Длительный стресс

Как управлять стрессом и развивать эмоциональный интеллект: практические советы

Эмоциональный интеллект — это способность человека распознавать свои и чужие эмоции, понимать намерения собеседника, его мотивацию и желания, а также умение использовать эти знания для решения практических задач.

Чтобы лучше понять, какую роль играет эмоциональный интеллект в жизни человека, давайте посмотрим на двух вымышленных персонажей Машу и Сашу, которые покажут разницу между развитым и менее развитым эмоциональным интеллектом.

Как внешняя обстановка влияет на наше эмоциональное состояние. Как окружающая среда влияет на настроение

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 книг по коммуникации: что стоит прочитать каждому
2. Как сделать жизнь лучше: советы от специалистов
3. Какие традиции и обычаи характерны для жителей Курганской области
4. - Как современная архитектура гармонировать с историческими зданиями
5. Разблокируй свой потенциал: как использовать мозг на полную
6. Сознание успешного человека или как стать уверенным
7. Полный алгоритм решения задач SEO: шаг за шагом
8. Где можно отдохнуть на пляже во Владивостоке
9. Какова история создания Эрмитажа, и какие основные экспонаты там представлены
10. Как стать успешным СЕО стартапа? 14 практических советов
11. Понимайте себя лучше: 30 психологических фактов о вашем поведении
12. Почему мы стремимся разгадать мотивы поведения
13. Есть ли в городе парки или скверы для отдыха
14. Какие площади Санкт-Петербурга считаются самыми красивыми и исторически значимыми
15. Какие уникальные места можно найти в московских парках
16. Новый год – новая жизнь: как начать всё заново
17. Как развивалась промышленность в Сызрани на протяжении веков
18. Можно ли изменить судьбу: миф или реальность
19. Какие уникальные архитектурные объекты можно увидеть в Ульяновске
20. Секреты общительности: как стать интересным собеседником
21. Шкала удовлетворённости жизнью: принципы и применение
22. Отношения с мужчинами: что ищут мужчины разных возрастов
23. Возраст и качество: как возрастные изменения влияют на жизнь женщины
24. Старому мужику видно издалека: почему это так важно
25. Строим новые отношения после 50 лет: как найти любовь во второй половине жизни
26. 11 способов сделать так: полезные советы для повседневной жизни
27. Путеводитель по началу жизни с чистого листа: от зарождения идеи до ее реализации
28. Путешествие к успеху: как начать с нуля в 30
29. Перезагрузка жизни: Как начать все с чистого листа
30. Возраст не играет роли в отношениях: разве это правда
31. Идеальный возраст между мужчиной и женщиной: реальность или миф
32. Выбор партнёра: почему возраст имеет значение
33. Возраст и отношения: как это влияет на нас
34. Перезагрузи свою жизнь: 12 законов для успешного начала
35. Гендер: что это такое и почему важно понимать
36. Исследование гендерной психологии: теории и практики
37. Исследование гендерных различий в межличностных отношениях: что определяет успешное общение
38. Основы гендерной психологии: понятия и методы исследования
39. Почему мужчины и женщины воспринимают мир по-разному
40. Исследование: 20 неожиданных различий в поведении мужчин и женщин
41. Изучаем шкалу психологического благополучия Кэрол Рифф: основные принципы и применение
42. Научные факты: в чем главные отличия между мужчинами и женщинами
43. Гендерные различия: 12 ключевых особенностей мужчин и женщин
44. Почему мужчины и женщины думают по-разному: научные объяснения
45. Как распознать ложь: психология человека по его жестам и мимике
46. В чем преимущество отношений с мужчиной старше на 15-20 лет
47. Как правильно начать день: энергетическая практика для бодрости и хорошего настроения
48. Тайны манипура чакры: как восстановить ее энергетическое равновесие
49. Шестое чувство: как развить его через медитацию на Раскрытие и наполнение
50. 20-25 лет разницы: почему мужчины часто выбирают молодых женщин