Привычные действия

Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь

1. Сила любящих связей. Думайте о тех, кого вы любите в течении дня. Практикуйте положительные мысли о них, мысленно посылая им любовь, поддержку, хорошие пожелания.

2. Благодарность. Ежедневно пишите 3-5 вещей, за которые вы благодарны этому дню: за встречу с интересными людьми, за новую полезную информацию, за случайную улыбку, за дождь или солнце, запах осенних листьев, вкусный кофе, неожиданный подарок и т.д. Наш мозг склонен больше фиксировать и запоминать негативное. Благодарность в конце дня заставляет нас больше обращать внимание на то хорошее, что случилось.

3. Освобождение от страхов. Напишите свои страхи, комплексы и все прочее, от чего вы хотели бы избавиться, и сожгите этот листок.

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 книг по коммуникации: что стоит прочитать каждому
2. 10 книг, которые помогут вам стать мастером общения
3. Как построить прочные отношения на работе и в дружбе: навыки общения
4. - Как современная архитектура гармонировать с историческими зданиями
5. Как стать генеральным директором своего сознания: пошаговое руководство
6. Как контролировать своё сознание: практические советы для внутреннего гармонии
7. Какие необычные достопримечательности можно найти в городе
8. Хозяин своего сознания: как обрести контроль над мыслями и эмоциями
9. Начинаем свою новую жизнь с 1 января: как встретить изменения и достичь целей
10. Можно ли изменить судьбу или лучше жить так, как предначертано
11. Можно ли поменять судьбу: правда или миф
12. Какие площади Пензы являются самыми оживленными
13. Может ли изменение мышления стать ключом к новой судьбе
14. Эффективные методы психологической манипуляции для повседневной жизни
15. Концертные выступления Оркестра CAGMO: энергия и вдохновение
16. Следуйте этим 5 простым правилам для эффективности
17. Линда в Москве: расписание выступлений и ожидаемые хиты
18. Разговорные темы на все случаи жизни: 140 идей для общения
19. Как стать более легким в общении: практические советы
20. Полная трансформация: как изменить себя до неузнаваемости
21. Как быстро изменить свою жизнь: эффективные методы
22. От рождения до смерти: Психологический взгляд Реан А.А
23. Как выбрать тему дипломной работы: основные советы и рекомендации
24. Молодость и эмоциональная привлекательность: почему зрелые мужчины ищут молодых женщин
25. Серьезные отношения после 40: как найти и сохранить любовь в зрелом возрасте
26. Улучшай свою коммуникацию: пять простых шагов к общению с людьми
27. С нуля до успеха: как начать жизнь с чистого листа
28. 5 советов для тех, которые хотят стать лучше в своей работе
29. Перезагрузка: как начать новую жизнь после кризиса
30. Возраст не имеет значения: разница в возрасте между любимыми людьми
31. Изменение себя: путеводитель к лучшей жизни
32. С чего начать, если хочешь изменить свою жизнь
33. Чем может помочь свободное погружение в свое сознание
34. Почему самооценочные методики не всегда являются достоверными: самая уязвимая характеристика для них
35. Как использовать саморазвитие для раскрытия творческого потенциала
36. В чем основные различия между полами согласно Михаилу
37. Почему мужчины думают иначе, чем женщины: 10 ключевых аспектов
38. Как использовать навигацию для достижения рациональности
39. Исследование влияния психологического благополучия на качество жизни личности
40. Как влияет социальная поддержка на субъективное благополучие личности
41. Как изменить свою жизнь к лучшему: 10 практических советов
42. Как использовать шкалу субъективного счастья С. Любомирски для повышения уровня благополучия
43. Роль и функции Министерства науки и высшего образования России
44. Отрицательные мысли против позитивной жизни: как изменить свое мышление
45. Как развить 6 энергетических центров с помощью эффективной практики
46. Открой новую главу: как начать изменять свою жизнь к лучшему
47. Этапы психологического развития человека: от младенчества до старости
48. Разгадка загадочных архивов: Структура и роль третьей силы
49. История развития нового Мини Атомического Целого: от идеи до реализации
50. Влюбился в женщину старше себя на 10: история успеха и страданий