Внутренние противоречия

В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие

Роскошная еда из микроволновки была вкусной, дома тепло, на работе все идет нормально, но вы просто не чувствуете себя очень счастливым. Некоторые позитивные психологи считают: причина в том, что многие люди тратят слишком много свободного времени на пассивную деятельность — такую, как обжорство под просмотр Netflix и Twitter, — вместо активных, психологически сложных видов деятельности, таких как приготовление пищи, занятия спортом или игра на музыкальных инструментах. Именно эта более сложная активность дает возможность испытать состояние «потока», найти эту волшебную точку, когда ваши способности в точности соответствуют возникшему перед вами вызову.

Может ли стремление к счастью стать причиной душевных страданий. В буддизме

Последние обновления на сайте:

1. Какие легенды связаны с московскими подземельями
2. Стань мастером общения: эффективные стратегии для улучшения коммуникативных навыков
3. Какие фестивали проводятся в Санкт-Петербурге и когда лучше их посетить
4. Как покорить собеседника с первого взгляда: эффективные техники для мгновенного впечатления
5. Какие улицы Москвы лучше всего подходят для шопинга
6. Какие уникальные изделия из янтаря можно увидеть в музеях
7. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Краснодаре
8. Как легко завести разговор: 7 проверенных методов
9. Игра ума: как интеллектуальные вызовы стимулируют саморазвитие
10. Осознанность: ТОП-25 практик для гармоничной жизни
11. Как наши поступки формируют наше будущее
12. Почему мы объясняем свои действия: поиск ответов
13. В каких храмах Тюмени проводятся уникальные богослужения
14. Можно ли изменить судьбу или лучше жить так, как предначертано
15. Может ли человек изменить судьбу? Поиск ответа в философии и науке
16. Основные подходы к изучению благополучия: полный обзор
17. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
18. Стань гибче: 25 проверенных методов для тела и души
19. Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта
20. Откройте для себя новые возможности: как изменить себя в лучшую сторону
21. Найти свою половинку: Какой идеальный возраст для замужества
22. Как быть умным и обаятельным в общении с людьми
23. Уверенная коммуникация: ключ к успеху в общении
24. С нуля до успеха: как начать жизнь с чистого листа
25. Сброс к нулю: Как начать новую жизнь с нуля когда всё плохо
26. Разница в возрасте: что нужно знать о совместной жизни с мужчиной старше или младше
27. Разница в возрасте: как она влияет на отношения
28. Возраст – это только число? Размышления о роли возраста в отношениях
29. Возраст в отношениях: почему это важно и как это влияет на нас
30. Разница в возрасте: как она влияет на нашу жизнь
31. Возраст не играет роли: пары с большой разницей в возрасте
32. Как сделать каждый день лучше: 13 полезных советов
33. Возраст не имеет значения: размышления о важности эмоциональной совместимости в отношениях
34. Гендер: что это такое и почему важно понимать
35. Как определить свои приоритеты в личностном развитии и достичь желаемых результатов
36. Как личностный рост может изменить вашу жизнь: примеры успешных людей
37. Влияние психологического здоровья на общее благополучие человека
38. Исследование: 8 научно доказанных различий между мужчинами и женщинами
39. Учёные рассказали про неожиданную связь между сном и памятью
40. Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние
41. Ключевые аспекты психологического благополучия личности в период взрослости
42. Как использовать шкалу субъективного счастья Любомирски для повышения уровня благополучия
43. Две половины одного целого: как объединить различные стороны личности
44. Биологические различия между мужчинами и женщинами на клеточном уровне
45. Как возрастовая разница влияет на отношения между мужчиной и женщиной
46. Могут ли отношения с более старшей женщиной быть успешными
47. Исследование: как влияет разница в возрасте более 20 лет на отношения
48. На 30 лет старше: как изменится ваша жизнь после этого важного юбилея
49. Раскрываем секреты человеческой психологии: 25 удивительных фактов
50. Какие возрастовые различия в парах считаются нормой: мифы и реальность