Универсальный рецепт

Путь к освобождению: как избавиться от страха навсегда

Канадский писатель Джо Мартино предлагает пять способов избавиться от страха.

1. Страшно? Все равно двигайтесь вперед

В момент, когда вам нужно действовать, страх достигает максимума и останавливает вас. Но если вы преодолеете себя и начнете делать то, что наметили, через считаные минуты от него ничего не останется. Так что не тратьте время на размышления, как избавиться от страха, — просто берите и делайте!

Совершив этот прыжок и встретившись со страхом лицом к лицу, вы сделаете именно то, чему страх пытался воспрепятствовать. Скорее всего, на этом вы с ним и распрощаетесь.

Последние обновления на сайте:

1. Какие современные культурные учреждения, такие как театры и галереи, можно посетить
2. Какие легенды связаны с московскими подземельями
3. Лучшие книги по общению и коммуникациям для личностного роста
4. Топ-10 книг для развития софт-скиллс: что читать для профессионального роста
5. Эффективные коммуникации: 7 лучших книг для успеха
6. Где можно увидеть церковь Михаила Архангела в Ижевске
7. Какие современные достопримечательности появились в Москве в последние годы
8. Психика мужчин и женщин: в чём разница
9. Игра ума: как интеллектуальные вызовы стимулируют саморазвитие
10. Как назывались улицы Москвы в разные эпохи
11. Как контролировать своё сознание: практические советы для внутреннего гармонии
12. Какие музеи Москвы можно назвать обязательными для посещения
13. Как наши поступки формируют наше будущее
14. Расписание концертов группы 'Анимация' в Барнауле: даты, места, билеты
15. Новое начало: как после 30 лет обрести счастье и успех
16. - Какие музеи есть в городе и что в них представлено
17. Можем ли мы изменить свою судьбу: Сила выбора
18. Как стать легкой в общении: простые советы для начинающих
19. Пробуждение лёгкости: 25 советов для твоего преображения
20. Как изменить себя в лучшую сторону внутренне: шаги к самопознанию
21. Как вести разговор с кем-то приятно: основные правила
22. Взросление с партнером: почему отношения важны для подростков и взрослых
23. Старому мужику видно издалека: почему это так важно
24. Взросление женщины: как меняются взгляды на мужчин
25. Психология любви мужчины за 60: Как изменились отношения с возрастом
26. Откройтесь и заводите новых друзей: простые советы для общения с людьми
27. Поколение Z: как общаться с людьми в современном мире
28. Начать жизнь с чистого листа: как изменить свою жизнь
29. Перезагрузка: как начать новую жизнь после кризиса
30. Разница в возрасте мужчины и женщины: почему это важно знать
31. Пять признаков надёжных отношений мужчины и женщины: как узнать, что ваш партнёр достоин вашего доверия
32. Идеальная разница в возрасте между мужчиной и женщиной: факты и мифы
33. Российские пары с большой разницей в возрасте: любовь без границ
34. 45 способов изменить жизнь: от простых изменений до кардинальных решений
35. Разница в возрасте у пар: почему это важно и как она влияет на отношения
36. Счастливые отношения с большой: миф или реальность
37. Психология гендерных различий: что делает мужчин и женщин уникальными
38. Исследование гендерных различий в современном обществе: факты и мифы
39. Психология различий: 10 ключевых отличий между мужчинами и женщинами
40. Как влияет большая разница в возрасте на отношения между мужчиной и женщиной
41. Как использовать навигацию для достижения рациональности
42. Успех на любом этапе: 5 методов трансформации жизни для всех возрастов
43. Как влияет социальная поддержка на субъективное благополучие личности
44. Принимая решения: как изменить свою жизнь к лучшему
45. Искусство самоконтроля: как достичь гармонии с собой и стать CEO своего сознания
46. Мифы и правда о разнице в возрасте: что молодым женщинам нужно знать
47. Большая разница в возрасте: 5 историй о необычных парах
48. Какие психологические факторы влияют на наше поведение
49. И вновь Представители третьей силы обращаются: кто они и что они предлагают
50. Молодой любовник: как справиться с разницей в возрасте в отношениях