Высокие уровни

Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние

Шкала Кэрол Рифф - это инструмент, который измеряет 6 аспектов психологического благополучия: самопринятие, взаимоотношения с окружающими, цель в жизни, самостоятельность, мастерство и личностный рост. Разберем каждый пункт подробно.

Самопринятие

Высокий уровень этого показателя означает взвешенное и положительное отношение к себе: понимание как своих сильных сторон, так и слабых, признание и спокойный взгляд на свои ошибки. Состояние, при котором произошедшие события или личные качества не вызывают у вас беспокойства или чувства разочарования.

Автономия

Последние обновления на сайте:

1. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Тольятти
2. Как построить прочные отношения на работе и в дружбе: навыки общения
3. Какие культурные мероприятия проводятся в Москве весной
4. Где можно посмотреть на старую архитектуру Ижевска
5. Какие культурные мероприятия проводятся в Уфе летом
6. Психика мужчин и женщин: в чём разница
7. Мужчины и женщины: 5 ключевых отличий, которые стоит знать
8. Какие интересные факты о Ростове-на-Дону известны широкой общественности
9. Секреты становления CEO: как достичь вершины карьерной лестницы
10. Как стать SEO-специалистом самостоятельно: 3 эффективных метода
11. Понимайте себя лучше: 30 психологических фактов о вашем поведении
12. Какие парки и сады в Санкт-Петербурге подходят для отдыха летом
13. Полные ответы на тесты СДО 2: все, что вам нужно знать
14. Психология как наука о поведении: основы и современные исследования
15. Как узнать человека: главные признаки, на которые стоит обратить внимание
16. Энциклопедия психопатии: Полный портрет психопатической личности
17. Есть ли в городе парки или скверы для отдыха
18. Как без денег начать новую жизнь: практические советы и вдохновение
19. Лучшие места для отдыха в Саратове
20. Headlines:
21. Можно ли поменять судьбу: правда или миф
22. Headlines:
23. Какие уникальные архитектурные объекты можно увидеть в Ульяновске
24. Как стать профи в общении: 5 простых шагов к успеху
25. Как быть интересным: 3 проверенных метода
26. Современные подходы к оценке субъективного благополучия личности
27. Разговоры с любыми: основные принципы общения
28. Путеводитель к изменению жизни в 2025 году: от мечты к реальности
29. Как изменить свою жизнь в любом
30. Старому мужику видно издалека: почему это так важно
31. До какого возраста 40 лет: достижение мечты или начало новой жизни
32. Разница в возрасте: фактор успеха или препятствие в отношениях
33. Взрослые отношения: как начать новую страницу в 40 лет
34. Как построить успешные отношения с людьми: 20 основных правил общения
35. Пять признаков надёжных отношений мужчины и женщины: как узнать, что ваш партнёр достоин вашего доверия
36. Прогнозы на будущее: как изменится жизнь людей к 2024 году
37. Современные методики изучения психологии человека
38. Исследование гендерных различий в психологии: вызовы и перспективы
39. Основы гендерной психологии: понятия и методы исследования
40. Как влияет большая разница в возрасте на отношения между мужчиной и женщиной
41. Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние
42. Преобразите свою жизнь: советы по изменению жизни женщине за год
43. Какие факторы влияют на уровень субъективного благополучия и как с ними работать
44. Зачем нужно менять своё сознание и как это сделать правильно
45. Как изменить свое мышление и достичь желаемых целей
46. Возраст не преграда: как строить устойчивые отношения с разницей в возрасте
47. Как определить приемлемую разницу в возрасте в паре
48. Десять вопросов о здоровом образе жизни: ответы на которые можно найти
49. Как правильно начать день: энергетическая практика для бодрости и хорошего настроения
50. Энергетические практики для оздоровления: основные принципы и методы