Внутренние ресурсы

В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие

Роскошная еда из микроволновки была вкусной, дома тепло, на работе все идет нормально, но вы просто не чувствуете себя очень счастливым. Некоторые позитивные психологи считают: причина в том, что многие люди тратят слишком много свободного времени на пассивную деятельность — такую, как обжорство под просмотр Netflix и Twitter, — вместо активных, психологически сложных видов деятельности, таких как приготовление пищи, занятия спортом или игра на музыкальных инструментах. Именно эта более сложная активность дает возможность испытать состояние «потока», найти эту волшебную точку, когда ваши способности в точности соответствуют возникшему перед вами вызову.

Может ли стремление к счастью стать причиной душевных страданий. В буддизме

Последние обновления на сайте:

1. Как помочь подросткам улучшить коммуникативные навыки: эффективные упражнения
2. Почему чтение книг помогает улучшить навыки общения
3. Как использовать психологию для трансформации своей жизни
4. Изучение основ психологии личности: ключевые концепции и их применение
5. Как использовать саморазвитие для раскрытия творческого потенциала
6. Пять шагов к преодолению страхов и тревог с помощью психологии
7. Как саморазвитие может изменить вашу судьбу: советы экспертов
8. Тайны личности: как психология помогает нам понять себя
9. Исследование гендерной психологии: теории и практики
10. Психология гендерных различий: почему мужчины и женщины думают по-разному
11. Как справиться с возрастной разницей в 20-25 лет между партнерами
12. Почему мужчины и женщины так различны: 25 отличий в поведении и мышлении
13. Исследование: 8 научно доказанных различий между мужчинами и женщинами
14. Почему женщины живут в среднем на 25 лет дольше мужчин: научное объяснение
15. Почему мужчины и женщины воспринимают и понимают мир по-разному: важные отличия
16. Возраст не играет роли в отношениях: разве это правда
17. Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние
18. Ключевые аспекты психологического благополучия личности в период взрослости
19. Ключевые аспекты психического здоровья: как поддерживать психологическое благополучие
20. Методы трансформации: как стать лучшей версией себя за год
21. Преобразите свою жизнь: советы по изменению жизни женщине за год
22. Как перезапустить свою жизнь: 10 способов начать все сначала
23. Лучший возраст для отношений между мужчиной и женщиной
24. 10 шагов в будущее: как готовиться к изменениям
25. Прогнозы на будущее: как изменится жизнь людей к 2024 году
26. Научные факты: в чем главные отличия между мужчинами и женщинами
27. Гендерные различия: как психология влияет на отношения между мужчинами и женщинами
28. Отрицательные мысли против позитивной жизни: как изменить свое мышление
29. Как изменить свое мышление и достичь желаемых целей
30. Как использовать скрытую силу мышления для достижения успеха в жизни
31. Как определить приемлемую разницу в возрасте в паре
32. Мифы и реальность: что стоит знать о большой разнице в возрасте между партнерами
33. Плюсы и минусы разницы в возрасте в отношениях: как найти баланс
34. Секреты успешных отношений с большой разницей в возрасте между партнерами
35. На 30 лет старше: как изменится ваша жизнь после этого важного юбилея
36. Необычные факты о животных, о которых вы и подумать не могли
37. Искусство эмпатии: 5 шагов к пониманию людей
38. Шаг за шагом: как развить навыки общения и легко завести новых знакомых
39. Разгадка загадочных архивов: Структура и роль третьей силы
40. Ченнелинг с Представителями третьей силы: как получить сообщения из иного мира
41. И вновь Представители третьей силы обращаются: кто они и что они предлагают
42. Мистические откровения: как коммуницировать с третьей силой
43. Разница в возрасте между мужчиной и женщиной: что нужно знать
44. Откройте для себя 6 простых шагов к счастью
45. Разница в возрасте в отношениях: где проходит граница допустимости
46. Как использовать энергетические практики для повышения производительности и успеха
47. Развитие шестого энергетического центра: на пути к гармонии и пониманию
48. Ароматерапия и энергетические центры человека: как они взаимосвязаны
49. Поиск совместимости: свидания с мужчинами на 20 лет старше
50. Психология отношений с мужчиной старше на 10-20 лет: как построить здоровые взаимоотношения