Внутренние ресурсы

В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие

Роскошная еда из микроволновки была вкусной, дома тепло, на работе все идет нормально, но вы просто не чувствуете себя очень счастливым. Некоторые позитивные психологи считают: причина в том, что многие люди тратят слишком много свободного времени на пассивную деятельность — такую, как обжорство под просмотр Netflix и Twitter, — вместо активных, психологически сложных видов деятельности, таких как приготовление пищи, занятия спортом или игра на музыкальных инструментах. Именно эта более сложная активность дает возможность испытать состояние «потока», найти эту волшебную точку, когда ваши способности в точности соответствуют возникшему перед вами вызову.

Может ли стремление к счастью стать причиной душевных страданий. В буддизме

Последние обновления на сайте:

1. Какие необычные факты о Казани могут удивить даже местных жителей
2. Какие современные культурные учреждения, такие как театры и галереи, можно посетить
3. Топ-10 книг по саморазвитию: обязательные к прочтению для всех
4. Раскрыть секреты общения: 15 советов и 9 рекомендаций книг
5. 7 способов говорить легко и непринужденно: станцевать с словами в любой ситуации
6. Искусство общения: как разговаривать с людьми эффективно
7. Какие культурные мероприятия проводятся в Уфе летом
8. Начни с чистого листа: как обновить свою жизнь и открыть новые горизонты
9. В каких храмах Тюмени проводятся уникальные богослужения
10. Судьба или свобода воли: можно ли изменить свою жизнь
11. Как самооценки формируют наше поведение и процесс принятия решений
12. Какие необычные места можно найти в Пскове
13. Где можно провести отдых на природе в Таганроге
14. Современные подходы к оценке субъективного благополучия личности
15. Какие исторические личности связаны с Челябинском
16. От рождения до смерти: Психологический взгляд Реан А.А
17. Как разговаривать с кем угодно: 1900 отзывов о наиболее эффективных способах общения
18. Взросление с партнером: почему отношения важны для подростков и взрослых
19. В поисках идеального сочетания: анализ возраста в браке
20. Взрослые отношения: как начать новую страницу в 40 лет
21. Разгадайте секреты общительности: как стать более общительным человеком
22. Как быть уверенным в себе и легким в общении
23. 5 советов из психологии: как улучшить свое мышление и поведение
24. С нуля до успеха: как начать жизнь с чистого листа
25. Перезагрузка жизни: Как начать все с чистого листа
26. Разница в возрасте у пар: почему это важно и как она влияет на отношения
27. Усовершенствование жизни: как достичь успеха и счастья
28. Перезагрузи свою жизнь: 12 законов для успешного начала
29. Как изменить свою жизнь в 31 день: путь к успеху
30. Как изменить свою жизнь к лучшему: уроки самопознания и саморазвития
31. Путь к освобождению: как избавиться от страха навсегда
32. Путь к переменам: 100 советов как создать счастливую и успешную жизнь
33. Как помочь подростку развить коммуникативные навыки: советы психологов
34. Исследование гендерных различий в психологии: вызовы и перспективы
35. Пять простых способов отличить мужчину от женщины по поведению
36. Психологические отличия: почему мужчины и женщины ведут себя по-разному
37. Тайны сердца: что ищут одинокие мужчины старше 60 лет в отношениях
38. Как влияет большая разница в возрасте на отношения между мужчиной и женщиной
39. Кафедра возрастной и социальной психологии: исследования и практические применения
40. Как преодолеть страх и начать изменять свою жизнь прямо сейчас
41. Исследование эмоционального благополучия: Что показывает шкала Э
42. Как влияет социальная поддержка на субъективное благополучие личности
43. Меняется ли восприятие разницы между мужчиной и женщиной в современном обществе
44. Как изменить свое мышление и достичь желаемых целей
45. Секреты личностного роста: как достичь успеха и самореализации
46. Большая разница в возрасте: 5 историй о необычных парах
47. На 30 лет старше: как изменится ваша жизнь после этого важного юбилея
48. Этапы психологического развития человека: от младенчества до старости
49. Уникальные способы получения помощи и благословений из Обители Творца
50. Как повысить свою женскую энергию: 19 эффективных практик для каждой женщины