Привычные действия

Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь

1. Сила любящих связей. Думайте о тех, кого вы любите в течении дня. Практикуйте положительные мысли о них, мысленно посылая им любовь, поддержку, хорошие пожелания.

2. Благодарность. Ежедневно пишите 3-5 вещей, за которые вы благодарны этому дню: за встречу с интересными людьми, за новую полезную информацию, за случайную улыбку, за дождь или солнце, запах осенних листьев, вкусный кофе, неожиданный подарок и т.д. Наш мозг склонен больше фиксировать и запоминать негативное. Благодарность в конце дня заставляет нас больше обращать внимание на то хорошее, что случилось.

3. Освобождение от страхов. Напишите свои страхи, комплексы и все прочее, от чего вы хотели бы избавиться, и сожгите этот листок.

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 книг по коммуникации: что стоит прочитать каждому
2. Эффективная коммуникация: Топ-10 книг
3. Как преодолевать ежедневные вызовы и достигать успеха
4. Какие природные объекты Пермской области привлекают туристов
5. Какие культурные события в Санкт-Петербурге привлекают туристов со всего мира
6. Оренбургская область: природные и культурные чудеса
7. Какие интересные факты о Ростове-на-Дону известны широкой общественности
8. Какие необычные достопримечательности можно найти в городе
9. Как стать SEO-специалистом самостоятельно: 3 эффективных метода
10. Способы объяснения человеческих поступков: искусство понимания поведения
11. Как общаться с токсичными родителями: практические советы и стратегии
12. График работы Славы: как организовать встречу
13. Новая глава жизни: как начать всё сначала
14. Начал жизнь с чистого листа: как сделать шаг к новой реальности
15. - Какие музеи есть в городе и что в них представлено
16. Какие необычные или малоизвестные места можно найти в городе
17. Как изменив себя, ты можешь изменить свою судьбу
18. Может ли человек изменить судьбу? Поиск ответа в философии и науке
19. Как улучшить карму: 10 доступных способов для каждого
20. Изменить свою судьбу за 4 шага: практическое руководство
21. Секреты общения: как стать приятным для окружающих
22. От рождения до смерти: путешествие через реан психологию человека
23. Психологическое развитие человека от рождения до смерти: редкие случаи и их значение
24. Как книга помогает нам общаться с людьми
25. Улучшение себя: путеводитель к лучшей версии себя
26. Как изменить свою жизнь в любом
27. Лучшее время в жизни: как найти свое счастье
28. Идеальная разница в возрасте между мужчиной и женщиной: мифы и реальность
29. Российские пары с большой разницей в возрасте: любовь без границ
30. Возраст и взаимоотношения: как возрастные различия влияют на наши отношения
31. Психотерапевт рассказывает о том, как помочь себе и другим
32. Изменение себя: путеводитель к лучшей жизни
33. Правила Жизни от Джордана Питерсона: Как стать сильнее и увереннее в себе
34. Путь к переменам: 100 советов как создать счастливую и успешную жизнь
35. Исследование гендерных различий в межличностных отношениях: что определяет успешное общение
36. Основы гендерной психологии: понятия и методы исследования
37. Удивительные физиологические различия между мужчиной и женщиной: откройте секреты биологии полов
38. Почему мужчины и женщины воспринимают и понимают мир по-разному: важные отличия
39. 30 заповедей для себя: как создать идеальный список ценностей и правил жизни
40. Влияние психологических факторов на структуру субъективного благополучия: анализ методов психодиагностики
41. Какие факторы влияют на уровень субъективного благополучия и как с ними работать
42. Какими факторами определяется уровень удовлетворенности жизнью
43. Что вам действительно нужно для воплощения ваших мечт
44. Как использовать скрытую силу мышления для достижения успеха в жизни
45. Как преобразить свою жизнь за один месяц: советы и рекомендации
46. Раскрываем секреты человеческой психологии: 25 удивительных фактов
47. Медитация: путь к развитию шестой энергии
48. Как повысить свою женскую энергию: 19 эффективных практик для каждой женщины
49. Энергия в повседневной жизни: 4 ключевые практики для поддержания бодрости
50. Ароматерапия и энергетические центры человека: как они взаимосвязаны