Внутренние ресурсы

В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие

Роскошная еда из микроволновки была вкусной, дома тепло, на работе все идет нормально, но вы просто не чувствуете себя очень счастливым. Некоторые позитивные психологи считают: причина в том, что многие люди тратят слишком много свободного времени на пассивную деятельность — такую, как обжорство под просмотр Netflix и Twitter, — вместо активных, психологически сложных видов деятельности, таких как приготовление пищи, занятия спортом или игра на музыкальных инструментах. Именно эта более сложная активность дает возможность испытать состояние «потока», найти эту волшебную точку, когда ваши способности в точности соответствуют возникшему перед вами вызову.

Может ли стремление к счастью стать причиной душевных страданий. В буддизме

Последние обновления на сайте:

1. 13 книг, которые помогут вам стать мастером общения
2. ### Article Titles and Questions
3. 7 способов говорить легко и непринужденно: станцевать с словами в любой ситуации
4. Какие театральные постановки и концерты проводятся
5. Психика мужчин и женщин: в чём разница
6. Как управлять своим сознанием: практические советы для внутреннего баланса
7. Хозяин своего сознания: как обрести контроль над мыслями и эмоциями
8. Понимайте себя лучше: 30 психологических фактов о вашем поведении
9. График работы Славы: как организовать встречу
10. Как кардинально изменить свою судьбу: 5 шагов к новой жизни
11. Какие площади Пензы являются самыми оживленными
12. Может ли человек изменить судьбу? Поиск ответа в философии и науке
13. Судьба: данность или выбор
14. Какие природные объекты популярны среди туристов в этом регионе
15. Какие культурные мероприятия проводятся на Красной улице
16. Как стать профи в общении: 5 простых шагов к успеху
17. Секреты общения: как стать интересным собеседником для мужчины
18. Следуйте этим 5 простым правилам для эффективности
19. Пробуждение лёгкости: 25 советов для твоего преображения
20. Стань гибче: 25 проверенных методов для тела и души
21. Как преодолеть страх и стать уверенным в разговоре
22. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Москвы
23. Отношения с мужчинами: что ищут мужчины разных возрастов
24. До какого возраста 40 лет: достижение мечты или начало новой жизни
25. Психология любви мужчины за 60: Как изменились отношения с возрастом
26. Разгадайте секреты общительности: как стать более общительным человеком
27. Повышение коммуникативных навыков: путеводитель для общения с любыми людьми
28. Путеводитель по изменению своей жизни и началу всего сначала
29. Путеводитель по началу новой жизни в 20 лет
30. Первые шаги к изменению своей жизни: с чего начать
31. Важность самопознания в психологии: как понять себя и свои потребности
32. Как использовать саморазвитие для раскрытия творческого потенциала
33. Какие факторы влияют на личностный рост и как с ними работать
34. Как саморазвитие может изменить вашу судьбу: советы экспертов
35. Как помочь подростку развить коммуникативные навыки: советы психологов
36. Исследование гендерной психологии: теории и практики
37. Интересные факты о 40 различиях между мужчиной и женщиной
38. Психологические, физиологические и поведенческие различия между мужчиной и женщиной: что определяет их гендерную идентичность
39. Марс и Венера: 31 спорное различие между мужчинами и женщинами
40. Путь к лучшей версии себя: как успешно изменить образ жизни
41. Отказаться от привычек: путь к переменам и счастью
42. Exploring the Cultural Adaptation of the Sources of Spirituality Scale in Russia
43. Меняется ли восприятие разницы между мужчиной и женщиной в современном обществе
44. Что вам действительно нужно для воплощения ваших мечт
45. Мифы и правда о разнице в возрасте: что молодым женщинам нужно знать
46. Искусство эмпатии: как научиться чувствовать других без слов
47. Десять вопросов о здоровом образе жизни: ответы на которые можно найти
48. Ароматерапия и энергетические центры человека: как они взаимосвязаны
49. Энергетические практики для оздоровления: основные принципы и методы
50. Встреча с мужчиной старше: как быть на свидании