Внутренние ресурсы

В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие

Роскошная еда из микроволновки была вкусной, дома тепло, на работе все идет нормально, но вы просто не чувствуете себя очень счастливым. Некоторые позитивные психологи считают: причина в том, что многие люди тратят слишком много свободного времени на пассивную деятельность — такую, как обжорство под просмотр Netflix и Twitter, — вместо активных, психологически сложных видов деятельности, таких как приготовление пищи, занятия спортом или игра на музыкальных инструментах. Именно эта более сложная активность дает возможность испытать состояние «потока», найти эту волшебную точку, когда ваши способности в точности соответствуют возникшему перед вами вызову.

Может ли стремление к счастью стать причиной душевных страданий. В буддизме

Последние обновления на сайте:

1. Как добраться до Красной площади из центра города
2. Эффективные способы улучшить навыки общения
3. Какие исторические события празднуются в современном Калининграде
4. 9 рабочих способов развить в себе продуктивность
5. Искусство общения: как разговаривать с людьми эффективно
6. Ленивый Сэм Альтман Нанимает Новый OpenAI
7. Почему мой СЕО не слышит мои предложения
8. Какие парки Москвы лучше всего подходят для спорта и активного отдыха
9. Полные ответы на тесты СДО 2: все, что вам нужно знать
10. Почему мужчина то исчезает: разгадаем причины
11. Энциклопедия психопатии: Полный портрет психопатической личности
12. Какие промышленные предприятия сделали город известным
13. Новый год – новый я: как начать жизнь с чистого листа
14. Как кардинально изменить свою судьбу: 5 шагов к новой жизни
15. Headlines:
16. Может ли человек изменить судьбу? Поиск ответа в философии и науке
17. Можно ли изменить судьбу или все предрешено: поиск ответа
18. Секреты общения: как стать интересным и общительным человеком
19. Как преодолеть страх и стать уверенным в разговоре
20. Как стать легкой в общении: простые советы для начинающих
21. Секреты общения: как стать приятным для окружающих
22. Есть ли в городе зоопарк или контактный зоопарк
23. Как измениться в лучшую сторону: 8 практических советов
24. Разговор как искусство: как быть натуральным и непринужденным
25. Просто говорите: секреты общения с людьми в любых ситуациях
26. Основные правила для успешного общения с людьми
27. Поколение Z против поколения Y: как общаться с любым человеком
28. Разговор как искусство: 3 способа начать хороший разговор
29. Сбросить прошлое и начать жизнь с чистого листа: путь к новой жизни
30. Начать жизнь с нуля: как начать новую жизнь после разрыва с прошлым
31. Возраст и взгляд на отношения: как возраст влияет на наши отношения с другими людьми
32. В поисках совершенства: Какой идеальный возраст между мужчиной и женщиной
33. Возраст не играет роли: пары с большой разницей в возрасте
34. Разница в возрасте в отношениях: почему это важно и как справиться с ней
35. 45 способов изменить жизнь: от простых изменений до кардинальных решений
36. Как достичь своих целей к началу учебного года
37. За один день к успеху: 10 шагов к изменению своей жизни
38. Усовершенствование жизни: как достичь успеха и счастья
39. Гендерные различия в мире труда: примеры из разных стран
40. Как психосоматика помогает избавиться от страха
41. Как достичь субъективного благополучия: путь к счастью и удовлетворению
42. Удивительные физиологические различия между мужчиной и женщиной: откройте секреты биологии полов
43. Пять простых способов отличить мужчину от женщины по поведению
44. Учёные рассказали про неожиданную связь между сном и памятью
45. Как достичь счастья: 7 способов изменить свою жизнь к лучшему
46. Путь к лучшей версии себя: как успешно изменить образ жизни
47. Как раскрывать личность через психологию: основные методы и техники
48. Необычные любовные истории: ростовские пары с большой разницей в возрасте
49. Секреты практики: как правильно выполнять комплекс упражнений для активации манипура чакры
50. Замуж за мужчину старшего на 15 лет: плюсы и минусы