Благополучия в общем состоянии

Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние

Шкала Кэрол Рифф - это инструмент, который измеряет 6 аспектов психологического благополучия: самопринятие, взаимоотношения с окружающими, цель в жизни, самостоятельность, мастерство и личностный рост. Разберем каждый пункт подробно.

Самопринятие

Высокий уровень этого показателя означает взвешенное и положительное отношение к себе: понимание как своих сильных сторон, так и слабых, признание и спокойный взгляд на свои ошибки. Состояние, при котором произошедшие события или личные качества не вызывают у вас беспокойства или чувства разочарования.

Автономия

Последние обновления на сайте:

1. Изменение жизни за 8 шагов: практическое путешествие к счастью
2. 7 способов говорить легко и непринужденно: станцевать с словами в любой ситуации
3. Какие парки Тулы подходят для семейного отдыха
4. Как стать CEO: пошаговое руководство
5. Как лучше всего передвигаться по достопримечательностям Кирова
6. Как стать CEO: пошаговое руководство для начинающих
7. Как алкогольная зависимость влияет на мышление: изменения и последствия
8. Психологические хитрости: 10 способов управлять мнением других
9. Какие местные рынки или ярмарки можно посетить для покупки сувениров
10. Путешествие внутрь себя: как разобраться в себе и начать новую жизнь
11. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
12. Как была основана и как развивалась история Северодвинска
13. Можно ли изменить судьбу или лучше жить так, как предначертано
14. Headlines:
15. Песни Кай Метова: что слушают в Перми
16. 15 способов кардинально изменить вашу жизнь
17. Какие музеи Санкт-Петербурга связаны с мировой историей
18. Подборка книг по коммуникации для тех, кто хочет стать лучше в общении
19. Министерство науки и высшего образования: роль и задачи
20. Пожизненная необходимость: почему мужчины всегда нуждаются в женщинах
21. В поисках идеального сочетания: анализ возраста в браке
22. Изменение взглядов: как мужчины пересматривают свои отношения с женщинами
23. Психология любви мужчины за 60: Как изменились отношения с возрастом
24. Откройте для себя искусство коммуникации: 10 простых советов для успешных отношений с людьми
25. Как избежать типичных ошибок в общении с людьми
26. Откройтесь и выразитесь: 7 способов говорить легко и непринужденно
27. Разговор как искусство: основные навыки для успешного общения с людьми
28. Перезагрузка жизни: как начать всё с начала
29. Идеальная разница в возрасте для счастливых отношений: как найти баланс
30. Возраст и отношения: как это влияет на нас
31. Разница в возрасте в отношениях: как определить приемлемую разницу
32. Изменение себя и своей жизни: это реально или миф
33. Ключевые компоненты психологического благополучия: как достичь гармонии внутри себя
34. Современные методики изучения психологии человека
35. Исследование гендерных различий в психологии: проблемы и перспективы
36. Исследование гендерных различий в психологии: вызовы и перспективы
37. Основы гендерной психологии: понятия и методы исследования
38. Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние
39. Как использовать шкалу субъективного счастья Любомирски для повышения уровня благополучия
40. Как использовать шкалу субъективного счастья С. Любомирски для повышения уровня благополучия
41. Как изменение сознания может перевернуть твою жизнь с ног на голову
42. Искусство самоконтроля: как достичь гармонии с собой и стать CEO своего сознания
43. Открой новую главу: как начать изменять свою жизнь к лучшему
44. Как преодолеть большую возрастную разницу в отношениях
45. Секреты успешных отношений с большой разницей в возрасте между партнерами
46. Как передавать потенциал третьей силы операторам: техники и практики
47. Ченнелинг с Представителями третьей силы: как получить сообщения из иного мира
48. Невероятное событие: первый контакт с Представителем третьей силы
49. Мистическое открытие: как развить ясновидение через активацию аджны чакры
50. Развитие шестого энергетического центра: на пути к гармонии и пониманию