Внутренние ресурсы

В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие

Роскошная еда из микроволновки была вкусной, дома тепло, на работе все идет нормально, но вы просто не чувствуете себя очень счастливым. Некоторые позитивные психологи считают: причина в том, что многие люди тратят слишком много свободного времени на пассивную деятельность — такую, как обжорство под просмотр Netflix и Twitter, — вместо активных, психологически сложных видов деятельности, таких как приготовление пищи, занятия спортом или игра на музыкальных инструментах. Именно эта более сложная активность дает возможность испытать состояние «потока», найти эту волшебную точку, когда ваши способности в точности соответствуют возникшему перед вами вызову.

Может ли стремление к счастью стать причиной душевных страданий. В буддизме

Последние обновления на сайте:

1. ТОП-35 лучших книг по переговорам и общению: что читать для успеха
2. Какие современные культурные учреждения, такие как театры и галереи, можно посетить
3. Какие легенды связаны с московскими подземельями
4. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Тольятти
5. 13 книг, которые помогут вам стать мастером общения
6. Топ-10 книг для развития софт-скиллс: что читать для профессионального роста
7. Эффективные коммуникации: 7 лучших книг для успеха
8. Какие парки и скверы можно посоветовать для прогулок
9. Как повысить уровень жизни: пошаговая инструкция
10. Как легко начать общение с любым человеком: практические советы
11. Мужчины и женщины: 40 интересных отличий, которые стоит знать
12. Какие необычные достопримечательности можно найти в городе
13. Как стать чистым сознанием: путеводитель для начинающих
14. Как наши поступки формируют наше будущее
15. Лучшие места для отдыха в Москве: парки, сады и скверы
16. Какие промышленные предприятия сделали город известным
17. Какие музеи есть в Мончегорске и что в них можно посмотреть
18. Какие площади Пензы являются самыми оживленными
19. Стань приятным в общении: ТОП-30 способов для успеха
20. Основы вежливости: 50 правил, которые должны знать все
21. Где и когда смотреть группу Бутырка в Ярославле: афиша мероприятий
22. Секреты общения: как стать приятным для окружающих
23. Как стать лучше: 8 практических советов
24. Полная трансформация: как изменить себя до неузнаваемости
25. Как быстро изменить свою жизнь: эффективные методы
26. Какие исторические личности связаны с Челябинском
27. Министерство науки и высшего образования: роль и задачи
28. Взросление с партнером: почему отношения важны для подростков и взрослых
29. Просто говорите: секреты общения с людьми в любых ситуациях
30. Основные правила для успешного общения с людьми
31. Разница в возрасте в отношениях: как найти идеальный баланс
32. Возраст не играет роли: пары с большой разницей в возрасте
33. Возраст и отношения: как это влияет на нас
34. Переосмысление личности: путешествие к изменениям
35. Как изменить свою жизнь: от мечты до реальности
36. Усовершенствование жизни: как достичь успеха и счастья
37. Переосмысление жизни: путь к кардинальным изменениям
38. Психология гендерных различий: почему мужчины и женщины думают по-разному
39. Удивительные физиологические различия между мужчиной и женщиной: откройте секреты биологии полов
40. Как искусственный интеллект изучил мозг людей и что это значит для будущего науки
41. Секрет успеха у мужчин: как достичь идеальных 90-60-90 сантиметров
42. Исследование влияния личностных характеристик на благополучие: теоретический анализ
43. Ключевые аспекты психического здоровья: как поддерживать психологическое благополучие
44. Как достичь счастья: 7 способов изменить свою жизнь к лучшему
45. Разбираемся в понятии субъективного благополучия: ключевые аспекты и структура
46. Как преобразить свою жизнь за один месяц: советы и рекомендации
47. Молодость или опыт: какой возраст важен в отношениях
48. Роль Министерства образования и науки РФ в современном образовательном процессе
49. И вновь Представители третьей силы обращаются: кто они и что они предлагают
50. СПОСОБЫ ПОДГОТОВКИ К ОТЕЛЬНОМУ ДНЮ: 14 БЫСТРЫХ МИНУТНЫХ ПРИВЫЧЕК