Пути к счастью

В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие

Роскошная еда из микроволновки была вкусной, дома тепло, на работе все идет нормально, но вы просто не чувствуете себя очень счастливым. Некоторые позитивные психологи считают: причина в том, что многие люди тратят слишком много свободного времени на пассивную деятельность — такую, как обжорство под просмотр Netflix и Twitter, — вместо активных, психологически сложных видов деятельности, таких как приготовление пищи, занятия спортом или игра на музыкальных инструментах. Именно эта более сложная активность дает возможность испытать состояние «потока», найти эту волшебную точку, когда ваши способности в точности соответствуют возникшему перед вами вызову.

Может ли стремление к счастью стать причиной душевных страданий. В буддизме

Последние обновления на сайте:

1. Эффективная коммуникация: Топ-10 книг
2. Как повысить уровень жизни: пошаговая инструкция
3. Секреты расположения к себе: как сделать человеку приятным общение
4. Какие традиции и обычаи связаны с историей Санкт-Петербурга
5. Понимание психологии: основные термины и их значение
6. Путешествие внутрь себя: как разобраться в себе и начать новую жизнь
7. Начинаем свою новую жизнь с 1 января: как встретить изменения и достичь целей
8. Как встретить Новый год, чтобы он принёс радость и успех
9. В каких храмах Тюмени проводятся уникальные богослужения
10. Лучшие места для отдыха в Саратове
11. Можно ли изменить судьбу или лучше жить так, как предначертано
12. Следуйте этим 5 простым правилам для эффективности
13. Полная смена личности: реальность или миф
14. Современные методики изучения психологического благополучия: эффективные подходы и техники
15. Расписание группы Бутырка в Усть-Илимске: что важно знать
16. Взросление и любовь: как отношения меняются со временем
17. Разница в возрасте между мужчиной и женщиной: фактор успеха в отношениях
18. Понимание женщин о отношениях в 20-летнем возрасте: изменения и ожидания
19. Откройте для себя искусство коммуникации: 10 простых советов для успешных отношений с людьми
20. Поколение Z против поколения Y: как общаться с любым человеком
21. Разговоры и общение: секреты успешного общения с людьми
22. Социальные навыки: как превратить незнакомцев в друзей
23. 5 советов из психологии: как улучшить свое мышление и поведение
24. Идеальная разница в возрасте для крепких отношений: что нужно знать
25. В поисках совершенства: Какой идеальный возраст между мужчиной и женщиной
26. Выбор партнёра: почему возраст имеет значение
27. Возраст не имеет значения: разница в возрасте между любимыми людьми
28. Разница в возрасте в отношениях: что важно знать
29. Разница в возрасте: фактор успеха или препятствие в отношениях
30. 45 способов изменить жизнь: от простых изменений до кардинальных решений
31. Как помочь подросткам улучшить коммуникативные навыки: эффективные упражнения
32. Отражение: ключ к самопознанию
33. С чего начать изменение своей жизни: путь к лучшей версии себя
34. Современные методики изучения психологии человека
35. Секреты джозефа мерфи: как молитвы могут изменить вашу жизнь
36. Топ-5 книг по психологии самопознания, которые стоит прочитать каждому
37. Исследование гендерных различий в межличностных отношениях: что определяет успешное общение
38. Исследование: 8 научно доказанных различий между мужчинами и женщинами
39. Какие преимущества и недостатки могут быть в отношениях с разницей в возрасте 5 лет
40. Марс и Венера: 31 спорное различие между мужчинами и женщинами
41. Роль самореализации в достижении психологического благополучия: теоретические аспекты
42. Как изменится ваша жизнь, если ваш партнер моложе на 5 лет
43. Молодость или опыт: какой возраст важен в отношениях
44. Необычные факты о животных, о которых вы и подумать не могли
45. Искусство эмпатии: 5 шагов к пониманию людей
46. Галактика Мистерия-Х ГНЗ-4: Угроза и ответственность человечества
47. И вновь Представители третьей силы обращаются: кто они и что они предлагают
48. Как правильно начать день: энергетическая практика для бодрости и хорошего настроения
49. Энергия в повседневной жизни: 4 ключевые практики для поддержания бодрости
50. Замуж за мужчину старшего на 15 лет: плюсы и минусы