Внутренние ресурсы

В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие

Роскошная еда из микроволновки была вкусной, дома тепло, на работе все идет нормально, но вы просто не чувствуете себя очень счастливым. Некоторые позитивные психологи считают: причина в том, что многие люди тратят слишком много свободного времени на пассивную деятельность — такую, как обжорство под просмотр Netflix и Twitter, — вместо активных, психологически сложных видов деятельности, таких как приготовление пищи, занятия спортом или игра на музыкальных инструментах. Именно эта более сложная активность дает возможность испытать состояние «потока», найти эту волшебную точку, когда ваши способности в точности соответствуют возникшему перед вами вызову.

Может ли стремление к счастью стать причиной душевных страданий. В буддизме

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 книг по коммуникации: что стоит прочитать каждому
2. Какие парки в Москве лучше всего подходят для прогулок осенью
3. Как повысить уровень жизни: пошаговая инструкция
4. Как покорить собеседника с первого взгляда: эффективные техники для мгновенного впечатления
5. Мужчины и женщины: 20 забавных отличий, которые всегда заметны
6. Разблокируй свой потенциал: как использовать мозг на полную
7. Полный алгоритм решения задач SEO: шаг за шагом
8. Как стать CEO в 20 лет: опыт построения команды
9. Объяснение поведения и поступков: Понимание человеческих мотиваций
10. Понимание психологии: основные термины и их значение
11. Расписание концертов группы 'Анимация' в Барнауле: даты, места, билеты
12. Какие промышленные предприятия сделали город известным
13. Судьба или свобода воли: можно ли изменить свой путь
14. Можно ли изменить судьбу: правда или миф
15. Какие необычные места можно найти в Пскове
16. Как Лариса Долина покорила московскую музыкальную сцену
17. Полная смена личности: реальность или миф
18. Полная трансформация: как изменить себя до неузнаваемости
19. Как стать лучше: практические советы для девушки
20. Как изменить свой образ жизни: 6 реальных и эффективных способов
21. Отзывы о книге "Как разговаривать с кем угодно": что думают читатели
22. Разговор как искусство: секреты общения с любым человеком в любую минуту
23. Взросление вместе: отношения с возрастным мужчиной
24. Разница в возрасте между мужчиной и женщиной: фактор успеха в отношениях
25. Как быть уверенным в своем общении: основные правила
26. Мастерство знакомств: как уверенно подходить к людям
27. Разница в возрасте: что нужно знать о совместной жизни с мужчиной старше или младше
28. Возраст – это только число? Размышления о роли возраста в отношениях
29. Выбор партнёра: почему возраст имеет значение
30. Возраст не играет роли: пары с большой разницей в возрасте
31. Разница в возрасте в отношениях: где проходит граница допустимости
32. Как достичь своих целей к началу учебного года
33. Как начать изменять свою жизнь сегодня
34. С чего начать изменение своей жизни: путь к лучшей версии себя
35. Где проявляются основные отличия женской и мужской психологии
36. Изменение гендерных ролей в современном обществе: вызовы и перспективы
37. Тайны сердца: что ищут одинокие мужчины старше 60 лет в отношениях
38. Как искусственный интеллект изучил мозг людей и что это значит для будущего науки
39. Исследование: 20 неожиданных различий в поведении мужчин и женщин
40. Шаги к счастливой жизни: как изменить себя и стать успешным
41. Как перезапустить свою жизнь: 10 способов начать все сначала
42. Какими факторами определяется уровень удовлетворенности жизнью
43. Изучаем шкалу психологического благополучия Кэрол Рифф: основные принципы и применение
44. Как читать книги помогает держать мысли позитивно
45. Вселенская мудрость: откровения от Представителей Третьей силы через ченнелинг
46. Как определить приемлемую разницу в возрасте в паре
47. Исследование: как влияет разница в возрасте более 20 лет на отношения
48. Галактика Мистерия-Х ГНЗ-4: Угроза и ответственность человечества
49. Медитация: путь к развитию шестой энергии
50. Секреты практики: как правильно выполнять комплекс упражнений для активации манипура чакры