Повседневные противоречия

В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие

Роскошная еда из микроволновки была вкусной, дома тепло, на работе все идет нормально, но вы просто не чувствуете себя очень счастливым. Некоторые позитивные психологи считают: причина в том, что многие люди тратят слишком много свободного времени на пассивную деятельность — такую, как обжорство под просмотр Netflix и Twitter, — вместо активных, психологически сложных видов деятельности, таких как приготовление пищи, занятия спортом или игра на музыкальных инструментах. Именно эта более сложная активность дает возможность испытать состояние «потока», найти эту волшебную точку, когда ваши способности в точности соответствуют возникшему перед вами вызову.

Может ли стремление к счастью стать причиной душевных страданий. В буддизме

Последние обновления на сайте:

1. 10 книг, которые помогут вам стать мастером общения
2. 13 книг, которые помогут вам стать мастером общения
3. Стань мастером общения: эффективные стратегии для улучшения коммуникативных навыков
4. Какие парки и скверы можно посоветовать для прогулок
5. Как кардинально изменить свою жизнь за полгода: шаги и стратегии
6. Как покорить собеседника с первого взгляда: эффективные техники для мгновенного впечатления
7. Какие скрытые или малоизвестные музеи можно посетить в Москве
8. Какие уникальные изделия из янтаря можно увидеть в музеях
9. 7 способов говорить легко и непринужденно: станцевать с словами в любой ситуации
10. Культурные события и фестивали в Москве, на которые стоит сходить
11. Оренбургская область: природные и культурные чудеса
12. Мужчины и женщины: 5 ключевых отличий, которые стоит знать
13. Как стать CEO: пошаговое руководство для начинающих
14. Начинаем свою новую жизнь с 1 января: как встретить изменения и достичь целей
15. Может ли психология действительно изменить нашу судьбу
16. Судьба или выбор: можно ли изменить предназначенное
17. Как изменить свою судьбу: 5 шагов к счастливой жизни
18. Связь субъективного благополучия и копинг-стратегий: как психическое здоровье влияет на преодоление трудностей
19. Как стать интересным собеседником: эффективные советы
20. Какие уникальные архитектурные объекты можно увидеть в Ульяновске
21. Как стать профи в общении: 5 простых шагов к успеху
22. ТОП 30 способов стать более коммуникабельным человеком: полное руководство
23. Разговорные темы на все случаи жизни: 140 идей для общения
24. Как стать лучше: 8 практических советов
25. Игорь Саруханов: Из Чебоксар в большую музыку
26. Созревание женщины: как меняется отношение к жизни
27. Откройтесь и выразитесь: 7 способов говорить легко и непринужденно
28. Возраст и взгляд на отношения: как возраст влияет на наши отношения с другими людьми
29. 45 способов изменить жизнь: от простых изменений до кардинальных решений
30. Какая разница в возрасте в семье идеальна для общения и взаимопонимания
31. Гендерные различия в мире труда: примеры из разных стран
32. Психология гендерных различий: миф или реальность
33. Как преодолеть тревогу и страх с помощью таблеток: секреты эффективного лечения
34. Где проявляются основные отличия женской и мужской психологии
35. Основы гендерной психологии: понятия и методы исследования
36. Почему мужчины и женщины так различны: 25 отличий в поведении и мышлении
37. Истинная гармония: как поддерживать отношения мужчин и женщин в зрелом возрасте
38. Ключевые аспекты психологического благополучия личности в период взрослости
39. Разбираемся в понятии субъективного благополучия: ключевые аспекты и структура
40. Изучаем шкалу психологического благополучия Кэрол Рифф: основные принципы и применение
41. Как преобразить свою жизнь за один месяц: советы и рекомендации
42. Как возрастная разница в 15 лет влияет на близость супругов в браке
43. Как раскрывать личность через психологию: основные методы и техники
44. Искусство эмпатии: как научиться чувствовать других без слов
45. Как распознать ложь: психология человека по его жестам и мимике
46. Эволюция понятия человека в психологии: от классических теорий до современных концепций
47. Можно ли повлиять на свою судьбу: факты и мифы
48. Как отличаются эмоциональное развитие детей в 5 и 10 лет
49. Как использовать энергетические практики для повышения производительности и успеха
50. Развитие шестого энергетического центра: на пути к гармонии и пониманию