Эмоции на принятие

Как управлять стрессом и развивать эмоциональный интеллект: практические советы

Эмоциональный интеллект — это способность человека распознавать свои и чужие эмоции, понимать намерения собеседника, его мотивацию и желания, а также умение использовать эти знания для решения практических задач.

Чтобы лучше понять, какую роль играет эмоциональный интеллект в жизни человека, давайте посмотрим на двух вымышленных персонажей Машу и Сашу, которые покажут разницу между развитым и менее развитым эмоциональным интеллектом.

Как внешняя обстановка влияет на наше эмоциональное состояние. Как окружающая среда влияет на настроение

Последние обновления на сайте:

1. 8 полезных книг для развития навыков общения: как стать экспертом в общении
2. Какие парки в Москве лучше всего подходят для прогулок осенью
3. Как кардинально изменить свою жизнь за полгода: шаги и стратегии
4. Какие фестивали проводятся в Санкт-Петербурге и когда лучше их посетить
5. Статистика различий между мужчинами и женщинами: что показывают цифры
6. Мужчины и женщины: 20 ключевых различий, которые стоит знать
7. Как стать чистым сознанием: путеводитель для начинающих
8. Как стать успешным СЕО стартапа? 14 практических советов
9. Самые ожидаемые концерты Славы в Уфе
10. Психологические механизмы человеческого поведения: что управляет нашими действиями
11. Обнулиться или начать жизнь с чистого листа: как сделать правильный выбор
12. Как была основана Владивостокская крепость и какая у нее история
13. Начинаем свою новую жизнь с 1 января: как встретить изменения и достичь целей
14. - Какие музеи есть в городе и что в них представлено
15. Улучши коммуникацию: 50 простых и действенных способов для пар
16. ТОП-50 тем для разговора с мужчиной: как сделать общение интересным и насыщенным
17. Основы вежливости: 50 правил, которые должны знать все
18. Татьяна Буланова – астраханская звезда: История успеха
19. Где и когда смотреть группу Бутырка в Ярославле: афиша мероприятий
20. Песни Кай Метова: что слушают в Перми
21. Как Сергей Трофимов стал лицом группы 'Дубна
22. Как запустить цепочку изменений: пошаговое руководство
23. Разговоры с любыми: основные принципы общения
24. Лучшее время в жизни: как найти свое счастье
25. Серьезные отношения после 40: как найти и сохранить любовь в зрелом возрасте
26. Свободное общение: ключ к успеху в жизни
27. Откройтесь и выразитесь: 7 способов говорить легко и непринужденно
28. Откройтесь и заводите новых друзей: простые советы для общения с людьми
29. Мастерство знакомств: как уверенно подходить к людям
30. Начать жизнь с чистого листа: как изменить свою жизнь
31. Перезагрузка жизни: Как начать все с чистого листа
32. Возрастные особенности женщины: от детства до зрелости
33. Разница в возрасте: как она влияет на отношения
34. Милфы: новый тренд в отношениях молодежи
35. Возраст не имеет значения: почему в паре важнее всего совместимость
36. Переосмысление жизни: путь к кардинальным изменениям
37. Как использовать саморазвитие для раскрытия творческого потенциала
38. Как развить самого себя и помочь другим: 10 эффективных практик
39. Биология против социальных ролей: научное объяснение различий между мужчиной и женщиной
40. Половая дифференциация: как она происходит и как влияет на организм
41. Почему возрастная разница в отношениях между мужчиной и женщиной так важна
42. Тайны сердца: что ищут одинокие мужчины старше 60 лет в отношениях
43. Ключевые аспекты психического здоровья: как поддерживать психологическое благополучие
44. Как изменить свою жизнь за один день: 12 быстрых способов
45. Успех на любом этапе: 5 методов трансформации жизни для всех возрастов
46. Как изменить свою жизнь к лучшему: 10 практических советов
47. Исследование субъективного благополучия: ключевые аспекты в психологии
48. Зачем нужно менять своё сознание и как это сделать правильно
49. Откройте для себя 11 удивительных законов осознанности, которые могут изменить вашу жизнь
50. В чем преимущество отношений с мужчиной старше на 15-20 лет