Счастие в мелочах

В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие

Роскошная еда из микроволновки была вкусной, дома тепло, на работе все идет нормально, но вы просто не чувствуете себя очень счастливым. Некоторые позитивные психологи считают: причина в том, что многие люди тратят слишком много свободного времени на пассивную деятельность — такую, как обжорство под просмотр Netflix и Twitter, — вместо активных, психологически сложных видов деятельности, таких как приготовление пищи, занятия спортом или игра на музыкальных инструментах. Именно эта более сложная активность дает возможность испытать состояние «потока», найти эту волшебную точку, когда ваши способности в точности соответствуют возникшему перед вами вызову.

Может ли стремление к счастью стать причиной душевных страданий. В буддизме

Последние обновления на сайте:

1. Эффективная коммуникация: лучшие книги для успеха в отношениях
2. Как кардинально изменить свою жизнь за полгода: шаги и стратегии
3. Кто основал Красноярск и когда это произошло
4. Как легко завести разговор: 7 проверенных методов
5. 20 удивительных отличий между мужчиной и женщиной, которые стоит знать
6. Почему мой СЕО не слышит мои предложения
7. Tech Week 2025 в Сколково: инновации будущего уже здесь
8. Как узнать человека: главные признаки, на которые стоит обратить внимание
9. Где можно отдохнуть дешево и насладиться райской природой: 10 лучших вариантов
10. Начал жизнь с чистого листа: как сделать шаг к новой реальности
11. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
12. Новый год – новая жизнь: как начать всё заново
13. Лучшие места для отдыха в Саратове
14. Можно ли изменить судьбу: правда или миф
15. Связь субъективного благополучия и копинг-стратегий: как психическое здоровье влияет на преодоление трудностей
16. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
17. Секреты обаяния: как стать действительно любезным человеком
18. Как стать легкой женщиной: 5 простых шагов к уверенности
19. ТОП 30 способов стать более коммуникабельным человеком: полное руководство
20. Как преодолеть страх и стать уверенным в разговоре
21. Полное руководство по изменению образа жизни: как сделать свой выбор
22. Как запустить цепочку изменений: пошаговое руководство
23. Как быстро изменить свою жизнь: эффективные методы
24. Какова надежность шкалы субъективного благополучия? Современные подходы к тестированию
25. Какие исторические личности связаны с Челябинском
26. Психологическое развитие человека от рождения до смерти: редкие случаи и их значение
27. Методы исследования субъективного благополучия в психологии: современные подходы и инструменты
28. Улучшение себя: путеводитель к лучшей версии себя
29. Стань лучше, чем вчера: практические советы для личного роста
30. Счастливые отношения: 7 признаков зрелости и уважения в партнерстве
31. Любовь без границ: возраст не имеет значения
32. 5 советов из психологии: как улучшить свое мышление и поведение
33. Сброс к нулю: Как начать новую жизнь с нуля когда всё плохо
34. Разница в возрасте: фактор успеха или препятствие в отношениях
35. 45 способов изменить жизнь: от простых изменений до кардинальных решений
36. Важность самопознания в психологии: как понять себя и свои потребности
37. Изучение основ психологии личности: ключевые концепции и их применение
38. Различия в гендерных отношениях: почему мужчины и женщины воспринимают мир по-разному
39. Главные стереотипы: 13 отличий между мужчиной и женщиной
40. Психологические, физиологические и поведенческие различия между мужчиной и женщиной: что определяет их гендерную идентичность
41. Как достичь психологического и субъективного благополучия в современном мире
42. Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние
43. Как изменить жизнь к лучшему: 12 советов для тех, кто ищет путеводитель
44. Как начать изменять свою жизнь к лучшему прямо сегодня
45. 10 шагов в будущее: как готовиться к изменениям
46. Почему мужчины и женщины думают по-разному: научные объяснения
47. Секреты использования вселенной для исполнения желаний: всегда готова помочь
48. Как возрастовая разница влияет на отношения между мужчиной и женщиной
49. Роль Министерства образования и науки РФ в современном образовательном процессе
50. Молодой любовник: как справиться с разницей в возрасте в отношениях