Благополучия в общем состоянии

Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние

Шкала Кэрол Рифф - это инструмент, который измеряет 6 аспектов психологического благополучия: самопринятие, взаимоотношения с окружающими, цель в жизни, самостоятельность, мастерство и личностный рост. Разберем каждый пункт подробно.

Самопринятие

Высокий уровень этого показателя означает взвешенное и положительное отношение к себе: понимание как своих сильных сторон, так и слабых, признание и спокойный взгляд на свои ошибки. Состояние, при котором произошедшие события или личные качества не вызывают у вас беспокойства или чувства разочарования.

Автономия

Последние обновления на сайте:

1. Какие современные культурные учреждения, такие как театры и галереи, можно посетить
2. Какие легенды связаны с московскими подземельями
3. Какие исторические события празднуются в современном Калининграде
4. Как в 2025 году начать новую жизнь и достичь своих целей
5. Какие фестивали проводятся в Санкт-Петербурге и когда лучше их посетить
6. Как развить навыки общения: практические советы
7. Как стать CEO: пошаговое руководство
8. Как контролировать своё сознание: практические советы для внутреннего гармонии
9. Как стать СЕО своей жизни: управление делами и целями
10. Как наши поступки формируют наше будущее
11. Как была основана Владивостокская крепость и какая у нее история
12. Как стать другим и найти свою уникальную дорогу
13. Можно ли изменить свою судьбу? Поиск ответа
14. Как Лариса Долина покорила московскую музыкальную сцену
15. Стань гибче: 25 проверенных методов для тела и души
16. Секреты общения: как стать приятным для окружающих
17. Полное руководство по изменению образа жизни: как сделать свой выбор
18. Эта практика известна всем успешным: откройте её для себя
19. Психологическое развитие человека от рождения до смерти: редкие случаи и их значение
20. Влияние субъективного благополучия на жизнь соколов
21. Откройте для себя новые возможности: как изменить себя в лучшую сторону
22. Взросление с партнером: почему отношения важны для подростков и взрослых
23. Счастливые отношения: 7 признаков зрелости и уважения в партнерстве
24. Поколение Z против поколения Y: как общаться с любым человеком
25. Разговор как искусство: основные принципы и приемы
26. Разбирайся в себе и начни новую жизнь: 10 шагов к изменению
27. Путеводитель по изменению своей жизни и началу всего сначала
28. Перезагрузка жизни: Как начать все с чистого листа
29. Выбор партнёра: почему возраст имеет значение
30. Изменение себя: путеводитель к лучшей жизни
31. Откройте для себя себя: присоединяйтесь к нашему пути самопознания и самореализации
32. Как использовать саморазвитие для раскрытия творческого потенциала
33. Какие факторы влияют на личностный рост и как с ними работать
34. Психологическое благополучие - это ключ к успешной жизни: как достичь гармонии с самим собой и окружающим миром
35. Преодоление личностных ограничений: как стать лучшей версией себя с нами
36. Как откладывание дел на потом влияет на личностное развитие
37. Отличия в восприятии эмоций: как мужчины и женщины воспринимают мир по-разному
38. Разбираемся в 60 основных различиях между полами: факты и мифы
39. Исследование влияния психологического благополучия на качество жизни личности
40. Шаги к счастливой жизни: как изменить себя и стать успешным
41. Не знаешь с чего начать? 20 советов для тех, кто хочет изучать программирование
42. Как изменить жизнь к лучшему: 12 советов для тех, кто ищет путеводитель
43. 10 шагов в будущее: как готовиться к изменениям
44. Как использовать шкалу субъективного счастья С. Любомирски для повышения уровня благополучия
45. Гендерные различия: как психология влияет на отношения между мужчинами и женщинами
46. Что нужно понять в первую очередь о себе и своих целях
47. Искусство Трансформации: Как Осуществить Полный Переход в Новое Сознание
48. Вселенская мудрость: откровения от Представителей Третьей силы через ченнелинг
49. Секреты анализа поведения: как расшифровать характер по жестам и речи
50. Встреча с мужчиной старше: как быть на свидании