Привычные действия

Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь

1. Сила любящих связей. Думайте о тех, кого вы любите в течении дня. Практикуйте положительные мысли о них, мысленно посылая им любовь, поддержку, хорошие пожелания.

2. Благодарность. Ежедневно пишите 3-5 вещей, за которые вы благодарны этому дню: за встречу с интересными людьми, за новую полезную информацию, за случайную улыбку, за дождь или солнце, запах осенних листьев, вкусный кофе, неожиданный подарок и т.д. Наш мозг склонен больше фиксировать и запоминать негативное. Благодарность в конце дня заставляет нас больше обращать внимание на то хорошее, что случилось.

3. Освобождение от страхов. Напишите свои страхи, комплексы и все прочее, от чего вы хотели бы избавиться, и сожгите этот листок.

Последние обновления на сайте:

1. Успешное обучение: 5 полезных советов и подборка лучших книг
2. Стань мастером общения: эффективные стратегии для улучшения коммуникативных навыков
3. Какие местные фестивали и ярмарки проводятся в Перми
4. Сознание успешного человека или как стать уверенным
5. Как лучше всего передвигаться по достопримечательностям Кирова
6. Какие необычные достопримечательности можно найти в городе
7. Какие музеи Москвы можно назвать обязательными для посещения
8. Как алкогольная зависимость влияет на мышление: изменения и последствия
9. Понимайте себя лучше: 30 психологических фактов о вашем поведении
10. Какие парки Москвы лучше всего подходят для спорта и активного отдыха
11. Психология как наука о поведении: основы и современные исследования
12. Начинаем свою новую жизнь с 1 января: как встретить изменения и достичь целей
13. Как стать другим и найти свою уникальную дорогу
14. Как изменить свою судьбу: путь к лучшей жизни
15. Судьба: загадка, которую ищет ответ каждый
16. Может ли изменение мышления стать ключом к новой судьбе
17. Как стать тактичным: ТОП-30 эффективных методов
18. Пробуждение лёгкости: 25 советов для твоего преображения
19. Обаяние и популярность: 7 способов стать интересным собеседником
20. Как стать лучше: 8 практических советов
21. Современные методики изучения психологического благополучия: эффективные подходы и техники
22. Какие исторические личности связаны с Челябинском
23. Как измениться в лучшую сторону: 8 практических советов
24. Пожизненная необходимость: почему мужчины всегда нуждаются в женщинах
25. До какого возраста 40 лет: достижение мечты или начало новой жизни
26. Как избежать типичных ошибок в общении с людьми
27. Откройтесь и заводите новых друзей: простые советы для общения с людьми
28. Социальные навыки: как превратить незнакомцев в друзей
29. Путешествие к успеху: как начать жизнь с чистого листа в 25 лет
30. Разница в возрасте в отношениях: как найти идеальный баланс
31. Разница в возрасте в отношениях: что важно знать
32. За один день к успеху: 10 шагов к изменению своей жизни
33. Возраст: реальность или миф
34. Изучение психологии само: как улучшить свое самочувствие и самопонимание
35. Влияет ли гендерное поведение родителей на развитие детей
36. Психология гендерных различий: почему мужчины и женщины думают по-разному
37. Мужчина vs. Женщина: различия в психологии и поведении
38. Главные стереотипы: 13 отличий между мужчиной и женщиной
39. Почему мужчины и женщины воспринимают и понимают мир по-разному: важные отличия
40. Почему возрастная разница в отношениях между мужчиной и женщиной так важна
41. Перезагрузка себя: как начать новую главу жизни и стать лучше
42. Методы трансформации: как стать лучшей версией себя за год
43. С чего начать, чтобы начать жизнь с нуля: основные шаги
44. Научные факты: в чем главные отличия между мужчинами и женщинами
45. Как общество относится к разнице в возрасте между мужчиной 20 лет
46. Роль Министерства образования и науки РФ в современном образовательном процессе
47. Раскрываем секреты человеческой психологии: 25 удивительных фактов
48. Секреты анализа поведения: как расшифровать характер по жестам и речи
49. Как правильно начать день: энергетическая практика для бодрости и хорошего настроения
50. Эффективные способы прокачки и наполнения энергии