Универсальный рецепт

Путь к освобождению: как избавиться от страха навсегда

Канадский писатель Джо Мартино предлагает пять способов избавиться от страха.

1. Страшно? Все равно двигайтесь вперед

В момент, когда вам нужно действовать, страх достигает максимума и останавливает вас. Но если вы преодолеете себя и начнете делать то, что наметили, через считаные минуты от него ничего не останется. Так что не тратьте время на размышления, как избавиться от страха, — просто берите и делайте!

Совершив этот прыжок и встретившись со страхом лицом к лицу, вы сделаете именно то, чему страх пытался воспрепятствовать. Скорее всего, на этом вы с ним и распрощаетесь.

Последние обновления на сайте:

1. Как изменить свою жизнь: от мечты до реальности
2. Как изменить свою жизнь в 31 день: путь к успеху
3. Возраст не имеет значения: размышления о важности эмоциональной совместимости в отношениях
4. Как помочь подросткам улучшить коммуникативные навыки: эффективные упражнения
5. Как использовать психологию для трансформации своей жизни
6. Психология гендерных различий: миф или реальность
7. Как развить навыки личностного развития и достичь гармонии в жизни
8. Изучение основ психологии личности: ключевые концепции и их применение
9. Пять шагов к преодолению страхов и тревог с помощью психологии
10. Как саморазвитие может изменить вашу судьбу: советы экспертов
11. Как использовать книги для развития навыков общения
12. Влияние психологического здоровья на общее благополучие человека
13. Секреты джозефа мерфи: как молитвы могут изменить вашу жизнь
14. Как достичь субъективного благополучия: путь к счастью и удовлетворению
15. Изучение коммуникативных навыков в психологии: основные принципы и методы
16. Преодоление личностных ограничений: как стать лучшей версией себя с нами
17. Топ-5 книг по психологии самопознания, которые стоит прочитать каждому
18. Изучение психического поведения: основы психической психологии
19. Каковы основные гендерные различия в межличностном понимании
20. Исследование гендерных различий в межличностных отношениях: что определяет успешное общение
21. Пять простых способов отличить мужчину от женщины по поведению
22. 6 причин, почему нам нравятся одни и те же вещи
23. Где же именно кроется главная пропасть: бытовые различия между мужчинами и женщинами
24. Почему мужчины и женщины так различны: 25 отличий в поведении и мышлении
25. Почему женщины живут в среднем на 25 лет дольше мужчин: научное объяснение
26. Половая дифференциация: как она происходит и как влияет на организм
27. Тайны сердца: что ищут одинокие мужчины старше 60 лет в отношениях
28. Истинная гармония: как поддерживать отношения мужчин и женщин в зрелом возрасте
29. Иностранка разъяснила, почему ее поведение отличается от российских норм
30. Как перезапустить свою жизнь: 10 способов начать все сначала
31. Как использовать шкалу субъективного счастья для оценки своего самочувствия
32. Лучший возраст для отношений между мужчиной и женщиной
33. 10 шагов в будущее: как готовиться к изменениям
34. Научные факты: в чем главные отличия между мужчинами и женщинами
35. Отрицательные мысли против позитивной жизни: как изменить свое мышление
36. Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь
37. Искусство Трансформации: Как Осуществить Полный Переход в Новое Сознание
38. Секреты личностного роста: как достичь успеха и самореализации
39. Исследование: как влияет разница в возрасте 15 лет на отношения в семье
40. Зачем женщинам выбирать мужчину старше на 10 лет
41. Роль Министерства образования и науки РФ в современном образовательном процессе
42. Эволюция понятия человека в психологии: от классических теорий до современных концепций
43. Разница в возрасте в отношениях: что важно знать
44. Возраст и взаимоотношения: как возрастные различия влияют на наши отношения
45. Необычные любовные истории: ростовские пары с большой разницей в возрасте
46. Почему возраст не имеет значения: секреты счастливых пар с большой разницей в возрасте
47. Откройте для себя 6 простых шагов к счастью
48. Секреты практики: как правильно выполнять комплекс упражнений для активации манипура чакры
49. Энергия и исцеление: как использовать Нейрографику для запуска жизненной силы
50. Влюбился в женщину старше себя на 10: история успеха и страданий