Благополучия с помощью

Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние

Шкала Кэрол Рифф - это инструмент, который измеряет 6 аспектов психологического благополучия: самопринятие, взаимоотношения с окружающими, цель в жизни, самостоятельность, мастерство и личностный рост. Разберем каждый пункт подробно.

Самопринятие

Высокий уровень этого показателя означает взвешенное и положительное отношение к себе: понимание как своих сильных сторон, так и слабых, признание и спокойный взгляд на свои ошибки. Состояние, при котором произошедшие события или личные качества не вызывают у вас беспокойства или чувства разочарования.

Автономия

Последние обновления на сайте:

1. Рекомендуемая литература для развития коммуникативных навыков
2. Топ-книги по психологии общения: улучшите свои отношения
3. Какие культурные мероприятия проводятся в Москве весной
4. Как в 2025 году начать новую жизнь и достичь своих целей
5. Какие театральные постановки и концерты проводятся
6. Понимание психологии: основные термины и их значение
7. Лучшие места для отдыха в Москве: парки, сады и скверы
8. Анимация в Липецке: афиша концертов на ближайшие месяцы
9. Расписание концертов группы 'Анимация' в Барнауле: даты, места, билеты
10. Какие площади Санкт-Петербурга считаются самыми красивыми и исторически значимыми
11. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
12. Может ли человек изменить судьбу? Поиск ответа в философии и науке
13. Судьба или выбор: можно ли изменить предназначенное
14. Как изменить свою судьбу: 5 шагов к счастливой жизни
15. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
16. Как стать более легким в общении: практические советы
17. Как стать лучше: 8 практических советов
18. Секреты превращения: Как стать лучшей версией себя для девушки
19. Как изменить себя в лучшую сторону внутренне: шаги к самопознанию
20. Современные подходы к оценке субъективного благополучия личности
21. Отношения в зрелом возрасте: как найти счастье и гармонию в своих отношениях
22. Как стать легким в общении: 50 практических советов
23. Разговор как искусство: основные принципы и приемы
24. Перезагрузка жизни: 7 проверенных способов начать все сначала
25. Путеводитель по началу с нуля: 10 шагов к успеху
26. Перезагрузка жизни: как начать всё с начала
27. Пять признаков надёжных отношений мужчины и женщины: как узнать, что ваш партнёр достоин вашего доверия
28. Разница в возрасте в браке: как это влияет на отношения супругов
29. Возраст: реальность или миф
30. С чего начать изменение своей жизни: путь к лучшей версии себя
31. Где проявляются основные отличия женской и мужской психологии
32. Исследование различий в психофизиологии мужчин и женщин: факты и мифы
33. Почему возрастная разница в отношениях между мужчиной и женщиной так важна
34. Почему мужчины думают иначе, чем женщины: 10 ключевых аспектов
35. Эволюция роли Министерства образования и науки России: от СССР к современности
36. Влияние психологических факторов на структуру субъективного благополучия: анализ методов психодиагностики
37. Как влияет социальная поддержка на субъективное благополучие личности
38. Исследование субъективного благополучия: ключевые аспекты в психологии
39. Мифы и правда о разнице в возрасте: что молодым женщинам нужно знать
40. Как раскрывать личность через психологию: основные методы и техники
41. Тайны и загадки: исследование архивов Представителей третьей силы
42. Невероятное событие: первый контакт с Представителем третьей силы
43. Почему возраст не имеет значения: секреты счастливых пар с большой разницей в возрасте
44. Значение разницы в возрасте детей для их развития
45. Молодой любовник: как справиться с разницей в возрасте в отношениях
46. Секреты практики: как правильно выполнять комплекс упражнений для активации манипура чакры
47. Ароматерапия и энергетические центры человека: как они взаимосвязаны
48. Разница в 15 лет: как это влияет на отношения и взаимодействие между людьми
49. Разница в возрасте 15 лет между мужчиной и женщиной: факты и мифы
50. Прорыв к успеху: как изменить свою жизнь в корне