Внутренние ресурсы

В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие

Роскошная еда из микроволновки была вкусной, дома тепло, на работе все идет нормально, но вы просто не чувствуете себя очень счастливым. Некоторые позитивные психологи считают: причина в том, что многие люди тратят слишком много свободного времени на пассивную деятельность — такую, как обжорство под просмотр Netflix и Twitter, — вместо активных, психологически сложных видов деятельности, таких как приготовление пищи, занятия спортом или игра на музыкальных инструментах. Именно эта более сложная активность дает возможность испытать состояние «потока», найти эту волшебную точку, когда ваши способности в точности соответствуют возникшему перед вами вызову.

Может ли стремление к счастью стать причиной душевных страданий. В буддизме

Последние обновления на сайте:

1. Какие необычные факты о Казани могут удивить даже местных жителей
2. Эффективная коммуникация: лучшие книги для успеха в отношениях
3. Какие известные люди родились или жили в Чебоксарах
4. Как сделать жизнь лучше: советы от специалистов
5. Основы эффективного общения: как находить общий язык с любым человеком
6. Психологические аспекты разницы в возрасте 20 лет между мужчиной и женщиной
7. Какие местные фестивали и ярмарки проводятся в Перми
8. Какие интересные факты о Ростове-на-Дону известны широкой общественности
9. Как стать генеральным директором своего сознания: пошаговое руководство
10. Анимация в Липецке: афиша концертов на ближайшие месяцы
11. Как была основана Владивостокская крепость и какая у нее история
12. С чистого листа: как в 20 лет начать новую жизнь
13. В каких храмах Тюмени проводятся уникальные богослужения
14. Можно ли изменить судьбу или лучше жить так, как предначертано
15. Улучши коммуникацию: 50 простых и действенных способов для пар
16. Песни Кай Метова: что слушают в Перми
17. Линда в Москве: расписание выступлений и ожидаемые хиты
18. Как группа ПолнаЛюбви влияет на музыкальную сцену Воронежа?" (How Does the Full of Love Group Influence the Voronezh Music Scene?)
19. Психологическое развитие человека от рождения до смерти: редкие случаи и их значение
20. Найти свою половинку: Какой идеальный возраст для замужества
21. Взросление с партнером: почему отношения важны для подростков и взрослых
22. Взрослые отношения: любовь 40+ какая она
23. Взрослые отношения: секреты крепкой пары
24. Отношения в зрелом возрасте: как найти счастье и гармонию в своих отношениях
25. Социальная неловкость: как справиться с проблемой неспособности общаться с людьми
26. Как избежать типичных ошибок в общении с людьми
27. Поколение Z против поколения Y: как общаться с любым человеком
28. Как построить эффективную коммуникацию с помощью 10 золотых правил общения
29. Разговоры и общение: секреты успешного общения с людьми
30. Разница в возрасте с партнером: что важно знать
31. Возраст в отношениях в любви имеет значение или нет
32. Разница в возрасте в браке: как это влияет на отношения супругов
33. Возраст и отношения: как это влияет на нас
34. Психотерапевт рассказывает о том, как помочь себе и другим
35. Изменение себя и своей жизни: это реально или миф
36. Какие гендерные различия существуют в общении и как они влияют на отношения
37. Биология против социальных ролей: научное объяснение различий между мужчиной и женщиной
38. Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние
39. Как изменить свою жизнь за один день: 12 быстрых способов
40. Исследование эмоционального благополучия: Что показывает шкала Э
41. Две половины одного целого: как объединить различные стороны личности
42. Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь
43. Как развить 6 энергетических центров с помощью эффективной практики
44. Как изменение сознания может перевернуть твою жизнь с ног на голову
45. Исследование: как влияет разница в возрасте более 20 лет на отношения
46. Большая разница в возрасте: 5 историй о необычных парах
47. Идеальная разница в возрасте между женщиной и мужчиной: миф или реальность
48. Раскрываем секреты человеческой психологии: 25 удивительных фактов
49. Пятое посещение пространства третьей силы: как это влияет на наш мир
50. Сравнительный анализ различных методик развития личности: что выбрать