Внутренние ресурсы

В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие

Роскошная еда из микроволновки была вкусной, дома тепло, на работе все идет нормально, но вы просто не чувствуете себя очень счастливым. Некоторые позитивные психологи считают: причина в том, что многие люди тратят слишком много свободного времени на пассивную деятельность — такую, как обжорство под просмотр Netflix и Twitter, — вместо активных, психологически сложных видов деятельности, таких как приготовление пищи, занятия спортом или игра на музыкальных инструментах. Именно эта более сложная активность дает возможность испытать состояние «потока», найти эту волшебную точку, когда ваши способности в точности соответствуют возникшему перед вами вызову.

Может ли стремление к счастью стать причиной душевных страданий. В буддизме

Последние обновления на сайте:

1. Рекомендуемая литература для развития коммуникативных навыков
2. Как в 2025 году начать новую жизнь и достичь своих целей
3. Мужчины и женщины: 40 интересных отличий, которые стоит знать
4. - Как современная архитектура гармонировать с историческими зданиями
5. Как стать генеральным директором своего сознания: пошаговое руководство
6. Игра ума: как интеллектуальные вызовы стимулируют саморазвитие
7. Полный алгоритм решения задач SEO: шаг за шагом
8. Какие традиции и обычаи связаны с историей Санкт-Петербурга
9. Как стать CEO в 20 лет: опыт построения команды
10. Какие зоны отдыха в Ижевске подходят для семей с детьми
11. Какие интересные факты о московском транспорте
12. Судьба или свобода воли: можно ли изменить свою жизнь
13. Какие экскурсии по Вологде помогут узнать о её истории и культуре
14. Эффективная диагностика субъективного благополучия: современные методики
15. Стань гибче: 25 проверенных методов для тела и души
16. Улучшите свои навыки: 20 способов повысить коммуникабельность
17. Эта практика известна всем успешным: откройте её для себя
18. Есть ли в городе зоопарк или контактный зоопарк
19. Поколение общения: как стать мастером общения
20. Какие музеи Москвы самые популярные среди туристов
21. Министерство науки и высшего образования: роль и задачи
22. Молодость и эмоциональная привлекательность: почему зрелые мужчины ищут молодых женщин
23. Счастливые отношения: 7 признаков зрелости и уважения в партнерстве
24. Возрастные различия в отношениях: как они влияют на нашу жизнь
25. Откройте для себя искусство коммуникации: 10 простых советов для успешных отношений с людьми
26. Улучшай свою коммуникацию: пять простых шагов к общению с людьми
27. Уверенная коммуникация: ключ к успеху в общении
28. Как построить эффективную коммуникацию с помощью 10 золотых правил общения
29. Перезагрузка жизни: 15 шагов к новому началу
30. Перезагрузка жизни: психологические советы для изменения себя
31. Разница в возрасте мужчины и женщины: почему это важно знать
32. Разница в возрасте в отношениях: где проходит граница допустимости
33. Возраст и отношения: что важно знать
34. Счастливые отношения с большой: миф или реальность
35. Путь к изменениям: как я начал основательно менять свою жизнь
36. Как помочь подросткам улучшить коммуникативные навыки: эффективные упражнения
37. Исследование гендерной психологии: теории и практики
38. Исследование гендерных различий в современном обществе: факты и мифы
39. Где проявляются основные отличия женской и мужской психологии
40. Исследование различий в психофизиологии мужчин и женщин: факты и мифы
41. Основы гендерной психологии: понятия и методы исследования
42. 30 заповедей для себя: как создать идеальный список ценностей и правил жизни
43. Гендерные различия: как психология влияет на отношения между мужчинами и женщинами
44. Как использовать скрытую силу мышления для достижения успеха в жизни
45. Исследование: как влияет разница в возрасте более 20 лет на отношения
46. Идеальная разница в возрасте между женщиной и мужчиной: миф или реальность
47. Невероятное событие: первый контакт с Представителем третьей силы
48. Сравнительный анализ различных методик развития личности: что выбрать
49. Почему на меня обращают внимание мужчины: 5 основных причин
50. Кардинально изменить свою жизнь: 7 действий, которые могут изменить всё