Привычные действия

Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь

1. Сила любящих связей. Думайте о тех, кого вы любите в течении дня. Практикуйте положительные мысли о них, мысленно посылая им любовь, поддержку, хорошие пожелания.

2. Благодарность. Ежедневно пишите 3-5 вещей, за которые вы благодарны этому дню: за встречу с интересными людьми, за новую полезную информацию, за случайную улыбку, за дождь или солнце, запах осенних листьев, вкусный кофе, неожиданный подарок и т.д. Наш мозг склонен больше фиксировать и запоминать негативное. Благодарность в конце дня заставляет нас больше обращать внимание на то хорошее, что случилось.

3. Освобождение от страхов. Напишите свои страхи, комплексы и все прочее, от чего вы хотели бы избавиться, и сожгите этот листок.

Последние обновления на сайте:

1. Успешное обучение: 5 полезных советов и подборка лучших книг
2. Какие возможности для бизнеса открывает Калининград
3. Психика мужчин и женщин: в чём разница
4. - Как современная архитектура гармонировать с историческими зданиями
5. Основные различия между мужчинами и женщинами
6. Как лучше всего передвигаться по достопримечательностям Кирова
7. Как узнать человека: главные признаки, на которые стоит обратить внимание
8. Почему мужчина то исчезает: разгадаем причины
9. Новая глава жизни: как начать всё сначала
10. Какие легенды и малоизвестные факты связаны с историей Ижевска
11. Можем ли мы изменить свою судьбу? Поиск ответа внутри себя
12. Как развивалась промышленность в Сызрани на протяжении веков
13. Можем ли мы изменить свою судьбу: Сила выбора
14. Headlines:
15. Какие экскурсии по Вологде помогут узнать о её истории и культуре
16. ТОП-50 тем для разговора с мужчиной: как сделать общение интересным и насыщенным
17. Список тем для разговора с людьми: 20 идей для успешного общения
18. Владимир Кузьмин: Из Воронежа в мир большого шоу-бизнеса
19. Современные методики изучения психологического благополучия: эффективные подходы и техники
20. Шкала удовлетворённости жизнью: принципы и применение
21. Взросление вместе: отношения с возрастным мужчиной
22. Как избежать типичных ошибок в общении с людьми
23. С нуля до успеха: как начать жизнь с чистого листа
24. Путеводитель по началу с нуля: 10 шагов к успеху
25. Сброс к нулю: Как начать новую жизнь с нуля когда всё плохо
26. Перезагрузка: Как начать жизнь заново после разрыва отношений
27. Разница в возрасте с партнером: что важно знать
28. Возрастная разница в отношениях: что нужно знать
29. 45 способов изменить жизнь: от простых изменений до кардинальных решений
30. Психология саморазвития: ключ к личностному росту и успеху
31. Современные методики изучения психологии человека
32. Как понимание себя влияет на отношения с окружающими: основы психологии
33. Путь к переменам: 100 советов как создать счастливую и успешную жизнь
34. Исследование: 8 научно доказанных различий между мужчинами и женщинами
35. Учёные рассказали про неожиданную связь между сном и памятью
36. Как искусственный интеллект изучил мозг людей и что это значит для будущего науки
37. Как использовать навигацию для достижения рациональности
38. Кафедра возрастной и социальной психологии: исследования и практические применения
39. Как достичь счастья: 7 способов изменить свою жизнь к лучшему
40. Методы трансформации: как стать лучшей версией себя за год
41. Две половины одного целого: как объединить различные стороны личности
42. Как преобразить свою жизнь за один месяц: советы и рекомендации
43. Возраст не преграда: как строить устойчивые отношения с разницей в возрасте
44. Идеальная разница в возрасте между женщиной и мужчиной: миф или реальность
45. Как раскрывать личность через психологию: основные методы и техники
46. Мистическая природа Структуры третьей силы: тайны и загадки
47. Энергия и исцеление: как использовать Нейрографику для запуска жизненной силы
48. Мужчина старше на 15 лет: как с ним общаться и сохранять отношения
49. Психология отношений с мужчиной старше на 10-20 лет: как построить здоровые взаимоотношения
50. Прорыв к успеху: как изменить свою жизнь в корне