Данная шкала

Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние

Шкала Кэрол Рифф - это инструмент, который измеряет 6 аспектов психологического благополучия: самопринятие, взаимоотношения с окружающими, цель в жизни, самостоятельность, мастерство и личностный рост. Разберем каждый пункт подробно.

Самопринятие

Высокий уровень этого показателя означает взвешенное и положительное отношение к себе: понимание как своих сильных сторон, так и слабых, признание и спокойный взгляд на свои ошибки. Состояние, при котором произошедшие события или личные качества не вызывают у вас беспокойства или чувства разочарования.

Автономия

Последние обновления на сайте:

1. Какие современные культурные учреждения, такие как театры и галереи, можно посетить
2. Какие легенды связаны с московскими подземельями
3. Меняем жизнь к лучшему: как начать и не сдаться
4. Как я преобразил свою жизнь: история из первых рук
5. Какие уникальные рынки и ярмарки есть в Москве
6. Искусство равного общения: как построить гармоничные отношения
7. Как влюбить в себя собеседника: проверенные методы
8. Культурные события и фестивали в Москве, на которые стоит сходить
9. Как стать генеральным директором своего сознания: пошаговое руководство
10. Как стать SEO-специалистом самостоятельно: 3 эффективных метода
11. Как поведение выдает характер: 10 проверенных способов
12. Почему мужчина то исчезает: разгадаем причины
13. Новая глава: как начать жизнь с чистого листа и не потеряться на пути
14. Начинаем свою новую жизнь с 1 января: как встретить изменения и достичь целей
15. Начал жизнь с чистого листа: как сделать шаг к новой реальности
16. Можно ли изменить судьбу: миф или реальность
17. Секреты общения: как стать интересным и общительным человеком
18. Эффективные методы психологической манипуляции для повседневной жизни
19. Песни Кай Метова: что слушают в Перми
20. Секреты общения: как стать приятным для окружающих
21. Владимир Кузьмин: Из Воронежа в мир большого шоу-бизнеса
22. Улучшение себя: путеводитель к лучшей версии себя
23. До какого возраста 40 лет: достижение мечты или начало новой жизни
24. Любовь без границ: возраст не имеет значения
25. Как быть уверенным в своем общении: основные правила
26. Свободное общение: ключ к успеху в жизни
27. Разговор как искусство: основные правила для успешного общения
28. Разговор как искусство: основные принципы и приемы
29. С нуля до успеха: как начать жизнь с чистого листа
30. Возраст и отношения: как это влияет на нас
31. Разница в возрасте у пар: почему это важно и как она влияет на отношения
32. Измени свою жизнь за 5 шагов: практический план для достижения целей
33. Как улучшить работоспособность с помощью техник саморазвития
34. Гендерные признаки: культурные или биологические основы
35. Как развить навыки личностного развития и достичь гармонии в жизни
36. Исследование влияния риффа на психологическое благополучие: что показывают данные
37. Исследование гендерной психологии: теории и практики
38. Какие гендерные различия существуют в общении и как они влияют на отношения
39. Почему мужчины и женщины так различны: 25 отличий в поведении и мышлении
40. Иностранка разъяснила, почему ее поведение отличается от российских норм
41. Исследование влияния личностных характеристик на благополучие: теоретический анализ
42. Исследование субъективного благополучия: ключевые аспекты в психологии
43. Две половины одного целого: как объединить различные стороны личности
44. Биологические различия между мужчинами и женщинами на клеточном уровне
45. Как изменение сознания может перевернуть твою жизнь с ног на голову
46. Исследование: как возрастовая разница влияет на долгосрочные отношения
47. Необычные факты о животных, о которых вы и подумать не могли
48. Как распознать ложь: психология человека по его жестам и мимике
49. Ченнелинг с Представителями третьей силы: как получить сообщения из иного мира
50. Тайны и загадки: исследование архивов Представителей третьей силы