Данная шкала

Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние

Шкала Кэрол Рифф - это инструмент, который измеряет 6 аспектов психологического благополучия: самопринятие, взаимоотношения с окружающими, цель в жизни, самостоятельность, мастерство и личностный рост. Разберем каждый пункт подробно.

Самопринятие

Высокий уровень этого показателя означает взвешенное и положительное отношение к себе: понимание как своих сильных сторон, так и слабых, признание и спокойный взгляд на свои ошибки. Состояние, при котором произошедшие события или личные качества не вызывают у вас беспокойства или чувства разочарования.

Автономия

Последние обновления на сайте:

1. Успешное обучение: 5 полезных советов и подборка лучших книг
2. Как добраться до Красной площади из центра города
3. Эффективные способы улучшить навыки общения
4. Как изменить свою жизнь за 5 шагов: практическое руководство
5. Как я преобразил свою жизнь: история из первых рук
6. Какие культурные события в Санкт-Петербурге привлекают туристов со всего мира
7. Как лучше всего передвигаться по достопримечательностям Кирова
8. Какова история создания Эрмитажа, и какие основные экспонаты там представлены
9. Как общаться с токсичными родителями: практические советы и стратегии
10. Какие местные рынки или ярмарки можно посетить для покупки сувениров
11. Какие промышленные предприятия сделали город известным
12. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Череповце
13. Какие необычные или малоизвестные места можно найти в городе
14. Судьба: данность или выбор
15. Судьба или выбор: можно ли изменить предназначенное
16. Можно ли изменить судьбу или все предрешено: поиск ответа
17. Может ли изменение мышления стать ключом к новой судьбе
18. Улучши коммуникацию: 50 простых и действенных способов для пар
19. Как стать профи в общении: 5 простых шагов к успеху
20. Секреты общения: как стать интересным собеседником для мужчины
21. Концерт Славы в Ангарске: успех и standing ovation
22. От рождения до смерти: Психологический взгляд Реан А.А
23. От перемен к успеху: как изменить свою жизнь за месяц
24. Путеводитель к изменению жизни в 2025 году: от мечты к реальности
25. Найти свою половинку: Какой идеальный возраст для замужества
26. Счастливые отношения: 7 признаков зрелости и уважения в партнерстве
27. Взрослые отношения: секреты крепкой пары
28. Поколение Z против поколения Y: как общаться с любым человеком
29. Как стать легким в общении: 50 практических советов
30. Откройте для себя новую жизнь: путь к счастью
31. Возраст и взгляд на отношения: как возраст влияет на наши отношения с другими людьми
32. Разница в возрасте: фактор успеха или препятствие в отношениях
33. Разница в возрасте у пар: почему это важно и как она влияет на отношения
34. Как определить свои приоритеты в личностном развитии и достичь желаемых результатов
35. Основы гендерной психологии: понятия и методы исследования
36. Почему мужчины и женщины воспринимают мир по-разному
37. Какие преимущества и недостатки могут быть в отношениях с разницей в возрасте 5 лет
38. Как искусственный интеллект изучил мозг людей и что это значит для будущего науки
39. 30 заповедей для себя: как создать идеальный список ценностей и правил жизни
40. Изучаем шкалу психологического благополучия Кэрол Рифф: основные принципы и применение
41. Как развить 6 энергетических центров с помощью эффективной практики
42. Откройте для себя 11 удивительных законов осознанности, которые могут изменить вашу жизнь
43. Искусство Трансформации: Как Осуществить Полный Переход в Новое Сознание
44. Возраст не преграда: как строить устойчивые отношения с разницей в возрасте
45. Как общество относится к разнице в возрасте между мужчиной 20 лет
46. На 30 лет старше: как изменится ваша жизнь после этого важного юбилея
47. Мистическая природа Структуры третьей силы: тайны и загадки
48. Как обрести новый заряд энергии: наставления от экспертов
49. Развитие шестого энергетического центра: на пути к гармонии и пониманию
50. Почему на меня обращают внимание мужчины: 5 основных причин