Внутренние ресурсы

В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие

Роскошная еда из микроволновки была вкусной, дома тепло, на работе все идет нормально, но вы просто не чувствуете себя очень счастливым. Некоторые позитивные психологи считают: причина в том, что многие люди тратят слишком много свободного времени на пассивную деятельность — такую, как обжорство под просмотр Netflix и Twitter, — вместо активных, психологически сложных видов деятельности, таких как приготовление пищи, занятия спортом или игра на музыкальных инструментах. Именно эта более сложная активность дает возможность испытать состояние «потока», найти эту волшебную точку, когда ваши способности в точности соответствуют возникшему перед вами вызову.

Может ли стремление к счастью стать причиной душевных страданий. В буддизме

Последние обновления на сайте:

1. Успешное обучение: 5 полезных советов и подборка лучших книг
2. Культурная жизнь Чебоксар: музеи, театры и фестивали
3. Топ-10 книг по психологии общения: как стать мастером коммуникации
4. 8 полезных книг для развития навыков общения: как стать экспертом в общении
5. 7 способов говорить легко и непринужденно: станцевать с словами в любой ситуации
6. Ленивый Сэм Альтман Нанимает Новый OpenAI
7. Почему мой СЕО не слышит мои предложения
8. Как наши поступки формируют наше будущее
9. Объяснение поведения и поступков: Понимание человеческих мотиваций
10. Афиша концертов группы Анимация в Казани: не пропусти главные события
11. Эффективные методы выявления деструктивных проявлений: современные подходы
12. Новое начало: как после 30 лет обрести счастье и успех
13. Новая глава: как начать жизнь с чистого листа и не потеряться на пути
14. Как встретить Новый год, чтобы он принёс радость и успех
15. Татьяна Буланова – астраханская звезда: История успеха
16. Как стать более общительным: 10 практических советов
17. От рождения до смерти: Психологический взгляд Реан А.А
18. Разговор как искусство: секреты общения с любым человеком в любую минуту
19. Подборка книг по коммуникации для тех, кто хочет стать лучше в общении
20. Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта
21. От перемен к успеху: как изменить свою жизнь за месяц
22. Возраст и качество: как возрастные изменения влияют на жизнь женщины
23. Как быть уверенным в своем общении: основные правила
24. Просто говорите: секреты общения с людьми в любых ситуациях
25. Как стать мастером общения с людьми: 15 секретов
26. Разговор как искусство: как стать мастером интересной беседы
27. Как стать легким в общении: 50 практических советов
28. Разговор как искусство: основные принципы общения с разными людьми
29. Возраст не имеет значения: почему в паре важнее всего совместимость
30. Возраст не имеет значения: почему мужчины не должны беспокоиться о возрасте своих партнеров
31. Возраст не имеет значения: разница в возрасте между любимыми людьми
32. Разница в возрасте в отношениях: почему это важно и как справиться с ней
33. Разница в возрасте между мужчиной и женщиной: что нужно знать
34. 45 способов изменить жизнь: от простых изменений до кардинальных решений
35. 21-дневный план для кардинальных перемен в своей жизни
36. Как изменить свою жизнь в 31 день: путь к успеху
37. Роль самореализации в достижении психологического благополучия: теоретические аспекты
38. Ключевые аспекты психического здоровья: как поддерживать психологическое благополучие
39. Субъективное благополучие: как понять и достичь
40. Как изменить свою жизнь к лучшему: 10 практических советов
41. Исследование субъективного благополучия: ключевые аспекты в психологии
42. 10 шагов в будущее: как готовиться к изменениям
43. Научные факты: в чем главные отличия между мужчинами и женщинами
44. Откройте для себя 11 удивительных законов осознанности, которые могут изменить вашу жизнь
45. Как общество относится к разнице в возрасте между мужчиной 20 лет
46. Как возрастовая разница влияет на отношения между мужчиной и женщиной
47. Откройте для себя 28 потрясающих психологических фактов о поведении людей
48. Энергия в повседневной жизни: 4 ключевые практики для поддержания бодрости
49. Замуж за мужчину старшего на 15 лет: плюсы и минусы
50. СПОСОБЫ ПОДГОТОВКИ К ОТЕЛЬНОМУ ДНЮ: 14 БЫСТРЫХ МИНУТНЫХ ПРИВЫЧЕК