Благополучия в общем состоянии

Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние

Шкала Кэрол Рифф - это инструмент, который измеряет 6 аспектов психологического благополучия: самопринятие, взаимоотношения с окружающими, цель в жизни, самостоятельность, мастерство и личностный рост. Разберем каждый пункт подробно.

Самопринятие

Высокий уровень этого показателя означает взвешенное и положительное отношение к себе: понимание как своих сильных сторон, так и слабых, признание и спокойный взгляд на свои ошибки. Состояние, при котором произошедшие события или личные качества не вызывают у вас беспокойства или чувства разочарования.

Автономия

Последние обновления на сайте:

1. Как в 2025 году начать новую жизнь и достичь своих целей
2. Как начать общение с любым человеком: простые советы для начинающих
3. Какие возможности для бизнеса открывает Калининград
4. Какие местные фестивали и ярмарки проводятся в Перми
5. Ленивый Сэм Альтман Нанимает Новый OpenAI
6. Игра ума: как интеллектуальные вызовы стимулируют саморазвитие
7. Как общаться с токсичными родителями: практические советы и стратегии
8. Где можно отдохнуть дешево и насладиться райской природой: 10 лучших вариантов
9. Какие площади Санкт-Петербурга считаются самыми красивыми и исторически значимыми
10. Какие музеи есть в Мончегорске и что в них можно посмотреть
11. Как кардинально изменить свою судьбу: 5 шагов к новой жизни
12. Жизнь под строгим расписанием: можно ли изменить свой путь
13. Психологическое развитие человека от рождения до смерти: редкие случаи и их значение
14. Отзывы о книге "Как разговаривать с кем угодно": что думают читатели
15. Как изменить свою жизнь в любом
16. Изменение взглядов: как мужчины пересматривают свои отношения с женщинами
17. Как стать мастером общения с людьми: 15 секретов
18. Свободное общение: ключ к успеху в жизни
19. Основные правила для успешного общения с людьми
20. Повышение коммуникативных навыков: путеводитель для общения с любыми людьми
21. Как избежать типичных ошибок в общении с людьми
22. Разговор как искусство: секреты удержания внимания
23. Поколение Z: как общаться с людьми в современном мире
24. Путешествие к успеху: как начать с нуля в 30
25. 5 советов для тех, которые хотят стать лучше в своей работе
26. Перезагрузка: Как начать жизнь заново после разрыва отношений
27. Ученые расчитали точную разницу в возрасте: что это значит для нашего понимания развития
28. Возраст в отношениях в любви имеет значение или нет
29. Переосмысление личности: путешествие к изменениям
30. 21-дневный план для кардинальных перемен в своей жизни
31. Правила Жизни от Джордана Питерсона: Как стать сильнее и увереннее в себе
32. Существует ли научное обоснование гендерной психологии
33. Отличия между мужчинами и женщинами: 155 удивительных фактов
34. Какие преимущества и недостатки могут быть в отношениях с разницей в возрасте 5 лет
35. Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние
36. Кафедра возрастной и социальной психологии: исследования и практические применения
37. Эволюция роли Министерства образования и науки России: от СССР к современности
38. Разбираемся в понятии субъективного благополучия: ключевые аспекты и структура
39. Какие факторы влияют на уровень субъективного благополучия и как с ними работать
40. Как использовать шкалу субъективного счастья С. Любомирски для повышения уровня благополучия
41. Гендерные различия: как психология влияет на отношения между мужчинами и женщинами
42. Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь
43. Секреты успешных отношений с большой разницей в возрасте между партнерами
44. Необычные факты о животных, о которых вы и подумать не могли
45. Этапы психологического развития человека от рождения до смерти
46. Как повысить свою женскую энергию: 19 эффективных практик для каждой женщины
47. Энергия и исцеление: как использовать Нейрографику для запуска жизненной силы
48. Разница в возрасте 15 лет между мужчиной и женщиной: факты и мифы
49. 20-25 лет разницы: почему мужчины часто выбирают молодых женщин
50. СПОСОБЫ ПОДГОТОВКИ К ОТЕЛЬНОМУ ДНЮ: 14 БЫСТРЫХ МИНУТНЫХ ПРИВЫЧЕК