Благополучия с помощью

Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние

Шкала Кэрол Рифф - это инструмент, который измеряет 6 аспектов психологического благополучия: самопринятие, взаимоотношения с окружающими, цель в жизни, самостоятельность, мастерство и личностный рост. Разберем каждый пункт подробно.

Самопринятие

Высокий уровень этого показателя означает взвешенное и положительное отношение к себе: понимание как своих сильных сторон, так и слабых, признание и спокойный взгляд на свои ошибки. Состояние, при котором произошедшие события или личные качества не вызывают у вас беспокойства или чувства разочарования.

Автономия

Последние обновления на сайте:

1. Рекомендуемая литература для развития коммуникативных навыков
2. Как лучше всего добраться до Красной площади
3. Какие скрытые или малоизвестные музеи можно посетить в Москве
4. Какие уникальные изделия из янтаря можно увидеть в музеях
5. Какие маршруты для пеших прогулок и походов популярны в окрестностях Сургута
6. Где можно увидеть церковь Михаила Архангела в Ижевске
7. Как легко начать общение с любым человеком: практические советы
8. Полный алгоритм решения задач SEO: шаг за шагом
9. Как поведение выдает характер: 10 проверенных способов
10. Полные ответы на тесты СДО 2: все, что вам нужно знать
11. Расписание концертов группы 'Анимация' в Барнауле: даты, места, билеты
12. Эффективные методы выявления деструктивных проявлений: современные подходы
13. Начинаем свою новую жизнь с 1 января: как встретить изменения и достичь целей
14. Какие площади Пензы являются самыми оживленными
15. Судьба или свобода воли: можно ли изменить свою жизнь
16. Headlines:
17. Как стать легкой в общении: простые советы для начинающих
18. Как преодолеть страх и стать уверенным в разговоре
19. Секреты общения: как стать приятным для окружающих
20. Как книга помогает нам общаться с людьми
21. Методы исследования субъективного благополучия в психологии: современные подходы и инструменты
22. Строим новые отношения после 50 лет: как найти любовь во второй половине жизни
23. Улучшай свою коммуникацию: пять простых шагов к общению с людьми
24. 11 способов сделать так: полезные советы для повседневной жизни
25. Разговор как искусство: основные принципы и приемы
26. Разница в возрасте: как она влияет на отношения
27. Разница в возрасте в отношениях: что считается нормальным
28. Переосмысление личности: путешествие к изменениям
29. Путь к освобождению: как избавиться от страха навсегда
30. Отражение: ключ к самопознанию
31. Изучайте себя: как понять свои внутренние мотивы и цели
32. Как откладывание дел на потом влияет на личностное развитие
33. Новые и старые тренды: как изменились отличия между мужчинами и женщинами за последнее десятилетие
34. Исследование: какие физиологические различия определяют мужчин и женщин
35. Психологические, физиологические и поведенческие различия между мужчиной и женщиной: что определяет их гендерную идентичность
36. Методы трансформации: как стать лучшей версией себя за год
37. Как перезапустить свою жизнь: 10 способов начать все сначала
38. Исследование эмоционального благополучия: Что показывает шкала Э
39. Исследование: как влияет разница в возрасте 15 лет на отношения в семье
40. Исследование: как влияет разница в возрасте более 20 лет на отношения
41. Какие психологические факторы влияют на наше поведение
42. Мистическая природа Структуры третьей силы: тайны и загадки
43. Тайны ченнелинга: как получить сообщение от Антидемиурга
44. История развития нового Мини Атомического Целого: от идеи до реализации
45. Молодой любовник: как справиться с разницей в возрасте в отношениях
46. Как правильно начать день: энергетическая практика для бодрости и хорошего настроения
47. Тайны манипура чакры: как восстановить ее энергетическое равновесие
48. Поиск совместимости: свидания с мужчинами на 20 лет старше
49. Почему на меня обращают внимание мужчины: 5 основных причин
50. СПОСОБЫ ПОДГОТОВКИ К ОТЕЛЬНОМУ ДНЮ: 14 БЫСТРЫХ МИНУТНЫХ ПРИВЫЧЕК