Счастие в мелочах

В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие

Роскошная еда из микроволновки была вкусной, дома тепло, на работе все идет нормально, но вы просто не чувствуете себя очень счастливым. Некоторые позитивные психологи считают: причина в том, что многие люди тратят слишком много свободного времени на пассивную деятельность — такую, как обжорство под просмотр Netflix и Twitter, — вместо активных, психологически сложных видов деятельности, таких как приготовление пищи, занятия спортом или игра на музыкальных инструментах. Именно эта более сложная активность дает возможность испытать состояние «потока», найти эту волшебную точку, когда ваши способности в точности соответствуют возникшему перед вами вызову.

Может ли стремление к счастью стать причиной душевных страданий. В буддизме

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 книг по психологии общения: как стать мастером коммуникации
2. Какие необычные факты о Казани могут удивить даже местных жителей
3. Как добраться до Красной площади из центра города
4. 8 полезных книг для развития навыков общения: как стать экспертом в общении
5. Эффективные способы улучшить навыки общения
6. Как повысить уровень жизни: пошаговая инструкция
7. Как покорить собеседника с первого взгляда: эффективные техники для мгновенного впечатления
8. 9 рабочих способов развить в себе продуктивность
9. Пошаговое руководство: как наладить отношения с людьми
10. Секреты расположения к себе: как сделать человеку приятным общение
11. 20 удивительных отличий между мужчиной и женщиной, которые стоит знать
12. Мужчины и женщины: 5 ключевых отличий, которые стоит знать
13. Какие парки и сады в Санкт-Петербурге подходят для отдыха летом
14. Почему мы стремимся разгадать мотивы поведения
15. Расписание концертов группы 'Анимация' в Барнауле: даты, места, билеты
16. Какие площади Санкт-Петербурга считаются самыми красивыми и исторически значимыми
17. Какие местные рынки или ярмарки можно посетить для покупки сувениров
18. Связь субъективного благополучия и копинг-стратегий: как психическое здоровье влияет на преодоление трудностей
19. Как стать профи в общении: 5 простых шагов к успеху
20. Стань гибче: 25 проверенных методов для тела и души
21. Секреты общительности: как стать интересным собеседником
22. Список тем для разговора с людьми: 20 идей для успешного общения
23. Как изменить свой образ жизни: 6 реальных и эффективных способов
24. Какие исторические личности связаны с Челябинском
25. Какие легенды и мифы связаны с историей Кирова
26. Какие музеи Москвы самые популярные среди туристов
27. 5 советов из психологии: как улучшить свое мышление и поведение
28. Путешествие к успеху: как начать с нуля в 30
29. Сброс к нулю: Как начать новую жизнь с нуля когда всё плохо
30. Новый год, новый вызов: 12 способов начать год с изменениями
31. Откройте для себя 6 простых шагов к счастью
32. Возраст и отношения: как это влияет на нас
33. Какая разница в возрасте в семье идеальна для общения и взаимопонимания
34. Как изменить свою жизнь: от мечты до реальности
35. Переосмысление жизни: путь к кардинальным изменениям
36. Как изменить свою жизнь к лучшему: уроки самопознания и саморазвития
37. С чего начать изменение своей жизни: путь к лучшей версии себя
38. Изучение основ психологии личности: ключевые концепции и их применение
39. Как саморазвитие может изменить вашу судьбу: советы экспертов
40. Исследование: 8 научно доказанных различий между мужчинами и женщинами
41. Психологические, физиологические и поведенческие различия между мужчиной и женщиной: что определяет их гендерную идентичность
42. Путь к новому образу жизни: с чего начать и как не останавливаться
43. Успех на любом этапе: 5 методов трансформации жизни для всех возрастов
44. Изучаем шкалу психологического благополучия Кэрол Рифф: основные принципы и применение
45. Какие психологические факторы влияют на наше поведение
46. Исследование феномена: почему третья сила важна в современном обществе
47. И вновь Представители третьей силы обращаются: кто они и что они предлагают
48. Мистические откровения: как коммуницировать с третьей силой
49. Как правильно начать день: энергетическая практика для бодрости и хорошего настроения
50. Как повысить свою женскую энергию: 19 эффективных практик для каждой женщины