Привычные действия

Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь

1. Сила любящих связей. Думайте о тех, кого вы любите в течении дня. Практикуйте положительные мысли о них, мысленно посылая им любовь, поддержку, хорошие пожелания.

2. Благодарность. Ежедневно пишите 3-5 вещей, за которые вы благодарны этому дню: за встречу с интересными людьми, за новую полезную информацию, за случайную улыбку, за дождь или солнце, запах осенних листьев, вкусный кофе, неожиданный подарок и т.д. Наш мозг склонен больше фиксировать и запоминать негативное. Благодарность в конце дня заставляет нас больше обращать внимание на то хорошее, что случилось.

3. Освобождение от страхов. Напишите свои страхи, комплексы и все прочее, от чего вы хотели бы избавиться, и сожгите этот листок.

Последние обновления на сайте:

1. Книги по навыкам общения: как стать мастером диалога
2. Какие парки и скверы можно посоветовать для прогулок
3. Какие фестивали проводятся в Санкт-Петербурге и когда лучше их посетить
4. 9 рабочих способов развить в себе продуктивность
5. 100 удивительных примеров: как мужчины и женщины отличаются друг от друга
6. Игра ума: как интеллектуальные вызовы стимулируют саморазвитие
7. Путь к высшему сознанию: Открытие новых горизонтов души
8. Как алкогольная зависимость влияет на мышление: изменения и последствия
9. Энциклопедия психопатии: Полный портрет психопатической личности
10. Какие легенды и малоизвестные факты связаны с историей Ижевска
11. Путешествие внутрь себя: как разобраться в себе и начать новую жизнь
12. Какие музеи есть в Мончегорске и что в них можно посмотреть
13. Как кардинально изменить свою судьбу: 5 шагов к новой жизни
14. Headlines:
15. Судьба: загадка, которую ищет ответ каждый
16. Как самооценки формируют наше поведение и процесс принятия решений
17. Секреты общения: как стать интересным собеседником для мужчины
18. Основы вежливости: 50 правил, которые должны знать все
19. Как Лариса Долина покорила московскую музыкальную сцену
20. Линда в Москве: расписание выступлений и ожидаемые хиты
21. Секреты интересного человека: как стать привлекательным и ярким
22. Какие культурные фестивали привлекают туристов со всего мира
23. Как запустить цепочку изменений: пошаговое руководство
24. Наука и религия: что наука говорит о том
25. Разговор как искусство: секреты удержания внимания
26. Начать жизнь с нуля: как начать новую жизнь после разрыва с прошлым
27. Путеводитель по изменению своей жизни и началу всего сначала
28. Перезагрузка: Как начать жизнь заново после разрыва отношений
29. Разница в возрасте в отношениях: почему это важно
30. Усовершенствование жизни: как достичь успеха и счастья
31. Чем может помочь свободное погружение в свое сознание
32. С чего начать изменение своей жизни: путь к лучшей версии себя
33. Изучение основ психологии личности: ключевые концепции и их применение
34. Удивительные физиологические различия между мужчиной и женщиной: откройте секреты биологии полов
35. Пять простых способов отличить мужчину от женщины по поведению
36. Мужчина vs. Женщина: различия в психологии и поведении
37. Почему женщины живут в среднем на 25 лет дольше мужчин: научное объяснение
38. Тайны сердца: что ищут одинокие мужчины старше 60 лет в отношениях
39. Как влияет большая разница в возрасте на отношения между мужчиной и женщиной
40. Роль самореализации в достижении психологического благополучия: теоретические аспекты
41. Путь к лучшей версии себя: как успешно изменить образ жизни
42. Успех на любом этапе: 5 методов трансформации жизни для всех возрастов
43. Как изменить свою жизнь к лучшему: 10 практических советов
44. Секреты использования вселенной для исполнения желаний: всегда готова помочь
45. Секреты личностного роста: как достичь успеха и самореализации
46. Открой новую главу: как начать изменять свою жизнь к лучшему
47. Роль Министерства образования и науки РФ в современном образовательном процессе
48. Как раскрывать личность через психологию: основные методы и техники
49. Как отличаются эмоциональное развитие детей в 5 и 10 лет
50. Сравнительный анализ различных методик развития личности: что выбрать