Общая характеристика

Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта

Методика Шкала позитивного аффекта и негативного аффекта (ШПАНА, PANAS) — это инструмент, разработанный для оценки двух основных компонентов аффективного состояния: позитивного и негативного аффекта. Опросник позволяет измерять эмоциональное состояние человека в различные моменты времени, выявляя уровень его положительных и отрицательных эмоций.

Инструкция:   Этот опросник состоит из перечня прилагательных, которые описывают различные чувства и эмоции.

Прочитайте каждое прилагательное и отметьте, в какой мере вы чувствовали себя так в течение прошедших нескольких недель*.

(*) В зависимости от целей исследования могут быть даны другие варианты инструкции:

Последние обновления на сайте:

1. Раскрыть секреты общения: 15 советов и 9 рекомендаций книг
2. Изменение жизни за 8 шагов: практическое путешествие к счастью
3. Какие уникальные изделия из янтаря можно увидеть в музеях
4. Пошаговое руководство: как наладить отношения с людьми
5. Игра ума: как интеллектуальные вызовы стимулируют саморазвитие
6. Как поведение и жесты раскрывают характер человека
7. Прощайся с оправданиями: 10 причин ngng объяснять свои действия
8. Афиша концертов группы Анимация в Казани: не пропусти главные события
9. Есть ли в городе парки или скверы для отдыха
10. Какить свою судьбу: 5 проверенных методов
11. Headlines:
12. Может ли человек изменить судьбу? Поиск ответа в философии и науке
13. Как самооценки формируют наше поведение и процесс принятия решений
14. Как стать интересным собеседником: эффективные советы
15. Секреты общительности: как стать интересным и успешным
16. Основы вежливости: 50 правил, которые должны знать все
17. Песни Кай Метова: что слушают в Перми
18. Как Лариса Долина покорила московскую музыкальную сцену
19. Секреты легкого общения: как стать уверенным и приятным собеседником
20. Как стать более общительным: 10 практических советов
21. Как быть интересным: 3 проверенных метода
22. Список тем для разговора с людьми: 20 идей для успешного общения
23. Какие музеи Санкт-Петербурга связаны с мировой историей
24. Какие музеи Москвы самые популярные среди туристов
25. Взросление и любовь: как отношения меняются со временем
26. Любовь без границ: возраст не имеет значения
27. Свободное общение: ключ к успеху в жизни
28. Три минуты без страха: как преодолеть свои фобии
29. Разговор как искусство: основные принципы общения с разными людьми
30. 5 советов из психологии: как улучшить свое мышление и поведение
31. Путеводитель по началу жизни с нуля: от идеи до реализации
32. Пять признаков надёжных отношений мужчины и женщины: как узнать, что ваш партнёр достоин вашего доверия
33. Новый год, новый вызов: 12 способов начать год с изменениями
34. Лучший возраст для отношений между мужчиной и женщиной
35. Психотерапевт рассказывает о том, как помочь себе и другим
36. Путь к освобождению: как избавиться от страха навсегда
37. С чего начать изменение своей жизни: путь к лучшей версии себя
38. Изучение основ психологии личности: ключевые концепции и их применение
39. Топ-5 книг по психологии самопознания, которые стоит прочитать каждому
40. 6 причин, почему нам нравятся одни и те же вещи
41. Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние
42. 30 заповедей для себя: как создать идеальный список ценностей и правил жизни
43. Как достичь счастья: 15 способов изменить свою жизнь
44. Как перезапустить свою жизнь: 10 способов начать все сначала
45. 10 шагов в будущее: как готовиться к изменениям
46. Как преобразить свою жизнь за один месяц: советы и рекомендации
47. Секреты успешных отношений с большой разницей в возрасте между партнерами
48. Галактика Мистерия-Х ГНЗ-4: Угроза и ответственность человечества
49. Секреты практики: как правильно выполнять комплекс упражнений для активации манипура чакры
50. Встреча с мужчиной старше: как быть на свидании