Общая характеристика

Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта

Методика Шкала позитивного аффекта и негативного аффекта (ШПАНА, PANAS) — это инструмент, разработанный для оценки двух основных компонентов аффективного состояния: позитивного и негативного аффекта. Опросник позволяет измерять эмоциональное состояние человека в различные моменты времени, выявляя уровень его положительных и отрицательных эмоций.

Инструкция:   Этот опросник состоит из перечня прилагательных, которые описывают различные чувства и эмоции.

Прочитайте каждое прилагательное и отметьте, в какой мере вы чувствовали себя так в течение прошедших нескольких недель*.

(*) В зависимости от целей исследования могут быть даны другие варианты инструкции:

Последние обновления на сайте:

1. Какие исторические события празднуются в современном Калининграде
2. Как я преобразил свою жизнь: история из первых рук
3. Какие улицы Москвы лучше всего подходят для шопинга
4. Где можно увидеть церковь Михаила Архангела в Ижевске
5. 20 лет разницы: Как это влияет на отношения
6. Какие зоны отдыха в Ижевске подходят для семей с детьми
7. Какие парки Москвы лучше всего подходят для спорта и активного отдыха
8. Почему мужчина то исчезает: разгадаем причины
9. Энциклопедия психопатии: Полный портрет психопатической личности
10. Новая глава: как начать жизнь с чистого листа и не потеряться на пути
11. Какие особенности местной кухни можно попробовать в Новосибирске
12. - Какие музеи есть в городе и что в них представлено
13. Секреты силы мысли: как поменять судьбу
14. Может ли изменение мышления стать ключом к новой судьбе
15. Как стать интересным собеседником: эффективные советы
16. Концерт Славы в Ангарске: успех и standing ovation
17. Как группа ПолнаЛюбви влияет на музыкальную сцену Воронежа?" (How Does the Full of Love Group Influence the Voronezh Music Scene?)
18. Как быть уверенным в себе и легким в общении
19. 11 способов сделать так: полезные советы для повседневной жизни
20. С нуля до успеха: как начать жизнь с чистого листа
21. Путеводитель по началу новой жизни в 20 лет
22. Перезагрузка: Как начать жизнь заново после разрыва отношений
23. Пять признаков надёжных отношений мужчины и женщины: как узнать, что ваш партнёр достоин вашего доверия
24. Ученые расчитали точную разницу в возрасте: что это значит для нашего понимания развития
25. Идеальный возраст между мужчиной и женщиной: реальность или миф
26. Разница в возрасте в браке: как это влияет на отношения супругов
27. Разница в возрасте в отношениях: где проходит граница допустимости
28. Разница в возрасте между мужчиной и женщиной: что нужно знать
29. За один день к успеху: 10 шагов к изменению своей жизни
30. Переосмысление личности: путешествие к изменениям
31. Путь к изменениям: как я начал основательно менять свою жизнь
32. Важность самопознания в психологии: как понять себя и свои потребности
33. Как изменить свою жизнь к лучшему: уроки самопознания и саморазвития
34. Как использовать психологию для трансформации своей жизни
35. Пять шагов к преодолению страхов и тревог с помощью психологии
36. Психологическое благополучие - это ключ к успешной жизни: как достичь гармонии с самим собой и окружающим миром
37. Как преодолеть тревогу и страх с помощью таблеток: секреты эффективного лечения
38. Как понимание себя влияет на отношения с окружающими: основы психологии
39. Мужчина vs. Женщина: различия в психологии и поведении
40. Психология различий: 10 ключевых отличий между мужчинами и женщинами
41. Половая дифференциация: как она происходит и как влияет на организм
42. Роль самореализации в достижении психологического благополучия: теоретические аспекты
43. Как достичь счастья: 7 способов изменить свою жизнь к лучшему
44. Как повысить удовлетворенность жизнью и уровень счастья: научные подходы и практические советы
45. Гендерные различия: 12 ключевых особенностей мужчин и женщин
46. Как раскрывать личность через психологию: основные методы и техники
47. Какие психологические факторы влияют на наше поведение
48. Мистическая природа Структуры третьей силы: тайны и загадки
49. Тайны ченнелинга: как получить сообщение от Антидемиурга
50. Почему возраст не имеет значения: секреты счастливых пар с большой разницей в возрасте