Шкалы для человека

Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние

Шкала Кэрол Рифф - это инструмент, который измеряет 6 аспектов психологического благополучия: самопринятие, взаимоотношения с окружающими, цель в жизни, самостоятельность, мастерство и личностный рост. Разберем каждый пункт подробно.

Самопринятие

Высокий уровень этого показателя означает взвешенное и положительное отношение к себе: понимание как своих сильных сторон, так и слабых, признание и спокойный взгляд на свои ошибки. Состояние, при котором произошедшие события или личные качества не вызывают у вас беспокойства или чувства разочарования.

Автономия

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 книг по психологии общения: как стать мастером коммуникации
2. Книги по социальным навыкам: как улучшить общение и стать успешнее
3. Как лучше всего добраться до Красной площади
4. Какие скрытые или малоизвестные музеи можно посетить в Москве
5. Где можно отдохнуть на пляже во Владивостоке
6. Как стать чистым сознанием: путеводитель для начинающих
7. Как стать СЕО своей жизни: управление делами и целями
8. Как наши поступки формируют наше будущее
9. - Какие музеи есть в городе и что в них представлено
10. Изменить свою судьбу за 4 шага: практическое руководство
11. Эффективные методы психологической манипуляции для повседневной жизни
12. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
13. Какие уникальные архитектурные объекты можно увидеть в Ульяновске
14. Линда в Москве: расписание выступлений и ожидаемые хиты
15. Какова надежность шкалы субъективного благополучия? Современные подходы к тестированию
16. Психодиагностика структуры субъективного благополучия: современные подходы
17. Методы диагностики внутреннего благополучия: современные технологии и их эффективность
18. Как выбрать тему дипломной работы: основные советы и рекомендации
19. Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта
20. Как изменить свою жизнь в любом
21. Взросление и любовь: как отношения меняются со временем
22. Откройтесь и выразитесь: 7 способов говорить легко и непринужденно
23. Как построить эффективный диалог с людьми: секреты успешного общения
24. Разговор как искусство: секреты удержания внимания
25. Три минуты без страха: как преодолеть свои фобии
26. Как построить эффективный диалог с людьми
27. Разговор как искусство: основные навыки для успешного общения с людьми
28. Разговор как искусство: основные принципы и приемы
29. Путешествие к успеху: как начать жизнь с чистого листа в 25 лет
30. Откройте для себя новую жизнь: путь к счастью
31. Разница в возрасте в отношениях: почему это важно
32. Идеальная разница в возрасте для крепких отношений: что нужно знать
33. Разница в возрасте с партнером: что важно знать
34. Как достичь своих целей к началу учебного года
35. Как личностный рост может изменить вашу жизнь: примеры успешных людей
36. Преодоление личностных ограничений: как стать лучшей версией себя с нами
37. Путь к переменам: 100 советов как создать счастливую и успешную жизнь
38. Где проявляются основные отличия женской и мужской психологии
39. Где же именно кроется главная пропасть: бытовые различия между мужчинами и женщинами
40. Пол в деталях: какие отличия мужчин и женщин важны на самом деле
41. Почему мужчины и женщины воспринимают мир по-разному
42. Секрет успеха у мужчин: как достичь идеальных 90-60-90 сантиметров
43. Путь к себе: как найти силу и мотивацию для перемен
44. Как развить 6 энергетических центров с помощью эффективной практики
45. Разгадка загадочных архивов: Структура и роль третьей силы
46. История развития нового Мини Атомического Целого: от идеи до реализации
47. Сравнительный анализ различных методик развития личности: что выбрать
48. Энергия и исцеление: как использовать Нейрографику для запуска жизненной силы
49. Ароматерапия и энергетические центры человека: как они взаимосвязаны
50. Почему на меня обращают внимание мужчины: 5 основных причин