Внутренние ресурсы

В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие

Роскошная еда из микроволновки была вкусной, дома тепло, на работе все идет нормально, но вы просто не чувствуете себя очень счастливым. Некоторые позитивные психологи считают: причина в том, что многие люди тратят слишком много свободного времени на пассивную деятельность — такую, как обжорство под просмотр Netflix и Twitter, — вместо активных, психологически сложных видов деятельности, таких как приготовление пищи, занятия спортом или игра на музыкальных инструментах. Именно эта более сложная активность дает возможность испытать состояние «потока», найти эту волшебную точку, когда ваши способности в точности соответствуют возникшему перед вами вызову.

Может ли стремление к счастью стать причиной душевных страданий. В буддизме

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 книг по саморазвитию: обязательные к прочтению для всех
2. Как сделать жизнь лучше: советы от специалистов
3. Как я преобразил свою жизнь: история из первых рук
4. Как покорить собеседника с первого взгляда: эффективные техники для мгновенного впечатления
5. Как легко завести разговор: 7 проверенных методов
6. Важна ли разница в возрасте между мужчиной и женщиной: Мифы и реальность
7. Психика мужчин и женщин: в чём разница
8. Какие парки Москвы лучше всего подходят для спорта и активного отдыха
9. Полные ответы на тесты СДО 2: все, что вам нужно знать
10. Эффективные методы выявления деструктивных проявлений: современные подходы
11. Какие местные рынки или ярмарки можно посетить для покупки сувениров
12. Headlines:
13. Может ли изменение мышления стать ключом к новой судьбе
14. Татьяна Буланова – астраханская звезда: История успеха
15. Разговорные темы на все случаи жизни: 140 идей для общения
16. Подборка книг по коммуникации для тех, кто хочет стать лучше в общении
17. Министерство науки и высшего образования: роль и задачи
18. Старому мужику видно издалека: почему это так важно
19. До какого возраста 40 лет: достижение мечты или начало новой жизни
20. Узнайте, как стать незабываемым собеседником: 7 секретов успеха
21. Повышение коммуникативных навыков: путеводитель для общения с любыми людьми
22. Разговоры и общение: секреты успешного общения с людьми
23. С нуля до успеха: как начать жизнь с чистого листа
24. Перезагрузка жизни: как начать все с чистого листа
25. Перезагрузка: Как начать жизнь заново после разрыва отношений
26. Разница в возрасте между мужчиной и женщиной: почему она существует
27. Откройте для себя нового себя: 7 шагов к изменению
28. Российские пары с большой разницей в возрасте: любовь без границ
29. Разница в возрасте: как определить максимально допустимую
30. Изменение себя: путеводитель к лучшей жизни
31. Как изменить свою жизнь: от мечты до реальности
32. Как управлять стрессом и развивать эмоциональный интеллект: практические советы
33. Как использовать книги для развития навыков общения
34. Как личностный рост влияет на саморазвитие: ключевые аспекты
35. Анатомические различия между мужчиной и женщиной: ключевые особенности
36. Изучение психического поведения: основы психической психологии
37. Какие гендерные различия существуют в общении и как они влияют на отношения
38. Секреты гендерной разницы: 25 неожиданных отличий между мужчиной и женщиной
39. Пять простых способов отличить мужчину от женщины по поведению
40. Интересные факты о 40 различиях между мужчиной и женщиной
41. Исследование: 8 научно доказанных различий между мужчинами и женщинами
42. Почему женщины живут в среднем на 25 лет дольше мужчин: научное объяснение
43. Как искусственный интеллект изучил мозг людей и что это значит для будущего науки
44. Путь к лучшей версии себя: как успешно изменить образ жизни
45. Методы трансформации: как стать лучшей версией себя за год
46. Биологические различия между мужчинами и женщинами на клеточном уровне
47. Как читать книги помогает держать мысли позитивно
48. На 30 лет старше: как изменится ваша жизнь после этого важного юбилея
49. Эволюция понятия человека в психологии: от классических теорий до современных концепций
50. Исследование феномена: почему третья сила важна в современном обществе