Общая характеристика

Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта

Методика Шкала позитивного аффекта и негативного аффекта (ШПАНА, PANAS) — это инструмент, разработанный для оценки двух основных компонентов аффективного состояния: позитивного и негативного аффекта. Опросник позволяет измерять эмоциональное состояние человека в различные моменты времени, выявляя уровень его положительных и отрицательных эмоций.

Инструкция:   Этот опросник состоит из перечня прилагательных, которые описывают различные чувства и эмоции.

Прочитайте каждое прилагательное и отметьте, в какой мере вы чувствовали себя так в течение прошедших нескольких недель*.

(*) В зависимости от целей исследования могут быть даны другие варианты инструкции:

Последние обновления на сайте:

1. Книги по навыкам общения: как стать мастером диалога
2. Кто основал Красноярск и когда это произошло
3. Секреты расположения к себе: как сделать человеку приятным общение
4. Как назывались улицы Москвы в разные эпохи
5. Полный алгоритм решения задач SEO: шаг за шагом
6. Какие традиции и обычаи связаны с историей Санкт-Петербурга
7. Секреты становления эффективным CEO: 10 правил успеха
8. Какие интересные факты о московском транспорте
9. Начинаем свою новую жизнь с 1 января: как встретить изменения и достичь целей
10. Начал жизнь с чистого листа: как сделать шаг к новой реальности
11. Как была основана и как развивалась история Северодвинска
12. Судьба или выбор: можно ли изменить предназначенное
13. Как самооценки формируют наше поведение и процесс принятия решений
14. Стань приятным в общении: ТОП-30 способов для успеха
15. Какие уникальные архитектурные объекты можно увидеть в Ульяновске
16. Основы вежливости: 50 правил, которые должны знать все
17. Лучшие способы освоить эффективное общение: практические советы
18. Список тем для разговора с людьми: 20 идей для успешного общения
19. Полная смена личности: реальность или миф
20. Как стать лучше: 8 практических советов
21. Методы диагностики внутреннего благополучия: современные технологии и их эффективность
22. От перемен к успеху: как изменить свою жизнь за месяц
23. Возраст и качество: как возрастные изменения влияют на жизнь женщины
24. Лучшее время в жизни: как найти свое счастье
25. Серьезные отношения после 40: как найти и сохранить любовь в зрелом возрасте
26. Отношения в зрелом возрасте: как найти счастье и гармонию в своих отношениях
27. Как построить эффективный диалог с людьми: секреты успешного общения
28. Начать жизнь с нуля: как начать новую жизнь после разрыва с прошлым
29. Идеальная разница в возрасте между мужчиной и женщиной: факты и мифы
30. Откройте для себя нового себя: 7 шагов к изменению
31. Возраст не имеет значения: разница в возрасте между любимыми людьми
32. 45 способов изменить жизнь: от простых изменений до кардинальных решений
33. Психотерапевт рассказывает о том, как помочь себе и другим
34. Как улучшить работоспособность с помощью техник саморазвития
35. Гендерные признаки: культурные или биологические основы
36. Пять шагов к преодолению страхов и тревог с помощью психологии
37. Как личностный рост влияет на саморазвитие: ключевые аспекты
38. Топ-5 книг по психологии самопознания, которые стоит прочитать каждому
39. Существует ли научное обоснование гендерной психологии
40. Влияет ли гендерное поведение родителей на развитие детей
41. Исследование: 8 научно доказанных различий между мужчинами и женщинами
42. Преобразите свою жизнь: советы по изменению жизни женщине за год
43. Субъективное благополучие: как понять и достичь
44. Exploring the Cultural Adaptation of the Sources of Spirituality Scale in Russia
45. Научные факты: в чем главные отличия между мужчинами и женщинами
46. Идеальная разница в возрасте: как найти баланс в отношениях
47. Этапы психологического развития человека от рождения до смерти
48. Сравнительный анализ различных методик развития личности: что выбрать
49. Секреты успешных отношений: что привлекает женщин в мужчинах старше на 15+
50. Разница в возрасте 15 лет между мужчиной и женщиной: факты и мифы