Отрицательное мышление

Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь

1. Сила любящих связей. Думайте о тех, кого вы любите в течении дня. Практикуйте положительные мысли о них, мысленно посылая им любовь, поддержку, хорошие пожелания.

2. Благодарность. Ежедневно пишите 3-5 вещей, за которые вы благодарны этому дню: за встречу с интересными людьми, за новую полезную информацию, за случайную улыбку, за дождь или солнце, запах осенних листьев, вкусный кофе, неожиданный подарок и т.д. Наш мозг склонен больше фиксировать и запоминать негативное. Благодарность в конце дня заставляет нас больше обращать внимание на то хорошее, что случилось.

3. Освобождение от страхов. Напишите свои страхи, комплексы и все прочее, от чего вы хотели бы избавиться, и сожгите этот листок.

Последние обновления на сайте:

1. Какие культурные мероприятия проводятся в Москве весной
2. Как сделать жизнь лучше: советы от специалистов
3. Изменение жизни за 8 шагов: практическое путешествие к счастью
4. Искусство равного общения: как построить гармоничные отношения
5. Как развить навыки общения: практические советы
6. 20 лет разницы: Как это влияет на отношения
7. Мужчины и женщины: 40 интересных отличий, которые стоит знать
8. Какие театральные постановки и концерты проводятся
9. Основные различия между мужчинами и женщинами: что важно знать
10. Лучшие места для отдыха в Москве: парки, сады и скверы
11. Как поведение выдает характер: 10 проверенных способов
12. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Череповце
13. Как изменить свою судьбу: путь к лучшей жизни
14. Как начать свой путь к положительным изменениям
15. Какие музеи Санкт-Петербурга связаны с мировой историей
16. Как группа ПолнаЛюбви влияет на музыкальную сцену Воронежа?" (How Does the Full of Love Group Influence the Voronezh Music Scene?)
17. Методы диагностики внутреннего благополучия: современные технологии и их эффективность
18. Методы исследования субъективного благополучия в психологии: современные подходы и инструменты
19. Зрелость в отношениях: ключ к долгосрочному счастью
20. Возрастные различия в отношениях: как они влияют на нашу жизнь
21. Разговор как искусство: как стать мастером интересной беседы
22. Как избежать типичных ошибок в общении с людьми
23. Поколение Z: как общаться с людьми в современном мире
24. Путешествие к успеху: как начать жизнь с чистого листа в 25 лет
25. Разница в возрасте: фактор успеха или препятствие в отношениях
26. Возраст не играет роли: пары с большой разницей в возрасте
27. Возраст и взаимоотношения: как возрастные различия влияют на наши отношения
28. Возраст и отношения: как это влияет на нас
29. Как изменить свою жизнь в 31 день: путь к успеху
30. Почему самооценочные методики не всегда являются достоверными: самая уязвимая характеристика для них
31. Как использовать книги для развития навыков общения
32. Влияние психологического здоровья на общее благополучие человека
33. Изучайте себя: как понять свои внутренние мотивы и цели
34. Тайны личности: как психология помогает нам понять себя
35. Как развить самого себя и помочь другим: 10 эффективных практик
36. Психологические и биологические особенности: проверка гендерных различий между мужчинами и женщинами
37. Основы гендерной психологии: понятия и методы исследования
38. Пять простых способов отличить мужчину от женщины по поведению
39. Интересные факты о 40 различиях между мужчиной и женщиной
40. Тайны сердца: что ищут одинокие мужчины старше 60 лет в отношениях
41. Почему мужчины думают иначе, чем женщины: 10 ключевых аспектов
42. Эволюция роли Министерства образования и науки России: от СССР к современности
43. Начните новую жизнь сегодня: 20 простых способов для перемен
44. Субъективное благополучие: как понять и достичь
45. Зачем нужно менять своё сознание и как это сделать правильно
46. Как осознанность влияет на нашу жизнь: путь к изменениям
47. Необычные любовные истории: ростовские пары с большой разницей в возрасте
48. Молодой любовник: как справиться с разницей в возрасте в отношениях
49. Энергия в повседневной жизни: 4 ключевые практики для поддержания бодрости
50. Ароматерапия и энергетические центры человека: как они взаимосвязаны