Избавления от страха

Путь к освобождению: как избавиться от страха навсегда

Канадский писатель Джо Мартино предлагает пять способов избавиться от страха.

1. Страшно? Все равно двигайтесь вперед

В момент, когда вам нужно действовать, страх достигает максимума и останавливает вас. Но если вы преодолеете себя и начнете делать то, что наметили, через считаные минуты от него ничего не останется. Так что не тратьте время на размышления, как избавиться от страха, — просто берите и делайте!

Совершив этот прыжок и встретившись со страхом лицом к лицу, вы сделаете именно то, чему страх пытался воспрепятствовать. Скорее всего, на этом вы с ним и распрощаетесь.

Последние обновления на сайте:

1. Перезагрузи свою жизнь: 12 законов для успешного начала
2. Как помочь подросткам улучшить коммуникативные навыки: эффективные упражнения
3. Важность самопознания в психологии: как понять себя и свои потребности
4. Ключевые компоненты психологического благополучия: как достичь гармонии внутри себя
5. Почему чтение книг помогает улучшить навыки общения
6. Почему самооценочные методики не всегда являются достоверными: самая уязвимая характеристика для них
7. Изучение психологии само: как улучшить свое самочувствие и самопонимание
8. Как развить навыки личностного развития и достичь гармонии в жизни
9. С чего начать изменение своей жизни: путь к лучшей версии себя
10. Психология саморазвития: ключ к личностному росту и успеху
11. Откройте для себя себя: присоединяйтесь к нашему пути самопознания и самореализации
12. Как личностный рост влияет на саморазвитие: ключевые аспекты
13. Изучайте себя: как понять свои внутренние мотивы и цели
14. Как развить самого себя и помочь другим: 10 эффективных практик
15. Как помочь подростку развить коммуникативные навыки: советы психологов
16. Исследование гендерных различий в психологии: проблемы и перспективы
17. Психологические и биологические особенности: проверка гендерных различий между мужчинами и женщинами
18. Отличия в восприятии эмоций: как мужчины и женщины воспринимают мир по-разному
19. Почему мужчины и женщины воспринимают и понимают мир по-разному: важные отличия
20. Какие преимущества и недостатки могут быть в отношениях с разницей в возрасте 5 лет
21. Истинная гармония: как поддерживать отношения мужчин и женщин в зрелом возрасте
22. Учёные рассказали про неожиданную связь между сном и памятью
23. Ключевые аспекты психического здоровья: как поддерживать психологическое благополучие
24. Путь к новому образу жизни: с чего начать и как не останавливаться
25. Как изменить жизнь к лучшему: 12 советов для тех, кто ищет путеводитель
26. Методы трансформации: как стать лучшей версией себя за год
27. Как достичь счастья: 15 способов изменить свою жизнь
28. Как влияет социальная поддержка на субъективное благополучие личности
29. Как повысить удовлетворенность жизнью и уровень счастья: научные подходы и практические советы
30. Лучший возраст для отношений между мужчиной и женщиной
31. Роль и функции Министерства науки и высшего образования России
32. Отрицательные мысли против позитивной жизни: как изменить свое мышление
33. Вселенская мудрость: откровения от Представителей Третьей силы через ченнелинг
34. Как изменится ваша жизнь, если ваш партнер моложе на 5 лет
35. Как возрастовая разница влияет на отношения между мужчиной и женщиной
36. Какие преимущества и сложности сопутствуют отношениям с большой разницей в возрасте
37. Исследование: как влияет разница в возрасте более 20 лет на отношения
38. Необычные факты о животных, о которых вы и подумать не могли
39. Идеальная разница в возрасте между женщиной и мужчиной: миф или реальность
40. Шаг за шагом: как развить навыки общения и легко завести новых знакомых
41. Уникальные способы получения помощи и благословений из Обители Творца
42. Возраст и взаимоотношения: как возрастные различия влияют на наши отношения
43. Что имеют в виду люди, когда говорят о чувствах
44. Разница в возрасте между мужчиной и женщиной: что нужно знать
45. Как использовать энергетические практики для повышения производительности и успеха
46. Энергия в повседневной жизни: 4 ключевые практики для поддержания бодрости
47. Секреты практики: как правильно выполнять комплекс упражнений для активации манипура чакры
48. Разница в 15 лет: как это влияет на отношения и взаимодействие между людьми
49. 20-25 лет разницы: почему мужчины часто выбирают молодых женщин
50. За один день к успеху: 10 шагов к изменению своей жизни