Общая характеристика

Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта

Методика Шкала позитивного аффекта и негативного аффекта (ШПАНА, PANAS) — это инструмент, разработанный для оценки двух основных компонентов аффективного состояния: позитивного и негативного аффекта. Опросник позволяет измерять эмоциональное состояние человека в различные моменты времени, выявляя уровень его положительных и отрицательных эмоций.

Инструкция:   Этот опросник состоит из перечня прилагательных, которые описывают различные чувства и эмоции.

Прочитайте каждое прилагательное и отметьте, в какой мере вы чувствовали себя так в течение прошедших нескольких недель*.

(*) В зависимости от целей исследования могут быть даны другие варианты инструкции:

Последние обновления на сайте:

1. Как добраться до Красной площади из центра города
2. Как улучшить навыки общения: лучшие книги для саморазвития
3. Эффективная коммуникация: Топ-10 книг
4. Как я преобразил свою жизнь: история из первых рук
5. Как легко завести разговор: 7 проверенных методов
6. 20 удивительных отличий между мужчиной и женщиной, которые стоит знать
7. Разблокируй свой потенциал: как использовать мозг на полную
8. Как контролировать своё сознание: практические советы для внутреннего гармонии
9. Расписание концертов группы 'Анимация' в Барнауле: даты, места, билеты
10. Психологические механизмы человеческого поведения: что управляет нашими действиями
11. Как изменив себя, ты можешь изменить свою судьбу
12. Судьба или свобода воли: можно ли изменить свою жизнь
13. Эффективные методы психологической манипуляции для повседневной жизни
14. Как стать легкой женщиной: 5 простых шагов к уверенности
15. Концертные выступления Оркестра CAGMO: энергия и вдохновение
16. Обаяние и популярность: 7 способов стать интересным собеседником
17. Современные подходы к оценке субъективного благополучия личности
18. Какие культурные центры и галереи работают в Набережных Челнах
19. Как выбрать тему дипломной работы: основные советы и рекомендации
20. Взрослые отношения: как найти любовь в зрелом возрасте
21. Разница в возрасте: фактор успеха или препятствие в отношениях
22. Социальная неловкость: как справиться с проблемой неспособности общаться с людьми
23. Откройте для себя искусство коммуникации: 10 простых советов для успешных отношений с людьми
24. Улучшите свои навыки общения: 10 практических советов для успешных взаимоотношений
25. 11 способов сделать так: полезные советы для повседневной жизни
26. Путеводитель по началу жизни с чистого листа: от зарождения идеи до ее реализации
27. С нуля до успеха: как начать жизнь с чистого листа
28. Российские пары с большой разницей в возрасте: любовь без границ
29. Возраст не играет роли: пары с большой разницей в возрасте
30. Разница в возрасте в отношениях: что важно знать
31. Самым активным временем развития самосознания и личности является раннее детство: какие факторы влияют на формирование личности в этот период
32. Как психосоматика помогает избавиться от страха
33. Как использовать саморазвитие для раскрытия творческого потенциала
34. Какие факторы влияют на личностный рост и как с ними работать
35. Где проявляются основные отличия женской и мужской психологии
36. Исследование: какие физиологические различия определяют мужчин и женщин
37. Отличия между мужчинами и женщинами: 155 удивительных фактов
38. Почему женщины живут в среднем на 25 лет дольше мужчин: научное объяснение
39. Ключевые аспекты психического здоровья: как поддерживать психологическое благополучие
40. Путь к себе: как найти силу и мотивацию для перемен
41. Шаги к счастливой жизни: как изменить себя и стать успешным
42. Отказаться от привычек: путь к переменам и счастью
43. Как использовать скрытую силу мышления для достижения успеха в жизни
44. Как преодолеть большую возрастную разницу в отношениях
45. Ченнелинг с Представителями третьей силы: как получить сообщения из иного мира
46. Исследование феномена: почему третья сила важна в современном обществе
47. И вновь Представители третьей силы обращаются: кто они и что они предлагают
48. Ароматерапия и энергетические центры человека: как они взаимосвязаны
49. Встреча с мужчиной старше: как быть на свидании
50. Разница в возрасте 15 лет между мужчиной и женщиной: факты и мифы