Общая характеристика

Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта

Методика Шкала позитивного аффекта и негативного аффекта (ШПАНА, PANAS) — это инструмент, разработанный для оценки двух основных компонентов аффективного состояния: позитивного и негативного аффекта. Опросник позволяет измерять эмоциональное состояние человека в различные моменты времени, выявляя уровень его положительных и отрицательных эмоций.

Инструкция:   Этот опросник состоит из перечня прилагательных, которые описывают различные чувства и эмоции.

Прочитайте каждое прилагательное и отметьте, в какой мере вы чувствовали себя так в течение прошедших нескольких недель*.

(*) В зависимости от целей исследования могут быть даны другие варианты инструкции:

Последние обновления на сайте:

1. Какие необычные факты о Казани могут удивить даже местных жителей
2. Какие легенды связаны с московскими подземельями
3. Топ-10 книг для развития софт-скиллс: что читать для профессионального роста
4. Какие фестивали проводятся в Санкт-Петербурге и когда лучше их посетить
5. Какие природные объекты Пермской области привлекают туристов
6. Какие культурные мероприятия проводятся в Уфе летом
7. Какие местные фестивали и ярмарки проводятся в Перми
8. Как назывались улицы Москвы в разные эпохи
9. Какие музеи Москвы можно назвать обязательными для посещения
10. Как алкогольная зависимость влияет на мышление: изменения и последствия
11. Расписание концертов группы 'Анимация' в Барнауле: даты, места, билеты
12. Как изменить свою судьбу: путь к лучшей жизни
13. Какие экскурсии по Вологде помогут узнать о её истории и культуре
14. Стань приятным в общении: ТОП-30 способов для успеха
15. Как стать лучше: 8 практических советов
16. Какова надежность шкалы субъективного благополучия? Современные подходы к тестированию
17. Какие культурные центры и галереи работают в Набережных Челнах
18. Отношения с мужчинами: что ищут мужчины разных возрастов
19. Старому мужику видно издалека: почему это так важно
20. Взросление женщины: как меняются взгляды на мужчин
21. Расписание группы Бутырка в Усть-Илимске: что важно знать
22. Улучшай свою коммуникацию: пять простых шагов к общению с людьми
23. Уверенная коммуникация: ключ к успеху в общении
24. Откройтесь и выразитесь: 7 способов говорить легко и непринужденно
25. Разговор как искусство: основные принципы и приемы
26. 5 советов для тех, которые хотят стать лучше в своей работе
27. Перезагрузка жизни: как начать все с чистого листа
28. Идеальная разница в возрасте для крепких отношений: что нужно знать
29. В поисках совершенства: Какой идеальный возраст между мужчиной и женщиной
30. Возраст не имеет значения: разница в возрасте между любимыми людьми
31. Разница в возрасте в отношениях: как определить приемлемую разницу
32. Как начать изменять свою жизнь сегодня
33. Почему самооценочные методики не всегда являются достоверными: самая уязвимая характеристика для них
34. С чего начать изменение своей жизни: путь к лучшей версии себя
35. Как использовать саморазвитие для раскрытия творческого потенциала
36. Как управлять стрессом и развивать эмоциональный интеллект: практические советы
37. Как изменить жизнь к лучшему: 12 советов для тех, кто ищет путеводитель
38. Как влияет социальная поддержка на субъективное благополучие личности
39. Exploring the Cultural Adaptation of the Sources of Spirituality Scale in Russia
40. Зачем нужно менять своё сознание и как это сделать правильно
41. Как преодолеть большую возрастную разницу в отношениях
42. Как изменится ваша жизнь, если ваш партнер моложе на 5 лет
43. Могут ли отношения с более старшей женщиной быть успешными
44. Исследование: как влияет разница в возрасте более 20 лет на отношения
45. Как возрастная разница в 15 лет влияет на близость супругов в браке
46. Идеальная разница в возрасте между женщиной и мужчиной: миф или реальность
47. Искусство эмпатии: как научиться чувствовать других без слов
48. Ченнелинг с Представителями третьей силы: как получить сообщения из иного мира
49. Как отличаются эмоциональное развитие детей в 5 и 10 лет
50. Молодой любовник: как справиться с разницей в возрасте в отношениях