Разница между здоровым отдыхом

Как откладывание дел на потом влияет на личностное развитие

Откладывание дел на потом, это, безусловно, весьма распространенное поведение, и оно несет с собой ряд сложных последствий, которые, к сожалению, могут оказаться далеко не только в плоскости выполнения конкретных задач.

Первое, что следует понимать, — это негативное воздействие на психологическое состояние. Когда мы постоянно откладываем дела, которые, казалось бы, требуют сравнительно небольших усилий, мы подвергаем себя стрессу. Ощущение постоянной горячей головы из-за невыполненных обязанностей может вынудить нас чувствовать себя виноватыми, беспомощными и даже менее компетентными. Постепенно это может вылиться в пониженную самооценку и тревожность.

Влияние «откладывания на потом», нерешительности и удовлетворенности на актуализацию саморазвития.. Какие последствия могут быть у откладывания дел на потом?

Последние обновления на сайте:

1. Какие парки в Москве лучше всего подходят для прогулок осенью
2. Измените свою жизнь: 50 способов привести всё в порядок
3. Как контролировать своё сознание: практические советы для внутреннего гармонии
4. Какие театры самые известные
5. Какие традиции и обычаи связаны с историей Санкт-Петербурга
6. Как стать SEO-специалистом самостоятельно: 3 эффективных метода
7. Понимайте себя лучше: 30 психологических фактов о вашем поведении
8. Полные ответы на тесты СДО 2: все, что вам нужно знать
9. Афиша концертов группы Анимация в Казани: не пропусти главные события
10. Как встретить Новый год, чтобы он принёс радость и успех
11. Может ли человек изменить судьбу? Поиск ответа в философии и науке
12. Судьба или свобода воли: можно ли изменить свою жизнь
13. Как изменить свою судьбу: 5 шагов к счастливой жизни
14. Изменить свою судьбу за 4 шага: практическое руководство
15. Может ли изменение мышления стать ключом к новой судьбе
16. Как стать интересным собеседником: эффективные советы
17. Стань приятным в общении: ТОП-30 способов для успеха
18. ТОП 30 способов стать более коммуникабельным человеком: полное руководство
19. Стань гибче: 25 проверенных методов для тела и души
20. Лучшие способы освоить эффективное общение: практические советы
21. Секреты общения: как стать приятным для окружающих
22. Как быстро изменить свою жизнь: эффективные методы
23. До какого возраста 40 лет: достижение мечты или начало новой жизни
24. Серьезные отношения после 40: как найти и сохранить любовь в зрелом возрасте
25. Основные правила для успешного общения с людьми
26. Три минуты без страха: как преодолеть свои фобии
27. С нуля до успеха: как начать жизнь с чистого листа
28. Перезагрузка жизни: психологические советы для изменения себя
29. Разбирайся в себе и начни новую жизнь: 10 шагов к изменению
30. Разница в возрасте в отношениях: как найти идеальный баланс
31. Брак с большой разницей в возрасте: плюсы и минусы
32. Возраст не играет роли: пары с большой разницей в возрасте
33. Разница в возрасте между мужчиной и женщиной: что нужно знать
34. Как достичь своих целей к началу учебного года
35. Какая разница в возрасте в семье идеальна для общения и взаимопонимания
36. За один день к успеху: 10 шагов к изменению своей жизни
37. Психотерапевт рассказывает о том, как помочь себе и другим
38. Измени свою жизнь за 5 шагов: практический план для достижения целей
39. Как психосоматика помогает избавиться от страха
40. Современные методики изучения психологии человека
41. Путь к переменам: 100 советов как создать счастливую и успешную жизнь
42. Исследование: какие физиологические различия определяют мужчин и женщин
43. Как преодолеть страх и начать изменять свою жизнь прямо сейчас
44. Гендерные различия: как психология влияет на отношения между мужчинами и женщинами
45. Открой новую главу: как начать изменять свою жизнь к лучшему
46. Как преобразить свою жизнь за один месяц: советы и рекомендации
47. Секреты успешных отношений с большой разницей в возрасте между партнерами
48. Молодость или опыт: какой возраст важен в отношениях
49. Шаг за шагом: как развить навыки общения и легко завести новых знакомых
50. 20-25 лет разницы: почему мужчины часто выбирают молодых женщин