Привычные действия

Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь

1. Сила любящих связей. Думайте о тех, кого вы любите в течении дня. Практикуйте положительные мысли о них, мысленно посылая им любовь, поддержку, хорошие пожелания.

2. Благодарность. Ежедневно пишите 3-5 вещей, за которые вы благодарны этому дню: за встречу с интересными людьми, за новую полезную информацию, за случайную улыбку, за дождь или солнце, запах осенних листьев, вкусный кофе, неожиданный подарок и т.д. Наш мозг склонен больше фиксировать и запоминать негативное. Благодарность в конце дня заставляет нас больше обращать внимание на то хорошее, что случилось.

3. Освобождение от страхов. Напишите свои страхи, комплексы и все прочее, от чего вы хотели бы избавиться, и сожгите этот листок.

Последние обновления на сайте:

1. Какие необычные факты о Казани могут удивить даже местных жителей
2. Какие современные культурные учреждения, такие как театры и галереи, можно посетить
3. Топ-10 книг по коммуникации: что стоит прочитать каждому
4. Какие исторические события празднуются в современном Калининграде
5. Месяц изменения: 12 простых шагов к новой жизни
6. ### Article Titles and Questions
7. Как правильно общаться с мужчинами: основные правила
8. Основные различия между мужчинами и женщинами: что важно знать
9. 100 удивительных примеров: как мужчины и женщины отличаются друг от друга
10. Как поведение и жесты раскрывают характер человека
11. Энциклопедия психопатии: Полный портрет психопатической личности
12. Судьба или свобода воли: можно ли изменить свою жизнь
13. Судьба или выбор: можно ли изменить предназначенное
14. Как стать интересным собеседником: эффективные советы
15. Как Лариса Долина покорила московскую музыкальную сцену
16. Как стать более общительным: 10 практических советов
17. Как быть интересным: 3 проверенных метода
18. Полная смена личности: реальность или миф
19. Как выбрать тему дипломной работы: основные советы и рекомендации
20. Шкала удовлетворённости жизнью: принципы и применение
21. Как изменить свою жизнь в любом
22. Психология любви мужчины за 60: Как изменились отношения с возрастом
23. Как быть уверенным в себе и легким в общении
24. Перезагрузка жизни: психологические советы для изменения себя
25. Пять признаков надёжных отношений мужчины и женщины: как узнать, что ваш партнёр достоин вашего доверия
26. Возраст и взгляд на отношения: как возраст влияет на наши отношения с другими людьми
27. Идеальная разница в возрасте для крепких отношений: что нужно знать
28. Идеальный возраст между мужчиной и женщиной: реальность или миф
29. Измени свою жизнь за 5 шагов: практический план для достижения целей
30. Как изменить свою жизнь в 31 день: путь к успеху
31. Возраст: реальность или миф
32. Гендерные различия в мире труда: примеры из разных стран
33. Как развить навыки личностного развития и достичь гармонии в жизни
34. Современные методики изучения психологии человека
35. Как преодолеть тревогу и страх с помощью таблеток: секреты эффективного лечения
36. Каковы основные гендерные различия в межличностном понимании
37. Пол в деталях: какие отличия мужчин и женщин важны на самом деле
38. 30 заповедей для себя: как создать идеальный список ценностей и правил жизни
39. Преобразите свою жизнь: советы по изменению жизни женщине за год
40. Почему мужчины и женщины думают по-разному: научные объяснения
41. Меняется ли восприятие разницы между мужчиной и женщиной в современном обществе
42. Что нужно понять в первую очередь о себе и своих целях
43. Откройте для себя 11 удивительных законов осознанности, которые могут изменить вашу жизнь
44. Открой новую главу: как начать изменять свою жизнь к лучшему
45. Как преодолеть большую возрастную разницу в отношениях
46. Искусство эмпатии: 5 шагов к пониманию людей
47. История развития нового Мини Атомического Целого: от идеи до реализации
48. Необычные любовные истории: ростовские пары с большой разницей в возрасте
49. Ароматерапия и энергетические центры человека: как они взаимосвязаны
50. Влюбился в женщину старше себя на 10: история успеха и страданий