Быстрые привички

СПОСОБЫ ПОДГОТОВКИ К ОТЕЛЬНОМУ ДНЮ: 14 БЫСТРЫХ МИНУТНЫХ ПРИВЫЧЕК


15. Определите самые значимые для себя задачи. Сделайте список всех задач, за которые вы отвечаете на работе, затем спросите себя: «Если бы я мог сделать только три из них в течение всего дня, что бы я выбрал?» В эти три задачи вы должны инвестировать 80-90% своего времени. 16. Сокращайте количество времени, которые вы тратите на что-то, пока вы не почувствуете, что делаете это без напряжения. Это прекрасный способ привносить в свою жизнь новые привычки. «Смогу ли я медитировать 15 минут? Нет, слишком сложно, я не буду этого делать. Хорошо, как насчет десяти? Всё еще слишком долго. Может быть пять? Да, я могу это сделать без напряжения. Я могу просидеть пять минут».

Последние обновления на сайте:

1. 21-дневный план для кардинальных перемен в своей жизни
2. Переосмысление жизни: путь к кардинальным изменениям
3. Как изменить свою жизнь в 31 день: путь к успеху
4. Путь к изменениям: как я начал основательно менять свою жизнь
5. Почему чтение книг помогает улучшить навыки общения
6. Гендер: что это такое и почему важно понимать
7. Как использовать психологию для трансформации своей жизни
8. Как развить навыки личностного развития и достичь гармонии в жизни
9. Самым активным временем развития самосознания и личности является раннее детство: какие факторы влияют на формирование личности в этот период
10. Психология саморазвития: ключ к личностному росту и успеху
11. Разница в возрасте: фактор успеха или препятствие в отношениях
12. Как использовать книги для развития навыков общения
13. Изучайте себя: как понять свои внутренние мотивы и цели
14. Пять признаков надёжных отношений мужчины и женщины: как узнать, что ваш партнёр достоин вашего доверия
15. Секреты джозефа мерфи: как молитвы могут изменить вашу жизнь
16. Преодоление личностных ограничений: как стать лучшей версией себя с нами
17. Исследование гендерных различий в психологии: проблемы и перспективы
18. Психологические и биологические особенности: проверка гендерных различий между мужчинами и женщинами
19. Различия в гендерных отношениях: почему мужчины и женщины воспринимают мир по-разному
20. Исследование гендерных различий в психологии: вызовы и перспективы
21. Новые и старые тренды: как изменились отличия между мужчинами и женщинами за последнее десятилетие
22. Иностранка разъяснила, почему ее поведение отличается от российских норм
23. Отказаться от привычек: путь к переменам и счастью
24. Как изменить свою жизнь к лучшему: 10 практических советов
25. Прогнозы на будущее: как изменится жизнь людей к 2024 году
26. Возраст в отношениях: почему это важно и как это влияет на нас
27. Научные факты: в чем главные отличия между мужчинами и женщинами
28. Почему мужчины и женщины по-разному ощущают и проявляют свою любовь
29. Что нужно понять в первую очередь о себе и своих целях
30. Что вам действительно нужно для воплощения ваших мечт
31. Как преобразить свою жизнь за один месяц: советы и рекомендации
32. Возраст не преграда: как строить устойчивые отношения с разницей в возрасте
33. Зачем женщинам выбирать мужчину старше на 10 лет
34. Большая разница в возрасте: 5 историй о необычных парах
35. Идеальная разница в возрасте между мужчиной и женщиной: мифы и реальность
36. Идеальная разница в возрасте между женщиной и мужчиной: миф или реальность
37. Возраст и отношения: как возраст женщины влияет на мужчину
38. Возраст и взаимоотношения: как возрастные различия влияют на наши отношения
39. Как третья Сила меняет наш взгляд на мир: история и влияние
40. Как отличаются эмоциональное развитие детей в 5 и 10 лет
41. Разница в возрасте: фактор успеха или препятствие в отношениях
42. Откройте для себя 6 простых шагов к счастью
43. Как обрести новый заряд энергии: наставления от экспертов
44. Шестое чувство: как развить его через медитацию на Раскрытие и наполнение
45. Как повысить свою женскую энергию: 19 эффективных практик для каждой женщины
46. Разница в возрасте в отношениях: почему это важно и как справиться с ней
47. Узнайте, как использовать самовнушение для достижения своих целей
48. Почему на меня обращают внимание мужчины: 5 основных причин
49. Прорыв к успеху: как изменить свою жизнь в корне
50. СПОСОБЫ ПОДГОТОВКИ К ОТЕЛЬНОМУ ДНЮ: 14 БЫСТРЫХ МИНУТНЫХ ПРИВЫЧЕК