Внутренние ресурсы

В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие

Роскошная еда из микроволновки была вкусной, дома тепло, на работе все идет нормально, но вы просто не чувствуете себя очень счастливым. Некоторые позитивные психологи считают: причина в том, что многие люди тратят слишком много свободного времени на пассивную деятельность — такую, как обжорство под просмотр Netflix и Twitter, — вместо активных, психологически сложных видов деятельности, таких как приготовление пищи, занятия спортом или игра на музыкальных инструментах. Именно эта более сложная активность дает возможность испытать состояние «потока», найти эту волшебную точку, когда ваши способности в точности соответствуют возникшему перед вами вызову.

Может ли стремление к счастью стать причиной душевных страданий. В буддизме

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 книг по саморазвитию: обязательные к прочтению для всех
2. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Тольятти
3. Рекомендуемая литература для развития коммуникативных навыков
4. Какие маршруты для пеших прогулок и походов популярны в окрестностях Сургута
5. Искусство общения: как разговаривать с людьми эффективно
6. Психологические аспекты разницы в возрасте 20 лет между мужчиной и женщиной
7. Какие парки Тулы подходят для семейного отдыха
8. Как стать генеральным директором своего сознания: пошаговое руководство
9. Сознание успешного человека или как стать уверенным
10. Игра ума: как интеллектуальные вызовы стимулируют саморазвитие
11. Как общаться с токсичными родителями: практические советы и стратегии
12. Анимация в Липецке: афиша концертов на ближайшие месяцы
13. Как без денег начать новую жизнь: практические советы и вдохновение
14. Какие особенности местной кухни можно попробовать в Новосибирске
15. Эффективная диагностика субъективного благополучия: современные методики
16. Секреты общительности: как стать интересным и успешным
17. Стань гибче: 25 проверенных методов для тела и души
18. Полная трансформация: как изменить себя до неузнаваемости
19. Как стать лучше: практические советы для девушки
20. Где можно провести отдых на природе в Таганроге
21. От рождения до смерти: путешествие через реан психологию человека
22. Разговоры с любыми: основные принципы общения
23. Какие музеи Москвы самые популярные среди туристов
24. Стань лучше, чем вчера: практические советы для личного роста
25. Возраст и качество: как возрастные изменения влияют на жизнь женщины
26. Старому мужику видно издалека: почему это так важно
27. Серьезные отношения после 40: как найти и сохранить любовь в зрелом возрасте
28. Психология любви мужчины за 60: Как изменились отношения с возрастом
29. Разница в возрасте: фактор успеха или препятствие в отношениях
30. Улучшай свою коммуникацию: пять простых шагов к общению с людьми
31. Как стать легким в общении: 50 практических советов
32. С нуля до успеха: как начать жизнь с чистого листа
33. Идеальная разница в возрасте между мужчиной и женщиной: мифы и реальность
34. 45 способов изменить жизнь: от простых изменений до кардинальных решений
35. Какая разница в возрасте в семье идеальна для общения и взаимопонимания
36. Возраст не имеет значения: размышления о важности эмоциональной совместимости в отношениях
37. Как достичь субъективного благополучия: путь к счастью и удовлетворению
38. Как откладывание дел на потом влияет на личностное развитие
39. Исследование гендерных различий в психологии: проблемы и перспективы
40. Половая дифференциация: как она происходит и как влияет на организм
41. Как искусственный интеллект изучил мозг людей и что это значит для будущего науки
42. Исследование влияния личностных характеристик на благополучие: теоретический анализ
43. Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние
44. В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие
45. Exploring the Cultural Adaptation of the Sources of Spirituality Scale in Russia
46. Зачем нужно менять своё сознание и как это сделать правильно
47. Искусство эмпатии: как научиться чувствовать других без слов
48. Тайны манипура чакры: как восстановить ее энергетическое равновесие
49. Развитие шестого энергетического центра: на пути к гармонии и пониманию
50. Замуж за мужчину старшего на 15 лет: плюсы и минусы