Благополучия в общем состоянии

Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние

Шкала Кэрол Рифф - это инструмент, который измеряет 6 аспектов психологического благополучия: самопринятие, взаимоотношения с окружающими, цель в жизни, самостоятельность, мастерство и личностный рост. Разберем каждый пункт подробно.

Самопринятие

Высокий уровень этого показателя означает взвешенное и положительное отношение к себе: понимание как своих сильных сторон, так и слабых, признание и спокойный взгляд на свои ошибки. Состояние, при котором произошедшие события или личные качества не вызывают у вас беспокойства или чувства разочарования.

Автономия

Последние обновления на сайте:

1. Изменение жизни за 8 шагов: практическое путешествие к счастью
2. Какие возможности для бизнеса открывает Калининград
3. Какой уникальный символ или талисман есть у города
4. Какие традиции и обычаи связаны с историей Санкт-Петербурга
5. Способы объяснения человеческих поступков: искусство понимания поведения
6. Как общаться с токсичными родителями: практические советы и стратегии
7. Начни с чистого листа: как обновить свою жизнь и открыть новые горизонты
8. Новая глава: как начать жизнь с чистого листа и не потеряться на пути
9. Какить свою судьбу: 5 проверенных методов
10. - Какие музеи есть в городе и что в них представлено
11. Секреты общительности: как стать интересным и успешным
12. Как стать легкой женщиной: 5 простых шагов к уверенности
13. Лучшие способы освоить эффективное общение: практические советы
14. Полное руководство по изменению образа жизни: как сделать свой выбор
15. Преображение за 30 дней: как измениться сильнее и стать лучше
16. Как группа ПолнаЛюбви влияет на музыкальную сцену Воронежа?" (How Does the Full of Love Group Influence the Voronezh Music Scene?)
17. Какие культурные центры и галереи работают в Набережных Челнах
18. Взросление женщины: как меняются взгляды на мужчин
19. Счастливые отношения: 7 признаков зрелости и уважения в партнерстве
20. Разница в возрасте между мужчиной и женщиной: фактор успеха в отношениях
21. Психология любви мужчины за 60: Как изменились отношения с возрастом
22. Уверенная коммуникация: ключ к успеху в общении
23. Как построить успешные отношения с людьми: 20 основных правил общения
24. С нуля до успеха: как начать жизнь с чистого листа
25. Милфы: новый тренд в отношениях молодежи
26. Возраст – это только число? Размышления о роли возраста в отношениях
27. Возраст в отношениях в любви имеет значение или нет
28. Откройте для себя нового себя: 7 шагов к изменению
29. Разница в возрасте в отношениях: где проходит граница допустимости
30. Почему самооценочные методики не всегда являются достоверными: самая уязвимая характеристика для них
31. Психология саморазвития: ключ к личностному росту и успеху
32. Тайны личности: как психология помогает нам понять себя
33. Топ-5 книг по психологии самопознания, которые стоит прочитать каждому
34. Психологические отличия: почему мужчины и женщины ведут себя по-разному
35. Исследование: какие физиологические различия определяют мужчин и женщин
36. Психология различий: 10 ключевых отличий между мужчинами и женщинами
37. Роль самореализации в достижении психологического благополучия: теоретические аспекты
38. Эволюция роли Министерства образования и науки России: от СССР к современности
39. Путь к себе: как найти силу и мотивацию для перемен
40. Секреты использования вселенной для исполнения желаний: всегда готова помочь
41. Как осознанность влияет на нашу жизнь: путь к изменениям
42. Как изменение сознания может перевернуть твою жизнь с ног на голову
43. Мифы и правда о разнице в возрасте: что молодым женщинам нужно знать
44. Мифы и реальность: что стоит знать о большой разнице в возрасте между партнерами
45. Плюсы и минусы разницы в возрасте в отношениях: как найти баланс
46. Исследование: как возрастовая разница влияет на долгосрочные отношения
47. Секреты успешных отношений с большой разницей в возрасте между партнерами
48. Тайны ченнелинга: как получить сообщение от Антидемиурга
49. Шестое чувство: как развить его через медитацию на Раскрытие и наполнение
50. Энергия и исцеление: как использовать Нейрографику для запуска жизненной силы