Благополучия в общем состоянии

Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние

Шкала Кэрол Рифф - это инструмент, который измеряет 6 аспектов психологического благополучия: самопринятие, взаимоотношения с окружающими, цель в жизни, самостоятельность, мастерство и личностный рост. Разберем каждый пункт подробно.

Самопринятие

Высокий уровень этого показателя означает взвешенное и положительное отношение к себе: понимание как своих сильных сторон, так и слабых, признание и спокойный взгляд на свои ошибки. Состояние, при котором произошедшие события или личные качества не вызывают у вас беспокойства или чувства разочарования.

Автономия

Последние обновления на сайте:

1. ТОП-35 лучших книг по переговорам и общению: что читать для успеха
2. Популярные книги по развитию коммуникативных навыков: что читать для успешного общения
3. Какие легенды связаны с московскими подземельями
4. Мужчины и женщины: 20 ключевых различий, которые стоит знать
5. Как стать CEO: пошаговое руководство
6. Как стать CEO: пошаговое руководство для начинающих
7. Осознанность: ТОП-25 практик для гармоничной жизни
8. Как стать SEO-специалистом самостоятельно: 3 эффективных метода
9. Какие парки и сады в Санкт-Петербурге подходят для отдыха летом
10. Прощайся с оправданиями: 10 причин ngng объяснять свои действия
11. Где можно отдохнуть дешево и насладиться райской природой: 10 лучших вариантов
12. Новый год – новый я: как начать жизнь с чистого листа
13. Какие музеи есть в Мончегорске и что в них можно посмотреть
14. Можно ли изменить судьбу или лучше жить так, как предначертано
15. Какие культурные мероприятия проводятся на Красной улице
16. Секреты общения: как стать интересным собеседником для мужчины
17. Как стать лучше: практические советы для девушки
18. Владимир Кузьмин: Из Воронежа в мир большого шоу-бизнеса
19. От рождения до смерти: Психологический взгляд Реан А.А
20. Какие легенды и мифы связаны с историей Кирова
21. Разговор как искусство: секреты общения с любым человеком в любую минуту
22. Какие культурные центры и галереи работают в Набережных Челнах
23. Подборка книг по коммуникации для тех, кто хочет стать лучше в общении
24. Возраст мужчины и его влияние на взгляд на отношения
25. Узнайте, как стать незабываемым собеседником: 7 секретов успеха
26. Улучшай свою коммуникацию: пять простых шагов к общению с людьми
27. Разговор как искусство: основные принципы общения с разными людьми
28. Перезагрузка: Как начать жизнь заново после разрыва отношений
29. Разница в возрасте в отношениях: почему это важно
30. Разница в возрасте: как она влияет на отношения
31. Разница в возрасте: фактор успеха или препятствие в отношениях
32. Лучший возраст для отношений между мужчиной и женщиной
33. Прогнозы на будущее: как изменится жизнь людей к 2024 году
34. Разница в возрасте: как определить максимально допустимую
35. Разница в возрасте у пар: почему это важно и как она влияет на отношения
36. Как использовать книги для развития навыков общения
37. Изучайте себя: как понять свои внутренние мотивы и цели
38. Изучение психического поведения: основы психической психологии
39. Гендерные различия: что отличает мужскую и женскую психологию
40. Различия в гендерных отношениях: почему мужчины и женщины воспринимают мир по-разному
41. 6 причин, почему нам нравятся одни и те же вещи
42. Как достичь психологического и субъективного благополучия в современном мире
43. Как изменить жизнь к лучшему: 12 советов для тех, кто ищет путеводитель
44. Исследование субъективного благополучия: ключевые аспекты в психологии
45. Как использовать шкалу субъективного счастья Любомирски для повышения уровня благополучия
46. Как использовать шкалу субъективного счастья С. Любомирски для повышения уровня благополучия
47. Десять вопросов о здоровом образе жизни: ответы на которые можно найти
48. Тайны ченнелинга: как получить сообщение от Антидемиурга
49. Какие возрастовые различия в парах считаются нормой: мифы и реальность
50. Как обрести новый заряд энергии: наставления от экспертов