Общая характеристика

Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта

Методика Шкала позитивного аффекта и негативного аффекта (ШПАНА, PANAS) — это инструмент, разработанный для оценки двух основных компонентов аффективного состояния: позитивного и негативного аффекта. Опросник позволяет измерять эмоциональное состояние человека в различные моменты времени, выявляя уровень его положительных и отрицательных эмоций.

Инструкция:   Этот опросник состоит из перечня прилагательных, которые описывают различные чувства и эмоции.

Прочитайте каждое прилагательное и отметьте, в какой мере вы чувствовали себя так в течение прошедших нескольких недель*.

(*) В зависимости от целей исследования могут быть даны другие варианты инструкции:

Последние обновления на сайте:

1. Какие исторические события празднуются в современном Калининграде
2. Как лучше всего добраться до Красной площади
3. Полное преображение: как изменить образ жизни к лучшему
4. Мужчины и женщины: 40 интересных отличий, которые стоит знать
5. Мужчины и женщины: 5 ключевых отличий, которые стоит знать
6. Какие необычные достопримечательности можно найти в городе
7. Как стать успешным СЕО стартапа? 14 практических советов
8. Самые ожидаемые концерты Славы в Уфе
9. Какие местные рынки или ярмарки можно посетить для покупки сувениров
10. Какие легенды и малоизвестные факты связаны с историей Ижевска
11. Как изменив себя, ты можешь изменить свою судьбу
12. Как стать интересным собеседником: эффективные советы
13. Секреты становления общительным человеком
14. Следуйте этим 5 простым правилам для эффективности
15. Секреты интересного человека: как стать привлекательным и ярким
16. Развитие человеческой психики: от рождения до смерти
17. Как выбрать тему дипломной работы: основные советы и рекомендации
18. От перемен к успеху: как изменить свою жизнь за месяц
19. Взрослые отношения: как начать новую страницу в 40 лет
20. Улучшай свою коммуникацию: пять простых шагов к общению с людьми
21. Поколение Z против поколения Y: как общаться с любым человеком
22. Разговор как искусство: секреты удержания внимания
23. 5 советов из психологии: как улучшить свое мышление и поведение
24. Путешествие к успеху: как начать жизнь с чистого листа в 25 лет
25. Сброс к нулю: Как начать новую жизнь с нуля когда всё плохо
26. Путеводитель по изменению своей жизни и началу всего сначала
27. Разница в возрасте в отношениях: как найти идеальный баланс
28. Новый год, новый вызов: 12 способов начать год с изменениями
29. Прогнозы на будущее: как изменится жизнь людей к 2024 году
30. Выбор партнёра: почему возраст имеет значение
31. Возраст и взаимоотношения: как возрастные различия влияют на наши отношения
32. Изучение психологии само: как улучшить свое самочувствие и самопонимание
33. Как развить навыки личностного развития и достичь гармонии в жизни
34. Исследование влияния риффа на психологическое благополучие: что показывают данные
35. Изучение психического поведения: основы психической психологии
36. Какие гендерные различия существуют в общении и как они влияют на отношения
37. Изменение гендерных ролей в современном обществе: вызовы и перспективы
38. Истинная гармония: как поддерживать отношения мужчин и женщин в зрелом возрасте
39. Методы трансформации: как стать лучшей версией себя за год
40. Как достичь счастья: 15 способов изменить свою жизнь
41. Успех на любом этапе: 5 методов трансформации жизни для всех возрастов
42. В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие
43. Какие факторы влияют на уровень субъективного благополучия и как с ними работать
44. Исследование субъективного благополучия: ключевые аспекты в психологии
45. Меняется ли восприятие разницы между мужчиной и женщиной в современном обществе
46. Что нужно понять в первую очередь о себе и своих целях
47. Как осознанность влияет на нашу жизнь: путь к изменениям
48. Роль Министерства образования и науки РФ в современном образовательном процессе
49. Мистические откровения: как коммуницировать с третьей силой
50. Сравнительный анализ различных методик развития личности: что выбрать