Благополучия с помощью

Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние

Шкала Кэрол Рифф - это инструмент, который измеряет 6 аспектов психологического благополучия: самопринятие, взаимоотношения с окружающими, цель в жизни, самостоятельность, мастерство и личностный рост. Разберем каждый пункт подробно.

Самопринятие

Высокий уровень этого показателя означает взвешенное и положительное отношение к себе: понимание как своих сильных сторон, так и слабых, признание и спокойный взгляд на свои ошибки. Состояние, при котором произошедшие события или личные качества не вызывают у вас беспокойства или чувства разочарования.

Автономия

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 книг по психологии общения: как стать мастером коммуникации
2. Как повысить уровень жизни: пошаговая инструкция
3. Какие улицы Москвы лучше всего подходят для шопинга
4. Какие возможности для бизнеса открывает Калининград
5. Статистика различий между мужчинами и женщинами: что показывают цифры
6. Полные ответы на тесты СДО 2: все, что вам нужно знать
7. Психологические механизмы человеческого поведения: что управляет нашими действиями
8. Можно ли изменить судьбу или все предрешено: поиск ответа
9. Какие экскурсии по Вологде помогут узнать о её истории и культуре
10. ТОП-50 тем для разговора с мужчиной: как сделать общение интересным и насыщенным
11. Секреты становления общительным человеком
12. Концертные выступления Оркестра CAGMO: энергия и вдохновение
13. Стань гибче: 25 проверенных методов для тела и души
14. Эта практика известна всем успешным: откройте её для себя
15. Развитие человеческой психики: от рождения до смерти
16. Молодость и эмоциональная привлекательность: почему зрелые мужчины ищут молодых женщин
17. Возраст и качество: как возрастные изменения влияют на жизнь женщины
18. В поисках идеального сочетания: анализ возраста в браке
19. Как быть умным и обаятельным в общении с людьми
20. Поколение Z против поколения Y: как общаться с любым человеком
21. Начать жизнь с нуля: как начать новую жизнь после разрыва с прошлым
22. Перезагрузка жизни: психологические советы для изменения себя
23. Путеводитель по изменению своей жизни и началу всего сначала
24. Новый год, новый вызов: 12 способов начать год с изменениями
25. Ученые расчитали точную разницу в возрасте: что это значит для нашего понимания развития
26. Откройте для себя 6 простых шагов к счастью
27. Разница в возрасте между мужчиной и женщиной: что нужно знать
28. Возраст и взаимоотношения: как возрастные различия влияют на наши отношения
29. Разница в возрасте: фактор успеха или препятствие в отношениях
30. Разница в возрасте у пар: почему это важно и как она влияет на отношения
31. Чем может помочь свободное погружение в свое сознание
32. Изучение основ психологии личности: ключевые концепции и их применение
33. Какие факторы влияют на личностный рост и как с ними работать
34. Исследование влияния риффа на психологическое благополучие: что показывают данные
35. Секреты джозефа мерфи: как молитвы могут изменить вашу жизнь
36. Исследование гендерных различий в межличностных отношениях: что определяет успешное общение
37. Изменение гендерных ролей в современном обществе: вызовы и перспективы
38. Главные стереотипы: 13 отличий между мужчиной и женщиной
39. Тайны женской и мужской природы: как отличаются волчицы и волки
40. Исследование: 20 неожиданных различий в поведении мужчин и женщин
41. Роль самореализации в достижении психологического благополучия: теоретические аспекты
42. Исследование эмоционального благополучия: Что показывает шкала Э
43. Как передавать потенциал третьей силы операторам: техники и практики
44. Галактика Мистерия-Х ГНЗ-4: Угроза и ответственность человечества
45. И вновь Представители третьей силы обращаются: кто они и что они предлагают
46. Как успешно управлять отношениями с мужчиной старше: психологические аспекты
47. Молодой любовник: как справиться с разницей в возрасте в отношениях
48. Сравнительный анализ различных методик развития личности: что выбрать
49. Энергия в повседневной жизни: 4 ключевые практики для поддержания бодрости
50. Развитие шестого энергетического центра: на пути к гармонии и пониманию