Внутренние ресурсы

В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие

Роскошная еда из микроволновки была вкусной, дома тепло, на работе все идет нормально, но вы просто не чувствуете себя очень счастливым. Некоторые позитивные психологи считают: причина в том, что многие люди тратят слишком много свободного времени на пассивную деятельность — такую, как обжорство под просмотр Netflix и Twitter, — вместо активных, психологически сложных видов деятельности, таких как приготовление пищи, занятия спортом или игра на музыкальных инструментах. Именно эта более сложная активность дает возможность испытать состояние «потока», найти эту волшебную точку, когда ваши способности в точности соответствуют возникшему перед вами вызову.

Может ли стремление к счастью стать причиной душевных страданий. В буддизме

Последние обновления на сайте:

1. Культурная жизнь Чебоксар: музеи, театры и фестивали
2. Топ-10 книг по коммуникации: что стоит прочитать каждому
3. Топ-10 книг по саморазвитию: обязательные к прочтению для всех
4. Рекомендуемая литература для развития коммуникативных навыков
5. Какие уникальные изделия из янтаря можно увидеть в музеях
6. 9 рабочих способов развить в себе продуктивность
7. Статистика различий между мужчинами и женщинами: что показывают цифры
8. Как была основана и как развивалась история Северодвинска
9. Жизнь под строгим расписанием: можно ли изменить свой путь
10. Как изменив себя, ты можешь изменить свою судьбу
11. Секреты силы мысли: как поменять судьбу
12. Судьба: загадка, которую ищет ответ каждый
13. Как Сергей Трофимов стал лицом группы 'Дубна
14. Какие культурные фестивали привлекают туристов со всего мира
15. Психодиагностика структуры субъективного благополучия: современные подходы
16. Современные подходы к оценке субъективного благополучия личности
17. Изменение взглядов: как мужчины пересматривают свои отношения с женщинами
18. Как стать легким в общении: 50 практических советов
19. Разговор как искусство: основные принципы и приемы
20. Сбросить все и начать с чистого листа: как начать жизнь сначала
21. Разница в возрасте мужчины и женщины: почему это важно знать
22. Разница в возрасте: как она влияет на отношения
23. Возраст не имеет значения: почему в паре важнее всего совместимость
24. Возраст не имеет значения: взгляд на отношения между мужчинами разных возрастов
25. Возраст – это только число? Размышления о роли возраста в отношениях
26. Разница в возрасте в отношениях: почему это важно и как справиться с ней
27. Как изменить свою жизнь: 15 практических советов
28. Измени свою жизнь за 5 шагов: практический план для достижения целей
29. Возраст не имеет значения: размышления о важности эмоциональной совместимости в отношениях
30. Чем может помочь свободное погружение в свое сознание
31. Какие факторы влияют на личностный рост и как с ними работать
32. Гендерные различия: что отличает мужскую и женскую психологию
33. Психологические и биологические особенности: проверка гендерных различий между мужчинами и женщинами
34. Исследование: 8 научно доказанных различий между мужчинами и женщинами
35. Как влияет большая разница в возрасте на отношения между мужчиной и женщиной
36. Ключевые аспекты психического здоровья: как поддерживать психологическое благополучие
37. Путь к себе: как найти силу и мотивацию для перемен
38. Успех на любом этапе: 5 методов трансформации жизни для всех возрастов
39. Исследование субъективного благополучия: ключевые аспекты в психологии
40. Как повысить удовлетворенность жизнью и уровень счастья: научные подходы и практические советы
41. Как преобразить свою жизнь за один месяц: советы и рекомендации
42. Мифы и реальность: что стоит знать о большой разнице в возрасте между партнерами
43. Плюсы и минусы разницы в возрасте в отношениях: как найти баланс
44. Необычные факты о животных, о которых вы и подумать не могли
45. Раскрываем секреты человеческой психологии: 25 удивительных фактов
46. Невероятное событие: первый контакт с Представителем третьей силы
47. И вновь Представители третьей силы обращаются: кто они и что они предлагают
48. Как использовать энергетические практики для повышения производительности и успеха
49. Ароматерапия и энергетические центры человека: как они взаимосвязаны
50. Узнайте, как использовать самовнушение для достижения своих целей