Повышенная чувствительность

Как управлять стрессом и развивать эмоциональный интеллект: практические советы

Эмоциональный интеллект — это способность человека распознавать свои и чужие эмоции, понимать намерения собеседника, его мотивацию и желания, а также умение использовать эти знания для решения практических задач.

Чтобы лучше понять, какую роль играет эмоциональный интеллект в жизни человека, давайте посмотрим на двух вымышленных персонажей Машу и Сашу, которые покажут разницу между развитым и менее развитым эмоциональным интеллектом.

Как внешняя обстановка влияет на наше эмоциональное состояние. Как окружающая среда влияет на настроение

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 книг по коммуникации: что стоит прочитать каждому
2. Искусство равного общения: как построить гармоничные отношения
3. Как быстро расположить собеседника к себе: советы от психолога
4. Основы эффективного общения: как находить общий язык с любым человеком
5. Какие современные достопримечательности появились в Москве в последние годы
6. Основные различия между мужчинами и женщинами
7. Как стать CEO: пошаговое руководство
8. Почему мой СЕО не слышит мои предложения
9. Объяснение поведения и поступков: Понимание человеческих мотиваций
10. Психология как наука о поведении: основы и современные исследования
11. Психологические хитрости: 10 способов управлять мнением других
12. Самые ожидаемые концерты Славы в Уфе
13. Где можно отдохнуть дешево и насладиться райской природой: 10 лучших вариантов
14. Какие интересные факты о московском транспорте
15. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Череповце
16. Где можно насладиться природой в окрестностях Пензы
17. Как преодолеть страх и стать уверенным в разговоре
18. Как стать более общительным: 10 практических советов
19. Какие музеи Санкт-Петербурга связаны с мировой историей
20. Развитие человеческой психики: от рождения до смерти
21. Как разговаривать с кем угодно: 1900 отзывов о наиболее эффективных способах общения
22. Как книга помогает нам общаться с людьми
23. Подборка книг по коммуникации для тех, кто хочет стать лучше в общении
24. Как вести разговор с кем-то приятно: основные правила
25. Как измениться в лучшую сторону: 8 практических советов
26. Основные правила для успешного общения с людьми
27. Как стать легким в общении: 50 практических советов
28. Как быть уверенным в себе и легким в общении
29. Социальные навыки: как превратить незнакомцев в друзей
30. Путеводитель по изменению своей жизни и началу всего сначала
31. Разница в возрасте в отношениях: как найти идеальный баланс
32. Идеальная разница в возрасте между мужчиной и женщиной: факты и мифы
33. Разница в возрасте в отношениях: как определить приемлемую разницу
34. Первые шаги к изменению своей жизни: с чего начать
35. Психология гендерных различий: миф или реальность
36. Исследование влияния риффа на психологическое благополучие: что показывают данные
37. Тайны личности: как психология помогает нам понять себя
38. Исследование: научные факты о 15 важных различиях между мужчинами и женщинами
39. Главные стереотипы: 13 отличий между мужчиной и женщиной
40. Путь к себе: как найти силу и мотивацию для перемен
41. Шаги к счастливой жизни: как изменить себя и стать успешным
42. Научные факты: в чем главные отличия между мужчинами и женщинами
43. Что нужно понять в первую очередь о себе и своих целях
44. Вселенская мудрость: откровения от Представителей Третьей силы через ченнелинг
45. Мифы и правда о разнице в возрасте: что молодым женщинам нужно знать
46. Как возрастовая разница влияет на отношения между мужчиной и женщиной
47. Могут ли отношения с более старшей женщиной быть успешными
48. В чем преимущество отношений с мужчиной старше на 15-20 лет
49. Узнайте, как использовать самовнушение для достижения своих целей
50. Встреча с мужчиной старше: как быть на свидании