Желаемые изменения

Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь

1. Сила любящих связей. Думайте о тех, кого вы любите в течении дня. Практикуйте положительные мысли о них, мысленно посылая им любовь, поддержку, хорошие пожелания.

2. Благодарность. Ежедневно пишите 3-5 вещей, за которые вы благодарны этому дню: за встречу с интересными людьми, за новую полезную информацию, за случайную улыбку, за дождь или солнце, запах осенних листьев, вкусный кофе, неожиданный подарок и т.д. Наш мозг склонен больше фиксировать и запоминать негативное. Благодарность в конце дня заставляет нас больше обращать внимание на то хорошее, что случилось.

3. Освобождение от страхов. Напишите свои страхи, комплексы и все прочее, от чего вы хотели бы избавиться, и сожгите этот листок.

Последние обновления на сайте:

1. Рекомендуемая литература для развития коммуникативных навыков
2. Меняем жизнь к лучшему: как начать и не сдаться
3. Какие улицы Москвы лучше всего подходят для шопинга
4. Какие маршруты для пеших прогулок и походов популярны в окрестностях Сургута
5. Как легко завести разговор: 7 проверенных методов
6. Как влюбить в себя собеседника: проверенные методы
7. Открытия: 9 интересных аспектов, где мужчины и женщины различаются
8. Основные различия между мужчинами и женщинами
9. Секреты становления CEO в 20 лет: практические советы и стратегии
10. Как назывались улицы Москвы в разные эпохи
11. Как лучше всего передвигаться по достопримечательностям Кирова
12. Почему мой СЕО не слышит мои предложения
13. Способы объяснения человеческих поступков: искусство понимания поведения
14. Как поведение и жесты раскрывают характер человека
15. Новый год – новая жизнь: как начать всё заново
16. Можно ли изменить судьбу или лучше жить так, как предначертано
17. Секреты силы мысли: как поменять судьбу
18. Основные подходы к изучению благополучия: полный обзор
19. Какие культурные мероприятия проводятся на Красной улице
20. Татьяна Буланова – астраханская звезда: История успеха
21. Секреты общения: как стать приятным для окружающих
22. Список тем для разговора с людьми: 20 идей для успешного общения
23. Министерство науки и высшего образования: роль и задачи
24. Разница в возрасте между мужчиной и женщиной: фактор успеха в отношениях
25. Любовь без границ: возраст не имеет значения
26. Как быть умным и обаятельным в общении с людьми
27. Как быстро и легко заводить друзей тем
28. Как построить эффективный диалог с людьми: секреты успешного общения
29. Разговор как искусство: основные принципы и приемы
30. Путешествие к успеху: как начать с нуля в 30
31. Милфы: новый тренд в отношениях молодежи
32. В поисках совершенства: Какой идеальный возраст между мужчиной и женщиной
33. Российские пары с большой разницей в возрасте: любовь без границ
34. Какая разница в возрасте в семье идеальна для общения и взаимопонимания
35. Почему самооценочные методики не всегда являются достоверными: самая уязвимая характеристика для них
36. Психологические и биологические особенности: проверка гендерных различий между мужчинами и женщинами
37. Секреты гендерной разницы: 25 неожиданных отличий между мужчиной и женщиной
38. 6 причин, почему нам нравятся одни и те же вещи
39. Исследование: научные факты о 15 важных различиях между мужчинами и женщинами
40. Главные стереотипы: 13 отличий между мужчиной и женщиной
41. В чем основные различия между полами согласно Михаилу
42. Ключевые аспекты психологического благополучия личности в период взрослости
43. Начните новую жизнь сегодня: 20 простых способов для перемен
44. Как влияет социальная поддержка на субъективное благополучие личности
45. Как повысить удовлетворенность жизнью и уровень счастья: научные подходы и практические советы
46. Исследование: как влияет разница в возрасте более 20 лет на отношения
47. Шаг за шагом: как развить навыки общения и легко завести новых знакомых
48. Пятое посещение пространства третьей силы: как это влияет на наш мир
49. Разница в 15 лет: как это влияет на отношения и взаимодействие между людьми
50. 20-25 лет разницы: почему мужчины часто выбирают молодых женщин