Шкалы для человека

Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние

Шкала Кэрол Рифф - это инструмент, который измеряет 6 аспектов психологического благополучия: самопринятие, взаимоотношения с окружающими, цель в жизни, самостоятельность, мастерство и личностный рост. Разберем каждый пункт подробно.

Самопринятие

Высокий уровень этого показателя означает взвешенное и положительное отношение к себе: понимание как своих сильных сторон, так и слабых, признание и спокойный взгляд на свои ошибки. Состояние, при котором произошедшие события или личные качества не вызывают у вас беспокойства или чувства разочарования.

Автономия

Последние обновления на сайте:

1. Книги по навыкам общения: как стать мастером диалога
2. Как лучше всего добраться до Красной площади
3. Какие культурные мероприятия проводятся в Москве весной
4. Какие парки и скверы можно посоветовать для прогулок
5. Как начать общение с любым человеком: простые советы для начинающих
6. Культурные события и фестивали в Москве, на которые стоит сходить
7. Какие традиции и обычаи связаны с историей Санкт-Петербурга
8. Способы объяснения человеческих поступков: искусство понимания поведения
9. Какие легенды и малоизвестные факты связаны с историей Ижевска
10. Может ли психология действительно изменить нашу судьбу
11. Можем ли мы изменить свою судьбу? Поиск ответа внутри себя
12. Жизнь под строгим расписанием: можно ли изменить свой путь
13. Как изменить свою судьбу: 5 шагов к счастливой жизни
14. Как самооценки формируют наше поведение и процесс принятия решений
15. Где можно провести отдых на природе в Таганроге
16. Изменение личности: как стать лучшей версией себя
17. Идеальный возраст для брака: как выбрать оптимальный возраст для пары
18. Взросление с партнером: почему отношения важны для подростков и взрослых
19. Возраст мужчины и его влияние на взгляд на отношения
20. Наука и религия: что наука говорит о том
21. Разговор как искусство: как быть натуральным и непринужденным
22. Разговор как искусство: секреты удержания внимания
23. Перезагрузка жизни: 15 шагов к новому началу
24. Пять признаков надёжных отношений мужчины и женщины: как узнать, что ваш партнёр достоин вашего доверия
25. Милфы: новый тренд в отношениях молодежи
26. Ученые расчитали точную разницу в возрасте: что это значит для нашего понимания развития
27. Возраст в отношениях в любви имеет значение или нет
28. Разница в возрасте в браке: как это влияет на отношения супругов
29. Как сделать каждый день лучше: 13 полезных советов
30. Психотерапевт рассказывает о том, как помочь себе и другим
31. Изменение себя: путеводитель к лучшей жизни
32. Путь к изменениям: как я начал основательно менять свою жизнь
33. Как определить свои приоритеты в личностном развитии и достичь желаемых результатов
34. Секреты джозефа мерфи: как молитвы могут изменить вашу жизнь
35. Преодоление личностных ограничений: как стать лучшей версией себя с нами
36. Интересные факты о 40 различиях между мужчиной и женщиной
37. Как искусственный интеллект изучил мозг людей и что это значит для будущего науки
38. Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние
39. Ключевые аспекты психического здоровья: как поддерживать психологическое благополучие
40. Как изменить свое мышление и достичь желаемых целей
41. Секреты использования вселенной для исполнения желаний: всегда готова помочь
42. Секреты личностного роста: как достичь успеха и самореализации
43. Десять вопросов о здоровом образе жизни: ответы на которые можно найти
44. Шаг за шагом: как развить навыки общения и легко завести новых знакомых
45. Разгадка загадочных архивов: Структура и роль третьей силы
46. Как передавать потенциал третьей силы операторам: техники и практики
47. Мистические откровения: как коммуницировать с третьей силой
48. Почему возраст не имеет значения: секреты счастливых пар с большой разницей в возрасте
49. Сравнительный анализ различных методик развития личности: что выбрать
50. Поиск совместимости: свидания с мужчинами на 20 лет старше