Внутренние ресурсы

В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие

Роскошная еда из микроволновки была вкусной, дома тепло, на работе все идет нормально, но вы просто не чувствуете себя очень счастливым. Некоторые позитивные психологи считают: причина в том, что многие люди тратят слишком много свободного времени на пассивную деятельность — такую, как обжорство под просмотр Netflix и Twitter, — вместо активных, психологически сложных видов деятельности, таких как приготовление пищи, занятия спортом или игра на музыкальных инструментах. Именно эта более сложная активность дает возможность испытать состояние «потока», найти эту волшебную точку, когда ваши способности в точности соответствуют возникшему перед вами вызову.

Может ли стремление к счастью стать причиной душевных страданий. В буддизме

Последние обновления на сайте:

1. Мужчины и женщины: 20 ключевых различий, которые стоит знать
2. Игра ума: как интеллектуальные вызовы стимулируют саморазвитие
3. Как контролировать своё сознание: практические советы для внутреннего гармонии
4. Почему мы стремимся разгадать мотивы поведения
5. Полные ответы на тесты СДО 2: все, что вам нужно знать
6. Есть ли в городе парки или скверы для отдыха
7. Путешествие внутрь себя: как разобраться в себе и начать новую жизнь
8. Изменить свою судьбу за 4 шага: практическое руководство
9. Секреты общения: как стать интересным и общительным человеком
10. Улучши коммуникацию: 50 простых и действенных способов для пар
11. Секреты становления общительным человеком
12. Основы вежливости: 50 правил, которые должны знать все
13. Как стать тактичным: ТОП-30 эффективных методов
14. Стань гибче: 25 проверенных методов для тела и души
15. Как стать лучше: 8 практических советов
16. Путешествие через возрасты: как психология человека развивается от рождения до смерти
17. Какие музеи Москвы самые популярные среди туристов
18. Взросление с партнером: почему отношения важны для подростков и взрослых
19. В поисках идеального сочетания: анализ возраста в браке
20. До какого возраста 40 лет: достижение мечты или начало новой жизни
21. Взросление вместе: отношения с возрастным мужчиной
22. Лучшее время в жизни: как найти свое счастье
23. Разговор как искусство: основные правила для успешного общения
24. Разговор как искусство: основные принципы и приемы
25. Сбросить прошлое и начать жизнь с чистого листа: путь к новой жизни
26. Идеальная разница в возрасте для крепких отношений: что нужно знать
27. Возраст не играет роли в отношениях: разве это правда
28. Разница в возрасте с партнером: что важно знать
29. Российские пары с большой разницей в возрасте: любовь без границ
30. Разница в возрасте в отношениях: как определить приемлемую разницу
31. Как сделать каждый день лучше: 13 полезных советов
32. Изменение себя: путеводитель к лучшей жизни
33. Ключевые компоненты психологического благополучия: как достичь гармонии внутри себя
34. Факторы формирования гендерных различий в способностях: социокультурные и биологические аспекты
35. Изучение психологии само: как улучшить свое самочувствие и самопонимание
36. Исследование влияния риффа на психологическое благополучие: что показывают данные
37. Исследование гендерных различий в межличностных отношениях: что определяет успешное общение
38. Психология различий: 10 ключевых отличий между мужчинами и женщинами
39. Интересные факты о 40 различиях между мужчиной и женщиной
40. Исследование влияния психологического благополучия на качество жизни личности
41. 30 заповедей для себя: как создать идеальный список ценностей и правил жизни
42. Исследование методики субъективного благополучия М.В. Соколовой: ключевые аспекты и результаты
43. Вселенская мудрость: откровения от Представителей Третьей силы через ченнелинг
44. Как изменится ваша жизнь, если ваш партнер моложе на 5 лет
45. Пятое посещение пространства третьей силы: как это влияет на наш мир
46. Ченнелинг с Представителями третьей силы: как получить сообщения из иного мира
47. Как правильно начать день: энергетическая практика для бодрости и хорошего настроения
48. Как обрести новый заряд энергии: наставления от экспертов
49. Ароматерапия и энергетические центры человека: как они взаимосвязаны
50. СПОСОБЫ ПОДГОТОВКИ К ОТЕЛЬНОМУ ДНЮ: 14 БЫСТРЫХ МИНУТНЫХ ПРИВЫЧЕК