Привычные действия

Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь

1. Сила любящих связей. Думайте о тех, кого вы любите в течении дня. Практикуйте положительные мысли о них, мысленно посылая им любовь, поддержку, хорошие пожелания.

2. Благодарность. Ежедневно пишите 3-5 вещей, за которые вы благодарны этому дню: за встречу с интересными людьми, за новую полезную информацию, за случайную улыбку, за дождь или солнце, запах осенних листьев, вкусный кофе, неожиданный подарок и т.д. Наш мозг склонен больше фиксировать и запоминать негативное. Благодарность в конце дня заставляет нас больше обращать внимание на то хорошее, что случилось.

3. Освобождение от страхов. Напишите свои страхи, комплексы и все прочее, от чего вы хотели бы избавиться, и сожгите этот листок.

Последние обновления на сайте:

1. 8 полезных книг для развития навыков общения: как стать экспертом в общении
2. Какие исторические события празднуются в современном Калининграде
3. Как лучше всего добраться до Красной площади
4. Полное преображение: как изменить образ жизни к лучшему
5. Какие культурные события в Санкт-Петербурге привлекают туристов со всего мира
6. Какие маршруты для пеших прогулок и походов популярны в окрестностях Сургута
7. Какие возможности для бизнеса открывает Калининград
8. Какие современные достопримечательности появились в Москве в последние годы
9. Мужчины и женщины: 40 интересных отличий, которые стоит знать
10. Секреты становления CEO в 20 лет: практические советы и стратегии
11. Какие театры самые известные
12. Анимация в Липецке: афиша концертов на ближайшие месяцы
13. Как развивалась промышленность в Сызрани на протяжении веков
14. Судьба или выбор: можно ли изменить предназначенное
15. Какие необычные места можно найти в Пскове
16. Какие природные объекты популярны среди туристов в этом регионе
17. Какие культурные мероприятия проводятся на Красной улице
18. Татьяна Буланова – астраханская звезда: История успеха
19. Полная трансформация: как изменить себя до неузнаваемости
20. От рождения до смерти: путешествие через реан психологию человека
21. Развитие человеческой психики: от рождения до смерти
22. Влияние социальных сетей на современную молодежь
23. Взрослые отношения: как найти любовь в зрелом возрасте
24. Психология любви мужчины за 60: Как изменились отношения с возрастом
25. Возрастные различия в отношениях: как они влияют на нашу жизнь
26. Пять признаков надёжных отношений мужчины и женщины: как узнать, что ваш партнёр достоин вашего доверия
27. Брак с большой разницей в возрасте: плюсы и минусы
28. Изучение психологии само: как улучшить свое самочувствие и самопонимание
29. Какие факторы влияют на личностный рост и как с ними работать
30. Как развить самого себя и помочь другим: 10 эффективных практик
31. Секреты гендерной разницы: 25 неожиданных отличий между мужчиной и женщиной
32. Где проявляются основные отличия женской и мужской психологии
33. Почему мужчины и женщины так различны: 25 отличий в поведении и мышлении
34. Тайны сердца: что ищут одинокие мужчины старше 60 лет в отношениях
35. Как использовать скрытую силу мышления для достижения успеха в жизни
36. Искусство самоконтроля: как достичь гармонии с собой и стать CEO своего сознания
37. Исследование: как влияет разница в возрасте 15 лет на отношения в семье
38. Как определить приемлемую разницу в возрасте в паре
39. Как определить идеальную разницу в возрасте между партнерами: формула успеха
40. На 30 лет старше: как изменится ваша жизнь после этого важного юбилея
41. Как раскрывать личность через психологию: основные методы и техники
42. Этапы психологического развития человека: от младенчества до старости
43. Какие психологические факторы влияют на наше поведение
44. Тайны ченнелинга: как получить сообщение от Антидемиурга
45. И вновь Представители третьей силы обращаются: кто они и что они предлагают
46. Почему возраст не имеет значения: секреты счастливых пар с большой разницей в возрасте
47. Какие возрастовые различия в парах считаются нормой: мифы и реальность
48. Секреты практики: как правильно выполнять комплекс упражнений для активации манипура чакры
49. Ароматерапия и энергетические центры человека: как они взаимосвязаны
50. Почему на меня обращают внимание мужчины: 5 основных причин