Благополучия в общем состоянии

Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние

Шкала Кэрол Рифф - это инструмент, который измеряет 6 аспектов психологического благополучия: самопринятие, взаимоотношения с окружающими, цель в жизни, самостоятельность, мастерство и личностный рост. Разберем каждый пункт подробно.

Самопринятие

Высокий уровень этого показателя означает взвешенное и положительное отношение к себе: понимание как своих сильных сторон, так и слабых, признание и спокойный взгляд на свои ошибки. Состояние, при котором произошедшие события или личные качества не вызывают у вас беспокойства или чувства разочарования.

Автономия

Последние обновления на сайте:

1. Эффективная коммуникация: лучшие книги для успеха в отношениях
2. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Тольятти
3. Как сделать жизнь лучше: советы от специалистов
4. Где можно посмотреть на старую архитектуру Ижевска
5. Как легко завести разговор: 7 проверенных методов
6. Где можно увидеть церковь Михаила Архангела в Ижевске
7. Как быстро расположить собеседника к себе: советы от психолога
8. Какие современные достопримечательности появились в Москве в последние годы
9. Какие интересные факты о Ростове-на-Дону известны широкой общественности
10. Как управлять своим сознанием: практические советы для внутреннего баланса
11. Понимайте себя лучше: 30 психологических фактов о вашем поведении
12. График работы Славы: как организовать встречу
13. Начни с чистого листа: как обновить свою жизнь и открыть новые горизонты
14. - Какие музеи есть в городе и что в них представлено
15. Headlines:
16. Улучшите свои навыки: 20 способов повысить коммуникабельность
17. Как изменить себя в лучшую сторону внутренне: шаги к самопознанию
18. Какие легенды и мифы связаны с историей Кирова
19. Как вести разговор с кем-то приятно: основные правила
20. Министерство науки и высшего образования: роль и задачи
21. Разговор как искусство: основные правила для успешного общения
22. Путешествие к успеху: как начать жизнь с чистого листа в 25 лет
23. Путеводитель по началу жизни с нуля: от идеи до реализации
24. Путеводитель по началу новой жизни в 20 лет
25. В поисках совершенства: Какой идеальный возраст между мужчиной и женщиной
26. Возраст в отношениях: почему это важно и как это влияет на нас
27. Идеальная разница в возрасте супругов: что говорят ученые
28. Отражение: ключ к самопознанию
29. Как определить свои приоритеты в личностном развитии и достичь желаемых результатов
30. Как психосоматика помогает избавиться от страха
31. Пять шагов к преодолению страхов и тревог с помощью психологии
32. Анатомические различия между мужчиной и женщиной: ключевые особенности
33. Существует ли научное обоснование гендерной психологии
34. Психологические и биологические особенности: проверка гендерных различий между мужчинами и женщинами
35. Главные стереотипы: 13 отличий между мужчиной и женщиной
36. Генетика и биология: почему женщины обычно ниже мужчин
37. Тайны женской и мужской природы: как отличаются волчицы и волки
38. Исследование влияния личностных характеристик на благополучие: теоретический анализ
39. Как достичь психологического и субъективного благополучия в современном мире
40. 10 шагов в будущее: как готовиться к изменениям
41. Изучаем шкалу психологического благополучия Кэрол Рифф: основные принципы и применение
42. Как изменение сознания может перевернуть твою жизнь с ног на голову
43. Секреты анализа поведения: как расшифровать характер по жестам и речи
44. Удивительные открытия: больше чем 100 психологических фактов о поведении человека
45. Ченнелинг с Представителями третьей силы: как получить сообщения из иного мира
46. И вновь Представители третьей силы обращаются: кто они и что они предлагают
47. История развития нового Мини Атомического Целого: от идеи до реализации
48. Как обрести новый заряд энергии: наставления от экспертов
49. Развитие шестого энергетического центра: на пути к гармонии и пониманию
50. Свобода выбора: почему я не связываюсь с мужчинами