Привычные действия

Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь

1. Сила любящих связей. Думайте о тех, кого вы любите в течении дня. Практикуйте положительные мысли о них, мысленно посылая им любовь, поддержку, хорошие пожелания.

2. Благодарность. Ежедневно пишите 3-5 вещей, за которые вы благодарны этому дню: за встречу с интересными людьми, за новую полезную информацию, за случайную улыбку, за дождь или солнце, запах осенних листьев, вкусный кофе, неожиданный подарок и т.д. Наш мозг склонен больше фиксировать и запоминать негативное. Благодарность в конце дня заставляет нас больше обращать внимание на то хорошее, что случилось.

3. Освобождение от страхов. Напишите свои страхи, комплексы и все прочее, от чего вы хотели бы избавиться, и сожгите этот листок.

Последние обновления на сайте:

1. Измени свою жизнь за 5 шагов: практический план для достижения целей
2. Перезагрузи свою жизнь: 12 законов для успешного начала
3. Ключевые компоненты психологического благополучия: как достичь гармонии внутри себя
4. Гендерные различия в мире труда: примеры из разных стран
5. Психология гендерных различий: миф или реальность
6. С чего начать изменение своей жизни: путь к лучшей версии себя
7. Самым активным временем развития самосознания и личности является раннее детство: какие факторы влияют на формирование личности в этот период
8. Как личностный рост может изменить вашу жизнь: примеры успешных людей
9. Пять шагов к преодолению страхов и тревог с помощью психологии
10. Пять признаков надёжных отношений мужчины и женщины: как узнать, что ваш партнёр достоин вашего доверия
11. Как откладывание дел на потом влияет на личностное развитие
12. Психологические и биологические особенности: проверка гендерных различий между мужчинами и женщинами
13. Возраст и взгляд на отношения: как возраст влияет на наши отношения с другими людьми
14. Психологические отличия: почему мужчины и женщины ведут себя по-разному
15. Биология против социальных ролей: научное объяснение различий между мужчиной и женщиной
16. Научные открытия: что делает мужчин и женщин по-разному
17. Почему женщины живут в среднем на 25 лет дольше мужчин: научное объяснение
18. Почему мужчины и женщины воспринимают и понимают мир по-разному: важные отличия
19. Как использовать навигацию для достижения рациональности
20. Путь к лучшей версии себя: как успешно изменить образ жизни
21. Как изменить свою жизнь за один день: 12 быстрых способов
22. Отказаться от привычек: путь к переменам и счастью
23. Как влияет социальная поддержка на субъективное благополучие личности
24. Как использовать шкалу субъективного счастья для оценки своего самочувствия
25. Лучший возраст для отношений между мужчиной и женщиной
26. Прогнозы на будущее: как изменится жизнь людей к 2024 году
27. Научные факты: в чем главные отличия между мужчинами и женщинами
28. Зачем нужно менять своё сознание и как это сделать правильно
29. Отрицательные мысли против позитивной жизни: как изменить свое мышление
30. Как читать книги помогает держать мысли позитивно
31. Как преобразить свою жизнь за один месяц: советы и рекомендации
32. Как изменится ваша жизнь, если ваш партнер моложе на 5 лет
33. Какая разница в возрасте влияет на отношения: мифы и реальность
34. Мифы и реальность: что стоит знать о большой разнице в возрасте между партнерами
35. Плюсы и минусы разницы в возрасте в отношениях: как найти баланс
36. Секреты успешных отношений с большой разницей в возрасте между партнерами
37. Раскрываем секреты человеческой психологии: 25 удивительных фактов
38. Как раскрывать личность через психологию: основные методы и техники
39. Секреты анализа поведения: как расшифровать характер по жестам и речи
40. Шаг за шагом: как развить навыки общения и легко завести новых знакомых
41. Как передавать потенциал третьей силы операторам: техники и практики
42. Можно ли повлиять на свою судьбу: факты и мифы
43. Невероятное событие: первый контакт с Представителем третьей силы
44. Необычные любовные истории: ростовские пары с большой разницей в возрасте
45. Какие возрастовые различия в парах считаются нормой: мифы и реальность
46. Разница в возрасте между мужчиной и женщиной: что нужно знать
47. 45 способов изменить жизнь: от простых изменений до кардинальных решений
48. Значение разницы в возрасте детей для их развития
49. Секреты практики: как правильно выполнять комплекс упражнений для активации манипура чакры
50. Любовники на 20 лет старше: как это влияет на отношения