Благополучия по шкале

Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние

Шкала Кэрол Рифф - это инструмент, который измеряет 6 аспектов психологического благополучия: самопринятие, взаимоотношения с окружающими, цель в жизни, самостоятельность, мастерство и личностный рост. Разберем каждый пункт подробно.

Самопринятие

Высокий уровень этого показателя означает взвешенное и положительное отношение к себе: понимание как своих сильных сторон, так и слабых, признание и спокойный взгляд на свои ошибки. Состояние, при котором произошедшие события или личные качества не вызывают у вас беспокойства или чувства разочарования.

Автономия

Последние обновления на сайте:

1. Раскрыть секреты общения: 15 советов и 9 рекомендаций книг
2. Как сделать жизнь лучше: советы от специалистов
3. Мужчины и женщины: 20 ключевых различий, которые стоит знать
4. 20 удивительных отличий между мужчиной и женщиной, которые стоит знать
5. Как назывались улицы Москвы в разные эпохи
6. Объяснение поведения и поступков: Понимание человеческих мотиваций
7. Лучшие места для отдыха в Саратове
8. Какить свою судьбу: 5 проверенных методов
9. Судьба: данность или выбор
10. Судьба или выбор: можно ли изменить предназначенное
11. Секреты общения: как стать интересным и общительным человеком
12. Стань приятным в общении: ТОП-30 способов для успеха
13. Татьяна Буланова – астраханская звезда: История успеха
14. Как преодолеть страх и стать уверенным в разговоре
15. Какие культурные фестивали привлекают туристов со всего мира
16. Эта практика известна всем успешным: откройте её для себя
17. Какие парки Москвы лучше всего подходят для пеших прогулок
18. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Москвы
19. Есть ли в городе зоопарк или контактный зоопарк
20. Пожизненная необходимость: почему мужчины всегда нуждаются в женщинах
21. Свидания с мужчинами 30: как найти свою любовь
22. Изменение взглядов: как мужчины пересматривают свои отношения с женщинами
23. Разница в возрасте в отношениях: как найти идеальный баланс
24. Лучший возраст для отношений между мужчиной и женщиной
25. Разница в возрасте: как она влияет на нашу жизнь
26. Разница в возрасте в отношениях: где проходит граница допустимости
27. Возраст и отношения: что важно знать
28. Счастливые отношения с большой: миф или реальность
29. Как изменить свою жизнь: от мечты до реальности
30. Правила Жизни от Джордана Питерсона: Как стать сильнее и увереннее в себе
31. Как использовать книги для развития навыков общения
32. Секреты джозефа мерфи: как молитвы могут изменить вашу жизнь
33. Различия в гендерных отношениях: почему мужчины и женщины воспринимают мир по-разному
34. Где проявляются основные отличия женской и мужской психологии
35. Психологические отличия: почему мужчины и женщины ведут себя по-разному
36. Биология против социальных ролей: научное объяснение различий между мужчиной и женщиной
37. Почему мужчины и женщины так различны: 25 отличий в поведении и мышлении
38. Марс и Венера: 31 спорное различие между мужчинами и женщинами
39. Как искусственный интеллект изучил мозг людей и что это значит для будущего науки
40. Как использовать навигацию для достижения рациональности
41. 30 заповедей для себя: как создать идеальный список ценностей и правил жизни
42. Изучаем шкалу психологического благополучия Кэрол Рифф: основные принципы и применение
43. Как осознанность влияет на нашу жизнь: путь к изменениям
44. Секреты личностного роста: как достичь успеха и самореализации
45. Мифы и правда о разнице в возрасте: что молодым женщинам нужно знать
46. Идеальная разница в возрасте между женщиной и мужчиной: миф или реальность
47. Мистические откровения: как коммуницировать с третьей силой
48. Что имеют в виду люди, когда говорят о чувствах
49. Молодой любовник: как справиться с разницей в возрасте в отношениях
50. Замуж за мужчину старшего на 15 лет: плюсы и минусы