Общая характеристика

Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта

Методика Шкала позитивного аффекта и негативного аффекта (ШПАНА, PANAS) — это инструмент, разработанный для оценки двух основных компонентов аффективного состояния: позитивного и негативного аффекта. Опросник позволяет измерять эмоциональное состояние человека в различные моменты времени, выявляя уровень его положительных и отрицательных эмоций.

Инструкция:   Этот опросник состоит из перечня прилагательных, которые описывают различные чувства и эмоции.

Прочитайте каждое прилагательное и отметьте, в какой мере вы чувствовали себя так в течение прошедших нескольких недель*.

(*) В зависимости от целей исследования могут быть даны другие варианты инструкции:

Последние обновления на сайте:

1. Какие местные фестивали и ярмарки проводятся в Перми
2. Как стать успешным СЕО стартапа? 14 практических советов
3. Tech Week 2025 в Сколково: инновации будущего уже здесь
4. Как стать SEO-специалистом самостоятельно: 3 эффективных метода
5. Объяснение поведения и поступков: Понимание человеческих мотиваций
6. Как стать другим и найти свою уникальную дорогу
7. Жизнь под строгим расписанием: можно ли изменить свой путь
8. Как изменив себя, ты можешь изменить свою судьбу
9. Можно ли изменить судьбу: миф или реальность
10. Судьба: загадка, которую ищет ответ каждый
11. Какие уникальные архитектурные объекты можно увидеть в Ульяновске
12. Как преодолеть страх и стать уверенным в разговоре
13. Как стать лучше: практические советы для девушки
14. Какова надежность шкалы субъективного благополучия? Современные подходы к тестированию
15. Путешествие через возрасты: как психология человека развивается от рождения до смерти
16. Разговор как искусство: секреты общения с любым человеком в любую минуту
17. Как разговаривать с кем угодно: 1900 отзывов о наиболее эффективных способах общения
18. Старому мужику видно издалека: почему это так важно
19. Свидания с мужчинами 30: как найти свою любовь
20. Уверенная коммуникация: ключ к успеху в общении
21. Мастерство знакомств: как уверенно подходить к людям
22. Разница в возрасте с партнером: что важно знать
23. Возраст – это только число? Размышления о роли возраста в отношениях
24. Возраст в отношениях в любви имеет значение или нет
25. Изменение себя: путеводитель к лучшей жизни
26. Как изменить свою жизнь: 15 практических советов
27. Изучение психологии само: как улучшить свое самочувствие и самопонимание
28. Откройте для себя себя: присоединяйтесь к нашему пути самопознания и самореализации
29. Как саморазвитие может изменить вашу судьбу: советы экспертов
30. Современные методики изучения психологии человека
31. Топ-5 книг по психологии самопознания, которые стоит прочитать каждому
32. Существует ли научное обоснование гендерной психологии
33. Исследование различий в психофизиологии мужчин и женщин: факты и мифы
34. Отличия в восприятии эмоций: как мужчины и женщины воспринимают мир по-разному
35. Новые и старые тренды: как изменились отличия между мужчинами и женщинами за последнее десятилетие
36. Исследование: какие физиологические различия определяют мужчин и женщин
37. Психология различий: 10 ключевых отличий между мужчинами и женщинами
38. Почему женщины живут в среднем на 25 лет дольше мужчин: научное объяснение
39. Почему возрастная разница в отношениях между мужчиной и женщиной так важна
40. Не знаешь с чего начать? 20 советов для тех, кто хочет изучать программирование
41. Как использовать шкалу субъективного счастья С. Любомирски для повышения уровня благополучия
42. Искусство Трансформации: Как Осуществить Полный Переход в Новое Сознание
43. Секреты личностного роста: как достичь успеха и самореализации
44. Как определить приемлемую разницу в возрасте в паре
45. На 30 лет старше: как изменится ваша жизнь после этого важного юбилея
46. Разгадка загадочных архивов: Структура и роль третьей силы
47. Почему возраст не имеет значения: секреты счастливых пар с большой разницей в возрасте
48. Мистическое открытие: как развить ясновидение через активацию аджны чакры
49. 20-25 лет разницы: почему мужчины часто выбирают молодых женщин
50. СПОСОБЫ ПОДГОТОВКИ К ОТЕЛЬНОМУ ДНЮ: 14 БЫСТРЫХ МИНУТНЫХ ПРИВЫЧЕК