Общая характеристика

Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта

Методика Шкала позитивного аффекта и негативного аффекта (ШПАНА, PANAS) — это инструмент, разработанный для оценки двух основных компонентов аффективного состояния: позитивного и негативного аффекта. Опросник позволяет измерять эмоциональное состояние человека в различные моменты времени, выявляя уровень его положительных и отрицательных эмоций.

Инструкция:   Этот опросник состоит из перечня прилагательных, которые описывают различные чувства и эмоции.

Прочитайте каждое прилагательное и отметьте, в какой мере вы чувствовали себя так в течение прошедших нескольких недель*.

(*) В зависимости от целей исследования могут быть даны другие варианты инструкции:

Последние обновления на сайте:

1. 13 книг, которые помогут вам стать мастером общения
2. Какие парки и скверы можно посоветовать для прогулок
3. Как повысить уровень жизни: пошаговая инструкция
4. Как легко начать общение с любым человеком: практические советы
5. Ленивый Сэм Альтман Нанимает Новый OpenAI
6. Почему мой СЕО не слышит мои предложения
7. Объяснение поведения и поступков: Понимание человеческих мотиваций
8. Понимание психологии: основные термины и их значение
9. Энциклопедия психопатии: Полный портрет психопатической личности
10. Новая жизнь за 4 шага: проверенные методы для перемен
11. Какие интересные факты о московском транспорте
12. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
13. Какие необычные или малоизвестные места можно найти в городе
14. Судьба или выбор: можно ли изменить предназначенное
15. Как самооценки формируют наше поведение и процесс принятия решений
16. ТОП-10 способов стать более социальным: простые советы для всех
17. Полная трансформация: как изменить себя до неузнаваемости
18. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Москвы
19. Как изменить свой образ жизни: 6 реальных и эффективных способов
20. Игорь Саруханов: Из Чебоксар в большую музыку
21. Министерство науки и высшего образования: роль и задачи
22. Идеальный возраст для брака: как выбрать оптимальный возраст для пары
23. В поисках идеального сочетания: анализ возраста в браке
24. До какого возраста 40 лет: достижение мечты или начало новой жизни
25. Разница в возрасте: фактор успеха или препятствие в отношениях
26. Поколение Z против поколения Y: как общаться с любым человеком
27. Разговор как искусство: секреты удержания внимания
28. Путеводитель по началу жизни с чистого листа: от зарождения идеи до ее реализации
29. Разница в возрасте в отношениях: почему это важно
30. Возраст не имеет значения: почему в паре важнее всего совместимость
31. В поисках совершенства: Какой идеальный возраст между мужчиной и женщиной
32. Возраст в отношениях в любви имеет значение или нет
33. Разница в возрасте в отношениях: где проходит граница допустимости
34. Возраст и взаимоотношения: как возрастные различия влияют на наши отношения
35. Как изменить свою жизнь: от мечты до реальности
36. Чем может помочь свободное погружение в свое сознание
37. Почему мужчины и женщины воспринимают мир по-разному
38. В чем основные различия между полами согласно Михаилу
39. Генетика и биология: почему женщины обычно ниже мужчин
40. Истинная гармония: как поддерживать отношения мужчин и женщин в зрелом возрасте
41. Учёные рассказали про неожиданную связь между сном и памятью
42. Путь к лучшей версии себя: как успешно изменить образ жизни
43. Какими факторами определяется уровень удовлетворенности жизнью
44. Изменения для счастья: как женщине создать идеальную жизнь
45. Секреты использования вселенной для исполнения желаний: всегда готова помочь
46. Искусство эмпатии: 5 шагов к пониманию людей
47. И вновь Представители третьей силы обращаются: кто они и что они предлагают
48. Почему возраст не имеет значения: секреты счастливых пар с большой разницей в возрасте
49. Ароматерапия и энергетические центры человека: как они взаимосвязаны
50. Разница в возрасте 15 лет между мужчиной и женщиной: факты и мифы