Чувствительность к критике

Как управлять стрессом и развивать эмоциональный интеллект: практические советы

Эмоциональный интеллект — это способность человека распознавать свои и чужие эмоции, понимать намерения собеседника, его мотивацию и желания, а также умение использовать эти знания для решения практических задач.

Чтобы лучше понять, какую роль играет эмоциональный интеллект в жизни человека, давайте посмотрим на двух вымышленных персонажей Машу и Сашу, которые покажут разницу между развитым и менее развитым эмоциональным интеллектом.

Как внешняя обстановка влияет на наше эмоциональное состояние. Как окружающая среда влияет на настроение

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 книг по психологии общения: как стать мастером коммуникации
2. Лучшие книги по общению и коммуникациям для личностного роста
3. Топ-10 книг для развития софт-скиллс: что читать для профессионального роста
4. Как начать общение с любым человеком: простые советы для начинающих
5. Основы эффективного общения: как находить общий язык с любым человеком
6. Какие культурные мероприятия проводятся в Уфе летом
7. Какие театральные постановки и концерты проводятся
8. 20 удивительных отличий между мужчиной и женщиной, которые стоит знать
9. Как стать СЕО своей жизни: управление делами и целями
10. Можно ли изменить свою судьбу? Поиск ответа
11. Как улучшить карму: 10 доступных способов для каждого
12. Татьяна Буланова – астраханская звезда: История успеха
13. Как стать лучше: 8 практических советов
14. Эта практика известна всем успешным: откройте её для себя
15. Есть ли в городе зоопарк или контактный зоопарк
16. Методы исследования субъективного благополучия в психологии: современные подходы и инструменты
17. Возраст и качество: как возрастные изменения влияют на жизнь женщины
18. Взросление с партнером: почему отношения важны для подростков и взрослых
19. Изменение взглядов: как мужчины пересматривают свои отношения с женщинами
20. Как быть умным и обаятельным в общении с людьми
21. Основные правила для успешного общения с людьми
22. Поколение Z против поколения Y: как общаться с любым человеком
23. Как быть уверенным в себе и легким в общении
24. Разговор как искусство: основные принципы и приемы
25. Путеводитель по началу жизни с чистого листа: от зарождения идеи до ее реализации
26. Путеводитель по началу жизни с нуля: от идеи до реализации
27. Разница в возрасте: что нужно знать о совместной жизни с мужчиной старше или младше
28. Разница в возрасте в отношениях: как найти идеальный баланс
29. Пять признаков надёжных отношений мужчины и женщины: как узнать, что ваш партнёр достоин вашего доверия
30. Милфы: новый тренд в отношениях молодежи
31. Возраст – это только число? Размышления о роли возраста в отношениях
32. Возрастная разница в отношениях: что нужно знать
33. 45 способов изменить жизнь: от простых изменений до кардинальных решений
34. Возраст и отношения: что важно знать
35. Разница в возрасте в отношениях: почему она возникает и как ее преодолеть
36. Переосмысление жизни: путь к кардинальным изменениям
37. Как использовать психологию для трансформации своей жизни
38. Как развить навыки личностного развития и достичь гармонии в жизни
39. Как достичь субъективного благополучия: путь к счастью и удовлетворению
40. Психология гендерных различий: почему мужчины и женщины думают по-разному
41. Изменение гендерных ролей в современном обществе: вызовы и перспективы
42. Половая дифференциация: как она происходит и как влияет на организм
43. Секрет успеха у мужчин: как достичь идеальных 90-60-90 сантиметров
44. Исследование: 20 неожиданных различий в поведении мужчин и женщин
45. Путь к лучшей версии себя: как успешно изменить образ жизни
46. Гендерные различия: 12 ключевых особенностей мужчин и женщин
47. Гендерные различия: как психология влияет на отношения между мужчинами и женщинами
48. Как общество относится к разнице в возрасте между мужчиной 20 лет
49. Невероятное событие: первый контакт с Представителем третьей силы
50. И вновь Представители третьей силы обращаются: кто они и что они предлагают