Общая характеристика

Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта

Методика Шкала позитивного аффекта и негативного аффекта (ШПАНА, PANAS) — это инструмент, разработанный для оценки двух основных компонентов аффективного состояния: позитивного и негативного аффекта. Опросник позволяет измерять эмоциональное состояние человека в различные моменты времени, выявляя уровень его положительных и отрицательных эмоций.

Инструкция:   Этот опросник состоит из перечня прилагательных, которые описывают различные чувства и эмоции.

Прочитайте каждое прилагательное и отметьте, в какой мере вы чувствовали себя так в течение прошедших нескольких недель*.

(*) В зависимости от целей исследования могут быть даны другие варианты инструкции:

Последние обновления на сайте:

1. Как добраться до Красной площади из центра города
2. Стань мастером общения: эффективные стратегии для улучшения коммуникативных навыков
3. Измените свою жизнь: 50 способов привести всё в порядок
4. Как легко завести разговор: 7 проверенных методов
5. 20 лет разницы: Как это влияет на отношения
6. Понимайте себя лучше: 30 психологических фактов о вашем поведении
7. Почему мы объясняем свои действия: поиск ответов
8. Как встретить Новый год, чтобы он принёс радость и успех
9. Жизнь под строгим расписанием: можно ли изменить свой путь
10. Как изменить свою судьбу: путь к лучшей жизни
11. Секреты общения: как стать интересным собеседником для мужчины
12. Как стать более разговорчивой: ТОП-35 советов для начинающих
13. Концерт Славы в Ангарске: успех и standing ovation
14. Владимир Кузьмин: Из Воронежа в мир большого шоу-бизнеса
15. (Milana Star: Star from Rostov-on-Don)
16. Пожизненная необходимость: почему мужчины всегда нуждаются в женщинах
17. Созревание женщины: как меняется отношение к жизни
18. Возрастные различия в отношениях: как они влияют на нашу жизнь
19. Взрослые отношения: как начать новую страницу в 40 лет
20. Путеводитель по началу новой жизни в 20 лет
21. Возраст не имеет значения: взгляд на отношения между мужчинами разных возрастов
22. Выбор партнёра: почему возраст имеет значение
23. Возраст не имеет значения: разница в возрасте между любимыми людьми
24. Разница в возрасте в браке: как это влияет на отношения супругов
25. Разница в возрасте у пар: почему это важно и как она влияет на отношения
26. Как изменить свою жизнь: 15 практических советов
27. Первые шаги к изменению своей жизни: с чего начать
28. Секреты джозефа мерфи: как молитвы могут изменить вашу жизнь
29. Изучение коммуникативных навыков в психологии: основные принципы и методы
30. Исследование: какие физиологические различия определяют мужчин и женщин
31. Исследование: 8 научно доказанных различий между мужчинами и женщинами
32. Научные открытия: что делает мужчин и женщин по-разному
33. Почему мужчины и женщины воспринимают и понимают мир по-разному: важные отличия
34. Как изменить свою жизнь за один день: 12 быстрых способов
35. Методы трансформации: как стать лучшей версией себя за год
36. Исследование субъективного благополучия: ключевые аспекты в психологии
37. 10 шагов в будущее: как готовиться к изменениям
38. Изучаем шкалу психологического благополучия Кэрол Рифф: основные принципы и применение
39. Какие преимущества и сложности сопутствуют отношениям с большой разницей в возрасте
40. Исследование: как влияет разница в возрасте более 20 лет на отношения
41. Молодость или опыт: какой возраст важен в отношениях
42. Этапы психологического развития человека: от младенчества до старости
43. Искусство эмпатии: 5 шагов к пониманию людей
44. Ченнелинг с Представителями третьей силы: как получить сообщения из иного мира
45. Тайны и загадки: исследование архивов Представителей третьей силы
46. Какие возрастовые различия в парах считаются нормой: мифы и реальность
47. Как использовать энергетические практики для повышения производительности и успеха
48. Поиск совместимости: свидания с мужчинами на 20 лет старше
49. Замуж за мужчину старшего на 15 лет: плюсы и минусы
50. Разница в возрасте 15 лет между мужчиной и женщиной: факты и мифы