Внутренние ресурсы

В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие

Роскошная еда из микроволновки была вкусной, дома тепло, на работе все идет нормально, но вы просто не чувствуете себя очень счастливым. Некоторые позитивные психологи считают: причина в том, что многие люди тратят слишком много свободного времени на пассивную деятельность — такую, как обжорство под просмотр Netflix и Twitter, — вместо активных, психологически сложных видов деятельности, таких как приготовление пищи, занятия спортом или игра на музыкальных инструментах. Именно эта более сложная активность дает возможность испытать состояние «потока», найти эту волшебную точку, когда ваши способности в точности соответствуют возникшему перед вами вызову.

Может ли стремление к счастью стать причиной душевных страданий. В буддизме

Последние обновления на сайте:

1. 13 книг, которые помогут вам стать мастером общения
2. Как сделать жизнь лучше: советы от специалистов
3. Основы эффективного общения: как находить общий язык с любым человеком
4. Мужчины и женщины: 20 забавных отличий, которые всегда заметны
5. Сознание успешного человека или как стать уверенным
6. Какие музеи Москвы можно назвать обязательными для посещения
7. Новая жизнь за 4 шага: проверенные методы для перемен
8. Обнулиться или начать жизнь с чистого листа: как сделать правильный выбор
9. Как развивалась промышленность в Сызрани на протяжении веков
10. Можно ли изменить судьбу или лучше жить так, как предначертано
11. Где можно провести романтический вечер в Москве
12. Какие необычные места можно найти в Пскове
13. Стань общительным и интересным: 22 шага к успеху
14. 10 советов для начинающих предпринимателей: как добиться успеха в бизнесе
15. Как преодолеть страх и стать уверенным в разговоре
16. Секреты легкого общения: как стать уверенным и приятным собеседником
17. Как начать свой путь к положительным изменениям
18. Методы исследования субъективного благополучия в психологии: современные подходы и инструменты
19. Возраст и качество: как возрастные изменения влияют на жизнь женщины
20. Свидания с мужчинами 30: как найти свою любовь
21. Строим новые отношения после 50 лет: как найти любовь во второй половине жизни
22. Разница в возрасте: фактор успеха или препятствие в отношениях
23. Как построить успешные отношения с людьми: 20 основных правил общения
24. Улучшите свои социальные навыки: как стать лучшим собеседником
25. Путеводитель по началу с нуля: 10 шагов к успеху
26. Перезагрузка жизни: Как начать все с чистого листа
27. Возраст и взгляд на отношения: как возраст влияет на наши отношения с другими людьми
28. Возраст не играет роли в отношениях: разве это правда
29. Возраст в отношениях в любви имеет значение или нет
30. Возраст и отношения: как это влияет на нас
31. Как изменить свою жизнь: 15 практических советов
32. Почему чтение книг помогает улучшить навыки общения
33. Как использовать психологию для трансформации своей жизни
34. Отражение: ключ к самопознанию
35. Анатомические различия между мужчиной и женщиной: ключевые особенности
36. Как развить самого себя и помочь другим: 10 эффективных практик
37. Гендерные различия: что отличает мужскую и женскую психологию
38. Психология различий: 10 ключевых отличий между мужчинами и женщинами
39. Отличия между мужчинами и женщинами: 155 удивительных фактов
40. Биология против социальных ролей: научное объяснение различий между мужчиной и женщиной
41. Эволюция роли Министерства образования и науки России: от СССР к современности
42. Гендерные различия: как психология влияет на отношения между мужчинами и женщинами
43. Искусство Трансформации: Как Осуществить Полный Переход в Новое Сознание
44. Секреты использования вселенной для исполнения желаний: всегда готова помочь
45. Какая разница в возрасте влияет на отношения: мифы и реальность
46. Идеальная разница в возрасте: как найти баланс в отношениях
47. Необычные факты о животных, о которых вы и подумать не могли
48. Почему возраст не имеет значения: секреты счастливых пар с большой разницей в возрасте
49. Как повысить свою женскую энергию: 19 эффективных практик для каждой женщины
50. Секреты успешных отношений: что привлекает женщин в мужчинах старше на 15+