Привычные действия

Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь

1. Сила любящих связей. Думайте о тех, кого вы любите в течении дня. Практикуйте положительные мысли о них, мысленно посылая им любовь, поддержку, хорошие пожелания.

2. Благодарность. Ежедневно пишите 3-5 вещей, за которые вы благодарны этому дню: за встречу с интересными людьми, за новую полезную информацию, за случайную улыбку, за дождь или солнце, запах осенних листьев, вкусный кофе, неожиданный подарок и т.д. Наш мозг склонен больше фиксировать и запоминать негативное. Благодарность в конце дня заставляет нас больше обращать внимание на то хорошее, что случилось.

3. Освобождение от страхов. Напишите свои страхи, комплексы и все прочее, от чего вы хотели бы избавиться, и сожгите этот листок.

Последние обновления на сайте:

1. Успешное обучение: 5 полезных советов и подборка лучших книг
2. Культурная жизнь Чебоксар: музеи, театры и фестивали
3. Топ-книги по психологии общения: улучшите свои отношения
4. Эффективные коммуникации: 7 лучших книг для успеха
5. Какие известные люди родились или жили в Чебоксарах
6. Изменение жизни за 8 шагов: практическое путешествие к счастью
7. Какие скрытые или малоизвестные музеи можно посетить в Москве
8. Кто основал Красноярск и когда это произошло
9. Какие возможности для бизнеса открывает Калининград
10. Как правильно общаться с мужчинами: основные правила
11. Какие современные достопримечательности появились в Москве в последние годы
12. Игра ума: как интеллектуальные вызовы стимулируют саморазвитие
13. Секреты становления CEO: как достичь вершины карьерной лестницы
14. Как поведение и жесты раскрывают характер человека
15. Есть ли в городе парки или скверы для отдыха
16. С чистого листа: как в 20 лет начать новую жизнь
17. Судьба: данность или выбор
18. Стань приятным в общении: ТОП-30 способов для успеха
19. ТОП-50 тем для разговора с мужчиной: как сделать общение интересным и насыщенным
20. Как стать профи в общении: 5 простых шагов к успеху
21. Где и когда смотреть группу Бутырка в Ярославле: афиша мероприятий
22. Как Лариса Долина покорила московскую музыкальную сцену
23. Как начать свой путь к положительным изменениям
24. Какова надежность шкалы субъективного благополучия? Современные подходы к тестированию
25. Шкала удовлетворённости жизнью: принципы и применение
26. Возраст мужчины и его влияние на взгляд на отношения
27. Узнайте, как стать незабываемым собеседником: 7 секретов успеха
28. Как избежать типичных ошибок в общении с людьми
29. Улучшите свои социальные навыки: как стать лучшим собеседником
30. Откройте для себя новую жизнь: путь к счастью
31. Лучший возраст для отношений между мужчиной и женщиной
32. Брак с большой разницей в возрасте: плюсы и минусы
33. Возраст не имеет значения: почему мужчины не должны беспокоиться о возрасте своих партнеров
34. Разница в возрасте в браке: как это влияет на отношения супругов
35. Разница в возрасте в отношениях: почему это важно и как справиться с ней
36. Возраст и взаимоотношения: как возрастные различия влияют на наши отношения
37. Отражение: ключ к самопознанию
38. Изучение основ психологии личности: ключевые концепции и их применение
39. Какие факторы влияют на личностный рост и как с ними работать
40. Анатомические различия между мужчиной и женщиной: ключевые особенности
41. Как достичь субъективного благополучия: путь к счастью и удовлетворению
42. Какие преимущества и недостатки могут быть в отношениях с разницей в возрасте 5 лет
43. Как изменить свою жизнь к лучшему: 10 практических советов
44. Отрицательные мысли против позитивной жизни: как изменить свое мышление
45. Большая разница в возрасте: 5 историй о необычных парах
46. Что имеют в виду люди, когда говорят о чувствах
47. Секреты практики: как правильно выполнять комплекс упражнений для активации манипура чакры
48. Узнайте, как использовать самовнушение для достижения своих целей
49. Влюбился в женщину старше себя на 10: история успеха и страданий
50. Прорыв к успеху: как изменить свою жизнь в корне