Быстрые привички

СПОСОБЫ ПОДГОТОВКИ К ОТЕЛЬНОМУ ДНЮ: 14 БЫСТРЫХ МИНУТНЫХ ПРИВЫЧЕК


15. Определите самые значимые для себя задачи. Сделайте список всех задач, за которые вы отвечаете на работе, затем спросите себя: «Если бы я мог сделать только три из них в течение всего дня, что бы я выбрал?» В эти три задачи вы должны инвестировать 80-90% своего времени. 16. Сокращайте количество времени, которые вы тратите на что-то, пока вы не почувствуете, что делаете это без напряжения. Это прекрасный способ привносить в свою жизнь новые привычки. «Смогу ли я медитировать 15 минут? Нет, слишком сложно, я не буду этого делать. Хорошо, как насчет десяти? Всё еще слишком долго. Может быть пять? Да, я могу это сделать без напряжения. Я могу просидеть пять минут».

Последние обновления на сайте:

1. Новый год, новый вызов: 12 способов начать год с изменениями
2. Кардинально изменить свою жизнь: 7 действий, которые могут изменить всё
3. Разница в возрасте 15 лет между мужчиной и женщиной: факты и мифы
4. Влюбился в женщину старше себя на 10: история успеха и страданий
5. Разница в 15 лет: как это влияет на отношения и взаимодействие между людьми
6. Энергетические практики для оздоровления: основные принципы и методы
7. Как использовать энергетические практики для повышения производительности и успеха
8. Сравнительный анализ различных методик развития личности: что выбрать
9. Тайны манипура чакры: как восстановить ее энергетическое равновесие
10. Как третья Сила меняет наш взгляд на мир: история и влияние
11. Почему возраст не имеет значения: секреты счастливых пар с большой разницей в возрасте
12. Роль Министерства образования и науки РФ в современном образовательном процессе
13. Уникальные способы получения помощи и благословений из Обители Творца
14. Искусство эмпатии: 5 шагов к пониманию людей
15. Тайны и загадки: исследование архивов Представителей третьей силы
16. Ченнелинг с Представителями третьей силы: как получить сообщения из иного мира
17. Секреты анализа поведения: как расшифровать характер по жестам и речи
18. Искусство эмпатии: как научиться чувствовать других без слов
19. Необычные факты о животных, о которых вы и подумать не могли
20. Возраст не преграда: как строить устойчивые отношения с разницей в возрасте
21. Мифы и реальность: что стоит знать о большой разнице в возрасте между партнерами
22. Как изменится ваша жизнь, если ваш партнер моложе на 5 лет
23. Искусство самоконтроля: как достичь гармонии с собой и стать CEO своего сознания
24. Зачем нужно менять своё сознание и как это сделать правильно
25. Гендерные различия: как психология влияет на отношения между мужчинами и женщинами
26. Exploring the Cultural Adaptation of the Sources of Spirituality Scale in Russia
27. Какие факторы влияют на уровень субъективного благополучия и как с ними работать
28. Научные факты: в чем главные отличия между мужчинами и женщинами
29. Роль и функции Министерства науки и высшего образования России
30. В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие
31. Влияние психологических факторов на структуру субъективного благополучия: анализ методов психодиагностики
32. Как начать изменять свою жизнь к лучшему прямо сегодня
33. Интересные факты о 40 различиях между мужчиной и женщиной
34. Секрет успеха у мужчин: как достичь идеальных 90-60-90 сантиметров
35. Психологические, физиологические и поведенческие различия между мужчиной и женщиной: что определяет их гендерную идентичность
36. Как улучшить работоспособность с помощью техник саморазвития
37. Удивительные физиологические различия между мужчиной и женщиной: откройте секреты биологии полов
38. Новые и старые тренды: как изменились отличия между мужчинами и женщинами за последнее десятилетие
39. Исследование влияния личностных характеристик на благополучие: теоретический анализ
40. Существует ли научное обоснование гендерной психологии
41. Отличия между мужчинами и женщинами: 155 удивительных фактов
42. Исследование гендерных различий в психологии: проблемы и перспективы
43. Психология гендерных различий: что делает мужчин и женщин уникальными
44. Какие факторы влияют на личностный рост и как с ними работать
45. Как достичь субъективного благополучия: путь к счастью и удовлетворению
46. Пять шагов к преодолению страхов и тревог с помощью психологии
47. Самым активным временем развития самосознания и личности является раннее детство: какие факторы влияют на формирование личности в этот период
48. Как психосоматика помогает избавиться от страха
49. С чего начать изменение своей жизни: путь к лучшей версии себя
50. Как использовать психологию для трансформации своей жизни