Благополучия по шкале

Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние

Шкала Кэрол Рифф - это инструмент, который измеряет 6 аспектов психологического благополучия: самопринятие, взаимоотношения с окружающими, цель в жизни, самостоятельность, мастерство и личностный рост. Разберем каждый пункт подробно.

Самопринятие

Высокий уровень этого показателя означает взвешенное и положительное отношение к себе: понимание как своих сильных сторон, так и слабых, признание и спокойный взгляд на свои ошибки. Состояние, при котором произошедшие события или личные качества не вызывают у вас беспокойства или чувства разочарования.

Автономия

Последние обновления на сайте:

1. Какие необычные факты о Казани могут удивить даже местных жителей
2. Книги по навыкам общения: как стать мастером диалога
3. Раскрыть секреты общения: 15 советов и 9 рекомендаций книг
4. Книги по социальным навыкам: как улучшить общение и стать успешнее
5. Где можно посмотреть на старую архитектуру Ижевска
6. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Краснодаре
7. Искусство общения: как разговаривать с людьми эффективно
8. Мужчины и женщины: 20 забавных отличий, которые всегда заметны
9. Игра ума: как интеллектуальные вызовы стимулируют саморазвитие
10. Секреты становления эффективным CEO: 10 правил успеха
11. Понимайте себя лучше: 30 психологических фактов о вашем поведении
12. Анимация в Липецке: афиша концертов на ближайшие месяцы
13. Афиша концертов группы Анимация в Казани: не пропусти главные события
14. Энциклопедия психопатии: Полный портрет психопатической личности
15. Эффективные методы психологической манипуляции для повседневной жизни
16. Пробуждение лёгкости: 25 советов для твоего преображения
17. Как быстро изменить свою жизнь: эффективные методы
18. Как изменить себя в лучшую сторону внутренне: шаги к самопознанию
19. Молодость и эмоциональная привлекательность: почему зрелые мужчины ищут молодых женщин
20. Возраст и качество: как возрастные изменения влияют на жизнь женщины
21. Строим новые отношения после 50 лет: как найти любовь во второй половине жизни
22. Психология любви мужчины за 60: Как изменились отношения с возрастом
23. Любовь без границ: возраст не имеет значения
24. Возраст мужчины и его влияние на взгляд на отношения
25. Как быть уверенным в своем общении: основные правила
26. Разговор как искусство: основные правила для успешного общения
27. Как построить эффективный диалог с людьми
28. С нуля до успеха: как начать жизнь с чистого листа
29. Перезагрузка жизни: как начать всё с начала
30. Выбор партнёра: почему возраст имеет значение
31. Возрастная разница в отношениях: что нужно знать
32. Психология гендерных различий: миф или реальность
33. Как управлять стрессом и развивать эмоциональный интеллект: практические советы
34. Влияние психологического здоровья на общее благополучие человека
35. Изучение психического поведения: основы психической психологии
36. Существует ли научное обоснование гендерной психологии
37. Исследование гендерных различий в межличностных отношениях: что определяет успешное общение
38. Половая дифференциация: как она происходит и как влияет на организм
39. Ключевые аспекты психологического благополучия личности в период взрослости
40. 10 шагов в будущее: как готовиться к изменениям
41. Две половины одного целого: как объединить различные стороны личности
42. Меняется ли восприятие разницы между мужчиной и женщиной в современном обществе
43. Как использовать скрытую силу мышления для достижения успеха в жизни
44. Как определить приемлемую разницу в возрасте в паре
45. Раскрываем секреты человеческой психологии: 25 удивительных фактов
46. Этапы психологического развития человека от рождения до смерти
47. Мистические откровения: как коммуницировать с третьей силой
48. Что имеют в виду люди, когда говорят о чувствах
49. Энергия и исцеление: как использовать Нейрографику для запуска жизненной силы
50. СПОСОБЫ ПОДГОТОВКИ К ОТЕЛЬНОМУ ДНЮ: 14 БЫСТРЫХ МИНУТНЫХ ПРИВЫЧЕК