Привычные действия

Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь

1. Сила любящих связей. Думайте о тех, кого вы любите в течении дня. Практикуйте положительные мысли о них, мысленно посылая им любовь, поддержку, хорошие пожелания.

2. Благодарность. Ежедневно пишите 3-5 вещей, за которые вы благодарны этому дню: за встречу с интересными людьми, за новую полезную информацию, за случайную улыбку, за дождь или солнце, запах осенних листьев, вкусный кофе, неожиданный подарок и т.д. Наш мозг склонен больше фиксировать и запоминать негативное. Благодарность в конце дня заставляет нас больше обращать внимание на то хорошее, что случилось.

3. Освобождение от страхов. Напишите свои страхи, комплексы и все прочее, от чего вы хотели бы избавиться, и сожгите этот листок.

Последние обновления на сайте:

1. Какие современные культурные учреждения, такие как театры и галереи, можно посетить
2. Лучшие книги по общению и коммуникациям для личностного роста
3. Какие современные достопримечательности появились в Москве в последние годы
4. Мужчины и женщины: 40 интересных отличий, которые стоит знать
5. Игра ума: как интеллектуальные вызовы стимулируют саморазвитие
6. Как назывались улицы Москвы в разные эпохи
7. Полный алгоритм решения задач SEO: шаг за шагом
8. Объяснение поведения и поступков: Понимание человеческих мотиваций
9. Как поведение и жесты раскрывают характер человека
10. Как общаться с токсичными родителями: практические советы и стратегии
11. Начни с чистого листа: как обновить свою жизнь и открыть новые горизонты
12. Какие легенды и малоизвестные факты связаны с историей Ижевска
13. Начинаем свою новую жизнь с 1 января: как встретить изменения и достичь целей
14. Можно ли изменить судьбу или все предрешено: поиск ответа
15. Секреты общения: как стать интересным и общительным человеком
16. Секреты легкого общения: как стать уверенным и приятным собеседником
17. Как стать более общительным: 10 практических советов
18. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Москвы
19. От рождения до смерти: Психологический взгляд Реан А.А
20. Разговоры с любыми: основные принципы общения
21. Подборка книг по коммуникации для тех, кто хочет стать лучше в общении
22. Методы исследования субъективного благополучия в психологии: современные подходы и инструменты
23. Старому мужику видно издалека: почему это так важно
24. Свидания с мужчинами 30: как найти свою любовь
25. Взрослые отношения: любовь 40+ какая она
26. Как быстро и легко заводить друзей тем
27. Просто говорите: секреты общения с людьми в любых ситуациях
28. Основные правила для успешного общения с людьми
29. Мастерство знакомств: как уверенно подходить к людям
30. Разговор как искусство: основные принципы и приемы
31. Путеводитель по началу жизни с нуля: от идеи до реализации
32. Идеальная разница в возрасте между мужчиной и женщиной: факты и мифы
33. Ученые расчитали точную разницу в возрасте: что это значит для нашего понимания развития
34. Измени свою жизнь за 5 шагов: практический план для достижения целей
35. Как изменить свою жизнь в 31 день: путь к успеху
36. Важность самопознания в психологии: как понять себя и свои потребности
37. Гендер - это: разрушение стереотипов и поиск истинной идентичности
38. Исследование влияния риффа на психологическое благополучие: что показывают данные
39. Изменение гендерных ролей в современном обществе: вызовы и перспективы
40. Отличия между мужчинами и женщинами: 155 удивительных фактов
41. Как использовать навигацию для достижения рациональности
42. Путь к себе: как найти силу и мотивацию для перемен
43. Почему мужчины и женщины думают по-разному: научные объяснения
44. Искусство Трансформации: Как Осуществить Полный Переход в Новое Сознание
45. Как изменение сознания может перевернуть твою жизнь с ног на голову
46. Этапы психологического развития человека от рождения до смерти
47. Мистическая природа Структуры третьей силы: тайны и загадки
48. Какие возрастовые различия в парах считаются нормой: мифы и реальность
49. Энергетические практики для оздоровления: основные принципы и методы
50. Секреты успешных отношений: что привлекает женщин в мужчинах старше на 15+