Счастие в мелочах

В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие

Роскошная еда из микроволновки была вкусной, дома тепло, на работе все идет нормально, но вы просто не чувствуете себя очень счастливым. Некоторые позитивные психологи считают: причина в том, что многие люди тратят слишком много свободного времени на пассивную деятельность — такую, как обжорство под просмотр Netflix и Twitter, — вместо активных, психологически сложных видов деятельности, таких как приготовление пищи, занятия спортом или игра на музыкальных инструментах. Именно эта более сложная активность дает возможность испытать состояние «потока», найти эту волшебную точку, когда ваши способности в точности соответствуют возникшему перед вами вызову.

Может ли стремление к счастью стать причиной душевных страданий. В буддизме

Последние обновления на сайте:

1. Эффективные способы улучшить навыки общения
2. 13 книг, которые помогут вам стать мастером общения
3. Как преодолевать ежедневные вызовы и достигать успеха
4. Какие известные люди родились или жили в Чебоксарах
5. Основы эффективного общения: как находить общий язык с любым человеком
6. Секреты становления CEO в 20 лет: практические советы и стратегии
7. Способы объяснения человеческих поступков: искусство понимания поведения
8. Какие парки и сады в Санкт-Петербурге подходят для отдыха летом
9. Почему мы объясняем свои действия: поиск ответов
10. Жизнь под строгим расписанием: можно ли изменить свой путь
11. Какие необычные или малоизвестные места можно найти в городе
12. Как изменить свою судьбу: 5 шагов к счастливой жизни
13. Как самооценки формируют наше поведение и процесс принятия решений
14. Улучши коммуникацию: 50 простых и действенных способов для пар
15. Улучшите свои навыки: 20 способов повысить коммуникабельность
16. Какие парки Москвы лучше всего подходят для пеших прогулок
17. Где можно провести отдых на природе в Таганроге
18. Как быстро изменить свою жизнь: эффективные методы
19. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Москвы
20. От рождения до смерти: Психологический взгляд Реан А.А
21. Министерство науки и высшего образования: роль и задачи
22. До какого возраста 40 лет: достижение мечты или начало новой жизни
23. Улучшите свои навыки общения: 10 практических советов для успешных взаимоотношений
24. Поколение Z против поколения Y: как общаться с любым человеком
25. Повышение коммуникативных навыков: путеводитель для общения с любыми людьми
26. Разговор как искусство: секреты удержания внимания
27. 11 способов сделать так: полезные советы для повседневной жизни
28. Путеводитель по началу жизни с чистого листа: от зарождения идеи до ее реализации
29. Перезагрузка жизни: 7 проверенных способов начать все сначала
30. Идеальная разница в возрасте для счастливых отношений: как найти баланс
31. Брак с большой разницей в возрасте: плюсы и минусы
32. Разница в возрасте в браке: как это влияет на отношения супругов
33. Возраст и отношения: как возраст женщины влияет на мужчину
34. Идеальная разница в возрасте супругов: что говорят ученые
35. Изменение себя: путеводитель к лучшей жизни
36. Перезагрузи свою жизнь: 12 законов для успешного начала
37. Как управлять стрессом и развивать эмоциональный интеллект: практические советы
38. Какие гендерные различия существуют в общении и как они влияют на отношения
39. Изменение гендерных ролей в современном обществе: вызовы и перспективы
40. В чем основные различия между полами согласно Михаилу
41. Исследование влияния личностных характеристик на благополучие: теоретический анализ
42. Ключевые аспекты психического здоровья: как поддерживать психологическое благополучие
43. Методы трансформации: как стать лучшей версией себя за год
44. Исследование: как возрастовая разница влияет на долгосрочные отношения
45. Откройте для себя 28 потрясающих психологических фактов о поведении людей
46. Десять вопросов о здоровом образе жизни: ответы на которые можно найти
47. Эволюция понятия человека в психологии: от классических теорий до современных концепций
48. Что имеют в виду люди, когда говорят о чувствах
49. Ароматерапия и энергетические центры человека: как они взаимосвязаны
50. Кардинально изменить свою жизнь: 7 действий, которые могут изменить всё