Привычные действия

Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь

1. Сила любящих связей. Думайте о тех, кого вы любите в течении дня. Практикуйте положительные мысли о них, мысленно посылая им любовь, поддержку, хорошие пожелания.

2. Благодарность. Ежедневно пишите 3-5 вещей, за которые вы благодарны этому дню: за встречу с интересными людьми, за новую полезную информацию, за случайную улыбку, за дождь или солнце, запах осенних листьев, вкусный кофе, неожиданный подарок и т.д. Наш мозг склонен больше фиксировать и запоминать негативное. Благодарность в конце дня заставляет нас больше обращать внимание на то хорошее, что случилось.

3. Освобождение от страхов. Напишите свои страхи, комплексы и все прочее, от чего вы хотели бы избавиться, и сожгите этот листок.

Последние обновления на сайте:

1. Популярные книги по развитию коммуникативных навыков: что читать для успешного общения
2. Какие легенды связаны с московскими подземельями
3. Стань мастером общения: эффективные стратегии для улучшения коммуникативных навыков
4. Как лучше всего добраться до Красной площади
5. Какие культурные события в Санкт-Петербурге привлекают туристов со всего мира
6. Как начать общение с любым человеком: простые советы для начинающих
7. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Краснодаре
8. Секреты расположения к себе: как сделать человеку приятным общение
9. Мужчины и женщины: 40 интересных отличий, которые стоит знать
10. 20 удивительных отличий между мужчиной и женщиной, которые стоит знать
11. Как стать CEO: пошаговое руководство для начинающих
12. Как алкогольная зависимость влияет на мышление: изменения и последствия
13. Самые ожидаемые концерты Славы в Уфе
14. Новая жизнь за 4 шага: проверенные методы для перемен
15. Какие площади Санкт-Петербурга считаются самыми красивыми и исторически значимыми
16. С чистого листа: как в 20 лет начать новую жизнь
17. Лучшие места для отдыха в Саратове
18. Может ли человек изменить судьбу? Поиск ответа в философии и науке
19. Где и когда смотреть группу Бутырка в Ярославле: афиша мероприятий
20. Линда в Москве: расписание выступлений и ожидаемые хиты
21. Полная смена личности: реальность или миф
22. Как быстро изменить свою жизнь: эффективные методы
23. Как изменить свой образ жизни: 6 реальных и эффективных способов
24. Влияние субъективного благополучия на жизнь соколов
25. Взросление с партнером: почему отношения важны для подростков и взрослых
26. Взросление вместе: отношения с возрастным мужчиной
27. Лучшее время в жизни: как найти свое счастье
28. Взрослые отношения: как найти любовь в зрелом возрасте
29. Взрослые отношения: как начать новую страницу в 40 лет
30. Разговор как искусство: секреты удержания внимания
31. Разгадайте секреты успешного общения: как стать общительным
32. Разговор как искусство: основные навыки для успешного общения с людьми
33. Разговор как искусство: основные принципы общения с разными людьми
34. Ученые расчитали точную разницу в возрасте: что это значит для нашего понимания развития
35. Как помочь подросткам улучшить коммуникативные навыки: эффективные упражнения
36. Гендерные признаки: культурные или биологические основы
37. Какие факторы влияют на личностный рост и как с ними работать
38. Влияет ли гендерное поведение родителей на развитие детей
39. Основы гендерной психологии: понятия и методы исследования
40. Почему женщины живут в среднем на 25 лет дольше мужчин: научное объяснение
41. Тайны сердца: что ищут одинокие мужчины старше 60 лет в отношениях
42. Как повысить удовлетворенность жизнью и уровень счастья: научные подходы и практические советы
43. Изменения для счастья: как женщине создать идеальную жизнь
44. Принимая решения: как изменить свою жизнь к лучшему
45. Искусство самоконтроля: как достичь гармонии с собой и стать CEO своего сознания
46. Как изменится ваша жизнь, если ваш партнер моложе на 5 лет
47. Мистические откровения: как коммуницировать с третьей силой
48. Как правильно начать день: энергетическая практика для бодрости и хорошего настроения
49. Секреты успешных отношений: что привлекает женщин в мужчинах старше на 15+
50. Замуж за мужчину старшего на 15 лет: плюсы и минусы