Высокие уровни

Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние

Шкала Кэрол Рифф - это инструмент, который измеряет 6 аспектов психологического благополучия: самопринятие, взаимоотношения с окружающими, цель в жизни, самостоятельность, мастерство и личностный рост. Разберем каждый пункт подробно.

Самопринятие

Высокий уровень этого показателя означает взвешенное и положительное отношение к себе: понимание как своих сильных сторон, так и слабых, признание и спокойный взгляд на свои ошибки. Состояние, при котором произошедшие события или личные качества не вызывают у вас беспокойства или чувства разочарования.

Автономия

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 книг по психологии общения: как стать мастером коммуникации
2. Рекомендуемая литература для развития коммуникативных навыков
3. Топ-книги по психологии общения: улучшите свои отношения
4. Как изменить свою жизнь за 5 шагов: практическое руководство
5. Оренбургская область: природные и культурные чудеса
6. Какие местные фестивали и ярмарки проводятся в Перми
7. Обнулиться или начать жизнь с чистого листа: как сделать правильный выбор
8. Как без денег начать новую жизнь: практические советы и вдохновение
9. Какить свою судьбу: 5 проверенных методов
10. Можно ли поменять судьбу: правда или миф
11. Судьба или выбор: можно ли изменить предназначенное
12. Как самооценки формируют наше поведение и процесс принятия решений
13. ТОП-50 тем для разговора с мужчиной: как сделать общение интересным и насыщенным
14. Как Лариса Долина покорила московскую музыкальную сцену
15. Есть ли в городе зоопарк или контактный зоопарк
16. Психологическое развитие человека от рождения до смерти: редкие случаи и их значение
17. Шкала удовлетворённости жизнью: принципы и применение
18. Взросление с партнером: почему отношения важны для подростков и взрослых
19. Разница в возрасте: фактор успеха или препятствие в отношениях
20. Разгадайте секреты общительности: как стать более общительным человеком
21. Уверенная коммуникация: ключ к успеху в общении
22. Откройтесь и выразитесь: 7 способов говорить легко и непринужденно
23. Как построить успешные отношения с людьми: 20 основных правил общения
24. Начать жизнь с нуля: как начать новую жизнь после разрыва с прошлым
25. Перезагрузка жизни: как начать всё с начала
26. Разница в возрасте: что нужно знать о совместной жизни с мужчиной старше или младше
27. Возраст и взгляд на отношения: как возраст влияет на наши отношения с другими людьми
28. Лучший возраст для отношений между мужчиной и женщиной
29. Возраст и взаимоотношения: как возрастные различия влияют на наши отношения
30. Разница в возрасте в отношениях: почему она возникает и как ее преодолеть
31. Отражение: ключ к самопознанию
32. Как использовать саморазвитие для раскрытия творческого потенциала
33. Как управлять стрессом и развивать эмоциональный интеллект: практические советы
34. Современные методики изучения психологии человека
35. Исследование влияния риффа на психологическое благополучие: что показывают данные
36. Изучение коммуникативных навыков в психологии: основные принципы и методы
37. Преодоление личностных ограничений: как стать лучшей версией себя с нами
38. Каковы основные гендерные различия в межличностном понимании
39. Исследование различий в психофизиологии мужчин и женщин: факты и мифы
40. Отличия между мужчинами и женщинами: 155 удивительных фактов
41. Главные стереотипы: 13 отличий между мужчиной и женщиной
42. Почему возрастная разница в отношениях между мужчиной и женщиной так важна
43. Как достичь счастья: 15 способов изменить свою жизнь
44. Как начать изменять свою жизнь к лучшему прямо сегодня
45. Как преодолеть страх и начать изменять свою жизнь прямо сейчас
46. Изучаем шкалу психологического благополучия Кэрол Рифф: основные принципы и применение
47. Как изменение сознания может перевернуть твою жизнь с ног на голову
48. Как преобразить свою жизнь за один месяц: советы и рекомендации
49. Исследование: как влияет разница в возрасте 15 лет на отношения в семье
50. Энергетические практики для оздоровления: основные принципы и методы