Благополучия по шкале

Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние

Шкала Кэрол Рифф - это инструмент, который измеряет 6 аспектов психологического благополучия: самопринятие, взаимоотношения с окружающими, цель в жизни, самостоятельность, мастерство и личностный рост. Разберем каждый пункт подробно.

Самопринятие

Высокий уровень этого показателя означает взвешенное и положительное отношение к себе: понимание как своих сильных сторон, так и слабых, признание и спокойный взгляд на свои ошибки. Состояние, при котором произошедшие события или личные качества не вызывают у вас беспокойства или чувства разочарования.

Автономия

Последние обновления на сайте:

1. ТОП-35 лучших книг по переговорам и общению: что читать для успеха
2. Эффективная коммуникация: Топ-10 книг
3. Какие исторические события празднуются в современном Калининграде
4. Как в 2025 году начать новую жизнь и достичь своих целей
5. ### Article Titles and Questions
6. Основы эффективного общения: как находить общий язык с любым человеком
7. Культурные события и фестивали в Москве, на которые стоит сходить
8. Полный алгоритм решения задач SEO: шаг за шагом
9. Осознанность: ТОП-25 практик для гармоничной жизни
10. Как поведение и жесты раскрывают характер человека
11. Как общаться с токсичными родителями: практические советы и стратегии
12. Начни с чистого листа: как обновить свою жизнь и открыть новые горизонты
13. Какие местные рынки или ярмарки можно посетить для покупки сувениров
14. Какие уникальные места можно найти в московских парках
15. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Череповце
16. Лучшие места для отдыха в Саратове
17. Какие площади Пензы являются самыми оживленными
18. Судьба или выбор: можно ли изменить предназначенное
19. Секреты общительности: как стать интересным и успешным
20. Как стать легкой женщиной: 5 простых шагов к уверенности
21. Обаяние и популярность: 7 способов стать интересным собеседником
22. Какова надежность шкалы субъективного благополучия? Современные подходы к тестированию
23. Как группа ПолнаЛюбви влияет на музыкальную сцену Воронежа?" (How Does the Full of Love Group Influence the Voronezh Music Scene?)
24. Ученые расчитали точную разницу в возрасте: что это значит для нашего понимания развития
25. Разница в возрасте с партнером: что важно знать
26. Идеальный возраст между мужчиной и женщиной: реальность или миф
27. Разница в возрасте: как она влияет на нашу жизнь
28. Разница в возрасте в браке: как это влияет на отношения супругов
29. Возраст и взаимоотношения: как возрастные различия влияют на наши отношения
30. Разница в возрасте: фактор успеха или препятствие в отношениях
31. Как улучшить работоспособность с помощью техник саморазвития
32. Гендер: что это такое и почему важно понимать
33. Какие факторы влияют на личностный рост и как с ними работать
34. Изучение коммуникативных навыков в психологии: основные принципы и методы
35. Исследование гендерных различий в межличностных отношениях: что определяет успешное общение
36. Биология против социальных ролей: научное объяснение различий между мужчиной и женщиной
37. Психологические, физиологические и поведенческие различия между мужчиной и женщиной: что определяет их гендерную идентичность
38. Почему мужчины и женщины воспринимают мир по-разному
39. Почему возрастная разница в отношениях между мужчиной и женщиной так важна
40. Почему мужчины думают иначе, чем женщины: 10 ключевых аспектов
41. Успех на любом этапе: 5 методов трансформации жизни для всех возрастов
42. Отказаться от привычек: путь к переменам и счастью
43. Две половины одного целого: как объединить различные стороны личности
44. Как развить 6 энергетических центров с помощью эффективной практики
45. Откройте для себя 11 удивительных законов осознанности, которые могут изменить вашу жизнь
46. Как определить идеальную разницу в возрасте между партнерами: формула успеха
47. Как передавать потенциал третьей силы операторам: техники и практики
48. И вновь Представители третьей силы обращаются: кто они и что они предлагают
49. Развитие шестого энергетического центра: на пути к гармонии и пониманию
50. 20-25 лет разницы: почему мужчины часто выбирают молодых женщин