Минутные привички

СПОСОБЫ ПОДГОТОВКИ К ОТЕЛЬНОМУ ДНЮ: 14 БЫСТРЫХ МИНУТНЫХ ПРИВЫЧЕК


15. Определите самые значимые для себя задачи. Сделайте список всех задач, за которые вы отвечаете на работе, затем спросите себя: «Если бы я мог сделать только три из них в течение всего дня, что бы я выбрал?» В эти три задачи вы должны инвестировать 80-90% своего времени. 16. Сокращайте количество времени, которые вы тратите на что-то, пока вы не почувствуете, что делаете это без напряжения. Это прекрасный способ привносить в свою жизнь новые привычки. «Смогу ли я медитировать 15 минут? Нет, слишком сложно, я не буду этого делать. Хорошо, как насчет десяти? Всё еще слишком долго. Может быть пять? Да, я могу это сделать без напряжения. Я могу просидеть пять минут».

Последние обновления на сайте:

1. 8 полезных книг для развития навыков общения: как стать экспертом в общении
2. Как улучшить навыки общения: лучшие книги для саморазвития
3. Лучшие книги по общению и коммуникациям для личностного роста
4. Как повысить уровень жизни: пошаговая инструкция
5. Как я преобразил свою жизнь: история из первых рук
6. Измените свою жизнь: 50 способов привести всё в порядок
7. Как покорить собеседника с первого взгляда: эффективные техники для мгновенного впечатления
8. Какие улицы Москвы лучше всего подходят для шопинга
9. Как легко завести разговор: 7 проверенных методов
10. Какие современные достопримечательности появились в Москве в последние годы
11. Открытия: 9 интересных аспектов, где мужчины и женщины различаются
12. Какой уникальный символ или талисман есть у города
13. Способы объяснения человеческих поступков: искусство понимания поведения
14. Понимание психологии: основные термины и их значение
15. Самые ожидаемые концерты Славы в Уфе
16. Энциклопедия психопатии: Полный портрет психопатической личности
17. С чистого листа: как в 20 лет начать новую жизнь
18. Можем ли мы изменить свою судьбу? Поиск ответа внутри себя
19. Где можно провести романтический вечер в Москве
20. Секреты силы мысли: как поменять судьбу
21. Какие культурные мероприятия проводятся на Красной улице
22. Секреты становления общительным человеком
23. Секреты общения: как стать интересным собеседником для мужчины
24. Как стать легкой в общении: простые советы для начинающих
25. Линда в Москве: расписание выступлений и ожидаемые хиты
26. Секреты общения: как стать приятным для окружающих
27. Как быть интересным: 3 проверенных метода
28. Как Сергей Трофимов стал лицом группы 'Дубна
29. Список тем для разговора с людьми: 20 идей для успешного общения
30. Обаяние и популярность: 7 способов стать интересным собеседником
31. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Москвы
32. Владимир Кузьмин: Из Воронежа в мир большого шоу-бизнеса
33. Разговор как искусство: 3 способа начать хороший разговор
34. Разговор как искусство: основные навыки для успешного общения с людьми
35. Возраст в отношениях в любви имеет значение или нет
36. Возраст не играет роли: пары с большой разницей в возрасте
37. Как изменить свою жизнь: 15 практических советов
38. Переосмысление жизни: путь к кардинальным изменениям
39. Путь к переменам: 100 советов как создать счастливую и успешную жизнь
40. Исследование гендерных различий в психологии: вызовы и перспективы
41. Как справиться с возрастной разницей в 20-25 лет между партнерами
42. Психология различий: 10 ключевых отличий между мужчинами и женщинами
43. Почему мужчины и женщины воспринимают и понимают мир по-разному: важные отличия
44. Как преодолеть страх и начать изменять свою жизнь прямо сейчас
45. Как общество относится к разнице в возрасте между мужчиной 20 лет
46. Могут ли отношения с более старшей женщиной быть успешными
47. Тайны и загадки: исследование архивов Представителей третьей силы
48. Как третья Сила меняет наш взгляд на мир: история и влияние
49. И вновь Представители третьей силы обращаются: кто они и что они предлагают
50. Как успешно управлять отношениями с мужчиной старше: психологические аспекты