Благополучия по шкале

Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние

Шкала Кэрол Рифф - это инструмент, который измеряет 6 аспектов психологического благополучия: самопринятие, взаимоотношения с окружающими, цель в жизни, самостоятельность, мастерство и личностный рост. Разберем каждый пункт подробно.

Самопринятие

Высокий уровень этого показателя означает взвешенное и положительное отношение к себе: понимание как своих сильных сторон, так и слабых, признание и спокойный взгляд на свои ошибки. Состояние, при котором произошедшие события или личные качества не вызывают у вас беспокойства или чувства разочарования.

Автономия

Последние обновления на сайте:

1. Какие исторические события празднуются в современном Калининграде
2. Измените свою жизнь: 50 способов привести всё в порядок
3. Какие возможности для бизнеса открывает Калининград
4. Какие современные достопримечательности появились в Москве в последние годы
5. Статистика различий между мужчинами и женщинами: что показывают цифры
6. Важна ли разница в возрасте между мужчиной и женщиной: Мифы и реальность
7. Какие необычные достопримечательности можно найти в городе
8. Секреты становления эффективным CEO: 10 правил успеха
9. Почему мы стремимся разгадать мотивы поведения
10. Психологические хитрости: 10 способов управлять мнением других
11. График работы Славы: как организовать встречу
12. Можем ли мы изменить свою судьбу: Сила выбора
13. Можно ли изменить судьбу: миф или реальность
14. Судьба: загадка, которую ищет ответ каждый
15. Может ли изменение мышления стать ключом к новой судьбе
16. Какие уникальные архитектурные объекты можно увидеть в Ульяновске
17. ТОП 30 способов стать более коммуникабельным человеком: полное руководство
18. Пробуждение лёгкости: 25 советов для твоего преображения
19. Как Лариса Долина покорила московскую музыкальную сцену
20. Как стать легкой в общении: простые советы для начинающих
21. Какие парки Москвы лучше всего подходят для пеших прогулок
22. Как изменить себя в лучшую сторону внутренне: шаги к самопознанию
23. Путешествие через возрасты: как психология человека развивается от рождения до смерти
24. Методы исследования субъективного благополучия в психологии: современные подходы и инструменты
25. Идеальный возраст для брака: как выбрать оптимальный возраст для пары
26. Взросление вместе: отношения с возрастным мужчиной
27. Возраст мужчины и его влияние на взгляд на отношения
28. Взрослые отношения: как начать новую страницу в 40 лет
29. Свободное общение: ключ к успеху в жизни
30. Как быть уверенным в себе и легким в общении
31. Выбор партнёра: почему возраст имеет значение
32. Возраст не имеет значения: почему мужчины не должны беспокоиться о возрасте своих партнеров
33. Почему самооценочные методики не всегда являются достоверными: самая уязвимая характеристика для них
34. Откройте для себя себя: присоединяйтесь к нашему пути самопознания и самореализации
35. Как саморазвитие может изменить вашу судьбу: советы экспертов
36. Как достичь субъективного благополучия: путь к счастью и удовлетворению
37. Как развить самого себя и помочь другим: 10 эффективных практик
38. Топ-5 книг по психологии самопознания, которые стоит прочитать каждому
39. Исследование влияния личностных характеристик на благополучие: теоретический анализ
40. Эволюция роли Министерства образования и науки России: от СССР к современности
41. Как изменить жизнь к лучшему: 12 советов для тех, кто ищет путеводитель
42. Как перезапустить свою жизнь: 10 способов начать все сначала
43. Как развить 6 энергетических центров с помощью эффективной практики
44. Изменения для счастья: как женщине создать идеальную жизнь
45. Как возрастовая разница влияет на отношения между мужчиной и женщиной
46. Могут ли отношения с более старшей женщиной быть успешными
47. Как определить идеальную разницу в возрасте между партнерами: формула успеха
48. Мистическая природа Структуры третьей силы: тайны и загадки
49. Мистические откровения: как коммуницировать с третьей силой
50. Секреты успешных отношений: что привлекает женщин в мужчинах старше на 15+