Шкалы для человека

Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние

Шкала Кэрол Рифф - это инструмент, который измеряет 6 аспектов психологического благополучия: самопринятие, взаимоотношения с окружающими, цель в жизни, самостоятельность, мастерство и личностный рост. Разберем каждый пункт подробно.

Самопринятие

Высокий уровень этого показателя означает взвешенное и положительное отношение к себе: понимание как своих сильных сторон, так и слабых, признание и спокойный взгляд на свои ошибки. Состояние, при котором произошедшие события или личные качества не вызывают у вас беспокойства или чувства разочарования.

Автономия

Последние обновления на сайте:

1. Какие культурные мероприятия проводятся в Москве весной
2. Какие парки и скверы можно посоветовать для прогулок
3. Какие фестивали проводятся в Санкт-Петербурге и когда лучше их посетить
4. Как влюбить в себя собеседника: проверенные методы
5. Полный алгоритм решения задач SEO: шаг за шагом
6. Как контролировать своё сознание: практические советы для внутреннего гармонии
7. Как стать CEO: пошаговое руководство для начинающих
8. Способы объяснения человеческих поступков: искусство понимания поведения
9. Можно ли изменить судьбу или лучше жить так, как предначертано
10. Какие площади Пензы являются самыми оживленными
11. Судьба: данность или выбор
12. Секреты силы мысли: как поменять судьбу
13. Headlines:
14. Как стать интересным собеседником: эффективные советы
15. Стань приятным в общении: ТОП-30 способов для успеха
16. Улучши коммуникацию: 50 простых и действенных способов для пар
17. Как стать более общительным: 10 практических советов
18. Как быть интересным: 3 проверенных метода
19. Отзывы о книге "Как разговаривать с кем угодно": что думают читатели
20. Методы исследования субъективного благополучия в психологии: современные подходы и инструменты
21. Взрослые отношения: секреты крепкой пары
22. Как быть умным и обаятельным в общении с людьми
23. Улучшите свои коммуникационные навыки: 10 приемов эффективного общения с людьми
24. Перезагрузка: как начать новую жизнь после кризиса
25. Разница в возрасте: как она влияет на отношения
26. Ученые расчитали точную разницу в возрасте: что это значит для нашего понимания развития
27. Возраст и отношения: как возраст женщины влияет на мужчину
28. Разница в возрасте в отношениях: что важно знать
29. Разница в возрасте в отношениях: почему она возникает и как ее преодолеть
30. Какая разница в возрасте в семье идеальна для общения и взаимопонимания
31. Психотерапевт рассказывает о том, как помочь себе и другим
32. Изменение себя и своей жизни: это реально или миф
33. Первые шаги к изменению своей жизни: с чего начать
34. С чего начать изменение своей жизни: путь к лучшей версии себя
35. Исследование гендерных различий в психологии: вызовы и перспективы
36. Разбираемся в 60 основных различиях между полами: факты и мифы
37. Исследование: какие физиологические различия определяют мужчин и женщин
38. Генетика и биология: почему женщины обычно ниже мужчин
39. Ключевые аспекты психологического благополучия личности в период взрослости
40. Как начать изменять свою жизнь к лучшему прямо сегодня
41. Exploring the Cultural Adaptation of the Sources of Spirituality Scale in Russia
42. Изучаем шкалу психологического благополучия Кэрол Рифф: основные принципы и применение
43. Исследование: как влияет разница в возрасте 15 лет на отношения в семье
44. Как возрастовая разница влияет на отношения между мужчиной и женщиной
45. Исследование: как возрастовая разница влияет на долгосрочные отношения
46. Большая разница в возрасте: 5 историй о необычных парах
47. История развития нового Мини Атомического Целого: от идеи до реализации
48. Необычные любовные истории: ростовские пары с большой разницей в возрасте
49. Шестое чувство: как развить его через медитацию на Раскрытие и наполнение
50. Развитие шестого энергетического центра: на пути к гармонии и пониманию