Данная шкала

Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние

Шкала Кэрол Рифф - это инструмент, который измеряет 6 аспектов психологического благополучия: самопринятие, взаимоотношения с окружающими, цель в жизни, самостоятельность, мастерство и личностный рост. Разберем каждый пункт подробно.

Самопринятие

Высокий уровень этого показателя означает взвешенное и положительное отношение к себе: понимание как своих сильных сторон, так и слабых, признание и спокойный взгляд на свои ошибки. Состояние, при котором произошедшие события или личные качества не вызывают у вас беспокойства или чувства разочарования.

Автономия

Последние обновления на сайте:

1. Какие легенды связаны с московскими подземельями
2. Какие культурные события в Санкт-Петербурге привлекают туристов со всего мира
3. Искусство равного общения: как построить гармоничные отношения
4. Где можно посмотреть на старую архитектуру Ижевска
5. Какие местные фестивали и ярмарки проводятся в Перми
6. 100 удивительных примеров: как мужчины и женщины отличаются друг от друга
7. Секреты становления CEO: как достичь вершины карьерной лестницы
8. Хозяин своего сознания: как обрести контроль над мыслями и эмоциями
9. Афиша концертов группы Анимация в Казани: не пропусти главные события
10. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
11. Как кардинально изменить свою судьбу: 5 шагов к новой жизни
12. Какие особенности местной кухни можно попробовать в Новосибирске
13. Стань общительным и интересным: 22 шага к успеху
14. Какие уникальные архитектурные объекты можно увидеть в Ульяновске
15. Как стать лучше: практические советы для девушки
16. Игорь Саруханов: Из Чебоксар в большую музыку
17. Современные подходы к оценке субъективного благополучия личности
18. От рождения до смерти: путешествие через реан психологию человека
19. Какие легенды и мифы связаны с историей Кирова
20. Влияние субъективного благополучия на жизнь соколов
21. Путеводитель к изменению жизни в 2025 году: от мечты к реальности
22. До какого возраста 40 лет: достижение мечты или начало новой жизни
23. Лучшее время в жизни: как найти свое счастье
24. Разница в возрасте между мужчиной и женщиной: фактор успеха в отношениях
25. Как построить эффективный диалог с людьми
26. Поколение Z: как общаться с людьми в современном мире
27. Разговор как искусство: основные принципы общения с разными людьми
28. Путеводитель по началу новой жизни в 20 лет
29. Перезагрузка: Как начать жизнь заново после разрыва отношений
30. Идеальный возраст между мужчиной и женщиной: реальность или миф
31. Разница в возрасте: как она влияет на нашу жизнь
32. Как развить навыки личностного развития и достичь гармонии в жизни
33. Как достичь субъективного благополучия: путь к счастью и удовлетворению
34. Каковы основные гендерные различия в межличностном понимании
35. Различия в гендерных отношениях: почему мужчины и женщины воспринимают мир по-разному
36. Изменение гендерных ролей в современном обществе: вызовы и перспективы
37. Удивительные физиологические различия между мужчиной и женщиной: откройте секреты биологии полов
38. Психологические отличия: почему мужчины и женщины ведут себя по-разному
39. Ключевые аспекты психологического благополучия личности в период взрослости
40. Перезагрузка себя: как начать новую главу жизни и стать лучше
41. Исследование субъективного благополучия: ключевые аспекты в психологии
42. Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь
43. Как развить 6 энергетических центров с помощью эффективной практики
44. Секреты использования вселенной для исполнения желаний: всегда готова помочь
45. Раскрываем секреты человеческой психологии: 25 удивительных фактов
46. Эволюция понятия человека в психологии: от классических теорий до современных концепций
47. Галактика Мистерия-Х ГНЗ-4: Угроза и ответственность человечества
48. Почему возраст не имеет значения: секреты счастливых пар с большой разницей в возрасте
49. Тайны манипура чакры: как восстановить ее энергетическое равновесие
50. Шестое чувство: как развить его через медитацию на Раскрытие и наполнение