Желаемые изменения

Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь

1. Сила любящих связей. Думайте о тех, кого вы любите в течении дня. Практикуйте положительные мысли о них, мысленно посылая им любовь, поддержку, хорошие пожелания.

2. Благодарность. Ежедневно пишите 3-5 вещей, за которые вы благодарны этому дню: за встречу с интересными людьми, за новую полезную информацию, за случайную улыбку, за дождь или солнце, запах осенних листьев, вкусный кофе, неожиданный подарок и т.д. Наш мозг склонен больше фиксировать и запоминать негативное. Благодарность в конце дня заставляет нас больше обращать внимание на то хорошее, что случилось.

3. Освобождение от страхов. Напишите свои страхи, комплексы и все прочее, от чего вы хотели бы избавиться, и сожгите этот листок.

Последние обновления на сайте:

1. Топ-книги по психологии общения: улучшите свои отношения
2. Где можно увидеть церковь Михаила Архангела в Ижевске
3. Как быстро расположить собеседника к себе: советы от психолога
4. Как легко начать общение с любым человеком: практические советы
5. Открытия: 9 интересных аспектов, где мужчины и женщины различаются
6. Как лучше всего передвигаться по достопримечательностям Кирова
7. Где можно отдохнуть дешево и насладиться райской природой: 10 лучших вариантов
8. Лучшие места для отдыха в Саратове
9. Какить свою судьбу: 5 проверенных методов
10. Какие необычные или малоизвестные места можно найти в городе
11. Какие площади Пензы являются самыми оживленными
12. Как изменив себя, ты можешь изменить свою судьбу
13. Как стать интересным собеседником: эффективные советы
14. Как стать профи в общении: 5 простых шагов к успеху
15. Следуйте этим 5 простым правилам для эффективности
16. Линда в Москве: расписание выступлений и ожидаемые хиты
17. Список тем для разговора с людьми: 20 идей для успешного общения
18. Эта практика известна всем успешным: откройте её для себя
19. Какие музеи Санкт-Петербурга связаны с мировой историей
20. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Москвы
21. От рождения до смерти: путешествие через реан психологию человека
22. Отзывы о книге "Как разговаривать с кем угодно": что думают читатели
23. Подборка книг по коммуникации для тех, кто хочет стать лучше в общении
24. Пожизненная необходимость: почему мужчины всегда нуждаются в женщинах
25. Просто говорите: секреты общения с людьми в любых ситуациях
26. Как построить эффективный диалог с людьми: секреты успешного общения
27. Как построить эффективный диалог с людьми
28. Путеводитель по изменению своей жизни и началу всего сначала
29. Возраст не играет роли в отношениях: разве это правда
30. Разница в возрасте между мужчиной и женщиной: что нужно знать
31. Разница в возрасте: фактор успеха или препятствие в отношениях
32. Разница в возрасте в отношениях: почему она возникает и как ее преодолеть
33. Как начать изменять свою жизнь сегодня
34. Психология гендерных различий: миф или реальность
35. Какие факторы влияют на личностный рост и как с ними работать
36. Как саморазвитие может изменить вашу судьбу: советы экспертов
37. Как развить самого себя и помочь другим: 10 эффективных практик
38. Исследование гендерных различий в современном обществе: факты и мифы
39. Психология гендерных различий: почему мужчины и женщины думают по-разному
40. Психологические отличия: почему мужчины и женщины ведут себя по-разному
41. Научные открытия: что делает мужчин и женщин по-разному
42. Почему возрастная разница в отношениях между мужчиной и женщиной так важна
43. Почему мужчины думают иначе, чем женщины: 10 ключевых аспектов
44. Exploring the Cultural Adaptation of the Sources of Spirituality Scale in Russia
45. Отрицательные мысли против позитивной жизни: как изменить свое мышление
46. Исследование: как влияет разница в возрасте 15 лет на отношения в семье
47. Идеальная разница в возрасте между женщиной и мужчиной: миф или реальность
48. Как передавать потенциал третьей силы операторам: техники и практики
49. Как правильно начать день: энергетическая практика для бодрости и хорошего настроения
50. Как обрести новый заряд энергии: наставления от экспертов