Общая характеристика

Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта

Методика Шкала позитивного аффекта и негативного аффекта (ШПАНА, PANAS) — это инструмент, разработанный для оценки двух основных компонентов аффективного состояния: позитивного и негативного аффекта. Опросник позволяет измерять эмоциональное состояние человека в различные моменты времени, выявляя уровень его положительных и отрицательных эмоций.

Инструкция:   Этот опросник состоит из перечня прилагательных, которые описывают различные чувства и эмоции.

Прочитайте каждое прилагательное и отметьте, в какой мере вы чувствовали себя так в течение прошедших нескольких недель*.

(*) В зависимости от целей исследования могут быть даны другие варианты инструкции:

Последние обновления на сайте:

1. Раскрыть секреты общения: 15 советов и 9 рекомендаций книг
2. Топ-книги по психологии общения: улучшите свои отношения
3. Как я преобразил свою жизнь: история из первых рук
4. Какие уникальные изделия из янтаря можно увидеть в музеях
5. Психика мужчин и женщин: в чём разница
6. Как стать генеральным директором своего сознания: пошаговое руководство
7. Понимание психологии: основные термины и их значение
8. Лучшие места для отдыха в Москве: парки, сады и скверы
9. Новая глава жизни: как начать всё сначала
10. Как была основана Владивостокская крепость и какая у нее история
11. Можем ли мы изменить свою судьбу? Поиск ответа внутри себя
12. Как изменить свою судьбу: путь к лучшей жизни
13. Секреты общительности: как стать интересным и успешным
14. Какие уникальные архитектурные объекты можно увидеть в Ульяновске
15. Татьяна Буланова – астраханская звезда: История успеха
16. Следуйте этим 5 простым правилам для эффективности
17. Песни Кай Метова: что слушают в Перми
18. Линда в Москве: расписание выступлений и ожидаемые хиты
19. Какие культурные фестивали привлекают туристов со всего мира
20. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Москвы
21. Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта
22. Как измениться в лучшую сторону: 8 практических советов
23. В поисках идеального сочетания: анализ возраста в браке
24. До какого возраста 40 лет: достижение мечты или начало новой жизни
25. Начать жизнь с чистого листа: как изменить свою жизнь
26. Перезагрузка жизни: как начать всё с начала
27. Разница в возрасте мужчины и женщины: почему это важно знать
28. Идеальная разница в возрасте между мужчиной и женщиной: мифы и реальность
29. Разница в возрасте в отношениях: почему она возникает и как ее преодолеть
30. Ключевые компоненты психологического благополучия: как достичь гармонии внутри себя
31. Пять шагов к преодолению страхов и тревог с помощью психологии
32. Современные методики изучения психологии человека
33. Психологическое благополучие - это ключ к успешной жизни: как достичь гармонии с самим собой и окружающим миром
34. Как откладывание дел на потом влияет на личностное развитие
35. Исследование гендерных различий в современном обществе: факты и мифы
36. 6 причин, почему нам нравятся одни и те же вещи
37. Почему мужчины и женщины так различны: 25 отличий в поведении и мышлении
38. В чем основные различия между полами согласно Михаилу
39. Исследование субъективного благополучия: ключевые аспекты в психологии
40. Отрицательные мысли против позитивной жизни: как изменить свое мышление
41. Вселенская мудрость: откровения от Представителей Третьей силы через ченнелинг
42. Исследование: как влияет разница в возрасте 15 лет на отношения в семье
43. Как общество относится к разнице в возрасте между мужчиной 20 лет
44. Секреты успешных отношений с большой разницей в возрасте между партнерами
45. Какие психологические факторы влияют на наше поведение
46. Какие возрастовые различия в парах считаются нормой: мифы и реальность
47. Как обрести новый заряд энергии: наставления от экспертов
48. Как использовать энергетические практики для повышения производительности и успеха
49. Ароматерапия и энергетические центры человека: как они взаимосвязаны
50. 20-25 лет разницы: почему мужчины часто выбирают молодых женщин