Привычные действия

Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь

1. Сила любящих связей. Думайте о тех, кого вы любите в течении дня. Практикуйте положительные мысли о них, мысленно посылая им любовь, поддержку, хорошие пожелания.

2. Благодарность. Ежедневно пишите 3-5 вещей, за которые вы благодарны этому дню: за встречу с интересными людьми, за новую полезную информацию, за случайную улыбку, за дождь или солнце, запах осенних листьев, вкусный кофе, неожиданный подарок и т.д. Наш мозг склонен больше фиксировать и запоминать негативное. Благодарность в конце дня заставляет нас больше обращать внимание на то хорошее, что случилось.

3. Освобождение от страхов. Напишите свои страхи, комплексы и все прочее, от чего вы хотели бы избавиться, и сожгите этот листок.

Последние обновления на сайте:

1. Успешное обучение: 5 полезных советов и подборка лучших книг
2. Какие необычные факты о Казани могут удивить даже местных жителей
3. Месяц изменения: 12 простых шагов к новой жизни
4. Какие возможности для бизнеса открывает Калининград
5. 7 способов говорить легко и непринужденно: станцевать с словами в любой ситуации
6. Пошаговое руководство: как наладить отношения с людьми
7. Какие культурные мероприятия проводятся в Уфе летом
8. Основные различия между мужчинами и женщинами: что важно знать
9. 20 удивительных отличий между мужчиной и женщиной, которые стоит знать
10. Ленивый Сэм Альтман Нанимает Новый OpenAI
11. Какие интересные факты о Ростове-на-Дону известны широкой общественности
12. Способы объяснения человеческих поступков: искусство понимания поведения
13. Как поведение и жесты раскрывают характер человека
14. График работы Славы: как организовать встречу
15. Где можно отдохнуть дешево и насладиться райской природой: 10 лучших вариантов
16. Какие природные объекты популярны среди туристов в этом регионе
17. Эффективные методы психологической манипуляции для повседневной жизни
18. ТОП 30 способов стать более коммуникабельным человеком: полное руководство
19. Лучшие способы освоить эффективное общение: практические советы
20. Линда в Москве: расписание выступлений и ожидаемые хиты
21. Обаяние и популярность: 7 способов стать интересным собеседником
22. Подборка книг по коммуникации для тех, кто хочет стать лучше в общении
23. Как измениться в лучшую сторону: 8 практических советов
24. Разница в возрасте между мужчиной и женщиной: фактор успеха в отношениях
25. Взрослые отношения: как найти любовь в зрелом возрасте
26. Улучшай свою коммуникацию: пять простых шагов к общению с людьми
27. Как стать легким в общении: 50 практических советов
28. С нуля до успеха: как начать жизнь с чистого листа
29. Перезагрузка жизни: 7 проверенных способов начать все сначала
30. Сброс к нулю: Как начать новую жизнь с нуля когда всё плохо
31. Сбросить все и начать с чистого листа: как начать жизнь сначала
32. Возрастная разница в отношениях: что нужно знать
33. Усовершенствование жизни: как достичь успеха и счастья
34. Первые шаги к изменению своей жизни: с чего начать
35. Самым активным временем развития самосознания и личности является раннее детство: какие факторы влияют на формирование личности в этот период
36. Пять шагов к преодолению страхов и тревог с помощью психологии
37. Секреты джозефа мерфи: как молитвы могут изменить вашу жизнь
38. Где же именно кроется главная пропасть: бытовые различия между мужчинами и женщинами
39. Пол в деталях: какие отличия мужчин и женщин важны на самом деле
40. Тайны сердца: что ищут одинокие мужчины старше 60 лет в отношениях
41. Преобразите свою жизнь: советы по изменению жизни женщине за год
42. 10 шагов в будущее: как готовиться к изменениям
43. Две половины одного целого: как объединить различные стороны личности
44. Что нужно понять в первую очередь о себе и своих целях
45. Секреты использования вселенной для исполнения желаний: всегда готова помочь
46. Как изменение сознания может перевернуть твою жизнь с ног на голову
47. Как преобразить свою жизнь за один месяц: советы и рекомендации
48. Плюсы и минусы разницы в возрасте в отношениях: как найти баланс
49. Раскрываем секреты человеческой психологии: 25 удивительных фактов
50. Сравнительный анализ различных методик развития личности: что выбрать