Привычные действия

Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь

1. Сила любящих связей. Думайте о тех, кого вы любите в течении дня. Практикуйте положительные мысли о них, мысленно посылая им любовь, поддержку, хорошие пожелания.

2. Благодарность. Ежедневно пишите 3-5 вещей, за которые вы благодарны этому дню: за встречу с интересными людьми, за новую полезную информацию, за случайную улыбку, за дождь или солнце, запах осенних листьев, вкусный кофе, неожиданный подарок и т.д. Наш мозг склонен больше фиксировать и запоминать негативное. Благодарность в конце дня заставляет нас больше обращать внимание на то хорошее, что случилось.

3. Освобождение от страхов. Напишите свои страхи, комплексы и все прочее, от чего вы хотели бы избавиться, и сожгите этот листок.

Последние обновления на сайте:

1. Раскрыть секреты общения: 15 советов и 9 рекомендаций книг
2. Топ-10 книг для развития софт-скиллс: что читать для профессионального роста
3. Эффективные коммуникации: 7 лучших книг для успеха
4. Пошаговое руководство: как наладить отношения с людьми
5. Важна ли разница в возрасте между мужчиной и женщиной: Мифы и реальность
6. Как стать генеральным директором своего сознания: пошаговое руководство
7. Секреты становления CEO в 20 лет: практические советы и стратегии
8. Где можно отдохнуть на пляже во Владивостоке
9. Способы объяснения человеческих поступков: искусство понимания поведения
10. Как поведение и жесты раскрывают характер человека
11. Какие парки Москвы лучше всего подходят для спорта и активного отдыха
12. Почему мужчина то исчезает: разгадаем причины
13. Можно ли изменить судьбу или лучше жить так, как предначертано
14. Секреты силы мысли: как поменять судьбу
15. Эффективные методы психологической манипуляции для повседневной жизни
16. 15 способов кардинально изменить вашу жизнь
17. Игорь Саруханов: Из Чебоксар в большую музыку
18. Разговор как искусство: секреты общения с любым человеком в любую минуту
19. До какого возраста 40 лет: достижение мечты или начало новой жизни
20. Разговор как искусство: как быть натуральным и непринужденным
21. Повышение коммуникативных навыков: путеводитель для общения с любыми людьми
22. Перезагрузка жизни: 7 проверенных способов начать все сначала
23. Путешествие к успеху: как начать жизнь с чистого листа в 25 лет
24. Перезагрузка жизни: как начать всё с начала
25. Разница в возрасте мужчины и женщины: почему это важно знать
26. Возраст не играет роли в отношениях: разве это правда
27. Разница в возрасте между мужчиной и женщиной: почему она существует
28. Идеальный возраст между мужчиной и женщиной: реальность или миф
29. Разница в возрасте: фактор успеха или препятствие в отношениях
30. Правила Жизни от Джордана Питерсона: Как стать сильнее и увереннее в себе
31. Как изменить свою жизнь в 31 день: путь к успеху
32. Возраст: реальность или миф
33. Факторы формирования гендерных различий в способностях: социокультурные и биологические аспекты
34. Почему чтение книг помогает улучшить навыки общения
35. Пять шагов к преодолению страхов и тревог с помощью психологии
36. Как достичь субъективного благополучия: путь к счастью и удовлетворению
37. Исследование различий в психофизиологии мужчин и женщин: факты и мифы
38. Психология гендерных различий: почему мужчины и женщины думают по-разному
39. Основы гендерной психологии: понятия и методы исследования
40. Изменение гендерных ролей в современном обществе: вызовы и перспективы
41. Психологические, физиологические и поведенческие различия между мужчиной и женщиной: что определяет их гендерную идентичность
42. Ключевые аспекты психического здоровья: как поддерживать психологическое благополучие
43. Какие факторы влияют на уровень субъективного благополучия и как с ними работать
44. Изучаем шкалу психологического благополучия Кэрол Рифф: основные принципы и применение
45. Меняется ли восприятие разницы между мужчиной и женщиной в современном обществе
46. Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь
47. Изменения для счастья: как женщине создать идеальную жизнь
48. Как читать книги помогает держать мысли позитивно
49. Как преобразить свою жизнь за один месяц: советы и рекомендации
50. Как общество относится к разнице в возрасте между мужчиной 20 лет