Рецепт по избавлению

Путь к освобождению: как избавиться от страха навсегда

Канадский писатель Джо Мартино предлагает пять способов избавиться от страха.

1. Страшно? Все равно двигайтесь вперед

В момент, когда вам нужно действовать, страх достигает максимума и останавливает вас. Но если вы преодолеете себя и начнете делать то, что наметили, через считаные минуты от него ничего не останется. Так что не тратьте время на размышления, как избавиться от страха, — просто берите и делайте!

Совершив этот прыжок и встретившись со страхом лицом к лицу, вы сделаете именно то, чему страх пытался воспрепятствовать. Скорее всего, на этом вы с ним и распрощаетесь.

Последние обновления на сайте:

1. Культурная жизнь Чебоксар: музеи, театры и фестивали
2. Полное преображение: как изменить образ жизни к лучшему
3. Как влюбить в себя собеседника: проверенные методы
4. Какие традиции и обычаи характерны для жителей Курганской области
5. Ленивый Сэм Альтман Нанимает Новый OpenAI
6. Как стать CEO: пошаговое руководство
7. Эффективные методы выявления деструктивных проявлений: современные подходы
8. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Череповце
9. Как кардинально изменить свою судьбу: 5 шагов к новой жизни
10. Какие особенности местной кухни можно попробовать в Новосибирске
11. Секреты силы мысли: как поменять судьбу
12. Можно ли изменить судьбу или все предрешено: поиск ответа
13. Основы вежливости: 50 правил, которые должны знать все
14. Как стать более разговорчивой: ТОП-35 советов для начинающих
15. Как преодолеть страх и стать уверенным в разговоре
16. Как стать более легким в общении: практические советы
17. Полное руководство по изменению образа жизни: как сделать свой выбор
18. Наука и религия: что наука говорит о том
19. Как построить эффективный диалог с людьми: секреты успешного общения
20. Путешествие к успеху: как начать с нуля в 30
21. Разница в возрасте мужчины и женщины: почему это важно знать
22. Милфы: новый тренд в отношениях молодежи
23. Новый год, новый вызов: 12 способов начать год с изменениями
24. Ученые расчитали точную разницу в возрасте: что это значит для нашего понимания развития
25. Возраст не имеет значения: взгляд на отношения между мужчинами разных возрастов
26. Возраст не имеет значения: разница в возрасте между любимыми людьми
27. За один день к успеху: 10 шагов к изменению своей жизни
28. Возраст: реальность или миф
29. Как использовать саморазвитие для раскрытия творческого потенциала
30. Как достичь субъективного благополучия: путь к счастью и удовлетворению
31. Психологические и биологические особенности: проверка гендерных различий между мужчинами и женщинами
32. Психология гендерных различий: почему мужчины и женщины думают по-разному
33. Учёные рассказали про неожиданную связь между сном и памятью
34. Как достичь психологического и субъективного благополучия в современном мире
35. Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние
36. Как изменить жизнь к лучшему: 12 советов для тех, кто ищет путеводитель
37. Перезагрузка себя: как начать новую главу жизни и стать лучше
38. Как перезапустить свою жизнь: 10 способов начать все сначала
39. Разбираемся в понятии субъективного благополучия: ключевые аспекты и структура
40. Как влияет социальная поддержка на субъективное благополучие личности
41. Гендерные различия: как психология влияет на отношения между мужчинами и женщинами
42. Биологические различия между мужчинами и женщинами на клеточном уровне
43. Секреты использования вселенной для исполнения желаний: всегда готова помочь
44. Как осознанность влияет на нашу жизнь: путь к изменениям
45. Возраст не преграда: как строить устойчивые отношения с разницей в возрасте
46. Исследование: как влияет разница в возрасте 15 лет на отношения в семье
47. Какая разница в возрасте влияет на отношения: мифы и реальность
48. Секреты анализа поведения: как расшифровать характер по жестам и речи
49. Почему возраст не имеет значения: секреты счастливых пар с большой разницей в возрасте
50. Значение разницы в возрасте детей для их развития