Привычные действия

Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь

1. Сила любящих связей. Думайте о тех, кого вы любите в течении дня. Практикуйте положительные мысли о них, мысленно посылая им любовь, поддержку, хорошие пожелания.

2. Благодарность. Ежедневно пишите 3-5 вещей, за которые вы благодарны этому дню: за встречу с интересными людьми, за новую полезную информацию, за случайную улыбку, за дождь или солнце, запах осенних листьев, вкусный кофе, неожиданный подарок и т.д. Наш мозг склонен больше фиксировать и запоминать негативное. Благодарность в конце дня заставляет нас больше обращать внимание на то хорошее, что случилось.

3. Освобождение от страхов. Напишите свои страхи, комплексы и все прочее, от чего вы хотели бы избавиться, и сожгите этот листок.

Последние обновления на сайте:

1. Измените свою жизнь: 50 способов привести всё в порядок
2. Изменение жизни за 8 шагов: практическое путешествие к счастью
3. Как влюбить в себя собеседника: проверенные методы
4. Какие современные достопримечательности появились в Москве в последние годы
5. Оренбургская область: природные и культурные чудеса
6. Секреты становления CEO в 20 лет: практические советы и стратегии
7. Секреты становления CEO: как достичь вершины карьерной лестницы
8. Почему мы стремимся разгадать мотивы поведения
9. График работы Славы: как организовать встречу
10. Милана Стар: Голос Калуги, который звучит по-русски
11. Есть ли в городе парки или скверы для отдыха
12. Какие особенности местной кухни можно попробовать в Новосибирске
13. Можно ли изменить судьбу или лучше жить так, как предначертано
14. Какие природные объекты популярны среди туристов в этом регионе
15. Где можно насладиться природой в окрестностях Пензы
16. Разговорные темы на все случаи жизни: 140 идей для общения
17. 15 способов кардинально изменить вашу жизнь
18. Как быстро изменить свою жизнь: эффективные методы
19. Какие музеи Санкт-Петербурга связаны с мировой историей
20. Путешествие через возрасты: как психология человека развивается от рождения до смерти
21. Развитие человеческой психики: от рождения до смерти
22. Как разговаривать с кем угодно: 1900 отзывов о наиболее эффективных способах общения
23. Свидания с мужчинами 30: как найти свою любовь
24. Взросление вместе: отношения с возрастным мужчиной
25. Любовь без границ: как возраст влияет на наши отношения
26. Как быстро и легко заводить друзей тем
27. Наука и религия: что наука говорит о том
28. Социальные навыки: как превратить незнакомцев в друзей
29. Разговор как искусство: основные принципы общения с разными людьми
30. Возраст не имеет значения: почему мужчины не должны беспокоиться о возрасте своих партнеров
31. Откройте для себя нового себя: 7 шагов к изменению
32. Откройте для себя 6 простых шагов к счастью
33. Разница в возрасте в отношениях: где проходит граница допустимости
34. Разница в возрасте между мужчиной и женщиной: что нужно знать
35. За один день к успеху: 10 шагов к изменению своей жизни
36. Первые шаги к изменению своей жизни: с чего начать
37. Перезагрузи свою жизнь: 12 законов для успешного начала
38. Ключевые компоненты психологического благополучия: как достичь гармонии внутри себя
39. Как развить самого себя и помочь другим: 10 эффективных практик
40. Психология гендерных различий: почему мужчины и женщины думают по-разному
41. Почему мужчины и женщины воспринимают и понимают мир по-разному: важные отличия
42. Исследование эмоционального благополучия: Что показывает шкала Э
43. Разбираемся в понятии субъективного благополучия: ключевые аспекты и структура
44. 10 шагов в будущее: как готовиться к изменениям
45. Откройте для себя 11 удивительных законов осознанности, которые могут изменить вашу жизнь
46. Плюсы и минусы разницы в возрасте в отношениях: как найти баланс
47. Мистическая природа Структуры третьей силы: тайны и загадки
48. Как использовать энергетические практики для повышения производительности и успеха
49. Ароматерапия и энергетические центры человека: как они взаимосвязаны
50. Энергетические практики для оздоровления: основные принципы и методы