Повышенная чувствительность

Как управлять стрессом и развивать эмоциональный интеллект: практические советы

Эмоциональный интеллект — это способность человека распознавать свои и чужие эмоции, понимать намерения собеседника, его мотивацию и желания, а также умение использовать эти знания для решения практических задач.

Чтобы лучше понять, какую роль играет эмоциональный интеллект в жизни человека, давайте посмотрим на двух вымышленных персонажей Машу и Сашу, которые покажут разницу между развитым и менее развитым эмоциональным интеллектом.

Как внешняя обстановка влияет на наше эмоциональное состояние. Как окружающая среда влияет на настроение

Последние обновления на сайте:

1. Мужчины и женщины: 20 ключевых различий, которые стоит знать
2. Как стать CEO: пошаговое руководство
3. Путь к высшему сознанию: Открытие новых горизонтов души
4. Почему мой СЕО не слышит мои предложения
5. Как стать SEO-специалистом самостоятельно: 3 эффективных метода
6. Как поведение выдает характер: 10 проверенных способов
7. Почему мужчина то исчезает: разгадаем причины
8. Новая глава жизни: как начать всё сначала
9. Новая глава: как начать жизнь с чистого листа и не потеряться на пути
10. Как стать другим и найти свою уникальную дорогу
11. ТОП-10 способов стать более социальным: простые советы для всех
12. Секреты общения: как стать приятным для окружающих
13. Обаяние и популярность: 7 способов стать интересным собеседником
14. Эта практика известна всем успешным: откройте её для себя
15. Какие музеи Санкт-Петербурга связаны с мировой историей
16. Поколение общения: как стать мастером общения
17. Как книга помогает нам общаться с людьми
18. Как выбрать тему дипломной работы: основные советы и рекомендации
19. Молодость и эмоциональная привлекательность: почему зрелые мужчины ищут молодых женщин
20. Строим новые отношения после 50 лет: как найти любовь во второй половине жизни
21. Взрослые отношения: секреты крепкой пары
22. Как стать легким в общении: 50 практических советов
23. Разговоры и общение: секреты успешного общения с людьми
24. Начать жизнь с нуля: как начать новую жизнь после разрыва с прошлым
25. Перезагрузка: Как начать жизнь заново после разрыва отношений
26. Перезагрузка жизни: как начать всё с начала
27. Разница в возрасте: что нужно знать о совместной жизни с мужчиной старше или младше
28. Возраст и взгляд на отношения: как возраст влияет на наши отношения с другими людьми
29. Брак с большой разницей в возрасте: плюсы и минусы
30. Возраст и отношения: как это влияет на нас
31. Как достичь своих целей к началу учебного года
32. Перезагрузи свою жизнь: 12 законов для успешного начала
33. Гендерные признаки: культурные или биологические основы
34. Психология гендерных различий: миф или реальность
35. Психология саморазвития: ключ к личностному росту и успеху
36. Как использовать саморазвитие для раскрытия творческого потенциала
37. Как развить самого себя и помочь другим: 10 эффективных практик
38. Изучение психического поведения: основы психической психологии
39. Психологические отличия: почему мужчины и женщины ведут себя по-разному
40. Психологические, физиологические и поведенческие различия между мужчиной и женщиной: что определяет их гендерную идентичность
41. Секрет успеха у мужчин: как достичь идеальных 90-60-90 сантиметров
42. Как использовать навигацию для достижения рациональности
43. Как достичь счастья: 15 способов изменить свою жизнь
44. С чего начать, чтобы начать жизнь с нуля: основные шаги
45. Гендерные различия: 12 ключевых особенностей мужчин и женщин
46. Могут ли отношения с более старшей женщиной быть успешными
47. Мифы и реальность: что стоит знать о большой разнице в возрасте между партнерами
48. Удивительные открытия: больше чем 100 психологических фактов о поведении человека
49. Что имеют в виду люди, когда говорят о чувствах
50. Замуж за мужчину старшего на 15 лет: плюсы и минусы