Данная шкала

Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние

Шкала Кэрол Рифф - это инструмент, который измеряет 6 аспектов психологического благополучия: самопринятие, взаимоотношения с окружающими, цель в жизни, самостоятельность, мастерство и личностный рост. Разберем каждый пункт подробно.

Самопринятие

Высокий уровень этого показателя означает взвешенное и положительное отношение к себе: понимание как своих сильных сторон, так и слабых, признание и спокойный взгляд на свои ошибки. Состояние, при котором произошедшие события или личные качества не вызывают у вас беспокойства или чувства разочарования.

Автономия

Последние обновления на сайте:

1. Эффективная коммуникация: Топ-10 книг
2. Где можно посмотреть на старую архитектуру Ижевска
3. Как легко завести разговор: 7 проверенных методов
4. Какие современные достопримечательности появились в Москве в последние годы
5. 100 удивительных примеров: как мужчины и женщины отличаются друг от друга
6. Какие театры самые известные
7. Хозяин своего сознания: как обрести контроль над мыслями и эмоциями
8. Способы объяснения человеческих поступков: искусство понимания поведения
9. Новый год – новый я: как начать жизнь с чистого листа
10. Можно ли изменить судьбу или лучше жить так, как предначертано
11. Судьба или свобода воли: можно ли изменить свой путь
12. Можно ли изменить судьбу: миф или реальность
13. Стань приятным в общении: ТОП-30 способов для успеха
14. ТОП-50 тем для разговора с мужчиной: как сделать общение интересным и насыщенным
15. ТОП-10 способов стать более социальным: простые советы для всех
16. ТОП 30 способов стать более коммуникабельным человеком: полное руководство
17. Основы вежливости: 50 правил, которые должны знать все
18. Секреты интересного человека: как стать привлекательным и ярким
19. Полное руководство по изменению образа жизни: как сделать свой выбор
20. Преображение за 30 дней: как измениться сильнее и стать лучше
21. Как запустить цепочку изменений: пошаговое руководство
22. Какие музеи Санкт-Петербурга связаны с мировой историей
23. Путешествие через возрасты: как психология человека развивается от рождения до смерти
24. Влияние субъективного благополучия на жизнь соколов
25. Улучшение себя: путеводитель к лучшей версии себя
26. Взросление с партнером: почему отношения важны для подростков и взрослых
27. Улучшите свои коммуникационные навыки: 10 приемов эффективного общения с людьми
28. Как построить эффективный диалог с людьми
29. Разница в возрасте в отношениях: почему это важно
30. Возраст не имеет значения: почему в паре важнее всего совместимость
31. Возраст не играет роли в отношениях: разве это правда
32. Возраст не имеет значения: разница в возрасте между любимыми людьми
33. Разница в возрасте между мужчиной и женщиной: что нужно знать
34. Разница в возрасте: фактор успеха или препятствие в отношениях
35. Разница в возрасте в отношениях: как определить приемлемую разницу
36. Путь к переменам: 100 советов как создать счастливую и успешную жизнь
37. Удивительные физиологические различия между мужчиной и женщиной: откройте секреты биологии полов
38. Исследование влияния личностных характеристик на благополучие: теоретический анализ
39. Путь к новому образу жизни: с чего начать и как не останавливаться
40. 30 заповедей для себя: как создать идеальный список ценностей и правил жизни
41. Изучаем шкалу психологического благополучия Кэрол Рифф: основные принципы и применение
42. Гендерные различия: как психология влияет на отношения между мужчинами и женщинами
43. Искусство Трансформации: Как Осуществить Полный Переход в Новое Сознание
44. Как использовать скрытую силу мышления для достижения успеха в жизни
45. Молодость или опыт: какой возраст важен в отношениях
46. В чем преимущество отношений с мужчиной старше на 15-20 лет
47. Как обрести новый заряд энергии: наставления от экспертов
48. Энергия в повседневной жизни: 4 ключевые практики для поддержания бодрости
49. Разница в 15 лет: как это влияет на отношения и взаимодействие между людьми
50. Кардинально изменить свою жизнь: 7 действий, которые могут изменить всё