Внутренние ресурсы

В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие

Роскошная еда из микроволновки была вкусной, дома тепло, на работе все идет нормально, но вы просто не чувствуете себя очень счастливым. Некоторые позитивные психологи считают: причина в том, что многие люди тратят слишком много свободного времени на пассивную деятельность — такую, как обжорство под просмотр Netflix и Twitter, — вместо активных, психологически сложных видов деятельности, таких как приготовление пищи, занятия спортом или игра на музыкальных инструментах. Именно эта более сложная активность дает возможность испытать состояние «потока», найти эту волшебную точку, когда ваши способности в точности соответствуют возникшему перед вами вызову.

Может ли стремление к счастью стать причиной душевных страданий. В буддизме

Последние обновления на сайте:

1. ТОП-35 лучших книг по переговорам и общению: что читать для успеха
2. Как добраться до Красной площади из центра города
3. Топ-книги по психологии общения: улучшите свои отношения
4. Как лучше всего добраться до Красной площади
5. Как я преобразил свою жизнь: история из первых рук
6. Ленивый Сэм Альтман Нанимает Новый OpenAI
7. Сознание успешного человека или как стать уверенным
8. Как назывались улицы Москвы в разные эпохи
9. Как общаться с токсичными родителями: практические советы и стратегии
10. Как поведение выдает характер: 10 проверенных способов
11. Энциклопедия психопатии: Полный портрет психопатической личности
12. Какие интересные факты о московском транспорте
13. Начинаем свою новую жизнь с 1 января: как встретить изменения и достичь целей
14. Можем ли мы изменить свою судьбу? Поиск ответа внутри себя
15. Лучшие места для отдыха в Саратове
16. Какить свою судьбу: 5 проверенных методов
17. Изменить свою судьбу за 4 шага: практическое руководство
18. Headlines:
19. ТОП-50 тем для разговора с мужчиной: как сделать общение интересным и насыщенным
20. Где можно насладиться природой в окрестностях Пензы
21. Как стать профи в общении: 5 простых шагов к успеху
22. Секреты превращения: Как стать лучшей версией себя для девушки
23. Какие музеи Москвы самые популярные среди туристов
24. Улучшение себя: путеводитель к лучшей версии себя
25. Отношения с мужчинами: что ищут мужчины разных возрастов
26. Отношения в зрелом возрасте: как найти счастье и гармонию в своих отношениях
27. Улучшай свою коммуникацию: пять простых шагов к общению с людьми
28. Поколение Z против поколения Y: как общаться с любым человеком
29. С нуля до успеха: как начать жизнь с чистого листа
30. Путеводитель по началу с нуля: 10 шагов к успеху
31. Сброс к нулю: Как начать новую жизнь с нуля когда всё плохо
32. Идеальная разница в возрасте между мужчиной и женщиной: мифы и реальность
33. Разница в возрасте в отношениях: почему это важно и как справиться с ней
34. Разница в возрасте: как определить максимально допустимую
35. Изменение себя: путеводитель к лучшей жизни
36. Как помочь подросткам улучшить коммуникативные навыки: эффективные упражнения
37. Важность самопознания в психологии: как понять себя и свои потребности
38. Почему чтение книг помогает улучшить навыки общения
39. Как использовать саморазвитие для раскрытия творческого потенциала
40. Пять шагов к преодолению страхов и тревог с помощью психологии
41. Изменение гендерных ролей в современном обществе: вызовы и перспективы
42. Исследование: какие физиологические различия определяют мужчин и женщин
43. Главные стереотипы: 13 отличий между мужчиной и женщиной
44. С чего начать, чтобы начать жизнь с нуля: основные шаги
45. Какие факторы влияют на уровень субъективного благополучия и как с ними работать
46. Exploring the Cultural Adaptation of the Sources of Spirituality Scale in Russia
47. Научные факты: в чем главные отличия между мужчинами и женщинами
48. Ченнелинг с Представителями третьей силы: как получить сообщения из иного мира
49. Можно ли повлиять на свою судьбу: факты и мифы
50. Необычные любовные истории: ростовские пары с большой разницей в возрасте