Повседневные противоречия

В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие

Роскошная еда из микроволновки была вкусной, дома тепло, на работе все идет нормально, но вы просто не чувствуете себя очень счастливым. Некоторые позитивные психологи считают: причина в том, что многие люди тратят слишком много свободного времени на пассивную деятельность — такую, как обжорство под просмотр Netflix и Twitter, — вместо активных, психологически сложных видов деятельности, таких как приготовление пищи, занятия спортом или игра на музыкальных инструментах. Именно эта более сложная активность дает возможность испытать состояние «потока», найти эту волшебную точку, когда ваши способности в точности соответствуют возникшему перед вами вызову.

Может ли стремление к счастью стать причиной душевных страданий. В буддизме

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 книг по саморазвитию: обязательные к прочтению для всех
2. Как повысить уровень жизни: пошаговая инструкция
3. Месяц изменения: 12 простых шагов к новой жизни
4. Как развить навыки общения: практические советы
5. Как быстро расположить собеседника к себе: советы от психолога
6. Какие парки Тулы подходят для семейного отдыха
7. Какие интересные факты о Ростове-на-Дону известны широкой общественности
8. Как стать CEO своей жизни к 2025 году: пошаговый план
9. Понимание психологии: основные термины и их значение
10. Как поведение выдает характер: 10 проверенных способов
11. Полные ответы на тесты СДО 2: все, что вам нужно знать
12. График работы Славы: как организовать встречу
13. Почему мужчина то исчезает: разгадаем причины
14. Какие местные рынки или ярмарки можно посетить для покупки сувениров
15. Можно ли изменить судьбу: миф или реальность
16. Можно ли изменить свою судьбу? Поиск ответа
17. Как изменить свою судьбу: 5 шагов к счастливой жизни
18. Какие культурные мероприятия проводятся на Красной улице
19. Основы вежливости: 50 правил, которые должны знать все
20. Песни Кай Метова: что слушают в Перми
21. Как стать тактичным: ТОП-30 эффективных методов
22. Линда в Москве: расписание выступлений и ожидаемые хиты
23. Секреты интересного человека: как стать привлекательным и ярким
24. Список тем для разговора с людьми: 20 идей для успешного общения
25. От рождения до смерти: Психологический взгляд Реан А.А
26. Улучшите свои коммуникационные навыки: 10 приемов эффективного общения с людьми
27. Откройтесь и заводите новых друзей: простые советы для общения с людьми
28. Разговор как искусство: основные принципы общения с разными людьми
29. Российские пары с большой разницей в возрасте: любовь без границ
30. Как сделать каждый день лучше: 13 полезных советов
31. Психотерапевт рассказывает о том, как помочь себе и другим
32. 21-дневный план для кардинальных перемен в своей жизни
33. Путь к изменениям: как я начал основательно менять свою жизнь
34. Психология коммуникации: 10 шагов к улучшению ваших навыков общения
35. Как использовать саморазвитие для раскрытия творческого потенциала
36. Как достичь субъективного благополучия: путь к счастью и удовлетворению
37. Как развить самого себя и помочь другим: 10 эффективных практик
38. Преодоление личностных ограничений: как стать лучшей версией себя с нами
39. Пол в деталях: какие отличия мужчин и женщин важны на самом деле
40. Методы трансформации: как стать лучшей версией себя за год
41. Как перезапустить свою жизнь: 10 способов начать все сначала
42. Отказаться от привычек: путь к переменам и счастью
43. Субъективное благополучие: как понять и достичь
44. Как использовать шкалу субъективного счастья Любомирски для повышения уровня благополучия
45. Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь
46. Откройте для себя 11 удивительных законов осознанности, которые могут изменить вашу жизнь
47. Как раскрывать личность через психологию: основные методы и техники
48. Искусство эмпатии: как научиться чувствовать других без слов
49. Этапы психологического развития человека: от младенчества до старости
50. Прорыв к успеху: как изменить свою жизнь в корне