Желаемые изменения

Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь

1. Сила любящих связей. Думайте о тех, кого вы любите в течении дня. Практикуйте положительные мысли о них, мысленно посылая им любовь, поддержку, хорошие пожелания.

2. Благодарность. Ежедневно пишите 3-5 вещей, за которые вы благодарны этому дню: за встречу с интересными людьми, за новую полезную информацию, за случайную улыбку, за дождь или солнце, запах осенних листьев, вкусный кофе, неожиданный подарок и т.д. Наш мозг склонен больше фиксировать и запоминать негативное. Благодарность в конце дня заставляет нас больше обращать внимание на то хорошее, что случилось.

3. Освобождение от страхов. Напишите свои страхи, комплексы и все прочее, от чего вы хотели бы избавиться, и сожгите этот листок.

Последние обновления на сайте:

1. Как добраться до Красной площади из центра города
2. 10 книг, которые помогут вам стать мастером общения
3. 8 полезных книг для развития навыков общения: как стать экспертом в общении
4. Какие исторические события празднуются в современном Калининграде
5. Меняем жизнь к лучшему: как начать и не сдаться
6. Как быстро расположить собеседника к себе: советы от психолога
7. Оренбургская область: природные и культурные чудеса
8. Мужчины и женщины: 20 ключевых различий, которые стоит знать
9. Как стать CEO: пошаговое руководство для начинающих
10. Tech Week 2025 в Сколково: инновации будущего уже здесь
11. Как узнать человека: главные признаки, на которые стоит обратить внимание
12. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
13. Новый год – новая жизнь: как начать всё заново
14. Может ли психология действительно изменить нашу судьбу
15. - Какие музеи есть в городе и что в них представлено
16. Можно ли поменять судьбу: правда или миф
17. Может ли изменение мышления стать ключом к новой судьбе
18. Эффективная диагностика субъективного благополучия: современные методики
19. Где можно насладиться природой в окрестностях Пензы
20. ТОП-10 способов стать более социальным: простые советы для всех
21. Как стать лучше: практические советы для девушки
22. Современные подходы к оценке субъективного благополучия личности
23. Какие исторические личности связаны с Челябинском
24. Взрослые отношения: любовь 40+ какая она
25. Взрослые отношения: секреты крепкой пары
26. Серьезные отношения после 40: как найти и сохранить любовь в зрелом возрасте
27. Возраст мужчины и его влияние на взгляд на отношения
28. Как построить эффективный диалог с людьми: секреты успешного общения
29. Разговор как искусство: основные правила для успешного общения
30. Разгадайте секреты успешного общения: как стать общительным
31. Разница в возрасте в отношениях: почему это важно
32. Идеальная разница в возрасте для крепких отношений: что нужно знать
33. Ученые расчитали точную разницу в возрасте: что это значит для нашего понимания развития
34. Прогнозы на будущее: как изменится жизнь людей к 2024 году
35. Возраст в отношениях в любви имеет значение или нет
36. Усовершенствование жизни: как достичь успеха и счастья
37. Анатомические различия между мужчиной и женщиной: ключевые особенности
38. Интересные факты о 40 различиях между мужчиной и женщиной
39. Тайны сердца: что ищут одинокие мужчины старше 60 лет в отношениях
40. Почему мужчины думают иначе, чем женщины: 10 ключевых аспектов
41. Гендерные различия: как психология влияет на отношения между мужчинами и женщинами
42. Отрицательные мысли против позитивной жизни: как изменить свое мышление
43. Идеальная разница в возрасте: как найти баланс в отношениях
44. Как определить идеальную разницу в возрасте между партнерами: формула успеха
45. Как распознать ложь: психология человека по его жестам и мимике
46. Невероятное событие: первый контакт с Представителем третьей силы
47. Мистические откровения: как коммуницировать с третьей силой
48. В чем преимущество отношений с мужчиной старше на 15-20 лет
49. Медитация: путь к развитию шестой энергии
50. Психология отношений с мужчиной старше на 10-20 лет: как построить здоровые взаимоотношения