Внутренние ресурсы

В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие

Роскошная еда из микроволновки была вкусной, дома тепло, на работе все идет нормально, но вы просто не чувствуете себя очень счастливым. Некоторые позитивные психологи считают: причина в том, что многие люди тратят слишком много свободного времени на пассивную деятельность — такую, как обжорство под просмотр Netflix и Twitter, — вместо активных, психологически сложных видов деятельности, таких как приготовление пищи, занятия спортом или игра на музыкальных инструментах. Именно эта более сложная активность дает возможность испытать состояние «потока», найти эту волшебную точку, когда ваши способности в точности соответствуют возникшему перед вами вызову.

Может ли стремление к счастью стать причиной душевных страданий. В буддизме

Последние обновления на сайте:

1. Лучшие книги по общению и коммуникациям для личностного роста
2. Полное преображение: как изменить образ жизни к лучшему
3. 9 рабочих способов развить в себе продуктивность
4. Статистика различий между мужчинами и женщинами: что показывают цифры
5. Психология как наука о поведении: основы и современные исследования
6. Анимация в Липецке: афиша концертов на ближайшие месяцы
7. Новая глава жизни: как начать всё сначала
8. Как была основана Владивостокская крепость и какая у нее история
9. Начинаем свою новую жизнь с 1 января: как встретить изменения и достичь целей
10. Как встретить Новый год, чтобы он принёс радость и успех
11. Какить свою судьбу: 5 проверенных методов
12. Можно ли изменить судьбу или лучше жить так, как предначертано
13. Какие природные объекты популярны среди туристов в этом регионе
14. Как стать профи в общении: 5 простых шагов к успеху
15. Секреты становления общительным человеком
16. Где и когда смотреть группу Бутырка в Ярославле: афиша мероприятий
17. Как Лариса Долина покорила московскую музыкальную сцену
18. Секреты общительности: как стать интересным собеседником
19. Секреты общения: как стать приятным для окружающих
20. Как быть интересным: 3 проверенных метода
21. Разговорные темы на все случаи жизни: 140 идей для общения
22. Как запустить цепочку изменений: пошаговое руководство
23. Современные подходы к оценке субъективного благополучия личности
24. Путешествие через возрасты: как психология человека развивается от рождения до смерти
25. Разговоры с любыми: основные принципы общения
26. От перемен к успеху: как изменить свою жизнь за месяц
27. Как измениться в лучшую сторону: 8 практических советов
28. Взросление с партнером: почему отношения важны для подростков и взрослых
29. Свидания с мужчинами 30: как найти свою любовь
30. Разница в возрасте между мужчиной и женщиной: фактор успеха в отношениях
31. Строим новые отношения после 50 лет: как найти любовь во второй половине жизни
32. Идеальная разница в возрасте между мужчиной и женщиной: факты и мифы
33. Психология коммуникации: 10 шагов к улучшению ваших навыков общения
34. Как использовать психологию для трансформации своей жизни
35. Как управлять стрессом и развивать эмоциональный интеллект: практические советы
36. Какие факторы влияют на личностный рост и как с ними работать
37. Анатомические различия между мужчиной и женщиной: ключевые особенности
38. Как достичь субъективного благополучия: путь к счастью и удовлетворению
39. Какие гендерные различия существуют в общении и как они влияют на отношения
40. Различия в гендерных отношениях: почему мужчины и женщины воспринимают мир по-разному
41. Исследование гендерных различий в межличностных отношениях: что определяет успешное общение
42. Исследование: какие физиологические различия определяют мужчин и женщин
43. Почему женщины живут в среднем на 25 лет дольше мужчин: научное объяснение
44. Почему мужчины и женщины воспринимают и понимают мир по-разному: важные отличия
45. Субъективное благополучие: как понять и достичь
46. Как использовать подсознание для жизнеутверждения: 7 методов
47. Как преодолеть большую возрастную разницу в отношениях
48. Идеальная разница в возрасте между женщиной и мужчиной: миф или реальность
49. Мистические откровения: как коммуницировать с третьей силой
50. Влюбился в женщину старше себя на 10: история успеха и страданий