Благополучия в общем состоянии

Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние

Шкала Кэрол Рифф - это инструмент, который измеряет 6 аспектов психологического благополучия: самопринятие, взаимоотношения с окружающими, цель в жизни, самостоятельность, мастерство и личностный рост. Разберем каждый пункт подробно.

Самопринятие

Высокий уровень этого показателя означает взвешенное и положительное отношение к себе: понимание как своих сильных сторон, так и слабых, признание и спокойный взгляд на свои ошибки. Состояние, при котором произошедшие события или личные качества не вызывают у вас беспокойства или чувства разочарования.

Автономия

Последние обновления на сайте:

1. 10 книг, которые помогут вам стать мастером общения
2. Стань мастером общения: эффективные стратегии для улучшения коммуникативных навыков
3. Как построить прочные отношения на работе и в дружбе: навыки общения
4. Эффективные коммуникации: 7 лучших книг для успеха
5. 9 рабочих способов развить в себе продуктивность
6. Где можно посмотреть на старую архитектуру Ижевска
7. Как легко завести разговор: 7 проверенных методов
8. Важна ли разница в возрасте между мужчиной и женщиной: Мифы и реальность
9. Какие парки Тулы подходят для семейного отдыха
10. Основные различия между мужчинами и женщинами
11. Секреты становления CEO: как достичь вершины карьерной лестницы
12. Путь к высшему сознанию: Открытие новых горизонтов души
13. Как стать СЕО своей жизни: управление делами и целями
14. Tech Week 2025 в Сколково: инновации будущего уже здесь
15. Объяснение поведения и поступков: Понимание человеческих мотиваций
16. График работы Славы: как организовать встречу
17. Энциклопедия психопатии: Полный портрет психопатической личности
18. Какие промышленные предприятия сделали город известным
19. Как развивалась промышленность в Сызрани на протяжении веков
20. Как изменив себя, ты можешь изменить свою судьбу
21. Секреты силы мысли: как поменять судьбу
22. Какие культурные мероприятия проводятся на Красной улице
23. Пробуждение лёгкости: 25 советов для твоего преображения
24. Улучшите свои навыки: 20 способов повысить коммуникабельность
25. Как начать свой путь к положительным изменениям
26. Разговоры с любыми: основные принципы общения
27. Влияние субъективного благополучия на жизнь соколов
28. Взросление вместе: отношения с возрастным мужчиной
29. Взрослые отношения: любовь 40+ какая она
30. Просто говорите: секреты общения с людьми в любых ситуациях
31. Социальные навыки: как превратить незнакомцев в друзей
32. Разница в возрасте между мужчиной и женщиной: почему она существует
33. Возраст и взаимоотношения: как возрастные различия влияют на наши отношения
34. Изучение коммуникативных навыков в психологии: основные принципы и методы
35. Исследование гендерной психологии: теории и практики
36. Секрет успеха у мужчин: как достичь идеальных 90-60-90 сантиметров
37. Преобразите свою жизнь: советы по изменению жизни женщине за год
38. Исследование эмоционального благополучия: Что показывает шкала Э
39. Меняется ли восприятие разницы между мужчиной и женщиной в современном обществе
40. Искусство Трансформации: Как Осуществить Полный Переход в Новое Сознание
41. Открой новую главу: как начать изменять свою жизнь к лучшему
42. Как общество относится к разнице в возрасте между мужчиной 20 лет
43. Плюсы и минусы разницы в возрасте в отношениях: как найти баланс
44. Исследование: как возрастовая разница влияет на долгосрочные отношения
45. Мистическое открытие: как развить ясновидение через активацию аджны чакры
46. Энергия и исцеление: как использовать Нейрографику для запуска жизненной силы
47. Энергетические практики для оздоровления: основные принципы и методы
48. Любовники на 20 лет старше: как это влияет на отношения
49. Замуж за мужчину старшего на 15 лет: плюсы и минусы
50. СПОСОБЫ ПОДГОТОВКИ К ОТЕЛЬНОМУ ДНЮ: 14 БЫСТРЫХ МИНУТНЫХ ПРИВЫЧЕК