Привычные действия

Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь

1. Сила любящих связей. Думайте о тех, кого вы любите в течении дня. Практикуйте положительные мысли о них, мысленно посылая им любовь, поддержку, хорошие пожелания.

2. Благодарность. Ежедневно пишите 3-5 вещей, за которые вы благодарны этому дню: за встречу с интересными людьми, за новую полезную информацию, за случайную улыбку, за дождь или солнце, запах осенних листьев, вкусный кофе, неожиданный подарок и т.д. Наш мозг склонен больше фиксировать и запоминать негативное. Благодарность в конце дня заставляет нас больше обращать внимание на то хорошее, что случилось.

3. Освобождение от страхов. Напишите свои страхи, комплексы и все прочее, от чего вы хотели бы избавиться, и сожгите этот листок.

Последние обновления на сайте:

1. Культурная жизнь Чебоксар: музеи, театры и фестивали
2. Какие культурные мероприятия проводятся в Москве весной
3. Какие парки и скверы можно посоветовать для прогулок
4. Как повысить уровень жизни: пошаговая инструкция
5. Какие уникальные изделия из янтаря можно увидеть в музеях
6. 9 рабочих способов развить в себе продуктивность
7. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Краснодаре
8. Основы эффективного общения: как находить общий язык с любым человеком
9. Какие традиции и обычаи характерны для жителей Курганской области
10. Оренбургская область: природные и культурные чудеса
11. Основные различия между мужчинами и женщинами: что важно знать
12. Какие парки Тулы подходят для семейного отдыха
13. Какой уникальный символ или талисман есть у города
14. Как лучше всего передвигаться по достопримечательностям Кирова
15. Как стать SEO-специалистом самостоятельно: 3 эффективных метода
16. Почему мы стремимся разгадать мотивы поведения
17. Как поведение выдает характер: 10 проверенных способов
18. Может ли изменение мышления стать ключом к новой судьбе
19. Как стать профи в общении: 5 простых шагов к успеху
20. Как преодолеть страх и стать уверенным в разговоре
21. Как стать более легким в общении: практические советы
22. Где можно провести отдых на природе в Таганроге
23. Как группа ПолнаЛюбви влияет на музыкальную сцену Воронежа?" (How Does the Full of Love Group Influence the Voronezh Music Scene?)
24. Какие легенды и мифы связаны с историей Кирова
25. Как разговаривать с кем угодно: 1900 отзывов о наиболее эффективных способах общения
26. Отношения с мужчинами: что ищут мужчины разных возрастов
27. Не смотря на возраст: любовь после 50 лет
28. До какого возраста 40 лет: достижение мечты или начало новой жизни
29. Как стать мастером общения с людьми: 15 секретов
30. Разговоры и общение: секреты успешного общения с людьми
31. Как построить эффективный диалог с людьми
32. Перезагрузка жизни: психологические советы для изменения себя
33. Перезагрузка жизни: как начать всё с начала
34. Возраст не имеет значения: почему в паре важнее всего совместимость
35. Ученые расчитали точную разницу в возрасте: что это значит для нашего понимания развития
36. Возраст – это только число? Размышления о роли возраста в отношениях
37. Разница в возрасте в отношениях: где проходит граница допустимости
38. Возраст и взаимоотношения: как возрастные различия влияют на наши отношения
39. Разница в возрасте в отношениях: как определить приемлемую разницу
40. Изучение психологии само: как улучшить свое самочувствие и самопонимание
41. Анатомические различия между мужчиной и женщиной: ключевые особенности
42. Исследование гендерной психологии: теории и практики
43. Исследование: научные факты о 15 важных различиях между мужчинами и женщинами
44. Путь к себе: как найти силу и мотивацию для перемен
45. Путь к новому образу жизни: с чего начать и как не останавливаться
46. Принимая решения: как изменить свою жизнь к лучшему
47. Открой новую главу: как начать изменять свою жизнь к лучшему
48. Возраст не преграда: как строить устойчивые отношения с разницей в возрасте
49. Мифы и реальность: что стоит знать о большой разнице в возрасте между партнерами
50. Прорыв к успеху: как изменить свою жизнь в корне