Задачи для изменения

Измени свою жизнь за 5 шагов: практический план для достижения целей

На первом шаге необходимо выполнить три задачи:

Поставить SMART-цели.Составить иерархию целей.

Составить план для достижения каждой цели.

Кажется, сложно, но на самом деле все просто. Следуйте инструкции, описанной ниже.

1. Ставим SMART-цели

Вернитесь к таблице выше и сформулируйте все цели, описанные в ней, по технологии SMART. Это аббревиатура, которая означает:

Specific: конкретность и ясность.Measurable: измеримость.Attainable: достижимость.

Relevant: важность, истинность цели.

Как можно изменить свою жизнь, чтобы достичь большего успеха и достижений. Успешный человек: какой он?

Последние обновления на сайте:

1. Какие парки в Москве лучше всего подходят для прогулок осенью
2. Раскрыть секреты общения: 15 советов и 9 рекомендаций книг
3. Стань мастером общения: эффективные стратегии для улучшения коммуникативных навыков
4. Меняем жизнь к лучшему: как начать и не сдаться
5. ### Article Titles and Questions
6. Статистика различий между мужчинами и женщинами: что показывают цифры
7. 20 удивительных отличий между мужчиной и женщиной, которые стоит знать
8. Игра ума: как интеллектуальные вызовы стимулируют саморазвитие
9. Как стать CEO: пошаговое руководство
10. Секреты становления CEO: как достичь вершины карьерной лестницы
11. Какова история создания Эрмитажа, и какие основные экспонаты там представлены
12. Какие парки Москвы лучше всего подходят для спорта и активного отдыха
13. Новая жизнь за 4 шага: проверенные методы для перемен
14. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
15. Как улучшить карму: 10 доступных способов для каждого
16. Как стать легкой женщиной: 5 простых шагов к уверенности
17. Линда в Москве: расписание выступлений и ожидаемые хиты
18. Какие культурные фестивали привлекают туристов со всего мира
19. Как начать свой путь к положительным изменениям
20. Секреты превращения: Как стать лучшей версией себя для девушки
21. Как изменить свой образ жизни: 6 реальных и эффективных способов
22. Психодиагностика структуры субъективного благополучия: современные подходы
23. Развитие человеческой психики: от рождения до смерти
24. Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта
25. Отношения с мужчинами: что ищут мужчины разных возрастов
26. Социальная неловкость: как справиться с проблемой неспособности общаться с людьми
27. Улучшите свои социальные навыки: как стать лучшим собеседником
28. Три минуты без страха: как преодолеть свои фобии
29. Перезагрузка жизни: 15 шагов к новому началу
30. Милфы: новый тренд в отношениях молодежи
31. Первые шаги к изменению своей жизни: с чего начать
32. Психология гендерных различий: что делает мужчин и женщин уникальными
33. Как использовать психологию для трансформации своей жизни
34. Изучение коммуникативных навыков в психологии: основные принципы и методы
35. Как помочь подростку развить коммуникативные навыки: советы психологов
36. Каковы основные гендерные различия в межличностном понимании
37. Исследование гендерных различий в межличностных отношениях: что определяет успешное общение
38. Половая дифференциация: как она происходит и как влияет на организм
39. Секрет успеха у мужчин: как достичь идеальных 90-60-90 сантиметров
40. Кафедра возрастной и социальной психологии: исследования и практические применения
41. Успех на любом этапе: 5 методов трансформации жизни для всех возрастов
42. Влияние психологических факторов на структуру субъективного благополучия: анализ методов психодиагностики
43. Exploring the Cultural Adaptation of the Sources of Spirituality Scale in Russia
44. Что вам действительно нужно для воплощения ваших мечт
45. Плюсы и минусы разницы в возрасте в отношениях: как найти баланс
46. Большая разница в возрасте: 5 историй о необычных парах
47. Почему возраст не имеет значения: секреты счастливых пар с большой разницей в возрасте
48. Шестое чувство: как развить его через медитацию на Раскрытие и наполнение
49. Эффективные способы прокачки и наполнения энергии
50. Разница в возрасте 15 лет между мужчиной и женщиной: факты и мифы