Внутренние ресурсы

В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие

Роскошная еда из микроволновки была вкусной, дома тепло, на работе все идет нормально, но вы просто не чувствуете себя очень счастливым. Некоторые позитивные психологи считают: причина в том, что многие люди тратят слишком много свободного времени на пассивную деятельность — такую, как обжорство под просмотр Netflix и Twitter, — вместо активных, психологически сложных видов деятельности, таких как приготовление пищи, занятия спортом или игра на музыкальных инструментах. Именно эта более сложная активность дает возможность испытать состояние «потока», найти эту волшебную точку, когда ваши способности в точности соответствуют возникшему перед вами вызову.

Может ли стремление к счастью стать причиной душевных страданий. В буддизме

Последние обновления на сайте:

1. Культурная жизнь Чебоксар: музеи, театры и фестивали
2. Эффективные способы улучшить навыки общения
3. Как кардинально изменить свою жизнь за полгода: шаги и стратегии
4. Какие местные фестивали и ярмарки проводятся в Перми
5. Какие парки Тулы подходят для семейного отдыха
6. Игра ума: как интеллектуальные вызовы стимулируют саморазвитие
7. Секреты становления CEO в 20 лет: практические советы и стратегии
8. Как лучше всего передвигаться по достопримечательностям Кирова
9. Новая глава жизни: как начать всё сначала
10. Новый год – новый я: как начать жизнь с чистого листа
11. Жизнь под строгим расписанием: можно ли изменить свой путь
12. Какие площади Пензы являются самыми оживленными
13. Какие необычные места можно найти в Пскове
14. Как стать интересным собеседником: эффективные советы
15. Полная смена личности: реальность или миф
16. В поисках идеального сочетания: анализ возраста в браке
17. Разница в возрасте: фактор успеха или препятствие в отношениях
18. Откройтесь и заводите новых друзей: простые советы для общения с людьми
19. Путеводитель по началу с нуля: 10 шагов к успеху
20. 5 советов для тех, которые хотят стать лучше в своей работе
21. Разница в возрасте между мужчиной и женщиной: почему она существует
22. Идеальный возраст между мужчиной и женщиной: реальность или миф
23. Как изменить свою жизнь: от мечты до реальности
24. 21-дневный план для кардинальных перемен в своей жизни
25. Возраст: реальность или миф
26. Чем может помочь свободное погружение в свое сознание
27. Как использовать психологию для трансформации своей жизни
28. Отражение: ключ к самопознанию
29. Как развить навыки личностного развития и достичь гармонии в жизни
30. Пять шагов к преодолению страхов и тревог с помощью психологии
31. Исследование гендерной психологии: теории и практики
32. Гендерные различия: что отличает мужскую и женскую психологию
33. Исследование различий в психофизиологии мужчин и женщин: факты и мифы
34. Пять простых способов отличить мужчину от женщины по поведению
35. Тайны женской и мужской природы: как отличаются волчицы и волки
36. Как искусственный интеллект изучил мозг людей и что это значит для будущего науки
37. Секрет успеха у мужчин: как достичь идеальных 90-60-90 сантиметров
38. Почему мужчины думают иначе, чем женщины: 10 ключевых аспектов
39. Как изменить свое мышление и достичь желаемых целей
40. Вселенская мудрость: откровения от Представителей Третьей силы через ченнелинг
41. Идеальная разница в возрасте: как найти баланс в отношениях
42. Необычные факты о животных, о которых вы и подумать не могли
43. Секреты анализа поведения: как расшифровать характер по жестам и речи
44. Можно ли повлиять на свою судьбу: факты и мифы
45. Почему возраст не имеет значения: секреты счастливых пар с большой разницей в возрасте
46. Какие возрастовые различия в парах считаются нормой: мифы и реальность
47. Как обрести новый заряд энергии: наставления от экспертов
48. Энергетические практики для оздоровления: основные принципы и методы
49. Свобода выбора: почему я не связываюсь с мужчинами
50. Прорыв к успеху: как изменить свою жизнь в корне