Задачи для изменения

Измени свою жизнь за 5 шагов: практический план для достижения целей

На первом шаге необходимо выполнить три задачи:

Поставить SMART-цели.Составить иерархию целей.

Составить план для достижения каждой цели.

Кажется, сложно, но на самом деле все просто. Следуйте инструкции, описанной ниже.

1. Ставим SMART-цели

Вернитесь к таблице выше и сформулируйте все цели, описанные в ней, по технологии SMART. Это аббревиатура, которая означает:

Specific: конкретность и ясность.Measurable: измеримость.Attainable: достижимость.

Relevant: важность, истинность цели.

Как можно изменить свою жизнь, чтобы достичь большего успеха и достижений. Успешный человек: какой он?

Последние обновления на сайте:

1. ТОП-35 лучших книг по переговорам и общению: что читать для успеха
2. Книги по навыкам общения: как стать мастером диалога
3. Эффективная коммуникация: Топ-10 книг
4. 7 способов говорить легко и непринужденно: станцевать с словами в любой ситуации
5. Психика мужчин и женщин: в чём разница
6. Как стать чистым сознанием: путеводитель для начинающих
7. Какие легенды и малоизвестные факты связаны с историей Ижевска
8. Headlines:
9. Секреты общения: как стать интересным и общительным человеком
10. Татьяна Буланова – астраханская звезда: История успеха
11. Следуйте этим 5 простым правилам для эффективности
12. Как преодолеть страх и стать уверенным в разговоре
13. Секреты общения: как стать приятным для окружающих
14. Как запустить цепочку изменений: пошаговое руководство
15. Есть ли в городе зоопарк или контактный зоопарк
16. Разговор как искусство: секреты общения с любым человеком в любую минуту
17. Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта
18. Улучшение себя: путеводитель к лучшей версии себя
19. Стань лучше, чем вчера: практические советы для личного роста
20. Возраст и качество: как возрастные изменения влияют на жизнь женщины
21. Пожизненная необходимость: почему мужчины всегда нуждаются в женщинах
22. Взрослые отношения: как найти любовь в зрелом возрасте
23. Узнайте, как стать незабываемым собеседником: 7 секретов успеха
24. Разговор как искусство: как стать мастером интересной беседы
25. 11 способов сделать так: полезные советы для повседневной жизни
26. 5 советов из психологии: как улучшить свое мышление и поведение
27. Перезагрузка жизни: 7 проверенных способов начать все сначала
28. Возраст не играет роли в отношениях: разве это правда
29. Возраст в отношениях в любви имеет значение или нет
30. Какая разница в возрасте в семье идеальна для общения и взаимопонимания
31. Переосмысление личности: путешествие к изменениям
32. Перезагрузи свою жизнь: 12 законов для успешного начала
33. Чем может помочь свободное погружение в свое сознание
34. Как развить навыки личностного развития и достичь гармонии в жизни
35. Пять шагов к преодолению страхов и тревог с помощью психологии
36. Как использовать книги для развития навыков общения
37. Изучайте себя: как понять свои внутренние мотивы и цели
38. Психология гендерных различий: почему мужчины и женщины думают по-разному
39. Изменение гендерных ролей в современном обществе: вызовы и перспективы
40. Удивительные физиологические различия между мужчиной и женщиной: откройте секреты биологии полов
41. Отличия между мужчинами и женщинами: 155 удивительных фактов
42. Иностранка разъяснила, почему ее поведение отличается от российских норм
43. Кафедра возрастной и социальной психологии: исследования и практические применения
44. Не знаешь с чего начать? 20 советов для тех, кто хочет изучать программирование
45. В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие
46. Какие факторы влияют на уровень субъективного благополучия и как с ними работать
47. 10 шагов в будущее: как готовиться к изменениям
48. Удивительные открытия: больше чем 100 психологических фактов о поведении человека
49. Необычные любовные истории: ростовские пары с большой разницей в возрасте
50. Ароматерапия и энергетические центры человека: как они взаимосвязаны