Внутренний мир

Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь

1. Сила любящих связей. Думайте о тех, кого вы любите в течении дня. Практикуйте положительные мысли о них, мысленно посылая им любовь, поддержку, хорошие пожелания.

2. Благодарность. Ежедневно пишите 3-5 вещей, за которые вы благодарны этому дню: за встречу с интересными людьми, за новую полезную информацию, за случайную улыбку, за дождь или солнце, запах осенних листьев, вкусный кофе, неожиданный подарок и т.д. Наш мозг склонен больше фиксировать и запоминать негативное. Благодарность в конце дня заставляет нас больше обращать внимание на то хорошее, что случилось.

3. Освобождение от страхов. Напишите свои страхи, комплексы и все прочее, от чего вы хотели бы избавиться, и сожгите этот листок.

Последние обновления на сайте:

1. Разница в возрасте в отношениях: почему это важно
2. Возраст и взгляд на отношения: как возраст влияет на наши отношения с другими людьми
3. Новый год, новый вызов: 12 способов начать год с изменениями
4. Возраст в отношениях: почему это важно и как это влияет на нас
5. Возраст и отношения: как возраст женщины влияет на мужчину
6. Возраст и отношения: как это влияет на нас
7. Изменение себя: путеводитель к лучшей жизни
8. Как изменить свою жизнь: от мечты до реальности
9. Как изменить свою жизнь: 15 практических советов
10. Путь к изменениям: как я начал основательно менять свою жизнь
11. Факторы формирования гендерных различий в способностях: социокультурные и биологические аспекты
12. Как изменить свою жизнь к лучшему: уроки самопознания и саморазвития
13. Почему самооценочные методики не всегда являются достоверными: самая уязвимая характеристика для них
14. Путь к освобождению: как избавиться от страха навсегда
15. Как использовать саморазвитие для раскрытия творческого потенциала
16. Как использовать книги для развития навыков общения
17. Исследование влияния риффа на психологическое благополучие: что показывают данные
18. Исследование гендерной психологии: теории и практики
19. Исследование гендерных различий в психологии: проблемы и перспективы
20. Существует ли научное обоснование гендерной психологии
21. Различия в гендерных отношениях: почему мужчины и женщины воспринимают мир по-разному
22. Исследование различий в психофизиологии мужчин и женщин: факты и мифы
23. Психологические отличия: почему мужчины и женщины ведут себя по-разному
24. Новые и старые тренды: как изменились отличия между мужчинами и женщинами за последнее десятилетие
25. Исследование: какие физиологические различия определяют мужчин и женщин
26. Отличия между мужчинами и женщинами: 155 удивительных фактов
27. Биология против социальных ролей: научное объяснение различий между мужчиной и женщиной
28. Исследование: научные факты о 15 важных различиях между мужчинами и женщинами
29. Исследование: 8 научно доказанных различий между мужчинами и женщинами
30. Эволюция роли Министерства образования и науки России: от СССР к современности
31. Преобразите свою жизнь: советы по изменению жизни женщине за год
32. Успех на любом этапе: 5 методов трансформации жизни для всех возрастов
33. Влияние психологических факторов на структуру субъективного благополучия: анализ методов психодиагностики
34. Какими факторами определяется уровень удовлетворенности жизнью
35. Exploring the Cultural Adaptation of the Sources of Spirituality Scale in Russia
36. Зачем нужно менять своё сознание и как это сделать правильно
37. Как использовать скрытую силу мышления для достижения успеха в жизни
38. Секреты использования вселенной для исполнения желаний: всегда готова помочь
39. Открой новую главу: как начать изменять свою жизнь к лучшему
40. Возраст не преграда: как строить устойчивые отношения с разницей в возрасте
41. Как возрастная разница в 15 лет влияет на близость супругов в браке
42. Секреты успешных отношений с большой разницей в возрасте между партнерами
43. Как передавать потенциал третьей силы операторам: техники и практики
44. Что имеют в виду люди, когда говорят о чувствах
45. Как отличаются эмоциональное развитие детей в 5 и 10 лет
46. Тайны манипура чакры: как восстановить ее энергетическое равновесие
47. Как обрести новый заряд энергии: наставления от экспертов
48. Эффективные способы прокачки и наполнения энергии
49. Энергетические практики для оздоровления: основные принципы и методы
50. Разница в 15 лет: как это влияет на отношения и взаимодействие между людьми