Благополучия в общем состоянии

Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние

Шкала Кэрол Рифф - это инструмент, который измеряет 6 аспектов психологического благополучия: самопринятие, взаимоотношения с окружающими, цель в жизни, самостоятельность, мастерство и личностный рост. Разберем каждый пункт подробно.

Самопринятие

Высокий уровень этого показателя означает взвешенное и положительное отношение к себе: понимание как своих сильных сторон, так и слабых, признание и спокойный взгляд на свои ошибки. Состояние, при котором произошедшие события или личные качества не вызывают у вас беспокойства или чувства разочарования.

Автономия

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 книг для развития софт-скиллс: что читать для профессионального роста
2. Эффективные коммуникации: 7 лучших книг для успеха
3. Как я преобразил свою жизнь: история из первых рук
4. Как начать общение с любым человеком: простые советы для начинающих
5. Как легко завести разговор: 7 проверенных методов
6. Статистика различий между мужчинами и женщинами: что показывают цифры
7. Как стать СЕО своей жизни: управление делами и целями
8. Как стать CEO в 20 лет: опыт построения команды
9. Прощайся с оправданиями: 10 причин ngng объяснять свои действия
10. Как поведение выдает характер: 10 проверенных способов
11. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Череповце
12. Можно ли изменить судьбу: миф или реальность
13. Как улучшить карму: 10 доступных способов для каждого
14. Как самооценки формируют наше поведение и процесс принятия решений
15. Секреты общительности: как стать интересным и успешным
16. Какие уникальные архитектурные объекты можно увидеть в Ульяновске
17. Концертные выступления Оркестра CAGMO: энергия и вдохновение
18. Список тем для разговора с людьми: 20 идей для успешного общения
19. Как стать лучше: практические советы для девушки
20. Какова надежность шкалы субъективного благополучия? Современные подходы к тестированию
21. Разговор как искусство: секреты общения с любым человеком в любую минуту
22. Методы диагностики внутреннего благополучия: современные технологии и их эффективность
23. Идеальный возраст для брака: как выбрать оптимальный возраст для пары
24. Психология любви мужчины за 60: Как изменились отношения с возрастом
25. Разница в возрасте: фактор успеха или препятствие в отношениях
26. Как избежать типичных ошибок в общении с людьми
27. Как построить эффективную коммуникацию с помощью 10 золотых правил общения
28. Сброс к нулю: Как начать новую жизнь с нуля когда всё плохо
29. Перезагрузка: как начать новую жизнь после кризиса
30. Разница в возрасте в отношениях: что считается нормальным
31. Как помочь подросткам улучшить коммуникативные навыки: эффективные упражнения
32. Важность самопознания в психологии: как понять себя и свои потребности
33. Чем может помочь свободное погружение в свое сознание
34. Психология гендерных различий: миф или реальность
35. Как личностный рост может изменить вашу жизнь: примеры успешных людей
36. Как развить самого себя и помочь другим: 10 эффективных практик
37. Путь к переменам: 100 советов как создать счастливую и успешную жизнь
38. Исследование гендерных различий в межличностных отношениях: что определяет успешное общение
39. Почему возрастная разница в отношениях между мужчиной и женщиной так важна
40. Истинная гармония: как поддерживать отношения мужчин и женщин в зрелом возрасте
41. Ключевые аспекты психологического благополучия личности в период взрослости
42. Перезагрузка себя: как начать новую главу жизни и стать лучше
43. Влияние психологических факторов на структуру субъективного благополучия: анализ методов психодиагностики
44. Как использовать шкалу субъективного счастья Любомирски для повышения уровня благополучия
45. Искусство Трансформации: Как Осуществить Полный Переход в Новое Сознание
46. Принимая решения: как изменить свою жизнь к лучшему
47. Как преодолеть большую возрастную разницу в отношениях
48. Плюсы и минусы разницы в возрасте в отношениях: как найти баланс
49. Исследование: как возрастовая разница влияет на долгосрочные отношения
50. Почему на меня обращают внимание мужчины: 5 основных причин