Пути к счастью

В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие

Роскошная еда из микроволновки была вкусной, дома тепло, на работе все идет нормально, но вы просто не чувствуете себя очень счастливым. Некоторые позитивные психологи считают: причина в том, что многие люди тратят слишком много свободного времени на пассивную деятельность — такую, как обжорство под просмотр Netflix и Twitter, — вместо активных, психологически сложных видов деятельности, таких как приготовление пищи, занятия спортом или игра на музыкальных инструментах. Именно эта более сложная активность дает возможность испытать состояние «потока», найти эту волшебную точку, когда ваши способности в точности соответствуют возникшему перед вами вызову.

Может ли стремление к счастью стать причиной душевных страданий. В буддизме

Последние обновления на сайте:

1. Успешное обучение: 5 полезных советов и подборка лучших книг
2. Эффективные способы улучшить навыки общения
3. Какие улицы Москвы лучше всего подходят для шопинга
4. Какие скрытые или малоизвестные музеи можно посетить в Москве
5. Искусство равного общения: как построить гармоничные отношения
6. Пошаговое руководство: как наладить отношения с людьми
7. Как легко завести разговор: 7 проверенных методов
8. Мужчины и женщины: 20 забавных отличий, которые всегда заметны
9. Мужчины и женщины: 40 интересных отличий, которые стоит знать
10. Основные различия между мужчинами и женщинами
11. Какие традиции и обычаи связаны с историей Санкт-Петербурга
12. Способы объяснения человеческих поступков: искусство понимания поведения
13. Какие местные рынки или ярмарки можно посетить для покупки сувениров
14. Путешествие внутрь себя: как разобраться в себе и начать новую жизнь
15. Какие культурные мероприятия проводятся на Красной улице
16. Как стать профи в общении: 5 простых шагов к успеху
17. Улучшите свои навыки: 20 способов повысить коммуникабельность
18. Полная трансформация: как изменить себя до неузнаваемости
19. Как стать лучше: практические советы для девушки
20. Министерство науки и высшего образования: роль и задачи
21. Как изменить свою жизнь в любом
22. Как избежать типичных ошибок в общении с людьми
23. Откройтесь и выразитесь: 7 способов говорить легко и непринужденно
24. Как построить успешные отношения с людьми: 20 основных правил общения
25. Путеводитель по началу с нуля: 10 шагов к успеху
26. Возрастная разница в отношениях: что нужно знать
27. Возраст и взаимоотношения: как возрастные различия влияют на наши отношения
28. Переосмысление личности: путешествие к изменениям
29. Как изменить свою жизнь: от мечты до реальности
30. Как помочь подросткам улучшить коммуникативные навыки: эффективные упражнения
31. Ключевые компоненты психологического благополучия: как достичь гармонии внутри себя
32. Пять шагов к преодолению страхов и тревог с помощью психологии
33. Как преодолеть тревогу и страх с помощью таблеток: секреты эффективного лечения
34. Существует ли научное обоснование гендерной психологии
35. Изменение гендерных ролей в современном обществе: вызовы и перспективы
36. Учёные рассказали про неожиданную связь между сном и памятью
37. Исследование влияния психологического благополучия на качество жизни личности
38. Эволюция роли Министерства образования и науки России: от СССР к современности
39. Начните новую жизнь сегодня: 20 простых способов для перемен
40. Путь к новому образу жизни: с чего начать и как не останавливаться
41. Как изменить жизнь к лучшему: 12 советов для тех, кто ищет путеводитель
42. Как осознанность влияет на нашу жизнь: путь к изменениям
43. Могут ли отношения с более старшей женщиной быть успешными
44. Исследование: как влияет разница в возрасте более 20 лет на отношения
45. Ченнелинг с Представителями третьей силы: как получить сообщения из иного мира
46. Мистические откровения: как коммуницировать с третьей силой
47. Как обрести новый заряд энергии: наставления от экспертов
48. Мистическое открытие: как развить ясновидение через активацию аджны чакры
49. Как использовать энергетические практики для повышения производительности и успеха
50. Энергия в повседневной жизни: 4 ключевые практики для поддержания бодрости