Общая характеристика

Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта

Методика Шкала позитивного аффекта и негативного аффекта (ШПАНА, PANAS) — это инструмент, разработанный для оценки двух основных компонентов аффективного состояния: позитивного и негативного аффекта. Опросник позволяет измерять эмоциональное состояние человека в различные моменты времени, выявляя уровень его положительных и отрицательных эмоций.

Инструкция:   Этот опросник состоит из перечня прилагательных, которые описывают различные чувства и эмоции.

Прочитайте каждое прилагательное и отметьте, в какой мере вы чувствовали себя так в течение прошедших нескольких недель*.

(*) В зависимости от целей исследования могут быть даны другие варианты инструкции:

Последние обновления на сайте:

1. Книги по социальным навыкам: как улучшить общение и стать успешнее
2. Как повысить уровень жизни: пошаговая инструкция
3. Какие возможности для бизнеса открывает Калининград
4. Секреты расположения к себе: как сделать человеку приятным общение
5. Секреты становления CEO: как достичь вершины карьерной лестницы
6. Афиша концертов группы Анимация в Казани: не пропусти главные события
7. Новая жизнь с чистого листа: как начать всё заново
8. Какить свою судьбу: 5 проверенных методов
9. - Какие музеи есть в городе и что в них представлено
10. Какие площади Пензы являются самыми оживленными
11. Где можно провести романтический вечер в Москве
12. Судьба: загадка, которую ищет ответ каждый
13. Какие необычные места можно найти в Пскове
14. Секреты общения: как стать интересным и общительным человеком
15. 10 советов для начинающих предпринимателей: как добиться успеха в бизнесе
16. Как Сергей Трофимов стал лицом группы 'Дубна
17. Обаяние и популярность: 7 способов стать интересным собеседником
18. Эта практика известна всем успешным: откройте её для себя
19. Стань лучше, чем вчера: практические советы для личного роста
20. Зрелость в отношениях: ключ к долгосрочному счастью
21. Взрослые отношения: секреты крепкой пары
22. Откройте для себя искусство коммуникации: 10 простых советов для успешных отношений с людьми
23. Перезагрузка жизни: как начать все с чистого листа
24. Разница в возрасте: фактор успеха или препятствие в отношениях
25. Возраст не играет роли в отношениях: разве это правда
26. Идеальная разница в возрасте для счастливых отношений: как найти баланс
27. Разница в возрасте: как она влияет на нашу жизнь
28. Разница в возрасте между мужчиной и женщиной: что нужно знать
29. Разница в возрасте: фактор успеха или препятствие в отношениях
30. Переосмысление жизни: путь к кардинальным изменениям
31. Факторы формирования гендерных различий в способностях: социокультурные и биологические аспекты
32. Как использовать саморазвитие для раскрытия творческого потенциала
33. Как преодолеть тревогу и страх с помощью таблеток: секреты эффективного лечения
34. Тайны личности: как психология помогает нам понять себя
35. Изучение психического поведения: основы психической психологии
36. Исследование различий в психофизиологии мужчин и женщин: факты и мифы
37. Основы гендерной психологии: понятия и методы исследования
38. Изменение гендерных ролей в современном обществе: вызовы и перспективы
39. Разбираемся в 60 основных различиях между полами: факты и мифы
40. Интересные факты о 40 различиях между мужчиной и женщиной
41. Почему мужчины думают иначе, чем женщины: 10 ключевых аспектов
42. Исследование влияния психологического благополучия на качество жизни личности
43. Эволюция роли Министерства образования и науки России: от СССР к современности
44. Шаги к счастливой жизни: как изменить себя и стать успешным
45. Как использовать шкалу субъективного счастья Любомирски для повышения уровня благополучия
46. Как изменится ваша жизнь, если ваш партнер моложе на 5 лет
47. Идеальная разница в возрасте: как найти баланс в отношениях
48. Как передавать потенциал третьей силы операторам: техники и практики
49. Как успешно управлять отношениями с мужчиной старше: психологические аспекты
50. Как повысить свою женскую энергию: 19 эффективных практик для каждой женщины