Задачи для изменения

Измени свою жизнь за 5 шагов: практический план для достижения целей

На первом шаге необходимо выполнить три задачи:

Поставить SMART-цели.Составить иерархию целей.

Составить план для достижения каждой цели.

Кажется, сложно, но на самом деле все просто. Следуйте инструкции, описанной ниже.

1. Ставим SMART-цели

Вернитесь к таблице выше и сформулируйте все цели, описанные в ней, по технологии SMART. Это аббревиатура, которая означает:

Specific: конкретность и ясность.Measurable: измеримость.Attainable: достижимость.

Relevant: важность, истинность цели.

Как можно изменить свою жизнь, чтобы достичь большего успеха и достижений. Успешный человек: какой он?

Последние обновления на сайте:

1. Какие необычные факты о Казани могут удивить даже местных жителей
2. Топ-10 книг по саморазвитию: обязательные к прочтению для всех
3. Измените свою жизнь: 50 способов привести всё в порядок
4. Культурные события и фестивали в Москве, на которые стоит сходить
5. Какие традиции и обычаи характерны для жителей Курганской области
6. Какие культурные мероприятия проводятся в Уфе летом
7. Сознание успешного человека или как стать уверенным
8. Как контролировать своё сознание: практические советы для внутреннего гармонии
9. Психология как наука о поведении: основы и современные исследования
10. Где можно отдохнуть дешево и насладиться райской природой: 10 лучших вариантов
11. Новый год – новый старт: как начать жизнь с чистого листа
12. Какие местные рынки или ярмарки можно посетить для покупки сувениров
13. Как была основана Владивостокская крепость и какая у нее история
14. С чистого листа: как в 20 лет начать новую жизнь
15. Изменить свою судьбу за 4 шага: практическое руководство
16. Связь субъективного благополучия и копинг-стратегий: как психическое здоровье влияет на преодоление трудностей
17. Как стать интересным собеседником: эффективные советы
18. Эффективные методы психологической манипуляции для повседневной жизни
19. Как изменить свой образ жизни: 6 реальных и эффективных способов
20. (Milana Star: Star from Rostov-on-Don)
21. Как выбрать тему дипломной работы: основные советы и рекомендации
22. Методы исследования субъективного благополучия в психологии: современные подходы и инструменты
23. Возраст и качество: как возрастные изменения влияют на жизнь женщины
24. Взросление вместе: отношения с возрастным мужчиной
25. Взрослые отношения: секреты крепкой пары
26. Отношения в зрелом возрасте: как найти счастье и гармонию в своих отношениях
27. Основные правила для успешного общения с людьми
28. Социальные навыки: как превратить незнакомцев в друзей
29. Разница в возрасте в отношениях: почему это важно
30. Разница в возрасте: фактор успеха или препятствие в отношениях
31. Возраст в отношениях: почему это важно и как это влияет на нас
32. Возрастная разница в отношениях: что нужно знать
33. Как достичь своих целей к началу учебного года
34. Путь к изменениям: как я начал основательно менять свою жизнь
35. Почему самооценочные методики не всегда являются достоверными: самая уязвимая характеристика для них
36. Психология саморазвития: ключ к личностному росту и успеху
37. Пять шагов к преодолению страхов и тревог с помощью психологии
38. Путь к переменам: 100 советов как создать счастливую и успешную жизнь
39. Основы гендерной психологии: понятия и методы исследования
40. Почему мужчины и женщины так различны: 25 отличий в поведении и мышлении
41. Тайны сердца: что ищут одинокие мужчины старше 60 лет в отношениях
42. Марс и Венера: 31 спорное различие между мужчинами и женщинами
43. Эволюция роли Министерства образования и науки России: от СССР к современности
44. Что вам действительно нужно для воплощения ваших мечт
45. Исследование: как возрастовая разница влияет на долгосрочные отношения
46. Искусство эмпатии: 5 шагов к пониманию людей
47. Какие психологические факторы влияют на наше поведение
48. Можно ли повлиять на свою судьбу: факты и мифы
49. Невероятное событие: первый контакт с Представителем третьей силы
50. Узнайте, как использовать самовнушение для достижения своих целей