Высокие уровни

Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние

Шкала Кэрол Рифф - это инструмент, который измеряет 6 аспектов психологического благополучия: самопринятие, взаимоотношения с окружающими, цель в жизни, самостоятельность, мастерство и личностный рост. Разберем каждый пункт подробно.

Самопринятие

Высокий уровень этого показателя означает взвешенное и положительное отношение к себе: понимание как своих сильных сторон, так и слабых, признание и спокойный взгляд на свои ошибки. Состояние, при котором произошедшие события или личные качества не вызывают у вас беспокойства или чувства разочарования.

Автономия

Последние обновления на сайте:

1. Какие необычные факты о Казани могут удивить даже местных жителей
2. Популярные книги по развитию коммуникативных навыков: что читать для успешного общения
3. 10 книг, которые помогут вам стать мастером общения
4. Эффективная коммуникация: Топ-10 книг
5. 13 книг, которые помогут вам стать мастером общения
6. Какие парки и скверы можно посоветовать для прогулок
7. Какие уникальные рынки и ярмарки есть в Москве
8. Какие улицы Москвы лучше всего подходят для шопинга
9. Искусство равного общения: как построить гармоничные отношения
10. Как развить навыки общения: практические советы
11. Какие необычные достопримечательности можно найти в городе
12. Новое начало: как после 30 лет обрести счастье и успех
13. Начинаем свою новую жизнь с 1 января: как встретить изменения и достичь целей
14. Лучшие места для отдыха в Саратове
15. Изменить свою судьбу за 4 шага: практическое руководство
16. Как самооценки формируют наше поведение и процесс принятия решений
17. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
18. Следуйте этим 5 простым правилам для эффективности
19. Как стать более общительным: 10 практических советов
20. Психологическое развитие человека от рождения до смерти: редкие случаи и их значение
21. Путеводитель к изменению жизни в 2025 году: от мечты к реальности
22. Свидания с мужчинами 30: как найти свою любовь
23. Улучшай свою коммуникацию: пять простых шагов к общению с людьми
24. Как стать легким в общении: 50 практических советов
25. 5 советов из психологии: как улучшить свое мышление и поведение
26. Сбросить все и начать с чистого листа: как начать жизнь сначала
27. Путеводитель по изменению своей жизни и началу всего сначала
28. Возраст не играет роли в отношениях: разве это правда
29. Разница в возрасте между мужчиной и женщиной: почему она существует
30. Идеальная разница в возрасте супругов: что говорят ученые
31. Переосмысление личности: путешествие к изменениям
32. 21-дневный план для кардинальных перемен в своей жизни
33. Гендерные признаки: культурные или биологические основы
34. Тайны личности: как психология помогает нам понять себя
35. Психологические, физиологические и поведенческие различия между мужчиной и женщиной: что определяет их гендерную идентичность
36. Роль самореализации в достижении психологического благополучия: теоретические аспекты
37. Изучаем шкалу психологического благополучия Кэрол Рифф: основные принципы и применение
38. Гендерные различия: как психология влияет на отношения между мужчинами и женщинами
39. Как использовать скрытую силу мышления для достижения успеха в жизни
40. Мифы и правда о разнице в возрасте: что молодым женщинам нужно знать
41. Возраст не преграда: как строить устойчивые отношения с разницей в возрасте
42. Какая разница в возрасте влияет на отношения: мифы и реальность
43. Зачем женщинам выбирать мужчину старше на 10 лет
44. Молодость или опыт: какой возраст важен в отношениях
45. Раскрываем секреты человеческой психологии: 25 удивительных фактов
46. Как раскрывать личность через психологию: основные методы и техники
47. Десять вопросов о здоровом образе жизни: ответы на которые можно найти
48. Значение разницы в возрасте детей для их развития
49. Молодой любовник: как справиться с разницей в возрасте в отношениях
50. Эффективные способы прокачки и наполнения энергии