Желаемые изменения

Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь

1. Сила любящих связей. Думайте о тех, кого вы любите в течении дня. Практикуйте положительные мысли о них, мысленно посылая им любовь, поддержку, хорошие пожелания.

2. Благодарность. Ежедневно пишите 3-5 вещей, за которые вы благодарны этому дню: за встречу с интересными людьми, за новую полезную информацию, за случайную улыбку, за дождь или солнце, запах осенних листьев, вкусный кофе, неожиданный подарок и т.д. Наш мозг склонен больше фиксировать и запоминать негативное. Благодарность в конце дня заставляет нас больше обращать внимание на то хорошее, что случилось.

3. Освобождение от страхов. Напишите свои страхи, комплексы и все прочее, от чего вы хотели бы избавиться, и сожгите этот листок.

Последние обновления на сайте:

1. ТОП-35 лучших книг по переговорам и общению: что читать для успеха
2. Лучшие книги по общению и коммуникациям для личностного роста
3. Какие исторические события празднуются в современном Калининграде
4. Как сделать жизнь лучше: советы от специалистов
5. Какие культурные события в Санкт-Петербурге привлекают туристов со всего мира
6. Секреты расположения к себе: как сделать человеку приятным общение
7. Статистика различий между мужчинами и женщинами: что показывают цифры
8. Сознание успешного человека или как стать уверенным
9. Как назывались улицы Москвы в разные эпохи
10. Понимайте себя лучше: 30 психологических фактов о вашем поведении
11. Новая глава: как начать жизнь с чистого листа и не потеряться на пути
12. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
13. Как кардинально изменить свою судьбу: 5 шагов к новой жизни
14. Какие особенности местной кухни можно попробовать в Новосибирске
15. Можно ли изменить судьбу или лучше жить так, как предначертано
16. Можем ли мы изменить свою судьбу: Сила выбора
17. Эффективная диагностика субъективного благополучия: современные методики
18. Стань приятным в общении: ТОП-30 способов для успеха
19. Как стать более разговорчивой: ТОП-35 советов для начинающих
20. Какие культурные фестивали привлекают туристов со всего мира
21. Секреты превращения: Как стать лучшей версией себя для девушки
22. Полная трансформация: как изменить себя до неузнаваемости
23. Владимир Кузьмин: Из Воронежа в мир большого шоу-бизнеса
24. Какие музеи Москвы самые популярные среди туристов
25. Строим новые отношения после 50 лет: как найти любовь во второй половине жизни
26. Как стать мастером общения с людьми: 15 секретов
27. Поколение Z против поколения Y: как общаться с любым человеком
28. Повышение коммуникативных навыков: путеводитель для общения с любыми людьми
29. Разговоры и общение: секреты успешного общения с людьми
30. Социальные навыки: как превратить незнакомцев в друзей
31. Перезагрузка: как начать новую жизнь после кризиса
32. Возраст и взаимоотношения: как возрастные различия влияют на наши отношения
33. Как использовать психологию для трансформации своей жизни
34. Исследование: какие физиологические различия определяют мужчин и женщин
35. Как справиться с возрастной разницей в 20-25 лет между партнерами
36. Пол в деталях: какие отличия мужчин и женщин важны на самом деле
37. 30 заповедей для себя: как создать идеальный список ценностей и правил жизни
38. 10 шагов в будущее: как готовиться к изменениям
39. Гендерные различия: 12 ключевых особенностей мужчин и женщин
40. Откройте для себя 11 удивительных законов осознанности, которые могут изменить вашу жизнь
41. Как осознанность влияет на нашу жизнь: путь к изменениям
42. Возраст не преграда: как строить устойчивые отношения с разницей в возрасте
43. Как общество относится к разнице в возрасте между мужчиной 20 лет
44. Идеальная разница в возрасте: как найти баланс в отношениях
45. Секреты успешных отношений с большой разницей в возрасте между партнерами
46. Раскрываем секреты человеческой психологии: 25 удивительных фактов
47. Секреты анализа поведения: как расшифровать характер по жестам и речи
48. Эффективные способы прокачки и наполнения энергии
49. Энергия и исцеление: как использовать Нейрографику для запуска жизненной силы
50. Поиск совместимости: свидания с мужчинами на 20 лет старше