Привычные действия

Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь

1. Сила любящих связей. Думайте о тех, кого вы любите в течении дня. Практикуйте положительные мысли о них, мысленно посылая им любовь, поддержку, хорошие пожелания.

2. Благодарность. Ежедневно пишите 3-5 вещей, за которые вы благодарны этому дню: за встречу с интересными людьми, за новую полезную информацию, за случайную улыбку, за дождь или солнце, запах осенних листьев, вкусный кофе, неожиданный подарок и т.д. Наш мозг склонен больше фиксировать и запоминать негативное. Благодарность в конце дня заставляет нас больше обращать внимание на то хорошее, что случилось.

3. Освобождение от страхов. Напишите свои страхи, комплексы и все прочее, от чего вы хотели бы избавиться, и сожгите этот листок.

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 книг по психологии общения: как стать мастером коммуникации
2. Как сделать жизнь лучше: советы от специалистов
3. Как быстро расположить собеседника к себе: советы от психолога
4. Какие культурные мероприятия проводятся в Уфе летом
5. 20 ужасных различий между мужчинами и женщинами
6. Анимация в Липецке: афиша концертов на ближайшие месяцы
7. Почему мы объясняем свои действия: поиск ответов
8. Расписание концертов группы 'Анимация' в Барнауле: даты, места, билеты
9. Новое начало: как после 30 лет обрести счастье и успех
10. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
11. Стань приятным в общении: ТОП-30 способов для успеха
12. Лучшие способы освоить эффективное общение: практические советы
13. Как быстро изменить свою жизнь: эффективные методы
14. Путешествие через возрасты: как психология человека развивается от рождения до смерти
15. Подборка книг по коммуникации для тех, кто хочет стать лучше в общении
16. Взросление с партнером: почему отношения важны для подростков и взрослых
17. Взрослые отношения: секреты крепкой пары
18. Любовь без границ: возраст не имеет значения
19. Возраст мужчины и его влияние на взгляд на отношения
20. Как быть уверенным в своем общении: основные правила
21. Откройтесь и заводите новых друзей: простые советы для общения с людьми
22. Разговор как искусство: основные навыки для успешного общения с людьми
23. Мастерство знакомств: как уверенно подходить к людям
24. Разговор как искусство: основные принципы общения с разными людьми
25. Сбросить прошлое и начать жизнь с чистого листа: путь к новой жизни
26. Путеводитель по началу жизни с чистого листа: от зарождения идеи до ее реализации
27. Перезагрузка жизни: 7 проверенных способов начать все сначала
28. Перезагрузка жизни: психологические советы для изменения себя
29. Разница в возрасте в отношениях: почему это важно
30. Возраст не играет роли: пары с большой разницей в возрасте
31. Возраст и отношения: как это влияет на нас
32. Как сделать каждый день лучше: 13 полезных советов
33. 21-дневный план для кардинальных перемен в своей жизни
34. Возраст: реальность или миф
35. Изучение основ психологии личности: ключевые концепции и их применение
36. Как использовать саморазвитие для раскрытия творческого потенциала
37. Как управлять стрессом и развивать эмоциональный интеллект: практические советы
38. Влияние психологического здоровья на общее благополучие человека
39. Исследование гендерной психологии: теории и практики
40. Кафедра возрастной и социальной психологии: исследования и практические применения
41. Успех на любом этапе: 5 методов трансформации жизни для всех возрастов
42. Роль и функции Министерства науки и высшего образования России
43. Вселенская мудрость: откровения от Представителей Третьей силы через ченнелинг
44. Возраст не преграда: как строить устойчивые отношения с разницей в возрасте
45. Как общество относится к разнице в возрасте между мужчиной 20 лет
46. Этапы психологического развития человека: от младенчества до старости
47. Этапы психологического развития человека от рождения до смерти
48. Мистические откровения: как коммуницировать с третьей силой
49. Как повысить свою женскую энергию: 19 эффективных практик для каждой женщины
50. Влюбился в женщину старше себя на 10: история успеха и страданий