Привычные действия

Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь

1. Сила любящих связей. Думайте о тех, кого вы любите в течении дня. Практикуйте положительные мысли о них, мысленно посылая им любовь, поддержку, хорошие пожелания.

2. Благодарность. Ежедневно пишите 3-5 вещей, за которые вы благодарны этому дню: за встречу с интересными людьми, за новую полезную информацию, за случайную улыбку, за дождь или солнце, запах осенних листьев, вкусный кофе, неожиданный подарок и т.д. Наш мозг склонен больше фиксировать и запоминать негативное. Благодарность в конце дня заставляет нас больше обращать внимание на то хорошее, что случилось.

3. Освобождение от страхов. Напишите свои страхи, комплексы и все прочее, от чего вы хотели бы избавиться, и сожгите этот листок.

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 книг по саморазвитию: обязательные к прочтению для всех
2. Как покорить собеседника с первого взгляда: эффективные техники для мгновенного впечатления
3. Как начать общение с любым человеком: простые советы для начинающих
4. Искусство равного общения: как построить гармоничные отношения
5. 100 удивительных примеров: как мужчины и женщины отличаются друг от друга
6. Какие театры самые известные
7. Психологические хитрости: 10 способов управлять мнением других
8. Эффективные методы выявления деструктивных проявлений: современные подходы
9. Какие площади Санкт-Петербурга считаются самыми красивыми и исторически значимыми
10. Новое начало: как после 30 лет обрести счастье и успех
11. Какие легенды и малоизвестные факты связаны с историей Ижевска
12. Новая жизнь с чистого листа: как начать всё заново
13. Судьба: данность или выбор
14. Headlines:
15. Стань гибче: 25 проверенных методов для тела и души
16. Как преодолеть страх и стать уверенным в разговоре
17. Линда в Москве: расписание выступлений и ожидаемые хиты
18. Есть ли в городе зоопарк или контактный зоопарк
19. От рождения до смерти: путешествие через реан психологию человека
20. Методы диагностики внутреннего благополучия: современные технологии и их эффективность
21. Возраст и качество: как возрастные изменения влияют на жизнь женщины
22. Старому мужику видно издалека: почему это так важно
23. Откройте для себя искусство коммуникации: 10 простых советов для успешных отношений с людьми
24. С нуля до успеха: как начать жизнь с чистого листа
25. Разница в возрасте в отношениях: как найти идеальный баланс
26. Разница в возрасте между мужчиной и женщиной: почему она существует
27. Возраст в отношениях: почему это важно и как это влияет на нас
28. Разница в возрасте в отношениях: почему она возникает и как ее преодолеть
29. Переосмысление личности: путешествие к изменениям
30. Как помочь подростку развить коммуникативные навыки: советы психологов
31. Пять простых способов отличить мужчину от женщины по поведению
32. Иностранка разъяснила, почему ее поведение отличается от российских норм
33. Исследование: 20 неожиданных различий в поведении мужчин и женщин
34. Как достичь счастья: 7 способов изменить свою жизнь к лучшему
35. В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие
36. Гендерные различия: как психология влияет на отношения между мужчинами и женщинами
37. Принимая решения: как изменить свою жизнь к лучшему
38. Мифы и правда о разнице в возрасте: что молодым женщинам нужно знать
39. Как возрастовая разница влияет на отношения между мужчиной и женщиной
40. Секреты успешных отношений с большой разницей в возрасте между партнерами
41. Молодость или опыт: какой возраст важен в отношениях
42. Секреты анализа поведения: как расшифровать характер по жестам и речи
43. Исследование феномена: почему третья сила важна в современном обществе
44. Уникальные способы получения помощи и благословений из Обители Творца
45. Как третья Сила меняет наш взгляд на мир: история и влияние
46. Значение разницы в возрасте детей для их развития
47. Ароматерапия и энергетические центры человека: как они взаимосвязаны
48. Энергетические практики для оздоровления: основные принципы и методы
49. Влюбился в женщину старше себя на 10: история успеха и страданий
50. Любовники на 20 лет старше: как это влияет на отношения