Внутренние ресурсы

В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие

Роскошная еда из микроволновки была вкусной, дома тепло, на работе все идет нормально, но вы просто не чувствуете себя очень счастливым. Некоторые позитивные психологи считают: причина в том, что многие люди тратят слишком много свободного времени на пассивную деятельность — такую, как обжорство под просмотр Netflix и Twitter, — вместо активных, психологически сложных видов деятельности, таких как приготовление пищи, занятия спортом или игра на музыкальных инструментах. Именно эта более сложная активность дает возможность испытать состояние «потока», найти эту волшебную точку, когда ваши способности в точности соответствуют возникшему перед вами вызову.

Может ли стремление к счастью стать причиной душевных страданий. В буддизме

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 книг по психологии общения: как стать мастером коммуникации
2. Какие парки в Москве лучше всего подходят для прогулок осенью
3. Измените свою жизнь: 50 способов привести всё в порядок
4. Искусство равного общения: как построить гармоничные отношения
5. Какие маршруты для пеших прогулок и походов популярны в окрестностях Сургута
6. Пошаговое руководство: как наладить отношения с людьми
7. Секреты расположения к себе: как сделать человеку приятным общение
8. Самые ожидаемые концерты Славы в Уфе
9. Милана Стар: Голос Калуги, который звучит по-русски
10. Судьба: загадка, которую ищет ответ каждый
11. Секреты становления общительным человеком
12. Как Лариса Долина покорила московскую музыкальную сцену
13. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Москвы
14. Развитие человеческой психики: от рождения до смерти
15. Разговор как искусство: секреты общения с любым человеком в любую минуту
16. Поколение общения: как стать мастером общения
17. Стань лучше, чем вчера: практические советы для личного роста
18. Разница в возрасте между мужчиной и женщиной: фактор успеха в отношениях
19. Разгадайте секреты общительности: как стать более общительным человеком
20. Улучшите свои навыки общения: 10 практических советов для успешных взаимоотношений
21. Как построить эффективный диалог с людьми: секреты успешного общения
22. Путеводитель по началу жизни с чистого листа: от зарождения идеи до ее реализации
23. Путеводитель по началу жизни с нуля: от идеи до реализации
24. Путеводитель по началу новой жизни в 20 лет
25. Перезагрузка жизни: Как начать все с чистого листа
26. Возрастные особенности женщины: от детства до зрелости
27. Разница в возрасте: что нужно знать о совместной жизни с мужчиной старше или младше
28. Разница в возрасте в отношениях: как найти идеальный баланс
29. Возраст не имеет значения: почему в паре важнее всего совместимость
30. Возраст не играет роли в отношениях: разве это правда
31. Возрастная разница в отношениях: что нужно знать
32. Идеальная разница в возрасте супругов: что говорят ученые
33. Разница в возрасте в отношениях: что важно знать
34. Как достичь своих целей к началу учебного года
35. Переосмысление жизни: путь к кардинальным изменениям
36. Ключевые компоненты психологического благополучия: как достичь гармонии внутри себя
37. Исследование влияния риффа на психологическое благополучие: что показывают данные
38. Преодоление личностных ограничений: как стать лучшей версией себя с нами
39. Как откладывание дел на потом влияет на личностное развитие
40. Существует ли научное обоснование гендерной психологии
41. Каковы основные гендерные различия в межличностном понимании
42. В чем основные различия между полами согласно Михаилу
43. Исследование влияния психологического благополучия на качество жизни личности
44. Как возрастовая разница влияет на отношения между мужчиной и женщиной
45. Мифы и реальность: что стоит знать о большой разнице в возрасте между партнерами
46. Как раскрывать личность через психологию: основные методы и техники
47. Этапы психологического развития человека: от младенчества до старости
48. Как успешно управлять отношениями с мужчиной старше: психологические аспекты
49. Молодой любовник: как справиться с разницей в возрасте в отношениях
50. Прорыв к успеху: как изменить свою жизнь в корне