Шкалы для человека

Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние

Шкала Кэрол Рифф - это инструмент, который измеряет 6 аспектов психологического благополучия: самопринятие, взаимоотношения с окружающими, цель в жизни, самостоятельность, мастерство и личностный рост. Разберем каждый пункт подробно.

Самопринятие

Высокий уровень этого показателя означает взвешенное и положительное отношение к себе: понимание как своих сильных сторон, так и слабых, признание и спокойный взгляд на свои ошибки. Состояние, при котором произошедшие события или личные качества не вызывают у вас беспокойства или чувства разочарования.

Автономия

Последние обновления на сайте:

1. Как добраться до Красной площади из центра города
2. ### Article Titles and Questions
3. Секреты расположения к себе: как сделать человеку приятным общение
4. Какие традиции и обычаи характерны для жителей Курганской области
5. Где можно отдохнуть на пляже во Владивостоке
6. Tech Week 2025 в Сколково: инновации будущего уже здесь
7. Способы объяснения человеческих поступков: искусство понимания поведения
8. Понимайте себя лучше: 30 психологических фактов о вашем поведении
9. Почему мужчина то исчезает: разгадаем причины
10. Новая глава жизни: как начать всё сначала
11. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Череповце
12. Как развивалась промышленность в Сызрани на протяжении веков
13. Судьба: данность или выбор
14. Эффективная диагностика субъективного благополучия: современные методики
15. Улучши коммуникацию: 50 простых и действенных способов для пар
16. Песни Кай Метова: что слушают в Перми
17. Какие культурные фестивали привлекают туристов со всего мира
18. От рождения до смерти: Психологический взгляд Реан А.А
19. Психологическое развитие человека от рождения до смерти: редкие случаи и их значение
20. Какие культурные центры и галереи работают в Набережных Челнах
21. Разговоры с любыми: основные принципы общения
22. Путеводитель к изменению жизни в 2025 году: от мечты к реальности
23. В поисках идеального сочетания: анализ возраста в браке
24. Любовь без границ: как возраст влияет на наши отношения
25. Отношения в зрелом возрасте: как найти счастье и гармонию в своих отношениях
26. Взрослые отношения: как начать новую страницу в 40 лет
27. Социальная неловкость: как справиться с проблемой неспособности общаться с людьми
28. Наука и религия: что наука говорит о том
29. Как быть уверенным в себе и легким в общении
30. Перезагрузка жизни: 15 шагов к новому началу
31. Счастливые отношения с большой: миф или реальность
32. С чего начать, если хочешь изменить свою жизнь
33. Как изменить свою жизнь: 15 практических советов
34. Правила Жизни от Джордана Питерсона: Как стать сильнее и увереннее в себе
35. Чем может помочь свободное погружение в свое сознание
36. Гендер: что это такое и почему важно понимать
37. Секреты джозефа мерфи: как молитвы могут изменить вашу жизнь
38. Как достичь субъективного благополучия: путь к счастью и удовлетворению
39. Интересные факты о 40 различиях между мужчиной и женщиной
40. Начните новую жизнь сегодня: 20 простых способов для перемен
41. Как изменить свою жизнь за один день: 12 быстрых способов
42. Влияние психологических факторов на структуру субъективного благополучия: анализ методов психодиагностики
43. Exploring the Cultural Adaptation of the Sources of Spirituality Scale in Russia
44. Вселенская мудрость: откровения от Представителей Третьей силы через ченнелинг
45. Как осознанность влияет на нашу жизнь: путь к изменениям
46. Возраст не преграда: как строить устойчивые отношения с разницей в возрасте
47. Секреты анализа поведения: как расшифровать характер по жестам и речи
48. Как распознать ложь: психология человека по его жестам и мимике
49. Энергия и исцеление: как использовать Нейрографику для запуска жизненной силы
50. Психология отношений с мужчиной старше на 10-20 лет: как построить здоровые взаимоотношения