Высокие уровни

Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние

Шкала Кэрол Рифф - это инструмент, который измеряет 6 аспектов психологического благополучия: самопринятие, взаимоотношения с окружающими, цель в жизни, самостоятельность, мастерство и личностный рост. Разберем каждый пункт подробно.

Самопринятие

Высокий уровень этого показателя означает взвешенное и положительное отношение к себе: понимание как своих сильных сторон, так и слабых, признание и спокойный взгляд на свои ошибки. Состояние, при котором произошедшие события или личные качества не вызывают у вас беспокойства или чувства разочарования.

Автономия

Последние обновления на сайте:

1. Эффективная коммуникация: лучшие книги для успеха в отношениях
2. Где можно посмотреть на старую архитектуру Ижевска
3. Как влюбить в себя собеседника: проверенные методы
4. Культурные события и фестивали в Москве, на которые стоит сходить
5. Какие культурные мероприятия проводятся в Уфе летом
6. Как стать генеральным директором своего сознания: пошаговое руководство
7. Полный алгоритм решения задач SEO: шаг за шагом
8. Почему мы стремимся разгадать мотивы поведения
9. Какие парки Москвы лучше всего подходят для прогулок и отдыха
10. Где можно отдохнуть дешево и насладиться райской природой: 10 лучших вариантов
11. Headlines:
12. Какие необычные или малоизвестные места можно найти в городе
13. Секреты силы мысли: как поменять судьбу
14. Концертные выступления Оркестра CAGMO: энергия и вдохновение
15. Пробуждение лёгкости: 25 советов для твоего преображения
16. Секреты общения: как стать приятным для окружающих
17. Как быть интересным: 3 проверенных метода
18. Где можно провести отдых на природе в Таганроге
19. Как быстро изменить свою жизнь: эффективные методы
20. Какие музеи Москвы самые популярные среди туристов
21. От перемен к успеху: как изменить свою жизнь за месяц
22. Как измениться в лучшую сторону: 8 практических советов
23. Зрелость в отношениях: ключ к долгосрочному счастью
24. Как быстро и легко заводить друзей тем
25. Свободное общение: ключ к успеху в жизни
26. Как избежать типичных ошибок в общении с людьми
27. Путешествие к успеху: как начать жизнь с чистого листа в 25 лет
28. Путеводитель по изменению своей жизни и началу всего сначала
29. Перезагрузка: Как начать жизнь заново после разрыва отношений
30. Перезагрузка жизни: как начать всё с начала
31. Идеальный возраст между мужчиной и женщиной: реальность или миф
32. Правила Жизни от Джордана Питерсона: Как стать сильнее и увереннее в себе
33. Возраст не имеет значения: размышления о важности эмоциональной совместимости в отношениях
34. Гендер: что это такое и почему важно понимать
35. Почему самооценочные методики не всегда являются достоверными: самая уязвимая характеристика для них
36. Какие факторы влияют на личностный рост и как с ними работать
37. Как развить самого себя и помочь другим: 10 эффективных практик
38. Интересные факты о 40 различиях между мужчиной и женщиной
39. Исследование: научные факты о 15 важных различиях между мужчинами и женщинами
40. Психологические, физиологические и поведенческие различия между мужчиной и женщиной: что определяет их гендерную идентичность
41. Иностранка разъяснила, почему ее поведение отличается от российских норм
42. Как перезапустить свою жизнь: 10 способов начать все сначала
43. Влияние психологических факторов на структуру субъективного благополучия: анализ методов психодиагностики
44. Изучаем шкалу психологического благополучия Кэрол Рифф: основные принципы и применение
45. Как изменить свое мышление и достичь желаемых целей
46. Необычные факты о животных, о которых вы и подумать не могли
47. Шаг за шагом: как развить навыки общения и легко завести новых знакомых
48. Исследование феномена: почему третья сила важна в современном обществе
49. Можно ли повлиять на свою судьбу: факты и мифы
50. Почему на меня обращают внимание мужчины: 5 основных причин