Разница между здоровым отдыхом

Как откладывание дел на потом влияет на личностное развитие

Откладывание дел на потом, это, безусловно, весьма распространенное поведение, и оно несет с собой ряд сложных последствий, которые, к сожалению, могут оказаться далеко не только в плоскости выполнения конкретных задач.

Первое, что следует понимать, — это негативное воздействие на психологическое состояние. Когда мы постоянно откладываем дела, которые, казалось бы, требуют сравнительно небольших усилий, мы подвергаем себя стрессу. Ощущение постоянной горячей головы из-за невыполненных обязанностей может вынудить нас чувствовать себя виноватыми, беспомощными и даже менее компетентными. Постепенно это может вылиться в пониженную самооценку и тревожность.

Влияние «откладывания на потом», нерешительности и удовлетворенности на актуализацию саморазвития.. Какие последствия могут быть у откладывания дел на потом?

Последние обновления на сайте:

1. Какие необычные факты о Казани могут удивить даже местных жителей
2. Топ-книги по психологии общения: улучшите свои отношения
3. Как изменить свою жизнь за 5 шагов: практическое руководство
4. Какие уникальные изделия из янтаря можно увидеть в музеях
5. Где можно посмотреть на старую архитектуру Ижевска
6. Какие возможности для бизнеса открывает Калининград
7. Культурные события и фестивали в Москве, на которые стоит сходить
8. Какие театральные постановки и концерты проводятся
9. - Как современная архитектура гармонировать с историческими зданиями
10. Где можно отдохнуть на пляже во Владивостоке
11. Как наши поступки формируют наше будущее
12. Афиша концертов группы Анимация в Казани: не пропусти главные события
13. Начни с чистого листа: как обновить свою жизнь и открыть новые горизонты
14. Какие местные рынки или ярмарки можно посетить для покупки сувениров
15. Headlines:
16. Как изменив себя, ты можешь изменить свою судьбу
17. Можно ли изменить судьбу: миф или реальность
18. Какие экскурсии по Вологде помогут узнать о её истории и культуре
19. Какие культурные мероприятия проводятся на Красной улице
20. Как стать профи в общении: 5 простых шагов к успеху
21. Как стать легкой женщиной: 5 простых шагов к уверенности
22. Где можно провести отдых на природе в Таганроге
23. Методы диагностики внутреннего благополучия: современные технологии и их эффективность
24. Изменение личности: как стать лучшей версией себя
25. Свидания с мужчинами 30: как найти свою любовь
26. Разговор как искусство: как стать мастером интересной беседы
27. Как построить успешные отношения с людьми: 20 основных правил общения
28. Разговоры и общение: секреты успешного общения с людьми
29. Перезагрузка жизни: психологические советы для изменения себя
30. Перезагрузка жизни: как начать всё с начала
31. Пять признаков надёжных отношений мужчины и женщины: как узнать, что ваш партнёр достоин вашего доверия
32. Возраст не имеет значения: почему в паре важнее всего совместимость
33. Ученые расчитали точную разницу в возрасте: что это значит для нашего понимания развития
34. Лучший возраст для отношений между мужчиной и женщиной
35. Счастливые отношения с большой: миф или реальность
36. Первые шаги к изменению своей жизни: с чего начать
37. Как управлять стрессом и развивать эмоциональный интеллект: практические советы
38. Как преодолеть тревогу и страх с помощью таблеток: секреты эффективного лечения
39. Как понимание себя влияет на отношения с окружающими: основы психологии
40. Как помочь подростку развить коммуникативные навыки: советы психологов
41. Исследование: научные факты о 15 важных различиях между мужчинами и женщинами
42. Как начать изменять свою жизнь к лучшему прямо сегодня
43. Как использовать шкалу субъективного счастья С. Любомирски для повышения уровня благополучия
44. Отрицательные мысли против позитивной жизни: как изменить свое мышление
45. Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь
46. Идеальная разница в возрасте между женщиной и мужчиной: миф или реальность
47. Можно ли повлиять на свою судьбу: факты и мифы
48. Галактика Мистерия-Х ГНЗ-4: Угроза и ответственность человечества
49. Необычные любовные истории: ростовские пары с большой разницей в возрасте
50. Ароматерапия и энергетические центры человека: как они взаимосвязаны