Внутренние ресурсы

В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие

Роскошная еда из микроволновки была вкусной, дома тепло, на работе все идет нормально, но вы просто не чувствуете себя очень счастливым. Некоторые позитивные психологи считают: причина в том, что многие люди тратят слишком много свободного времени на пассивную деятельность — такую, как обжорство под просмотр Netflix и Twitter, — вместо активных, психологически сложных видов деятельности, таких как приготовление пищи, занятия спортом или игра на музыкальных инструментах. Именно эта более сложная активность дает возможность испытать состояние «потока», найти эту волшебную точку, когда ваши способности в точности соответствуют возникшему перед вами вызову.

Может ли стремление к счастью стать причиной душевных страданий. В буддизме

Последние обновления на сайте:

1. Эффективная коммуникация: Топ-10 книг
2. Какие парки и скверы можно посоветовать для прогулок
3. Как я преобразил свою жизнь: история из первых рук
4. Какие уникальные рынки и ярмарки есть в Москве
5. Какие традиции и обычаи характерны для жителей Курганской области
6. Какие культурные мероприятия проводятся в Уфе летом
7. 20 ужасных различий между мужчинами и женщинами
8. Какой уникальный символ или талисман есть у города
9. Полный алгоритм решения задач SEO: шаг за шагом
10. Осознанность: ТОП-25 практик для гармоничной жизни
11. Эффективные методы выявления деструктивных проявлений: современные подходы
12. Какие легенды и малоизвестные факты связаны с историей Ижевска
13. Начинаем свою новую жизнь с 1 января: как встретить изменения и достичь целей
14. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
15. Как изменить свою судьбу: путь к лучшей жизни
16. Какие необычные или малоизвестные места можно найти в городе
17. Основные подходы к изучению благополучия: полный обзор
18. Эффективная диагностика субъективного благополучия: современные методики
19. Как стать тактичным: ТОП-30 эффективных методов
20. Концерт Славы в Ангарске: успех и standing ovation
21. Полное руководство по изменению образа жизни: как сделать свой выбор
22. Психодиагностика структуры субъективного благополучия: современные подходы
23. Как выбрать тему дипломной работы: основные советы и рекомендации
24. Разговор как искусство: основные правила для успешного общения
25. Разгадайте секреты успешного общения: как стать общительным
26. Разговор как искусство: основные навыки для успешного общения с людьми
27. 5 советов из психологии: как улучшить свое мышление и поведение
28. 5 советов для тех, которые хотят стать лучше в своей работе
29. Возраст и взгляд на отношения: как возраст влияет на наши отношения с другими людьми
30. Идеальная разница в возрасте для счастливых отношений: как найти баланс
31. Разница в возрасте в браке: как это влияет на отношения супругов
32. Переосмысление жизни: путь к кардинальным изменениям
33. Психология гендерных различий: что делает мужчин и женщин уникальными
34. Факторы формирования гендерных различий в способностях: социокультурные и биологические аспекты
35. Какие факторы влияют на личностный рост и как с ними работать
36. Влияние психологического здоровья на общее благополучие человека
37. Как достичь психологического и субъективного благополучия в современном мире
38. Эволюция роли Министерства образования и науки России: от СССР к современности
39. Не знаешь с чего начать? 20 советов для тех, кто хочет изучать программирование
40. Какие факторы влияют на уровень субъективного благополучия и как с ними работать
41. 10 шагов в будущее: как готовиться к изменениям
42. Exploring the Cultural Adaptation of the Sources of Spirituality Scale in Russia
43. Исследование методики субъективного благополучия М.В. Соколовой: ключевые аспекты и результаты
44. Этапы психологического развития человека: от младенчества до старости
45. Тайны и загадки: исследование архивов Представителей третьей силы
46. История развития нового Мини Атомического Целого: от идеи до реализации
47. Как повысить свою женскую энергию: 19 эффективных практик для каждой женщины
48. Секреты практики: как правильно выполнять комплекс упражнений для активации манипура чакры
49. Узнайте, как использовать самовнушение для достижения своих целей
50. Секреты успешных отношений: что привлекает женщин в мужчинах старше на 15+