Привычные действия

Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь

1. Сила любящих связей. Думайте о тех, кого вы любите в течении дня. Практикуйте положительные мысли о них, мысленно посылая им любовь, поддержку, хорошие пожелания.

2. Благодарность. Ежедневно пишите 3-5 вещей, за которые вы благодарны этому дню: за встречу с интересными людьми, за новую полезную информацию, за случайную улыбку, за дождь или солнце, запах осенних листьев, вкусный кофе, неожиданный подарок и т.д. Наш мозг склонен больше фиксировать и запоминать негативное. Благодарность в конце дня заставляет нас больше обращать внимание на то хорошее, что случилось.

3. Освобождение от страхов. Напишите свои страхи, комплексы и все прочее, от чего вы хотели бы избавиться, и сожгите этот листок.

Последние обновления на сайте:

1. Искусство эмпатии: как научиться чувствовать других без слов
2. Десять вопросов о здоровом образе жизни: ответы на которые можно найти
3. Эволюция понятия человека в психологии: от классических теорий до современных концепций
4. Пятое посещение пространства третьей силы: как это влияет на наш мир
5. Исследование феномена: почему третья сила важна в современном обществе
6. Возраст не имеет значения: почему мужчины не должны беспокоиться о возрасте своих партнеров
7. Тайны ченнелинга: как получить сообщение от Антидемиурга
8. Возраст и взаимоотношения: как возрастные различия влияют на наши отношения
9. Тайны манипура чакры: как восстановить ее энергетическое равновесие
10. Как повысить свою женскую энергию: 19 эффективных практик для каждой женщины
11. Энергия в повседневной жизни: 4 ключевые практики для поддержания бодрости
12. Влюбился в женщину старше себя на 10: история успеха и страданий
13. Секреты успешных отношений: что привлекает женщин в мужчинах старше на 15+
14. Прорыв к успеху: как изменить свою жизнь в корне
15. Как достичь своих целей к началу учебного года
16. Прогнозы на будущее: как изменится жизнь людей к 2024 году
17. Молодость или опыт: какой возраст важен в отношениях
18. Идеальная разница в возрасте между женщиной и мужчиной: миф или реальность
19. Зачем женщинам выбирать мужчину старше на 10 лет
20. Секреты успешных отношений с большой разницей в возрасте между партнерами
21. Исследование: как влияет разница в возрасте более 20 лет на отношения
22. Исследование: как влияет разница в возрасте 15 лет на отношения в семье
23. Секреты использования вселенной для исполнения желаний: всегда готова помочь
24. Как читать книги помогает держать мысли позитивно
25. Гендерные различия: как психология влияет на отношения между мужчинами и женщинами
26. Почему мужчины и женщины думают по-разному: научные объяснения
27. Exploring the Cultural Adaptation of the Sources of Spirituality Scale in Russia
28. Научные факты: в чем главные отличия между мужчинами и женщинами
29. Роль и функции Министерства науки и высшего образования России
30. Как использовать шкалу субъективного счастья Любомирски для повышения уровня благополучия
31. Как перезапустить свою жизнь: 10 способов начать все сначала
32. Почему чтение книг помогает улучшить навыки общения
33. В чем основные различия между полами согласно Михаилу
34. Секрет успеха у мужчин: как достичь идеальных 90-60-90 сантиметров
35. Изучение психического поведения: основы психической психологии
36. Исследование влияния психологического благополучия на качество жизни личности
37. Как улучшить работоспособность с помощью техник саморазвития
38. Пол в деталях: какие отличия мужчин и женщин важны на самом деле
39. Исследование: какие физиологические различия определяют мужчин и женщин
40. Исследование влияния личностных характеристик на благополучие: теоретический анализ
41. Секреты гендерной разницы: 25 неожиданных отличий между мужчиной и женщиной
42. Биология против социальных ролей: научное объяснение различий между мужчиной и женщиной
43. Исследование: 8 научно доказанных различий между мужчинами и женщинами
44. Изменение гендерных ролей в современном обществе: вызовы и перспективы
45. Психологические и биологические особенности: проверка гендерных различий между мужчинами и женщинами
46. Преодоление личностных ограничений: как стать лучшей версией себя с нами
47. Как достичь субъективного благополучия: путь к счастью и удовлетворению
48. Как личностный рост может изменить вашу жизнь: примеры успешных людей
49. Как определить свои приоритеты в личностном развитии и достичь желаемых результатов
50. Анатомические различия между мужчиной и женщиной: ключевые особенности