Благополучия в общем состоянии

Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние

Шкала Кэрол Рифф - это инструмент, который измеряет 6 аспектов психологического благополучия: самопринятие, взаимоотношения с окружающими, цель в жизни, самостоятельность, мастерство и личностный рост. Разберем каждый пункт подробно.

Самопринятие

Высокий уровень этого показателя означает взвешенное и положительное отношение к себе: понимание как своих сильных сторон, так и слабых, признание и спокойный взгляд на свои ошибки. Состояние, при котором произошедшие события или личные качества не вызывают у вас беспокойства или чувства разочарования.

Автономия

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 книг по психологии общения: как стать мастером коммуникации
2. Какие современные культурные учреждения, такие как театры и галереи, можно посетить
3. Топ-10 книг по саморазвитию: обязательные к прочтению для всех
4. Как сделать жизнь лучше: советы от специалистов
5. Пошаговое руководство: как наладить отношения с людьми
6. Какие традиции и обычаи связаны с историей Санкт-Петербурга
7. Анимация в Липецке: афиша концертов на ближайшие месяцы
8. График работы Славы: как организовать встречу
9. Новая жизнь за 4 шага: проверенные методы для перемен
10. Новое начало: как после 30 лет обрести счастье и успех
11. Какие необычные или малоизвестные места можно найти в городе
12. Какие необычные места можно найти в Пскове
13. ТОП-50 тем для разговора с мужчиной: как сделать общение интересным и насыщенным
14. Разговорные темы на все случаи жизни: 140 идей для общения
15. Эта практика известна всем успешным: откройте её для себя
16. Как стать лучше: практические советы для девушки
17. Современные подходы к оценке субъективного благополучия личности
18. Путешествие через возрасты: как психология человека развивается от рождения до смерти
19. Влияние субъективного благополучия на жизнь соколов
20. Путеводитель к изменению жизни в 2025 году: от мечты к реальности
21. Откройте для себя новые возможности: как изменить себя в лучшую сторону
22. Любовь без границ: как возраст влияет на наши отношения
23. Как стать мастером общения с людьми: 15 секретов
24. Как построить эффективный диалог с людьми: секреты успешного общения
25. Как избежать типичных ошибок в общении с людьми
26. Разгадайте секреты успешного общения: как стать общительным
27. Откройте для себя новую жизнь: путь к счастью
28. Перезагрузка жизни: Как начать все с чистого листа
29. Разница в возрасте: фактор успеха или препятствие в отношениях
30. Возраст не имеет значения: взгляд на отношения между мужчинами разных возрастов
31. Возраст и взаимоотношения: как возрастные различия влияют на наши отношения
32. Изменение себя: путеводитель к лучшей жизни
33. Гендер - это: разрушение стереотипов и поиск истинной идентичности
34. В чем основные различия между полами согласно Михаилу
35. Эволюция роли Министерства образования и науки России: от СССР к современности
36. Ключевые аспекты психологического благополучия личности в период взрослости
37. Ключевые аспекты психического здоровья: как поддерживать психологическое благополучие
38. Не знаешь с чего начать? 20 советов для тех, кто хочет изучать программирование
39. Как начать изменять свою жизнь к лучшему прямо сегодня
40. Как перезапустить свою жизнь: 10 способов начать все сначала
41. Как изменить свою жизнь к лучшему: 10 практических советов
42. Как использовать шкалу субъективного счастья для оценки своего самочувствия
43. Как изменение сознания может перевернуть твою жизнь с ног на голову
44. Как преодолеть большую возрастную разницу в отношениях
45. Плюсы и минусы разницы в возрасте в отношениях: как найти баланс
46. Как передавать потенциал третьей силы операторам: техники и практики
47. Какие возрастовые различия в парах считаются нормой: мифы и реальность
48. Ароматерапия и энергетические центры человека: как они взаимосвязаны
49. Любовники на 20 лет старше: как это влияет на отношения
50. Поиск совместимости: свидания с мужчинами на 20 лет старше