Высокие уровни

Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние

Шкала Кэрол Рифф - это инструмент, который измеряет 6 аспектов психологического благополучия: самопринятие, взаимоотношения с окружающими, цель в жизни, самостоятельность, мастерство и личностный рост. Разберем каждый пункт подробно.

Самопринятие

Высокий уровень этого показателя означает взвешенное и положительное отношение к себе: понимание как своих сильных сторон, так и слабых, признание и спокойный взгляд на свои ошибки. Состояние, при котором произошедшие события или личные качества не вызывают у вас беспокойства или чувства разочарования.

Автономия

Последние обновления на сайте:

1. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Тольятти
2. Какие парки и скверы можно посоветовать для прогулок
3. Как сделать жизнь лучше: советы от специалистов
4. Какие культурные мероприятия проводятся в Уфе летом
5. Психологические аспекты разницы в возрасте 20 лет между мужчиной и женщиной
6. 100 удивительных примеров: как мужчины и женщины отличаются друг от друга
7. Какие традиции и обычаи связаны с историей Санкт-Петербурга
8. Какие парки Москвы лучше всего подходят для спорта и активного отдыха
9. Начни с чистого листа: как обновить свою жизнь и открыть новые горизонты
10. Какие музеи есть в Мончегорске и что в них можно посмотреть
11. В каких храмах Тюмени проводятся уникальные богослужения
12. Как стать другим и найти свою уникальную дорогу
13. Можно ли изменить свою судьбу? Поиск ответа
14. Может ли человек изменить судьбу? Поиск ответа в философии и науке
15. Какие культурные мероприятия проводятся на Красной улице
16. ТОП 30 способов стать более коммуникабельным человеком: полное руководство
17. Концерт Славы в Ангарске: успех и standing ovation
18. Обаяние и популярность: 7 способов стать интересным собеседником
19. Путеводитель к изменению жизни в 2025 году: от мечты к реальности
20. Лучшее время в жизни: как найти свое счастье
21. Как избежать типичных ошибок в общении с людьми
22. Откройтесь и заводите новых друзей: простые советы для общения с людьми
23. Улучшите свои социальные навыки: как стать лучшим собеседником
24. Мастерство знакомств: как уверенно подходить к людям
25. С нуля до успеха: как начать жизнь с чистого листа
26. 5 советов для тех, которые хотят стать лучше в своей работе
27. Путеводитель по началу жизни с нуля: от идеи до реализации
28. Разница в возрасте: что нужно знать о совместной жизни с мужчиной старше или младше
29. Пять признаков надёжных отношений мужчины и женщины: как узнать, что ваш партнёр достоин вашего доверия
30. Возраст не имеет значения: почему мужчины не должны беспокоиться о возрасте своих партнеров
31. Разница в возрасте в браке: как это влияет на отношения супругов
32. Изменение себя: путеводитель к лучшей жизни
33. Почему чтение книг помогает улучшить навыки общения
34. Как определить свои приоритеты в личностном развитии и достичь желаемых результатов
35. Влияние психологического здоровья на общее благополучие человека
36. Исследование влияния риффа на психологическое благополучие: что показывают данные
37. Как развить самого себя и помочь другим: 10 эффективных практик
38. Секреты гендерной разницы: 25 неожиданных отличий между мужчиной и женщиной
39. Почему мужчины думают иначе, чем женщины: 10 ключевых аспектов
40. Начните новую жизнь сегодня: 20 простых способов для перемен
41. Как перезапустить свою жизнь: 10 способов начать все сначала
42. Исследование эмоционального благополучия: Что показывает шкала Э
43. Exploring the Cultural Adaptation of the Sources of Spirituality Scale in Russia
44. Удивительные открытия: больше чем 100 психологических фактов о поведении человека
45. Как передавать потенциал третьей силы операторам: техники и практики
46. Необычные любовные истории: ростовские пары с большой разницей в возрасте
47. Как правильно начать день: энергетическая практика для бодрости и хорошего настроения
48. Медитация: путь к развитию шестой энергии
49. Секреты успешных отношений: что привлекает женщин в мужчинах старше на 15+
50. Психология отношений с мужчиной старше на 10-20 лет: как построить здоровые взаимоотношения