Привычные действия

Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь

1. Сила любящих связей. Думайте о тех, кого вы любите в течении дня. Практикуйте положительные мысли о них, мысленно посылая им любовь, поддержку, хорошие пожелания.

2. Благодарность. Ежедневно пишите 3-5 вещей, за которые вы благодарны этому дню: за встречу с интересными людьми, за новую полезную информацию, за случайную улыбку, за дождь или солнце, запах осенних листьев, вкусный кофе, неожиданный подарок и т.д. Наш мозг склонен больше фиксировать и запоминать негативное. Благодарность в конце дня заставляет нас больше обращать внимание на то хорошее, что случилось.

3. Освобождение от страхов. Напишите свои страхи, комплексы и все прочее, от чего вы хотели бы избавиться, и сожгите этот листок.

Последние обновления на сайте:

1. Как улучшить навыки общения: лучшие книги для саморазвития
2. Какие культурные мероприятия проводятся в Москве весной
3. Измените свою жизнь: 50 способов привести всё в порядок
4. Как покорить собеседника с первого взгляда: эффективные техники для мгновенного впечатления
5. Какие возможности для бизнеса открывает Калининград
6. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Краснодаре
7. Статистика различий между мужчинами и женщинами: что показывают цифры
8. Психологические аспекты разницы в возрасте 20 лет между мужчиной и женщиной
9. 100 удивительных примеров: как мужчины и женщины отличаются друг от друга
10. Разблокируй свой потенциал: как использовать мозг на полную
11. Как стать чистым сознанием: путеводитель для начинающих
12. Прощайся с оправданиями: 10 причин ngng объяснять свои действия
13. Как поведение выдает характер: 10 проверенных способов
14. Самые ожидаемые концерты Славы в Уфе
15. Может ли человек изменить судьбу? Поиск ответа в философии и науке
16. Headlines:
17. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
18. Основы вежливости: 50 правил, которые должны знать все
19. Стань гибче: 25 проверенных методов для тела и души
20. Как стать более общительным: 10 практических советов
21. Концерт Славы в Ангарске: успех и standing ovation
22. 15 способов кардинально изменить вашу жизнь
23. Поколение общения: как стать мастером общения
24. Методы исследования субъективного благополучия в психологии: современные подходы и инструменты
25. Откройте для себя новые возможности: как изменить себя в лучшую сторону
26. Идеальный возраст для брака: как выбрать оптимальный возраст для пары
27. Улучшай свою коммуникацию: пять простых шагов к общению с людьми
28. Основные правила для успешного общения с людьми
29. Путешествие к успеху: как начать с нуля в 30
30. Прогнозы на будущее: как изменится жизнь людей к 2024 году
31. Чем может помочь свободное погружение в свое сознание
32. Изучение психологии само: как улучшить свое самочувствие и самопонимание
33. Как психосоматика помогает избавиться от страха
34. Тайны личности: как психология помогает нам понять себя
35. Исследование: 8 научно доказанных различий между мужчинами и женщинами
36. Почему женщины живут в среднем на 25 лет дольше мужчин: научное объяснение
37. Марс и Венера: 31 спорное различие между мужчинами и женщинами
38. Эволюция роли Министерства образования и науки России: от СССР к современности
39. Как изменить свою жизнь за один день: 12 быстрых способов
40. 30 заповедей для себя: как создать идеальный список ценностей и правил жизни
41. Биологические различия между мужчинами и женщинами на клеточном уровне
42. Откройте для себя 11 удивительных законов осознанности, которые могут изменить вашу жизнь
43. Мифы и правда о разнице в возрасте: что молодым женщинам нужно знать
44. Как возрастная разница в 15 лет влияет на близость супругов в браке
45. Этапы психологического развития человека от рождения до смерти
46. Ченнелинг с Представителями третьей силы: как получить сообщения из иного мира
47. Исследование феномена: почему третья сила важна в современном обществе
48. Почему возраст не имеет значения: секреты счастливых пар с большой разницей в возрасте
49. Сравнительный анализ различных методик развития личности: что выбрать
50. Эффективные способы прокачки и наполнения энергии