Благополучия в общем состоянии

Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние

Шкала Кэрол Рифф - это инструмент, который измеряет 6 аспектов психологического благополучия: самопринятие, взаимоотношения с окружающими, цель в жизни, самостоятельность, мастерство и личностный рост. Разберем каждый пункт подробно.

Самопринятие

Высокий уровень этого показателя означает взвешенное и положительное отношение к себе: понимание как своих сильных сторон, так и слабых, признание и спокойный взгляд на свои ошибки. Состояние, при котором произошедшие события или личные качества не вызывают у вас беспокойства или чувства разочарования.

Автономия

Последние обновления на сайте:

1. Культурная жизнь Чебоксар: музеи, театры и фестивали
2. ТОП-35 лучших книг по переговорам и общению: что читать для успеха
3. Лучшие книги по общению и коммуникациям для личностного роста
4. Рекомендуемая литература для развития коммуникативных навыков
5. Эффективные коммуникации: 7 лучших книг для успеха
6. Какие известные люди родились или жили в Чебоксарах
7. Какие фестивали проводятся в Санкт-Петербурге и когда лучше их посетить
8. Как я преобразил свою жизнь: история из первых рук
9. Ленивый Сэм Альтман Нанимает Новый OpenAI
10. Как стать CEO своей жизни к 2025 году: пошаговый план
11. Как лучше всего передвигаться по достопримечательностям Кирова
12. Как управлять своим сознанием: практические советы для внутреннего баланса
13. Способы объяснения человеческих поступков: искусство понимания поведения
14. Лучшие места для отдыха в Москве: парки, сады и скверы
15. Какие парки Москвы лучше всего подходят для прогулок и отдыха
16. Новое начало: как после 30 лет обрести счастье и успех
17. Начал жизнь с чистого листа: как сделать шаг к новой реальности
18. Какить свою судьбу: 5 проверенных методов
19. Жизнь под строгим расписанием: можно ли изменить свой путь
20. Концертные выступления Оркестра CAGMO: энергия и вдохновение
21. Как стать лучше: 8 практических советов
22. Как изменить себя в лучшую сторону внутренне: шаги к самопознанию
23. Игорь Саруханов: Из Чебоксар в большую музыку
24. Изменение личности: как стать лучшей версией себя
25. Пожизненная необходимость: почему мужчины всегда нуждаются в женщинах
26. Взрослые отношения: секреты крепкой пары
27. Созревание женщины: как меняется отношение к жизни
28. Улучшай свою коммуникацию: пять простых шагов к общению с людьми
29. Три минуты без страха: как преодолеть свои фобии
30. Разница в возрасте в отношениях: как найти идеальный баланс
31. Новый год, новый вызов: 12 способов начать год с изменениями
32. Разница в возрасте: как она влияет на нашу жизнь
33. За один день к успеху: 10 шагов к изменению своей жизни
34. Психология саморазвития: ключ к личностному росту и успеху
35. Пять шагов к преодолению страхов и тревог с помощью психологии
36. Биология против социальных ролей: научное объяснение различий между мужчиной и женщиной
37. Марс и Венера: 31 спорное различие между мужчинами и женщинами
38. Исследование влияния личностных характеристик на благополучие: теоретический анализ
39. Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние
40. 30 заповедей для себя: как создать идеальный список ценностей и правил жизни
41. Как повысить удовлетворенность жизнью и уровень счастья: научные подходы и практические советы
42. Как использовать шкалу субъективного счастья для оценки своего самочувствия
43. Как использовать подсознание для жизнеутверждения: 7 методов
44. Секреты использования вселенной для исполнения желаний: всегда готова помочь
45. Исследование: как влияет разница в возрасте 15 лет на отношения в семье
46. Исследование: как влияет разница в возрасте более 20 лет на отношения
47. Плюсы и минусы разницы в возрасте в отношениях: как найти баланс
48. Как передавать потенциал третьей силы операторам: техники и практики
49. Как отличаются эмоциональное развитие детей в 5 и 10 лет
50. Ароматерапия и энергетические центры человека: как они взаимосвязаны