Внутренние ресурсы

В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие

Роскошная еда из микроволновки была вкусной, дома тепло, на работе все идет нормально, но вы просто не чувствуете себя очень счастливым. Некоторые позитивные психологи считают: причина в том, что многие люди тратят слишком много свободного времени на пассивную деятельность — такую, как обжорство под просмотр Netflix и Twitter, — вместо активных, психологически сложных видов деятельности, таких как приготовление пищи, занятия спортом или игра на музыкальных инструментах. Именно эта более сложная активность дает возможность испытать состояние «потока», найти эту волшебную точку, когда ваши способности в точности соответствуют возникшему перед вами вызову.

Может ли стремление к счастью стать причиной душевных страданий. В буддизме

Последние обновления на сайте:

1. Раскрыть секреты общения: 15 советов и 9 рекомендаций книг
2. 9 рабочих способов развить в себе продуктивность
3. Где можно посмотреть на старую архитектуру Ижевска
4. Секреты расположения к себе: как сделать человеку приятным общение
5. Сознание успешного человека или как стать уверенным
6. Как стать CEO: пошаговое руководство для начинающих
7. Какова история создания Эрмитажа, и какие основные экспонаты там представлены
8. Почему мужчина то исчезает: разгадаем причины
9. Лучшие места для отдыха в Саратове
10. Судьба или свобода воли: можно ли изменить свою жизнь
11. Какие экскурсии по Вологде помогут узнать о её истории и культуре
12. Эффективные методы психологической манипуляции для повседневной жизни
13. Секреты становления общительным человеком
14. Как стать более общительным: 10 практических советов
15. Как быть интересным: 3 проверенных метода
16. Как запустить цепочку изменений: пошаговое руководство
17. Как изменить себя в лучшую сторону внутренне: шаги к самопознанию
18. Есть ли в городе зоопарк или контактный зоопарк
19. Какие музеи Москвы самые популярные среди туристов
20. Как разговаривать с кем угодно: 1900 отзывов о наиболее эффективных способах общения
21. Шкала удовлетворённости жизнью: принципы и применение
22. В поисках идеального сочетания: анализ возраста в браке
23. Разговор как искусство: как стать мастером интересной беседы
24. Разговор как искусство: основные навыки для успешного общения с людьми
25. Разговор как искусство: основные принципы общения с разными людьми
26. Путеводитель по началу жизни с чистого листа: от зарождения идеи до ее реализации
27. 5 советов из психологии: как улучшить свое мышление и поведение
28. Откройте для себя новую жизнь: путь к счастью
29. Разбирайся в себе и начни новую жизнь: 10 шагов к изменению
30. С чего начать, если хочешь изменить свою жизнь
31. Правила Жизни от Джордана Питерсона: Как стать сильнее и увереннее в себе
32. Изучение основ психологии личности: ключевые концепции и их применение
33. Исследование гендерной психологии: теории и практики
34. Исследование влияния психологического благополучия на качество жизни личности
35. Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние
36. Путь к новому образу жизни: с чего начать и как не останавливаться
37. Успех на любом этапе: 5 методов трансформации жизни для всех возрастов
38. Что нужно понять в первую очередь о себе и своих целях
39. Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь
40. Как изменить свое мышление и достичь желаемых целей
41. Как определить идеальную разницу в возрасте между партнерами: формула успеха
42. Идеальная разница в возрасте между женщиной и мужчиной: миф или реальность
43. Искусство эмпатии: 5 шагов к пониманию людей
44. Пятое посещение пространства третьей силы: как это влияет на наш мир
45. И вновь Представители третьей силы обращаются: кто они и что они предлагают
46. Как отличаются эмоциональное развитие детей в 5 и 10 лет
47. Развитие шестого энергетического центра: на пути к гармонии и пониманию
48. Мужчина старше на 15 лет: как с ним общаться и сохранять отношения
49. 20-25 лет разницы: почему мужчины часто выбирают молодых женщин
50. Прорыв к успеху: как изменить свою жизнь в корне