Задачи для изменения

Измени свою жизнь за 5 шагов: практический план для достижения целей

На первом шаге необходимо выполнить три задачи:

Поставить SMART-цели.Составить иерархию целей.

Составить план для достижения каждой цели.

Кажется, сложно, но на самом деле все просто. Следуйте инструкции, описанной ниже.

1. Ставим SMART-цели

Вернитесь к таблице выше и сформулируйте все цели, описанные в ней, по технологии SMART. Это аббревиатура, которая означает:

Specific: конкретность и ясность.Measurable: измеримость.Attainable: достижимость.

Relevant: важность, истинность цели.

Как можно изменить свою жизнь, чтобы достичь большего успеха и достижений. Успешный человек: какой он?

Последние обновления на сайте:

1. Стань лучше, чем вчера: практические советы для личного роста
2. Изменение взглядов: как мужчины пересматривают свои отношения с женщинами
3. Любовь без границ: возраст не имеет значения
4. Как быстро и легко заводить друзей тем
5. Откройте для себя искусство коммуникации: 10 простых советов для успешных отношений с людьми
6. Как избежать типичных ошибок в общении с людьми
7. Социальные навыки: как превратить незнакомцев в друзей
8. С нуля до успеха: как начать жизнь с чистого листа
9. С нуля до успеха: как начать жизнь с чистого листа
10. Разница в возрасте: фактор успеха или препятствие в отношениях
11. Пять признаков надёжных отношений мужчины и женщины: как узнать, что ваш партнёр достоин вашего доверия
12. Возраст и взгляд на отношения: как возраст влияет на наши отношения с другими людьми
13. Новый год, новый вызов: 12 способов начать год с изменениями
14. Брак с большой разницей в возрасте: плюсы и минусы
15. Разница в возрасте в отношениях: что считается нормальным
16. Как достичь своих целей к началу учебного года
17. Важность самопознания в психологии: как понять себя и свои потребности
18. Ключевые компоненты психологического благополучия: как достичь гармонии внутри себя
19. Как изменить свою жизнь к лучшему: уроки самопознания и саморазвития
20. Почему самооценочные методики не всегда являются достоверными: самая уязвимая характеристика для них
21. Путь к освобождению: как избавиться от страха навсегда
22. Откройте для себя себя: присоединяйтесь к нашему пути самопознания и самореализации
23. Как управлять стрессом и развивать эмоциональный интеллект: практические советы
24. Тайны личности: как психология помогает нам понять себя
25. Путь к переменам: 100 советов как создать счастливую и успешную жизнь
26. Исследование гендерной психологии: теории и практики
27. Гендерные различия: что отличает мужскую и женскую психологию
28. Исследование гендерных различий в межличностных отношениях: что определяет успешное общение
29. 6 причин, почему нам нравятся одни и те же вещи
30. Исследование: научные факты о 15 важных различиях между мужчинами и женщинами
31. Почему мужчины и женщины воспринимают и понимают мир по-разному: важные отличия
32. Как достичь психологического и субъективного благополучия в современном мире
33. Ключевые аспекты психологического благополучия личности в период взрослости
34. Как перезапустить свою жизнь: 10 способов начать все сначала
35. Как преодолеть страх и начать изменять свою жизнь прямо сейчас
36. Субъективное благополучие: как понять и достичь
37. Как использовать шкалу субъективного счастья для оценки своего самочувствия
38. Секреты личностного роста: как достичь успеха и самореализации
39. Как преобразить свою жизнь за один месяц: советы и рекомендации
40. Исследование: как влияет разница в возрасте 15 лет на отношения в семье
41. Какая разница в возрасте влияет на отношения: мифы и реальность
42. Раскрываем секреты человеческой психологии: 25 удивительных фактов
43. Мистическая природа Структуры третьей силы: тайны и загадки
44. Можно ли повлиять на свою судьбу: факты и мифы
45. Как третья Сила меняет наш взгляд на мир: история и влияние
46. И вновь Представители третьей силы обращаются: кто они и что они предлагают
47. В чем преимущество отношений с мужчиной старше на 15-20 лет
48. Медитация: путь к развитию шестой энергии
49. Тайны манипура чакры: как восстановить ее энергетическое равновесие
50. Узнайте, как использовать самовнушение для достижения своих целей