Высокие уровни

Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние

Шкала Кэрол Рифф - это инструмент, который измеряет 6 аспектов психологического благополучия: самопринятие, взаимоотношения с окружающими, цель в жизни, самостоятельность, мастерство и личностный рост. Разберем каждый пункт подробно.

Самопринятие

Высокий уровень этого показателя означает взвешенное и положительное отношение к себе: понимание как своих сильных сторон, так и слабых, признание и спокойный взгляд на свои ошибки. Состояние, при котором произошедшие события или личные качества не вызывают у вас беспокойства или чувства разочарования.

Автономия

Последние обновления на сайте:

1. Какие площади Пензы являются самыми оживленными
2. Где можно провести романтический вечер в Москве
3. Можно ли изменить судьбу: правда или миф
4. Стань приятным в общении: ТОП-30 способов для успеха
5. ТОП-10 способов стать более социальным: простые советы для всех
6. Секреты общительности: как стать интересным собеседником
7. Секреты интересного человека: как стать привлекательным и ярким
8. Как Сергей Трофимов стал лицом группы 'Дубна
9. Секреты превращения: Как стать лучшей версией себя для девушки
10. Где можно провести отдых на природе в Таганроге
11. Как быстро изменить свою жизнь: эффективные методы
12. Какова надежность шкалы субъективного благополучия? Современные подходы к тестированию
13. Поколение общения: как стать мастером общения
14. Как книга помогает нам общаться с людьми
15. Методы диагностики внутреннего благополучия: современные технологии и их эффективность
16. Не смотря на возраст: любовь после 50 лет
17. Возраст мужчины и его влияние на взгляд на отношения
18. Как быть умным и обаятельным в общении с людьми
19. Узнайте, как стать незабываемым собеседником: 7 секретов успеха
20. Свободное общение: ключ к успеху в жизни
21. Как избежать типичных ошибок в общении с людьми
22. Разговор как искусство: основные навыки для успешного общения с людьми
23. Перезагрузка жизни: как начать все с чистого листа
24. Разница в возрасте: что нужно знать о совместной жизни с мужчиной старше или младше
25. Переосмысление жизни: путь к кардинальным изменениям
26. Правила Жизни от Джордана Питерсона: Как стать сильнее и увереннее в себе
27. Психология гендерных различий: что делает мужчин и женщин уникальными
28. Как личностный рост влияет на саморазвитие: ключевые аспекты
29. Секреты джозефа мерфи: как молитвы могут изменить вашу жизнь
30. Как откладывание дел на потом влияет на личностное развитие
31. Изучение психического поведения: основы психической психологии
32. Основы гендерной психологии: понятия и методы исследования
33. Разбираемся в 60 основных различиях между полами: факты и мифы
34. Интересные факты о 40 различиях между мужчиной и женщиной
35. Кафедра возрастной и социальной психологии: исследования и практические применения
36. Путь к лучшей версии себя: как успешно изменить образ жизни
37. Шаги к счастливой жизни: как изменить себя и стать успешным
38. Как изменить свою жизнь за один день: 12 быстрых способов
39. Как влияет социальная поддержка на субъективное благополучие личности
40. Как изменить свою жизнь к лучшему: 10 практических советов
41. Как развить 6 энергетических центров с помощью эффективной практики
42. Искусство самоконтроля: как достичь гармонии с собой и стать CEO своего сознания
43. Как общество относится к разнице в возрасте между мужчиной 20 лет
44. Мифы и реальность: что стоит знать о большой разнице в возрасте между партнерами
45. Как определить идеальную разницу в возрасте между партнерами: формула успеха
46. Большая разница в возрасте: 5 историй о необычных парах
47. Идеальная разница в возрасте между женщиной и мужчиной: миф или реальность
48. Раскрываем секреты человеческой психологии: 25 удивительных фактов
49. Десять вопросов о здоровом образе жизни: ответы на которые можно найти
50. Необычные любовные истории: ростовские пары с большой разницей в возрасте