Отрицательное мышление

Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь

1. Сила любящих связей. Думайте о тех, кого вы любите в течении дня. Практикуйте положительные мысли о них, мысленно посылая им любовь, поддержку, хорошие пожелания.

2. Благодарность. Ежедневно пишите 3-5 вещей, за которые вы благодарны этому дню: за встречу с интересными людьми, за новую полезную информацию, за случайную улыбку, за дождь или солнце, запах осенних листьев, вкусный кофе, неожиданный подарок и т.д. Наш мозг склонен больше фиксировать и запоминать негативное. Благодарность в конце дня заставляет нас больше обращать внимание на то хорошее, что случилось.

3. Освобождение от страхов. Напишите свои страхи, комплексы и все прочее, от чего вы хотели бы избавиться, и сожгите этот листок.

Последние обновления на сайте:

1. ТОП-35 лучших книг по переговорам и общению: что читать для успеха
2. Популярные книги по развитию коммуникативных навыков: что читать для успешного общения
3. Топ-10 книг по коммуникации: что стоит прочитать каждому
4. Месяц изменения: 12 простых шагов к новой жизни
5. Какие уникальные изделия из янтаря можно увидеть в музеях
6. Мужчины и женщины: 20 забавных отличий, которые всегда заметны
7. Важна ли разница в возрасте между мужчиной и женщиной: Мифы и реальность
8. 100 удивительных примеров: как мужчины и женщины отличаются друг от друга
9. Tech Week 2025 в Сколково: инновации будущего уже здесь
10. Полные ответы на тесты СДО 2: все, что вам нужно знать
11. Эффективные методы выявления деструктивных проявлений: современные подходы
12. Есть ли в городе парки или скверы для отдыха
13. Может ли человек изменить судьбу? Поиск ответа в философии и науке
14. Секреты становления общительным человеком
15. Татьяна Буланова – астраханская звезда: История успеха
16. Как стать тактичным: ТОП-30 эффективных методов
17. Как изменить себя в лучшую сторону внутренне: шаги к самопознанию
18. Психологическое развитие человека от рождения до смерти: редкие случаи и их значение
19. Поколение общения: как стать мастером общения
20. Методы исследования субъективного благополучия в психологии: современные подходы и инструменты
21. Отношения с мужчинами: что ищут мужчины разных возрастов
22. Возраст мужчины и его влияние на взгляд на отношения
23. Разговор как искусство: как быть натуральным и непринужденным
24. Просто говорите: секреты общения с людьми в любых ситуациях
25. Как избежать типичных ошибок в общении с людьми
26. Как избежать типичных ошибок в общении с людьми
27. Разговор как искусство: секреты удержания внимания
28. 5 советов для тех, которые хотят стать лучше в своей работе
29. Как достичь своих целей к началу учебного года
30. Разница в возрасте в отношениях: почему она возникает и как ее преодолеть
31. Важность самопознания в психологии: как понять себя и свои потребности
32. Факторы формирования гендерных различий в способностях: социокультурные и биологические аспекты
33. Путь к освобождению: как избавиться от страха навсегда
34. Психология гендерных различий: миф или реальность
35. Существует ли научное обоснование гендерной психологии
36. Изменение гендерных ролей в современном обществе: вызовы и перспективы
37. Пять простых способов отличить мужчину от женщины по поведению
38. Научные открытия: что делает мужчин и женщин по-разному
39. Главные стереотипы: 13 отличий между мужчиной и женщиной
40. Секрет успеха у мужчин: как достичь идеальных 90-60-90 сантиметров
41. Иностранка разъяснила, почему ее поведение отличается от российских норм
42. Как достичь психологического и субъективного благополучия в современном мире
43. Ключевые аспекты психологического благополучия личности в период взрослости
44. Методы трансформации: как стать лучшей версией себя за год
45. Как читать книги помогает держать мысли позитивно
46. Как изменится ваша жизнь, если ваш партнер моложе на 5 лет
47. Как распознать ложь: психология человека по его жестам и мимике
48. Значение разницы в возрасте детей для их развития
49. Развитие шестого энергетического центра: на пути к гармонии и пониманию
50. Разница в 15 лет: как это влияет на отношения и взаимодействие между людьми