Привычные действия

Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь

1. Сила любящих связей. Думайте о тех, кого вы любите в течении дня. Практикуйте положительные мысли о них, мысленно посылая им любовь, поддержку, хорошие пожелания.

2. Благодарность. Ежедневно пишите 3-5 вещей, за которые вы благодарны этому дню: за встречу с интересными людьми, за новую полезную информацию, за случайную улыбку, за дождь или солнце, запах осенних листьев, вкусный кофе, неожиданный подарок и т.д. Наш мозг склонен больше фиксировать и запоминать негативное. Благодарность в конце дня заставляет нас больше обращать внимание на то хорошее, что случилось.

3. Освобождение от страхов. Напишите свои страхи, комплексы и все прочее, от чего вы хотели бы избавиться, и сожгите этот листок.

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 книг по психологии общения: как стать мастером коммуникации
2. 10 книг, которые помогут вам стать мастером общения
3. Эффективная коммуникация: лучшие книги для успеха в отношениях
4. Лучшие книги по общению и коммуникациям для личностного роста
5. Как лучше всего добраться до Красной площади
6. Кто основал Красноярск и когда это произошло
7. Какие местные фестивали и ярмарки проводятся в Перми
8. Какие парки Тулы подходят для семейного отдыха
9. Какой уникальный символ или талисман есть у города
10. Как стать генеральным директором своего сознания: пошаговое руководство
11. Осознанность: ТОП-25 практик для гармоничной жизни
12. Способы объяснения человеческих поступков: искусство понимания поведения
13. Расписание концертов группы 'Анимация' в Барнауле: даты, места, билеты
14. Какие промышленные предприятия сделали город известным
15. Может ли психология действительно изменить нашу судьбу
16. Как стать другим и найти свою уникальную дорогу
17. Судьба: данность или выбор
18. Может ли изменение мышления стать ключом к новой судьбе
19. Секреты легкого общения: как стать уверенным и приятным собеседником
20. Лучшие способы освоить эффективное общение: практические советы
21. Список тем для разговора с людьми: 20 идей для успешного общения
22. Как стать лучше: практические советы для девушки
23. Как изменить себя в лучшую сторону внутренне: шаги к самопознанию
24. Какие легенды и мифы связаны с историей Кирова
25. Методы диагностики внутреннего благополучия: современные технологии и их эффективность
26. Молодость и эмоциональная привлекательность: почему зрелые мужчины ищут молодых женщин
27. До какого возраста 40 лет: достижение мечты или начало новой жизни
28. Социальная неловкость: как справиться с проблемой неспособности общаться с людьми
29. Просто говорите: секреты общения с людьми в любых ситуациях
30. Разговоры и общение: секреты успешного общения с людьми
31. 5 советов из психологии: как улучшить свое мышление и поведение
32. Путешествие к успеху: как начать жизнь с чистого листа в 25 лет
33. Перезагрузка жизни: Как начать все с чистого листа
34. Возрастные особенности женщины: от детства до зрелости
35. Переосмысление жизни: путь к кардинальным изменениям
36. Возраст: реальность или миф
37. Важность самопознания в психологии: как понять себя и свои потребности
38. Гендер: что это такое и почему важно понимать
39. Гендерные признаки: культурные или биологические основы
40. Гендер - это: разрушение стереотипов и поиск истинной идентичности
41. Изучайте себя: как понять свои внутренние мотивы и цели
42. Изучение коммуникативных навыков в психологии: основные принципы и методы
43. Исследование гендерных различий в современном обществе: факты и мифы
44. Гендерные различия: что отличает мужскую и женскую психологию
45. Как перезапустить свою жизнь: 10 способов начать все сначала
46. Как повысить удовлетворенность жизнью и уровень счастья: научные подходы и практические советы
47. Как использовать подсознание для жизнеутверждения: 7 методов
48. Тайны ченнелинга: как получить сообщение от Антидемиурга
49. Как третья Сила меняет наш взгляд на мир: история и влияние
50. Мистические откровения: как коммуницировать с третьей силой