Внутренние ресурсы

В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие

Роскошная еда из микроволновки была вкусной, дома тепло, на работе все идет нормально, но вы просто не чувствуете себя очень счастливым. Некоторые позитивные психологи считают: причина в том, что многие люди тратят слишком много свободного времени на пассивную деятельность — такую, как обжорство под просмотр Netflix и Twitter, — вместо активных, психологически сложных видов деятельности, таких как приготовление пищи, занятия спортом или игра на музыкальных инструментах. Именно эта более сложная активность дает возможность испытать состояние «потока», найти эту волшебную точку, когда ваши способности в точности соответствуют возникшему перед вами вызову.

Может ли стремление к счастью стать причиной душевных страданий. В буддизме

Последние обновления на сайте:

1. Какие современные культурные учреждения, такие как театры и галереи, можно посетить
2. Какие легенды связаны с московскими подземельями
3. Раскрыть секреты общения: 15 советов и 9 рекомендаций книг
4. Какие известные люди родились или жили в Чебоксарах
5. Открытия: 9 интересных аспектов, где мужчины и женщины различаются
6. Какие интересные факты о Ростове-на-Дону известны широкой общественности
7. Как контролировать своё сознание: практические советы для внутреннего гармонии
8. Хозяин своего сознания: как обрести контроль над мыслями и эмоциями
9. Почему мы стремимся разгадать мотивы поведения
10. Начни с чистого листа: как обновить свою жизнь и открыть новые горизонты
11. Какие промышленные предприятия сделали город известным
12. Можно ли поменять судьбу: правда или миф
13. Секреты силы мысли: как поменять судьбу
14. Судьба или выбор: можно ли изменить предназначенное
15. Как изменить свою судьбу: 5 шагов к счастливой жизни
16. Headlines:
17. Секреты общительности: как стать интересным и успешным
18. Где и когда смотреть группу Бутырка в Ярославле: афиша мероприятий
19. Как стать более разговорчивой: ТОП-35 советов для начинающих
20. Пробуждение лёгкости: 25 советов для твоего преображения
21. Полное руководство по изменению образа жизни: как сделать свой выбор
22. Методы исследования субъективного благополучия в психологии: современные подходы и инструменты
23. Путеводитель к изменению жизни в 2025 году: от мечты к реальности
24. Откройте для себя новые возможности: как изменить себя в лучшую сторону
25. Взрослые отношения: любовь 40+ какая она
26. Взрослые отношения: как найти любовь в зрелом возрасте
27. Психология любви мужчины за 60: Как изменились отношения с возрастом
28. Как быть уверенным в своем общении: основные правила
29. Повышение коммуникативных навыков: путеводитель для общения с любыми людьми
30. Разговор как искусство: секреты удержания внимания
31. Социальные навыки: как превратить незнакомцев в друзей
32. Начать жизнь с нуля: как начать новую жизнь после разрыва с прошлым
33. Путеводитель по началу с нуля: 10 шагов к успеху
34. Возраст и отношения: что важно знать
35. Как сделать каждый день лучше: 13 полезных советов
36. Измени свою жизнь за 5 шагов: практический план для достижения целей
37. Важность самопознания в психологии: как понять себя и свои потребности
38. Как психосоматика помогает избавиться от страха
39. Как понимание себя влияет на отношения с окружающими: основы психологии
40. Психологические и биологические особенности: проверка гендерных различий между мужчинами и женщинами
41. Различия в гендерных отношениях: почему мужчины и женщины воспринимают мир по-разному
42. Исследование гендерных различий в межличностных отношениях: что определяет успешное общение
43. 6 причин, почему нам нравятся одни и те же вещи
44. Исследование: научные факты о 15 важных различиях между мужчинами и женщинами
45. Разбираемся в понятии субъективного благополучия: ключевые аспекты и структура
46. Изучаем шкалу психологического благополучия Кэрол Рифф: основные принципы и применение
47. Почему мужчины и женщины думают по-разному: научные объяснения
48. Возраст не преграда: как строить устойчивые отношения с разницей в возрасте
49. Исследование: как влияет разница в возрасте более 20 лет на отношения
50. На 30 лет старше: как изменится ваша жизнь после этого важного юбилея