Общая характеристика

Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта

Методика Шкала позитивного аффекта и негативного аффекта (ШПАНА, PANAS) — это инструмент, разработанный для оценки двух основных компонентов аффективного состояния: позитивного и негативного аффекта. Опросник позволяет измерять эмоциональное состояние человека в различные моменты времени, выявляя уровень его положительных и отрицательных эмоций.

Инструкция:   Этот опросник состоит из перечня прилагательных, которые описывают различные чувства и эмоции.

Прочитайте каждое прилагательное и отметьте, в какой мере вы чувствовали себя так в течение прошедших нескольких недель*.

(*) В зависимости от целей исследования могут быть даны другие варианты инструкции:

Последние обновления на сайте:

1. Какие легенды связаны с московскими подземельями
2. Топ-книги по психологии общения: улучшите свои отношения
3. Почему мой СЕО не слышит мои предложения
4. Как стать успешным СЕО стартапа? 14 практических советов
5. Как общаться с токсичными родителями: практические советы и стратегии
6. Лучшие места для отдыха в Москве: парки, сады и скверы
7. Энциклопедия психопатии: Полный портрет психопатической личности
8. Какие промышленные предприятия сделали город известным
9. Как была основана Владивостокская крепость и какая у нее история
10. Где можно провести романтический вечер в Москве
11. Изменить свою судьбу за 4 шага: практическое руководство
12. Какие необычные места можно найти в Пскове
13. Стань общительным и интересным: 22 шага к успеху
14. Секреты превращения: Как стать лучшей версией себя для девушки
15. Как книга помогает нам общаться с людьми
16. Методы исследования субъективного благополучия в психологии: современные подходы и инструменты
17. Как измениться в лучшую сторону: 8 практических советов
18. Пожизненная необходимость: почему мужчины всегда нуждаются в женщинах
19. Разница в возрасте: фактор успеха или препятствие в отношениях
20. С нуля до успеха: как начать жизнь с чистого листа
21. Перезагрузка жизни: как начать все с чистого листа
22. Начать жизнь с чистого листа: как изменить свою жизнь
23. Возрастные особенности женщины: от детства до зрелости
24. Разница в возрасте между мужчиной и женщиной: почему она существует
25. Прогнозы на будущее: как изменится жизнь людей к 2024 году
26. Возраст не играет роли: пары с большой разницей в возрасте
27. Разница в возрасте в отношениях: почему это важно и как справиться с ней
28. Разница в возрасте в отношениях: что важно знать
29. Возраст и отношения: как это влияет на нас
30. Важность самопознания в психологии: как понять себя и свои потребности
31. Почему чтение книг помогает улучшить навыки общения
32. Гендерные признаки: культурные или биологические основы
33. Психологическое благополучие - это ключ к успешной жизни: как достичь гармонии с самим собой и окружающим миром
34. Различия в гендерных отношениях: почему мужчины и женщины воспринимают мир по-разному
35. Отличия в восприятии эмоций: как мужчины и женщины воспринимают мир по-разному
36. Где же именно кроется главная пропасть: бытовые различия между мужчинами и женщинами
37. Тайны сердца: что ищут одинокие мужчины старше 60 лет в отношениях
38. Ключевые аспекты психического здоровья: как поддерживать психологическое благополучие
39. Начните новую жизнь сегодня: 20 простых способов для перемен
40. Как достичь счастья: 15 способов изменить свою жизнь
41. Успех на любом этапе: 5 методов трансформации жизни для всех возрастов
42. Как преодолеть страх и начать изменять свою жизнь прямо сейчас
43. Исследование эмоционального благополучия: Что показывает шкала Э
44. Исследование: как возрастовая разница влияет на долгосрочные отношения
45. Необычные факты о животных, о которых вы и подумать не могли
46. Секреты анализа поведения: как расшифровать характер по жестам и речи
47. Искусство эмпатии: 5 шагов к пониманию людей
48. Исследование феномена: почему третья сила важна в современном обществе
49. История развития нового Мини Атомического Целого: от идеи до реализации
50. Развитие шестого энергетического центра: на пути к гармонии и пониманию