Общая характеристика

Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта

Методика Шкала позитивного аффекта и негативного аффекта (ШПАНА, PANAS) — это инструмент, разработанный для оценки двух основных компонентов аффективного состояния: позитивного и негативного аффекта. Опросник позволяет измерять эмоциональное состояние человека в различные моменты времени, выявляя уровень его положительных и отрицательных эмоций.

Инструкция:   Этот опросник состоит из перечня прилагательных, которые описывают различные чувства и эмоции.

Прочитайте каждое прилагательное и отметьте, в какой мере вы чувствовали себя так в течение прошедших нескольких недель*.

(*) В зависимости от целей исследования могут быть даны другие варианты инструкции:

Последние обновления на сайте:

1. Культурная жизнь Чебоксар: музеи, театры и фестивали
2. Как добраться до Красной площади из центра города
3. Какие парки и скверы можно посоветовать для прогулок
4. Месяц изменения: 12 простых шагов к новой жизни
5. Как развить навыки общения: практические советы
6. Как быстро расположить собеседника к себе: советы от психолога
7. Хозяин своего сознания: как обрести контроль над мыслями и эмоциями
8. Как стать SEO-специалистом самостоятельно: 3 эффективных метода
9. Как алкогольная зависимость влияет на мышление: изменения и последствия
10. Почему мужчина то исчезает: разгадаем причины
11. Как была основана Владивостокская крепость и какая у нее история
12. Судьба или свобода воли: можно ли изменить свой путь
13. Связь субъективного благополучия и копинг-стратегий: как психическое здоровье влияет на преодоление трудностей
14. Стань приятным в общении: ТОП-30 способов для успеха
15. Какие культурные фестивали привлекают туристов со всего мира
16. Как начать свой путь к положительным изменениям
17. Как запустить цепочку изменений: пошаговое руководство
18. Как разговаривать с кем угодно: 1900 отзывов о наиболее эффективных способах общения
19. Подборка книг по коммуникации для тех, кто хочет стать лучше в общении
20. Улучшение себя: путеводитель к лучшей версии себя
21. В поисках идеального сочетания: анализ возраста в браке
22. Откройте для себя искусство коммуникации: 10 простых советов для успешных отношений с людьми
23. Улучшай свою коммуникацию: пять простых шагов к общению с людьми
24. Уверенная коммуникация: ключ к успеху в общении
25. Улучшите свои навыки общения: 10 практических советов для успешных взаимоотношений
26. Как стать мастером общения с людьми: 15 секретов
27. Разговор как искусство: как стать мастером интересной беседы
28. Разговор как искусство: основные принципы общения с разными людьми
29. Перезагрузка: Как начать жизнь заново после разрыва отношений
30. Возрастные особенности женщины: от детства до зрелости
31. Идеальная разница в возрасте между мужчиной и женщиной: факты и мифы
32. Возраст и отношения: как это влияет на нас
33. Почему самооценочные методики не всегда являются достоверными: самая уязвимая характеристика для них
34. Секреты джозефа мерфи: как молитвы могут изменить вашу жизнь
35. Как достичь субъективного благополучия: путь к счастью и удовлетворению
36. Исследование гендерной психологии: теории и практики
37. Исследование гендерных различий в современном обществе: факты и мифы
38. Психологические и биологические особенности: проверка гендерных различий между мужчинами и женщинами
39. Какие преимущества и недостатки могут быть в отношениях с разницей в возрасте 5 лет
40. Тайны женской и мужской природы: как отличаются волчицы и волки
41. Путь к новому образу жизни: с чего начать и как не останавливаться
42. Какие факторы влияют на уровень субъективного благополучия и как с ними работать
43. Две половины одного целого: как объединить различные стороны личности
44. Почему мужчины и женщины думают по-разному: научные объяснения
45. Как изменить свое мышление и достичь желаемых целей
46. Десять вопросов о здоровом образе жизни: ответы на которые можно найти
47. Исследование феномена: почему третья сила важна в современном обществе
48. Шестое чувство: как развить его через медитацию на Раскрытие и наполнение
49. Эффективные способы прокачки и наполнения энергии
50. СПОСОБЫ ПОДГОТОВКИ К ОТЕЛЬНОМУ ДНЮ: 14 БЫСТРЫХ МИНУТНЫХ ПРИВЫЧЕК