Общая характеристика

Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта

Методика Шкала позитивного аффекта и негативного аффекта (ШПАНА, PANAS) — это инструмент, разработанный для оценки двух основных компонентов аффективного состояния: позитивного и негативного аффекта. Опросник позволяет измерять эмоциональное состояние человека в различные моменты времени, выявляя уровень его положительных и отрицательных эмоций.

Инструкция:   Этот опросник состоит из перечня прилагательных, которые описывают различные чувства и эмоции.

Прочитайте каждое прилагательное и отметьте, в какой мере вы чувствовали себя так в течение прошедших нескольких недель*.

(*) В зависимости от целей исследования могут быть даны другие варианты инструкции:

Последние обновления на сайте:

1. Как сделать жизнь лучше: советы от специалистов
2. Измените свою жизнь: 50 способов привести всё в порядок
3. 9 рабочих способов развить в себе продуктивность
4. Где можно посмотреть на старую архитектуру Ижевска
5. Какие возможности для бизнеса открывает Калининград
6. Как легко завести разговор: 7 проверенных методов
7. Какие традиции и обычаи характерны для жителей Курганской области
8. Какой уникальный символ или талисман есть у города
9. Как наши поступки формируют наше будущее
10. Какие зоны отдыха в Ижевске подходят для семей с детьми
11. График работы Славы: как организовать встречу
12. Какие уникальные места можно найти в московских парках
13. Как встретить Новый год, чтобы он принёс радость и успех
14. Как изменить свою судьбу: путь к лучшей жизни
15. Секреты общительности: как стать интересным и успешным
16. Основы вежливости: 50 правил, которые должны знать все
17. Как стать тактичным: ТОП-30 эффективных методов
18. Как стать более общительным: 10 практических советов
19. Секреты общения: как стать приятным для окружающих
20. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Москвы
21. Психодиагностика структуры субъективного благополучия: современные подходы
22. Взросление и любовь: как отношения меняются со временем
23. Разговор как искусство: основные правила для успешного общения
24. Как построить успешные отношения с людьми: 20 основных правил общения
25. Как стать легким в общении: 50 практических советов
26. Сбросить прошлое и начать жизнь с чистого листа: путь к новой жизни
27. Разница в возрасте в отношениях: как найти идеальный баланс
28. Ученые расчитали точную разницу в возрасте: что это значит для нашего понимания развития
29. Возраст в отношениях в любви имеет значение или нет
30. 45 способов изменить жизнь: от простых изменений до кардинальных решений
31. С чего начать, если хочешь изменить свою жизнь
32. Чем может помочь свободное погружение в свое сознание
33. Гендерные признаки: культурные или биологические основы
34. Путь к освобождению: как избавиться от страха навсегда
35. Психология гендерных различий: миф или реальность
36. Исследование влияния риффа на психологическое благополучие: что показывают данные
37. Исследование гендерных различий в современном обществе: факты и мифы
38. Гендерные различия: что отличает мужскую и женскую психологию
39. Психологические и биологические особенности: проверка гендерных различий между мужчинами и женщинами
40. Биология против социальных ролей: научное объяснение различий между мужчиной и женщиной
41. Почему мужчины и женщины так различны: 25 отличий в поведении и мышлении
42. Почему мужчины и женщины воспринимают и понимают мир по-разному: важные отличия
43. Почему мужчины и женщины думают по-разному: научные объяснения
44. Биологические различия между мужчинами и женщинами на клеточном уровне
45. Эволюция понятия человека в психологии: от классических теорий до современных концепций
46. Этапы психологического развития человека от рождения до смерти
47. Шаг за шагом: как развить навыки общения и легко завести новых знакомых
48. И вновь Представители третьей силы обращаются: кто они и что они предлагают
49. Что имеют в виду люди, когда говорят о чувствах
50. Замуж за мужчину старшего на 15 лет: плюсы и минусы