Благополучия в общем состоянии

Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние

Шкала Кэрол Рифф - это инструмент, который измеряет 6 аспектов психологического благополучия: самопринятие, взаимоотношения с окружающими, цель в жизни, самостоятельность, мастерство и личностный рост. Разберем каждый пункт подробно.

Самопринятие

Высокий уровень этого показателя означает взвешенное и положительное отношение к себе: понимание как своих сильных сторон, так и слабых, признание и спокойный взгляд на свои ошибки. Состояние, при котором произошедшие события или личные качества не вызывают у вас беспокойства или чувства разочарования.

Автономия

Последние обновления на сайте:

1. Популярные книги по развитию коммуникативных навыков: что читать для успешного общения
2. Топ-10 книг для развития софт-скиллс: что читать для профессионального роста
3. Как кардинально изменить свою жизнь за полгода: шаги и стратегии
4. Какие природные объекты Пермской области привлекают туристов
5. 20 удивительных отличий между мужчиной и женщиной, которые стоит знать
6. - Как современная архитектура гармонировать с историческими зданиями
7. Как поведение и жесты раскрывают характер человека
8. Самые ожидаемые концерты Славы в Уфе
9. Как стать другим и найти свою уникальную дорогу
10. Как развивалась промышленность в Сызрани на протяжении веков
11. Как изменив себя, ты можешь изменить свою судьбу
12. Можно ли изменить судьбу: миф или реальность
13. Как стать интересным собеседником: эффективные советы
14. Секреты превращения: Как стать лучшей версией себя для девушки
15. Путешествие через возрасты: как психология человека развивается от рождения до смерти
16. Как книга помогает нам общаться с людьми
17. Возраст и качество: как возрастные изменения влияют на жизнь женщины
18. Как быть уверенным в своем общении: основные правила
19. Как быть умным и обаятельным в общении с людьми
20. Откройтесь и выразитесь: 7 способов говорить легко и непринужденно
21. Откройтесь и заводите новых друзей: простые советы для общения с людьми
22. Поколение Z: как общаться с людьми в современном мире
23. Возраст не имеет значения: почему мужчины не должны беспокоиться о возрасте своих партнеров
24. Разница в возрасте: как она влияет на нашу жизнь
25. Чем может помочь свободное погружение в свое сознание
26. Гендер: что это такое и почему важно понимать
27. Путь к освобождению: как избавиться от страха навсегда
28. С чего начать изменение своей жизни: путь к лучшей версии себя
29. Пять шагов к преодолению страхов и тревог с помощью психологии
30. Изучение психического поведения: основы психической психологии
31. Существует ли научное обоснование гендерной психологии
32. Каковы основные гендерные различия в межличностном понимании
33. Психологические и биологические особенности: проверка гендерных различий между мужчинами и женщинами
34. Влияет ли гендерное поведение родителей на развитие детей
35. Отличия в восприятии эмоций: как мужчины и женщины воспринимают мир по-разному
36. Новые и старые тренды: как изменились отличия между мужчинами и женщинами за последнее десятилетие
37. Половая дифференциация: как она происходит и как влияет на организм
38. Почему мужчины и женщины воспринимают и понимают мир по-разному: важные отличия
39. Какие преимущества и недостатки могут быть в отношениях с разницей в возрасте 5 лет
40. Тайны женской и мужской природы: как отличаются волчицы и волки
41. Как влияет большая разница в возрасте на отношения между мужчиной и женщиной
42. Почему мужчины думают иначе, чем женщины: 10 ключевых аспектов
43. Как преодолеть страх и начать изменять свою жизнь прямо сейчас
44. Изучаем шкалу психологического благополучия Кэрол Рифф: основные принципы и применение
45. Могут ли отношения с более старшей женщиной быть успешными
46. Мистические откровения: как коммуницировать с третьей силой
47. Почему возраст не имеет значения: секреты счастливых пар с большой разницей в возрасте
48. Энергия в повседневной жизни: 4 ключевые практики для поддержания бодрости
49. Любовники на 20 лет старше: как это влияет на отношения
50. Поиск совместимости: свидания с мужчинами на 20 лет старше