Благополучия в общем состоянии

Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние

Шкала Кэрол Рифф - это инструмент, который измеряет 6 аспектов психологического благополучия: самопринятие, взаимоотношения с окружающими, цель в жизни, самостоятельность, мастерство и личностный рост. Разберем каждый пункт подробно.

Самопринятие

Высокий уровень этого показателя означает взвешенное и положительное отношение к себе: понимание как своих сильных сторон, так и слабых, признание и спокойный взгляд на свои ошибки. Состояние, при котором произошедшие события или личные качества не вызывают у вас беспокойства или чувства разочарования.

Автономия

Последние обновления на сайте:

1. Топ-книги по психологии общения: улучшите свои отношения
2. Книги по социальным навыкам: как улучшить общение и стать успешнее
3. Искусство равного общения: как построить гармоничные отношения
4. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Краснодаре
5. Как легко завести разговор: 7 проверенных методов
6. Где можно увидеть церковь Михаила Архангела в Ижевске
7. Как правильно общаться с мужчинами: основные правила
8. Как стать CEO своей жизни к 2025 году: пошаговый план
9. Как назывались улицы Москвы в разные эпохи
10. Какие необычные достопримечательности можно найти в городе
11. Как стать чистым сознанием: путеводитель для начинающих
12. Энциклопедия психопатии: Полный портрет психопатической личности
13. Психологические механизмы человеческого поведения: что управляет нашими действиями
14. Новая жизнь с чистого листа: как начать всё заново
15. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Череповце
16. Как стать легкой женщиной: 5 простых шагов к уверенности
17. Как стать более общительным: 10 практических советов
18. Как стать легкой в общении: простые советы для начинающих
19. Секреты общительности: как стать интересным собеседником
20. Изменение личности: как стать лучшей версией себя
21. Не смотря на возраст: любовь после 50 лет
22. Созревание женщины: как меняется отношение к жизни
23. Возраст мужчины и его влияние на взгляд на отношения
24. Отношения в зрелом возрасте: как найти счастье и гармонию в своих отношениях
25. Откройтесь и выразитесь: 7 способов говорить легко и непринужденно
26. Как построить эффективный диалог с людьми: секреты успешного общения
27. Поколение Z против поколения Y: как общаться с любым человеком
28. Разговор как искусство: основные навыки для успешного общения с людьми
29. Сброс к нулю: Как начать новую жизнь с нуля когда всё плохо
30. Возрастные особенности женщины: от детства до зрелости
31. Возраст не имеет значения: почему в паре важнее всего совместимость
32. Возраст не имеет значения: взгляд на отношения между мужчинами разных возрастов
33. Разница в возрасте: как она влияет на нашу жизнь
34. Возрастная разница в отношениях: что нужно знать
35. Психология гендерных различий: миф или реальность
36. Как личностный рост может изменить вашу жизнь: примеры успешных людей
37. Пять шагов к преодолению страхов и тревог с помощью психологии
38. Анатомические различия между мужчиной и женщиной: ключевые особенности
39. Тайны сердца: что ищут одинокие мужчины старше 60 лет в отношениях
40. Секрет успеха у мужчин: как достичь идеальных 90-60-90 сантиметров
41. Как использовать навигацию для достижения рациональности
42. Исследование: 20 неожиданных различий в поведении мужчин и женщин
43. Как достичь счастья: 15 способов изменить свою жизнь
44. Как изменить свою жизнь к лучшему: 10 практических советов
45. Изучаем шкалу психологического благополучия Кэрол Рифф: основные принципы и применение
46. Как преодолеть большую возрастную разницу в отношениях
47. Мистическая природа Структуры третьей силы: тайны и загадки
48. Мистическое открытие: как развить ясновидение через активацию аджны чакры
49. Узнайте, как использовать самовнушение для достижения своих целей
50. 20-25 лет разницы: почему мужчины часто выбирают молодых женщин