный, у него уже было много девушек, то он сам начнет беседу и сделает так, чтобы не было неловких пауз. Но не стоит на это рассчитывать. Инициатива диалога должна исходить с обеих сторон.
Самый простой и выгодный способ избежать неловкости и тишины во время свидания — иметь при себе небольшую заготовку из интересных вопросов. Причем многие девушки совершают ошибку — превращают свидание в допрос «с пристрастием». Это настораживает парня и делает встречу малоприятной.
Вопросы всегда нужно задавать уместно, подбирать такие варианты, которые точно не обидят собеседника. Самое сложное — найти тему, которая вас обоих заинтересует и станет главной для последующего разговора. Что в личной встрече, что по телефону или в интернете, задавать вопросы нужно, если появилась пауза. Перебивать собеседника, менять линию разговора не стоит.
Важно ! Всегда можно больше услышать и узнать, если слушать собеседника. Поэтому не спешите задавать вопросы, если он увлеченно о чем-то рассказывает. Покажите свою заинтересованность в теме разговора. Давайте реакцию мимикой, жестами, выражением глаз и позой, а если общение происходит по интернету, не забывайте ставить смайлики и отсылать стикеры.
Чтобы заинтересовать его
Если парень вам очень нравится или вы сама подошли к нему первой для знакомства, нужно задать такие вопросы, которые его заинтересуют, выделят вас на фоне других девушек. Самый лучший вариант — заранее узнать, какая тема ему ближе всего, изучить ее и задавать вопросы по ней. Тогда мужчина почувствует себя настоящим рыцарем. Но можно задавать и другие вопросы. Вот несколько примеров:
Что тебе больше всего нравится или не нравится в женщинах?
Хотел бы ты провести день на нудистском пляже?
Я люблю спать без одежды. А ты?
Как часто ты думаешь о девушках на работе?
Какое у тебя хобби и чем ты любишь заниматься в свободное время?
Как думаешь, существует ли дружба между мужчиной и женщиной?
Какое желание у тебя самое заветное?
О чем ты чаще всего фантазируешь перед сном?
Если бы ты встретил джина из волшебной лампы и он дал тебе возможность загадать 3 желания, какие бы они были?
Я люблю чатиться в Телеграм и Ватсап, а ты?
Я люблю путешествовать, а ты?
Люблю делать эротический массаж, а ты?
Важно! Заинтересовать мужчину проще всего ,если дать ему пикантный факт о вас, а потом спросить, любит ли он это? Если вы переписываетесь в интернете, добавьте какой-нибудь удивленный смайлик или стикер, кокетливо подмигните. Это точно его заинтересует и заставит продолжить диалог.
Чтобы завязался разговор
Первые фразы — самые ответственный и сложные для девушки, если она решила познакомиться в интернете с парнем. Особенно если он ей очень понравился и она боится совершить ошибку в разговоре. Вот несколько вопросов, которые можно позадавать так, чтобы не поставить отношения в тупик:
Где ты работаешь и нравится ли тебе то, чем ты занимаешься?
Где ты планируешь отдохнуть этим летом?
Какими приложениями в телефоне ты пользуешься чаще всего?
Как ты любишь проводить выходные и праздники?
Как ты обычно действуешь: запланировано или спонтанно?
Ты любишь читать книги? Если да, то какая книга тебе понравилась больше всего?
Что ты делаешь, если у тебя плохое настроение? Как его улучшить?
В каких соцсетях ты общаешься? На какие паблики подписан?
Любишь ли ты комментировать посты в соцсетях? Как реагируешь, если кто-то с тобой не согласен?
Как часто ты смотришь кино и какие жанры любишь?
Какие фильмы ты никогда не будешь смотреть в компании с девушкой?
Какой мем тебе нравится больше всего?
Любишь ли ты петь в душе? Если да, расскажи, какие песни чаще всего слышат твои соседи.
Какие вопросы лучше задавать, чтобы заинтересовать собеседника
Все мы знаем, что эмоции бывают положительными и отрицательными. И, казалось бы, если бы мы могли оставлять только позитивные и «выбрасывать» негативные, наша жизнь могла бы стать намного лучше. Но это лишь видимость, ведь и положительные эмоции способны оказать нам медвежью услугу – например, загнав в ловушку удовольствия.
Контролировать необходимо эмоции, которые доставляют страдания и причиняют боль человеку и близким ему людям. Это те эмоции, которые вынуждают делать то, что не нравится, то, что плохо. Говоря проще, управлять нужно состояниями и чувствами, лишающими нас свободы выбора.
К примеру, если человек уж очень общителен, энергичен и весел, ему может не везти на работе. Значит, и свои проявления в тех местах, где подобное поведение неприемлемо, нужно держать под контролем. Иначе эти положительные эмоции могут привести к серьезным неприятностям и проблемам.
Но, естественно, основному контролю подлежат именно негативные состояния. Условно их можно разделить на три уровня:
- Эго. Это потаенная часть человеческой личности. Ее проявления могут распознать далеко не всегда и сразу не только окружающие, но и сами люди. К проистекающим из эго эмоциям относятся такие как радость от превосходства над окружающими, всеобщего признания, привилегий, похвалы, повышенного внимания к своей персоне. Сюда же можно отнести постоянную жажду большего (наживы, богатства и т.д.), зависть, гордыню, самолюбование, себялюбие, тщеславие, обиду , злорадство, хвастовство и т.д. Эго является опорой и мощнейшим источником множества эмоциональных состояний.
- Слабости. Еще один источник эмоций, нуждающихся в контроле. Перечислим основные эмоции, чувства и качества этого уровня: отсутствие самоконтроля и слабая сила воли, слабохарактерность и лень, тоска, уныние и грусть, болезненная пассивность и постоянная стеснительность, несамостоятельность, подавленность, бездумность в решениях и поступках, трусость, тревожность, страх, зависимость от других людей. Любые ситуации, когда мы не хотим брать себя в руки, справляться с трудностями, опускаем голову, жалуемся и т.п. служат проявлением нашей слабости.
- Жажда ощущений. Жизнь без эмоций и переживаний станет скучной и безликой, но их, как и всего остального, должно быть в меру. Что можно отнести к жажде переживаний? Это похоть и постоянное влечение к противоположному полу, игромания, жажда острых ощущений и повышенная потребность в адреналине, вредные привычки, наркомания, обжорство и т.д. Для многих людей состояния и эмоции именно этого уровня являются самыми болезненными – они не могут с ними справиться, и даже если хотят перестать стремиться к этим удовольствиям, сделать этого не в состоянии.
Как управлять своими эмоциями, чтобы произвести положительное впечатление
Иногда люди не могут найти общий язык друг с другом. Умение ладить с людьми называется эмпатией.
Существует 7 способов, которые, по мнению гарвардских психологов, помогут наладить общение с разными людьми.
1. Научитесь поддерживать контакт одним взглядом.
Если вам предстоит важный разговор, то лучше провести его не по телефону, а лично. Так можно будет намного быстрее уловить все невербальные нюансы. Внимательно посмотрите в глаза собеседнику, так он поймет, что вы внимательно его слушаете.
2. Научитесь по мимике лица распознавать эмоции человека.
Когда человек настроен негативно, и всячески пытается это скрыть, то это можно легко распознать по его поведению.
Позитивно настроенный человек увидев улыбку, будет улыбаться в ответ. Делаем мы это на подсознательном уровне.
Если собеседник хотя бы немного разбирается в людях, то ему не составит труда отличить фальшивую улыбку от искренней. Общаясь с людьми, всегда обращайте внимание на их мимику, жесты. Сами будьте доброжелательны, отпустите негативные мысли.
3. Общаясь с человеком, всегда держите спину ровно.
Это вызывает доверие у собеседника. Ведите себя уверенно. Ваша голова должна быть на уровне глаз.
Если человек сидит напротив вас, то слегка наклоните вперед туловище. Не нужно говорить слишком быстро, собеседник может не понимать вами сказанное.
Если вам задали вопрос, не отвечайте на него первые 10 секунд. Соберите все мысли в голове, чтобы ответ был чёткий и лаконичный.
4. Научитесь распознавать эмоциональный фон собеседника.
Перед тем как начать разговор, обратите внимание в каком настроении человек. Возможно он в печали, тогда лучше перенести вашу беседу.
Доверьтесь своей интуиции, если она подсказывает, что сейчас не время для разговора, то отложите его на более подходящее время.
5. Научитесь распознавать тон голоса человека.
В зависимости от того, каким тоном говорит собеседник, можно определить – положительно ли он настроен.
Если тембр и интонация голоса спокойная, не быстрая, то человек в хорошем настроении. Если собеседник говорит повышенным тоном, и слишком быстро, это значит, что он пребывает в ярости. Не стоит отвечать таким же тоном. Говорите негромко и спокойно, так он постепенно успокоится.
6. Никогда не прерывайте собеседника.
Научитесь его слушать и распознавать эмоции. Даже если он высказывает вам свои претензии, то не отвечайте негативно.
Говорите без осуждения, так человек поймет, что вы настроены положительно. Нельзя отзеркаливать его действия, это только доведет вас двоих до «точки кипения».
7. Научитесь правильно реагировать на все.
Собеседник должен воспринимать ваши слова серьезно, поэтому покажите ему, что этот разговор для вас важен. Необходимо научиться контролировать свои эмоции.
Переживания, которые чувствуете вы, будут чувствовать и окружающие. Поэтому найдите гармонию с самим собой.
Говорите уверенно, если вы будете чего-то бояться, это только ухудшит отношения между вами и собеседником. Человек будет чувствовать вашу тревогу, и ему будет очень трудно сосредоточиться на разговоре.
Какие методы помогают быстро найти общий язык с собеседником
Завершение разговора — это не просто точка в конце предложения , а целое искусство ! Правильно завершить общение — значит оставить о себе приятное впечатление , сохранить хорошие отношения и эффективно использовать свое время. Этот лонгрид раскроет все секреты , как завершить разговор любой сложности — от деловой встречи до неприятного общения с токсичным человеком. Мы разберем различные ситуации и предложим эффективные стратегии , которые помогут вам всегда чувствовать себя уверенно и комфортно.
Выберите подходящий раздел посредством нижеследующей ссылки:
Завершить беседу так, чтобы оставить о себе только положительные впечатления – настоящее искусство! ADME предлагает несколько действенных способов сделать это элегантно и вежливо. ♀️
Первый метод – ненавязчивый, но эффективный: используйте язык тела. ✋ Легкие, но уверенные жесты, направленные на завершение разговора (например, посмотрите на часы или слегка прикоснитесь к сумке), мягко сигнализируют о необходимости завершения беседы. Важно делать это ненавязчиво, избегая резких движений.
Если тема разговора выходит за рамки вашей компетенции, не стесняйтесь признаться в этом! «Простите, но в этом вопросе я некомпетентен, могу посоветовать обратиться к специалисту.» Такая честность вызовет уважение, а не раздражение.
Еще один способ – сослаться на свои принципы или планы. ️ «Извините, я стараюсь придерживаться строгого графика, поэтому мне нужно идти.» Или: «Мне нужно завершить несколько важных дел сегодня». Это звучит вежливо и обоснованно.
Не забудьте о силе комплимента! ✨ «Было очень приятно с вами пообщаться, вы замечательно рассказываете!» – такое завершение оставит приятное послевкусие.
Интересный подход – перебить самого себя. ️ Начните фразу, но прервите её, сразу же переходя к завершению разговора: «Я хотел было рассказать… но, к сожалению, у меня сейчас очень мало времени. До свидания!»
Если ваша цель – помочь собеседнику, спросите, чем конкретно вы можете помочь, а затем изящно завершите разговор, указав на нехватку времени или другие обстоятельства. «Чем я могу вам помочь в данный момент? К сожалению, сейчас у меня нет возможности уделить больше времени, но…».
И, наконец, классический, но всегда действенный метод – уйти под благовидным предлогом. ♀️ «Извините, мне срочно нужно позвонить» или «Простите, я опаздываю на встречу». Главное – сделать это вежливо и с извинениями.
Выбирайте тот метод, который подходит ситуации и вашим личным предпочтениям. Главное – быть вежливым и уважительным к собеседнику.