Внутренние ресурсы

В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие

Роскошная еда из микроволновки была вкусной, дома тепло, на работе все идет нормально, но вы просто не чувствуете себя очень счастливым. Некоторые позитивные психологи считают: причина в том, что многие люди тратят слишком много свободного времени на пассивную деятельность — такую, как обжорство под просмотр Netflix и Twitter, — вместо активных, психологически сложных видов деятельности, таких как приготовление пищи, занятия спортом или игра на музыкальных инструментах. Именно эта более сложная активность дает возможность испытать состояние «потока», найти эту волшебную точку, когда ваши способности в точности соответствуют возникшему перед вами вызову.

Может ли стремление к счастью стать причиной душевных страданий. В буддизме

Последние обновления на сайте:

1. Рекомендуемая литература для развития коммуникативных навыков
2. Кто основал Красноярск и когда это произошло
3. Основы эффективного общения: как находить общий язык с любым человеком
4. Мужчины и женщины: 20 забавных отличий, которые всегда заметны
5. Статистика различий между мужчинами и женщинами: что показывают цифры
6. Основные различия между мужчинами и женщинами: что важно знать
7. Понимание психологии: основные термины и их значение
8. Самые ожидаемые концерты Славы в Уфе
9. Почему мужчина то исчезает: разгадаем причины
10. Есть ли в городе парки или скверы для отдыха
11. Какие местные рынки или ярмарки можно посетить для покупки сувениров
12. Как была основана и как развивалась история Северодвинска
13. Headlines:
14. Связь субъективного благополучия и копинг-стратегий: как психическое здоровье влияет на преодоление трудностей
15. Как стать легкой женщиной: 5 простых шагов к уверенности
16. Пробуждение лёгкости: 25 советов для твоего преображения
17. Улучшите свои навыки: 20 способов повысить коммуникабельность
18. Как запустить цепочку изменений: пошаговое руководство
19. Современные методики изучения психологического благополучия: эффективные подходы и техники
20. Уверенная коммуникация: ключ к успеху в общении
21. Начать жизнь с чистого листа: как изменить свою жизнь
22. Разница в возрасте в отношениях: почему это важно
23. Возраст и взгляд на отношения: как возраст влияет на наши отношения с другими людьми
24. Разница в возрасте с партнером: что важно знать
25. Разница в возрасте в отношениях: где проходит граница допустимости
26. 45 способов изменить жизнь: от простых изменений до кардинальных решений
27. Первые шаги к изменению своей жизни: с чего начать
28. Возраст: реальность или миф
29. Как улучшить работоспособность с помощью техник саморазвития
30. Гендер: что это такое и почему важно понимать
31. Как определить свои приоритеты в личностном развитии и достичь желаемых результатов
32. Как управлять стрессом и развивать эмоциональный интеллект: практические советы
33. Современные методики изучения психологии человека
34. Секреты джозефа мерфи: как молитвы могут изменить вашу жизнь
35. Как развить самого себя и помочь другим: 10 эффективных практик
36. Исследование различий в психофизиологии мужчин и женщин: факты и мифы
37. Как справиться с возрастной разницей в 20-25 лет между партнерами
38. Почему мужчины и женщины так различны: 25 отличий в поведении и мышлении
39. Генетика и биология: почему женщины обычно ниже мужчин
40. Исследование влияния личностных характеристик на благополучие: теоретический анализ
41. Роль самореализации в достижении психологического благополучия: теоретические аспекты
42. Как изменить свою жизнь к лучшему: 10 практических советов
43. Изучаем шкалу психологического благополучия Кэрол Рифф: основные принципы и применение
44. Научные факты: в чем главные отличия между мужчинами и женщинами
45. Что вам действительно нужно для воплощения ваших мечт
46. Изменения для счастья: как женщине создать идеальную жизнь
47. Как раскрывать личность через психологию: основные методы и техники
48. Как отличаются эмоциональное развитие детей в 5 и 10 лет
49. Как успешно управлять отношениями с мужчиной старше: психологические аспекты
50. Развитие шестого энергетического центра: на пути к гармонии и пониманию