Повышенная чувствительность

Как управлять стрессом и развивать эмоциональный интеллект: практические советы

Эмоциональный интеллект — это способность человека распознавать свои и чужие эмоции, понимать намерения собеседника, его мотивацию и желания, а также умение использовать эти знания для решения практических задач.

Чтобы лучше понять, какую роль играет эмоциональный интеллект в жизни человека, давайте посмотрим на двух вымышленных персонажей Машу и Сашу, которые покажут разницу между развитым и менее развитым эмоциональным интеллектом.

Как внешняя обстановка влияет на наше эмоциональное состояние. Как окружающая среда влияет на настроение

Последние обновления на сайте:

1. Успешное обучение: 5 полезных советов и подборка лучших книг
2. ТОП-35 лучших книг по переговорам и общению: что читать для успеха
3. Какие культурные мероприятия проводятся в Москве весной
4. Как повысить уровень жизни: пошаговая инструкция
5. Статистика различий между мужчинами и женщинами: что показывают цифры
6. Какие театры самые известные
7. Лучшие места для отдыха в Москве: парки, сады и скверы
8. Полные ответы на тесты СДО 2: все, что вам нужно знать
9. Почему мы объясняем свои действия: поиск ответов
10. Какие интересные факты о московском транспорте
11. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
12. Как была основана и как развивалась история Северодвинска
13. Можно ли изменить судьбу или лучше жить так, как предначертано
14. Жизнь под строгим расписанием: можно ли изменить свой путь
15. Какие площади Пензы являются самыми оживленными
16. Можно ли изменить судьбу или все предрешено: поиск ответа
17. Эффективная диагностика субъективного благополучия: современные методики
18. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
19. Улучши коммуникацию: 50 простых и действенных способов для пар
20. 10 советов для начинающих предпринимателей: как добиться успеха в бизнесе
21. Секреты общительности: как стать интересным собеседником
22. Полная смена личности: реальность или миф
23. Эта практика известна всем успешным: откройте её для себя
24. Поколение общения: как стать мастером общения
25. Как вести разговор с кем-то приятно: основные правила
26. Как изменить свою жизнь в любом
27. Серьезные отношения после 40: как найти и сохранить любовь в зрелом возрасте
28. Разница в возрасте: фактор успеха или препятствие в отношениях
29. Отношения в зрелом возрасте: как найти счастье и гармонию в своих отношениях
30. Как быстро и легко заводить друзей тем
31. Свободное общение: ключ к успеху в жизни
32. Как избежать типичных ошибок в общении с людьми
33. Какая разница в возрасте в семье идеальна для общения и взаимопонимания
34. Счастливые отношения с большой: миф или реальность
35. Как изменить свою жизнь в 31 день: путь к успеху
36. Как управлять стрессом и развивать эмоциональный интеллект: практические советы
37. Различия в гендерных отношениях: почему мужчины и женщины воспринимают мир по-разному
38. Исследование: научные факты о 15 важных различиях между мужчинами и женщинами
39. Учёные рассказали про неожиданную связь между сном и памятью
40. Путь к себе: как найти силу и мотивацию для перемен
41. Не знаешь с чего начать? 20 советов для тех, кто хочет изучать программирование
42. Как начать изменять свою жизнь к лучшему прямо сегодня
43. Успех на любом этапе: 5 методов трансформации жизни для всех возрастов
44. Субъективное благополучие: как понять и достичь
45. Как развить 6 энергетических центров с помощью эффективной практики
46. Секреты личностного роста: как достичь успеха и самореализации
47. Необычные факты о животных, о которых вы и подумать не могли
48. Удивительные открытия: больше чем 100 психологических фактов о поведении человека
49. Этапы психологического развития человека: от младенчества до старости
50. Влюбился в женщину старше себя на 10: история успеха и страданий