Благополучия в общем состоянии

Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние

Шкала Кэрол Рифф - это инструмент, который измеряет 6 аспектов психологического благополучия: самопринятие, взаимоотношения с окружающими, цель в жизни, самостоятельность, мастерство и личностный рост. Разберем каждый пункт подробно.

Самопринятие

Высокий уровень этого показателя означает взвешенное и положительное отношение к себе: понимание как своих сильных сторон, так и слабых, признание и спокойный взгляд на свои ошибки. Состояние, при котором произошедшие события или личные качества не вызывают у вас беспокойства или чувства разочарования.

Автономия

Последние обновления на сайте:

1. Культурная жизнь Чебоксар: музеи, театры и фестивали
2. Топ-10 книг по психологии общения: как стать мастером коммуникации
3. Как построить прочные отношения на работе и в дружбе: навыки общения
4. Какие уникальные изделия из янтаря можно увидеть в музеях
5. ### Article Titles and Questions
6. Искусство общения: как разговаривать с людьми эффективно
7. Как стать CEO своей жизни к 2025 году: пошаговый план
8. Где можно отдохнуть на пляже во Владивостоке
9. Осознанность: ТОП-25 практик для гармоничной жизни
10. Секреты становления эффективным CEO: 10 правил успеха
11. Обнулиться или начать жизнь с чистого листа: как сделать правильный выбор
12. Как была основана и как развивалась история Северодвинска
13. Как кардинально изменить свою судьбу: 5 шагов к новой жизни
14. Можно ли изменить судьбу: миф или реальность
15. Связь субъективного благополучия и копинг-стратегий: как психическое здоровье влияет на преодоление трудностей
16. Какие необычные места можно найти в Пскове
17. 15 способов кардинально изменить вашу жизнь
18. Как быстро изменить свою жизнь: эффективные методы
19. Есть ли в городе зоопарк или контактный зоопарк
20. Влияние социальных сетей на современную молодежь
21. Понимание женщин о отношениях в 20-летнем возрасте: изменения и ожидания
22. Разница в возрасте: фактор успеха или препятствие в отношениях
23. Возрастные различия в отношениях: как они влияют на нашу жизнь
24. Как быстро и легко заводить друзей тем
25. Наука и религия: что наука говорит о том
26. Разгадайте секреты общительности: как стать более общительным человеком
27. Откройте для себя новую жизнь: путь к счастью
28. Перезагрузка жизни: Как начать все с чистого листа
29. Разница в возрасте в отношениях: как найти идеальный баланс
30. Идеальная разница в возрасте для счастливых отношений: как найти баланс
31. Возраст и отношения: как это влияет на нас
32. Возраст не имеет значения: размышления о важности эмоциональной совместимости в отношениях
33. Почему самооценочные методики не всегда являются достоверными: самая уязвимая характеристика для них
34. Как развить навыки личностного развития и достичь гармонии в жизни
35. Исследование влияния риффа на психологическое благополучие: что показывают данные
36. Исследование: какие физиологические различия определяют мужчин и женщин
37. Почему мужчины и женщины так различны: 25 отличий в поведении и мышлении
38. Интересные факты о 40 различиях между мужчиной и женщиной
39. Как влияет большая разница в возрасте на отношения между мужчиной и женщиной
40. Почему мужчины думают иначе, чем женщины: 10 ключевых аспектов
41. Как использовать шкалу субъективного счастья С. Любомирски для повышения уровня благополучия
42. Научные факты: в чем главные отличия между мужчинами и женщинами
43. Искусство самоконтроля: как достичь гармонии с собой и стать CEO своего сознания
44. Какая разница в возрасте влияет на отношения: мифы и реальность
45. Исследование: как влияет разница в возрасте более 20 лет на отношения
46. Исследование: как возрастовая разница влияет на долгосрочные отношения
47. Как возрастная разница в 15 лет влияет на близость супругов в браке
48. Эволюция понятия человека в психологии: от классических теорий до современных концепций
49. Почему возраст не имеет значения: секреты счастливых пар с большой разницей в возрасте
50. Как обрести новый заряд энергии: наставления от экспертов