Общая характеристика

Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта

Методика Шкала позитивного аффекта и негативного аффекта (ШПАНА, PANAS) — это инструмент, разработанный для оценки двух основных компонентов аффективного состояния: позитивного и негативного аффекта. Опросник позволяет измерять эмоциональное состояние человека в различные моменты времени, выявляя уровень его положительных и отрицательных эмоций.

Инструкция:   Этот опросник состоит из перечня прилагательных, которые описывают различные чувства и эмоции.

Прочитайте каждое прилагательное и отметьте, в какой мере вы чувствовали себя так в течение прошедших нескольких недель*.

(*) В зависимости от целей исследования могут быть даны другие варианты инструкции:

Последние обновления на сайте:

1. Какие спортивные сооружения есть в городе
2. 13 книг, которые помогут вам стать мастером общения
3. Как покорить собеседника с первого взгляда: эффективные техники для мгновенного впечатления
4. Как легко завести разговор: 7 проверенных методов
5. Как лучше всего передвигаться по достопримечательностям Кирова
6. Как стать успешным СЕО стартапа? 14 практических советов
7. Психология как наука о поведении: основы и современные исследования
8. Новая жизнь за 4 шага: проверенные методы для перемен
9. Какие площади Санкт-Петербурга считаются самыми красивыми и исторически значимыми
10. Можно ли изменить свою судьбу? Поиск ответа
11. Можно ли изменить судьбу или все предрешено: поиск ответа
12. Секреты легкого общения: как стать уверенным и приятным собеседником
13. Полная смена личности: реальность или миф
14. Как стать лучше: 8 практических советов
15. Как запустить цепочку изменений: пошаговое руководство
16. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Москвы
17. В поисках идеального сочетания: анализ возраста в браке
18. Любовь без границ: как возраст влияет на наши отношения
19. Отношения в зрелом возрасте: как найти счастье и гармонию в своих отношениях
20. Разговор как искусство: секреты удержания внимания
21. Начать жизнь с нуля: как начать новую жизнь после разрыва с прошлым
22. Разница в возрасте мужчины и женщины: почему это важно знать
23. Брак с большой разницей в возрасте: плюсы и минусы
24. Возраст не играет роли: пары с большой разницей в возрасте
25. Разница в возрасте в отношениях: как определить приемлемую разницу
26. Правила Жизни от Джордана Питерсона: Как стать сильнее и увереннее в себе
27. Гендерные признаки: культурные или биологические основы
28. Психология гендерных различий: миф или реальность
29. Самым активным временем развития самосознания и личности является раннее детство: какие факторы влияют на формирование личности в этот период
30. Гендер - это: разрушение стереотипов и поиск истинной идентичности
31. Как использовать саморазвитие для раскрытия творческого потенциала
32. Психологическое благополучие - это ключ к успешной жизни: как достичь гармонии с самим собой и окружающим миром
33. Изучение коммуникативных навыков в психологии: основные принципы и методы
34. Как помочь подростку развить коммуникативные навыки: советы психологов
35. Гендерные различия: что отличает мужскую и женскую психологию
36. Пять простых способов отличить мужчину от женщины по поведению
37. 6 причин, почему нам нравятся одни и те же вещи
38. Исследование: 20 неожиданных различий в поведении мужчин и женщин
39. Как изменить жизнь к лучшему: 12 советов для тех, кто ищет путеводитель
40. Как достичь счастья: 15 способов изменить свою жизнь
41. Разбираемся в понятии субъективного благополучия: ключевые аспекты и структура
42. Научные факты: в чем главные отличия между мужчинами и женщинами
43. Как использовать подсознание для жизнеутверждения: 7 методов
44. Как возрастная разница в 15 лет влияет на близость супругов в браке
45. Необычные факты о животных, о которых вы и подумать не могли
46. Как передавать потенциал третьей силы операторам: техники и практики
47. Ченнелинг с Представителями третьей силы: как получить сообщения из иного мира
48. Как правильно начать день: энергетическая практика для бодрости и хорошего настроения
49. Тайны манипура чакры: как восстановить ее энергетическое равновесие
50. 20-25 лет разницы: почему мужчины часто выбирают молодых женщин