Шкалы для человека

Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние

Шкала Кэрол Рифф - это инструмент, который измеряет 6 аспектов психологического благополучия: самопринятие, взаимоотношения с окружающими, цель в жизни, самостоятельность, мастерство и личностный рост. Разберем каждый пункт подробно.

Самопринятие

Высокий уровень этого показателя означает взвешенное и положительное отношение к себе: понимание как своих сильных сторон, так и слабых, признание и спокойный взгляд на свои ошибки. Состояние, при котором произошедшие события или личные качества не вызывают у вас беспокойства или чувства разочарования.

Автономия

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 книг по психологии общения: как стать мастером коммуникации
2. Как улучшить навыки общения: лучшие книги для саморазвития
3. Как сделать жизнь лучше: советы от специалистов
4. Какие природные объекты Пермской области привлекают туристов
5. Как начать общение с любым человеком: простые советы для начинающих
6. 20 лет разницы: Как это влияет на отношения
7. Какие парки Тулы подходят для семейного отдыха
8. Где можно отдохнуть на пляже во Владивостоке
9. Самые ожидаемые концерты Славы в Уфе
10. Как узнать человека: главные признаки, на которые стоит обратить внимание
11. Как кардинально изменить свою судьбу: 5 шагов к новой жизни
12. Какие необычные или малоизвестные места можно найти в городе
13. Можно ли изменить свою судьбу? Поиск ответа
14. Секреты общения: как стать интересным собеседником для мужчины
15. Где и когда смотреть группу Бутырка в Ярославле: афиша мероприятий
16. Какие исторические личности связаны с Челябинском
17. Разговор как искусство: секреты общения с любым человеком в любую минуту
18. Путеводитель к изменению жизни в 2025 году: от мечты к реальности
19. Идеальный возраст для брака: как выбрать оптимальный возраст для пары
20. Взросление с партнером: почему отношения важны для подростков и взрослых
21. Лучшее время в жизни: как найти свое счастье
22. Строим новые отношения после 50 лет: как найти любовь во второй половине жизни
23. Как быть умным и обаятельным в общении с людьми
24. Разговор как искусство: секреты удержания внимания
25. 5 советов из психологии: как улучшить свое мышление и поведение
26. Путешествие к успеху: как начать с нуля в 30
27. 5 советов для тех, которые хотят стать лучше в своей работе
28. Разница в возрасте: как она влияет на отношения
29. Милфы: новый тренд в отношениях молодежи
30. Возраст в отношениях: почему это важно и как это влияет на нас
31. Российские пары с большой разницей в возрасте: любовь без границ
32. Возрастная разница в отношениях: что нужно знать
33. Возраст и взаимоотношения: как возрастные различия влияют на наши отношения
34. Какая разница в возрасте в семье идеальна для общения и взаимопонимания
35. Как изменить свою жизнь к лучшему: уроки самопознания и саморазвития
36. Путь к освобождению: как избавиться от страха навсегда
37. Как использовать книги для развития навыков общения
38. Исследование различий в психофизиологии мужчин и женщин: факты и мифы
39. Изменение гендерных ролей в современном обществе: вызовы и перспективы
40. Почему мужчины и женщины так различны: 25 отличий в поведении и мышлении
41. Интересные факты о 40 различиях между мужчиной и женщиной
42. В чем основные различия между полами согласно Михаилу
43. Исследование влияния психологического благополучия на качество жизни личности
44. Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние
45. Как достичь счастья: 7 способов изменить свою жизнь к лучшему
46. Начните новую жизнь сегодня: 20 простых способов для перемен
47. Путь к лучшей версии себя: как успешно изменить образ жизни
48. Как достичь счастья: 15 способов изменить свою жизнь
49. Этапы психологического развития человека: от младенчества до старости
50. Эволюция понятия человека в психологии: от классических теорий до современных концепций