Внутренние ресурсы

В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие

Роскошная еда из микроволновки была вкусной, дома тепло, на работе все идет нормально, но вы просто не чувствуете себя очень счастливым. Некоторые позитивные психологи считают: причина в том, что многие люди тратят слишком много свободного времени на пассивную деятельность — такую, как обжорство под просмотр Netflix и Twitter, — вместо активных, психологически сложных видов деятельности, таких как приготовление пищи, занятия спортом или игра на музыкальных инструментах. Именно эта более сложная активность дает возможность испытать состояние «потока», найти эту волшебную точку, когда ваши способности в точности соответствуют возникшему перед вами вызову.

Может ли стремление к счастью стать причиной душевных страданий. В буддизме

Последние обновления на сайте:

1. Лучшие книги по общению и коммуникациям для личностного роста
2. Как развить навыки общения: практические советы
3. Оренбургская область: природные и культурные чудеса
4. Психика мужчин и женщин: в чём разница
5. Какие парки Тулы подходят для семейного отдыха
6. Секреты становления CEO в 20 лет: практические советы и стратегии
7. Как контролировать своё сознание: практические советы для внутреннего гармонии
8. Какова история создания Эрмитажа, и какие основные экспонаты там представлены
9. Какие парки Москвы лучше всего подходят для прогулок и отдыха
10. Психологические хитрости: 10 способов управлять мнением других
11. Расписание концертов группы 'Анимация' в Барнауле: даты, места, билеты
12. Headlines:
13. Как улучшить карму: 10 доступных способов для каждого
14. Изменить свою судьбу за 4 шага: практическое руководство
15. Какие экскурсии по Вологде помогут узнать о её истории и культуре
16. Концертные выступления Оркестра CAGMO: энергия и вдохновение
17. Как быстро изменить свою жизнь: эффективные методы
18. Какие музеи Санкт-Петербурга связаны с мировой историей
19. (Milana Star: Star from Rostov-on-Don)
20. Какие легенды и мифы связаны с историей Кирова
21. Разговор как искусство: секреты общения с любым человеком в любую минуту
22. Как выбрать тему дипломной работы: основные советы и рекомендации
23. Влияние субъективного благополучия на жизнь соколов
24. Не смотря на возраст: любовь после 50 лет
25. Отношения в зрелом возрасте: как найти счастье и гармонию в своих отношениях
26. Улучшите свои навыки общения: 10 практических советов для успешных взаимоотношений
27. Путеводитель по началу жизни с чистого листа: от зарождения идеи до ее реализации
28. Разница в возрасте мужчины и женщины: почему это важно знать
29. Разница в возрасте: как она влияет на отношения
30. Идеальная разница в возрасте для крепких отношений: что нужно знать
31. Идеальная разница в возрасте для счастливых отношений: как найти баланс
32. Разница в возрасте в отношениях: что считается нормальным
33. Психотерапевт рассказывает о том, как помочь себе и другим
34. Изменение себя и своей жизни: это реально или миф
35. Измени свою жизнь за 5 шагов: практический план для достижения целей
36. Как начать изменять свою жизнь сегодня
37. Психология коммуникации: 10 шагов к улучшению ваших навыков общения
38. Путь к освобождению: как избавиться от страха навсегда
39. Тайны личности: как психология помогает нам понять себя
40. Где проявляются основные отличия женской и мужской психологии
41. Основы гендерной психологии: понятия и методы исследования
42. Как справиться с возрастной разницей в 20-25 лет между партнерами
43. Почему мужчины и женщины воспринимают и понимают мир по-разному: важные отличия
44. Исследование влияния личностных характеристик на благополучие: теоретический анализ
45. Шаги к счастливой жизни: как изменить себя и стать успешным
46. Какими факторами определяется уровень удовлетворенности жизнью
47. Секреты анализа поведения: как расшифровать характер по жестам и речи
48. История развития нового Мини Атомического Целого: от идеи до реализации
49. Эффективные способы прокачки и наполнения энергии
50. Энергия в повседневной жизни: 4 ключевые практики для поддержания бодрости