Данная шкала

Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние

Шкала Кэрол Рифф - это инструмент, который измеряет 6 аспектов психологического благополучия: самопринятие, взаимоотношения с окружающими, цель в жизни, самостоятельность, мастерство и личностный рост. Разберем каждый пункт подробно.

Самопринятие

Высокий уровень этого показателя означает взвешенное и положительное отношение к себе: понимание как своих сильных сторон, так и слабых, признание и спокойный взгляд на свои ошибки. Состояние, при котором произошедшие события или личные качества не вызывают у вас беспокойства или чувства разочарования.

Автономия

Последние обновления на сайте:

1. Измените свою жизнь: 50 способов привести всё в порядок
2. Где можно посмотреть на старую архитектуру Ижевска
3. Какие парки Москвы лучше всего подходят для прогулок и отдыха
4. Милана Стар: Голос Калуги, который звучит по-русски
5. Новая глава: как начать жизнь с чистого листа и не потеряться на пути
6. Как без денег начать новую жизнь: практические советы и вдохновение
7. Можно ли поменять судьбу: правда или миф
8. Как самооценки формируют наше поведение и процесс принятия решений
9. ТОП-50 тем для разговора с мужчиной: как сделать общение интересным и насыщенным
10. ТОП 30 способов стать более коммуникабельным человеком: полное руководство
11. Татьяна Буланова – астраханская звезда: История успеха
12. Как быть интересным: 3 проверенных метода
13. Разговорные темы на все случаи жизни: 140 идей для общения
14. Полное руководство по изменению образа жизни: как сделать свой выбор
15. Какие парки Москвы лучше всего подходят для пеших прогулок
16. Как группа ПолнаЛюбви влияет на музыкальную сцену Воронежа?" (How Does the Full of Love Group Influence the Voronezh Music Scene?)
17. Возраст и качество: как возрастные изменения влияют на жизнь женщины
18. Наука и религия: что наука говорит о том
19. Перезагрузка жизни: 7 проверенных способов начать все сначала
20. С нуля до успеха: как начать жизнь с чистого листа
21. Перезагрузка жизни: Как начать все с чистого листа
22. Пять признаков надёжных отношений мужчины и женщины: как узнать, что ваш партнёр достоин вашего доверия
23. Возраст в отношениях: почему это важно и как это влияет на нас
24. Идеальная разница в возрасте между мужчиной и женщиной: мифы и реальность
25. Ключевые компоненты психологического благополучия: как достичь гармонии внутри себя
26. Гендерные различия в мире труда: примеры из разных стран
27. Изучение психологии само: как улучшить свое самочувствие и самопонимание
28. Как психосоматика помогает избавиться от страха
29. Путь к переменам: 100 советов как создать счастливую и успешную жизнь
30. Исследование различий в психофизиологии мужчин и женщин: факты и мифы
31. Разбираемся в 60 основных различиях между полами: факты и мифы
32. Интересные факты о 40 различиях между мужчиной и женщиной
33. Исследование: научные факты о 15 важных различиях между мужчинами и женщинами
34. Какие преимущества и недостатки могут быть в отношениях с разницей в возрасте 5 лет
35. Секрет успеха у мужчин: как достичь идеальных 90-60-90 сантиметров
36. Почему мужчины думают иначе, чем женщины: 10 ключевых аспектов
37. Исследование влияния психологического благополучия на качество жизни личности
38. Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние
39. В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие
40. Как изменить свою жизнь к лучшему: 10 практических советов
41. 10 шагов в будущее: как готовиться к изменениям
42. Гендерные различия: 12 ключевых особенностей мужчин и женщин
43. Мифы и правда о разнице в возрасте: что молодым женщинам нужно знать
44. Возраст не преграда: как строить устойчивые отношения с разницей в возрасте
45. Как общество относится к разнице в возрасте между мужчиной 20 лет
46. Невероятное событие: первый контакт с Представителем третьей силы
47. Какие возрастовые различия в парах считаются нормой: мифы и реальность
48. Как использовать энергетические практики для повышения производительности и успеха
49. Почему на меня обращают внимание мужчины: 5 основных причин
50. 20-25 лет разницы: почему мужчины часто выбирают молодых женщин