Данная шкала

Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние

Шкала Кэрол Рифф - это инструмент, который измеряет 6 аспектов психологического благополучия: самопринятие, взаимоотношения с окружающими, цель в жизни, самостоятельность, мастерство и личностный рост. Разберем каждый пункт подробно.

Самопринятие

Высокий уровень этого показателя означает взвешенное и положительное отношение к себе: понимание как своих сильных сторон, так и слабых, признание и спокойный взгляд на свои ошибки. Состояние, при котором произошедшие события или личные качества не вызывают у вас беспокойства или чувства разочарования.

Автономия

Последние обновления на сайте:

1. Раскрыть секреты общения: 15 советов и 9 рекомендаций книг
2. Как кардинально изменить свою жизнь за полгода: шаги и стратегии
3. Какие уникальные рынки и ярмарки есть в Москве
4. Мужчины и женщины: 20 забавных отличий, которые всегда заметны
5. Статистика различий между мужчинами и женщинами: что показывают цифры
6. Секреты становления CEO в 20 лет: практические советы и стратегии
7. Как лучше всего передвигаться по достопримечательностям Кирова
8. Секреты становления CEO: как достичь вершины карьерной лестницы
9. Какие традиции и обычаи связаны с историей Санкт-Петербурга
10. Как алкогольная зависимость влияет на мышление: изменения и последствия
11. Какие зоны отдыха в Ижевске подходят для семей с детьми
12. Новое начало: как после 30 лет обрести счастье и успех
13. Можно ли изменить судьбу или лучше жить так, как предначертано
14. Можно ли изменить свою судьбу? Поиск ответа
15. Секреты силы мысли: как поменять судьбу
16. Как изменить свою судьбу: 5 шагов к счастливой жизни
17. Изменить свою судьбу за 4 шага: практическое руководство
18. Можно ли изменить судьбу: правда или миф
19. Основные подходы к изучению благополучия: полный обзор
20. Какие природные объекты популярны среди туристов в этом регионе
21. Как стать легкой в общении: простые советы для начинающих
22. Основы вежливости: 50 правил, которые должны знать все
23. Обаяние и популярность: 7 способов стать интересным собеседником
24. Как стать более легким в общении: практические советы
25. Где можно провести отдых на природе в Таганроге
26. Как быстро изменить свою жизнь: эффективные методы
27. Как группа ПолнаЛюбви влияет на музыкальную сцену Воронежа?" (How Does the Full of Love Group Influence the Voronezh Music Scene?)
28. Серьезные отношения после 40: как найти и сохранить любовь в зрелом возрасте
29. Как быстро и легко заводить друзей тем
30. Поколение Z против поколения Y: как общаться с любым человеком
31. Возраст – это только число? Размышления о роли возраста в отношениях
32. 45 способов изменить жизнь: от простых изменений до кардинальных решений
33. Какая разница в возрасте в семье идеальна для общения и взаимопонимания
34. Измени свою жизнь за 5 шагов: практический план для достижения целей
35. Гендерные различия в мире труда: примеры из разных стран
36. Путь к освобождению: как избавиться от страха навсегда
37. Современные методики изучения психологии человека
38. Исследование гендерной психологии: теории и практики
39. Исследование гендерных различий в межличностных отношениях: что определяет успешное общение
40. Исследование влияния личностных характеристик на благополучие: теоретический анализ
41. Начните новую жизнь сегодня: 20 простых способов для перемен
42. Как преодолеть страх и начать изменять свою жизнь прямо сейчас
43. Как использовать шкалу субъективного счастья С. Любомирски для повышения уровня благополучия
44. Принимая решения: как изменить свою жизнь к лучшему
45. Вселенская мудрость: откровения от Представителей Третьей силы через ченнелинг
46. Как изменение сознания может перевернуть твою жизнь с ног на голову
47. Исследование: как влияет разница в возрасте 15 лет на отношения в семье
48. Какие возрастовые различия в парах считаются нормой: мифы и реальность
49. Как использовать энергетические практики для повышения производительности и успеха
50. Свобода выбора: почему я не связываюсь с мужчинами