Желаемые изменения

Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь

1. Сила любящих связей. Думайте о тех, кого вы любите в течении дня. Практикуйте положительные мысли о них, мысленно посылая им любовь, поддержку, хорошие пожелания.

2. Благодарность. Ежедневно пишите 3-5 вещей, за которые вы благодарны этому дню: за встречу с интересными людьми, за новую полезную информацию, за случайную улыбку, за дождь или солнце, запах осенних листьев, вкусный кофе, неожиданный подарок и т.д. Наш мозг склонен больше фиксировать и запоминать негативное. Благодарность в конце дня заставляет нас больше обращать внимание на то хорошее, что случилось.

3. Освобождение от страхов. Напишите свои страхи, комплексы и все прочее, от чего вы хотели бы избавиться, и сожгите этот листок.

Последние обновления на сайте:

1. Как добраться до Красной площади из центра города
2. Эффективная коммуникация: лучшие книги для успеха в отношениях
3. Какие парки и скверы можно посоветовать для прогулок
4. Пошаговое руководство: как наладить отношения с людьми
5. 20 лет разницы: Как это влияет на отношения
6. Какие культурные мероприятия проводятся в Уфе летом
7. Важна ли разница в возрасте между мужчиной и женщиной: Мифы и реальность
8. Открытия: 9 интересных аспектов, где мужчины и женщины различаются
9. Ленивый Сэм Альтман Нанимает Новый OpenAI
10. Как стать CEO: пошаговое руководство
11. Как контролировать своё сознание: практические советы для внутреннего гармонии
12. Как стать CEO в 20 лет: опыт построения команды
13. Как наши поступки формируют наше будущее
14. Расписание концертов группы 'Анимация' в Барнауле: даты, места, билеты
15. Как без денег начать новую жизнь: практические советы и вдохновение
16. Новый год – новая жизнь: как начать всё заново
17. Какие особенности местной кухни можно попробовать в Новосибирске
18. Можно ли изменить судьбу или лучше жить так, как предначертано
19. Можно ли поменять судьбу: правда или миф
20. Как изменив себя, ты можешь изменить свою судьбу
21. Судьба: загадка, которую ищет ответ каждый
22. Как разговаривать с кем угодно: 1900 отзывов о наиболее эффективных способах общения
23. Влияние социальных сетей на современную молодежь
24. От перемен к успеху: как изменить свою жизнь за месяц
25. Отношения с мужчинами: что ищут мужчины разных возрастов
26. Возраст мужчины и его влияние на взгляд на отношения
27. Как быстро и легко заводить друзей тем
28. Повышение коммуникативных навыков: путеводитель для общения с любыми людьми
29. Как построить эффективную коммуникацию с помощью 10 золотых правил общения
30. Поколение Z: как общаться с людьми в современном мире
31. 5 советов из психологии: как улучшить свое мышление и поведение
32. Новый год, новый вызов: 12 способов начать год с изменениями
33. Разница в возрасте между мужчиной и женщиной: что нужно знать
34. Как преодолеть тревогу и страх с помощью таблеток: секреты эффективного лечения
35. Как откладывание дел на потом влияет на личностное развитие
36. Биология против социальных ролей: научное объяснение различий между мужчиной и женщиной
37. Какие преимущества и недостатки могут быть в отношениях с разницей в возрасте 5 лет
38. Эволюция роли Министерства образования и науки России: от СССР к современности
39. Методы трансформации: как стать лучшей версией себя за год
40. Преобразите свою жизнь: советы по изменению жизни женщине за год
41. Как влияет социальная поддержка на субъективное благополучие личности
42. Исследование субъективного благополучия: ключевые аспекты в психологии
43. Почему мужчины и женщины думают по-разному: научные объяснения
44. Как использовать скрытую силу мышления для достижения успеха в жизни
45. Как преобразить свою жизнь за один месяц: советы и рекомендации
46. Как возрастовая разница влияет на отношения между мужчиной и женщиной
47. Секреты анализа поведения: как расшифровать характер по жестам и речи
48. Мистическая природа Структуры третьей силы: тайны и загадки
49. Разгадка загадочных архивов: Структура и роль третьей силы
50. Узнайте, как использовать самовнушение для достижения своих целей