Желаемые изменения

Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь

1. Сила любящих связей. Думайте о тех, кого вы любите в течении дня. Практикуйте положительные мысли о них, мысленно посылая им любовь, поддержку, хорошие пожелания.

2. Благодарность. Ежедневно пишите 3-5 вещей, за которые вы благодарны этому дню: за встречу с интересными людьми, за новую полезную информацию, за случайную улыбку, за дождь или солнце, запах осенних листьев, вкусный кофе, неожиданный подарок и т.д. Наш мозг склонен больше фиксировать и запоминать негативное. Благодарность в конце дня заставляет нас больше обращать внимание на то хорошее, что случилось.

3. Освобождение от страхов. Напишите свои страхи, комплексы и все прочее, от чего вы хотели бы избавиться, и сожгите этот листок.

Последние обновления на сайте:

1. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Тольятти
2. Как изменить свою жизнь за 30 дней: 30 практических советов
3. 9 рабочих способов развить в себе продуктивность
4. Искусство общения: как разговаривать с людьми эффективно
5. Как легко начать общение с любым человеком: практические советы
6. Как стать CEO своей жизни к 2025 году: пошаговый план
7. Как стать CEO в 20 лет: опыт построения команды
8. Объяснение поведения и поступков: Понимание человеческих мотиваций
9. График работы Славы: как организовать встречу
10. Почему мы объясняем свои действия: поиск ответов
11. Как была основана Владивостокская крепость и какая у нее история
12. Как кардинально изменить свою судьбу: 5 шагов к новой жизни
13. Как развивалась промышленность в Сызрани на протяжении веков
14. Судьба: данность или выбор
15. Может ли изменение мышления стать ключом к новой судьбе
16. Эффективная диагностика субъективного благополучия: современные методики
17. Полная смена личности: реальность или миф
18. Какие парки Москвы лучше всего подходят для пеших прогулок
19. Какова надежность шкалы субъективного благополучия? Современные подходы к тестированию
20. Какие культурные центры и галереи работают в Набережных Челнах
21. Идеальный возраст для брака: как выбрать оптимальный возраст для пары
22. Уверенная коммуникация: ключ к успеху в общении
23. Основные правила для успешного общения с людьми
24. Как избежать типичных ошибок в общении с людьми
25. Перезагрузка жизни: 7 проверенных способов начать все сначала
26. Путеводитель по началу новой жизни в 20 лет
27. Идеальный возраст между мужчиной и женщиной: реальность или миф
28. Возраст не имеет значения: размышления о важности эмоциональной совместимости в отношениях
29. Как улучшить работоспособность с помощью техник саморазвития
30. Гендер - это: разрушение стереотипов и поиск истинной идентичности
31. Изучение основ психологии личности: ключевые концепции и их применение
32. Изучение коммуникативных навыков в психологии: основные принципы и методы
33. Как развить самого себя и помочь другим: 10 эффективных практик
34. Пять простых способов отличить мужчину от женщины по поведению
35. Психологические отличия: почему мужчины и женщины ведут себя по-разному
36. Психология различий: 10 ключевых отличий между мужчинами и женщинами
37. 6 причин, почему нам нравятся одни и те же вещи
38. Биология против социальных ролей: научное объяснение различий между мужчиной и женщиной
39. Истинная гармония: как поддерживать отношения мужчин и женщин в зрелом возрасте
40. Путь к лучшей версии себя: как успешно изменить образ жизни
41. Как использовать шкалу субъективного счастья Любомирски для повышения уровня благополучия
42. Почему мужчины и женщины думают по-разному: научные объяснения
43. Как изменить свое мышление и достичь желаемых целей
44. Возраст не преграда: как строить устойчивые отношения с разницей в возрасте
45. Галактика Мистерия-Х ГНЗ-4: Угроза и ответственность человечества
46. Тайны ченнелинга: как получить сообщение от Антидемиурга
47. Сравнительный анализ различных методик развития личности: что выбрать
48. Ароматерапия и энергетические центры человека: как они взаимосвязаны
49. Мужчина старше на 15 лет: как с ним общаться и сохранять отношения
50. Поиск совместимости: свидания с мужчинами на 20 лет старше