Привычные действия

Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь

1. Сила любящих связей. Думайте о тех, кого вы любите в течении дня. Практикуйте положительные мысли о них, мысленно посылая им любовь, поддержку, хорошие пожелания.

2. Благодарность. Ежедневно пишите 3-5 вещей, за которые вы благодарны этому дню: за встречу с интересными людьми, за новую полезную информацию, за случайную улыбку, за дождь или солнце, запах осенних листьев, вкусный кофе, неожиданный подарок и т.д. Наш мозг склонен больше фиксировать и запоминать негативное. Благодарность в конце дня заставляет нас больше обращать внимание на то хорошее, что случилось.

3. Освобождение от страхов. Напишите свои страхи, комплексы и все прочее, от чего вы хотели бы избавиться, и сожгите этот листок.

Последние обновления на сайте:

1. Какие спортивные сооружения есть в городе
2. Топ-книги по психологии общения: улучшите свои отношения
3. Как сделать жизнь лучше: советы от специалистов
4. Как в 2025 году начать новую жизнь и достичь своих целей
5. Какие природные объекты Пермской области привлекают туристов
6. Основные различия между мужчинами и женщинами
7. Какие зоны отдыха в Ижевске подходят для семей с детьми
8. Как поведение и жесты раскрывают характер человека
9. Самые ожидаемые концерты Славы в Уфе
10. Есть ли в городе парки или скверы для отдыха
11. Путешествие внутрь себя: как разобраться в себе и начать новую жизнь
12. Как без денег начать новую жизнь: практические советы и вдохновение
13. Улучши коммуникацию: 50 простых и действенных способов для пар
14. ТОП-50 тем для разговора с мужчиной: как сделать общение интересным и насыщенным
15. Улучшите свои навыки: 20 способов повысить коммуникабельность
16. Как быть интересным: 3 проверенных метода
17. Как стать лучше: практические советы для девушки
18. Где можно провести отдых на природе в Таганроге
19. Зрелость в отношениях: ключ к долгосрочному счастью
20. Взросление вместе: отношения с возрастным мужчиной
21. Созревание женщины: как меняется отношение к жизни
22. Как стать мастером общения с людьми: 15 секретов
23. Милфы: новый тренд в отношениях молодежи
24. Лучший возраст для отношений между мужчиной и женщиной
25. Разница в возрасте с партнером: что важно знать
26. Возраст не имеет значения: почему мужчины не должны беспокоиться о возрасте своих партнеров
27. Откройте для себя 6 простых шагов к счастью
28. Измени свою жизнь за 5 шагов: практический план для достижения целей
29. Первые шаги к изменению своей жизни: с чего начать
30. Перезагрузи свою жизнь: 12 законов для успешного начала
31. Почему самооценочные методики не всегда являются достоверными: самая уязвимая характеристика для них
32. Изучение психологии само: как улучшить свое самочувствие и самопонимание
33. Как личностный рост может изменить вашу жизнь: примеры успешных людей
34. Как личностный рост влияет на саморазвитие: ключевые аспекты
35. Какие гендерные различия существуют в общении и как они влияют на отношения
36. Иностранка разъяснила, почему ее поведение отличается от российских норм
37. Не знаешь с чего начать? 20 советов для тех, кто хочет изучать программирование
38. Какие факторы влияют на уровень субъективного благополучия и как с ними работать
39. Как использовать шкалу субъективного счастья Любомирски для повышения уровня благополучия
40. Меняется ли восприятие разницы между мужчиной и женщиной в современном обществе
41. Как читать книги помогает держать мысли позитивно
42. Какие преимущества и сложности сопутствуют отношениям с большой разницей в возрасте
43. Молодость или опыт: какой возраст важен в отношениях
44. Роль Министерства образования и науки РФ в современном образовательном процессе
45. Как распознать ложь: психология человека по его жестам и мимике
46. Разгадка загадочных архивов: Структура и роль третьей силы
47. Ченнелинг с Представителями третьей силы: как получить сообщения из иного мира
48. Сравнительный анализ различных методик развития личности: что выбрать
49. Как использовать энергетические практики для повышения производительности и успеха
50. Встреча с мужчиной старше: как быть на свидании