Внутренние ресурсы

В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие

Роскошная еда из микроволновки была вкусной, дома тепло, на работе все идет нормально, но вы просто не чувствуете себя очень счастливым. Некоторые позитивные психологи считают: причина в том, что многие люди тратят слишком много свободного времени на пассивную деятельность — такую, как обжорство под просмотр Netflix и Twitter, — вместо активных, психологически сложных видов деятельности, таких как приготовление пищи, занятия спортом или игра на музыкальных инструментах. Именно эта более сложная активность дает возможность испытать состояние «потока», найти эту волшебную точку, когда ваши способности в точности соответствуют возникшему перед вами вызову.

Может ли стремление к счастью стать причиной душевных страданий. В буддизме

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 книг для развития софт-скиллс: что читать для профессионального роста
2. Какие современные достопримечательности появились в Москве в последние годы
3. Психика мужчин и женщин: в чём разница
4. Как лучше всего передвигаться по достопримечательностям Кирова
5. Секреты становления CEO: как достичь вершины карьерной лестницы
6. Какие музеи Москвы можно назвать обязательными для посещения
7. Как поведение и жесты раскрывают характер человека
8. Почему мы стремимся разгадать мотивы поведения
9. Начни с чистого листа: как обновить свою жизнь и открыть новые горизонты
10. Новый год – новый старт: как начать жизнь с чистого листа
11. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
12. Можно ли поменять судьбу: правда или миф
13. Секреты становления общительным человеком
14. Концерт Славы в Ангарске: успех и standing ovation
15. Секреты общения: как стать приятным для окружающих
16. Как стать более легким в общении: практические советы
17. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Москвы
18. От рождения до смерти: путешествие через реан психологию человека
19. Как разговаривать с кем угодно: 1900 отзывов о наиболее эффективных способах общения
20. Министерство науки и высшего образования: роль и задачи
21. Свидания с мужчинами 30: как найти свою любовь
22. Взрослые отношения: секреты крепкой пары
23. Социальная неловкость: как справиться с проблемой неспособности общаться с людьми
24. Откройтесь и заводите новых друзей: простые советы для общения с людьми
25. Как быть уверенным в себе и легким в общении
26. Разговор как искусство: основные принципы и приемы
27. Возраст не имеет значения: почему мужчины не должны беспокоиться о возрасте своих партнеров
28. Возрастная разница в отношениях: что нужно знать
29. Какая разница в возрасте в семье идеальна для общения и взаимопонимания
30. Переосмысление жизни: путь к кардинальным изменениям
31. Важность самопознания в психологии: как понять себя и свои потребности
32. Как личностный рост может изменить вашу жизнь: примеры успешных людей
33. Психологическое благополучие - это ключ к успешной жизни: как достичь гармонии с самим собой и окружающим миром
34. Влияет ли гендерное поведение родителей на развитие детей
35. Главные стереотипы: 13 отличий между мужчиной и женщиной
36. Почему возрастная разница в отношениях между мужчиной и женщиной так важна
37. Марс и Венера: 31 спорное различие между мужчинами и женщинами
38. Как достичь психологического и субъективного благополучия в современном мире
39. Ключевые аспекты психического здоровья: как поддерживать психологическое благополучие
40. Как повысить удовлетворенность жизнью и уровень счастья: научные подходы и практические советы
41. Как изменить свое мышление и достичь желаемых целей
42. Как изменение сознания может перевернуть твою жизнь с ног на голову
43. Мифы и реальность: что стоит знать о большой разнице в возрасте между партнерами
44. Как передавать потенциал третьей силы операторам: техники и практики
45. Необычные любовные истории: ростовские пары с большой разницей в возрасте
46. Энергия в повседневной жизни: 4 ключевые практики для поддержания бодрости
47. Влюбился в женщину старше себя на 10: история успеха и страданий
48. Свобода выбора: почему я не связываюсь с мужчинами
49. Встреча с мужчиной старше: как быть на свидании
50. Разница в возрасте 15 лет между мужчиной и женщиной: факты и мифы