Высокие уровни

Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние

Шкала Кэрол Рифф - это инструмент, который измеряет 6 аспектов психологического благополучия: самопринятие, взаимоотношения с окружающими, цель в жизни, самостоятельность, мастерство и личностный рост. Разберем каждый пункт подробно.

Самопринятие

Высокий уровень этого показателя означает взвешенное и положительное отношение к себе: понимание как своих сильных сторон, так и слабых, признание и спокойный взгляд на свои ошибки. Состояние, при котором произошедшие события или личные качества не вызывают у вас беспокойства или чувства разочарования.

Автономия

Последние обновления на сайте:

1. Эффективная коммуникация: лучшие книги для успеха в отношениях
2. Эффективные способы улучшить навыки общения
3. Какие известные люди родились или жили в Чебоксарах
4. Какие фестивали проводятся в Санкт-Петербурге и когда лучше их посетить
5. Как я преобразил свою жизнь: история из первых рук
6. Какие маршруты для пеших прогулок и походов популярны в окрестностях Сургута
7. Искусство общения: как разговаривать с людьми эффективно
8. Афиша концертов группы Анимация в Казани: не пропусти главные события
9. Эффективные методы выявления деструктивных проявлений: современные подходы
10. Отзывы о книге "Как разговаривать с кем угодно": что думают читатели
11. Поколение общения: как стать мастером общения
12. Министерство науки и высшего образования: роль и задачи
13. Изменение личности: как стать лучшей версией себя
14. Как измениться в лучшую сторону: 8 практических советов
15. Молодость и эмоциональная привлекательность: почему зрелые мужчины ищут молодых женщин
16. Взрослые отношения: как найти любовь в зрелом возрасте
17. Психология любви мужчины за 60: Как изменились отношения с возрастом
18. Возраст мужчины и его влияние на взгляд на отношения
19. Улучшите свои коммуникационные навыки: 10 приемов эффективного общения с людьми
20. Разгадайте секреты успешного общения: как стать общительным
21. С нуля до успеха: как начать жизнь с чистого листа
22. Разница в возрасте: фактор успеха или препятствие в отношениях
23. Возраст не играет роли в отношениях: разве это правда
24. Разница в возрасте в отношениях: как определить приемлемую разницу
25. Усовершенствование жизни: как достичь успеха и счастья
26. Как личностный рост может изменить вашу жизнь: примеры успешных людей
27. Тайны личности: как психология помогает нам понять себя
28. Изменение гендерных ролей в современном обществе: вызовы и перспективы
29. Удивительные физиологические различия между мужчиной и женщиной: откройте секреты биологии полов
30. Исследование: какие физиологические различия определяют мужчин и женщин
31. 6 причин, почему нам нравятся одни и те же вещи
32. Научные открытия: что делает мужчин и женщин по-разному
33. Шаги к счастливой жизни: как изменить себя и стать успешным
34. Как изменить жизнь к лучшему: 12 советов для тех, кто ищет путеводитель
35. Успех на любом этапе: 5 методов трансформации жизни для всех возрастов
36. Отказаться от привычек: путь к переменам и счастью
37. Как изменить свою жизнь к лучшему: 10 практических советов
38. Изучаем шкалу психологического благополучия Кэрол Рифф: основные принципы и применение
39. Роль и функции Министерства науки и высшего образования России
40. Почему мужчины и женщины по-разному ощущают и проявляют свою любовь
41. Плюсы и минусы разницы в возрасте в отношениях: как найти баланс
42. Зачем женщинам выбирать мужчину старше на 10 лет
43. На 30 лет старше: как изменится ваша жизнь после этого важного юбилея
44. Как раскрывать личность через психологию: основные методы и техники
45. Какие психологические факторы влияют на наше поведение
46. Галактика Мистерия-Х ГНЗ-4: Угроза и ответственность человечества
47. Значение разницы в возрасте детей для их развития
48. Разница в 15 лет: как это влияет на отношения и взаимодействие между людьми
49. Поиск совместимости: свидания с мужчинами на 20 лет старше
50. Замуж за мужчину старшего на 15 лет: плюсы и минусы