Общая характеристика

Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта

Методика Шкала позитивного аффекта и негативного аффекта (ШПАНА, PANAS) — это инструмент, разработанный для оценки двух основных компонентов аффективного состояния: позитивного и негативного аффекта. Опросник позволяет измерять эмоциональное состояние человека в различные моменты времени, выявляя уровень его положительных и отрицательных эмоций.

Инструкция:   Этот опросник состоит из перечня прилагательных, которые описывают различные чувства и эмоции.

Прочитайте каждое прилагательное и отметьте, в какой мере вы чувствовали себя так в течение прошедших нескольких недель*.

(*) В зависимости от целей исследования могут быть даны другие варианты инструкции:

Последние обновления на сайте:

1. Рекомендуемая литература для развития коммуникативных навыков
2. Эффективные коммуникации: 7 лучших книг для успеха
3. Книги по социальным навыкам: как улучшить общение и стать успешнее
4. Месяц изменения: 12 простых шагов к новой жизни
5. Где можно посмотреть на старую архитектуру Ижевска
6. Какие традиции и обычаи характерны для жителей Курганской области
7. Какие культурные мероприятия проводятся в Уфе летом
8. Психика мужчин и женщин: в чём разница
9. Разблокируй свой потенциал: как использовать мозг на полную
10. Какие необычные достопримечательности можно найти в городе
11. Как стать CEO: пошаговое руководство для начинающих
12. Какие театры самые известные
13. Какие музеи Москвы можно назвать обязательными для посещения
14. Какие парки и сады в Санкт-Петербурге подходят для отдыха летом
15. Как общаться с токсичными родителями: практические советы и стратегии
16. Лучшие места для отдыха в Москве: парки, сады и скверы
17. Полные ответы на тесты СДО 2: все, что вам нужно знать
18. Психологические механизмы человеческого поведения: что управляет нашими действиями
19. С чистого листа: как в 20 лет начать новую жизнь
20. Какие необычные места можно найти в Пскове
21. Какие культурные мероприятия проводятся на Красной улице
22. От рождения до смерти: Психологический взгляд Реан А.А
23. Разговор как искусство: секреты общения с любым человеком в любую минуту
24. Как вести разговор с кем-то приятно: основные правила
25. Откройте для себя новые возможности: как изменить себя в лучшую сторону
26. Расписание группы Бутырка в Усть-Илимске: что важно знать
27. Не смотря на возраст: любовь после 50 лет
28. Взросление вместе: отношения с возрастным мужчиной
29. Лучшее время в жизни: как найти свое счастье
30. Как избежать типичных ошибок в общении с людьми
31. 11 способов сделать так: полезные советы для повседневной жизни
32. Возраст в отношениях в любви имеет значение или нет
33. Возраст не имеет значения: почему мужчины не должны беспокоиться о возрасте своих партнеров
34. Влияет ли гендерное поведение родителей на развитие детей
35. Психология различий: 10 ключевых отличий между мужчинами и женщинами
36. Интересные факты о 40 различиях между мужчиной и женщиной
37. Главные стереотипы: 13 отличий между мужчиной и женщиной
38. В чем основные различия между полами согласно Михаилу
39. Роль самореализации в достижении психологического благополучия: теоретические аспекты
40. Как изменить свою жизнь к лучшему: 10 практических советов
41. Как использовать шкалу субъективного счастья Любомирски для повышения уровня благополучия
42. Как использовать подсознание для жизнеутверждения: 7 методов
43. Зачем нужно менять своё сознание и как это сделать правильно
44. Как развить 6 энергетических центров с помощью эффективной практики
45. Искусство Трансформации: Как Осуществить Полный Переход в Новое Сознание
46. Возраст не преграда: как строить устойчивые отношения с разницей в возрасте
47. Как возрастная разница в 15 лет влияет на близость супругов в браке
48. Исследование феномена: почему третья сила важна в современном обществе
49. Необычные любовные истории: ростовские пары с большой разницей в возрасте
50. Мужчина старше на 15 лет: как с ним общаться и сохранять отношения