Универсальный рецепт

Путь к освобождению: как избавиться от страха навсегда

Канадский писатель Джо Мартино предлагает пять способов избавиться от страха.

1. Страшно? Все равно двигайтесь вперед

В момент, когда вам нужно действовать, страх достигает максимума и останавливает вас. Но если вы преодолеете себя и начнете делать то, что наметили, через считаные минуты от него ничего не останется. Так что не тратьте время на размышления, как избавиться от страха, — просто берите и делайте!

Совершив этот прыжок и встретившись со страхом лицом к лицу, вы сделаете именно то, чему страх пытался воспрепятствовать. Скорее всего, на этом вы с ним и распрощаетесь.

Последние обновления на сайте:

1. Разблокируй свой потенциал: как использовать мозг на полную
2. Как стать CEO: пошаговое руководство
3. Хозяин своего сознания: как обрести контроль над мыслями и эмоциями
4. Почему мы объясняем свои действия: поиск ответов
5. Новая жизнь за 4 шага: проверенные методы для перемен
6. Как без денег начать новую жизнь: практические советы и вдохновение
7. Какить свою судьбу: 5 проверенных методов
8. Судьба: загадка, которую ищет ответ каждый
9. Какие природные объекты популярны среди туристов в этом регионе
10. Песни Кай Метова: что слушают в Перми
11. 15 способов кардинально изменить вашу жизнь
12. Современные методики изучения психологического благополучия: эффективные подходы и техники
13. Путешествие через возрасты: как психология человека развивается от рождения до смерти
14. От рождения до смерти: Психологический взгляд Реан А.А
15. Какие музеи Москвы самые популярные среди туристов
16. Влияние субъективного благополучия на жизнь соколов
17. От перемен к успеху: как изменить свою жизнь за месяц
18. Взросление и любовь: как отношения меняются со временем
19. Социальная неловкость: как справиться с проблемой неспособности общаться с людьми
20. Улучшите свои навыки общения: 10 практических советов для успешных взаимоотношений
21. Повышение коммуникативных навыков: путеводитель для общения с любыми людьми
22. Как стать легким в общении: 50 практических советов
23. Путеводитель по началу жизни с чистого листа: от зарождения идеи до ее реализации
24. С нуля до успеха: как начать жизнь с чистого листа
25. Откройте для себя новую жизнь: путь к счастью
26. Возраст не имеет значения: почему в паре важнее всего совместимость
27. Разница в возрасте между мужчиной и женщиной: почему она существует
28. Возраст не имеет значения: взгляд на отношения между мужчинами разных возрастов
29. Возраст – это только число? Размышления о роли возраста в отношениях
30. Возраст в отношениях: почему это важно и как это влияет на нас
31. Разница в возрасте в отношениях: что важно знать
32. Разница в возрасте: как определить максимально допустимую
33. Разница в возрасте в отношениях: почему она возникает и как ее преодолеть
34. Изменение себя и своей жизни: это реально или миф
35. Первые шаги к изменению своей жизни: с чего начать
36. Откройте для себя себя: присоединяйтесь к нашему пути самопознания и самореализации
37. Как управлять стрессом и развивать эмоциональный интеллект: практические советы
38. Тайны личности: как психология помогает нам понять себя
39. Где проявляются основные отличия женской и мужской психологии
40. 6 причин, почему нам нравятся одни и те же вещи
41. Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние
42. Ключевые аспекты психологического благополучия личности в период взрослости
43. 30 заповедей для себя: как создать идеальный список ценностей и правил жизни
44. Успех на любом этапе: 5 методов трансформации жизни для всех возрастов
45. Как читать книги помогает держать мысли позитивно
46. Исследование: как возрастовая разница влияет на долгосрочные отношения
47. Искусство эмпатии: как научиться чувствовать других без слов
48. Можно ли повлиять на свою судьбу: факты и мифы
49. Как успешно управлять отношениями с мужчиной старше: психологические аспекты
50. Любовники на 20 лет старше: как это влияет на отношения