Разница между здоровым отдыхом

Как откладывание дел на потом влияет на личностное развитие

Откладывание дел на потом, это, безусловно, весьма распространенное поведение, и оно несет с собой ряд сложных последствий, которые, к сожалению, могут оказаться далеко не только в плоскости выполнения конкретных задач.

Первое, что следует понимать, — это негативное воздействие на психологическое состояние. Когда мы постоянно откладываем дела, которые, казалось бы, требуют сравнительно небольших усилий, мы подвергаем себя стрессу. Ощущение постоянной горячей головы из-за невыполненных обязанностей может вынудить нас чувствовать себя виноватыми, беспомощными и даже менее компетентными. Постепенно это может вылиться в пониженную самооценку и тревожность.

Влияние «откладывания на потом», нерешительности и удовлетворенности на актуализацию саморазвития.. Какие последствия могут быть у откладывания дел на потом?

Последние обновления на сайте:

1. Какие парки в Москве лучше всего подходят для прогулок осенью
2. Как изменить свою жизнь за 30 дней: 30 практических советов
3. Измените свою жизнь: 50 способов привести всё в порядок
4. Какие культурные события в Санкт-Петербурге привлекают туристов со всего мира
5. Как быстро расположить собеседника к себе: советы от психолога
6. Основы эффективного общения: как находить общий язык с любым человеком
7. Сознание успешного человека или как стать уверенным
8. Секреты становления CEO: как достичь вершины карьерной лестницы
9. Какие традиции и обычаи связаны с историей Санкт-Петербурга
10. Как стать успешным СЕО стартапа? 14 практических советов
11. Понимайте себя лучше: 30 психологических фактов о вашем поведении
12. Какие парки и сады в Санкт-Петербурге подходят для отдыха летом
13. Как поведение выдает характер: 10 проверенных способов
14. Психология как наука о поведении: основы и современные исследования
15. Где можно отдохнуть дешево и насладиться райской природой: 10 лучших вариантов
16. Как стать другим и найти свою уникальную дорогу
17. - Какие музеи есть в городе и что в них представлено
18. Жизнь под строгим расписанием: можно ли изменить свой путь
19. Можем ли мы изменить свою судьбу: Сила выбора
20. Судьба или свобода воли: можно ли изменить свой путь
21. Как самооценки формируют наше поведение и процесс принятия решений
22. Татьяна Буланова – астраханская звезда: История успеха
23. Разговорные темы на все случаи жизни: 140 идей для общения
24. Как запустить цепочку изменений: пошаговое руководство
25. Как изменить себя в лучшую сторону внутренне: шаги к самопознанию
26. Подборка книг по коммуникации для тех, кто хочет стать лучше в общении
27. Влияние субъективного благополучия на жизнь соколов
28. В поисках идеального сочетания: анализ возраста в браке
29. Расписание группы Бутырка в Усть-Илимске: что важно знать
30. Психология любви мужчины за 60: Как изменились отношения с возрастом
31. Как быть уверенным в своем общении: основные правила
32. Просто говорите: секреты общения с людьми в любых ситуациях
33. Свободное общение: ключ к успеху в жизни
34. Откройтесь и заводите новых друзей: простые советы для общения с людьми
35. Перезагрузка жизни: как начать всё с начала
36. Новый год, новый вызов: 12 способов начать год с изменениями
37. Возраст в отношениях: почему это важно и как это влияет на нас
38. Как использовать саморазвитие для раскрытия творческого потенциала
39. Как использовать книги для развития навыков общения
40. Как личностный рост влияет на саморазвитие: ключевые аспекты
41. Изучайте себя: как понять свои внутренние мотивы и цели
42. Исследование: какие физиологические различия определяют мужчин и женщин
43. Почему мужчины и женщины так различны: 25 отличий в поведении и мышлении
44. Исследование: 8 научно доказанных различий между мужчинами и женщинами
45. Как искусственный интеллект изучил мозг людей и что это значит для будущего науки
46. Зачем нужно менять своё сознание и как это сделать правильно
47. Исследование: как влияет разница в возрасте более 20 лет на отношения
48. Пятое посещение пространства третьей силы: как это влияет на наш мир
49. Как отличаются эмоциональное развитие детей в 5 и 10 лет
50. Энергетические практики для оздоровления: основные принципы и методы