Благополучия по шкале

Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние

Шкала Кэрол Рифф - это инструмент, который измеряет 6 аспектов психологического благополучия: самопринятие, взаимоотношения с окружающими, цель в жизни, самостоятельность, мастерство и личностный рост. Разберем каждый пункт подробно.

Самопринятие

Высокий уровень этого показателя означает взвешенное и положительное отношение к себе: понимание как своих сильных сторон, так и слабых, признание и спокойный взгляд на свои ошибки. Состояние, при котором произошедшие события или личные качества не вызывают у вас беспокойства или чувства разочарования.

Автономия

Последние обновления на сайте:

1. Популярные книги по развитию коммуникативных навыков: что читать для успешного общения
2. Эффективная коммуникация: лучшие книги для успеха в отношениях
3. Стань мастером общения: эффективные стратегии для улучшения коммуникативных навыков
4. Какие уникальные рынки и ярмарки есть в Москве
5. Какие маршруты для пеших прогулок и походов популярны в окрестностях Сургута
6. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Краснодаре
7. Как быстро расположить собеседника к себе: советы от психолога
8. Как стать чистым сознанием: путеводитель для начинающих
9. Милана Стар: Голос Калуги, который звучит по-русски
10. Расписание концертов группы 'Анимация' в Барнауле: даты, места, билеты
11. Новая глава жизни: как начать всё сначала
12. Какие площади Санкт-Петербурга считаются самыми красивыми и исторически значимыми
13. Секреты общительности: как стать интересным и успешным
14. Где можно провести отдых на природе в Таганроге
15. Психодиагностика структуры субъективного благополучия: современные подходы
16. Как группа ПолнаЛюбви влияет на музыкальную сцену Воронежа?" (How Does the Full of Love Group Influence the Voronezh Music Scene?)
17. Разговор как искусство: секреты общения с любым человеком в любую минуту
18. Какие культурные центры и галереи работают в Набережных Челнах
19. Методы диагностики внутреннего благополучия: современные технологии и их эффективность
20. Отношения с мужчинами: что ищут мужчины разных возрастов
21. До какого возраста 40 лет: достижение мечты или начало новой жизни
22. Разница в возрасте между мужчиной и женщиной: фактор успеха в отношениях
23. Откройте для себя искусство коммуникации: 10 простых советов для успешных отношений с людьми
24. Разница в возрасте мужчины и женщины: почему это важно знать
25. В поисках совершенства: Какой идеальный возраст между мужчиной и женщиной
26. Возраст не играет роли: пары с большой разницей в возрасте
27. Как начать изменять свою жизнь сегодня
28. Как использовать психологию для трансформации своей жизни
29. Как управлять стрессом и развивать эмоциональный интеллект: практические советы
30. Где проявляются основные отличия женской и мужской психологии
31. Пять простых способов отличить мужчину от женщины по поведению
32. Психологические отличия: почему мужчины и женщины ведут себя по-разному
33. Отличия между мужчинами и женщинами: 155 удивительных фактов
34. Где же именно кроется главная пропасть: бытовые различия между мужчинами и женщинами
35. Научные открытия: что делает мужчин и женщин по-разному
36. Почему женщины живут в среднем на 25 лет дольше мужчин: научное объяснение
37. Роль самореализации в достижении психологического благополучия: теоретические аспекты
38. Как перезапустить свою жизнь: 10 способов начать все сначала
39. Исследование субъективного благополучия: ключевые аспекты в психологии
40. Почему мужчины и женщины думают по-разному: научные объяснения
41. Возраст не преграда: как строить устойчивые отношения с разницей в возрасте
42. Идеальная разница в возрасте между женщиной и мужчиной: миф или реальность
43. Секреты анализа поведения: как расшифровать характер по жестам и речи
44. Эволюция понятия человека в психологии: от классических теорий до современных концепций
45. Пятое посещение пространства третьей силы: как это влияет на наш мир
46. Что имеют в виду люди, когда говорят о чувствах
47. Как повысить свою женскую энергию: 19 эффективных практик для каждой женщины
48. Как использовать энергетические практики для повышения производительности и успеха
49. Секреты практики: как правильно выполнять комплекс упражнений для активации манипура чакры
50. Энергия и исцеление: как использовать Нейрографику для запуска жизненной силы