Данная шкала

Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние

Шкала Кэрол Рифф - это инструмент, который измеряет 6 аспектов психологического благополучия: самопринятие, взаимоотношения с окружающими, цель в жизни, самостоятельность, мастерство и личностный рост. Разберем каждый пункт подробно.

Самопринятие

Высокий уровень этого показателя означает взвешенное и положительное отношение к себе: понимание как своих сильных сторон, так и слабых, признание и спокойный взгляд на свои ошибки. Состояние, при котором произошедшие события или личные качества не вызывают у вас беспокойства или чувства разочарования.

Автономия

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 книг по саморазвитию: обязательные к прочтению для всех
2. Как добраться до Красной площади из центра города
3. Стань мастером общения: эффективные стратегии для улучшения коммуникативных навыков
4. Топ-10 книг для развития софт-скиллс: что читать для профессионального роста
5. Эффективные коммуникации: 7 лучших книг для успеха
6. Книги по социальным навыкам: как улучшить общение и стать успешнее
7. Как изменить свою жизнь за 5 шагов: практическое руководство
8. Как покорить собеседника с первого взгляда: эффективные техники для мгновенного впечатления
9. Какие культурные события в Санкт-Петербурге привлекают туристов со всего мира
10. Какие скрытые или малоизвестные музеи можно посетить в Москве
11. Как начать общение с любым человеком: простые советы для начинающих
12. ### Article Titles and Questions
13. Как стать генеральным директором своего сознания: пошаговое руководство
14. Как стать SEO-специалистом самостоятельно: 3 эффективных метода
15. Лучшие места для отдыха в Москве: парки, сады и скверы
16. Какие интересные факты о московском транспорте
17. Новая жизнь с чистого листа: как начать всё заново
18. Судьба или выбор: можно ли изменить предназначенное
19. Эта практика известна всем успешным: откройте её для себя
20. Современные методики изучения психологического благополучия: эффективные подходы и техники
21. Отзывы о книге "Как разговаривать с кем угодно": что думают читатели
22. Отношения с мужчинами: что ищут мужчины разных возрастов
23. Взросление вместе: отношения с возрастным мужчиной
24. Любовь без границ: как возраст влияет на наши отношения
25. Возраст мужчины и его влияние на взгляд на отношения
26. Как быстро и легко заводить друзей тем
27. Как стать мастером общения с людьми: 15 секретов
28. Разговор как искусство: секреты удержания внимания
29. Разгадайте секреты успешного общения: как стать общительным
30. Путеводитель по началу с нуля: 10 шагов к успеху
31. Разница в возрасте в отношениях: почему это важно
32. Возраст не имеет значения: почему в паре важнее всего совместимость
33. Прогнозы на будущее: как изменится жизнь людей к 2024 году
34. Разница в возрасте в отношениях: почему это важно и как справиться с ней
35. Разница в возрасте: как определить максимально допустимую
36. 21-дневный план для кардинальных перемен в своей жизни
37. Гендерные различия в мире труда: примеры из разных стран
38. Факторы формирования гендерных различий в способностях: социокультурные и биологические аспекты
39. С чего начать изменение своей жизни: путь к лучшей версии себя
40. Влияет ли гендерное поведение родителей на развитие детей
41. Как справиться с возрастной разницей в 20-25 лет между партнерами
42. В чем основные различия между полами согласно Михаилу
43. Исследование влияния личностных характеристик на благополучие: теоретический анализ
44. Две половины одного целого: как объединить различные стороны личности
45. Вселенская мудрость: откровения от Представителей Третьей силы через ченнелинг
46. Как определить приемлемую разницу в возрасте в паре
47. Искусство эмпатии: 5 шагов к пониманию людей
48. Разгадка загадочных архивов: Структура и роль третьей силы
49. История развития нового Мини Атомического Целого: от идеи до реализации
50. Энергетические практики для оздоровления: основные принципы и методы