Разница между здоровым отдыхом

Как откладывание дел на потом влияет на личностное развитие

Откладывание дел на потом, это, безусловно, весьма распространенное поведение, и оно несет с собой ряд сложных последствий, которые, к сожалению, могут оказаться далеко не только в плоскости выполнения конкретных задач.

Первое, что следует понимать, — это негативное воздействие на психологическое состояние. Когда мы постоянно откладываем дела, которые, казалось бы, требуют сравнительно небольших усилий, мы подвергаем себя стрессу. Ощущение постоянной горячей головы из-за невыполненных обязанностей может вынудить нас чувствовать себя виноватыми, беспомощными и даже менее компетентными. Постепенно это может вылиться в пониженную самооценку и тревожность.

Влияние «откладывания на потом», нерешительности и удовлетворенности на актуализацию саморазвития.. Какие последствия могут быть у откладывания дел на потом?

Последние обновления на сайте:

1. Книги по навыкам общения: как стать мастером диалога
2. Стань мастером общения: эффективные стратегии для улучшения коммуникативных навыков
3. Как сделать жизнь лучше: советы от специалистов
4. Кто основал Красноярск и когда это произошло
5. Где можно посмотреть на старую архитектуру Ижевска
6. Как легко завести разговор: 7 проверенных методов
7. 100 удивительных примеров: как мужчины и женщины отличаются друг от друга
8. Расписание концертов группы 'Анимация' в Барнауле: даты, места, билеты
9. Обнулиться или начать жизнь с чистого листа: как сделать правильный выбор
10. Новая глава: как начать жизнь с чистого листа и не потеряться на пути
11. Какие необычные или малоизвестные места можно найти в городе
12. Как изменить свою судьбу: 5 шагов к счастливой жизни
13. Как улучшить карму: 10 доступных способов для каждого
14. Основные подходы к изучению благополучия: полный обзор
15. Какие культурные мероприятия проводятся на Красной улице
16. 10 советов для начинающих предпринимателей: как добиться успеха в бизнесе
17. Стань гибче: 25 проверенных методов для тела и души
18. Полное руководство по изменению образа жизни: как сделать свой выбор
19. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Москвы
20. Какова надежность шкалы субъективного благополучия? Современные подходы к тестированию
21. Какие легенды и мифы связаны с историей Кирова
22. Отзывы о книге "Как разговаривать с кем угодно": что думают читатели
23. Отношения с мужчинами: что ищут мужчины разных возрастов
24. Старому мужику видно издалека: почему это так важно
25. В поисках идеального сочетания: анализ возраста в браке
26. Расписание группы Бутырка в Усть-Илимске: что важно знать
27. Улучшите свои социальные навыки: как стать лучшим собеседником
28. Как построить эффективную коммуникацию с помощью 10 золотых правил общения
29. 5 советов из психологии: как улучшить свое мышление и поведение
30. Психотерапевт рассказывает о том, как помочь себе и другим
31. Как изменить свою жизнь: от мечты до реальности
32. Как помочь подросткам улучшить коммуникативные навыки: эффективные упражнения
33. Ключевые компоненты психологического благополучия: как достичь гармонии внутри себя
34. Почему самооценочные методики не всегда являются достоверными: самая уязвимая характеристика для них
35. Как определить свои приоритеты в личностном развитии и достичь желаемых результатов
36. С чего начать изменение своей жизни: путь к лучшей версии себя
37. Как психосоматика помогает избавиться от страха
38. Откройте для себя себя: присоединяйтесь к нашему пути самопознания и самореализации
39. Анатомические различия между мужчиной и женщиной: ключевые особенности
40. Изучение коммуникативных навыков в психологии: основные принципы и методы
41. Преодоление личностных ограничений: как стать лучшей версией себя с нами
42. Изучение психического поведения: основы психической психологии
43. Влияет ли гендерное поведение родителей на развитие детей
44. Кафедра возрастной и социальной психологии: исследования и практические применения
45. Какими факторами определяется уровень удовлетворенности жизнью
46. Почему мужчины и женщины думают по-разному: научные объяснения
47. Секреты использования вселенной для исполнения желаний: всегда готова помочь
48. Энергия и исцеление: как использовать Нейрографику для запуска жизненной силы
49. Секреты успешных отношений: что привлекает женщин в мужчинах старше на 15+
50. Свобода выбора: почему я не связываюсь с мужчинами