Привычные действия

Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь

1. Сила любящих связей. Думайте о тех, кого вы любите в течении дня. Практикуйте положительные мысли о них, мысленно посылая им любовь, поддержку, хорошие пожелания.

2. Благодарность. Ежедневно пишите 3-5 вещей, за которые вы благодарны этому дню: за встречу с интересными людьми, за новую полезную информацию, за случайную улыбку, за дождь или солнце, запах осенних листьев, вкусный кофе, неожиданный подарок и т.д. Наш мозг склонен больше фиксировать и запоминать негативное. Благодарность в конце дня заставляет нас больше обращать внимание на то хорошее, что случилось.

3. Освобождение от страхов. Напишите свои страхи, комплексы и все прочее, от чего вы хотели бы избавиться, и сожгите этот листок.

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 книг по коммуникации: что стоит прочитать каждому
2. 8 полезных книг для развития навыков общения: как стать экспертом в общении
3. Книги по социальным навыкам: как улучшить общение и стать успешнее
4. Как изменить свою жизнь за 5 шагов: практическое руководство
5. Какие парки и скверы можно посоветовать для прогулок
6. Какие природные объекты Пермской области привлекают туристов
7. Как повысить уровень жизни: пошаговая инструкция
8. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Краснодаре
9. Как быстро расположить собеседника к себе: советы от психолога
10. Мужчины и женщины: 20 забавных отличий, которые всегда заметны
11. Основные различия между мужчинами и женщинами
12. Психологические хитрости: 10 способов управлять мнением других
13. Анимация в Липецке: афиша концертов на ближайшие месяцы
14. Энциклопедия психопатии: Полный портрет психопатической личности
15. Какие промышленные предприятия сделали город известным
16. Можем ли мы изменить свою судьбу: Сила выбора
17. Судьба или выбор: можно ли изменить предназначенное
18. Основы вежливости: 50 правил, которые должны знать все
19. Список тем для разговора с людьми: 20 идей для успешного общения
20. Как стать лучше: 8 практических советов
21. Секреты превращения: Как стать лучшей версией себя для девушки
22. Какие легенды и мифы связаны с историей Кирова
23. Как книга помогает нам общаться с людьми
24. Улучшение себя: путеводитель к лучшей версии себя
25. Откройте для себя новые возможности: как изменить себя в лучшую сторону
26. Счастливые отношения: 7 признаков зрелости и уважения в партнерстве
27. Улучшай свою коммуникацию: пять простых шагов к общению с людьми
28. Наука и религия: что наука говорит о том
29. Разговоры и общение: секреты успешного общения с людьми
30. Как быть уверенным в себе и легким в общении
31. Разговор как искусство: основные навыки для успешного общения с людьми
32. Мастерство знакомств: как уверенно подходить к людям
33. Путеводитель по началу жизни с чистого листа: от зарождения идеи до ее реализации
34. Возрастные особенности женщины: от детства до зрелости
35. Ученые расчитали точную разницу в возрасте: что это значит для нашего понимания развития
36. Разница в возрасте: как она влияет на нашу жизнь
37. Возраст не имеет значения: разница в возрасте между любимыми людьми
38. Российские пары с большой разницей в возрасте: любовь без границ
39. Разница в возрасте в отношениях: как определить приемлемую разницу
40. Психология гендерных различий: что делает мужчин и женщин уникальными
41. Как откладывание дел на потом влияет на личностное развитие
42. Топ-5 книг по психологии самопознания, которые стоит прочитать каждому
43. Исследование гендерных различий в межличностных отношениях: что определяет успешное общение
44. Истинная гармония: как поддерживать отношения мужчин и женщин в зрелом возрасте
45. Мифы и правда о разнице в возрасте: что молодым женщинам нужно знать
46. Мифы и реальность: что стоит знать о большой разнице в возрасте между партнерами
47. Мистическая природа Структуры третьей силы: тайны и загадки
48. Секреты практики: как правильно выполнять комплекс упражнений для активации манипура чакры
49. Психология отношений с мужчиной старше на 10-20 лет: как построить здоровые взаимоотношения
50. Свобода выбора: почему я не связываюсь с мужчинами