Задачи для изменения

Измени свою жизнь за 5 шагов: практический план для достижения целей

На первом шаге необходимо выполнить три задачи:

Поставить SMART-цели.Составить иерархию целей.

Составить план для достижения каждой цели.

Кажется, сложно, но на самом деле все просто. Следуйте инструкции, описанной ниже.

1. Ставим SMART-цели

Вернитесь к таблице выше и сформулируйте все цели, описанные в ней, по технологии SMART. Это аббревиатура, которая означает:

Specific: конкретность и ясность.Measurable: измеримость.Attainable: достижимость.

Relevant: важность, истинность цели.

Как можно изменить свою жизнь, чтобы достичь большего успеха и достижений. Успешный человек: какой он?

Последние обновления на сайте:

1. Культурная жизнь Чебоксар: музеи, театры и фестивали
2. Топ-книги по психологии общения: улучшите свои отношения
3. Как преодолевать ежедневные вызовы и достигать успеха
4. Важна ли разница в возрасте между мужчиной и женщиной: Мифы и реальность
5. Психологические аспекты разницы в возрасте 20 лет между мужчиной и женщиной
6. 20 удивительных отличий между мужчиной и женщиной, которые стоит знать
7. Секреты становления эффективным CEO: 10 правил успеха
8. Какие парки Москвы лучше всего подходят для прогулок и отдыха
9. Психология как наука о поведении: основы и современные исследования
10. Как изменив себя, ты можешь изменить свою судьбу
11. Секреты силы мысли: как поменять судьбу
12. Судьба или выбор: можно ли изменить предназначенное
13. Может ли изменение мышления стать ключом к новой судьбе
14. ТОП-10 способов стать более социальным: простые советы для всех
15. Лучшие способы освоить эффективное общение: практические советы
16. Линда в Москве: расписание выступлений и ожидаемые хиты
17. Какие исторические личности связаны с Челябинском
18. Какие музеи Москвы самые популярные среди туристов
19. Счастливые отношения: 7 признаков зрелости и уважения в партнерстве
20. Взросление и любовь: как отношения меняются со временем
21. Любовь без границ: возраст не имеет значения
22. Возраст мужчины и его влияние на взгляд на отношения
23. Разговор как искусство: как быть натуральным и непринужденным
24. Как построить эффективный диалог с людьми: секреты успешного общения
25. 5 советов из психологии: как улучшить свое мышление и поведение
26. Сбросить все и начать с чистого листа: как начать жизнь сначала
27. Разница в возрасте в отношениях: почему это важно
28. Разница в возрасте в отношениях: как найти идеальный баланс
29. Возраст и взгляд на отношения: как возраст влияет на наши отношения с другими людьми
30. Разница в возрасте: как определить максимально допустимую
31. Разница в возрасте в отношениях: как определить приемлемую разницу
32. Счастливые отношения с большой: миф или реальность
33. Важность самопознания в психологии: как понять себя и свои потребности
34. Отражение: ключ к самопознанию
35. Влияние психологического здоровья на общее благополучие человека
36. Изучайте себя: как понять свои внутренние мотивы и цели
37. Как достичь субъективного благополучия: путь к счастью и удовлетворению
38. Исследование гендерных различий в современном обществе: факты и мифы
39. Отличия в восприятии эмоций: как мужчины и женщины воспринимают мир по-разному
40. Пять простых способов отличить мужчину от женщины по поведению
41. Кафедра возрастной и социальной психологии: исследования и практические применения
42. Начните новую жизнь сегодня: 20 простых способов для перемен
43. В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие
44. Какие факторы влияют на уровень субъективного благополучия и как с ними работать
45. Биологические различия между мужчинами и женщинами на клеточном уровне
46. Почему мужчины и женщины по-разному ощущают и проявляют свою любовь
47. Могут ли отношения с более старшей женщиной быть успешными
48. Исследование: как влияет разница в возрасте более 20 лет на отношения
49. Удивительные открытия: больше чем 100 психологических фактов о поведении человека
50. Любовники на 20 лет старше: как это влияет на отношения