Желаемые изменения

Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь

1. Сила любящих связей. Думайте о тех, кого вы любите в течении дня. Практикуйте положительные мысли о них, мысленно посылая им любовь, поддержку, хорошие пожелания.

2. Благодарность. Ежедневно пишите 3-5 вещей, за которые вы благодарны этому дню: за встречу с интересными людьми, за новую полезную информацию, за случайную улыбку, за дождь или солнце, запах осенних листьев, вкусный кофе, неожиданный подарок и т.д. Наш мозг склонен больше фиксировать и запоминать негативное. Благодарность в конце дня заставляет нас больше обращать внимание на то хорошее, что случилось.

3. Освобождение от страхов. Напишите свои страхи, комплексы и все прочее, от чего вы хотели бы избавиться, и сожгите этот листок.

Последние обновления на сайте:

1. Какие парки в Москве лучше всего подходят для прогулок осенью
2. Как изменить свою жизнь за 30 дней: 30 практических советов
3. Какие культурные события в Санкт-Петербурге привлекают туристов со всего мира
4. Какие улицы Москвы лучше всего подходят для шопинга
5. ### Article Titles and Questions
6. Важна ли разница в возрасте между мужчиной и женщиной: Мифы и реальность
7. Какой уникальный символ или талисман есть у города
8. Где можно отдохнуть на пляже во Владивостоке
9. Как контролировать своё сознание: практические советы для внутреннего гармонии
10. Как стать СЕО своей жизни: управление делами и целями
11. Новая жизнь за 4 шага: проверенные методы для перемен
12. Как кардинально изменить свою судьбу: 5 шагов к новой жизни
13. Какие особенности местной кухни можно попробовать в Новосибирске
14. Где можно провести романтический вечер в Москве
15. Как изменить свою судьбу: 5 шагов к счастливой жизни
16. Судьба: загадка, которую ищет ответ каждый
17. Секреты становления общительным человеком
18. Как стать легкой женщиной: 5 простых шагов к уверенности
19. Как стать тактичным: ТОП-30 эффективных методов
20. Концерт Славы в Ангарске: успех и standing ovation
21. Линда в Москве: расписание выступлений и ожидаемые хиты
22. Преображение за 30 дней: как измениться сильнее и стать лучше
23. Как изменить свой образ жизни: 6 реальных и эффективных способов
24. Психодиагностика структуры субъективного благополучия: современные подходы
25. Поколение общения: как стать мастером общения
26. Понимание женщин о отношениях в 20-летнем возрасте: изменения и ожидания
27. Взрослые отношения: как начать новую страницу в 40 лет
28. Путеводитель по изменению своей жизни и началу всего сначала
29. Разница в возрасте: что нужно знать о совместной жизни с мужчиной старше или младше
30. Разница в возрасте в отношениях: что считается нормальным
31. Как достичь своих целей к началу учебного года
32. Правила Жизни от Джордана Питерсона: Как стать сильнее и увереннее в себе
33. Пять шагов к преодолению страхов и тревог с помощью психологии
34. Как саморазвитие может изменить вашу судьбу: советы экспертов
35. Топ-5 книг по психологии самопознания, которые стоит прочитать каждому
36. Каковы основные гендерные различия в межличностном понимании
37. Основы гендерной психологии: понятия и методы исследования
38. Почему мужчины и женщины так различны: 25 отличий в поведении и мышлении
39. Интересные факты о 40 различиях между мужчиной и женщиной
40. Почему мужчины и женщины воспринимают и понимают мир по-разному: важные отличия
41. В чем основные различия между полами согласно Михаилу
42. Как использовать навигацию для достижения рациональности
43. Как достичь психологического и субъективного благополучия в современном мире
44. Как перезапустить свою жизнь: 10 способов начать все сначала
45. Исследование эмоционального благополучия: Что показывает шкала Э
46. Исследование субъективного благополучия: ключевые аспекты в психологии
47. Отрицательные мысли против позитивной жизни: как изменить свое мышление
48. Что вам действительно нужно для воплощения ваших мечт
49. Как изменить свое мышление и достичь желаемых целей
50. Замуж за мужчину старшего на 15 лет: плюсы и минусы