Отрицательное мышление

Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь

1. Сила любящих связей. Думайте о тех, кого вы любите в течении дня. Практикуйте положительные мысли о них, мысленно посылая им любовь, поддержку, хорошие пожелания.

2. Благодарность. Ежедневно пишите 3-5 вещей, за которые вы благодарны этому дню: за встречу с интересными людьми, за новую полезную информацию, за случайную улыбку, за дождь или солнце, запах осенних листьев, вкусный кофе, неожиданный подарок и т.д. Наш мозг склонен больше фиксировать и запоминать негативное. Благодарность в конце дня заставляет нас больше обращать внимание на то хорошее, что случилось.

3. Освобождение от страхов. Напишите свои страхи, комплексы и все прочее, от чего вы хотели бы избавиться, и сожгите этот листок.

Последние обновления на сайте:

1. Как преодолевать ежедневные вызовы и достигать успеха
2. Меняем жизнь к лучшему: как начать и не сдаться
3. Как покорить собеседника с первого взгляда: эффективные техники для мгновенного впечатления
4. 9 рабочих способов развить в себе продуктивность
5. Секреты расположения к себе: как сделать человеку приятным общение
6. Какие парки Тулы подходят для семейного отдыха
7. Основные различия между мужчинами и женщинами
8. Как стать генеральным директором своего сознания: пошаговое руководство
9. Tech Week 2025 в Сколково: инновации будущего уже здесь
10. Анимация в Липецке: афиша концертов на ближайшие месяцы
11. Где можно отдохнуть дешево и насладиться райской природой: 10 лучших вариантов
12. Новая глава жизни: как начать всё сначала
13. Какие уникальные места можно найти в московских парках
14. - Какие музеи есть в городе и что в них представлено
15. Судьба или выбор: можно ли изменить предназначенное
16. Изменить свою судьбу за 4 шага: практическое руководство
17. Какие природные объекты популярны среди туристов в этом регионе
18. Как стать легкой в общении: простые советы для начинающих
19. Современные методики изучения психологического благополучия: эффективные подходы и техники
20. Как разговаривать с кем угодно: 1900 отзывов о наиболее эффективных способах общения
21. Пожизненная необходимость: почему мужчины всегда нуждаются в женщинах
22. Старому мужику видно издалека: почему это так важно
23. Лучшее время в жизни: как найти свое счастье
24. Отношения в зрелом возрасте: как найти счастье и гармонию в своих отношениях
25. Откройтесь и выразитесь: 7 способов говорить легко и непринужденно
26. Повышение коммуникативных навыков: путеводитель для общения с любыми людьми
27. Разговор как искусство: секреты удержания внимания
28. 5 советов из психологии: как улучшить свое мышление и поведение
29. В поисках совершенства: Какой идеальный возраст между мужчиной и женщиной
30. Возраст и отношения: как возраст женщины влияет на мужчину
31. Разница в возрасте в отношениях: как определить приемлемую разницу
32. Правила Жизни от Джордана Питерсона: Как стать сильнее и увереннее в себе
33. Перезагрузи свою жизнь: 12 законов для успешного начала
34. Где проявляются основные отличия женской и мужской психологии
35. Почему мужчины и женщины так различны: 25 отличий в поведении и мышлении
36. Почему мужчины и женщины воспринимают и понимают мир по-разному: важные отличия
37. Генетика и биология: почему женщины обычно ниже мужчин
38. Как искусственный интеллект изучил мозг людей и что это значит для будущего науки
39. Иностранка разъяснила, почему ее поведение отличается от российских норм
40. Как повысить удовлетворенность жизнью и уровень счастья: научные подходы и практические советы
41. Биологические различия между мужчинами и женщинами на клеточном уровне
42. Как изменится ваша жизнь, если ваш партнер моложе на 5 лет
43. Молодость или опыт: какой возраст важен в отношениях
44. Роль Министерства образования и науки РФ в современном образовательном процессе
45. Раскрываем секреты человеческой психологии: 25 удивительных фактов
46. Эволюция понятия человека в психологии: от классических теорий до современных концепций
47. Почему возраст не имеет значения: секреты счастливых пар с большой разницей в возрасте
48. Как правильно начать день: энергетическая практика для бодрости и хорошего настроения
49. Энергетические практики для оздоровления: основные принципы и методы
50. Поиск совместимости: свидания с мужчинами на 20 лет старше