Внутренние ресурсы

В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие

Роскошная еда из микроволновки была вкусной, дома тепло, на работе все идет нормально, но вы просто не чувствуете себя очень счастливым. Некоторые позитивные психологи считают: причина в том, что многие люди тратят слишком много свободного времени на пассивную деятельность — такую, как обжорство под просмотр Netflix и Twitter, — вместо активных, психологически сложных видов деятельности, таких как приготовление пищи, занятия спортом или игра на музыкальных инструментах. Именно эта более сложная активность дает возможность испытать состояние «потока», найти эту волшебную точку, когда ваши способности в точности соответствуют возникшему перед вами вызову.

Может ли стремление к счастью стать причиной душевных страданий. В буддизме

Последние обновления на сайте:

1. Популярные книги по развитию коммуникативных навыков: что читать для успешного общения
2. 13 книг, которые помогут вам стать мастером общения
3. Как изменить свою жизнь за 5 шагов: практическое руководство
4. Как повысить уровень жизни: пошаговая инструкция
5. Какие уникальные изделия из янтаря можно увидеть в музеях
6. 20 лет разницы: Как это влияет на отношения
7. 20 ужасных различий между мужчинами и женщинами
8. Открытия: 9 интересных аспектов, где мужчины и женщины различаются
9. Разблокируй свой потенциал: как использовать мозг на полную
10. Осознанность: ТОП-25 практик для гармоничной жизни
11. Может ли человек изменить судьбу? Поиск ответа в философии и науке
12. Можно ли изменить судьбу или все предрешено: поиск ответа
13. Связь субъективного благополучия и копинг-стратегий: как психическое здоровье влияет на преодоление трудностей
14. Headlines:
15. Как стать профи в общении: 5 простых шагов к успеху
16. Как преодолеть страх и стать уверенным в разговоре
17. Секреты легкого общения: как стать уверенным и приятным собеседником
18. Лучшие способы освоить эффективное общение: практические советы
19. Секреты общения: как стать приятным для окружающих
20. Изменение личности: как стать лучшей версией себя
21. Отношения с мужчинами: что ищут мужчины разных возрастов
22. Идеальный возраст для брака: как выбрать оптимальный возраст для пары
23. Пожизненная необходимость: почему мужчины всегда нуждаются в женщинах
24. Психология любви мужчины за 60: Как изменились отношения с возрастом
25. Как быстро и легко заводить друзей тем
26. Улучшите свои навыки общения: 10 практических советов для успешных взаимоотношений
27. Как построить успешные отношения с людьми: 20 основных правил общения
28. Как быть уверенным в себе и легким в общении
29. Путеводитель по началу жизни с чистого листа: от зарождения идеи до ее реализации
30. Путеводитель по началу с нуля: 10 шагов к успеху
31. Перезагрузка жизни: Как начать все с чистого листа
32. Разница в возрасте: фактор успеха или препятствие в отношениях
33. Возраст не имеет значения: почему мужчины не должны беспокоиться о возрасте своих партнеров
34. Разница в возрасте в отношениях: как определить приемлемую разницу
35. Психология гендерных различий: что делает мужчин и женщин уникальными
36. Как развить навыки личностного развития и достичь гармонии в жизни
37. Психология гендерных различий: почему мужчины и женщины думают по-разному
38. Исследование: 8 научно доказанных различий между мужчинами и женщинами
39. Генетика и биология: почему женщины обычно ниже мужчин
40. Секрет успеха у мужчин: как достичь идеальных 90-60-90 сантиметров
41. Исследование влияния личностных характеристик на благополучие: теоретический анализ
42. Что вам действительно нужно для воплощения ваших мечт
43. Откройте для себя 11 удивительных законов осознанности, которые могут изменить вашу жизнь
44. Какие преимущества и сложности сопутствуют отношениям с большой разницей в возрасте
45. Молодость или опыт: какой возраст важен в отношениях
46. Искусство эмпатии: как научиться чувствовать других без слов
47. Этапы психологического развития человека: от младенчества до старости
48. Мистическое открытие: как развить ясновидение через активацию аджны чакры
49. Ароматерапия и энергетические центры человека: как они взаимосвязаны
50. Мужчина старше на 15 лет: как с ним общаться и сохранять отношения