Задачи для изменения

Измени свою жизнь за 5 шагов: практический план для достижения целей

На первом шаге необходимо выполнить три задачи:

Поставить SMART-цели.Составить иерархию целей.

Составить план для достижения каждой цели.

Кажется, сложно, но на самом деле все просто. Следуйте инструкции, описанной ниже.

1. Ставим SMART-цели

Вернитесь к таблице выше и сформулируйте все цели, описанные в ней, по технологии SMART. Это аббревиатура, которая означает:

Specific: конкретность и ясность.Measurable: измеримость.Attainable: достижимость.

Relevant: важность, истинность цели.

Как можно изменить свою жизнь, чтобы достичь большего успеха и достижений. Успешный человек: какой он?

Последние обновления на сайте:

1. Эффективные способы улучшить навыки общения
2. Как покорить собеседника с первого взгляда: эффективные техники для мгновенного впечатления
3. Искусство равного общения: как построить гармоничные отношения
4. 9 рабочих способов развить в себе продуктивность
5. 7 способов говорить легко и непринужденно: станцевать с словами в любой ситуации
6. Какие местные фестивали и ярмарки проводятся в Перми
7. Открытия: 9 интересных аспектов, где мужчины и женщины различаются
8. Какие легенды и малоизвестные факты связаны с историей Ижевска
9. Новая жизнь с чистого листа: как начать всё заново
10. Лучшие места для отдыха в Саратове
11. Какить свою судьбу: 5 проверенных методов
12. Как самооценки формируют наше поведение и процесс принятия решений
13. ТОП-10 способов стать более социальным: простые советы для всех
14. Как стать более легким в общении: практические советы
15. Какие культурные фестивали привлекают туристов со всего мира
16. Эта практика известна всем успешным: откройте её для себя
17. Какова надежность шкалы субъективного благополучия? Современные подходы к тестированию
18. От рождения до смерти: Психологический взгляд Реан А.А
19. Психологическое развитие человека от рождения до смерти: редкие случаи и их значение
20. Разговор как искусство: секреты общения с любым человеком в любую минуту
21. Министерство науки и высшего образования: роль и задачи
22. Зрелость в отношениях: ключ к долгосрочному счастью
23. Серьезные отношения после 40: как найти и сохранить любовь в зрелом возрасте
24. Перезагрузка: Как начать жизнь заново после разрыва отношений
25. Идеальная разница в возрасте между мужчиной и женщиной: мифы и реальность
26. Выбор партнёра: почему возраст имеет значение
27. Откройте для себя нового себя: 7 шагов к изменению
28. Разница в возрасте в отношениях: почему она возникает и как ее преодолеть
29. Психотерапевт рассказывает о том, как помочь себе и другим
30. Как помочь подросткам улучшить коммуникативные навыки: эффективные упражнения
31. Психология гендерных различий: миф или реальность
32. Как психосоматика помогает избавиться от страха
33. Отличия в восприятии эмоций: как мужчины и женщины воспринимают мир по-разному
34. Изменение гендерных ролей в современном обществе: вызовы и перспективы
35. Пол в деталях: какие отличия мужчин и женщин важны на самом деле
36. В чем основные различия между полами согласно Михаилу
37. Ключевые аспекты психического здоровья: как поддерживать психологическое благополучие
38. Не знаешь с чего начать? 20 советов для тех, кто хочет изучать программирование
39. Что нужно понять в первую очередь о себе и своих целях
40. Откройте для себя 11 удивительных законов осознанности, которые могут изменить вашу жизнь
41. Как осознанность влияет на нашу жизнь: путь к изменениям
42. Как общество относится к разнице в возрасте между мужчиной 20 лет
43. Исследование: как влияет разница в возрасте более 20 лет на отношения
44. Молодость или опыт: какой возраст важен в отношениях
45. Этапы психологического развития человека: от младенчества до старости
46. Какие психологические факторы влияют на наше поведение
47. Мистическая природа Структуры третьей силы: тайны и загадки
48. Как передавать потенциал третьей силы операторам: техники и практики
49. Как третья Сила меняет наш взгляд на мир: история и влияние
50. Замуж за мужчину старшего на 15 лет: плюсы и минусы