Благополучия в общем состоянии

Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние

Шкала Кэрол Рифф - это инструмент, который измеряет 6 аспектов психологического благополучия: самопринятие, взаимоотношения с окружающими, цель в жизни, самостоятельность, мастерство и личностный рост. Разберем каждый пункт подробно.

Самопринятие

Высокий уровень этого показателя означает взвешенное и положительное отношение к себе: понимание как своих сильных сторон, так и слабых, признание и спокойный взгляд на свои ошибки. Состояние, при котором произошедшие события или личные качества не вызывают у вас беспокойства или чувства разочарования.

Автономия

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 книг по коммуникации: что стоит прочитать каждому
2. Какие спортивные сооружения есть в городе
3. Какие парки в Москве лучше всего подходят для прогулок осенью
4. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Тольятти
5. Стань мастером общения: эффективные стратегии для улучшения коммуникативных навыков
6. Топ-книги по психологии общения: улучшите свои отношения
7. Как построить прочные отношения на работе и в дружбе: навыки общения
8. Как преодолевать ежедневные вызовы и достигать успеха
9. Как влюбить в себя собеседника: проверенные методы
10. Как лучше всего передвигаться по достопримечательностям Кирова
11. Почему мы стремимся разгадать мотивы поведения
12. Эффективные методы выявления деструктивных проявлений: современные подходы
13. Новый год – новый старт: как начать жизнь с чистого листа
14. Новое начало: как после 30 лет обрести счастье и успех
15. Как кардинально изменить свою судьбу: 5 шагов к новой жизни
16. Как развивалась промышленность в Сызрани на протяжении веков
17. Где можно провести романтический вечер в Москве
18. Изменить свою судьбу за 4 шага: практическое руководство
19. ТОП-10 способов стать более социальным: простые советы для всех
20. Пробуждение лёгкости: 25 советов для твоего преображения
21. Современные подходы к оценке субъективного благополучия личности
22. (Milana Star: Star from Rostov-on-Don)
23. Идеальный возраст для брака: как выбрать оптимальный возраст для пары
24. Строим новые отношения после 50 лет: как найти любовь во второй половине жизни
25. Взрослые отношения: секреты крепкой пары
26. Свободное общение: ключ к успеху в жизни
27. Три минуты без страха: как преодолеть свои фобии
28. Как быть уверенным в себе и легким в общении
29. Разговор как искусство: основные навыки для успешного общения с людьми
30. Мастерство знакомств: как уверенно подходить к людям
31. Разница в возрасте в отношениях: почему это важно
32. Возрастные особенности женщины: от детства до зрелости
33. Возраст не имеет значения: почему в паре важнее всего совместимость
34. Как сделать каждый день лучше: 13 полезных советов
35. Как изменить свою жизнь: от мечты до реальности
36. Чем может помочь свободное погружение в свое сознание
37. Психология коммуникации: 10 шагов к улучшению ваших навыков общения
38. Гендер - это: разрушение стереотипов и поиск истинной идентичности
39. Анатомические различия между мужчиной и женщиной: ключевые особенности
40. Современные методики изучения психологии человека
41. Преодоление личностных ограничений: как стать лучшей версией себя с нами
42. Путь к переменам: 100 советов как создать счастливую и успешную жизнь
43. Пять простых способов отличить мужчину от женщины по поведению
44. Как использовать шкалу субъективного счастья С. Любомирски для повышения уровня благополучия
45. Роль Министерства образования и науки РФ в современном образовательном процессе
46. Этапы психологического развития человека: от младенчества до старости
47. Тайны и загадки: исследование архивов Представителей третьей силы
48. Невероятное событие: первый контакт с Представителем третьей силы
49. Как обрести новый заряд энергии: наставления от экспертов
50. Разница в 15 лет: как это влияет на отношения и взаимодействие между людьми