Привычные действия

Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь

1. Сила любящих связей. Думайте о тех, кого вы любите в течении дня. Практикуйте положительные мысли о них, мысленно посылая им любовь, поддержку, хорошие пожелания.

2. Благодарность. Ежедневно пишите 3-5 вещей, за которые вы благодарны этому дню: за встречу с интересными людьми, за новую полезную информацию, за случайную улыбку, за дождь или солнце, запах осенних листьев, вкусный кофе, неожиданный подарок и т.д. Наш мозг склонен больше фиксировать и запоминать негативное. Благодарность в конце дня заставляет нас больше обращать внимание на то хорошее, что случилось.

3. Освобождение от страхов. Напишите свои страхи, комплексы и все прочее, от чего вы хотели бы избавиться, и сожгите этот листок.

Последние обновления на сайте:

1. Как добраться до Красной площади из центра города
2. Раскрыть секреты общения: 15 советов и 9 рекомендаций книг
3. Какие улицы Москвы лучше всего подходят для шопинга
4. Какие возможности для бизнеса открывает Калининград
5. Как развить навыки общения: практические советы
6. Важна ли разница в возрасте между мужчиной и женщиной: Мифы и реальность
7. Основные различия между мужчинами и женщинами: что важно знать
8. Психика мужчин и женщин: в чём разница
9. Как назывались улицы Москвы в разные эпохи
10. Прощайся с оправданиями: 10 причин ngng объяснять свои действия
11. Лучшие места для отдыха в Москве: парки, сады и скверы
12. Новая жизнь за 4 шага: проверенные методы для перемен
13. Какие промышленные предприятия сделали город известным
14. Путешествие внутрь себя: как разобраться в себе и начать новую жизнь
15. Как была основана Владивостокская крепость и какая у нее история
16. Судьба или свобода воли: можно ли изменить свой путь
17. Как изменить свою судьбу: 5 шагов к счастливой жизни
18. 15 способов кардинально изменить вашу жизнь
19. Какие музеи Санкт-Петербурга связаны с мировой историей
20. Как изменить свой образ жизни: 6 реальных и эффективных способов
21. Путеводитель к изменению жизни в 2025 году: от мечты к реальности
22. В поисках идеального сочетания: анализ возраста в браке
23. Взрослые отношения: как найти любовь в зрелом возрасте
24. Улучшай свою коммуникацию: пять простых шагов к общению с людьми
25. Повышение коммуникативных навыков: путеводитель для общения с любыми людьми
26. Три минуты без страха: как преодолеть свои фобии
27. Как стать легким в общении: 50 практических советов
28. 11 способов сделать так: полезные советы для повседневной жизни
29. 5 советов для тех, которые хотят стать лучше в своей работе
30. Откройте для себя нового себя: 7 шагов к изменению
31. Возрастная разница в отношениях: что нужно знать
32. 45 способов изменить жизнь: от простых изменений до кардинальных решений
33. Путь к изменениям: как я начал основательно менять свою жизнь
34. Возраст не имеет значения: размышления о важности эмоциональной совместимости в отношениях
35. Почему чтение книг помогает улучшить навыки общения
36. Как использовать психологию для трансформации своей жизни
37. Изучение психологии само: как улучшить свое самочувствие и самопонимание
38. Гендер - это: разрушение стереотипов и поиск истинной идентичности
39. Психология саморазвития: ключ к личностному росту и успеху
40. Как личностный рост влияет на саморазвитие: ключевые аспекты
41. Секреты джозефа мерфи: как молитвы могут изменить вашу жизнь
42. Исследование: какие физиологические различия определяют мужчин и женщин
43. Марс и Венера: 31 спорное различие между мужчинами и женщинами
44. Меняется ли восприятие разницы между мужчиной и женщиной в современном обществе
45. Как читать книги помогает держать мысли позитивно
46. Вселенская мудрость: откровения от Представителей Третьей силы через ченнелинг
47. Возраст не преграда: как строить устойчивые отношения с разницей в возрасте
48. Откройте для себя 28 потрясающих психологических фактов о поведении людей
49. Мистическая природа Структуры третьей силы: тайны и загадки
50. Секреты успешных отношений: что привлекает женщин в мужчинах старше на 15+