Благополучия в общем состоянии

Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние

Шкала Кэрол Рифф - это инструмент, который измеряет 6 аспектов психологического благополучия: самопринятие, взаимоотношения с окружающими, цель в жизни, самостоятельность, мастерство и личностный рост. Разберем каждый пункт подробно.

Самопринятие

Высокий уровень этого показателя означает взвешенное и положительное отношение к себе: понимание как своих сильных сторон, так и слабых, признание и спокойный взгляд на свои ошибки. Состояние, при котором произошедшие события или личные качества не вызывают у вас беспокойства или чувства разочарования.

Автономия

Последние обновления на сайте:

1. Какие улицы Москвы лучше всего подходят для шопинга
2. Где можно посмотреть на старую архитектуру Ижевска
3. Как развить навыки общения: практические советы
4. Какие традиции и обычаи характерны для жителей Курганской области
5. Важна ли разница в возрасте между мужчиной и женщиной: Мифы и реальность
6. Какие парки Тулы подходят для семейного отдыха
7. Хозяин своего сознания: как обрести контроль над мыслями и эмоциями
8. Как наши поступки формируют наше будущее
9. Способы объяснения человеческих поступков: искусство понимания поведения
10. Полные ответы на тесты СДО 2: все, что вам нужно знать
11. Эффективные методы выявления деструктивных проявлений: современные подходы
12. Есть ли в городе парки или скверы для отдыха
13. Где можно отдохнуть дешево и насладиться райской природой: 10 лучших вариантов
14. Путешествие внутрь себя: как разобраться в себе и начать новую жизнь
15. Начинаем свою новую жизнь с 1 января: как встретить изменения и достичь целей
16. Судьба или выбор: можно ли изменить предназначенное
17. Какие необычные места можно найти в Пскове
18. Основы вежливости: 50 правил, которые должны знать все
19. Как быть интересным: 3 проверенных метода
20. Полная смена личности: реальность или миф
21. Как изменить себя в лучшую сторону внутренне: шаги к самопознанию
22. Игорь Саруханов: Из Чебоксар в большую музыку
23. Современные методики изучения психологического благополучия: эффективные подходы и техники
24. Как группа ПолнаЛюбви влияет на музыкальную сцену Воронежа?" (How Does the Full of Love Group Influence the Voronezh Music Scene?)
25. Отзывы о книге "Как разговаривать с кем угодно": что думают читатели
26. Как книга помогает нам общаться с людьми
27. Стань лучше, чем вчера: практические советы для личного роста
28. Любовь без границ: возраст не имеет значения
29. Уверенная коммуникация: ключ к успеху в общении
30. Мастерство знакомств: как уверенно подходить к людям
31. Путеводитель по началу жизни с чистого листа: от зарождения идеи до ее реализации
32. Перезагрузка жизни: 15 шагов к новому началу
33. Откройте для себя новую жизнь: путь к счастью
34. Путеводитель по началу новой жизни в 20 лет
35. Разница в возрасте: что нужно знать о совместной жизни с мужчиной старше или младше
36. Брак с большой разницей в возрасте: плюсы и минусы
37. Идеальная разница в возрасте между мужчиной и женщиной: мифы и реальность
38. Возраст и отношения: как возраст женщины влияет на мужчину
39. Разница в возрасте в отношениях: почему это важно и как справиться с ней
40. Идеальная разница в возрасте супругов: что говорят ученые
41. Как изменить свою жизнь в 31 день: путь к успеху
42. Как личностный рост влияет на саморазвитие: ключевые аспекты
43. Как понимание себя влияет на отношения с окружающими: основы психологии
44. Исследование гендерных различий в психологии: вызовы и перспективы
45. Почему мужчины и женщины воспринимают и понимают мир по-разному: важные отличия
46. Как искусственный интеллект изучил мозг людей и что это значит для будущего науки
47. Исследование субъективного благополучия: ключевые аспекты в психологии
48. Как использовать скрытую силу мышления для достижения успеха в жизни
49. Как передавать потенциал третьей силы операторам: техники и практики
50. Прорыв к успеху: как изменить свою жизнь в корне