Благополучия в общем состоянии

Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние

Шкала Кэрол Рифф - это инструмент, который измеряет 6 аспектов психологического благополучия: самопринятие, взаимоотношения с окружающими, цель в жизни, самостоятельность, мастерство и личностный рост. Разберем каждый пункт подробно.

Самопринятие

Высокий уровень этого показателя означает взвешенное и положительное отношение к себе: понимание как своих сильных сторон, так и слабых, признание и спокойный взгляд на свои ошибки. Состояние, при котором произошедшие события или личные качества не вызывают у вас беспокойства или чувства разочарования.

Автономия

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 книг по коммуникации: что стоит прочитать каждому
2. Как добраться до Красной площади из центра города
3. Какие спортивные сооружения есть в городе
4. Как построить прочные отношения на работе и в дружбе: навыки общения
5. Какие скрытые или малоизвестные музеи можно посетить в Москве
6. Секреты расположения к себе: как сделать человеку приятным общение
7. Где можно увидеть церковь Михаила Архангела в Ижевске
8. Важна ли разница в возрасте между мужчиной и женщиной: Мифы и реальность
9. Какие интересные факты о Ростове-на-Дону известны широкой общественности
10. Какие традиции и обычаи связаны с историей Санкт-Петербурга
11. Как общаться с токсичными родителями: практические советы и стратегии
12. Полные ответы на тесты СДО 2: все, что вам нужно знать
13. Почему мы объясняем свои действия: поиск ответов
14. Как узнать человека: главные признаки, на которые стоит обратить внимание
15. Как кардинально изменить свою судьбу: 5 шагов к новой жизни
16. Какить свою судьбу: 5 проверенных методов
17. - Какие музеи есть в городе и что в них представлено
18. Судьба или выбор: можно ли изменить предназначенное
19. ТОП-50 тем для разговора с мужчиной: как сделать общение интересным и насыщенным
20. Секреты интересного человека: как стать привлекательным и ярким
21. Список тем для разговора с людьми: 20 идей для успешного общения
22. 15 способов кардинально изменить вашу жизнь
23. Какие парки Москвы лучше всего подходят для пеших прогулок
24. Как быстро изменить свою жизнь: эффективные методы
25. Как книга помогает нам общаться с людьми
26. Методы диагностики внутреннего благополучия: современные технологии и их эффективность
27. Изменение взглядов: как мужчины пересматривают свои отношения с женщинами
28. Взросление и любовь: как отношения меняются со временем
29. Основные правила для успешного общения с людьми
30. 11 способов сделать так: полезные советы для повседневной жизни
31. С нуля до успеха: как начать жизнь с чистого листа
32. Сбросить все и начать с чистого листа: как начать жизнь сначала
33. Путеводитель по изменению своей жизни и началу всего сначала
34. Идеальная разница в возрасте для счастливых отношений: как найти баланс
35. Разница в возрасте у пар: почему это важно и как она влияет на отношения
36. Психология саморазвития: ключ к личностному росту и успеху
37. Изучайте себя: как понять свои внутренние мотивы и цели
38. Секреты джозефа мерфи: как молитвы могут изменить вашу жизнь
39. Исследование гендерных различий в психологии: вызовы и перспективы
40. Тайны женской и мужской природы: как отличаются волчицы и волки
41. Путь к себе: как найти силу и мотивацию для перемен
42. Исследование субъективного благополучия: ключевые аспекты в психологии
43. Две половины одного целого: как объединить различные стороны личности
44. Вселенская мудрость: откровения от Представителей Третьей силы через ченнелинг
45. Как изменение сознания может перевернуть твою жизнь с ног на голову
46. Как преобразить свою жизнь за один месяц: советы и рекомендации
47. Исследование: как влияет разница в возрасте 15 лет на отношения в семье
48. Ароматерапия и энергетические центры человека: как они взаимосвязаны
49. Встреча с мужчиной старше: как быть на свидании
50. Замуж за мужчину старшего на 15 лет: плюсы и минусы