Благополучия с помощью

Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние

Шкала Кэрол Рифф - это инструмент, который измеряет 6 аспектов психологического благополучия: самопринятие, взаимоотношения с окружающими, цель в жизни, самостоятельность, мастерство и личностный рост. Разберем каждый пункт подробно.

Самопринятие

Высокий уровень этого показателя означает взвешенное и положительное отношение к себе: понимание как своих сильных сторон, так и слабых, признание и спокойный взгляд на свои ошибки. Состояние, при котором произошедшие события или личные качества не вызывают у вас беспокойства или чувства разочарования.

Автономия

Последние обновления на сайте:

1. Как сделать жизнь лучше: советы от специалистов
2. Сознание успешного человека или как стать уверенным
3. Способы объяснения человеческих поступков: искусство понимания поведения
4. Какие интересные факты о московском транспорте
5. С чистого листа: как в 20 лет начать новую жизнь
6. Можно ли изменить судьбу или лучше жить так, как предначертано
7. Может ли человек изменить судьбу? Поиск ответа в философии и науке
8. Как изменить свою судьбу: 5 шагов к счастливой жизни
9. Изменить свою судьбу за 4 шага: практическое руководство
10. Стань общительным и интересным: 22 шага к успеху
11. Татьяна Буланова – астраханская звезда: История успеха
12. Песни Кай Метова: что слушают в Перми
13. Как стать легкой в общении: простые советы для начинающих
14. Как быть интересным: 3 проверенных метода
15. Как стать лучше: 8 практических советов
16. Секреты превращения: Как стать лучшей версией себя для девушки
17. Есть ли в городе зоопарк или контактный зоопарк
18. От рождения до смерти: путешествие через реан психологию человека
19. Методы диагностики внутреннего благополучия: современные технологии и их эффективность
20. Как выбрать тему дипломной работы: основные советы и рекомендации
21. Созревание женщины: как меняется отношение к жизни
22. Любовь без границ: как возраст влияет на наши отношения
23. Возраст мужчины и его влияние на взгляд на отношения
24. Разгадайте секреты общительности: как стать более общительным человеком
25. Разговор как искусство: как быть натуральным и непринужденным
26. Разговор как искусство: основные принципы и приемы
27. Разговор как искусство: основные принципы общения с разными людьми
28. Перезагрузка жизни: как начать всё с начала
29. Как изменить свою жизнь: 15 практических советов
30. Как изменить свою жизнь в 31 день: путь к успеху
31. Возраст не имеет значения: размышления о важности эмоциональной совместимости в отношениях
32. Исследование гендерных различий в межличностных отношениях: что определяет успешное общение
33. Отличия в восприятии эмоций: как мужчины и женщины воспринимают мир по-разному
34. Мужчина vs. Женщина: различия в психологии и поведении
35. Биология против социальных ролей: научное объяснение различий между мужчиной и женщиной
36. Исследование: 8 научно доказанных различий между мужчинами и женщинами
37. Истинная гармония: как поддерживать отношения мужчин и женщин в зрелом возрасте
38. Исследование влияния психологического благополучия на качество жизни личности
39. Как достичь психологического и субъективного благополучия в современном мире
40. Успех на любом этапе: 5 методов трансформации жизни для всех возрастов
41. Роль и функции Министерства науки и высшего образования России
42. Отрицательные мысли против позитивной жизни: как изменить свое мышление
43. Как изменить свое мышление и достичь желаемых целей
44. Открой новую главу: как начать изменять свою жизнь к лучшему
45. Уникальные способы получения помощи и благословений из Обители Творца
46. Как отличаются эмоциональное развитие детей в 5 и 10 лет
47. Как обрести новый заряд энергии: наставления от экспертов
48. Как использовать энергетические практики для повышения производительности и успеха
49. Развитие шестого энергетического центра: на пути к гармонии и пониманию
50. Разница в 15 лет: как это влияет на отношения и взаимодействие между людьми