Благополучия с помощью

Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние

Шкала Кэрол Рифф - это инструмент, который измеряет 6 аспектов психологического благополучия: самопринятие, взаимоотношения с окружающими, цель в жизни, самостоятельность, мастерство и личностный рост. Разберем каждый пункт подробно.

Самопринятие

Высокий уровень этого показателя означает взвешенное и положительное отношение к себе: понимание как своих сильных сторон, так и слабых, признание и спокойный взгляд на свои ошибки. Состояние, при котором произошедшие события или личные качества не вызывают у вас беспокойства или чувства разочарования.

Автономия

Последние обновления на сайте:

1. Как преодолевать ежедневные вызовы и достигать успеха
2. Какие природные объекты Пермской области привлекают туристов
3. 7 способов говорить легко и непринужденно: станцевать с словами в любой ситуации
4. Мужчины и женщины: 20 забавных отличий, которые всегда заметны
5. Какие культурные мероприятия проводятся в Уфе летом
6. Основные различия между мужчинами и женщинами: что важно знать
7. Какие местные фестивали и ярмарки проводятся в Перми
8. 100 удивительных примеров: как мужчины и женщины отличаются друг от друга
9. Как стать СЕО своей жизни: управление делами и целями
10. Милана Стар: Голос Калуги, который звучит по-русски
11. Расписание концертов группы 'Анимация' в Барнауле: даты, места, билеты
12. Новый год – новый старт: как начать жизнь с чистого листа
13. Как без денег начать новую жизнь: практические советы и вдохновение
14. Судьба или свобода воли: можно ли изменить свою жизнь
15. Судьба: загадка, которую ищет ответ каждый
16. Секреты общения: как стать интересным собеседником для мужчины
17. Как стать более разговорчивой: ТОП-35 советов для начинающих
18. Как быть интересным: 3 проверенных метода
19. Как стать лучше: практические советы для девушки
20. Как изменить свой образ жизни: 6 реальных и эффективных способов
21. Какова надежность шкалы субъективного благополучия? Современные подходы к тестированию
22. Современные подходы к оценке субъективного благополучия личности
23. Развитие человеческой психики: от рождения до смерти
24. От перемен к успеху: как изменить свою жизнь за месяц
25. Молодость и эмоциональная привлекательность: почему зрелые мужчины ищут молодых женщин
26. Найти свою половинку: Какой идеальный возраст для замужества
27. Взросление с партнером: почему отношения важны для подростков и взрослых
28. Лучшее время в жизни: как найти свое счастье
29. Разгадайте секреты успешного общения: как стать общительным
30. Социальные навыки: как превратить незнакомцев в друзей
31. Путеводитель по началу жизни с чистого листа: от зарождения идеи до ее реализации
32. Перезагрузка: Как начать жизнь заново после разрыва отношений
33. Милфы: новый тренд в отношениях молодежи
34. Идеальная разница в возрасте супругов: что говорят ученые
35. Разница в возрасте в отношениях: что считается нормальным
36. Возраст: реальность или миф
37. Гендерные различия в мире труда: примеры из разных стран
38. Изучение основ психологии личности: ключевые концепции и их применение
39. Как использовать саморазвитие для раскрытия творческого потенциала
40. Как личностный рост влияет на саморазвитие: ключевые аспекты
41. Различия в гендерных отношениях: почему мужчины и женщины воспринимают мир по-разному
42. Исследование различий в психофизиологии мужчин и женщин: факты и мифы
43. Ключевые аспекты психического здоровья: как поддерживать психологическое благополучие
44. Как изменить свою жизнь за один день: 12 быстрых способов
45. Искусство Трансформации: Как Осуществить Полный Переход в Новое Сознание
46. Идеальная разница в возрасте: как найти баланс в отношениях
47. Плюсы и минусы разницы в возрасте в отношениях: как найти баланс
48. И вновь Представители третьей силы обращаются: кто они и что они предлагают
49. Как отличаются эмоциональное развитие детей в 5 и 10 лет
50. Энергия и исцеление: как использовать Нейрографику для запуска жизненной силы