Благополучия в общем состоянии

Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние

Шкала Кэрол Рифф - это инструмент, который измеряет 6 аспектов психологического благополучия: самопринятие, взаимоотношения с окружающими, цель в жизни, самостоятельность, мастерство и личностный рост. Разберем каждый пункт подробно.

Самопринятие

Высокий уровень этого показателя означает взвешенное и положительное отношение к себе: понимание как своих сильных сторон, так и слабых, признание и спокойный взгляд на свои ошибки. Состояние, при котором произошедшие события или личные качества не вызывают у вас беспокойства или чувства разочарования.

Автономия

Последние обновления на сайте:

1. 13 книг, которые помогут вам стать мастером общения
2. Как преодолевать ежедневные вызовы и достигать успеха
3. Какие парки и скверы можно посоветовать для прогулок
4. Полное преображение: как изменить образ жизни к лучшему
5. ### Article Titles and Questions
6. 9 рабочих способов развить в себе продуктивность
7. Секреты расположения к себе: как сделать человеку приятным общение
8. - Как современная архитектура гармонировать с историческими зданиями
9. Где можно отдохнуть на пляже во Владивостоке
10. Начни с чистого листа: как обновить свою жизнь и открыть новые горизонты
11. Какие природные объекты популярны среди туристов в этом регионе
12. Как стать тактичным: ТОП-30 эффективных методов
13. Как стать более легким в общении: практические советы
14. Какие парки Москвы лучше всего подходят для пеших прогулок
15. Секреты превращения: Как стать лучшей версией себя для девушки
16. Психодиагностика структуры субъективного благополучия: современные подходы
17. От рождения до смерти: Психологический взгляд Реан А.А
18. Поколение общения: как стать мастером общения
19. Министерство науки и высшего образования: роль и задачи
20. Взросление женщины: как меняются взгляды на мужчин
21. Лучшее время в жизни: как найти свое счастье
22. Как быть умным и обаятельным в общении с людьми
23. Улучшай свою коммуникацию: пять простых шагов к общению с людьми
24. Как быть уверенным в себе и легким в общении
25. Социальные навыки: как превратить незнакомцев в друзей
26. 5 советов для тех, которые хотят стать лучше в своей работе
27. Разница в возрасте: что нужно знать о совместной жизни с мужчиной старше или младше
28. Счастливые отношения с большой: миф или реальность
29. Измени свою жизнь за 5 шагов: практический план для достижения целей
30. Переосмысление жизни: путь к кардинальным изменениям
31. Путь к изменениям: как я начал основательно менять свою жизнь
32. Гендерные различия в мире труда: примеры из разных стран
33. Почему чтение книг помогает улучшить навыки общения
34. Как развить навыки личностного развития и достичь гармонии в жизни
35. Исследование гендерной психологии: теории и практики
36. Исследование гендерных различий в психологии: проблемы и перспективы
37. Какие преимущества и недостатки могут быть в отношениях с разницей в возрасте 5 лет
38. Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние
39. Преобразите свою жизнь: советы по изменению жизни женщине за год
40. Как использовать шкалу субъективного счастья для оценки своего самочувствия
41. Exploring the Cultural Adaptation of the Sources of Spirituality Scale in Russia
42. Биологические различия между мужчинами и женщинами на клеточном уровне
43. Зачем нужно менять своё сознание и как это сделать правильно
44. Искусство самоконтроля: как достичь гармонии с собой и стать CEO своего сознания
45. Возраст не преграда: как строить устойчивые отношения с разницей в возрасте
46. Идеальная разница в возрасте: как найти баланс в отношениях
47. Исследование: как влияет разница в возрасте более 20 лет на отношения
48. Ченнелинг с Представителями третьей силы: как получить сообщения из иного мира
49. Как повысить свою женскую энергию: 19 эффективных практик для каждой женщины
50. Любовники на 20 лет старше: как это влияет на отношения