Внутренние ресурсы

В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие

Роскошная еда из микроволновки была вкусной, дома тепло, на работе все идет нормально, но вы просто не чувствуете себя очень счастливым. Некоторые позитивные психологи считают: причина в том, что многие люди тратят слишком много свободного времени на пассивную деятельность — такую, как обжорство под просмотр Netflix и Twitter, — вместо активных, психологически сложных видов деятельности, таких как приготовление пищи, занятия спортом или игра на музыкальных инструментах. Именно эта более сложная активность дает возможность испытать состояние «потока», найти эту волшебную точку, когда ваши способности в точности соответствуют возникшему перед вами вызову.

Может ли стремление к счастью стать причиной душевных страданий. В буддизме

Последние обновления на сайте:

1. Эффективная коммуникация: лучшие книги для успеха в отношениях
2. Лучшие книги по общению и коммуникациям для личностного роста
3. Как изменить свою жизнь за 30 дней: 30 практических советов
4. Как начать общение с любым человеком: простые советы для начинающих
5. Искусство равного общения: как построить гармоничные отношения
6. Как легко начать общение с любым человеком: практические советы
7. 20 лет разницы: Как это влияет на отношения
8. Разблокируй свой потенциал: как использовать мозг на полную
9. Сознание успешного человека или как стать уверенным
10. Какие необычные достопримечательности можно найти в городе
11. Почему мы объясняем свои действия: поиск ответов
12. Как узнать человека: главные признаки, на которые стоит обратить внимание
13. Энциклопедия психопатии: Полный портрет психопатической личности
14. Какие музеи есть в Мончегорске и что в них можно посмотреть
15. Какить свою судьбу: 5 проверенных методов
16. Какие особенности местной кухни можно попробовать в Новосибирске
17. Судьба: данность или выбор
18. Можно ли изменить судьбу: правда или миф
19. Секреты обаяния: как стать действительно любезным человеком
20. Секреты интересного человека: как стать привлекательным и ярким
21. Полная трансформация: как изменить себя до неузнаваемости
22. Какова надежность шкалы субъективного благополучия? Современные подходы к тестированию
23. Какие исторические личности связаны с Челябинском
24. Какие легенды и мифы связаны с историей Кирова
25. Разговоры с любыми: основные принципы общения
26. Шкала удовлетворённости жизнью: принципы и применение
27. Счастливые отношения: 7 признаков зрелости и уважения в партнерстве
28. Серьезные отношения после 40: как найти и сохранить любовь в зрелом возрасте
29. Как стать мастером общения с людьми: 15 секретов
30. Как построить эффективный диалог с людьми
31. 5 советов из психологии: как улучшить свое мышление и поведение
32. Перезагрузка жизни: Как начать все с чистого листа
33. Разница в возрасте: что нужно знать о совместной жизни с мужчиной старше или младше
34. С чего начать изменение своей жизни: путь к лучшей версии себя
35. Анатомические различия между мужчиной и женщиной: ключевые особенности
36. Существует ли научное обоснование гендерной психологии
37. Почему мужчины и женщины так различны: 25 отличий в поведении и мышлении
38. Исследование влияния психологического благополучия на качество жизни личности
39. Путь к себе: как найти силу и мотивацию для перемен
40. Как перезапустить свою жизнь: 10 способов начать все сначала
41. Как использовать подсознание для жизнеутверждения: 7 методов
42. Секреты использования вселенной для исполнения желаний: всегда готова помочь
43. Как общество относится к разнице в возрасте между мужчиной 20 лет
44. На 30 лет старше: как изменится ваша жизнь после этого важного юбилея
45. Какие возрастовые различия в парах считаются нормой: мифы и реальность
46. Тайны манипура чакры: как восстановить ее энергетическое равновесие
47. Как обрести новый заряд энергии: наставления от экспертов
48. Энергия и исцеление: как использовать Нейрографику для запуска жизненной силы
49. Ароматерапия и энергетические центры человека: как они взаимосвязаны
50. Любовники на 20 лет старше: как это влияет на отношения