Задачи для изменения

Измени свою жизнь за 5 шагов: практический план для достижения целей

На первом шаге необходимо выполнить три задачи:

Поставить SMART-цели.Составить иерархию целей.

Составить план для достижения каждой цели.

Кажется, сложно, но на самом деле все просто. Следуйте инструкции, описанной ниже.

1. Ставим SMART-цели

Вернитесь к таблице выше и сформулируйте все цели, описанные в ней, по технологии SMART. Это аббревиатура, которая означает:

Specific: конкретность и ясность.Measurable: измеримость.Attainable: достижимость.

Relevant: важность, истинность цели.

Как можно изменить свою жизнь, чтобы достичь большего успеха и достижений. Успешный человек: какой он?

Последние обновления на сайте:

1. Лучшие книги по общению и коммуникациям для личностного роста
2. Как изменить свою жизнь за 5 шагов: практическое руководство
3. Какие уникальные изделия из янтаря можно увидеть в музеях
4. Какие современные достопримечательности появились в Москве в последние годы
5. 20 ужасных различий между мужчинами и женщинами
6. Какие традиции и обычаи связаны с историей Санкт-Петербурга
7. Как алкогольная зависимость влияет на мышление: изменения и последствия
8. Психологические механизмы человеческого поведения: что управляет нашими действиями
9. Обнулиться или начать жизнь с чистого листа: как сделать правильный выбор
10. Судьба или свобода воли: можно ли изменить свой путь
11. Основные подходы к изучению благополучия: полный обзор
12. Связь субъективного благополучия и копинг-стратегий: как психическое здоровье влияет на преодоление трудностей
13. Где можно насладиться природой в окрестностях Пензы
14. Где и когда смотреть группу Бутырка в Ярославле: афиша мероприятий
15. Как Лариса Долина покорила московскую музыкальную сцену
16. Как стать легкой в общении: простые советы для начинающих
17. Путешествие через возрасты: как психология человека развивается от рождения до смерти
18. Методы диагностики внутреннего благополучия: современные технологии и их эффективность
19. Откройте для себя новые возможности: как изменить себя в лучшую сторону
20. Взросление женщины: как меняются взгляды на мужчин
21. Возрастные различия в отношениях: как они влияют на нашу жизнь
22. Наука и религия: что наука говорит о том
23. Мастерство знакомств: как уверенно подходить к людям
24. Социальные навыки: как превратить незнакомцев в друзей
25. Перезагрузка жизни: 15 шагов к новому началу
26. Сбросить все и начать с чистого листа: как начать жизнь сначала
27. Перезагрузка жизни: как начать все с чистого листа
28. Возраст и отношения: как возраст женщины влияет на мужчину
29. Первые шаги к изменению своей жизни: с чего начать
30. Как изменить свою жизнь в 31 день: путь к успеху
31. Возраст не имеет значения: размышления о важности эмоциональной совместимости в отношениях
32. Откройте для себя себя: присоединяйтесь к нашему пути самопознания и самореализации
33. Тайны личности: как психология помогает нам понять себя
34. Как помочь подростку развить коммуникативные навыки: советы психологов
35. Секреты гендерной разницы: 25 неожиданных отличий между мужчиной и женщиной
36. Влияет ли гендерное поведение родителей на развитие детей
37. Исследование влияния личностных характеристик на благополучие: теоретический анализ
38. Как влияет социальная поддержка на субъективное благополучие личности
39. Как повысить удовлетворенность жизнью и уровень счастья: научные подходы и практические советы
40. Как использовать шкалу субъективного счастья для оценки своего самочувствия
41. 10 шагов в будущее: как готовиться к изменениям
42. Зачем нужно менять своё сознание и как это сделать правильно
43. Как изменить свое мышление и достичь желаемых целей
44. Секреты личностного роста: как достичь успеха и самореализации
45. Как общество относится к разнице в возрасте между мужчиной 20 лет
46. Идеальная разница в возрасте: как найти баланс в отношениях
47. Исследование: как влияет разница в возрасте более 20 лет на отношения
48. Секреты анализа поведения: как расшифровать характер по жестам и речи
49. Мистическая природа Структуры третьей силы: тайны и загадки
50. Медитация: путь к развитию шестой энергии