Привычные действия

Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь

1. Сила любящих связей. Думайте о тех, кого вы любите в течении дня. Практикуйте положительные мысли о них, мысленно посылая им любовь, поддержку, хорошие пожелания.

2. Благодарность. Ежедневно пишите 3-5 вещей, за которые вы благодарны этому дню: за встречу с интересными людьми, за новую полезную информацию, за случайную улыбку, за дождь или солнце, запах осенних листьев, вкусный кофе, неожиданный подарок и т.д. Наш мозг склонен больше фиксировать и запоминать негативное. Благодарность в конце дня заставляет нас больше обращать внимание на то хорошее, что случилось.

3. Освобождение от страхов. Напишите свои страхи, комплексы и все прочее, от чего вы хотели бы избавиться, и сожгите этот листок.

Последние обновления на сайте:

1. 13 книг, которые помогут вам стать мастером общения
2. Топ-10 книг для развития софт-скиллс: что читать для профессионального роста
3. Какие театральные постановки и концерты проводятся
4. - Как современная архитектура гармонировать с историческими зданиями
5. Сознание успешного человека или как стать уверенным
6. Как управлять своим сознанием: практические советы для внутреннего баланса
7. Как стать чистым сознанием: путеводитель для начинающих
8. Есть ли в городе парки или скверы для отдыха
9. Можно ли изменить судьбу или лучше жить так, как предначертано
10. Какие площади Пензы являются самыми оживленными
11. Изменить свою судьбу за 4 шага: практическое руководство
12. Headlines:
13. Секреты становления общительным человеком
14. Секреты легкого общения: как стать уверенным и приятным собеседником
15. Полное руководство по изменению образа жизни: как сделать свой выбор
16. Министерство науки и высшего образования: роль и задачи
17. Путеводитель к изменению жизни в 2025 году: от мечты к реальности
18. Зрелость в отношениях: ключ к долгосрочному счастью
19. Социальная неловкость: как справиться с проблемой неспособности общаться с людьми
20. Разговор как искусство: как быть натуральным и непринужденным
21. Просто говорите: секреты общения с людьми в любых ситуациях
22. Разговор как искусство: секреты удержания внимания
23. Путеводитель по началу жизни с чистого листа: от зарождения идеи до ее реализации
24. Путеводитель по началу новой жизни в 20 лет
25. Перезагрузка: Как начать жизнь заново после разрыва отношений
26. Разница в возрасте в отношениях: как найти идеальный баланс
27. Идеальный возраст между мужчиной и женщиной: реальность или миф
28. Возраст не имеет значения: почему мужчины не должны беспокоиться о возрасте своих партнеров
29. Разница в возрасте в отношениях: что важно знать
30. Как изменить свою жизнь: от мечты до реальности
31. Важность самопознания в психологии: как понять себя и свои потребности
32. Отражение: ключ к самопознанию
33. Анатомические различия между мужчиной и женщиной: ключевые особенности
34. Психологическое благополучие - это ключ к успешной жизни: как достичь гармонии с самим собой и окружающим миром
35. Изучайте себя: как понять свои внутренние мотивы и цели
36. Изучение психического поведения: основы психической психологии
37. Где же именно кроется главная пропасть: бытовые различия между мужчинами и женщинами
38. Какие преимущества и недостатки могут быть в отношениях с разницей в возрасте 5 лет
39. Как использовать навигацию для достижения рациональности
40. Исследование влияния психологического благополучия на качество жизни личности
41. Как использовать шкалу субъективного счастья для оценки своего самочувствия
42. Гендерные различия: как психология влияет на отношения между мужчинами и женщинами
43. Меняется ли восприятие разницы между мужчиной и женщиной в современном обществе
44. Как осознанность влияет на нашу жизнь: путь к изменениям
45. Могут ли отношения с более старшей женщиной быть успешными
46. Как раскрывать личность через психологию: основные методы и техники
47. Удивительные открытия: больше чем 100 психологических фактов о поведении человека
48. Разгадка загадочных архивов: Структура и роль третьей силы
49. Узнайте, как использовать самовнушение для достижения своих целей
50. Влюбился в женщину старше себя на 10: история успеха и страданий