Минутные привички

СПОСОБЫ ПОДГОТОВКИ К ОТЕЛЬНОМУ ДНЮ: 14 БЫСТРЫХ МИНУТНЫХ ПРИВЫЧЕК


15. Определите самые значимые для себя задачи. Сделайте список всех задач, за которые вы отвечаете на работе, затем спросите себя: «Если бы я мог сделать только три из них в течение всего дня, что бы я выбрал?» В эти три задачи вы должны инвестировать 80-90% своего времени. 16. Сокращайте количество времени, которые вы тратите на что-то, пока вы не почувствуете, что делаете это без напряжения. Это прекрасный способ привносить в свою жизнь новые привычки. «Смогу ли я медитировать 15 минут? Нет, слишком сложно, я не буду этого делать. Хорошо, как насчет десяти? Всё еще слишком долго. Может быть пять? Да, я могу это сделать без напряжения. Я могу просидеть пять минут».

Последние обновления на сайте:

1. Рекомендуемая литература для развития коммуникативных навыков
2. Как изменить свою жизнь за 30 дней: 30 практических советов
3. Какие уникальные рынки и ярмарки есть в Москве
4. Мужчины и женщины: 40 интересных отличий, которые стоит знать
5. 20 ужасных различий между мужчинами и женщинами
6. Разблокируй свой потенциал: как использовать мозг на полную
7. Секреты становления эффективным CEO: 10 правил успеха
8. Как поведение и жесты раскрывают характер человека
9. Прощайся с оправданиями: 10 причин ngng объяснять свои действия
10. Самые ожидаемые концерты Славы в Уфе
11. Есть ли в городе парки или скверы для отдыха
12. Начал жизнь с чистого листа: как сделать шаг к новой реальности
13. Как изменить свою судьбу: путь к лучшей жизни
14. Можем ли мы изменить свою судьбу: Сила выбора
15. ТОП-50 тем для разговора с мужчиной: как сделать общение интересным и насыщенным
16. Следуйте этим 5 простым правилам для эффективности
17. Как стать более разговорчивой: ТОП-35 советов для начинающих
18. Секреты общения: как стать приятным для окружающих
19. Как запустить цепочку изменений: пошаговое руководство
20. Министерство науки и высшего образования: роль и задачи
21. Измерение эмоций: Шкала позитивного и негативного аффекта
22. Расписание группы Бутырка в Усть-Илимске: что важно знать
23. Лучшее время в жизни: как найти свое счастье
24. Понимание женщин о отношениях в 20-летнем возрасте: изменения и ожидания
25. Созревание женщины: как меняется отношение к жизни
26. Улучшите свои коммуникационные навыки: 10 приемов эффективного общения с людьми
27. Наука и религия: что наука говорит о том
28. Разговор как искусство: основные принципы общения с разными людьми
29. В поисках совершенства: Какой идеальный возраст между мужчиной и женщиной
30. Возраст не имеет значения: взгляд на отношения между мужчинами разных возрастов
31. Прогнозы на будущее: как изменится жизнь людей к 2024 году
32. Психология гендерных различий: что делает мужчин и женщин уникальными
33. Как улучшить работоспособность с помощью техник саморазвития
34. Изучение основ психологии личности: ключевые концепции и их применение
35. Как личностный рост влияет на саморазвитие: ключевые аспекты
36. Исследование гендерных различий в современном обществе: факты и мифы
37. Почему мужчины и женщины воспринимают и понимают мир по-разному: важные отличия
38. Как искусственный интеллект изучил мозг людей и что это значит для будущего науки
39. Исследование: 20 неожиданных различий в поведении мужчин и женщин
40. Исследование влияния психологического благополучия на качество жизни личности
41. Кафедра возрастной и социальной психологии: исследования и практические применения
42. Как изменить жизнь к лучшему: 12 советов для тех, кто ищет путеводитель
43. Искусство Трансформации: Как Осуществить Полный Переход в Новое Сознание
44. Принимая решения: как изменить свою жизнь к лучшему
45. Искусство самоконтроля: как достичь гармонии с собой и стать CEO своего сознания
46. Какие преимущества и сложности сопутствуют отношениям с большой разницей в возрасте
47. Секреты успешных отношений с большой разницей в возрасте между партнерами
48. На 30 лет старше: как изменится ваша жизнь после этого важного юбилея
49. Какие возрастовые различия в парах считаются нормой: мифы и реальность
50. Развитие шестого энергетического центра: на пути к гармонии и пониманию