Внутренние ресурсы

В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие

Роскошная еда из микроволновки была вкусной, дома тепло, на работе все идет нормально, но вы просто не чувствуете себя очень счастливым. Некоторые позитивные психологи считают: причина в том, что многие люди тратят слишком много свободного времени на пассивную деятельность — такую, как обжорство под просмотр Netflix и Twitter, — вместо активных, психологически сложных видов деятельности, таких как приготовление пищи, занятия спортом или игра на музыкальных инструментах. Именно эта более сложная активность дает возможность испытать состояние «потока», найти эту волшебную точку, когда ваши способности в точности соответствуют возникшему перед вами вызову.

Может ли стремление к счастью стать причиной душевных страданий. В буддизме

Последние обновления на сайте:

1. Успешное обучение: 5 полезных советов и подборка лучших книг
2. Как добраться до Красной площади из центра города
3. Как преодолевать ежедневные вызовы и достигать успеха
4. Какие фестивали проводятся в Санкт-Петербурге и когда лучше их посетить
5. Как стать генеральным директором своего сознания: пошаговое руководство
6. Как стать успешным СЕО стартапа? 14 практических советов
7. Лучшие места для отдыха в Москве: парки, сады и скверы
8. Полные ответы на тесты СДО 2: все, что вам нужно знать
9. Эффективные методы выявления деструктивных проявлений: современные подходы
10. Есть ли в городе парки или скверы для отдыха
11. Какие площади Санкт-Петербурга считаются самыми красивыми и исторически значимыми
12. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Череповце
13. Какить свою судьбу: 5 проверенных методов
14. Как развивалась промышленность в Сызрани на протяжении веков
15. Какие площади Пензы являются самыми оживленными
16. Судьба: данность или выбор
17. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
18. Секреты обаяния: как стать действительно любезным человеком
19. Концертные выступления Оркестра CAGMO: энергия и вдохновение
20. Обаяние и популярность: 7 способов стать интересным собеседником
21. Как стать лучше: практические советы для девушки
22. Социальная неловкость: как справиться с проблемой неспособности общаться с людьми
23. Узнайте, как стать незабываемым собеседником: 7 секретов успеха
24. Наука и религия: что наука говорит о том
25. Как избежать типичных ошибок в общении с людьми
26. Разговор как искусство: основные принципы общения с разными людьми
27. Путеводитель по началу с нуля: 10 шагов к успеху
28. Перезагрузка жизни: психологические советы для изменения себя
29. Перезагрузка жизни: как начать всё с начала
30. Возраст не имеет значения: разница в возрасте между любимыми людьми
31. Возраст и отношения: как возраст женщины влияет на мужчину
32. 21-дневный план для кардинальных перемен в своей жизни
33. Первые шаги к изменению своей жизни: с чего начать
34. Психология гендерных различий: что делает мужчин и женщин уникальными
35. Чем может помочь свободное погружение в свое сознание
36. Исследование гендерной психологии: теории и практики
37. Отличия в восприятии эмоций: как мужчины и женщины воспринимают мир по-разному
38. Психология гендерных различий: почему мужчины и женщины думают по-разному
39. Психология различий: 10 ключевых отличий между мужчинами и женщинами
40. Как влияет большая разница в возрасте на отношения между мужчиной и женщиной
41. Как использовать навигацию для достижения рациональности
42. Перезагрузка себя: как начать новую главу жизни и стать лучше
43. Как достичь счастья: 15 способов изменить свою жизнь
44. Роль и функции Министерства науки и высшего образования России
45. Биологические различия между мужчинами и женщинами на клеточном уровне
46. Как раскрывать личность через психологию: основные методы и техники
47. Невероятное событие: первый контакт с Представителем третьей силы
48. Любовники на 20 лет старше: как это влияет на отношения
49. Почему на меня обращают внимание мужчины: 5 основных причин
50. Разница в возрасте 15 лет между мужчиной и женщиной: факты и мифы