Внутренние ресурсы

В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие

Роскошная еда из микроволновки была вкусной, дома тепло, на работе все идет нормально, но вы просто не чувствуете себя очень счастливым. Некоторые позитивные психологи считают: причина в том, что многие люди тратят слишком много свободного времени на пассивную деятельность — такую, как обжорство под просмотр Netflix и Twitter, — вместо активных, психологически сложных видов деятельности, таких как приготовление пищи, занятия спортом или игра на музыкальных инструментах. Именно эта более сложная активность дает возможность испытать состояние «потока», найти эту волшебную точку, когда ваши способности в точности соответствуют возникшему перед вами вызову.

Может ли стремление к счастью стать причиной душевных страданий. В буддизме

Последние обновления на сайте:

1. Эффективные способы улучшить навыки общения
2. Как легко начать общение с любым человеком: практические советы
3. 20 удивительных отличий между мужчиной и женщиной, которые стоит знать
4. Какова история создания Эрмитажа, и какие основные экспонаты там представлены
5. Прощайся с оправданиями: 10 причин ngng объяснять свои действия
6. С чистого листа: как в 20 лет начать новую жизнь
7. - Какие музеи есть в городе и что в них представлено
8. Основные подходы к изучению благополучия: полный обзор
9. Эффективная диагностика субъективного благополучия: современные методики
10. Какие природные объекты популярны среди туристов в этом регионе
11. Секреты становления общительным человеком
12. 10 советов для начинающих предпринимателей: как добиться успеха в бизнесе
13. Где и когда смотреть группу Бутырка в Ярославле: афиша мероприятий
14. 15 способов кардинально изменить вашу жизнь
15. Какие культурные фестивали привлекают туристов со всего мира
16. Полное руководство по изменению образа жизни: как сделать свой выбор
17. Какие парки Москвы лучше всего подходят для пеших прогулок
18. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Москвы
19. Как книга помогает нам общаться с людьми
20. Как выбрать тему дипломной работы: основные советы и рекомендации
21. Как изменить свою жизнь в любом
22. Найти свою половинку: Какой идеальный возраст для замужества
23. Строим новые отношения после 50 лет: как найти любовь во второй половине жизни
24. Улучшите свои коммуникационные навыки: 10 приемов эффективного общения с людьми
25. Разговор как искусство: основные принципы общения с разными людьми
26. Перезагрузка жизни: 7 проверенных способов начать все сначала
27. Прогнозы на будущее: как изменится жизнь людей к 2024 году
28. Российские пары с большой разницей в возрасте: любовь без границ
29. Разница в возрасте между мужчиной и женщиной: что нужно знать
30. Возраст и отношения: как это влияет на нас
31. Разница в возрасте в отношениях: почему она возникает и как ее преодолеть
32. Гендер: что это такое и почему важно понимать
33. Как личностный рост влияет на саморазвитие: ключевые аспекты
34. Как развить самого себя и помочь другим: 10 эффективных практик
35. Какие гендерные различия существуют в общении и как они влияют на отношения
36. Как справиться с возрастной разницей в 20-25 лет между партнерами
37. Исследование влияния психологического благополучия на качество жизни личности
38. Как изменить свою жизнь за один день: 12 быстрых способов
39. Успех на любом этапе: 5 методов трансформации жизни для всех возрастов
40. Какие факторы влияют на уровень субъективного благополучия и как с ними работать
41. Что нужно понять в первую очередь о себе и своих целях
42. Возраст не преграда: как строить устойчивые отношения с разницей в возрасте
43. Плюсы и минусы разницы в возрасте в отношениях: как найти баланс
44. Секреты успешных отношений с большой разницей в возрасте между партнерами
45. Необычные факты о животных, о которых вы и подумать не могли
46. История развития нового Мини Атомического Целого: от идеи до реализации
47. Как успешно управлять отношениями с мужчиной старше: психологические аспекты
48. Как правильно начать день: энергетическая практика для бодрости и хорошего настроения
49. Сравнительный анализ различных методик развития личности: что выбрать
50. 20-25 лет разницы: почему мужчины часто выбирают молодых женщин