Благополучия с помощью

Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние

Шкала Кэрол Рифф - это инструмент, который измеряет 6 аспектов психологического благополучия: самопринятие, взаимоотношения с окружающими, цель в жизни, самостоятельность, мастерство и личностный рост. Разберем каждый пункт подробно.

Самопринятие

Высокий уровень этого показателя означает взвешенное и положительное отношение к себе: понимание как своих сильных сторон, так и слабых, признание и спокойный взгляд на свои ошибки. Состояние, при котором произошедшие события или личные качества не вызывают у вас беспокойства или чувства разочарования.

Автономия

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 книг по психологии общения: как стать мастером коммуникации
2. 10 книг, которые помогут вам стать мастером общения
3. Как изменить свою жизнь за 30 дней: 30 практических советов
4. Какие уникальные рынки и ярмарки есть в Москве
5. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Краснодаре
6. Искусство общения: как разговаривать с людьми эффективно
7. Мужчины и женщины: 20 ключевых различий, которые стоит знать
8. Мужчины и женщины: 5 ключевых отличий, которые стоит знать
9. Почему мы объясняем свои действия: поиск ответов
10. С чистого листа: как в 20 лет начать новую жизнь
11. Какие музеи есть в Мончегорске и что в них можно посмотреть
12. Можем ли мы изменить свою судьбу? Поиск ответа внутри себя
13. Лучшие места для отдыха в Саратове
14. Headlines:
15. Какие необычные или малоизвестные места можно найти в городе
16. Может ли человек изменить судьбу? Поиск ответа в философии и науке
17. Стань приятным в общении: ТОП-30 способов для успеха
18. Какова надежность шкалы субъективного благополучия? Современные подходы к тестированию
19. Отзывы о книге "Как разговаривать с кем угодно": что думают читатели
20. Развитие человеческой психики: от рождения до смерти
21. Как вести разговор с кем-то приятно: основные правила
22. Взросление с партнером: почему отношения важны для подростков и взрослых
23. Не смотря на возраст: любовь после 50 лет
24. Взрослые отношения: секреты крепкой пары
25. Психология любви мужчины за 60: Как изменились отношения с возрастом
26. Любовь без границ: возраст не имеет значения
27. Как построить эффективный диалог с людьми: секреты успешного общения
28. Разница в возрасте в отношениях: почему это важно
29. Разница в возрасте в отношениях: почему это важно и как справиться с ней
30. Разница в возрасте у пар: почему это важно и как она влияет на отношения
31. Переосмысление личности: путешествие к изменениям
32. Перезагрузи свою жизнь: 12 законов для успешного начала
33. Как начать изменять свою жизнь сегодня
34. Как использовать психологию для трансформации своей жизни
35. Как психосоматика помогает избавиться от страха
36. Биология против социальных ролей: научное объяснение различий между мужчиной и женщиной
37. Марс и Венера: 31 спорное различие между мужчинами и женщинами
38. Истинная гармония: как поддерживать отношения мужчин и женщин в зрелом возрасте
39. С чего начать, чтобы начать жизнь с нуля: основные шаги
40. Разбираемся в понятии субъективного благополучия: ключевые аспекты и структура
41. Как использовать шкалу субъективного счастья для оценки своего самочувствия
42. Как использовать подсознание для жизнеутверждения: 7 методов
43. Как развить 6 энергетических центров с помощью эффективной практики
44. Откройте для себя 11 удивительных законов осознанности, которые могут изменить вашу жизнь
45. Как преодолеть большую возрастную разницу в отношениях
46. Возраст не преграда: как строить устойчивые отношения с разницей в возрасте
47. Исследование: как влияет разница в возрасте 15 лет на отношения в семье
48. И вновь Представители третьей силы обращаются: кто они и что они предлагают
49. Любовники на 20 лет старше: как это влияет на отношения
50. Прорыв к успеху: как изменить свою жизнь в корне