Благополучия в общем состоянии

Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние

Шкала Кэрол Рифф - это инструмент, который измеряет 6 аспектов психологического благополучия: самопринятие, взаимоотношения с окружающими, цель в жизни, самостоятельность, мастерство и личностный рост. Разберем каждый пункт подробно.

Самопринятие

Высокий уровень этого показателя означает взвешенное и положительное отношение к себе: понимание как своих сильных сторон, так и слабых, признание и спокойный взгляд на свои ошибки. Состояние, при котором произошедшие события или личные качества не вызывают у вас беспокойства или чувства разочарования.

Автономия

Последние обновления на сайте:

1. 8 полезных книг для развития навыков общения: как стать экспертом в общении
2. Как улучшить навыки общения: лучшие книги для саморазвития
3. Как изменить свою жизнь за 5 шагов: практическое руководство
4. Как в 2025 году начать новую жизнь и достичь своих целей
5. 7 способов говорить легко и непринужденно: станцевать с словами в любой ситуации
6. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Краснодаре
7. Психика мужчин и женщин: в чём разница
8. Где можно отдохнуть на пляже во Владивостоке
9. Секреты становления CEO: как достичь вершины карьерной лестницы
10. Какие промышленные предприятия сделали город известным
11. С чистого листа: как в 20 лет начать новую жизнь
12. Может ли психология действительно изменить нашу судьбу
13. Жизнь под строгим расписанием: можно ли изменить свой путь
14. Эффективная диагностика субъективного благополучия: современные методики
15. Секреты общительности: как стать интересным и успешным
16. ТОП-10 способов стать более социальным: простые советы для всех
17. Как Сергей Трофимов стал лицом группы 'Дубна
18. Владимир Кузьмин: Из Воронежа в мир большого шоу-бизнеса
19. Современные подходы к оценке субъективного благополучия личности
20. Как группа ПолнаЛюбви влияет на музыкальную сцену Воронежа?" (How Does the Full of Love Group Influence the Voronezh Music Scene?)
21. От рождения до смерти: Психологический взгляд Реан А.А
22. Шкала удовлетворённости жизнью: принципы и применение
23. Путеводитель к изменению жизни в 2025 году: от мечты к реальности
24. Найти свою половинку: Какой идеальный возраст для замужества
25. Зрелость в отношениях: ключ к долгосрочному счастью
26. Понимание женщин о отношениях в 20-летнем возрасте: изменения и ожидания
27. Строим новые отношения после 50 лет: как найти любовь во второй половине жизни
28. Откройте для себя искусство коммуникации: 10 простых советов для успешных отношений с людьми
29. Путешествие к успеху: как начать с нуля в 30
30. Разница в возрасте в отношениях: почему это важно
31. Разница в возрасте: фактор успеха или препятствие в отношениях
32. Возраст не имеет значения: почему в паре важнее всего совместимость
33. Разница в возрасте в отношениях: что важно знать
34. Какая разница в возрасте в семье идеальна для общения и взаимопонимания
35. Гендерные различия в мире труда: примеры из разных стран
36. Почему самооценочные методики не всегда являются достоверными: самая уязвимая характеристика для них
37. Отражение: ключ к самопознанию
38. Как психосоматика помогает избавиться от страха
39. Тайны женской и мужской природы: как отличаются волчицы и волки
40. Ключевые аспекты психического здоровья: как поддерживать психологическое благополучие
41. Как преодолеть страх и начать изменять свою жизнь прямо сейчас
42. Как использовать шкалу субъективного счастья Любомирски для повышения уровня благополучия
43. Exploring the Cultural Adaptation of the Sources of Spirituality Scale in Russia
44. Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь
45. Искусство Трансформации: Как Осуществить Полный Переход в Новое Сознание
46. Вселенская мудрость: откровения от Представителей Третьей силы через ченнелинг
47. Искусство самоконтроля: как достичь гармонии с собой и стать CEO своего сознания
48. Как определить приемлемую разницу в возрасте в паре
49. Шестое чувство: как развить его через медитацию на Раскрытие и наполнение
50. СПОСОБЫ ПОДГОТОВКИ К ОТЕЛЬНОМУ ДНЮ: 14 БЫСТРЫХ МИНУТНЫХ ПРИВЫЧЕК