Благополучия в общем состоянии

Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние

Шкала Кэрол Рифф - это инструмент, который измеряет 6 аспектов психологического благополучия: самопринятие, взаимоотношения с окружающими, цель в жизни, самостоятельность, мастерство и личностный рост. Разберем каждый пункт подробно.

Самопринятие

Высокий уровень этого показателя означает взвешенное и положительное отношение к себе: понимание как своих сильных сторон, так и слабых, признание и спокойный взгляд на свои ошибки. Состояние, при котором произошедшие события или личные качества не вызывают у вас беспокойства или чувства разочарования.

Автономия

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 книг по психологии общения: как стать мастером коммуникации
2. Книги по навыкам общения: как стать мастером диалога
3. Как изменить свою жизнь за 30 дней: 30 практических советов
4. Как сделать жизнь лучше: советы от специалистов
5. Какие современные достопримечательности появились в Москве в последние годы
6. Статистика различий между мужчинами и женщинами: что показывают цифры
7. Психологические аспекты разницы в возрасте 20 лет между мужчиной и женщиной
8. Как назывались улицы Москвы в разные эпохи
9. Какие необычные достопримечательности можно найти в городе
10. Способы объяснения человеческих поступков: искусство понимания поведения
11. Как поведение и жесты раскрывают характер человека
12. Как общаться с токсичными родителями: практические советы и стратегии
13. Прощайся с оправданиями: 10 причин ngng объяснять свои действия
14. Как поведение выдает характер: 10 проверенных способов
15. Полные ответы на тесты СДО 2: все, что вам нужно знать
16. Как была основана и как развивалась история Северодвинска
17. Лучшие места для отдыха в Саратове
18. Можем ли мы изменить свою судьбу: Сила выбора
19. Как улучшить карму: 10 доступных способов для каждого
20. Можно ли изменить судьбу: правда или миф
21. Может ли изменение мышления стать ключом к новой судьбе
22. Эффективная диагностика субъективного благополучия: современные методики
23. Где можно насладиться природой в окрестностях Пензы
24. 10 советов для начинающих предпринимателей: как добиться успеха в бизнесе
25. Татьяна Буланова – астраханская звезда: История успеха
26. Лучшие способы освоить эффективное общение: практические советы
27. Полная смена личности: реальность или миф
28. Преображение за 30 дней: как измениться сильнее и стать лучше
29. Игорь Саруханов: Из Чебоксар в большую музыку
30. Путешествие через возрасты: как психология человека развивается от рождения до смерти
31. Развитие человеческой психики: от рождения до смерти
32. Какие музеи Москвы самые популярные среди туристов
33. Стань лучше, чем вчера: практические советы для личного роста
34. Свидания с мужчинами 30: как найти свою любовь
35. Любовь без границ: возраст не имеет значения
36. Возрастные различия в отношениях: как они влияют на нашу жизнь
37. Просто говорите: секреты общения с людьми в любых ситуациях
38. Разница в возрасте в отношениях: почему это важно
39. Разница в возрасте с партнером: что важно знать
40. Идеальная разница в возрасте между мужчиной и женщиной: мифы и реальность
41. Изучение психологии само: как улучшить свое самочувствие и самопонимание
42. Влияние психологического здоровья на общее благополучие человека
43. Путь к переменам: 100 советов как создать счастливую и успешную жизнь
44. Секрет успеха у мужчин: как достичь идеальных 90-60-90 сантиметров
45. Как достичь счастья: 15 способов изменить свою жизнь
46. Исследование эмоционального благополучия: Что показывает шкала Э
47. Биологические различия между мужчинами и женщинами на клеточном уровне
48. Как использовать энергетические практики для повышения производительности и успеха
49. Энергия в повседневной жизни: 4 ключевые практики для поддержания бодрости
50. Узнайте, как использовать самовнушение для достижения своих целей