Благополучия по шкале

Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние

Шкала Кэрол Рифф - это инструмент, который измеряет 6 аспектов психологического благополучия: самопринятие, взаимоотношения с окружающими, цель в жизни, самостоятельность, мастерство и личностный рост. Разберем каждый пункт подробно.

Самопринятие

Высокий уровень этого показателя означает взвешенное и положительное отношение к себе: понимание как своих сильных сторон, так и слабых, признание и спокойный взгляд на свои ошибки. Состояние, при котором произошедшие события или личные качества не вызывают у вас беспокойства или чувства разочарования.

Автономия

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 книг по психологии общения: как стать мастером коммуникации
2. Топ-10 книг по саморазвитию: обязательные к прочтению для всех
3. Стань мастером общения: эффективные стратегии для улучшения коммуникативных навыков
4. Эффективные коммуникации: 7 лучших книг для успеха
5. Как лучше всего добраться до Красной площади
6. Как изменить свою жизнь за 30 дней: 30 практических советов
7. Измените свою жизнь: 50 способов привести всё в порядок
8. ### Article Titles and Questions
9. Основы эффективного общения: как находить общий язык с любым человеком
10. Статистика различий между мужчинами и женщинами: что показывают цифры
11. Открытия: 9 интересных аспектов, где мужчины и женщины различаются
12. Ленивый Сэм Альтман Нанимает Новый OpenAI
13. Прощайся с оправданиями: 10 причин ngng объяснять свои действия
14. Какие парки Москвы лучше всего подходят для прогулок и отдыха
15. Как узнать человека: главные признаки, на которые стоит обратить внимание
16. Как была основана Владивостокская крепость и какая у нее история
17. 10 советов для начинающих предпринимателей: как добиться успеха в бизнесе
18. Как стать легкой женщиной: 5 простых шагов к уверенности
19. Полное руководство по изменению образа жизни: как сделать свой выбор
20. Как начать свой путь к положительным изменениям
21. Как стать лучше: практические советы для девушки
22. Какие исторические личности связаны с Челябинском
23. Психологическое развитие человека от рождения до смерти: редкие случаи и их значение
24. Развитие человеческой психики: от рождения до смерти
25. Любовь без границ: как возраст влияет на наши отношения
26. Возрастные различия в отношениях: как они влияют на нашу жизнь
27. Основные правила для успешного общения с людьми
28. Повышение коммуникативных навыков: путеводитель для общения с любыми людьми
29. Мастерство знакомств: как уверенно подходить к людям
30. Перезагрузка жизни: как начать все с чистого листа
31. Разбирайся в себе и начни новую жизнь: 10 шагов к изменению
32. В поисках совершенства: Какой идеальный возраст между мужчиной и женщиной
33. Выбор партнёра: почему возраст имеет значение
34. Чем может помочь свободное погружение в свое сознание
35. Психологическое благополучие - это ключ к успешной жизни: как достичь гармонии с самим собой и окружающим миром
36. Как развить самого себя и помочь другим: 10 эффективных практик
37. Влияет ли гендерное поведение родителей на развитие детей
38. Разбираемся в 60 основных различиях между полами: факты и мифы
39. Истинная гармония: как поддерживать отношения мужчин и женщин в зрелом возрасте
40. Как изменить жизнь к лучшему: 12 советов для тех, кто ищет путеводитель
41. Как использовать шкалу субъективного счастья Любомирски для повышения уровня благополучия
42. Две половины одного целого: как объединить различные стороны личности
43. Как изменение сознания может перевернуть твою жизнь с ног на голову
44. Плюсы и минусы разницы в возрасте в отношениях: как найти баланс
45. Молодость или опыт: какой возраст важен в отношениях
46. Десять вопросов о здоровом образе жизни: ответы на которые можно найти
47. Значение разницы в возрасте детей для их развития
48. Узнайте, как использовать самовнушение для достижения своих целей
49. Замуж за мужчину старшего на 15 лет: плюсы и минусы
50. Кардинально изменить свою жизнь: 7 действий, которые могут изменить всё