Разница между здоровым отдыхом

Как откладывание дел на потом влияет на личностное развитие

Откладывание дел на потом, это, безусловно, весьма распространенное поведение, и оно несет с собой ряд сложных последствий, которые, к сожалению, могут оказаться далеко не только в плоскости выполнения конкретных задач.

Первое, что следует понимать, — это негативное воздействие на психологическое состояние. Когда мы постоянно откладываем дела, которые, казалось бы, требуют сравнительно небольших усилий, мы подвергаем себя стрессу. Ощущение постоянной горячей головы из-за невыполненных обязанностей может вынудить нас чувствовать себя виноватыми, беспомощными и даже менее компетентными. Постепенно это может вылиться в пониженную самооценку и тревожность.

Влияние «откладывания на потом», нерешительности и удовлетворенности на актуализацию саморазвития.. Какие последствия могут быть у откладывания дел на потом?

Последние обновления на сайте:

1. Топ-книги по психологии общения: улучшите свои отношения
2. Как сделать жизнь лучше: советы от специалистов
3. Какие уникальные рынки и ярмарки есть в Москве
4. Как покорить собеседника с первого взгляда: эффективные техники для мгновенного впечатления
5. 9 рабочих способов развить в себе продуктивность
6. 20 ужасных различий между мужчинами и женщинами
7. Как назывались улицы Москвы в разные эпохи
8. Какие музеи Москвы можно назвать обязательными для посещения
9. Милана Стар: Голос Калуги, который звучит по-русски
10. Почему мужчина то исчезает: разгадаем причины
11. Энциклопедия психопатии: Полный портрет психопатической личности
12. Начни с чистого листа: как обновить свою жизнь и открыть новые горизонты
13. Можем ли мы изменить свою судьбу: Сила выбора
14. Можно ли изменить судьбу: миф или реальность
15. Следуйте этим 5 простым правилам для эффективности
16. Песни Кай Метова: что слушают в Перми
17. Как Сергей Трофимов стал лицом группы 'Дубна
18. Полное руководство по изменению образа жизни: как сделать свой выбор
19. Преображение за 30 дней: как измениться сильнее и стать лучше
20. Как разговаривать с кем угодно: 1900 отзывов о наиболее эффективных способах общения
21. Как книга помогает нам общаться с людьми
22. Шкала удовлетворённости жизнью: принципы и применение
23. Влияние субъективного благополучия на жизнь соколов
24. Откройте для себя новые возможности: как изменить себя в лучшую сторону
25. Как быть умным и обаятельным в общении с людьми
26. Разговор как искусство: основные правила для успешного общения
27. Как построить эффективный диалог с людьми
28. Путеводитель по началу с нуля: 10 шагов к успеху
29. Откройте для себя новую жизнь: путь к счастью
30. Разница в возрасте в отношениях: почему это важно
31. Разница в возрасте: как она влияет на отношения
32. Идеальная разница в возрасте супругов: что говорят ученые
33. Разница в возрасте: фактор успеха или препятствие в отношениях
34. Психотерапевт рассказывает о том, как помочь себе и другим
35. Изучение психологии само: как улучшить свое самочувствие и самопонимание
36. Гендер - это: разрушение стереотипов и поиск истинной идентичности
37. Изучение коммуникативных навыков в психологии: основные принципы и методы
38. Как развить самого себя и помочь другим: 10 эффективных практик
39. Изучение психического поведения: основы психической психологии
40. Секреты гендерной разницы: 25 неожиданных отличий между мужчиной и женщиной
41. Почему возрастная разница в отношениях между мужчиной и женщиной так важна
42. Кафедра возрастной и социальной психологии: исследования и практические применения
43. Как развить 6 энергетических центров с помощью эффективной практики
44. Как использовать скрытую силу мышления для достижения успеха в жизни
45. Как изменится ваша жизнь, если ваш партнер моложе на 5 лет
46. Необычные факты о животных, о которых вы и подумать не могли
47. Откройте для себя 28 потрясающих психологических фактов о поведении людей
48. Шаг за шагом: как развить навыки общения и легко завести новых знакомых
49. Мистическое открытие: как развить ясновидение через активацию аджны чакры
50. Ароматерапия и энергетические центры человека: как они взаимосвязаны