Внутренние ресурсы

В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие

Роскошная еда из микроволновки была вкусной, дома тепло, на работе все идет нормально, но вы просто не чувствуете себя очень счастливым. Некоторые позитивные психологи считают: причина в том, что многие люди тратят слишком много свободного времени на пассивную деятельность — такую, как обжорство под просмотр Netflix и Twitter, — вместо активных, психологически сложных видов деятельности, таких как приготовление пищи, занятия спортом или игра на музыкальных инструментах. Именно эта более сложная активность дает возможность испытать состояние «потока», найти эту волшебную точку, когда ваши способности в точности соответствуют возникшему перед вами вызову.

Может ли стремление к счастью стать причиной душевных страданий. В буддизме

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 книг по психологии общения: как стать мастером коммуникации
2. 10 книг, которые помогут вам стать мастером общения
3. Как улучшить навыки общения: лучшие книги для саморазвития
4. Как повысить уровень жизни: пошаговая инструкция
5. Как я преобразил свою жизнь: история из первых рук
6. Какие улицы Москвы лучше всего подходят для шопинга
7. Искусство общения: как разговаривать с людьми эффективно
8. Какие традиции и обычаи характерны для жителей Курганской области
9. Как стать генеральным директором своего сознания: пошаговое руководство
10. Какие музеи Москвы можно назвать обязательными для посещения
11. Какие зоны отдыха в Ижевске подходят для семей с детьми
12. Какие местные рынки или ярмарки можно посетить для покупки сувениров
13. Может ли психология действительно изменить нашу судьбу
14. Можно ли изменить судьбу или лучше жить так, как предначертано
15. - Какие музеи есть в городе и что в них представлено
16. Судьба или свобода воли: можно ли изменить свой путь
17. Можно ли изменить судьбу: правда или миф
18. Как стать более легким в общении: практические советы
19. Как стать лучше: 8 практических советов
20. Какие парки Москвы лучше всего подходят для пеших прогулок
21. Как разговаривать с кем угодно: 1900 отзывов о наиболее эффективных способах общения
22. Как книга помогает нам общаться с людьми
23. Как выбрать тему дипломной работы: основные советы и рекомендации
24. Зрелость в отношениях: ключ к долгосрочному счастью
25. Взросление и любовь: как отношения меняются со временем
26. Разгадайте секреты общительности: как стать более общительным человеком
27. Просто говорите: секреты общения с людьми в любых ситуациях
28. Улучшите свои социальные навыки: как стать лучшим собеседником
29. Идеальная разница в возрасте между мужчиной и женщиной: факты и мифы
30. Возраст не играет роли в отношениях: разве это правда
31. Идеальная разница в возрасте для счастливых отношений: как найти баланс
32. Возраст не имеет значения: почему мужчины не должны беспокоиться о возрасте своих партнеров
33. Перезагрузи свою жизнь: 12 законов для успешного начала
34. Важность самопознания в психологии: как понять себя и свои потребности
35. Какие факторы влияют на личностный рост и как с ними работать
36. Как использовать книги для развития навыков общения
37. Как развить самого себя и помочь другим: 10 эффективных практик
38. Изучение психического поведения: основы психической психологии
39. Перезагрузка себя: как начать новую главу жизни и стать лучше
40. Как изменить свою жизнь за один день: 12 быстрых способов
41. Отказаться от привычек: путь к переменам и счастью
42. Как изменить свою жизнь к лучшему: 10 практических советов
43. Как общество относится к разнице в возрасте между мужчиной 20 лет
44. Исследование: как влияет разница в возрасте более 20 лет на отношения
45. Зачем женщинам выбирать мужчину старше на 10 лет
46. Мистическая природа Структуры третьей силы: тайны и загадки
47. Как передавать потенциал третьей силы операторам: техники и практики
48. Можно ли повлиять на свою судьбу: факты и мифы
49. Узнайте, как использовать самовнушение для достижения своих целей
50. Прорыв к успеху: как изменить свою жизнь в корне