Объективная реальность

Важность самопознания в психологии: как понять себя и свои потребности

Википедия дает нам следующее определение.

Самопознание – это процесс изучения личностью собственных психических и физических особенностей, процесс осмысления самого себя. Беря свое начало в младенчестве, оно формируется постепенно по мере познания внешнего мира и самого себя и продолжается всю жизнь.

В психологии этот термин используется для описания информации, которую человек обнаруживает при поиске ответов на вопросы “кто я” и “какой я”.

Если говорить простыми словами, то самопознание – это познание самого себя. Своего характера, сильных и слабых сторон, достоинств и недостатков, ценностей, приоритетов, желаний, потребностей, мыслей, привычек и многого другого, т. е. всего того, что относится к внутреннему миру.

Какие психологические препятствия могут мешать самопознанию. 20 Психологических барьеров, которые мешают вам жить полной жизнью

Последние обновления на сайте:

1. 10 советов для начинающих предпринимателей: как добиться успеха в бизнесе
2. Где и когда смотреть группу Бутырка в Ярославле: афиша мероприятий
3. Как стать более разговорчивой: ТОП-35 советов для начинающих
4. Как Лариса Долина покорила московскую музыкальную сцену
5. Секреты общительности: как стать интересным собеседником
6. Обаяние и популярность: 7 способов стать интересным собеседником
7. Как стать более легким в общении: практические советы
8. 15 способов кардинально изменить вашу жизнь
9. Эта практика известна всем успешным: откройте её для себя
10. Секреты превращения: Как стать лучшей версией себя для девушки
11. Как группа ПолнаЛюбви влияет на музыкальную сцену Воронежа?" (How Does the Full of Love Group Influence the Voronezh Music Scene?)
12. Улучшение себя: путеводитель к лучшей версии себя
13. Взросление с партнером: почему отношения важны для подростков и взрослых
14. Расписание группы Бутырка в Усть-Илимске: что важно знать
15. Взросление и любовь: как отношения меняются со временем
16. Разговор как искусство: как быть натуральным и непринужденным
17. Как избежать типичных ошибок в общении с людьми
18. Как быть уверенным в себе и легким в общении
19. Поколение Z: как общаться с людьми в современном мире
20. С нуля до успеха: как начать жизнь с чистого листа
21. Перезагрузка жизни: Как начать все с чистого листа
22. Перезагрузка жизни: как начать всё с начала
23. Разница в возрасте: как она влияет на отношения
24. Идеальная разница в возрасте для крепких отношений: что нужно знать
25. Разница в возрасте между мужчиной и женщиной: почему она существует
26. Лучший возраст для отношений между мужчиной и женщиной
27. Разница в возрасте в отношениях: что считается нормальным
28. Как сделать каждый день лучше: 13 полезных советов
29. Разница в возрасте у пар: почему это важно и как она влияет на отношения
30. 21-дневный план для кардинальных перемен в своей жизни
31. Почему чтение книг помогает улучшить навыки общения
32. Отражение: ключ к самопознанию
33. Как развить навыки личностного развития и достичь гармонии в жизни
34. Как использовать книги для развития навыков общения
35. Как преодолеть тревогу и страх с помощью таблеток: секреты эффективного лечения
36. Как понимание себя влияет на отношения с окружающими: основы психологии
37. Исследование гендерных различий в современном обществе: факты и мифы
38. Мужчина vs. Женщина: различия в психологии и поведении
39. Отличия между мужчинами и женщинами: 155 удивительных фактов
40. Почему женщины живут в среднем на 25 лет дольше мужчин: научное объяснение
41. Не знаешь с чего начать? 20 советов для тех, кто хочет изучать программирование
42. Как достичь счастья: 15 способов изменить свою жизнь
43. Разбираемся в понятии субъективного благополучия: ключевые аспекты и структура
44. Как использовать шкалу субъективного счастья Любомирски для повышения уровня благополучия
45. Секреты личностного роста: как достичь успеха и самореализации
46. Как общество относится к разнице в возрасте между мужчиной 20 лет
47. Необычные факты о животных, о которых вы и подумать не могли
48. Десять вопросов о здоровом образе жизни: ответы на которые можно найти
49. Удивительные открытия: больше чем 100 психологических фактов о поведении человека
50. Пятое посещение пространства третьей силы: как это влияет на наш мир