Общая характеристика

Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта

Методика Шкала позитивного аффекта и негативного аффекта (ШПАНА, PANAS) — это инструмент, разработанный для оценки двух основных компонентов аффективного состояния: позитивного и негативного аффекта. Опросник позволяет измерять эмоциональное состояние человека в различные моменты времени, выявляя уровень его положительных и отрицательных эмоций.

Инструкция:   Этот опросник состоит из перечня прилагательных, которые описывают различные чувства и эмоции.

Прочитайте каждое прилагательное и отметьте, в какой мере вы чувствовали себя так в течение прошедших нескольких недель*.

(*) В зависимости от целей исследования могут быть даны другие варианты инструкции:

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 книг по коммуникации: что стоит прочитать каждому
2. Как развить навыки общения: практические советы
3. Как правильно общаться с мужчинами: основные правила
4. Сознание успешного человека или как стать уверенным
5. Какие зоны отдыха в Ижевске подходят для семей с детьми
6. Обнулиться или начать жизнь с чистого листа: как сделать правильный выбор
7. Новое начало: как после 30 лет обрести счастье и успех
8. Можем ли мы изменить свою судьбу? Поиск ответа внутри себя
9. Какие необычные или малоизвестные места можно найти в городе
10. Можно ли изменить свою судьбу? Поиск ответа
11. Секреты силы мысли: как поменять судьбу
12. Какие экскурсии по Вологде помогут узнать о её истории и культуре
13. Какие природные объекты популярны среди туристов в этом регионе
14. Как начать свой путь к положительным изменениям
15. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Москвы
16. От рождения до смерти: путешествие через реан психологию человека
17. Как разговаривать с кем угодно: 1900 отзывов о наиболее эффективных способах общения
18. Шкала удовлетворённости жизнью: принципы и применение
19. Не смотря на возраст: любовь после 50 лет
20. Взросление вместе: отношения с возрастным мужчиной
21. Как быть уверенным в своем общении: основные правила
22. Как построить успешные отношения с людьми: 20 основных правил общения
23. Разговоры и общение: секреты успешного общения с людьми
24. Поколение Z: как общаться с людьми в современном мире
25. Разговор как искусство: основные принципы общения с разными людьми
26. Путешествие к успеху: как начать с нуля в 30
27. Перезагрузка жизни: как начать все с чистого листа
28. Прогнозы на будущее: как изменится жизнь людей к 2024 году
29. Разница в возрасте: как она влияет на нашу жизнь
30. Возраст не играет роли: пары с большой разницей в возрасте
31. Идеальная разница в возрасте супругов: что говорят ученые
32. Правила Жизни от Джордана Питерсона: Как стать сильнее и увереннее в себе
33. Факторы формирования гендерных различий в способностях: социокультурные и биологические аспекты
34. Как улучшить работоспособность с помощью техник саморазвития
35. Как саморазвитие может изменить вашу судьбу: советы экспертов
36. Существует ли научное обоснование гендерной психологии
37. Основы гендерной психологии: понятия и методы исследования
38. Отличия между мужчинами и женщинами: 155 удивительных фактов
39. Почему мужчины и женщины воспринимают мир по-разному
40. Почему мужчины думают иначе, чем женщины: 10 ключевых аспектов
41. Исследование: 20 неожиданных различий в поведении мужчин и женщин
42. Ключевые аспекты психического здоровья: как поддерживать психологическое благополучие
43. Не знаешь с чего начать? 20 советов для тех, кто хочет изучать программирование
44. Преобразите свою жизнь: советы по изменению жизни женщине за год
45. Разбираемся в понятии субъективного благополучия: ключевые аспекты и структура
46. Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь
47. Как изменить свое мышление и достичь желаемых целей
48. Как изменение сознания может перевернуть твою жизнь с ног на голову
49. Пятое посещение пространства третьей силы: как это влияет на наш мир
50. Тайны ченнелинга: как получить сообщение от Антидемиурга