Внутренние ресурсы

В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие

Роскошная еда из микроволновки была вкусной, дома тепло, на работе все идет нормально, но вы просто не чувствуете себя очень счастливым. Некоторые позитивные психологи считают: причина в том, что многие люди тратят слишком много свободного времени на пассивную деятельность — такую, как обжорство под просмотр Netflix и Twitter, — вместо активных, психологически сложных видов деятельности, таких как приготовление пищи, занятия спортом или игра на музыкальных инструментах. Именно эта более сложная активность дает возможность испытать состояние «потока», найти эту волшебную точку, когда ваши способности в точности соответствуют возникшему перед вами вызову.

Может ли стремление к счастью стать причиной душевных страданий. В буддизме

Последние обновления на сайте:

1. 20 удивительных отличий между мужчиной и женщиной, которые стоит знать
2. Секреты становления CEO в 20 лет: практические советы и стратегии
3. Какова история создания Эрмитажа, и какие основные экспонаты там представлены
4. Tech Week 2025 в Сколково: инновации будущего уже здесь
5. График работы Славы: как организовать встречу
6. Какие легенды и малоизвестные факты связаны с историей Ижевска
7. Начал жизнь с чистого листа: как сделать шаг к новой реальности
8. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Череповце
9. Как стать другим и найти свою уникальную дорогу
10. Судьба или свобода воли: можно ли изменить свой путь
11. Как изменив себя, ты можешь изменить свою судьбу
12. Стань гибче: 25 проверенных методов для тела и души
13. Улучшите свои навыки: 20 способов повысить коммуникабельность
14. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Москвы
15. Психологическое развитие человека от рождения до смерти: редкие случаи и их значение
16. Подборка книг по коммуникации для тех, кто хочет стать лучше в общении
17. Путеводитель к изменению жизни в 2025 году: от мечты к реальности
18. Улучшение себя: путеводитель к лучшей версии себя
19. Взросление женщины: как меняются взгляды на мужчин
20. Как стать легким в общении: 50 практических советов
21. Как быть уверенным в себе и легким в общении
22. Путеводитель по началу с нуля: 10 шагов к успеху
23. 5 советов для тех, которые хотят стать лучше в своей работе
24. Перезагрузка жизни: как начать все с чистого листа
25. Возраст и взгляд на отношения: как возраст влияет на наши отношения с другими людьми
26. Новый год, новый вызов: 12 способов начать год с изменениями
27. Возраст – это только число? Размышления о роли возраста в отношениях
28. Возраст и отношения: как это влияет на нас
29. Разница в возрасте у пар: почему это важно и как она влияет на отношения
30. Измени свою жизнь за 5 шагов: практический план для достижения целей
31. Как определить свои приоритеты в личностном развитии и достичь желаемых результатов
32. Как развить навыки личностного развития и достичь гармонии в жизни
33. Современные методики изучения психологии человека
34. Преодоление личностных ограничений: как стать лучшей версией себя с нами
35. Исследование гендерных различий в психологии: проблемы и перспективы
36. 6 причин, почему нам нравятся одни и те же вещи
37. Пол в деталях: какие отличия мужчин и женщин важны на самом деле
38. Половая дифференциация: как она происходит и как влияет на организм
39. Истинная гармония: как поддерживать отношения мужчин и женщин в зрелом возрасте
40. Как достичь психологического и субъективного благополучия в современном мире
41. Перезагрузка себя: как начать новую главу жизни и стать лучше
42. Биологические различия между мужчинами и женщинами на клеточном уровне
43. Что нужно понять в первую очередь о себе и своих целях
44. Отрицательные мысли против позитивной жизни: как изменить свое мышление
45. Этапы психологического развития человека: от младенчества до старости
46. И вновь Представители третьей силы обращаются: кто они и что они предлагают
47. Мистические откровения: как коммуницировать с третьей силой
48. Как обрести новый заряд энергии: наставления от экспертов
49. Шестое чувство: как развить его через медитацию на Раскрытие и наполнение
50. Разница в возрасте 15 лет между мужчиной и женщиной: факты и мифы