Повышенная чувствительность

Как управлять стрессом и развивать эмоциональный интеллект: практические советы

Эмоциональный интеллект — это способность человека распознавать свои и чужие эмоции, понимать намерения собеседника, его мотивацию и желания, а также умение использовать эти знания для решения практических задач.

Чтобы лучше понять, какую роль играет эмоциональный интеллект в жизни человека, давайте посмотрим на двух вымышленных персонажей Машу и Сашу, которые покажут разницу между развитым и менее развитым эмоциональным интеллектом.

Как внешняя обстановка влияет на наше эмоциональное состояние. Как окружающая среда влияет на настроение

Последние обновления на сайте:

1. 10 книг, которые помогут вам стать мастером общения
2. Как изменить свою жизнь за 30 дней: 30 практических советов
3. Какие фестивали проводятся в Санкт-Петербурге и когда лучше их посетить
4. Где можно увидеть церковь Михаила Архангела в Ижевске
5. Открытия: 9 интересных аспектов, где мужчины и женщины различаются
6. Как лучше всего передвигаться по достопримечательностям Кирова
7. График работы Славы: как организовать встречу
8. Расписание концертов группы 'Анимация' в Барнауле: даты, места, билеты
9. Новый год – новый старт: как начать жизнь с чистого листа
10. Новая глава жизни: как начать всё сначала
11. Какие промышленные предприятия сделали город известным
12. Можем ли мы изменить свою судьбу? Поиск ответа внутри себя
13. Какить свою судьбу: 5 проверенных методов
14. Какие особенности местной кухни можно попробовать в Новосибирске
15. Как самооценки формируют наше поведение и процесс принятия решений
16. Секреты общения: как стать интересным и общительным человеком
17. Какие природные объекты популярны среди туристов в этом регионе
18. Стань общительным и интересным: 22 шага к успеху
19. Как стать более легким в общении: практические советы
20. Как стать лучше: 8 практических советов
21. Как стать лучше: практические советы для девушки
22. Разговоры с любыми: основные принципы общения
23. Методы исследования субъективного благополучия в психологии: современные подходы и инструменты
24. Шкала удовлетворённости жизнью: принципы и применение
25. Как измениться в лучшую сторону: 8 практических советов
26. Созревание женщины: как меняется отношение к жизни
27. Наука и религия: что наука говорит о том
28. Основные правила для успешного общения с людьми
29. Разбирайся в себе и начни новую жизнь: 10 шагов к изменению
30. Откройте для себя нового себя: 7 шагов к изменению
31. Разница в возрасте у пар: почему это важно и как она влияет на отношения
32. Изменение себя: путеводитель к лучшей жизни
33. Усовершенствование жизни: как достичь успеха и счастья
34. Первые шаги к изменению своей жизни: с чего начать
35. Перезагрузи свою жизнь: 12 законов для успешного начала
36. Пять шагов к преодолению страхов и тревог с помощью психологии
37. Исследование гендерных различий в психологии: вызовы и перспективы
38. Новые и старые тренды: как изменились отличия между мужчинами и женщинами за последнее десятилетие
39. Исследование: научные факты о 15 важных различиях между мужчинами и женщинами
40. Как искусственный интеллект изучил мозг людей и что это значит для будущего науки
41. Иностранка разъяснила, почему ее поведение отличается от российских норм
42. Успех на любом этапе: 5 методов трансформации жизни для всех возрастов
43. В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие
44. Почему мужчины и женщины думают по-разному: научные объяснения
45. Как определить идеальную разницу в возрасте между партнерами: формула успеха
46. Откройте для себя 28 потрясающих психологических фактов о поведении людей
47. Эволюция понятия человека в психологии: от классических теорий до современных концепций
48. Шаг за шагом: как развить навыки общения и легко завести новых знакомых
49. Психология отношений с мужчиной старше на 10-20 лет: как построить здоровые взаимоотношения
50. Разница в возрасте 15 лет между мужчиной и женщиной: факты и мифы