Рецепт по избавлению

Путь к освобождению: как избавиться от страха навсегда

Канадский писатель Джо Мартино предлагает пять способов избавиться от страха.

1. Страшно? Все равно двигайтесь вперед

В момент, когда вам нужно действовать, страх достигает максимума и останавливает вас. Но если вы преодолеете себя и начнете делать то, что наметили, через считаные минуты от него ничего не останется. Так что не тратьте время на размышления, как избавиться от страха, — просто берите и делайте!

Совершив этот прыжок и встретившись со страхом лицом к лицу, вы сделаете именно то, чему страх пытался воспрепятствовать. Скорее всего, на этом вы с ним и распрощаетесь.

Последние обновления на сайте:

1. Какие уникальные рынки и ярмарки есть в Москве
2. Кто основал Красноярск и когда это произошло
3. Искусство равного общения: как построить гармоничные отношения
4. Как быстро расположить собеседника к себе: советы от психолога
5. 20 лет разницы: Как это влияет на отношения
6. Психологические аспекты разницы в возрасте 20 лет между мужчиной и женщиной
7. Какова история создания Эрмитажа, и какие основные экспонаты там представлены
8. Какие интересные факты о московском транспорте
9. Новая жизнь с чистого листа: как начать всё заново
10. Можно ли изменить свою судьбу? Поиск ответа
11. ТОП-50 тем для разговора с мужчиной: как сделать общение интересным и насыщенным
12. Секреты становления общительным человеком
13. Секреты общения: как стать приятным для окружающих
14. Как начать свой путь к положительным изменениям
15. Психологическое развитие человека от рождения до смерти: редкие случаи и их значение
16. Поколение общения: как стать мастером общения
17. Как вести разговор с кем-то приятно: основные правила
18. Найти свою половинку: Какой идеальный возраст для замужества
19. Расписание группы Бутырка в Усть-Илимске: что важно знать
20. Как быстро и легко заводить друзей тем
21. Улучшите свои коммуникационные навыки: 10 приемов эффективного общения с людьми
22. Откройтесь и выразитесь: 7 способов говорить легко и непринужденно
23. Откройтесь и заводите новых друзей: простые советы для общения с людьми
24. Как построить эффективный диалог с людьми
25. Перезагрузка: как начать новую жизнь после кризиса
26. Разница в возрасте в отношениях: как найти идеальный баланс
27. Российские пары с большой разницей в возрасте: любовь без границ
28. Возрастная разница в отношениях: что нужно знать
29. Разница в возрасте в отношениях: как определить приемлемую разницу
30. Усовершенствование жизни: как достичь успеха и счастья
31. Исследование гендерных различий в психологии: проблемы и перспективы
32. Научные открытия: что делает мужчин и женщин по-разному
33. Почему возрастная разница в отношениях между мужчиной и женщиной так важна
34. Марс и Венера: 31 спорное различие между мужчинами и женщинами
35. Путь к новому образу жизни: с чего начать и как не останавливаться
36. 30 заповедей для себя: как создать идеальный список ценностей и правил жизни
37. Отказаться от привычек: путь к переменам и счастью
38. Субъективное благополучие: как понять и достичь
39. Исследование субъективного благополучия: ключевые аспекты в психологии
40. Как использовать шкалу субъективного счастья Любомирски для повышения уровня благополучия
41. Исследование методики субъективного благополучия М.В. Соколовой: ключевые аспекты и результаты
42. Меняется ли восприятие разницы между мужчиной и женщиной в современном обществе
43. Как общество относится к разнице в возрасте между мужчиной 20 лет
44. Как возрастовая разница влияет на отношения между мужчиной и женщиной
45. Откройте для себя 28 потрясающих психологических фактов о поведении людей
46. Как распознать ложь: психология человека по его жестам и мимике
47. Эволюция понятия человека в психологии: от классических теорий до современных концепций
48. Какие психологические факторы влияют на наше поведение
49. Ченнелинг с Представителями третьей силы: как получить сообщения из иного мира
50. Узнайте, как использовать самовнушение для достижения своих целей