Привычные действия

Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь

1. Сила любящих связей. Думайте о тех, кого вы любите в течении дня. Практикуйте положительные мысли о них, мысленно посылая им любовь, поддержку, хорошие пожелания.

2. Благодарность. Ежедневно пишите 3-5 вещей, за которые вы благодарны этому дню: за встречу с интересными людьми, за новую полезную информацию, за случайную улыбку, за дождь или солнце, запах осенних листьев, вкусный кофе, неожиданный подарок и т.д. Наш мозг склонен больше фиксировать и запоминать негативное. Благодарность в конце дня заставляет нас больше обращать внимание на то хорошее, что случилось.

3. Освобождение от страхов. Напишите свои страхи, комплексы и все прочее, от чего вы хотели бы избавиться, и сожгите этот листок.

Последние обновления на сайте:

1. Эффективная коммуникация: лучшие книги для успеха в отношениях
2. Рекомендуемая литература для развития коммуникативных навыков
3. Стань мастером общения: эффективные стратегии для улучшения коммуникативных навыков
4. Полное преображение: как изменить образ жизни к лучшему
5. Статистика различий между мужчинами и женщинами: что показывают цифры
6. Психологические аспекты разницы в возрасте 20 лет между мужчиной и женщиной
7. Игра ума: как интеллектуальные вызовы стимулируют саморазвитие
8. Путь к высшему сознанию: Открытие новых горизонтов души
9. Путешествие внутрь себя: как разобраться в себе и начать новую жизнь
10. Как встретить Новый год, чтобы он принёс радость и успех
11. Как стать другим и найти свою уникальную дорогу
12. Секреты общительности: как стать интересным и успешным
13. Какие исторические личности связаны с Челябинском
14. Счастливые отношения: 7 признаков зрелости и уважения в партнерстве
15. Взросление и любовь: как отношения меняются со временем
16. Как быстро и легко заводить друзей тем
17. Как построить эффективную коммуникацию с помощью 10 золотых правил общения
18. Перезагрузка жизни: 15 шагов к новому началу
19. Откройте для себя новую жизнь: путь к счастью
20. Сброс к нулю: Как начать новую жизнь с нуля когда всё плохо
21. Возраст не играет роли в отношениях: разве это правда
22. Возраст не имеет значения: почему мужчины не должны беспокоиться о возрасте своих партнеров
23. Откройте для себя 6 простых шагов к счастью
24. Усовершенствование жизни: как достичь успеха и счастья
25. Перезагрузи свою жизнь: 12 законов для успешного начала
26. Психология коммуникации: 10 шагов к улучшению ваших навыков общения
27. Гендерные признаки: культурные или биологические основы
28. Как использовать психологию для трансформации своей жизни
29. Изучение коммуникативных навыков в психологии: основные принципы и методы
30. Исследование гендерных различий в современном обществе: факты и мифы
31. Отличия в восприятии эмоций: как мужчины и женщины воспринимают мир по-разному
32. Почему женщины живут в среднем на 25 лет дольше мужчин: научное объяснение
33. В чем основные различия между полами согласно Михаилу
34. Марс и Венера: 31 спорное различие между мужчинами и женщинами
35. Как влияет большая разница в возрасте на отношения между мужчиной и женщиной
36. Методы трансформации: как стать лучшей версией себя за год
37. Какие факторы влияют на уровень субъективного благополучия и как с ними работать
38. Как использовать шкалу субъективного счастья С. Любомирски для повышения уровня благополучия
39. Роль и функции Министерства науки и высшего образования России
40. Гендерные различия: 12 ключевых особенностей мужчин и женщин
41. Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь
42. Изменения для счастья: как женщине создать идеальную жизнь
43. Плюсы и минусы разницы в возрасте в отношениях: как найти баланс
44. Искусство эмпатии: 5 шагов к пониманию людей
45. Можно ли повлиять на свою судьбу: факты и мифы
46. Как третья Сила меняет наш взгляд на мир: история и влияние
47. Молодой любовник: как справиться с разницей в возрасте в отношениях
48. Как использовать энергетические практики для повышения производительности и успеха
49. Развитие шестого энергетического центра: на пути к гармонии и пониманию
50. Энергия и исцеление: как использовать Нейрографику для запуска жизненной силы