Внутренние ресурсы

В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие

Роскошная еда из микроволновки была вкусной, дома тепло, на работе все идет нормально, но вы просто не чувствуете себя очень счастливым. Некоторые позитивные психологи считают: причина в том, что многие люди тратят слишком много свободного времени на пассивную деятельность — такую, как обжорство под просмотр Netflix и Twitter, — вместо активных, психологически сложных видов деятельности, таких как приготовление пищи, занятия спортом или игра на музыкальных инструментах. Именно эта более сложная активность дает возможность испытать состояние «потока», найти эту волшебную точку, когда ваши способности в точности соответствуют возникшему перед вами вызову.

Может ли стремление к счастью стать причиной душевных страданий. В буддизме

Последние обновления на сайте:

1. Книги по навыкам общения: как стать мастером диалога
2. Какие современные культурные учреждения, такие как театры и галереи, можно посетить
3. Полное преображение: как изменить образ жизни к лучшему
4. Какие маршруты для пеших прогулок и походов популярны в окрестностях Сургута
5. Какие традиции и обычаи характерны для жителей Курганской области
6. Основные различия между мужчинами и женщинами
7. Новый год – новый старт: как начать жизнь с чистого листа
8. Какие местные рынки или ярмарки можно посетить для покупки сувениров
9. Путешествие внутрь себя: как разобраться в себе и начать новую жизнь
10. Начинаем свою новую жизнь с 1 января: как встретить изменения и достичь целей
11. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Череповце
12. Следуйте этим 5 простым правилам для эффективности
13. Какие культурные фестивали привлекают туристов со всего мира
14. Как запустить цепочку изменений: пошаговое руководство
15. Современные методики изучения психологического благополучия: эффективные подходы и техники
16. Какие культурные центры и галереи работают в Набережных Челнах
17. Методы диагностики внутреннего благополучия: современные технологии и их эффективность
18. Не смотря на возраст: любовь после 50 лет
19. Взрослые отношения: как найти любовь в зрелом возрасте
20. Как быть умным и обаятельным в общении с людьми
21. Разговор как искусство: как быть натуральным и непринужденным
22. Просто говорите: секреты общения с людьми в любых ситуациях
23. Как построить эффективную коммуникацию с помощью 10 золотых правил общения
24. Разговор как искусство: 3 способа начать хороший разговор
25. Милфы: новый тренд в отношениях молодежи
26. Возраст не имеет значения: почему мужчины не должны беспокоиться о возрасте своих партнеров
27. Откройте для себя 6 простых шагов к счастью
28. Разница в возрасте в браке: как это влияет на отношения супругов
29. Возраст и отношения: как это влияет на нас
30. Разница в возрасте: как определить максимально допустимую
31. С чего начать, если хочешь изменить свою жизнь
32. Факторы формирования гендерных различий в способностях: социокультурные и биологические аспекты
33. Как личностный рост может изменить вашу жизнь: примеры успешных людей
34. Психологическое благополучие - это ключ к успешной жизни: как достичь гармонии с самим собой и окружающим миром
35. Как понимание себя влияет на отношения с окружающими: основы психологии
36. Топ-5 книг по психологии самопознания, которые стоит прочитать каждому
37. Путь к себе: как найти силу и мотивацию для перемен
38. Отказаться от привычек: путь к переменам и счастью
39. Разбираемся в понятии субъективного благополучия: ключевые аспекты и структура
40. Две половины одного целого: как объединить различные стороны личности
41. Биологические различия между мужчинами и женщинами на клеточном уровне
42. Принимая решения: как изменить свою жизнь к лучшему
43. Как использовать скрытую силу мышления для достижения успеха в жизни
44. Открой новую главу: как начать изменять свою жизнь к лучшему
45. Большая разница в возрасте: 5 историй о необычных парах
46. Какие психологические факторы влияют на наше поведение
47. И вновь Представители третьей силы обращаются: кто они и что они предлагают
48. Тайны манипура чакры: как восстановить ее энергетическое равновесие
49. Мистическое открытие: как развить ясновидение через активацию аджны чакры
50. Узнайте, как использовать самовнушение для достижения своих целей