Желаемые изменения

Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь

1. Сила любящих связей. Думайте о тех, кого вы любите в течении дня. Практикуйте положительные мысли о них, мысленно посылая им любовь, поддержку, хорошие пожелания.

2. Благодарность. Ежедневно пишите 3-5 вещей, за которые вы благодарны этому дню: за встречу с интересными людьми, за новую полезную информацию, за случайную улыбку, за дождь или солнце, запах осенних листьев, вкусный кофе, неожиданный подарок и т.д. Наш мозг склонен больше фиксировать и запоминать негативное. Благодарность в конце дня заставляет нас больше обращать внимание на то хорошее, что случилось.

3. Освобождение от страхов. Напишите свои страхи, комплексы и все прочее, от чего вы хотели бы избавиться, и сожгите этот листок.

Последние обновления на сайте:

1. Популярные книги по развитию коммуникативных навыков: что читать для успешного общения
2. 13 книг, которые помогут вам стать мастером общения
3. ### Article Titles and Questions
4. Как развить навыки общения: практические советы
5. Как влюбить в себя собеседника: проверенные методы
6. Оренбургская область: природные и культурные чудеса
7. 20 ужасных различий между мужчинами и женщинами
8. Лучшие места для отдыха в Москве: парки, сады и скверы
9. Какие парки Москвы лучше всего подходят для прогулок и отдыха
10. Начни с чистого листа: как обновить свою жизнь и открыть новые горизонты
11. С чистого листа: как в 20 лет начать новую жизнь
12. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
13. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Череповце
14. Можем ли мы изменить свою судьбу? Поиск ответа внутри себя
15. Где можно провести романтический вечер в Москве
16. Какие природные объекты популярны среди туристов в этом регионе
17. Эффективные методы психологической манипуляции для повседневной жизни
18. Какие уникальные архитектурные объекты можно увидеть в Ульяновске
19. Где можно насладиться природой в окрестностях Пензы
20. Стань гибче: 25 проверенных методов для тела и души
21. Как стать более общительным: 10 практических советов
22. Как стать легкой в общении: простые советы для начинающих
23. Как стать более легким в общении: практические советы
24. Как стать лучше: практические советы для девушки
25. Какие музеи Санкт-Петербурга связаны с мировой историей
26. Развитие человеческой психики: от рождения до смерти
27. Не смотря на возраст: любовь после 50 лет
28. Серьезные отношения после 40: как найти и сохранить любовь в зрелом возрасте
29. Возраст мужчины и его влияние на взгляд на отношения
30. Путеводитель по изменению своей жизни и началу всего сначала
31. Разница в возрасте в отношениях: как определить приемлемую разницу
32. Разница в возрасте у пар: почему это важно и как она влияет на отношения
33. Переосмысление личности: путешествие к изменениям
34. Ключевые компоненты психологического благополучия: как достичь гармонии внутри себя
35. Как улучшить работоспособность с помощью техник саморазвития
36. Психология саморазвития: ключ к личностному росту и успеху
37. Откройте для себя себя: присоединяйтесь к нашему пути самопознания и самореализации
38. Психологическое благополучие - это ключ к успешной жизни: как достичь гармонии с самим собой и окружающим миром
39. Исследование гендерных различий в современном обществе: факты и мифы
40. Существует ли научное обоснование гендерной психологии
41. Каковы основные гендерные различия в межличностном понимании
42. Исследование: 8 научно доказанных различий между мужчинами и женщинами
43. Почему мужчины и женщины воспринимают и понимают мир по-разному: важные отличия
44. Почему возрастная разница в отношениях между мужчиной и женщиной так важна
45. Преобразите свою жизнь: советы по изменению жизни женщине за год
46. Биологические различия между мужчинами и женщинами на клеточном уровне
47. Принимая решения: как изменить свою жизнь к лучшему
48. Необычные факты о животных, о которых вы и подумать не могли
49. И вновь Представители третьей силы обращаются: кто они и что они предлагают
50. Энергия и исцеление: как использовать Нейрографику для запуска жизненной силы