Внутренние ресурсы

В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие

Роскошная еда из микроволновки была вкусной, дома тепло, на работе все идет нормально, но вы просто не чувствуете себя очень счастливым. Некоторые позитивные психологи считают: причина в том, что многие люди тратят слишком много свободного времени на пассивную деятельность — такую, как обжорство под просмотр Netflix и Twitter, — вместо активных, психологически сложных видов деятельности, таких как приготовление пищи, занятия спортом или игра на музыкальных инструментах. Именно эта более сложная активность дает возможность испытать состояние «потока», найти эту волшебную точку, когда ваши способности в точности соответствуют возникшему перед вами вызову.

Может ли стремление к счастью стать причиной душевных страданий. В буддизме

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 книг по коммуникации: что стоит прочитать каждому
2. Как изменить свою жизнь за 5 шагов: практическое руководство
3. Измените свою жизнь: 50 способов привести всё в порядок
4. Как стать CEO в 20 лет: опыт построения команды
5. Самые ожидаемые концерты Славы в Уфе
6. Какие легенды и малоизвестные факты связаны с историей Ижевска
7. Как встретить Новый год, чтобы он принёс радость и успех
8. Можно ли поменять судьбу: правда или миф
9. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
10. Стань общительным и интересным: 22 шага к успеху
11. ТОП-50 тем для разговора с мужчиной: как сделать общение интересным и насыщенным
12. Взросление женщины: как меняются взгляды на мужчин
13. Разница в возрасте между мужчиной и женщиной: фактор успеха в отношениях
14. Созревание женщины: как меняется отношение к жизни
15. Разгадайте секреты общительности: как стать более общительным человеком
16. Как построить эффективный диалог с людьми
17. 5 советов из психологии: как улучшить свое мышление и поведение
18. Путешествие к успеху: как начать с нуля в 30
19. Путеводитель по началу новой жизни в 20 лет
20. Перезагрузка: Как начать жизнь заново после разрыва отношений
21. В поисках совершенства: Какой идеальный возраст между мужчиной и женщиной
22. 45 способов изменить жизнь: от простых изменений до кардинальных решений
23. Счастливые отношения с большой: миф или реальность
24. Чем может помочь свободное погружение в свое сознание
25. Как улучшить работоспособность с помощью техник саморазвития
26. Гендерные признаки: культурные или биологические основы
27. Как психосоматика помогает избавиться от страха
28. Как личностный рост может изменить вашу жизнь: примеры успешных людей
29. Психология саморазвития: ключ к личностному росту и успеху
30. Пять шагов к преодолению страхов и тревог с помощью психологии
31. Как использовать книги для развития навыков общения
32. Как личностный рост влияет на саморазвитие: ключевые аспекты
33. Влияет ли гендерное поведение родителей на развитие детей
34. Пять простых способов отличить мужчину от женщины по поведению
35. Генетика и биология: почему женщины обычно ниже мужчин
36. Учёные рассказали про неожиданную связь между сном и памятью
37. Секрет успеха у мужчин: как достичь идеальных 90-60-90 сантиметров
38. Как использовать навигацию для достижения рациональности
39. Как перезапустить свою жизнь: 10 способов начать все сначала
40. Отказаться от привычек: путь к переменам и счастью
41. Как развить 6 энергетических центров с помощью эффективной практики
42. Искусство самоконтроля: как достичь гармонии с собой и стать CEO своего сознания
43. Открой новую главу: как начать изменять свою жизнь к лучшему
44. Как определить идеальную разницу в возрасте между партнерами: формула успеха
45. Откройте для себя 28 потрясающих психологических фактов о поведении людей
46. Тайны и загадки: исследование архивов Представителей третьей силы
47. Необычные любовные истории: ростовские пары с большой разницей в возрасте
48. Шестое чувство: как развить его через медитацию на Раскрытие и наполнение
49. Как повысить свою женскую энергию: 19 эффективных практик для каждой женщины
50. Прорыв к успеху: как изменить свою жизнь в корне