Благополучия в общем состоянии

Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние

Шкала Кэрол Рифф - это инструмент, который измеряет 6 аспектов психологического благополучия: самопринятие, взаимоотношения с окружающими, цель в жизни, самостоятельность, мастерство и личностный рост. Разберем каждый пункт подробно.

Самопринятие

Высокий уровень этого показателя означает взвешенное и положительное отношение к себе: понимание как своих сильных сторон, так и слабых, признание и спокойный взгляд на свои ошибки. Состояние, при котором произошедшие события или личные качества не вызывают у вас беспокойства или чувства разочарования.

Автономия

Последние обновления на сайте:

1. Какие фестивали проводятся в Санкт-Петербурге и когда лучше их посетить
2. Изменение жизни за 8 шагов: практическое путешествие к счастью
3. Как легко завести разговор: 7 проверенных методов
4. Мужчины и женщины: 20 забавных отличий, которые всегда заметны
5. Важна ли разница в возрасте между мужчиной и женщиной: Мифы и реальность
6. Какие необычные достопримечательности можно найти в городе
7. Как стать CEO в 20 лет: опыт построения команды
8. Секреты становления эффективным CEO: 10 правил успеха
9. Как наши поступки формируют наше будущее
10. Полные ответы на тесты СДО 2: все, что вам нужно знать
11. Новая жизнь за 4 шага: проверенные методы для перемен
12. Новая глава: как начать жизнь с чистого листа и не потеряться на пути
13. Какие легенды и малоизвестные факты связаны с историей Ижевска
14. Как была основана Владивостокская крепость и какая у нее история
15. Как была основана и как развивалась история Северодвинска
16. Может ли изменение мышления стать ключом к новой судьбе
17. Эффективная диагностика субъективного благополучия: современные методики
18. Улучши коммуникацию: 50 простых и действенных способов для пар
19. ТОП-10 способов стать более социальным: простые советы для всех
20. Секреты обаяния: как стать действительно любезным человеком
21. Как стать легкой в общении: простые советы для начинающих
22. Как начать свой путь к положительным изменениям
23. Как разговаривать с кем угодно: 1900 отзывов о наиболее эффективных способах общения
24. Методы исследования субъективного благополучия в психологии: современные подходы и инструменты
25. Социальная неловкость: как справиться с проблемой неспособности общаться с людьми
26. Узнайте, как стать незабываемым собеседником: 7 секретов успеха
27. Перезагрузка жизни: 15 шагов к новому началу
28. С нуля до успеха: как начать жизнь с чистого листа
29. Психотерапевт рассказывает о том, как помочь себе и другим
30. Как изменить свою жизнь: 15 практических советов
31. Почему чтение книг помогает улучшить навыки общения
32. Как личностный рост может изменить вашу жизнь: примеры успешных людей
33. Как личностный рост влияет на саморазвитие: ключевые аспекты
34. Мужчина vs. Женщина: различия в психологии и поведении
35. Эволюция роли Министерства образования и науки России: от СССР к современности
36. Не знаешь с чего начать? 20 советов для тех, кто хочет изучать программирование
37. Субъективное благополучие: как понять и достичь
38. Изучаем шкалу психологического благополучия Кэрол Рифф: основные принципы и применение
39. Откройте для себя 11 удивительных законов осознанности, которые могут изменить вашу жизнь
40. Искусство Трансформации: Как Осуществить Полный Переход в Новое Сознание
41. Как преобразить свою жизнь за один месяц: советы и рекомендации
42. Идеальная разница в возрасте: как найти баланс в отношениях
43. Мифы и реальность: что стоит знать о большой разнице в возрасте между партнерами
44. Исследование: как возрастовая разница влияет на долгосрочные отношения
45. Откройте для себя 28 потрясающих психологических фактов о поведении людей
46. Этапы психологического развития человека от рождения до смерти
47. Молодой любовник: как справиться с разницей в возрасте в отношениях
48. Сравнительный анализ различных методик развития личности: что выбрать
49. Узнайте, как использовать самовнушение для достижения своих целей
50. Свобода выбора: почему я не связываюсь с мужчинами