Высокие уровни

Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние

Шкала Кэрол Рифф - это инструмент, который измеряет 6 аспектов психологического благополучия: самопринятие, взаимоотношения с окружающими, цель в жизни, самостоятельность, мастерство и личностный рост. Разберем каждый пункт подробно.

Самопринятие

Высокий уровень этого показателя означает взвешенное и положительное отношение к себе: понимание как своих сильных сторон, так и слабых, признание и спокойный взгляд на свои ошибки. Состояние, при котором произошедшие события или личные качества не вызывают у вас беспокойства или чувства разочарования.

Автономия

Последние обновления на сайте:

1. Какие необычные факты о Казани могут удивить даже местных жителей
2. ТОП-35 лучших книг по переговорам и общению: что читать для успеха
3. Какие спортивные сооружения есть в городе
4. Эффективные коммуникации: 7 лучших книг для успеха
5. Какие известные люди родились или жили в Чебоксарах
6. Какие исторические события празднуются в современном Калининграде
7. Полное преображение: как изменить образ жизни к лучшему
8. Как кардинально изменить свою жизнь за полгода: шаги и стратегии
9. Как я преобразил свою жизнь: история из первых рук
10. Изменение жизни за 8 шагов: практическое путешествие к счастью
11. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Краснодаре
12. Как стать CEO: пошаговое руководство
13. Какие необычные достопримечательности можно найти в городе
14. Как стать CEO в 20 лет: опыт построения команды
15. Способы объяснения человеческих поступков: искусство понимания поведения
16. Понимание психологии: основные термины и их значение
17. График работы Славы: как организовать встречу
18. Начни с чистого листа: как обновить свою жизнь и открыть новые горизонты
19. Новая жизнь с чистого листа: как начать всё заново
20. Как изменить свою судьбу: путь к лучшей жизни
21. ТОП 30 способов стать более коммуникабельным человеком: полное руководство
22. Линда в Москве: расписание выступлений и ожидаемые хиты
23. Какова надежность шкалы субъективного благополучия? Современные подходы к тестированию
24. Узнайте, как стать незабываемым собеседником: 7 секретов успеха
25. Как быть уверенным в себе и легким в общении
26. Разница в возрасте мужчины и женщины: почему это важно знать
27. Пять признаков надёжных отношений мужчины и женщины: как узнать, что ваш партнёр достоин вашего доверия
28. Милфы: новый тренд в отношениях молодежи
29. Разница в возрасте: как она влияет на нашу жизнь
30. Психотерапевт рассказывает о том, как помочь себе и другим
31. Переосмысление жизни: путь к кардинальным изменениям
32. Каковы основные гендерные различия в межличностном понимании
33. Влияет ли гендерное поведение родителей на развитие детей
34. 6 причин, почему нам нравятся одни и те же вещи
35. В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие
36. Научные факты: в чем главные отличия между мужчинами и женщинами
37. Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь
38. Как преобразить свою жизнь за один месяц: советы и рекомендации
39. Как изменится ваша жизнь, если ваш партнер моложе на 5 лет
40. Как общество относится к разнице в возрасте между мужчиной 20 лет
41. Как определить идеальную разницу в возрасте между партнерами: формула успеха
42. Роль Министерства образования и науки РФ в современном образовательном процессе
43. Что имеют в виду люди, когда говорят о чувствах
44. В чем преимущество отношений с мужчиной старше на 15-20 лет
45. Значение разницы в возрасте детей для их развития
46. Энергия и исцеление: как использовать Нейрографику для запуска жизненной силы
47. Узнайте, как использовать самовнушение для достижения своих целей
48. Любовники на 20 лет старше: как это влияет на отношения
49. Свобода выбора: почему я не связываюсь с мужчинами
50. Почему на меня обращают внимание мужчины: 5 основных причин