Привычные действия

Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь

1. Сила любящих связей. Думайте о тех, кого вы любите в течении дня. Практикуйте положительные мысли о них, мысленно посылая им любовь, поддержку, хорошие пожелания.

2. Благодарность. Ежедневно пишите 3-5 вещей, за которые вы благодарны этому дню: за встречу с интересными людьми, за новую полезную информацию, за случайную улыбку, за дождь или солнце, запах осенних листьев, вкусный кофе, неожиданный подарок и т.д. Наш мозг склонен больше фиксировать и запоминать негативное. Благодарность в конце дня заставляет нас больше обращать внимание на то хорошее, что случилось.

3. Освобождение от страхов. Напишите свои страхи, комплексы и все прочее, от чего вы хотели бы избавиться, и сожгите этот листок.

Последние обновления на сайте:

1. Какие культурные мероприятия проводятся в Москве весной
2. Какие природные объекты Пермской области привлекают туристов
3. Основные различия между мужчинами и женщинами: что важно знать
4. Ленивый Сэм Альтман Нанимает Новый OpenAI
5. Как контролировать своё сознание: практические советы для внутреннего гармонии
6. Как стать CEO: пошаговое руководство для начинающих
7. Можно ли изменить судьбу: миф или реальность
8. Изменить свою судьбу за 4 шага: практическое руководство
9. Где можно насладиться природой в окрестностях Пензы
10. Как стать более общительным: 10 практических советов
11. Концерт Славы в Ангарске: успех и standing ovation
12. Современные методики изучения психологического благополучия: эффективные подходы и техники
13. Путешествие через возрасты: как психология человека развивается от рождения до смерти
14. От рождения до смерти: путешествие через реан психологию человека
15. Разговор как искусство: секреты общения с любым человеком в любую минуту
16. Разговоры с любыми: основные принципы общения
17. Взрослые отношения: секреты крепкой пары
18. Возрастные различия в отношениях: как они влияют на нашу жизнь
19. Улучшите свои коммуникационные навыки: 10 приемов эффективного общения с людьми
20. Как построить эффективный диалог с людьми: секреты успешного общения
21. Как быть уверенным в себе и легким в общении
22. Откройте для себя новую жизнь: путь к счастью
23. Перезагрузка жизни: как начать все с чистого листа
24. Разбирайся в себе и начни новую жизнь: 10 шагов к изменению
25. Перезагрузка: Как начать жизнь заново после разрыва отношений
26. Разница в возрасте в отношениях: как определить приемлемую разницу
27. За один день к успеху: 10 шагов к изменению своей жизни
28. Переосмысление жизни: путь к кардинальным изменениям
29. Психология гендерных различий: что делает мужчин и женщин уникальными
30. Отражение: ключ к самопознанию
31. С чего начать изменение своей жизни: путь к лучшей версии себя
32. Как управлять стрессом и развивать эмоциональный интеллект: практические советы
33. Какие факторы влияют на личностный рост и как с ними работать
34. Анатомические различия между мужчиной и женщиной: ключевые особенности
35. Изменение гендерных ролей в современном обществе: вызовы и перспективы
36. Интересные факты о 40 различиях между мужчиной и женщиной
37. Исследование: научные факты о 15 важных различиях между мужчинами и женщинами
38. Психологические, физиологические и поведенческие различия между мужчиной и женщиной: что определяет их гендерную идентичность
39. Почему мужчины думают иначе, чем женщины: 10 ключевых аспектов
40. Исследование влияния психологического благополучия на качество жизни личности
41. Не знаешь с чего начать? 20 советов для тех, кто хочет изучать программирование
42. Как изменить свою жизнь за один день: 12 быстрых способов
43. Изучаем шкалу психологического благополучия Кэрол Рифф: основные принципы и применение
44. Почему мужчины и женщины думают по-разному: научные объяснения
45. Вселенская мудрость: откровения от Представителей Третьей силы через ченнелинг
46. На 30 лет старше: как изменится ваша жизнь после этого важного юбилея
47. Идеальная разница в возрасте между женщиной и мужчиной: миф или реальность
48. Ченнелинг с Представителями третьей силы: как получить сообщения из иного мира
49. Встреча с мужчиной старше: как быть на свидании
50. Прорыв к успеху: как изменить свою жизнь в корне