Общая характеристика

Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта

Методика Шкала позитивного аффекта и негативного аффекта (ШПАНА, PANAS) — это инструмент, разработанный для оценки двух основных компонентов аффективного состояния: позитивного и негативного аффекта. Опросник позволяет измерять эмоциональное состояние человека в различные моменты времени, выявляя уровень его положительных и отрицательных эмоций.

Инструкция:   Этот опросник состоит из перечня прилагательных, которые описывают различные чувства и эмоции.

Прочитайте каждое прилагательное и отметьте, в какой мере вы чувствовали себя так в течение прошедших нескольких недель*.

(*) В зависимости от целей исследования могут быть даны другие варианты инструкции:

Последние обновления на сайте:

1. Книги по навыкам общения: как стать мастером диалога
2. Раскрыть секреты общения: 15 советов и 9 рекомендаций книг
3. Какие уникальные рынки и ярмарки есть в Москве
4. 9 рабочих способов развить в себе продуктивность
5. Как быстро расположить собеседника к себе: советы от психолога
6. Мужчины и женщины: 40 интересных отличий, которые стоит знать
7. Мужчины и женщины: 20 ключевых различий, которые стоит знать
8. 20 удивительных отличий между мужчиной и женщиной, которые стоит знать
9. Как стать генеральным директором своего сознания: пошаговое руководство
10. Секреты становления CEO в 20 лет: практические советы и стратегии
11. Как стать СЕО своей жизни: управление делами и целями
12. Путешествие внутрь себя: как разобраться в себе и начать новую жизнь
13. Как развивалась промышленность в Сызрани на протяжении веков
14. Какие площади Пензы являются самыми оживленными
15. ТОП 30 способов стать более коммуникабельным человеком: полное руководство
16. Как стать тактичным: ТОП-30 эффективных методов
17. Улучшите свои навыки: 20 способов повысить коммуникабельность
18. Какие исторические личности связаны с Челябинском
19. Идеальный возраст для брака: как выбрать оптимальный возраст для пары
20. Разница в возрасте между мужчиной и женщиной: фактор успеха в отношениях
21. Как построить эффективный диалог с людьми: секреты успешного общения
22. Разговор как искусство: как стать мастером интересной беседы
23. Путеводитель по началу новой жизни в 20 лет
24. Разница в возрасте: как она влияет на нашу жизнь
25. Возраст не играет роли: пары с большой разницей в возрасте
26. Переосмысление жизни: путь к кардинальным изменениям
27. Гендер: что это такое и почему важно понимать
28. Почему самооценочные методики не всегда являются достоверными: самая уязвимая характеристика для них
29. Существует ли научное обоснование гендерной психологии
30. Отличия в восприятии эмоций: как мужчины и женщины воспринимают мир по-разному
31. Почему мужчины думают иначе, чем женщины: 10 ключевых аспектов
32. Кафедра возрастной и социальной психологии: исследования и практические применения
33. Как изменить свою жизнь за один день: 12 быстрых способов
34. Преобразите свою жизнь: советы по изменению жизни женщине за год
35. Влияние психологических факторов на структуру субъективного благополучия: анализ методов психодиагностики
36. Исследование субъективного благополучия: ключевые аспекты в психологии
37. Как использовать шкалу субъективного счастья Любомирски для повышения уровня благополучия
38. Почему мужчины и женщины думают по-разному: научные объяснения
39. Что вам действительно нужно для воплощения ваших мечт
40. Как использовать скрытую силу мышления для достижения успеха в жизни
41. Могут ли отношения с более старшей женщиной быть успешными
42. Мифы и реальность: что стоит знать о большой разнице в возрасте между партнерами
43. Раскрываем секреты человеческой психологии: 25 удивительных фактов
44. Секреты анализа поведения: как расшифровать характер по жестам и речи
45. Этапы психологического развития человека: от младенчества до старости
46. Энергия в повседневной жизни: 4 ключевые практики для поддержания бодрости
47. Развитие шестого энергетического центра: на пути к гармонии и пониманию
48. Разница в 15 лет: как это влияет на отношения и взаимодействие между людьми
49. Секреты успешных отношений: что привлекает женщин в мужчинах старше на 15+
50. Поиск совместимости: свидания с мужчинами на 20 лет старше