Желаемые изменения

Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь

1. Сила любящих связей. Думайте о тех, кого вы любите в течении дня. Практикуйте положительные мысли о них, мысленно посылая им любовь, поддержку, хорошие пожелания.

2. Благодарность. Ежедневно пишите 3-5 вещей, за которые вы благодарны этому дню: за встречу с интересными людьми, за новую полезную информацию, за случайную улыбку, за дождь или солнце, запах осенних листьев, вкусный кофе, неожиданный подарок и т.д. Наш мозг склонен больше фиксировать и запоминать негативное. Благодарность в конце дня заставляет нас больше обращать внимание на то хорошее, что случилось.

3. Освобождение от страхов. Напишите свои страхи, комплексы и все прочее, от чего вы хотели бы избавиться, и сожгите этот листок.

Последние обновления на сайте:

1. Какие современные культурные учреждения, такие как театры и галереи, можно посетить
2. Рекомендуемая литература для развития коммуникативных навыков
3. Кто основал Красноярск и когда это произошло
4. Искусство равного общения: как построить гармоничные отношения
5. Пошаговое руководство: как наладить отношения с людьми
6. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Краснодаре
7. Искусство общения: как разговаривать с людьми эффективно
8. Какие традиции и обычаи характерны для жителей Курганской области
9. Оренбургская область: природные и культурные чудеса
10. Какие культурные мероприятия проводятся в Уфе летом
11. Полный алгоритм решения задач SEO: шаг за шагом
12. Хозяин своего сознания: как обрести контроль над мыслями и эмоциями
13. Какие парки Москвы лучше всего подходят для спорта и активного отдыха
14. Новая жизнь за 4 шага: проверенные методы для перемен
15. Какие интересные факты о московском транспорте
16. Новая глава: как начать жизнь с чистого листа и не потеряться на пути
17. Новый год – новая жизнь: как начать всё заново
18. Жизнь под строгим расписанием: можно ли изменить свой путь
19. Headlines:
20. Может ли изменение мышления стать ключом к новой судьбе
21. Где и когда смотреть группу Бутырка в Ярославле: афиша мероприятий
22. Как стать более легким в общении: практические советы
23. (Milana Star: Star from Rostov-on-Don)
24. Как группа ПолнаЛюбви влияет на музыкальную сцену Воронежа?" (How Does the Full of Love Group Influence the Voronezh Music Scene?)
25. Психологическое развитие человека от рождения до смерти: редкие случаи и их значение
26. Шкала удовлетворённости жизнью: принципы и применение
27. Свидания с мужчинами 30: как найти свою любовь
28. Лучшее время в жизни: как найти свое счастье
29. Разница в возрасте: фактор успеха или препятствие в отношениях
30. Любовь без границ: возраст не имеет значения
31. Просто говорите: секреты общения с людьми в любых ситуациях
32. Основные правила для успешного общения с людьми
33. Поколение Z против поколения Y: как общаться с любым человеком
34. Как построить эффективную коммуникацию с помощью 10 золотых правил общения
35. 11 способов сделать так: полезные советы для повседневной жизни
36. Разговор как искусство: основные принципы общения с разными людьми
37. Начать жизнь с нуля: как начать новую жизнь после разрыва с прошлым
38. Путеводитель по началу жизни с нуля: от идеи до реализации
39. Разница в возрасте в отношениях: почему это важно и как справиться с ней
40. Возраст и отношения: что важно знать
41. С чего начать изменение своей жизни: путь к лучшей версии себя
42. Как развить самого себя и помочь другим: 10 эффективных практик
43. Где проявляются основные отличия женской и мужской психологии
44. Биология против социальных ролей: научное объяснение различий между мужчиной и женщиной
45. Почему мужчины думают иначе, чем женщины: 10 ключевых аспектов
46. Начните новую жизнь сегодня: 20 простых способов для перемен
47. Искусство эмпатии: как научиться чувствовать других без слов
48. Десять вопросов о здоровом образе жизни: ответы на которые можно найти
49. Невероятное событие: первый контакт с Представителем третьей силы
50. Психология отношений с мужчиной старше на 10-20 лет: как построить здоровые взаимоотношения