Общая характеристика

Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта

Методика Шкала позитивного аффекта и негативного аффекта (ШПАНА, PANAS) — это инструмент, разработанный для оценки двух основных компонентов аффективного состояния: позитивного и негативного аффекта. Опросник позволяет измерять эмоциональное состояние человека в различные моменты времени, выявляя уровень его положительных и отрицательных эмоций.

Инструкция:   Этот опросник состоит из перечня прилагательных, которые описывают различные чувства и эмоции.

Прочитайте каждое прилагательное и отметьте, в какой мере вы чувствовали себя так в течение прошедших нескольких недель*.

(*) В зависимости от целей исследования могут быть даны другие варианты инструкции:

Последние обновления на сайте:

1. Культурная жизнь Чебоксар: музеи, театры и фестивали
2. Лучшие книги по общению и коммуникациям для личностного роста
3. Топ-10 книг для развития софт-скиллс: что читать для профессионального роста
4. Как легко начать общение с любым человеком: практические советы
5. Игра ума: как интеллектуальные вызовы стимулируют саморазвитие
6. Как стать чистым сознанием: путеводитель для начинающих
7. Лучшие места для отдыха в Москве: парки, сады и скверы
8. График работы Славы: как организовать встречу
9. Какие интересные факты о московском транспорте
10. Как без денег начать новую жизнь: практические советы и вдохновение
11. Как была основана Владивостокская крепость и какая у нее история
12. Можно ли изменить судьбу: правда или миф
13. Татьяна Буланова – астраханская звезда: История успеха
14. Обаяние и популярность: 7 способов стать интересным собеседником
15. Влияние социальных сетей на современную молодежь
16. Влияние субъективного благополучия на жизнь соколов
17. Отношения с мужчинами: что ищут мужчины разных возрастов
18. Взросление и любовь: как отношения меняются со временем
19. Разговор как искусство: как быть натуральным и непринужденным
20. Разговор как искусство: секреты удержания внимания
21. Три минуты без страха: как преодолеть свои фобии
22. Социальные навыки: как превратить незнакомцев в друзей
23. Возрастные особенности женщины: от детства до зрелости
24. Ученые расчитали точную разницу в возрасте: что это значит для нашего понимания развития
25. Разница в возрасте: как она влияет на нашу жизнь
26. Возраст не играет роли: пары с большой разницей в возрасте
27. Разница в возрасте в отношениях: почему это важно и как справиться с ней
28. Счастливые отношения с большой: миф или реальность
29. Как использовать психологию для трансформации своей жизни
30. Как развить навыки личностного развития и достичь гармонии в жизни
31. Изучайте себя: как понять свои внутренние мотивы и цели
32. Исследование гендерных различий в психологии: проблемы и перспективы
33. Основы гендерной психологии: понятия и методы исследования
34. Где же именно кроется главная пропасть: бытовые различия между мужчинами и женщинами
35. Почему мужчины и женщины воспринимают мир по-разному
36. Почему возрастная разница в отношениях между мужчиной и женщиной так важна
37. Начните новую жизнь сегодня: 20 простых способов для перемен
38. Шаги к счастливой жизни: как изменить себя и стать успешным
39. Как изменить жизнь к лучшему: 12 советов для тех, кто ищет путеводитель
40. 30 заповедей для себя: как создать идеальный список ценностей и правил жизни
41. Разбираемся в понятии субъективного благополучия: ключевые аспекты и структура
42. Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь
43. Эволюция понятия человека в психологии: от классических теорий до современных концепций
44. Этапы психологического развития человека от рождения до смерти
45. Ченнелинг с Представителями третьей силы: как получить сообщения из иного мира
46. История развития нового Мини Атомического Целого: от идеи до реализации
47. Значение разницы в возрасте детей для их развития
48. Медитация: путь к развитию шестой энергии
49. Энергия и исцеление: как использовать Нейрографику для запуска жизненной силы
50. Узнайте, как использовать самовнушение для достижения своих целей