Счастие в мелочах

В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие

Роскошная еда из микроволновки была вкусной, дома тепло, на работе все идет нормально, но вы просто не чувствуете себя очень счастливым. Некоторые позитивные психологи считают: причина в том, что многие люди тратят слишком много свободного времени на пассивную деятельность — такую, как обжорство под просмотр Netflix и Twitter, — вместо активных, психологически сложных видов деятельности, таких как приготовление пищи, занятия спортом или игра на музыкальных инструментах. Именно эта более сложная активность дает возможность испытать состояние «потока», найти эту волшебную точку, когда ваши способности в точности соответствуют возникшему перед вами вызову.

Может ли стремление к счастью стать причиной душевных страданий. В буддизме

Последние обновления на сайте:

1. Успешное обучение: 5 полезных советов и подборка лучших книг
2. Какие парки в Москве лучше всего подходят для прогулок осенью
3. Как в 2025 году начать новую жизнь и достичь своих целей
4. Как кардинально изменить свою жизнь за полгода: шаги и стратегии
5. Как я преобразил свою жизнь: история из первых рук
6. Где можно увидеть церковь Михаила Архангела в Ижевске
7. Важна ли разница в возрасте между мужчиной и женщиной: Мифы и реальность
8. 20 ужасных различий между мужчинами и женщинами
9. Как назывались улицы Москвы в разные эпохи
10. Какие музеи Москвы можно назвать обязательными для посещения
11. Объяснение поведения и поступков: Понимание человеческих мотиваций
12. Какие площади Санкт-Петербурга считаются самыми красивыми и исторически значимыми
13. Начинаем свою новую жизнь с 1 января: как встретить изменения и достичь целей
14. Какие необычные или малоизвестные места можно найти в городе
15. Какие экскурсии по Вологде помогут узнать о её истории и культуре
16. Секреты общительности: как стать интересным и успешным
17. Как Сергей Трофимов стал лицом группы 'Дубна
18. Эта практика известна всем успешным: откройте её для себя
19. Лучшее время в жизни: как найти свое счастье
20. Любовь без границ: как возраст влияет на наши отношения
21. Серьезные отношения после 40: как найти и сохранить любовь в зрелом возрасте
22. Узнайте, как стать незабываемым собеседником: 7 секретов успеха
23. Как стать легким в общении: 50 практических советов
24. Как построить эффективный диалог с людьми
25. Перезагрузка жизни: 7 проверенных способов начать все сначала
26. Перезагрузка жизни: как начать все с чистого листа
27. Пять признаков надёжных отношений мужчины и женщины: как узнать, что ваш партнёр достоин вашего доверия
28. Возраст не имеет значения: разница в возрасте между любимыми людьми
29. 21-дневный план для кардинальных перемен в своей жизни
30. Чем может помочь свободное погружение в свое сознание
31. Как улучшить работоспособность с помощью техник саморазвития
32. Откройте для себя себя: присоединяйтесь к нашему пути самопознания и самореализации
33. Как управлять стрессом и развивать эмоциональный интеллект: практические советы
34. Как преодолеть тревогу и страх с помощью таблеток: секреты эффективного лечения
35. Секреты джозефа мерфи: как молитвы могут изменить вашу жизнь
36. Где проявляются основные отличия женской и мужской психологии
37. Тайны женской и мужской природы: как отличаются волчицы и волки
38. Путь к новому образу жизни: с чего начать и как не останавливаться
39. Как преодолеть страх и начать изменять свою жизнь прямо сейчас
40. Как изменить свою жизнь к лучшему: 10 практических советов
41. Как повысить удовлетворенность жизнью и уровень счастья: научные подходы и практические советы
42. Две половины одного целого: как объединить различные стороны личности
43. Почему мужчины и женщины думают по-разному: научные объяснения
44. Меняется ли восприятие разницы между мужчиной и женщиной в современном обществе
45. Откройте для себя 11 удивительных законов осознанности, которые могут изменить вашу жизнь
46. Принимая решения: как изменить свою жизнь к лучшему
47. Секреты использования вселенной для исполнения желаний: всегда готова помочь
48. Как осознанность влияет на нашу жизнь: путь к изменениям
49. Этапы психологического развития человека от рождения до смерти
50. Разница в 15 лет: как это влияет на отношения и взаимодействие между людьми