Привычные действия

Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь

1. Сила любящих связей. Думайте о тех, кого вы любите в течении дня. Практикуйте положительные мысли о них, мысленно посылая им любовь, поддержку, хорошие пожелания.

2. Благодарность. Ежедневно пишите 3-5 вещей, за которые вы благодарны этому дню: за встречу с интересными людьми, за новую полезную информацию, за случайную улыбку, за дождь или солнце, запах осенних листьев, вкусный кофе, неожиданный подарок и т.д. Наш мозг склонен больше фиксировать и запоминать негативное. Благодарность в конце дня заставляет нас больше обращать внимание на то хорошее, что случилось.

3. Освобождение от страхов. Напишите свои страхи, комплексы и все прочее, от чего вы хотели бы избавиться, и сожгите этот листок.

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 книг по саморазвитию: обязательные к прочтению для всех
2. Эффективные способы улучшить навыки общения
3. 20 ужасных различий между мужчинами и женщинами
4. Какие интересные факты о Ростове-на-Дону известны широкой общественности
5. Как стать CEO: пошаговое руководство для начинающих
6. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
7. Как была основана и как развивалась история Северодвинска
8. Можно ли изменить судьбу или все предрешено: поиск ответа
9. Какие природные объекты популярны среди туристов в этом регионе
10. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
11. Стань общительным и интересным: 22 шага к успеху
12. Основы вежливости: 50 правил, которые должны знать все
13. Где и когда смотреть группу Бутырка в Ярославле: афиша мероприятий
14. Обаяние и популярность: 7 способов стать интересным собеседником
15. Разговоры с любыми: основные принципы общения
16. Методы диагностики внутреннего благополучия: современные технологии и их эффективность
17. Шкала удовлетворённости жизнью: принципы и применение
18. Как измениться в лучшую сторону: 8 практических советов
19. Пожизненная необходимость: почему мужчины всегда нуждаются в женщинах
20. Созревание женщины: как меняется отношение к жизни
21. Откройтесь и заводите новых друзей: простые советы для общения с людьми
22. Разговор как искусство: секреты удержания внимания
23. Пять признаков надёжных отношений мужчины и женщины: как узнать, что ваш партнёр достоин вашего доверия
24. Брак с большой разницей в возрасте: плюсы и минусы
25. Разница в возрасте в браке: как это влияет на отношения супругов
26. Как достичь своих целей к началу учебного года
27. Разница в возрасте у пар: почему это важно и как она влияет на отношения
28. Как изменить свою жизнь: от мечты до реальности
29. Психология гендерных различий: миф или реальность
30. Как развить навыки личностного развития и достичь гармонии в жизни
31. Как личностный рост влияет на саморазвитие: ключевые аспекты
32. Анатомические различия между мужчиной и женщиной: ключевые особенности
33. Отличия в восприятии эмоций: как мужчины и женщины воспринимают мир по-разному
34. Разбираемся в 60 основных различиях между полами: факты и мифы
35. Главные стереотипы: 13 отличий между мужчиной и женщиной
36. Как влияет большая разница в возрасте на отношения между мужчиной и женщиной
37. Почему мужчины думают иначе, чем женщины: 10 ключевых аспектов
38. Исследование влияния личностных характеристик на благополучие: теоретический анализ
39. Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние
40. Методы трансформации: как стать лучшей версией себя за год
41. Исследование эмоционального благополучия: Что показывает шкала Э
42. Изучаем шкалу психологического благополучия Кэрол Рифф: основные принципы и применение
43. Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь
44. Какая разница в возрасте влияет на отношения: мифы и реальность
45. Зачем женщинам выбирать мужчину старше на 10 лет
46. Секреты анализа поведения: как расшифровать характер по жестам и речи
47. Как передавать потенциал третьей силы операторам: техники и практики
48. Мистическое открытие: как развить ясновидение через активацию аджны чакры
49. Энергия в повседневной жизни: 4 ключевые практики для поддержания бодрости
50. Разница в возрасте 15 лет между мужчиной и женщиной: факты и мифы