Благополучия в общем состоянии

Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние

Шкала Кэрол Рифф - это инструмент, который измеряет 6 аспектов психологического благополучия: самопринятие, взаимоотношения с окружающими, цель в жизни, самостоятельность, мастерство и личностный рост. Разберем каждый пункт подробно.

Самопринятие

Высокий уровень этого показателя означает взвешенное и положительное отношение к себе: понимание как своих сильных сторон, так и слабых, признание и спокойный взгляд на свои ошибки. Состояние, при котором произошедшие события или личные качества не вызывают у вас беспокойства или чувства разочарования.

Автономия

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 книг по коммуникации: что стоит прочитать каждому
2. Как лучше всего добраться до Красной площади
3. Как повысить уровень жизни: пошаговая инструкция
4. Кто основал Красноярск и когда это произошло
5. Открытия: 9 интересных аспектов, где мужчины и женщины различаются
6. Какие музеи Москвы можно назвать обязательными для посещения
7. Как общаться с токсичными родителями: практические советы и стратегии
8. Расписание концертов группы 'Анимация' в Барнауле: даты, места, билеты
9. Есть ли в городе парки или скверы для отдыха
10. С чистого листа: как в 20 лет начать новую жизнь
11. Новая жизнь с чистого листа: как начать всё заново
12. Начал жизнь с чистого листа: как сделать шаг к новой реальности
13. Какие уникальные места можно найти в московских парках
14. Можем ли мы изменить свою судьбу: Сила выбора
15. Судьба или свобода воли: можно ли изменить свою жизнь
16. Можно ли изменить судьбу или все предрешено: поиск ответа
17. Улучши коммуникацию: 50 простых и действенных способов для пар
18. Список тем для разговора с людьми: 20 идей для успешного общения
19. Владимир Кузьмин: Из Воронежа в мир большого шоу-бизнеса
20. Психодиагностика структуры субъективного благополучия: современные подходы
21. Есть ли в городе зоопарк или контактный зоопарк
22. Какие культурные центры и галереи работают в Набережных Челнах
23. Как изменить свою жизнь в любом
24. Отношения с мужчинами: что ищут мужчины разных возрастов
25. Взрослые отношения: любовь 40+ какая она
26. Как быть умным и обаятельным в общении с людьми
27. Поколение Z против поколения Y: как общаться с любым человеком
28. Разговор как искусство: основные принципы и приемы
29. Перезагрузка жизни: 15 шагов к новому началу
30. Перезагрузка: Как начать жизнь заново после разрыва отношений
31. Идеальный возраст между мужчиной и женщиной: реальность или миф
32. Идеальная разница в возрасте между мужчиной и женщиной: мифы и реальность
33. Возраст и отношения: что важно знать
34. Счастливые отношения с большой: миф или реальность
35. Гендерные признаки: культурные или биологические основы
36. Как использовать психологию для трансформации своей жизни
37. Изучение коммуникативных навыков в психологии: основные принципы и методы
38. Исследование: научные факты о 15 важных различиях между мужчинами и женщинами
39. Истинная гармония: как поддерживать отношения мужчин и женщин в зрелом возрасте
40. Иностранка разъяснила, почему ее поведение отличается от российских норм
41. Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние
42. Перезагрузка себя: как начать новую главу жизни и стать лучше
43. Исследование эмоционального благополучия: Что показывает шкала Э
44. Биологические различия между мужчинами и женщинами на клеточном уровне
45. Как изменится ваша жизнь, если ваш партнер моложе на 5 лет
46. Как определить приемлемую разницу в возрасте в паре
47. Пятое посещение пространства третьей силы: как это влияет на наш мир
48. Тайны ченнелинга: как получить сообщение от Антидемиурга
49. Почему на меня обращают внимание мужчины: 5 основных причин
50. Замуж за мужчину старшего на 15 лет: плюсы и минусы