Быстрые привички

СПОСОБЫ ПОДГОТОВКИ К ОТЕЛЬНОМУ ДНЮ: 14 БЫСТРЫХ МИНУТНЫХ ПРИВЫЧЕК


15. Определите самые значимые для себя задачи. Сделайте список всех задач, за которые вы отвечаете на работе, затем спросите себя: «Если бы я мог сделать только три из них в течение всего дня, что бы я выбрал?» В эти три задачи вы должны инвестировать 80-90% своего времени. 16. Сокращайте количество времени, которые вы тратите на что-то, пока вы не почувствуете, что делаете это без напряжения. Это прекрасный способ привносить в свою жизнь новые привычки. «Смогу ли я медитировать 15 минут? Нет, слишком сложно, я не буду этого делать. Хорошо, как насчет десяти? Всё еще слишком долго. Может быть пять? Да, я могу это сделать без напряжения. Я могу просидеть пять минут».

Последние обновления на сайте:

1. 10 книг, которые помогут вам стать мастером общения
2. 13 книг, которые помогут вам стать мастером общения
3. Какие парки и скверы можно посоветовать для прогулок
4. Полное преображение: как изменить образ жизни к лучшему
5. Пошаговое руководство: как наладить отношения с людьми
6. Как развить навыки общения: практические советы
7. Где можно увидеть церковь Михаила Архангела в Ижевске
8. Как назывались улицы Москвы в разные эпохи
9. Полный алгоритм решения задач SEO: шаг за шагом
10. Как контролировать своё сознание: практические советы для внутреннего гармонии
11. Как стать СЕО своей жизни: управление делами и целями
12. Секреты становления эффективным CEO: 10 правил успеха
13. Психология как наука о поведении: основы и современные исследования
14. Новая жизнь за 4 шага: проверенные методы для перемен
15. Лучшие места для отдыха в Саратове
16. Какие площади Пензы являются самыми оживленными
17. Как изменить свою судьбу: 5 шагов к счастливой жизни
18. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
19. Концерт Славы в Ангарске: успех и standing ovation
20. 15 способов кардинально изменить вашу жизнь
21. Полная смена личности: реальность или миф
22. Отношения с мужчинами: что ищут мужчины разных возрастов
23. Созревание женщины: как меняется отношение к жизни
24. Как быть уверенным в своем общении: основные правила
25. Разгадайте секреты общительности: как стать более общительным человеком
26. Улучшите свои социальные навыки: как стать лучшим собеседником
27. Мастерство знакомств: как уверенно подходить к людям
28. Начать жизнь с нуля: как начать новую жизнь после разрыва с прошлым
29. 5 советов из психологии: как улучшить свое мышление и поведение
30. Перезагрузка жизни: психологические советы для изменения себя
31. Путеводитель по началу жизни с нуля: от идеи до реализации
32. Путеводитель по началу новой жизни в 20 лет
33. В поисках совершенства: Какой идеальный возраст между мужчиной и женщиной
34. Возраст не имеет значения: почему мужчины не должны беспокоиться о возрасте своих партнеров
35. Разница в возрасте между мужчиной и женщиной: что нужно знать
36. Возраст: реальность или миф
37. Гендер: что это такое и почему важно понимать
38. Как изменить свою жизнь к лучшему: уроки самопознания и саморазвития
39. Изучение психического поведения: основы психической психологии
40. Различия в гендерных отношениях: почему мужчины и женщины воспринимают мир по-разному
41. Пять простых способов отличить мужчину от женщины по поведению
42. Исследование: научные факты о 15 важных различиях между мужчинами и женщинами
43. Шаги к счастливой жизни: как изменить себя и стать успешным
44. Как использовать подсознание для жизнеутверждения: 7 методов
45. Как читать книги помогает держать мысли позитивно
46. Как использовать скрытую силу мышления для достижения успеха в жизни
47. Вселенская мудрость: откровения от Представителей Третьей силы через ченнелинг
48. Могут ли отношения с более старшей женщиной быть успешными
49. Секреты успешных отношений с большой разницей в возрасте между партнерами
50. Мужчина старше на 15 лет: как с ним общаться и сохранять отношения