Привычные действия

Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь

1. Сила любящих связей. Думайте о тех, кого вы любите в течении дня. Практикуйте положительные мысли о них, мысленно посылая им любовь, поддержку, хорошие пожелания.

2. Благодарность. Ежедневно пишите 3-5 вещей, за которые вы благодарны этому дню: за встречу с интересными людьми, за новую полезную информацию, за случайную улыбку, за дождь или солнце, запах осенних листьев, вкусный кофе, неожиданный подарок и т.д. Наш мозг склонен больше фиксировать и запоминать негативное. Благодарность в конце дня заставляет нас больше обращать внимание на то хорошее, что случилось.

3. Освобождение от страхов. Напишите свои страхи, комплексы и все прочее, от чего вы хотели бы избавиться, и сожгите этот листок.

Последние обновления на сайте:

1. ТОП-35 лучших книг по переговорам и общению: что читать для успеха
2. Какие известные люди родились или жили в Чебоксарах
3. Где можно посмотреть на старую архитектуру Ижевска
4. Мужчины и женщины: 20 ключевых различий, которые стоит знать
5. Полные ответы на тесты СДО 2: все, что вам нужно знать
6. Новая глава жизни: как начать всё сначала
7. Как изменив себя, ты можешь изменить свою судьбу
8. Может ли человек изменить судьбу? Поиск ответа в философии и науке
9. Связь субъективного благополучия и копинг-стратегий: как психическое здоровье влияет на преодоление трудностей
10. Headlines:
11. Улучши коммуникацию: 50 простых и действенных способов для пар
12. Как стать более разговорчивой: ТОП-35 советов для начинающих
13. Песни Кай Метова: что слушают в Перми
14. Пробуждение лёгкости: 25 советов для твоего преображения
15. Секреты общительности: как стать интересным собеседником
16. Как Сергей Трофимов стал лицом группы 'Дубна
17. Как выбрать тему дипломной работы: основные советы и рекомендации
18. Взрослые отношения: секреты крепкой пары
19. Созревание женщины: как меняется отношение к жизни
20. Серьезные отношения после 40: как найти и сохранить любовь в зрелом возрасте
21. Три минуты без страха: как преодолеть свои фобии
22. Сбросить все и начать с чистого листа: как начать жизнь сначала
23. Путеводитель по началу жизни с нуля: от идеи до реализации
24. Перезагрузка: Как начать жизнь заново после разрыва отношений
25. Возраст не играет роли в отношениях: разве это правда
26. Идеальная разница в возрасте для счастливых отношений: как найти баланс
27. Возраст в отношениях в любви имеет значение или нет
28. Разница в возрасте между мужчиной и женщиной: что нужно знать
29. Разница в возрасте: фактор успеха или препятствие в отношениях
30. Разница в возрасте: как определить максимально допустимую
31. Факторы формирования гендерных различий в способностях: социокультурные и биологические аспекты
32. Как улучшить работоспособность с помощью техник саморазвития
33. Как достичь субъективного благополучия: путь к счастью и удовлетворению
34. Как откладывание дел на потом влияет на личностное развитие
35. Исследование: 8 научно доказанных различий между мужчинами и женщинами
36. Половая дифференциация: как она происходит и как влияет на организм
37. Почему мужчины и женщины воспринимают и понимают мир по-разному: важные отличия
38. Генетика и биология: почему женщины обычно ниже мужчин
39. Эволюция роли Министерства образования и науки России: от СССР к современности
40. Ключевые аспекты психологического благополучия личности в период взрослости
41. Ключевые аспекты психического здоровья: как поддерживать психологическое благополучие
42. Успех на любом этапе: 5 методов трансформации жизни для всех возрастов
43. Зачем нужно менять своё сознание и как это сделать правильно
44. Мифы и реальность: что стоит знать о большой разнице в возрасте между партнерами
45. Плюсы и минусы разницы в возрасте в отношениях: как найти баланс
46. Этапы психологического развития человека от рождения до смерти
47. Тайны и загадки: исследование архивов Представителей третьей силы
48. Мистические откровения: как коммуницировать с третьей силой
49. Как успешно управлять отношениями с мужчиной старше: психологические аспекты
50. Узнайте, как использовать самовнушение для достижения своих целей