Желаемые изменения

Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь

1. Сила любящих связей. Думайте о тех, кого вы любите в течении дня. Практикуйте положительные мысли о них, мысленно посылая им любовь, поддержку, хорошие пожелания.

2. Благодарность. Ежедневно пишите 3-5 вещей, за которые вы благодарны этому дню: за встречу с интересными людьми, за новую полезную информацию, за случайную улыбку, за дождь или солнце, запах осенних листьев, вкусный кофе, неожиданный подарок и т.д. Наш мозг склонен больше фиксировать и запоминать негативное. Благодарность в конце дня заставляет нас больше обращать внимание на то хорошее, что случилось.

3. Освобождение от страхов. Напишите свои страхи, комплексы и все прочее, от чего вы хотели бы избавиться, и сожгите этот листок.

Последние обновления на сайте:

1. Какие исторические события празднуются в современном Калининграде
2. Как лучше всего добраться до Красной площади
3. Как кардинально изменить свою жизнь за полгода: шаги и стратегии
4. Где можно увидеть церковь Михаила Архангела в Ижевске
5. Искусство общения: как разговаривать с людьми эффективно
6. Какие традиции и обычаи характерны для жителей Курганской области
7. Статистика различий между мужчинами и женщинами: что показывают цифры
8. 100 удивительных примеров: как мужчины и женщины отличаются друг от друга
9. Игра ума: как интеллектуальные вызовы стимулируют саморазвитие
10. Секреты становления эффективным CEO: 10 правил успеха
11. Как наши поступки формируют наше будущее
12. Как стать SEO-специалистом самостоятельно: 3 эффективных метода
13. Понимание психологии: основные термины и их значение
14. Милана Стар: Голос Калуги, который звучит по-русски
15. Какие местные рынки или ярмарки можно посетить для покупки сувениров
16. Как была основана и как развивалась история Северодвинска
17. Как стать профи в общении: 5 простых шагов к успеху
18. Секреты становления общительным человеком
19. Эта практика известна всем успешным: откройте её для себя
20. Психодиагностика структуры субъективного благополучия: современные подходы
21. Как быть уверенным в своем общении: основные правила
22. Как быть умным и обаятельным в общении с людьми
23. Как построить эффективный диалог с людьми: секреты успешного общения
24. Перезагрузка жизни: 15 шагов к новому началу
25. С нуля до успеха: как начать жизнь с чистого листа
26. Сброс к нулю: Как начать новую жизнь с нуля когда всё плохо
27. Возраст не имеет значения: взгляд на отношения между мужчинами разных возрастов
28. Выбор партнёра: почему возраст имеет значение
29. Возраст и отношения: как возраст женщины влияет на мужчину
30. Гендерные различия в мире труда: примеры из разных стран
31. Гендер - это: разрушение стереотипов и поиск истинной идентичности
32. Как личностный рост может изменить вашу жизнь: примеры успешных людей
33. Влияние психологического здоровья на общее благополучие человека
34. Почему мужчины и женщины воспринимают мир по-разному
35. Тайны женской и мужской природы: как отличаются волчицы и волки
36. Методы трансформации: как стать лучшей версией себя за год
37. Субъективное благополучие: как понять и достичь
38. Какие факторы влияют на уровень субъективного благополучия и как с ними работать
39. Как использовать шкалу субъективного счастья для оценки своего самочувствия
40. 10 шагов в будущее: как готовиться к изменениям
41. Искусство Трансформации: Как Осуществить Полный Переход в Новое Сознание
42. На 30 лет старше: как изменится ваша жизнь после этого важного юбилея
43. Раскрываем секреты человеческой психологии: 25 удивительных фактов
44. Можно ли повлиять на свою судьбу: факты и мифы
45. Почему возраст не имеет значения: секреты счастливых пар с большой разницей в возрасте
46. Сравнительный анализ различных методик развития личности: что выбрать
47. Шестое чувство: как развить его через медитацию на Раскрытие и наполнение
48. Мужчина старше на 15 лет: как с ним общаться и сохранять отношения
49. Психология отношений с мужчиной старше на 10-20 лет: как построить здоровые взаимоотношения
50. Почему на меня обращают внимание мужчины: 5 основных причин