Повседневные противоречия

В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие

Роскошная еда из микроволновки была вкусной, дома тепло, на работе все идет нормально, но вы просто не чувствуете себя очень счастливым. Некоторые позитивные психологи считают: причина в том, что многие люди тратят слишком много свободного времени на пассивную деятельность — такую, как обжорство под просмотр Netflix и Twitter, — вместо активных, психологически сложных видов деятельности, таких как приготовление пищи, занятия спортом или игра на музыкальных инструментах. Именно эта более сложная активность дает возможность испытать состояние «потока», найти эту волшебную точку, когда ваши способности в точности соответствуют возникшему перед вами вызову.

Может ли стремление к счастью стать причиной душевных страданий. В буддизме

Последние обновления на сайте:

1. Как улучшить навыки общения: лучшие книги для саморазвития
2. Раскрыть секреты общения: 15 советов и 9 рекомендаций книг
3. Какие известные люди родились или жили в Чебоксарах
4. Какие улицы Москвы лучше всего подходят для шопинга
5. Какие уникальные изделия из янтаря можно увидеть в музеях
6. 9 рабочих способов развить в себе продуктивность
7. 7 способов говорить легко и непринужденно: станцевать с словами в любой ситуации
8. Основные различия между мужчинами и женщинами: что важно знать
9. 100 удивительных примеров: как мужчины и женщины отличаются друг от друга
10. Ленивый Сэм Альтман Нанимает Новый OpenAI
11. Секреты становления CEO в 20 лет: практические советы и стратегии
12. Как лучше всего передвигаться по достопримечательностям Кирова
13. Какие музеи Москвы можно назвать обязательными для посещения
14. Расписание концертов группы 'Анимация' в Барнауле: даты, места, билеты
15. - Какие музеи есть в городе и что в них представлено
16. Можно ли изменить свою судьбу? Поиск ответа
17. Судьба: данность или выбор
18. Судьба или выбор: можно ли изменить предназначенное
19. Связь субъективного благополучия и копинг-стратегий: как психическое здоровье влияет на преодоление трудностей
20. Как стать интересным собеседником: эффективные советы
21. Лучшие способы освоить эффективное общение: практические советы
22. Список тем для разговора с людьми: 20 идей для успешного общения
23. Влияние социальных сетей на современную молодежь
24. Улучшение себя: путеводитель к лучшей версии себя
25. Социальные навыки: как превратить незнакомцев в друзей
26. Перезагрузка жизни: Как начать все с чистого листа
27. Разница в возрасте в отношениях: почему это важно
28. Разница в возрасте: что нужно знать о совместной жизни с мужчиной старше или младше
29. Психология гендерных различий: что делает мужчин и женщин уникальными
30. Как изменить свою жизнь к лучшему: уроки самопознания и саморазвития
31. Как психосоматика помогает избавиться от страха
32. Современные методики изучения психологии человека
33. Влияние психологического здоровья на общее благополучие человека
34. Изучение психического поведения: основы психической психологии
35. Исследование гендерных различий в современном обществе: факты и мифы
36. Интересные факты о 40 различиях между мужчиной и женщиной
37. Почему женщины живут в среднем на 25 лет дольше мужчин: научное объяснение
38. Ключевые аспекты психического здоровья: как поддерживать психологическое благополучие
39. Перезагрузка себя: как начать новую главу жизни и стать лучше
40. Преобразите свою жизнь: советы по изменению жизни женщине за год
41. Как использовать шкалу субъективного счастья Любомирски для повышения уровня благополучия
42. Exploring the Cultural Adaptation of the Sources of Spirituality Scale in Russia
43. Как преобразить свою жизнь за один месяц: советы и рекомендации
44. Необычные факты о животных, о которых вы и подумать не могли
45. Этапы психологического развития человека от рождения до смерти
46. Почему возраст не имеет значения: секреты счастливых пар с большой разницей в возрасте
47. Как отличаются эмоциональное развитие детей в 5 и 10 лет
48. Как обрести новый заряд энергии: наставления от экспертов
49. Влюбился в женщину старше себя на 10: история успеха и страданий
50. Психология отношений с мужчиной старше на 10-20 лет: как построить здоровые взаимоотношения