Быстрые привички

СПОСОБЫ ПОДГОТОВКИ К ОТЕЛЬНОМУ ДНЮ: 14 БЫСТРЫХ МИНУТНЫХ ПРИВЫЧЕК


15. Определите самые значимые для себя задачи. Сделайте список всех задач, за которые вы отвечаете на работе, затем спросите себя: «Если бы я мог сделать только три из них в течение всего дня, что бы я выбрал?» В эти три задачи вы должны инвестировать 80-90% своего времени. 16. Сокращайте количество времени, которые вы тратите на что-то, пока вы не почувствуете, что делаете это без напряжения. Это прекрасный способ привносить в свою жизнь новые привычки. «Смогу ли я медитировать 15 минут? Нет, слишком сложно, я не буду этого делать. Хорошо, как насчет десяти? Всё еще слишком долго. Может быть пять? Да, я могу это сделать без напряжения. Я могу просидеть пять минут».

Последние обновления на сайте:

1. 10 книг, которые помогут вам стать мастером общения
2. Меняем жизнь к лучшему: как начать и не сдаться
3. Пошаговое руководство: как наладить отношения с людьми
4. Как легко начать общение с любым человеком: практические советы
5. Игра ума: как интеллектуальные вызовы стимулируют саморазвитие
6. Как управлять своим сознанием: практические советы для внутреннего баланса
7. Объяснение поведения и поступков: Понимание человеческих мотиваций
8. Полные ответы на тесты СДО 2: все, что вам нужно знать
9. Как узнать человека: главные признаки, на которые стоит обратить внимание
10. Какие интересные факты о московском транспорте
11. Как без денег начать новую жизнь: практические советы и вдохновение
12. Как стать другим и найти свою уникальную дорогу
13. Лучшие места для отдыха в Саратове
14. Как развивалась промышленность в Сызрани на протяжении веков
15. Какие особенности местной кухни можно попробовать в Новосибирске
16. Как изменить свою судьбу: 5 шагов к счастливой жизни
17. Судьба: загадка, которую ищет ответ каждый
18. Стань общительным и интересным: 22 шага к успеху
19. Секреты становления общительным человеком
20. Как преодолеть страх и стать уверенным в разговоре
21. Как стать легкой в общении: простые советы для начинающих
22. 15 способов кардинально изменить вашу жизнь
23. Влияние субъективного благополучия на жизнь соколов
24. Свидания с мужчинами 30: как найти свою любовь
25. Не смотря на возраст: любовь после 50 лет
26. Улучшите свои социальные навыки: как стать лучшим собеседником
27. Перезагрузка жизни: Как начать все с чистого листа
28. Новый год, новый вызов: 12 способов начать год с изменениями
29. Разница в возрасте: как она влияет на нашу жизнь
30. Российские пары с большой разницей в возрасте: любовь без границ
31. Психотерапевт рассказывает о том, как помочь себе и другим
32. Перезагрузи свою жизнь: 12 законов для успешного начала
33. Почему чтение книг помогает улучшить навыки общения
34. Путь к освобождению: как избавиться от страха навсегда
35. Психология гендерных различий: миф или реальность
36. Почему мужчины и женщины воспринимают и понимают мир по-разному: важные отличия
37. Тайны сердца: что ищут одинокие мужчины старше 60 лет в отношениях
38. Марс и Венера: 31 спорное различие между мужчинами и женщинами
39. 10 шагов в будущее: как готовиться к изменениям
40. Гендерные различия: как психология влияет на отношения между мужчинами и женщинами
41. Изменения для счастья: как женщине создать идеальную жизнь
42. Искусство самоконтроля: как достичь гармонии с собой и стать CEO своего сознания
43. Открой новую главу: как начать изменять свою жизнь к лучшему
44. Какие преимущества и сложности сопутствуют отношениям с большой разницей в возрасте
45. Секреты успешных отношений с большой разницей в возрасте между партнерами
46. Уникальные способы получения помощи и благословений из Обители Творца
47. Мистические откровения: как коммуницировать с третьей силой
48. Психология отношений с мужчиной старше на 10-20 лет: как построить здоровые взаимоотношения
49. 20-25 лет разницы: почему мужчины часто выбирают молодых женщин
50. Прорыв к успеху: как изменить свою жизнь в корне