Внутренние ресурсы

В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие

Роскошная еда из микроволновки была вкусной, дома тепло, на работе все идет нормально, но вы просто не чувствуете себя очень счастливым. Некоторые позитивные психологи считают: причина в том, что многие люди тратят слишком много свободного времени на пассивную деятельность — такую, как обжорство под просмотр Netflix и Twitter, — вместо активных, психологически сложных видов деятельности, таких как приготовление пищи, занятия спортом или игра на музыкальных инструментах. Именно эта более сложная активность дает возможность испытать состояние «потока», найти эту волшебную точку, когда ваши способности в точности соответствуют возникшему перед вами вызову.

Может ли стремление к счастью стать причиной душевных страданий. В буддизме

Последние обновления на сайте:

1. Откройте для себя 28 потрясающих психологических фактов о поведении людей
2. Разница в возрасте: как она влияет на нашу жизнь
3. Какие психологические факторы влияют на наше поведение
4. Пятое посещение пространства третьей силы: как это влияет на наш мир
5. Ченнелинг с Представителями третьей силы: как получить сообщения из иного мира
6. Можно ли повлиять на свою судьбу: факты и мифы
7. Невероятное событие: первый контакт с Представителем третьей силы
8. Возраст не имеет значения: разница в возрасте между любимыми людьми
9. Возраст и отношения: что важно знать
10. История развития нового Мини Атомического Целого: от идеи до реализации
11. Эффективные способы прокачки и наполнения энергии
12. Прорыв к успеху: как изменить свою жизнь в корне
13. СПОСОБЫ ПОДГОТОВКИ К ОТЕЛЬНОМУ ДНЮ: 14 БЫСТРЫХ МИНУТНЫХ ПРИВЫЧЕК
14. Правила Жизни от Джордана Питерсона: Как стать сильнее и увереннее в себе
15. Какими факторами определяется уровень удовлетворенности жизнью
16. Секреты личностного роста: как достичь успеха и самореализации
17. Исследование: как возрастовая разница влияет на долгосрочные отношения
18. Как возрастная разница в 15 лет влияет на близость супругов в браке
19. Как возрастовая разница влияет на отношения между мужчиной и женщиной
20. Как определить приемлемую разницу в возрасте в паре
21. Какая разница в возрасте влияет на отношения: мифы и реальность
22. Открой новую главу: как начать изменять свою жизнь к лучшему
23. Искусство самоконтроля: как достичь гармонии с собой и стать CEO своего сознания
24. Как изменение сознания может перевернуть твою жизнь с ног на голову
25. Как читать книги помогает держать мысли позитивно
26. Искусство Трансформации: Как Осуществить Полный Переход в Новое Сознание
27. Откройте для себя 11 удивительных законов осознанности, которые могут изменить вашу жизнь
28. Что нужно понять в первую очередь о себе и своих целях
29. Как использовать шкалу субъективного счастья Любомирски для повышения уровня благополучия
30. Влияние психологических факторов на структуру субъективного благополучия: анализ методов психодиагностики
31. Методы трансформации: как стать лучшей версией себя за год
32. Как изменить свою жизнь за один день: 12 быстрых способов
33. Путь к новому образу жизни: с чего начать и как не останавливаться
34. Как достичь счастья: 7 способов изменить свою жизнь к лучшему
35. Ключевые аспекты психологического благополучия личности в период взрослости
36. Как искусственный интеллект изучил мозг людей и что это значит для будущего науки
37. Где же именно кроется главная пропасть: бытовые различия между мужчинами и женщинами
38. Учёные рассказали про неожиданную связь между сном и памятью
39. Секреты гендерной разницы: 25 неожиданных отличий между мужчиной и женщиной
40. Почему женщины живут в среднем на 25 лет дольше мужчин: научное объяснение
41. 6 причин, почему нам нравятся одни и те же вещи
42. Изменение гендерных ролей в современном обществе: вызовы и перспективы
43. Отличия в восприятии эмоций: как мужчины и женщины воспринимают мир по-разному
44. Отличия между мужчинами и женщинами: 155 удивительных фактов
45. Разбираемся в 60 основных различиях между полами: факты и мифы
46. Какие факторы влияют на личностный рост и как с ними работать
47. Секреты джозефа мерфи: как молитвы могут изменить вашу жизнь
48. Пять шагов к преодолению страхов и тревог с помощью психологии
49. Психологическое благополучие - это ключ к успешной жизни: как достичь гармонии с самим собой и окружающим миром
50. Как саморазвитие может изменить вашу судьбу: советы экспертов