Отрицательное мышление

Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь

1. Сила любящих связей. Думайте о тех, кого вы любите в течении дня. Практикуйте положительные мысли о них, мысленно посылая им любовь, поддержку, хорошие пожелания.

2. Благодарность. Ежедневно пишите 3-5 вещей, за которые вы благодарны этому дню: за встречу с интересными людьми, за новую полезную информацию, за случайную улыбку, за дождь или солнце, запах осенних листьев, вкусный кофе, неожиданный подарок и т.д. Наш мозг склонен больше фиксировать и запоминать негативное. Благодарность в конце дня заставляет нас больше обращать внимание на то хорошее, что случилось.

3. Освобождение от страхов. Напишите свои страхи, комплексы и все прочее, от чего вы хотели бы избавиться, и сожгите этот листок.

Последние обновления на сайте:

1. Успешное обучение: 5 полезных советов и подборка лучших книг
2. Какие парки в Москве лучше всего подходят для прогулок осенью
3. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Тольятти
4. Как сделать жизнь лучше: советы от специалистов
5. Какие культурные события в Санкт-Петербурге привлекают туристов со всего мира
6. Есть ли в городе парки или скверы для отдыха
7. Новый год – новый я: как начать жизнь с чистого листа
8. Улучши коммуникацию: 50 простых и действенных способов для пар
9. ТОП-10 способов стать более социальным: простые советы для всех
10. Основы вежливости: 50 правил, которые должны знать все
11. Пробуждение лёгкости: 25 советов для твоего преображения
12. Как Лариса Долина покорила московскую музыкальную сцену
13. Разговорные темы на все случаи жизни: 140 идей для общения
14. Владимир Кузьмин: Из Воронежа в мир большого шоу-бизнеса
15. Разговор как искусство: секреты общения с любым человеком в любую минуту
16. Подборка книг по коммуникации для тех, кто хочет стать лучше в общении
17. Как изменить свою жизнь в любом
18. Возраст и качество: как возрастные изменения влияют на жизнь женщины
19. В поисках идеального сочетания: анализ возраста в браке
20. Зрелость в отношениях: ключ к долгосрочному счастью
21. Как построить эффективный диалог с людьми
22. Милфы: новый тренд в отношениях молодежи
23. Идеальная разница в возрасте между мужчиной и женщиной: мифы и реальность
24. Выбор партнёра: почему возраст имеет значение
25. Разница в возрасте: как она влияет на нашу жизнь
26. Разница в возрасте в отношениях: что важно знать
27. Изменение себя: путеводитель к лучшей жизни
28. Как изменить свою жизнь: 15 практических советов
29. Правила Жизни от Джордана Питерсона: Как стать сильнее и увереннее в себе
30. Первые шаги к изменению своей жизни: с чего начать
31. Изучайте себя: как понять свои внутренние мотивы и цели
32. Путь к переменам: 100 советов как создать счастливую и успешную жизнь
33. Влияет ли гендерное поведение родителей на развитие детей
34. Пять простых способов отличить мужчину от женщины по поведению
35. Отличия между мужчинами и женщинами: 155 удивительных фактов
36. В чем основные различия между полами согласно Михаилу
37. Успех на любом этапе: 5 методов трансформации жизни для всех возрастов
38. В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие
39. Исследование субъективного благополучия: ключевые аспекты в психологии
40. Exploring the Cultural Adaptation of the Sources of Spirituality Scale in Russia
41. Роль и функции Министерства науки и высшего образования России
42. Почему мужчины и женщины думают по-разному: научные объяснения
43. Биологические различия между мужчинами и женщинами на клеточном уровне
44. Отрицательные мысли против позитивной жизни: как изменить свое мышление
45. Исследование: как влияет разница в возрасте 15 лет на отношения в семье
46. Могут ли отношения с более старшей женщиной быть успешными
47. Плюсы и минусы разницы в возрасте в отношениях: как найти баланс
48. На 30 лет старше: как изменится ваша жизнь после этого важного юбилея
49. Искусство эмпатии: как научиться чувствовать других без слов
50. Удивительные открытия: больше чем 100 психологических фактов о поведении человека