Благополучия в общем состоянии

Изучаем шкалу психологического благополучия Рифф: как оценить свое психическое состояние

Шкала Кэрол Рифф - это инструмент, который измеряет 6 аспектов психологического благополучия: самопринятие, взаимоотношения с окружающими, цель в жизни, самостоятельность, мастерство и личностный рост. Разберем каждый пункт подробно.

Самопринятие

Высокий уровень этого показателя означает взвешенное и положительное отношение к себе: понимание как своих сильных сторон, так и слабых, признание и спокойный взгляд на свои ошибки. Состояние, при котором произошедшие события или личные качества не вызывают у вас беспокойства или чувства разочарования.

Автономия

Последние обновления на сайте:

1. ТОП-35 лучших книг по переговорам и общению: что читать для успеха
2. Какие спортивные сооружения есть в городе
3. Измените свою жизнь: 50 способов привести всё в порядок
4. Как начать общение с любым человеком: простые советы для начинающих
5. Секреты расположения к себе: как сделать человеку приятным общение
6. Оренбургская область: природные и культурные чудеса
7. 100 удивительных примеров: как мужчины и женщины отличаются друг от друга
8. Ленивый Сэм Альтман Нанимает Новый OpenAI
9. Как стать успешным СЕО стартапа? 14 практических советов
10. Прощайся с оправданиями: 10 причин ngng объяснять свои действия
11. Как поведение выдает характер: 10 проверенных способов
12. График работы Славы: как организовать встречу
13. Почему мы объясняем свои действия: поиск ответов
14. Расписание концертов группы 'Анимация' в Барнауле: даты, места, билеты
15. Есть ли в городе парки или скверы для отдыха
16. Как была основана Владивостокская крепость и какая у нее история
17. Судьба: загадка, которую ищет ответ каждый
18. ТОП-10 способов стать более социальным: простые советы для всех
19. Татьяна Буланова – астраханская звезда: История успеха
20. Как стать более общительным: 10 практических советов
21. Линда в Москве: расписание выступлений и ожидаемые хиты
22. Отзывы о книге "Как разговаривать с кем угодно": что думают читатели
23. Как выбрать тему дипломной работы: основные советы и рекомендации
24. Взрослые отношения: секреты крепкой пары
25. Разговор как искусство: как быть натуральным и непринужденным
26. Улучшите свои навыки общения: 10 практических советов для успешных взаимоотношений
27. Разговор как искусство: 3 способа начать хороший разговор
28. Перезагрузка жизни: 15 шагов к новому началу
29. Начать жизнь с чистого листа: как изменить свою жизнь
30. Разница в возрасте с партнером: что важно знать
31. Как достичь своих целей к началу учебного года
32. Счастливые отношения с большой: миф или реальность
33. Усовершенствование жизни: как достичь успеха и счастья
34. Перезагрузи свою жизнь: 12 законов для успешного начала
35. Исследование влияния риффа на психологическое благополучие: что показывают данные
36. Где проявляются основные отличия женской и мужской психологии
37. Удивительные физиологические различия между мужчиной и женщиной: откройте секреты биологии полов
38. Пол в деталях: какие отличия мужчин и женщин важны на самом деле
39. Тайны женской и мужской природы: как отличаются волчицы и волки
40. Почему возрастная разница в отношениях между мужчиной и женщиной так важна
41. Марс и Венера: 31 спорное различие между мужчинами и женщинами
42. Шаги к счастливой жизни: как изменить себя и стать успешным
43. Две половины одного целого: как объединить различные стороны личности
44. Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь
45. Как изменить свое мышление и достичь желаемых целей
46. Десять вопросов о здоровом образе жизни: ответы на которые можно найти
47. Как третья Сила меняет наш взгляд на мир: история и влияние
48. Необычные любовные истории: ростовские пары с большой разницей в возрасте
49. Как успешно управлять отношениями с мужчиной старше: психологические аспекты
50. Энергия и исцеление: как использовать Нейрографику для запуска жизненной силы