Привычные действия

Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь

1. Сила любящих связей. Думайте о тех, кого вы любите в течении дня. Практикуйте положительные мысли о них, мысленно посылая им любовь, поддержку, хорошие пожелания.

2. Благодарность. Ежедневно пишите 3-5 вещей, за которые вы благодарны этому дню: за встречу с интересными людьми, за новую полезную информацию, за случайную улыбку, за дождь или солнце, запах осенних листьев, вкусный кофе, неожиданный подарок и т.д. Наш мозг склонен больше фиксировать и запоминать негативное. Благодарность в конце дня заставляет нас больше обращать внимание на то хорошее, что случилось.

3. Освобождение от страхов. Напишите свои страхи, комплексы и все прочее, от чего вы хотели бы избавиться, и сожгите этот листок.

Последние обновления на сайте:

1. Кто основал Красноярск и когда это произошло
2. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Краснодаре
3. Как правильно общаться с мужчинами: основные правила
4. Открытия: 9 интересных аспектов, где мужчины и женщины различаются
5. Как контролировать своё сознание: практические советы для внутреннего гармонии
6. Tech Week 2025 в Сколково: инновации будущего уже здесь
7. Как наши поступки формируют наше будущее
8. Как без денег начать новую жизнь: практические советы и вдохновение
9. Как изменить свою судьбу: путь к лучшей жизни
10. Как изменив себя, ты можешь изменить свою судьбу
11. Может ли изменение мышления стать ключом к новой судьбе
12. Как Лариса Долина покорила московскую музыкальную сцену
13. Секреты легкого общения: как стать уверенным и приятным собеседником
14. Как стать более легким в общении: практические советы
15. Игорь Саруханов: Из Чебоксар в большую музыку
16. Путешествие через возрасты: как психология человека развивается от рождения до смерти
17. Развитие человеческой психики: от рождения до смерти
18. Министерство науки и высшего образования: роль и задачи
19. Счастливые отношения: 7 признаков зрелости и уважения в партнерстве
20. Как быть уверенным в своем общении: основные правила
21. Как быстро и легко заводить друзей тем
22. Улучшай свою коммуникацию: пять простых шагов к общению с людьми
23. Разговор как искусство: как быть натуральным и непринужденным
24. Поколение Z против поколения Y: как общаться с любым человеком
25. Как избежать типичных ошибок в общении с людьми
26. С нуля до успеха: как начать жизнь с чистого листа
27. Разбирайся в себе и начни новую жизнь: 10 шагов к изменению
28. Перезагрузка: Как начать жизнь заново после разрыва отношений
29. Возрастные особенности женщины: от детства до зрелости
30. Идеальный возраст между мужчиной и женщиной: реальность или миф
31. Идеальная разница в возрасте для счастливых отношений: как найти баланс
32. Откройте для себя 6 простых шагов к счастью
33. Переосмысление жизни: путь к кардинальным изменениям
34. Как изменить свою жизнь в 31 день: путь к успеху
35. Как начать изменять свою жизнь сегодня
36. Психология коммуникации: 10 шагов к улучшению ваших навыков общения
37. Отражение: ключ к самопознанию
38. Как психосоматика помогает избавиться от страха
39. Изучение основ психологии личности: ключевые концепции и их применение
40. Исследование гендерных различий в психологии: вызовы и перспективы
41. Влияет ли гендерное поведение родителей на развитие детей
42. Научные открытия: что делает мужчин и женщин по-разному
43. Главные стереотипы: 13 отличий между мужчиной и женщиной
44. Тайны женской и мужской природы: как отличаются волчицы и волки
45. Исследование: 20 неожиданных различий в поведении мужчин и женщин
46. Шаги к счастливой жизни: как изменить себя и стать успешным
47. Секреты использования вселенной для исполнения желаний: всегда готова помочь
48. Как возрастовая разница влияет на отношения между мужчиной и женщиной
49. Могут ли отношения с более старшей женщиной быть успешными
50. Большая разница в возрасте: 5 историй о необычных парах