Внутренние ресурсы

В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие

Роскошная еда из микроволновки была вкусной, дома тепло, на работе все идет нормально, но вы просто не чувствуете себя очень счастливым. Некоторые позитивные психологи считают: причина в том, что многие люди тратят слишком много свободного времени на пассивную деятельность — такую, как обжорство под просмотр Netflix и Twitter, — вместо активных, психологически сложных видов деятельности, таких как приготовление пищи, занятия спортом или игра на музыкальных инструментах. Именно эта более сложная активность дает возможность испытать состояние «потока», найти эту волшебную точку, когда ваши способности в точности соответствуют возникшему перед вами вызову.

Может ли стремление к счастью стать причиной душевных страданий. В буддизме

Последние обновления на сайте:

1. Мужчины и женщины: 20 ключевых различий, которые стоит знать
2. Какой уникальный символ или талисман есть у города
3. Какие интересные факты о Ростове-на-Дону известны широкой общественности
4. Сознание успешного человека или как стать уверенным
5. Какие театры самые известные
6. Как алкогольная зависимость влияет на мышление: изменения и последствия
7. Почему мы стремимся разгадать мотивы поведения
8. Почему мужчина то исчезает: разгадаем причины
9. Какие музеи есть в Мончегорске и что в них можно посмотреть
10. Улучши коммуникацию: 50 простых и действенных способов для пар
11. Секреты обаяния: как стать действительно любезным человеком
12. Как стать легкой женщиной: 5 простых шагов к уверенности
13. Концертные выступления Оркестра CAGMO: энергия и вдохновение
14. Песни Кай Метова: что слушают в Перми
15. Как стать более общительным: 10 практических советов
16. Как стать более легким в общении: практические советы
17. Как начать свой путь к положительным изменениям
18. Преображение за 30 дней: как измениться сильнее и стать лучше
19. Как изменить свой образ жизни: 6 реальных и эффективных способов
20. Какова надежность шкалы субъективного благополучия? Современные подходы к тестированию
21. Как книга помогает нам общаться с людьми
22. Свидания с мужчинами 30: как найти свою любовь
23. Строим новые отношения после 50 лет: как найти любовь во второй половине жизни
24. Улучшите свои навыки общения: 10 практических советов для успешных взаимоотношений
25. Три минуты без страха: как преодолеть свои фобии
26. Как быть уверенным в себе и легким в общении
27. 5 советов из психологии: как улучшить свое мышление и поведение
28. Путеводитель по началу с нуля: 10 шагов к успеху
29. Разница в возрасте между мужчиной и женщиной: почему она существует
30. Разница в возрасте в отношениях: что считается нормальным
31. Разница в возрасте у пар: почему это важно и как она влияет на отношения
32. Гендерные различия в мире труда: примеры из разных стран
33. Психология коммуникации: 10 шагов к улучшению ваших навыков общения
34. Почему самооценочные методики не всегда являются достоверными: самая уязвимая характеристика для них
35. Изучение основ психологии личности: ключевые концепции и их применение
36. Как использовать саморазвитие для раскрытия творческого потенциала
37. Современные методики изучения психологии человека
38. Как помочь подростку развить коммуникативные навыки: советы психологов
39. Исследование гендерных различий в психологии: проблемы и перспективы
40. Исследование гендерных различий в психологии: вызовы и перспективы
41. Ключевые аспекты психического здоровья: как поддерживать психологическое благополучие
42. Как изменить жизнь к лучшему: 12 советов для тех, кто ищет путеводитель
43. С чего начать, чтобы начать жизнь с нуля: основные шаги
44. В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие
45. Изменения для счастья: как женщине создать идеальную жизнь
46. Какие психологические факторы влияют на наше поведение
47. Ченнелинг с Представителями третьей силы: как получить сообщения из иного мира
48. Как отличаются эмоциональное развитие детей в 5 и 10 лет
49. Встреча с мужчиной старше: как быть на свидании
50. Разница в возрасте 15 лет между мужчиной и женщиной: факты и мифы