Внутренние ресурсы

В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие

Роскошная еда из микроволновки была вкусной, дома тепло, на работе все идет нормально, но вы просто не чувствуете себя очень счастливым. Некоторые позитивные психологи считают: причина в том, что многие люди тратят слишком много свободного времени на пассивную деятельность — такую, как обжорство под просмотр Netflix и Twitter, — вместо активных, психологически сложных видов деятельности, таких как приготовление пищи, занятия спортом или игра на музыкальных инструментах. Именно эта более сложная активность дает возможность испытать состояние «потока», найти эту волшебную точку, когда ваши способности в точности соответствуют возникшему перед вами вызову.

Может ли стремление к счастью стать причиной душевных страданий. В буддизме

Последние обновления на сайте:

1. Какие парки в Москве лучше всего подходят для прогулок осенью
2. Меняем жизнь к лучшему: как начать и не сдаться
3. Как легко начать общение с любым человеком: практические советы
4. 20 лет разницы: Как это влияет на отношения
5. Как наши поступки формируют наше будущее
6. Объяснение поведения и поступков: Понимание человеческих мотиваций
7. Лучшие места для отдыха в Москве: парки, сады и скверы
8. Почему мы объясняем свои действия: поиск ответов
9. Новая глава: как начать жизнь с чистого листа и не потеряться на пути
10. Какие уникальные места можно найти в московских парках
11. Можем ли мы изменить свою судьбу? Поиск ответа внутри себя
12. Основы вежливости: 50 правил, которые должны знать все
13. Как стать более разговорчивой: ТОП-35 советов для начинающих
14. Песни Кай Метова: что слушают в Перми
15. Какова надежность шкалы субъективного благополучия? Современные подходы к тестированию
16. Современные подходы к оценке субъективного благополучия личности
17. Как разговаривать с кем угодно: 1900 отзывов о наиболее эффективных способах общения
18. Старому мужику видно издалека: почему это так важно
19. В поисках идеального сочетания: анализ возраста в браке
20. Любовь без границ: как возраст влияет на наши отношения
21. Серьезные отношения после 40: как найти и сохранить любовь в зрелом возрасте
22. Социальная неловкость: как справиться с проблемой неспособности общаться с людьми
23. Узнайте, как стать незабываемым собеседником: 7 секретов успеха
24. Начать жизнь с чистого листа: как изменить свою жизнь
25. Возрастные особенности женщины: от детства до зрелости
26. Милфы: новый тренд в отношениях молодежи
27. Разница в возрасте с партнером: что важно знать
28. С чего начать, если хочешь изменить свою жизнь
29. Как изменить свою жизнь: 15 практических советов
30. Переосмысление жизни: путь к кардинальным изменениям
31. Чем может помочь свободное погружение в свое сознание
32. Гендерные различия в мире труда: примеры из разных стран
33. Гендер: что это такое и почему важно понимать
34. Изучайте себя: как понять свои внутренние мотивы и цели
35. Как достичь субъективного благополучия: путь к счастью и удовлетворению
36. Отличия в восприятии эмоций: как мужчины и женщины воспринимают мир по-разному
37. Разбираемся в 60 основных различиях между полами: факты и мифы
38. Главные стереотипы: 13 отличий между мужчиной и женщиной
39. Учёные рассказали про неожиданную связь между сном и памятью
40. Перезагрузка себя: как начать новую главу жизни и стать лучше
41. 30 заповедей для себя: как создать идеальный список ценностей и правил жизни
42. Как начать изменять свою жизнь к лучшему прямо сегодня
43. Биологические различия между мужчинами и женщинами на клеточном уровне
44. Меняется ли восприятие разницы между мужчиной и женщиной в современном обществе
45. Как определить идеальную разницу в возрасте между партнерами: формула успеха
46. Как третья Сила меняет наш взгляд на мир: история и влияние
47. Как успешно управлять отношениями с мужчиной старше: психологические аспекты
48. Энергетические практики для оздоровления: основные принципы и методы
49. Психология отношений с мужчиной старше на 10-20 лет: как построить здоровые взаимоотношения
50. Кардинально изменить свою жизнь: 7 действий, которые могут изменить всё