Быстрые привички

СПОСОБЫ ПОДГОТОВКИ К ОТЕЛЬНОМУ ДНЮ: 14 БЫСТРЫХ МИНУТНЫХ ПРИВЫЧЕК


15. Определите самые значимые для себя задачи. Сделайте список всех задач, за которые вы отвечаете на работе, затем спросите себя: «Если бы я мог сделать только три из них в течение всего дня, что бы я выбрал?» В эти три задачи вы должны инвестировать 80-90% своего времени. 16. Сокращайте количество времени, которые вы тратите на что-то, пока вы не почувствуете, что делаете это без напряжения. Это прекрасный способ привносить в свою жизнь новые привычки. «Смогу ли я медитировать 15 минут? Нет, слишком сложно, я не буду этого делать. Хорошо, как насчет десяти? Всё еще слишком долго. Может быть пять? Да, я могу это сделать без напряжения. Я могу просидеть пять минут».

Последние обновления на сайте:

1. Какие парки и скверы можно посоветовать для прогулок
2. Меняем жизнь к лучшему: как начать и не сдаться
3. Какие скрытые или малоизвестные музеи можно посетить в Москве
4. 7 способов говорить легко и непринужденно: станцевать с словами в любой ситуации
5. Как стать успешным СЕО стартапа? 14 практических советов
6. Как стать CEO в 20 лет: опыт построения команды
7. Секреты становления эффективным CEO: 10 правил успеха
8. Психологические хитрости: 10 способов управлять мнением других
9. Милана Стар: Голос Калуги, который звучит по-русски
10. Эффективные методы выявления деструктивных проявлений: современные подходы
11. Где можно отдохнуть дешево и насладиться райской природой: 10 лучших вариантов
12. Как развивалась промышленность в Сызрани на протяжении веков
13. Секреты силы мысли: как поменять судьбу
14. Можно ли изменить судьбу или все предрешено: поиск ответа
15. Как стать легкой в общении: простые советы для начинающих
16. (Milana Star: Star from Rostov-on-Don)
17. От рождения до смерти: путешествие через реан психологию человека
18. Методы диагностики внутреннего благополучия: современные технологии и их эффективность
19. Шкала удовлетворённости жизнью: принципы и применение
20. От перемен к успеху: как изменить свою жизнь за месяц
21. Свидания с мужчинами 30: как найти свою любовь
22. Взрослые отношения: любовь 40+ какая она
23. Улучшите свои навыки общения: 10 практических советов для успешных взаимоотношений
24. Повышение коммуникативных навыков: путеводитель для общения с любыми людьми
25. Перезагрузка жизни: как начать все с чистого листа
26. Разница в возрасте в отношениях: почему это важно
27. Возраст в отношениях в любви имеет значение или нет
28. Возраст и отношения: как возраст женщины влияет на мужчину
29. Анатомические различия между мужчиной и женщиной: ключевые особенности
30. Влияние психологического здоровья на общее благополучие человека
31. Преодоление личностных ограничений: как стать лучшей версией себя с нами
32. Где же именно кроется главная пропасть: бытовые различия между мужчинами и женщинами
33. Почему мужчины и женщины так различны: 25 отличий в поведении и мышлении
34. Пол в деталях: какие отличия мужчин и женщин важны на самом деле
35. Генетика и биология: почему женщины обычно ниже мужчин
36. Исследование: 20 неожиданных различий в поведении мужчин и женщин
37. Кафедра возрастной и социальной психологии: исследования и практические применения
38. Начните новую жизнь сегодня: 20 простых способов для перемен
39. Как достичь счастья: 15 способов изменить свою жизнь
40. Разбираемся в понятии субъективного благополучия: ключевые аспекты и структура
41. Какие факторы влияют на уровень субъективного благополучия и как с ними работать
42. Научные факты: в чем главные отличия между мужчинами и женщинами
43. Исследование: как влияет разница в возрасте более 20 лет на отношения
44. Молодость или опыт: какой возраст важен в отношениях
45. Десять вопросов о здоровом образе жизни: ответы на которые можно найти
46. Мистическая природа Структуры третьей силы: тайны и загадки
47. Как передавать потенциал третьей силы операторам: техники и практики
48. Тайны ченнелинга: как получить сообщение от Антидемиурга
49. И вновь Представители третьей силы обращаются: кто они и что они предлагают
50. Сравнительный анализ различных методик развития личности: что выбрать