Благополучия в общем состоянии

Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние

Шкала Кэрол Рифф - это инструмент, который измеряет 6 аспектов психологического благополучия: самопринятие, взаимоотношения с окружающими, цель в жизни, самостоятельность, мастерство и личностный рост. Разберем каждый пункт подробно.

Самопринятие

Высокий уровень этого показателя означает взвешенное и положительное отношение к себе: понимание как своих сильных сторон, так и слабых, признание и спокойный взгляд на свои ошибки. Состояние, при котором произошедшие события или личные качества не вызывают у вас беспокойства или чувства разочарования.

Автономия

Последние обновления на сайте:

1. Эффективная коммуникация: Топ-10 книг
2. Измените свою жизнь: 50 способов привести всё в порядок
3. ### Article Titles and Questions
4. Где можно увидеть церковь Михаила Архангела в Ижевске
5. Основы эффективного общения: как находить общий язык с любым человеком
6. Какие традиции и обычаи характерны для жителей Курганской области
7. Секреты становления CEO в 20 лет: практические советы и стратегии
8. Как стать успешным СЕО стартапа? 14 практических советов
9. Психологические механизмы человеческого поведения: что управляет нашими действиями
10. Какить свою судьбу: 5 проверенных методов
11. Как изменить свою судьбу: путь к лучшей жизни
12. Можно ли изменить судьбу: миф или реальность
13. Как изменить свою судьбу: 5 шагов к счастливой жизни
14. Секреты общения: как стать интересным собеседником для мужчины
15. Как стать легкой женщиной: 5 простых шагов к уверенности
16. Стань гибче: 25 проверенных методов для тела и души
17. Как начать свой путь к положительным изменениям
18. Как группа ПолнаЛюбви влияет на музыкальную сцену Воронежа?" (How Does the Full of Love Group Influence the Voronezh Music Scene?)
19. Как разговаривать с кем угодно: 1900 отзывов о наиболее эффективных способах общения
20. Свободное общение: ключ к успеху в жизни
21. Разговор как искусство: основные принципы общения с разными людьми
22. Путеводитель по началу жизни с нуля: от идеи до реализации
23. Путеводитель по изменению своей жизни и началу всего сначала
24. Возраст и взгляд на отношения: как возраст влияет на наши отношения с другими людьми
25. Идеальная разница в возрасте для крепких отношений: что нужно знать
26. Брак с большой разницей в возрасте: плюсы и минусы
27. Разница в возрасте в отношениях: что важно знать
28. Как изменить свою жизнь: 15 практических советов
29. Гендер: что это такое и почему важно понимать
30. Отражение: ключ к самопознанию
31. Как личностный рост может изменить вашу жизнь: примеры успешных людей
32. Какие гендерные различия существуют в общении и как они влияют на отношения
33. Психологические и биологические особенности: проверка гендерных различий между мужчинами и женщинами
34. Исследование: какие физиологические различия определяют мужчин и женщин
35. Исследование: 8 научно доказанных различий между мужчинами и женщинами
36. Какие преимущества и недостатки могут быть в отношениях с разницей в возрасте 5 лет
37. Не знаешь с чего начать? 20 советов для тех, кто хочет изучать программирование
38. Как изменить свою жизнь за один день: 12 быстрых способов
39. Exploring the Cultural Adaptation of the Sources of Spirituality Scale in Russia
40. Меняется ли восприятие разницы между мужчиной и женщиной в современном обществе
41. Как читать книги помогает держать мысли позитивно
42. Принимая решения: как изменить свою жизнь к лучшему
43. Секреты использования вселенной для исполнения желаний: всегда готова помочь
44. Как изменится ваша жизнь, если ваш партнер моложе на 5 лет
45. Молодость или опыт: какой возраст важен в отношениях
46. Как распознать ложь: психология человека по его жестам и мимике
47. Ченнелинг с Представителями третьей силы: как получить сообщения из иного мира
48. Какие возрастовые различия в парах считаются нормой: мифы и реальность
49. Как успешно управлять отношениями с мужчиной старше: психологические аспекты
50. Сравнительный анализ различных методик развития личности: что выбрать