Высокие уровни

Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние

Шкала Кэрол Рифф - это инструмент, который измеряет 6 аспектов психологического благополучия: самопринятие, взаимоотношения с окружающими, цель в жизни, самостоятельность, мастерство и личностный рост. Разберем каждый пункт подробно.

Самопринятие

Высокий уровень этого показателя означает взвешенное и положительное отношение к себе: понимание как своих сильных сторон, так и слабых, признание и спокойный взгляд на свои ошибки. Состояние, при котором произошедшие события или личные качества не вызывают у вас беспокойства или чувства разочарования.

Автономия

Последние обновления на сайте:

1. Какие современные культурные учреждения, такие как театры и галереи, можно посетить
2. Топ-10 книг по саморазвитию: обязательные к прочтению для всех
3. Рекомендуемая литература для развития коммуникативных навыков
4. Меняем жизнь к лучшему: как начать и не сдаться
5. Как сделать жизнь лучше: советы от специалистов
6. Пошаговое руководство: как наладить отношения с людьми
7. Какие современные достопримечательности появились в Москве в последние годы
8. Секреты становления CEO: как достичь вершины карьерной лестницы
9. Какие театры самые известные
10. Какие музеи Москвы можно назвать обязательными для посещения
11. Психология как наука о поведении: основы и современные исследования
12. Афиша концертов группы Анимация в Казани: не пропусти главные события
13. Какие уникальные места можно найти в московских парках
14. Где можно провести романтический вечер в Москве
15. Можно ли изменить свою судьбу? Поиск ответа
16. Как стать интересным собеседником: эффективные советы
17. Как запустить цепочку изменений: пошаговое руководство
18. Зрелость в отношениях: ключ к долгосрочному счастью
19. Улучшите свои навыки общения: 10 практических советов для успешных взаимоотношений
20. Как быть уверенным в себе и легким в общении
21. Сбросить прошлое и начать жизнь с чистого листа: путь к новой жизни
22. Путешествие к успеху: как начать жизнь с чистого листа в 25 лет
23. Перезагрузка жизни: как начать все с чистого листа
24. Пять признаков надёжных отношений мужчины и женщины: как узнать, что ваш партнёр достоин вашего доверия
25. Возраст не играет роли в отношениях: разве это правда
26. Брак с большой разницей в возрасте: плюсы и минусы
27. Разница в возрасте в отношениях: как определить приемлемую разницу
28. Разница в возрасте у пар: почему это важно и как она влияет на отношения
29. Как изменить свою жизнь в 31 день: путь к успеху
30. Возраст: реальность или миф
31. Как личностный рост может изменить вашу жизнь: примеры успешных людей
32. Изучайте себя: как понять свои внутренние мотивы и цели
33. Исследование гендерной психологии: теории и практики
34. Исследование: какие физиологические различия определяют мужчин и женщин
35. Пол в деталях: какие отличия мужчин и женщин важны на самом деле
36. Исследование: 8 научно доказанных различий между мужчинами и женщинами
37. Какие преимущества и недостатки могут быть в отношениях с разницей в возрасте 5 лет
38. Почему возрастная разница в отношениях между мужчиной и женщиной так важна
39. Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние
40. Путь к лучшей версии себя: как успешно изменить образ жизни
41. Как влияет социальная поддержка на субъективное благополучие личности
42. Искусство самоконтроля: как достичь гармонии с собой и стать CEO своего сознания
43. Могут ли отношения с более старшей женщиной быть успешными
44. Ченнелинг с Представителями третьей силы: как получить сообщения из иного мира
45. Уникальные способы получения помощи и благословений из Обители Творца
46. Как отличаются эмоциональное развитие детей в 5 и 10 лет
47. В чем преимущество отношений с мужчиной старше на 15-20 лет
48. Узнайте, как использовать самовнушение для достижения своих целей
49. Мужчина старше на 15 лет: как с ним общаться и сохранять отношения
50. 20-25 лет разницы: почему мужчины часто выбирают молодых женщин