Привычные действия

Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь

1. Сила любящих связей. Думайте о тех, кого вы любите в течении дня. Практикуйте положительные мысли о них, мысленно посылая им любовь, поддержку, хорошие пожелания.

2. Благодарность. Ежедневно пишите 3-5 вещей, за которые вы благодарны этому дню: за встречу с интересными людьми, за новую полезную информацию, за случайную улыбку, за дождь или солнце, запах осенних листьев, вкусный кофе, неожиданный подарок и т.д. Наш мозг склонен больше фиксировать и запоминать негативное. Благодарность в конце дня заставляет нас больше обращать внимание на то хорошее, что случилось.

3. Освобождение от страхов. Напишите свои страхи, комплексы и все прочее, от чего вы хотели бы избавиться, и сожгите этот листок.

Последние обновления на сайте:

1. Оренбургская область: природные и культурные чудеса
2. Важна ли разница в возрасте между мужчиной и женщиной: Мифы и реальность
3. - Как современная архитектура гармонировать с историческими зданиями
4. Ленивый Сэм Альтман Нанимает Новый OpenAI
5. Где можно отдохнуть на пляже во Владивостоке
6. Хозяин своего сознания: как обрести контроль над мыслями и эмоциями
7. Как стать CEO в 20 лет: опыт построения команды
8. Милана Стар: Голос Калуги, который звучит по-русски
9. Расписание концертов группы 'Анимация' в Барнауле: даты, места, билеты
10. Можно ли поменять судьбу: правда или миф
11. Как улучшить карму: 10 доступных способов для каждого
12. Основы вежливости: 50 правил, которые должны знать все
13. Татьяна Буланова – астраханская звезда: История успеха
14. Как стать тактичным: ТОП-30 эффективных методов
15. Как стать более общительным: 10 практических советов
16. Какие парки Москвы лучше всего подходят для пеших прогулок
17. Как запустить цепочку изменений: пошаговое руководство
18. Современные методики изучения психологического благополучия: эффективные подходы и техники
19. От рождения до смерти: Психологический взгляд Реан А.А
20. Разговоры с любыми: основные принципы общения
21. Взрослые отношения: любовь 40+ какая она
22. Как быть уверенным в своем общении: основные правила
23. Повышение коммуникативных навыков: путеводитель для общения с любыми людьми
24. Разговор как искусство: основные принципы общения с разными людьми
25. Перезагрузка жизни: 7 проверенных способов начать все сначала
26. Путешествие к успеху: как начать жизнь с чистого листа в 25 лет
27. Перезагрузка жизни: психологические советы для изменения себя
28. Перезагрузка жизни: как начать все с чистого листа
29. Возраст не играет роли в отношениях: разве это правда
30. Счастливые отношения с большой: миф или реальность
31. Изменение себя: путеводитель к лучшей жизни
32. Переосмысление личности: путешествие к изменениям
33. Переосмысление жизни: путь к кардинальным изменениям
34. Возраст: реальность или миф
35. Гендер - это: разрушение стереотипов и поиск истинной идентичности
36. Изучение основ психологии личности: ключевые концепции и их применение
37. Современные методики изучения психологии человека
38. Пол в деталях: какие отличия мужчин и женщин важны на самом деле
39. Как достичь счастья: 7 способов изменить свою жизнь к лучшему
40. Начните новую жизнь сегодня: 20 простых способов для перемен
41. Влияние психологических факторов на структуру субъективного благополучия: анализ методов психодиагностики
42. Отрицательные мысли против позитивной жизни: как изменить свое мышление
43. Как преобразить свою жизнь за один месяц: советы и рекомендации
44. Идеальная разница в возрасте: как найти баланс в отношениях
45. Роль Министерства образования и науки РФ в современном образовательном процессе
46. Как распознать ложь: психология человека по его жестам и мимике
47. Как отличаются эмоциональное развитие детей в 5 и 10 лет
48. В чем преимущество отношений с мужчиной старше на 15-20 лет
49. Секреты практики: как правильно выполнять комплекс упражнений для активации манипура чакры
50. Встреча с мужчиной старше: как быть на свидании