Быстрые привички

СПОСОБЫ ПОДГОТОВКИ К ОТЕЛЬНОМУ ДНЮ: 14 БЫСТРЫХ МИНУТНЫХ ПРИВЫЧЕК


15. Определите самые значимые для себя задачи. Сделайте список всех задач, за которые вы отвечаете на работе, затем спросите себя: «Если бы я мог сделать только три из них в течение всего дня, что бы я выбрал?» В эти три задачи вы должны инвестировать 80-90% своего времени. 16. Сокращайте количество времени, которые вы тратите на что-то, пока вы не почувствуете, что делаете это без напряжения. Это прекрасный способ привносить в свою жизнь новые привычки. «Смогу ли я медитировать 15 минут? Нет, слишком сложно, я не буду этого делать. Хорошо, как насчет десяти? Всё еще слишком долго. Может быть пять? Да, я могу это сделать без напряжения. Я могу просидеть пять минут».

Последние обновления на сайте:

1. Какие парки в Москве лучше всего подходят для прогулок осенью
2. Эффективные коммуникации: 7 лучших книг для успеха
3. Как изменить свою жизнь за 30 дней: 30 практических советов
4. Какие улицы Москвы лучше всего подходят для шопинга
5. Основы эффективного общения: как находить общий язык с любым человеком
6. Какой уникальный символ или талисман есть у города
7. Какие парки Москвы лучше всего подходят для спорта и активного отдыха
8. Как поведение выдает характер: 10 проверенных способов
9. Полные ответы на тесты СДО 2: все, что вам нужно знать
10. Милана Стар: Голос Калуги, который звучит по-русски
11. Психологические механизмы человеческого поведения: что управляет нашими действиями
12. Новый год – новый старт: как начать жизнь с чистого листа
13. Какие площади Санкт-Петербурга считаются самыми красивыми и исторически значимыми
14. Лучшие места для отдыха в Саратове
15. Где можно провести романтический вечер в Москве
16. Полная смена личности: реальность или миф
17. Современные подходы к оценке субъективного благополучия личности
18. Какие культурные центры и галереи работают в Набережных Челнах
19. Разговоры с любыми: основные принципы общения
20. Шкала удовлетворённости жизнью: принципы и применение
21. Взросление и любовь: как отношения меняются со временем
22. Разница в возрасте между мужчиной и женщиной: фактор успеха в отношениях
23. Просто говорите: секреты общения с людьми в любых ситуациях
24. Свободное общение: ключ к успеху в жизни
25. Путеводитель по началу жизни с чистого листа: от зарождения идеи до ее реализации
26. Путеводитель по началу с нуля: 10 шагов к успеху
27. Откройте для себя нового себя: 7 шагов к изменению
28. Разница в возрасте в отношениях: что считается нормальным
29. Изменение себя и своей жизни: это реально или миф
30. Первые шаги к изменению своей жизни: с чего начать
31. Перезагрузи свою жизнь: 12 законов для успешного начала
32. Гендерные признаки: культурные или биологические основы
33. Самым активным временем развития самосознания и личности является раннее детство: какие факторы влияют на формирование личности в этот период
34. Как личностный рост может изменить вашу жизнь: примеры успешных людей
35. Как саморазвитие может изменить вашу судьбу: советы экспертов
36. Почему мужчины и женщины воспринимают и понимают мир по-разному: важные отличия
37. Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние
38. Субъективное благополучие: как понять и достичь
39. Почему мужчины и женщины по-разному ощущают и проявляют свою любовь
40. Как использовать подсознание для жизнеутверждения: 7 методов
41. Откройте для себя 11 удивительных законов осознанности, которые могут изменить вашу жизнь
42. Вселенская мудрость: откровения от Представителей Третьей силы через ченнелинг
43. Как изменится ваша жизнь, если ваш партнер моложе на 5 лет
44. Мифы и реальность: что стоит знать о большой разнице в возрасте между партнерами
45. Исследование: как возрастовая разница влияет на долгосрочные отношения
46. Как раскрывать личность через психологию: основные методы и техники
47. Шаг за шагом: как развить навыки общения и легко завести новых знакомых
48. Как передавать потенциал третьей силы операторам: техники и практики
49. Какие возрастовые различия в парах считаются нормой: мифы и реальность
50. Поиск совместимости: свидания с мужчинами на 20 лет старше