Благополучия в общем состоянии

Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние

Шкала Кэрол Рифф - это инструмент, который измеряет 6 аспектов психологического благополучия: самопринятие, взаимоотношения с окружающими, цель в жизни, самостоятельность, мастерство и личностный рост. Разберем каждый пункт подробно.

Самопринятие

Высокий уровень этого показателя означает взвешенное и положительное отношение к себе: понимание как своих сильных сторон, так и слабых, признание и спокойный взгляд на свои ошибки. Состояние, при котором произошедшие события или личные качества не вызывают у вас беспокойства или чувства разочарования.

Автономия

Последние обновления на сайте:

1. Успешное обучение: 5 полезных советов и подборка лучших книг
2. Культурная жизнь Чебоксар: музеи, театры и фестивали
3. Как добраться до Красной площади из центра города
4. Какие парки и скверы можно посоветовать для прогулок
5. Как сделать жизнь лучше: советы от специалистов
6. Какие улицы Москвы лучше всего подходят для шопинга
7. Какие традиции и обычаи характерны для жителей Курганской области
8. Как контролировать своё сознание: практические советы для внутреннего гармонии
9. Как управлять своим сознанием: практические советы для внутреннего баланса
10. Начал жизнь с чистого листа: как сделать шаг к новой реальности
11. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Череповце
12. Может ли психология действительно изменить нашу судьбу
13. Лучшие места для отдыха в Саратове
14. Как развивалась промышленность в Сызрани на протяжении веков
15. Как изменить свою судьбу: путь к лучшей жизни
16. Секреты силы мысли: как поменять судьбу
17. Какие уникальные архитектурные объекты можно увидеть в Ульяновске
18. Следуйте этим 5 простым правилам для эффективности
19. Какие культурные центры и галереи работают в Набережных Челнах
20. Откройте для себя новые возможности: как изменить себя в лучшую сторону
21. Как изменить свою жизнь в любом
22. Возраст и качество: как возрастные изменения влияют на жизнь женщины
23. Взросление и любовь: как отношения меняются со временем
24. Психология любви мужчины за 60: Как изменились отношения с возрастом
25. Как быть умным и обаятельным в общении с людьми
26. Улучшай свою коммуникацию: пять простых шагов к общению с людьми
27. Основные правила для успешного общения с людьми
28. Путеводитель по началу новой жизни в 20 лет
29. Перезагрузка жизни: Как начать все с чистого листа
30. Возрастные особенности женщины: от детства до зрелости
31. Идеальная разница в возрасте между мужчиной и женщиной: факты и мифы
32. Возраст не играет роли в отношениях: разве это правда
33. Возраст и отношения: как возраст женщины влияет на мужчину
34. Разница в возрасте в отношениях: где проходит граница допустимости
35. Возраст и отношения: как это влияет на нас
36. Разница в возрасте: как определить максимально допустимую
37. Счастливые отношения с большой: миф или реальность
38. Возраст не имеет значения: размышления о важности эмоциональной совместимости в отношениях
39. Гендер - это: разрушение стереотипов и поиск истинной идентичности
40. Изучение коммуникативных навыков в психологии: основные принципы и методы
41. Почему мужчины и женщины воспринимают мир по-разному
42. Кафедра возрастной и социальной психологии: исследования и практические применения
43. В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие
44. Exploring the Cultural Adaptation of the Sources of Spirituality Scale in Russia
45. Почему мужчины и женщины думают по-разному: научные объяснения
46. Биологические различия между мужчинами и женщинами на клеточном уровне
47. Принимая решения: как изменить свою жизнь к лучшему
48. Как использовать скрытую силу мышления для достижения успеха в жизни
49. Секреты успешных отношений с большой разницей в возрасте между партнерами
50. Поиск совместимости: свидания с мужчинами на 20 лет старше