Задачи для изменения

Измени свою жизнь за 5 шагов: практический план для достижения целей

На первом шаге необходимо выполнить три задачи:

Поставить SMART-цели.Составить иерархию целей.

Составить план для достижения каждой цели.

Кажется, сложно, но на самом деле все просто. Следуйте инструкции, описанной ниже.

1. Ставим SMART-цели

Вернитесь к таблице выше и сформулируйте все цели, описанные в ней, по технологии SMART. Это аббревиатура, которая означает:

Specific: конкретность и ясность.Measurable: измеримость.Attainable: достижимость.

Relevant: важность, истинность цели.

Как можно изменить свою жизнь, чтобы достичь большего успеха и достижений. Успешный человек: какой он?

Последние обновления на сайте:

1. 10 книг, которые помогут вам стать мастером общения
2. Измените свою жизнь: 50 способов привести всё в порядок
3. Искусство равного общения: как построить гармоничные отношения
4. Мужчины и женщины: 20 ключевых различий, которые стоит знать
5. Сознание успешного человека или как стать уверенным
6. Как назывались улицы Москвы в разные эпохи
7. Как лучше всего передвигаться по достопримечательностям Кирова
8. Как стать CEO в 20 лет: опыт построения команды
9. Лучшие места для отдыха в Москве: парки, сады и скверы
10. Психологические хитрости: 10 способов управлять мнением других
11. Начни с чистого листа: как обновить свою жизнь и открыть новые горизонты
12. Можно ли изменить судьбу или лучше жить так, как предначертано
13. Судьба или выбор: можно ли изменить предназначенное
14. Как стать интересным собеседником: эффективные советы
15. Путешествие через возрасты: как психология человека развивается от рождения до смерти
16. Психологическое развитие человека от рождения до смерти: редкие случаи и их значение
17. Не смотря на возраст: любовь после 50 лет
18. Изменение взглядов: как мужчины пересматривают свои отношения с женщинами
19. Как быть уверенным в своем общении: основные правила
20. Разговор как искусство: как стать мастером интересной беседы
21. Разговор как искусство: основные принципы общения с разными людьми
22. Возраст не имеет значения: взгляд на отношения между мужчинами разных возрастов
23. Идеальный возраст между мужчиной и женщиной: реальность или миф
24. Откройте для себя 6 простых шагов к счастью
25. Путь к освобождению: как избавиться от страха навсегда
26. Как личностный рост может изменить вашу жизнь: примеры успешных людей
27. Тайны личности: как психология помогает нам понять себя
28. Преодоление личностных ограничений: как стать лучшей версией себя с нами
29. Как помочь подростку развить коммуникативные навыки: советы психологов
30. Каковы основные гендерные различия в межличностном понимании
31. Изменение гендерных ролей в современном обществе: вызовы и перспективы
32. Как справиться с возрастной разницей в 20-25 лет между партнерами
33. Как искусственный интеллект изучил мозг людей и что это значит для будущего науки
34. Почему мужчины думают иначе, чем женщины: 10 ключевых аспектов
35. Как использовать навигацию для достижения рациональности
36. Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние
37. Эволюция роли Министерства образования и науки России: от СССР к современности
38. Влияние психологических факторов на структуру субъективного благополучия: анализ методов психодиагностики
39. В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие
40. Субъективное благополучие: как понять и достичь
41. Как использовать шкалу субъективного счастья для оценки своего самочувствия
42. Отрицательные мысли против позитивной жизни: как изменить свое мышление
43. Как изменить свое мышление и достичь желаемых целей
44. Как преобразить свою жизнь за один месяц: советы и рекомендации
45. Как изменится ваша жизнь, если ваш партнер моложе на 5 лет
46. Как возрастная разница в 15 лет влияет на близость супругов в браке
47. Как правильно начать день: энергетическая практика для бодрости и хорошего настроения
48. Энергия в повседневной жизни: 4 ключевые практики для поддержания бодрости
49. Влюбился в женщину старше себя на 10: история успеха и страданий
50. Психология отношений с мужчиной старше на 10-20 лет: как построить здоровые взаимоотношения