Данная шкала

Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние

Шкала Кэрол Рифф - это инструмент, который измеряет 6 аспектов психологического благополучия: самопринятие, взаимоотношения с окружающими, цель в жизни, самостоятельность, мастерство и личностный рост. Разберем каждый пункт подробно.

Самопринятие

Высокий уровень этого показателя означает взвешенное и положительное отношение к себе: понимание как своих сильных сторон, так и слабых, признание и спокойный взгляд на свои ошибки. Состояние, при котором произошедшие события или личные качества не вызывают у вас беспокойства или чувства разочарования.

Автономия

Последние обновления на сайте:

1. Какие необычные факты о Казани могут удивить даже местных жителей
2. Рекомендуемая литература для развития коммуникативных навыков
3. Как я преобразил свою жизнь: история из первых рук
4. Как влюбить в себя собеседника: проверенные методы
5. Мужчины и женщины: 40 интересных отличий, которые стоит знать
6. Как стать генеральным директором своего сознания: пошаговое руководство
7. Обнулиться или начать жизнь с чистого листа: как сделать правильный выбор
8. ТОП-10 способов стать более социальным: простые советы для всех
9. 10 советов для начинающих предпринимателей: как добиться успеха в бизнесе
10. ТОП 30 способов стать более коммуникабельным человеком: полное руководство
11. Следуйте этим 5 простым правилам для эффективности
12. Список тем для разговора с людьми: 20 идей для успешного общения
13. Какие исторические личности связаны с Челябинском
14. Изменение личности: как стать лучшей версией себя
15. Возраст мужчины и его влияние на взгляд на отношения
16. Взрослые отношения: как начать новую страницу в 40 лет
17. Разговор как искусство: основные принципы и приемы
18. Разговор как искусство: основные принципы общения с разными людьми
19. Путешествие к успеху: как начать с нуля в 30
20. Разница в возрасте в отношениях: почему это важно
21. Разница в возрасте: что нужно знать о совместной жизни с мужчиной старше или младше
22. Возраст и взгляд на отношения: как возраст влияет на наши отношения с другими людьми
23. Разница в возрасте: фактор успеха или препятствие в отношениях
24. Измени свою жизнь за 5 шагов: практический план для достижения целей
25. Как начать изменять свою жизнь сегодня
26. Изучение психологии само: как улучшить свое самочувствие и самопонимание
27. Как личностный рост может изменить вашу жизнь: примеры успешных людей
28. Современные методики изучения психологии человека
29. Как достичь субъективного благополучия: путь к счастью и удовлетворению
30. Исследование гендерных различий в психологии: проблемы и перспективы
31. Различия в гендерных отношениях: почему мужчины и женщины воспринимают мир по-разному
32. Психологические отличия: почему мужчины и женщины ведут себя по-разному
33. Отличия между мужчинами и женщинами: 155 удивительных фактов
34. Интересные факты о 40 различиях между мужчиной и женщиной
35. Главные стереотипы: 13 отличий между мужчиной и женщиной
36. Почему мужчины и женщины воспринимают и понимают мир по-разному: важные отличия
37. Как использовать навигацию для достижения рациональности
38. Влияние психологических факторов на структуру субъективного благополучия: анализ методов психодиагностики
39. Гендерные различия: 12 ключевых особенностей мужчин и женщин
40. Как изменить свое мышление и достичь желаемых целей
41. Как преодолеть большую возрастную разницу в отношениях
42. Какая разница в возрасте влияет на отношения: мифы и реальность
43. Большая разница в возрасте: 5 историй о необычных парах
44. Идеальная разница в возрасте между женщиной и мужчиной: миф или реальность
45. Роль Министерства образования и науки РФ в современном образовательном процессе
46. И вновь Представители третьей силы обращаются: кто они и что они предлагают
47. Тайны манипура чакры: как восстановить ее энергетическое равновесие
48. Ароматерапия и энергетические центры человека: как они взаимосвязаны
49. Психология отношений с мужчиной старше на 10-20 лет: как построить здоровые взаимоотношения
50. Встреча с мужчиной старше: как быть на свидании