Благополучия в общем состоянии

Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние

Шкала Кэрол Рифф - это инструмент, который измеряет 6 аспектов психологического благополучия: самопринятие, взаимоотношения с окружающими, цель в жизни, самостоятельность, мастерство и личностный рост. Разберем каждый пункт подробно.

Самопринятие

Высокий уровень этого показателя означает взвешенное и положительное отношение к себе: понимание как своих сильных сторон, так и слабых, признание и спокойный взгляд на свои ошибки. Состояние, при котором произошедшие события или личные качества не вызывают у вас беспокойства или чувства разочарования.

Автономия

Последние обновления на сайте:

1. 9 рабочих способов развить в себе продуктивность
2. Где можно увидеть церковь Михаила Архангела в Ижевске
3. Какие парки Тулы подходят для семейного отдыха
4. Открытия: 9 интересных аспектов, где мужчины и женщины различаются
5. Эффективные методы выявления деструктивных проявлений: современные подходы
6. Где можно отдохнуть дешево и насладиться райской природой: 10 лучших вариантов
7. Какие музеи есть в Мончегорске и что в них можно посмотреть
8. - Какие музеи есть в городе и что в них представлено
9. Можно ли поменять судьбу: правда или миф
10. Секреты общительности: как стать интересным и успешным
11. Улучшите свои навыки: 20 способов повысить коммуникабельность
12. Как Сергей Трофимов стал лицом группы 'Дубна
13. Обаяние и популярность: 7 способов стать интересным собеседником
14. Как стать лучше: практические советы для девушки
15. Как быстро изменить свою жизнь: эффективные методы
16. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Москвы
17. Поколение общения: как стать мастером общения
18. Разговоры с любыми: основные принципы общения
19. Как изменить свою жизнь в любом
20. Разгадайте секреты общительности: как стать более общительным человеком
21. Как избежать типичных ошибок в общении с людьми
22. 5 советов из психологии: как улучшить свое мышление и поведение
23. Сброс к нулю: Как начать новую жизнь с нуля когда всё плохо
24. Путеводитель по изменению своей жизни и началу всего сначала
25. Возраст не имеет значения: почему в паре важнее всего совместимость
26. Разница в возрасте между мужчиной и женщиной: почему она существует
27. Выбор партнёра: почему возраст имеет значение
28. Возраст и взаимоотношения: как возрастные различия влияют на наши отношения
29. 45 способов изменить жизнь: от простых изменений до кардинальных решений
30. За один день к успеху: 10 шагов к изменению своей жизни
31. Почему чтение книг помогает улучшить навыки общения
32. Отражение: ключ к самопознанию
33. Психология саморазвития: ключ к личностному росту и успеху
34. Каковы основные гендерные различия в межличностном понимании
35. Исследование: какие физиологические различия определяют мужчин и женщин
36. Почему мужчины и женщины так различны: 25 отличий в поведении и мышлении
37. Исследование: научные факты о 15 важных различиях между мужчинами и женщинами
38. В чем основные различия между полами согласно Михаилу
39. Исследование: 20 неожиданных различий в поведении мужчин и женщин
40. Ключевые аспекты психического здоровья: как поддерживать психологическое благополучие
41. Исследование эмоционального благополучия: Что показывает шкала Э
42. Две половины одного целого: как объединить различные стороны личности
43. Почему мужчины и женщины по-разному ощущают и проявляют свою любовь
44. Как использовать подсознание для жизнеутверждения: 7 методов
45. Мифы и реальность: что стоит знать о большой разнице в возрасте между партнерами
46. Секреты успешных отношений с большой разницей в возрасте между партнерами
47. Роль Министерства образования и науки РФ в современном образовательном процессе
48. Этапы психологического развития человека от рождения до смерти
49. Тайны ченнелинга: как получить сообщение от Антидемиурга
50. Секреты практики: как правильно выполнять комплекс упражнений для активации манипура чакры