Благополучия в общем состоянии

Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние

Шкала Кэрол Рифф - это инструмент, который измеряет 6 аспектов психологического благополучия: самопринятие, взаимоотношения с окружающими, цель в жизни, самостоятельность, мастерство и личностный рост. Разберем каждый пункт подробно.

Самопринятие

Высокий уровень этого показателя означает взвешенное и положительное отношение к себе: понимание как своих сильных сторон, так и слабых, признание и спокойный взгляд на свои ошибки. Состояние, при котором произошедшие события или личные качества не вызывают у вас беспокойства или чувства разочарования.

Автономия

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 книг по психологии общения: как стать мастером коммуникации
2. Как построить прочные отношения на работе и в дружбе: навыки общения
3. Какие уникальные рынки и ярмарки есть в Москве
4. ### Article Titles and Questions
5. 100 удивительных примеров: как мужчины и женщины отличаются друг от друга
6. Объяснение поведения и поступков: Понимание человеческих мотиваций
7. Понимание психологии: основные термины и их значение
8. Как поведение и жесты раскрывают характер человека
9. Какие парки и сады в Санкт-Петербурге подходят для отдыха летом
10. Почему мы объясняем свои действия: поиск ответов
11. Какие легенды и малоизвестные факты связаны с историей Ижевска
12. Начал жизнь с чистого листа: как сделать шаг к новой реальности
13. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
14. Лучшие места для отдыха в Саратове
15. Можно ли поменять судьбу: правда или миф
16. Улучши коммуникацию: 50 простых и действенных способов для пар
17. 10 советов для начинающих предпринимателей: как добиться успеха в бизнесе
18. Улучшите свои навыки: 20 способов повысить коммуникабельность
19. Секреты общения: как стать приятным для окружающих
20. Психодиагностика структуры субъективного благополучия: современные подходы
21. (Milana Star: Star from Rostov-on-Don)
22. Путеводитель к изменению жизни в 2025 году: от мечты к реальности
23. Разница в возрасте: фактор успеха или препятствие в отношениях
24. Любовь без границ: возраст не имеет значения
25. Как стать мастером общения с людьми: 15 секретов
26. Свободное общение: ключ к успеху в жизни
27. Разговор как искусство: основные навыки для успешного общения с людьми
28. С нуля до успеха: как начать жизнь с чистого листа
29. Путешествие к успеху: как начать с нуля в 30
30. Разница в возрасте: фактор успеха или препятствие в отношениях
31. Ученые расчитали точную разницу в возрасте: что это значит для нашего понимания развития
32. Возраст не играет роли в отношениях: разве это правда
33. Откройте для себя нового себя: 7 шагов к изменению
34. Возраст не имеет значения: размышления о важности эмоциональной совместимости в отношениях
35. Важность самопознания в психологии: как понять себя и свои потребности
36. Как откладывание дел на потом влияет на личностное развитие
37. Интересные факты о 40 различиях между мужчиной и женщиной
38. Учёные рассказали про неожиданную связь между сном и памятью
39. С чего начать, чтобы начать жизнь с нуля: основные шаги
40. Exploring the Cultural Adaptation of the Sources of Spirituality Scale in Russia
41. Биологические различия между мужчинами и женщинами на клеточном уровне
42. Как использовать подсознание для жизнеутверждения: 7 методов
43. Откройте для себя 11 удивительных законов осознанности, которые могут изменить вашу жизнь
44. Секреты использования вселенной для исполнения желаний: всегда готова помочь
45. Вселенская мудрость: откровения от Представителей Третьей силы через ченнелинг
46. Откройте для себя 28 потрясающих психологических фактов о поведении людей
47. Сравнительный анализ различных методик развития личности: что выбрать
48. Мистическое открытие: как развить ясновидение через активацию аджны чакры
49. Узнайте, как использовать самовнушение для достижения своих целей
50. Влюбился в женщину старше себя на 10: история успеха и страданий