Привычные действия

Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь

1. Сила любящих связей. Думайте о тех, кого вы любите в течении дня. Практикуйте положительные мысли о них, мысленно посылая им любовь, поддержку, хорошие пожелания.

2. Благодарность. Ежедневно пишите 3-5 вещей, за которые вы благодарны этому дню: за встречу с интересными людьми, за новую полезную информацию, за случайную улыбку, за дождь или солнце, запах осенних листьев, вкусный кофе, неожиданный подарок и т.д. Наш мозг склонен больше фиксировать и запоминать негативное. Благодарность в конце дня заставляет нас больше обращать внимание на то хорошее, что случилось.

3. Освобождение от страхов. Напишите свои страхи, комплексы и все прочее, от чего вы хотели бы избавиться, и сожгите этот листок.

Последние обновления на сайте:

1. Раскрыть секреты общения: 15 советов и 9 рекомендаций книг
2. Какие уникальные рынки и ярмарки есть в Москве
3. Как начать общение с любым человеком: простые советы для начинающих
4. Какие современные достопримечательности появились в Москве в последние годы
5. Какие традиции и обычаи характерны для жителей Курганской области
6. Мужчины и женщины: 20 забавных отличий, которые всегда заметны
7. Почему мой СЕО не слышит мои предложения
8. График работы Славы: как организовать встречу
9. Как без денег начать новую жизнь: практические советы и вдохновение
10. Секреты общительности: как стать интересным и успешным
11. Секреты становления общительным человеком
12. Как стать более разговорчивой: ТОП-35 советов для начинающих
13. Секреты общительности: как стать интересным собеседником
14. Секреты общения: как стать приятным для окружающих
15. Список тем для разговора с людьми: 20 идей для успешного общения
16. Разговорные темы на все случаи жизни: 140 идей для общения
17. 15 способов кардинально изменить вашу жизнь
18. Современные методики изучения психологического благополучия: эффективные подходы и техники
19. Влияние субъективного благополучия на жизнь соколов
20. Как построить эффективный диалог с людьми: секреты успешного общения
21. Основные правила для успешного общения с людьми
22. Три минуты без страха: как преодолеть свои фобии
23. Мастерство знакомств: как уверенно подходить к людям
24. Начать жизнь с нуля: как начать новую жизнь после разрыва с прошлым
25. Откройте для себя новую жизнь: путь к счастью
26. Перезагрузка: Как начать жизнь заново после разрыва отношений
27. Разница в возрасте в отношениях: почему это важно
28. Разница в возрасте между мужчиной и женщиной: почему она существует
29. Разница в возрасте: как она влияет на нашу жизнь
30. Разница в возрасте в отношениях: почему это важно и как справиться с ней
31. Разница в возрасте в отношениях: что считается нормальным
32. Как изменить свою жизнь: от мечты до реальности
33. Как изменить свою жизнь в 31 день: путь к успеху
34. Как начать изменять свою жизнь сегодня
35. Как использовать психологию для трансформации своей жизни
36. Как личностный рост влияет на саморазвитие: ключевые аспекты
37. Изучение психического поведения: основы психической психологии
38. Исследование гендерных различий в современном обществе: факты и мифы
39. Истинная гармония: как поддерживать отношения мужчин и женщин в зрелом возрасте
40. Секрет успеха у мужчин: как достичь идеальных 90-60-90 сантиметров
41. Исследование влияния психологического благополучия на качество жизни личности
42. Почему мужчины и женщины думают по-разному: научные объяснения
43. Гендерные различия: как психология влияет на отношения между мужчинами и женщинами
44. Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь
45. Принимая решения: как изменить свою жизнь к лучшему
46. Исследование: как возрастовая разница влияет на долгосрочные отношения
47. Как раскрывать личность через психологию: основные методы и техники
48. Искусство эмпатии: как научиться чувствовать других без слов
49. Энергия в повседневной жизни: 4 ключевые практики для поддержания бодрости
50. Разница в возрасте 15 лет между мужчиной и женщиной: факты и мифы