Желаемые изменения

Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь

1. Сила любящих связей. Думайте о тех, кого вы любите в течении дня. Практикуйте положительные мысли о них, мысленно посылая им любовь, поддержку, хорошие пожелания.

2. Благодарность. Ежедневно пишите 3-5 вещей, за которые вы благодарны этому дню: за встречу с интересными людьми, за новую полезную информацию, за случайную улыбку, за дождь или солнце, запах осенних листьев, вкусный кофе, неожиданный подарок и т.д. Наш мозг склонен больше фиксировать и запоминать негативное. Благодарность в конце дня заставляет нас больше обращать внимание на то хорошее, что случилось.

3. Освобождение от страхов. Напишите свои страхи, комплексы и все прочее, от чего вы хотели бы избавиться, и сожгите этот листок.

Последние обновления на сайте:

1. 10 книг, которые помогут вам стать мастером общения
2. Книги по социальным навыкам: как улучшить общение и стать успешнее
3. Как преодолевать ежедневные вызовы и достигать успеха
4. Какие культурные события в Санкт-Петербурге привлекают туристов со всего мира
5. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Краснодаре
6. Какие традиции и обычаи характерны для жителей Курганской области
7. Какие культурные мероприятия проводятся в Уфе летом
8. Мужчины и женщины: 40 интересных отличий, которые стоит знать
9. Психологические хитрости: 10 способов управлять мнением других
10. Жизнь под строгим расписанием: можно ли изменить свой путь
11. Какие экскурсии по Вологде помогут узнать о её истории и культуре
12. 10 советов для начинающих предпринимателей: как добиться успеха в бизнесе
13. Секреты легкого общения: как стать уверенным и приятным собеседником
14. От рождения до смерти: путешествие через реан психологию человека
15. Серьезные отношения после 40: как найти и сохранить любовь в зрелом возрасте
16. Возраст мужчины и его влияние на взгляд на отношения
17. Поколение Z против поколения Y: как общаться с любым человеком
18. Сбросить прошлое и начать жизнь с чистого листа: путь к новой жизни
19. Разница в возрасте в отношениях: почему это важно
20. Разница в возрасте: что нужно знать о совместной жизни с мужчиной старше или младше
21. Возраст не играет роли: пары с большой разницей в возрасте
22. Возраст и отношения: как возраст женщины влияет на мужчину
23. Разница в возрасте в отношениях: как определить приемлемую разницу
24. Как развить навыки личностного развития и достичь гармонии в жизни
25. Как использовать саморазвитие для раскрытия творческого потенциала
26. Как саморазвитие может изменить вашу судьбу: советы экспертов
27. Как достичь субъективного благополучия: путь к счастью и удовлетворению
28. Топ-5 книг по психологии самопознания, которые стоит прочитать каждому
29. Исследование гендерных различий в современном обществе: факты и мифы
30. Психологические и биологические особенности: проверка гендерных различий между мужчинами и женщинами
31. 6 причин, почему нам нравятся одни и те же вещи
32. Почему мужчины и женщины так различны: 25 отличий в поведении и мышлении
33. Какие преимущества и недостатки могут быть в отношениях с разницей в возрасте 5 лет
34. Секрет успеха у мужчин: как достичь идеальных 90-60-90 сантиметров
35. Путь к себе: как найти силу и мотивацию для перемен
36. Исследование субъективного благополучия: ключевые аспекты в психологии
37. Роль и функции Министерства науки и высшего образования России
38. Гендерные различия: как психология влияет на отношения между мужчинами и женщинами
39. Биологические различия между мужчинами и женщинами на клеточном уровне
40. Зачем нужно менять своё сознание и как это сделать правильно
41. Как использовать скрытую силу мышления для достижения успеха в жизни
42. Как определить идеальную разницу в возрасте между партнерами: формула успеха
43. Исследование: как возрастовая разница влияет на долгосрочные отношения
44. Десять вопросов о здоровом образе жизни: ответы на которые можно найти
45. Этапы психологического развития человека от рождения до смерти
46. Медитация: путь к развитию шестой энергии
47. Шестое чувство: как развить его через медитацию на Раскрытие и наполнение
48. Разница в 15 лет: как это влияет на отношения и взаимодействие между людьми
49. Встреча с мужчиной старше: как быть на свидании
50. Прорыв к успеху: как изменить свою жизнь в корне