Привычные действия

Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь

1. Сила любящих связей. Думайте о тех, кого вы любите в течении дня. Практикуйте положительные мысли о них, мысленно посылая им любовь, поддержку, хорошие пожелания.

2. Благодарность. Ежедневно пишите 3-5 вещей, за которые вы благодарны этому дню: за встречу с интересными людьми, за новую полезную информацию, за случайную улыбку, за дождь или солнце, запах осенних листьев, вкусный кофе, неожиданный подарок и т.д. Наш мозг склонен больше фиксировать и запоминать негативное. Благодарность в конце дня заставляет нас больше обращать внимание на то хорошее, что случилось.

3. Освобождение от страхов. Напишите свои страхи, комплексы и все прочее, от чего вы хотели бы избавиться, и сожгите этот листок.

Последние обновления на сайте:

1. Как добраться до Красной площади из центра города
2. Какие легенды связаны с московскими подземельями
3. Как лучше всего добраться до Красной площади
4. Как изменить свою жизнь за 30 дней: 30 практических советов
5. Какие уникальные рынки и ярмарки есть в Москве
6. Ленивый Сэм Альтман Нанимает Новый OpenAI
7. Как контролировать своё сознание: практические советы для внутреннего гармонии
8. Как стать CEO: пошаговое руководство для начинающих
9. Осознанность: ТОП-25 практик для гармоничной жизни
10. Почему мужчина то исчезает: разгадаем причины
11. Какие интересные факты о московском транспорте
12. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Череповце
13. Как изменить свою судьбу: 5 шагов к счастливой жизни
14. Можно ли изменить судьбу: правда или миф
15. Судьба: загадка, которую ищет ответ каждый
16. Связь субъективного благополучия и копинг-стратегий: как психическое здоровье влияет на преодоление трудностей
17. Как стать интересным собеседником: эффективные советы
18. Секреты общительности: как стать интересным и успешным
19. Стань приятным в общении: ТОП-30 способов для успеха
20. Секреты становления общительным человеком
21. Как стать тактичным: ТОП-30 эффективных методов
22. Разговорные темы на все случаи жизни: 140 идей для общения
23. Как стать лучше: 8 практических советов
24. Разговоры с любыми: основные принципы общения
25. Изменение взглядов: как мужчины пересматривают свои отношения с женщинами
26. Разница в возрасте между мужчиной и женщиной: фактор успеха в отношениях
27. Разговор как искусство: как быть натуральным и непринужденным
28. Разговор как искусство: основные правила для успешного общения
29. Откройтесь и заводите новых друзей: простые советы для общения с людьми
30. Перезагрузка: как начать новую жизнь после кризиса
31. Возраст не играет роли в отношениях: разве это правда
32. Разница в возрасте между мужчиной и женщиной: почему она существует
33. Идеальный возраст между мужчиной и женщиной: реальность или миф
34. Возраст не имеет значения: почему мужчины не должны беспокоиться о возрасте своих партнеров
35. Разница в возрасте в отношениях: почему это важно и как справиться с ней
36. Разница в возрасте в отношениях: как определить приемлемую разницу
37. Как использовать саморазвитие для раскрытия творческого потенциала
38. Исследование влияния риффа на психологическое благополучие: что показывают данные
39. Существует ли научное обоснование гендерной психологии
40. Различия в гендерных отношениях: почему мужчины и женщины воспринимают мир по-разному
41. Психологические, физиологические и поведенческие различия между мужчиной и женщиной: что определяет их гендерную идентичность
42. Как достичь счастья: 7 способов изменить свою жизнь к лучшему
43. Перезагрузка себя: как начать новую главу жизни и стать лучше
44. Как использовать шкалу субъективного счастья для оценки своего самочувствия
45. Как использовать шкалу субъективного счастья С. Любомирски для повышения уровня благополучия
46. Научные факты: в чем главные отличия между мужчинами и женщинами
47. Искусство Трансформации: Как Осуществить Полный Переход в Новое Сознание
48. Вселенская мудрость: откровения от Представителей Третьей силы через ченнелинг
49. Мистическая природа Структуры третьей силы: тайны и загадки
50. Невероятное событие: первый контакт с Представителем третьей силы