Желаемые изменения

Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь

1. Сила любящих связей. Думайте о тех, кого вы любите в течении дня. Практикуйте положительные мысли о них, мысленно посылая им любовь, поддержку, хорошие пожелания.

2. Благодарность. Ежедневно пишите 3-5 вещей, за которые вы благодарны этому дню: за встречу с интересными людьми, за новую полезную информацию, за случайную улыбку, за дождь или солнце, запах осенних листьев, вкусный кофе, неожиданный подарок и т.д. Наш мозг склонен больше фиксировать и запоминать негативное. Благодарность в конце дня заставляет нас больше обращать внимание на то хорошее, что случилось.

3. Освобождение от страхов. Напишите свои страхи, комплексы и все прочее, от чего вы хотели бы избавиться, и сожгите этот листок.

Последние обновления на сайте:

1. Успешное обучение: 5 полезных советов и подборка лучших книг
2. Месяц изменения: 12 простых шагов к новой жизни
3. Где можно посмотреть на старую архитектуру Ижевска
4. Пошаговое руководство: как наладить отношения с людьми
5. 100 удивительных примеров: как мужчины и женщины отличаются друг от друга
6. Открытия: 9 интересных аспектов, где мужчины и женщины различаются
7. Как стать СЕО своей жизни: управление делами и целями
8. Какие местные рынки или ярмарки можно посетить для покупки сувениров
9. Лучшие места для отдыха в Саратове
10. Какить свою судьбу: 5 проверенных методов
11. Можно ли изменить судьбу: миф или реальность
12. Секреты становления общительным человеком
13. Концерт Славы в Ангарске: успех и standing ovation
14. Где можно провести отдых на природе в Таганроге
15. Как изменить себя в лучшую сторону внутренне: шаги к самопознанию
16. От рождения до смерти: Психологический взгляд Реан А.А
17. Как книга помогает нам общаться с людьми
18. Подборка книг по коммуникации для тех, кто хочет стать лучше в общении
19. Как выбрать тему дипломной работы: основные советы и рекомендации
20. От перемен к успеху: как изменить свою жизнь за месяц
21. Изменение личности: как стать лучшей версией себя
22. Пожизненная необходимость: почему мужчины всегда нуждаются в женщинах
23. Серьезные отношения после 40: как найти и сохранить любовь в зрелом возрасте
24. Возрастные различия в отношениях: как они влияют на нашу жизнь
25. Откройтесь и выразитесь: 7 способов говорить легко и непринужденно
26. Повышение коммуникативных навыков: путеводитель для общения с любыми людьми
27. Путеводитель по изменению своей жизни и началу всего сначала
28. Разница в возрасте: как она влияет на отношения
29. Пять признаков надёжных отношений мужчины и женщины: как узнать, что ваш партнёр достоин вашего доверия
30. Идеальная разница в возрасте для крепких отношений: что нужно знать
31. Разница в возрасте с партнером: что важно знать
32. Разница в возрасте в отношениях: что считается нормальным
33. Как сделать каждый день лучше: 13 полезных советов
34. Счастливые отношения с большой: миф или реальность
35. Психология коммуникации: 10 шагов к улучшению ваших навыков общения
36. Изучение основ психологии личности: ключевые концепции и их применение
37. Как саморазвитие может изменить вашу судьбу: советы экспертов
38. Как развить самого себя и помочь другим: 10 эффективных практик
39. Исследование гендерных различий в современном обществе: факты и мифы
40. Мужчина vs. Женщина: различия в психологии и поведении
41. Тайны сердца: что ищут одинокие мужчины старше 60 лет в отношениях
42. Кафедра возрастной и социальной психологии: исследования и практические применения
43. Преобразите свою жизнь: советы по изменению жизни женщине за год
44. Что вам действительно нужно для воплощения ваших мечт
45. Исследование: как возрастовая разница влияет на долгосрочные отношения
46. Большая разница в возрасте: 5 историй о необычных парах
47. Молодость или опыт: какой возраст важен в отношениях
48. Секреты анализа поведения: как расшифровать характер по жестам и речи
49. Сравнительный анализ различных методик развития личности: что выбрать
50. Ароматерапия и энергетические центры человека: как они взаимосвязаны