Внутренние ресурсы

В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие

Роскошная еда из микроволновки была вкусной, дома тепло, на работе все идет нормально, но вы просто не чувствуете себя очень счастливым. Некоторые позитивные психологи считают: причина в том, что многие люди тратят слишком много свободного времени на пассивную деятельность — такую, как обжорство под просмотр Netflix и Twitter, — вместо активных, психологически сложных видов деятельности, таких как приготовление пищи, занятия спортом или игра на музыкальных инструментах. Именно эта более сложная активность дает возможность испытать состояние «потока», найти эту волшебную точку, когда ваши способности в точности соответствуют возникшему перед вами вызову.

Может ли стремление к счастью стать причиной душевных страданий. В буддизме

Последние обновления на сайте:

1. Культурная жизнь Чебоксар: музеи, театры и фестивали
2. Топ-10 книг по саморазвитию: обязательные к прочтению для всех
3. Какие исторические события празднуются в современном Калининграде
4. Как легко начать общение с любым человеком: практические советы
5. 20 удивительных отличий между мужчиной и женщиной, которые стоит знать
6. Разблокируй свой потенциал: как использовать мозг на полную
7. Как стать генеральным директором своего сознания: пошаговое руководство
8. Почему мой СЕО не слышит мои предложения
9. Как стать успешным СЕО стартапа? 14 практических советов
10. Tech Week 2025 в Сколково: инновации будущего уже здесь
11. Секреты становления эффективным CEO: 10 правил успеха
12. Объяснение поведения и поступков: Понимание человеческих мотиваций
13. Полные ответы на тесты СДО 2: все, что вам нужно знать
14. Самые ожидаемые концерты Славы в Уфе
15. Милана Стар: Голос Калуги, который звучит по-русски
16. Как узнать человека: главные признаки, на которые стоит обратить внимание
17. Новое начало: как после 30 лет обрести счастье и успех
18. Какие местные рынки или ярмарки можно посетить для покупки сувениров
19. С чистого листа: как в 20 лет начать новую жизнь
20. Секреты становления общительным человеком
21. Где и когда смотреть группу Бутырка в Ярославле: афиша мероприятий
22. Полное руководство по изменению образа жизни: как сделать свой выбор
23. Какие парки Москвы лучше всего подходят для пеших прогулок
24. Какие музеи Санкт-Петербурга связаны с мировой историей
25. Как выбрать тему дипломной работы: основные советы и рекомендации
26. Путеводитель к изменению жизни в 2025 году: от мечты к реальности
27. Взросление с партнером: почему отношения важны для подростков и взрослых
28. Разница в возрасте: фактор успеха или препятствие в отношениях
29. Как быстро и легко заводить друзей тем
30. Сбросить все и начать с чистого листа: как начать жизнь сначала
31. Начать жизнь с чистого листа: как изменить свою жизнь
32. Возрастные особенности женщины: от детства до зрелости
33. Разница в возрасте между мужчиной и женщиной: почему она существует
34. Возраст не играет роли: пары с большой разницей в возрасте
35. Психология гендерных различий: что делает мужчин и женщин уникальными
36. Самым активным временем развития самосознания и личности является раннее детство: какие факторы влияют на формирование личности в этот период
37. Как управлять стрессом и развивать эмоциональный интеллект: практические советы
38. Как личностный рост влияет на саморазвитие: ключевые аспекты
39. Топ-5 книг по психологии самопознания, которые стоит прочитать каждому
40. Исследование гендерных различий в психологии: проблемы и перспективы
41. Учёные рассказали про неожиданную связь между сном и памятью
42. Как достичь психологического и субъективного благополучия в современном мире
43. Путь к себе: как найти силу и мотивацию для перемен
44. Гендерные различия: 12 ключевых особенностей мужчин и женщин
45. Открой новую главу: как начать изменять свою жизнь к лучшему
46. Плюсы и минусы разницы в возрасте в отношениях: как найти баланс
47. Как возрастная разница в 15 лет влияет на близость супругов в браке
48. Десять вопросов о здоровом образе жизни: ответы на которые можно найти
49. Шестое чувство: как развить его через медитацию на Раскрытие и наполнение
50. Разница в 15 лет: как это влияет на отношения и взаимодействие между людьми