Желаемые изменения

Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь

1. Сила любящих связей. Думайте о тех, кого вы любите в течении дня. Практикуйте положительные мысли о них, мысленно посылая им любовь, поддержку, хорошие пожелания.

2. Благодарность. Ежедневно пишите 3-5 вещей, за которые вы благодарны этому дню: за встречу с интересными людьми, за новую полезную информацию, за случайную улыбку, за дождь или солнце, запах осенних листьев, вкусный кофе, неожиданный подарок и т.д. Наш мозг склонен больше фиксировать и запоминать негативное. Благодарность в конце дня заставляет нас больше обращать внимание на то хорошее, что случилось.

3. Освобождение от страхов. Напишите свои страхи, комплексы и все прочее, от чего вы хотели бы избавиться, и сожгите этот листок.

Последние обновления на сайте:

1. Какие спортивные сооружения есть в городе
2. Как изменить свою жизнь за 30 дней: 30 практических советов
3. Какие уникальные рынки и ярмарки есть в Москве
4. Как начать общение с любым человеком: простые советы для начинающих
5. Искусство равного общения: как построить гармоничные отношения
6. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Краснодаре
7. Важна ли разница в возрасте между мужчиной и женщиной: Мифы и реальность
8. Мужчины и женщины: 5 ключевых отличий, которые стоит знать
9. Как назывались улицы Москвы в разные эпохи
10. Как лучше всего передвигаться по достопримечательностям Кирова
11. Новый год – новый старт: как начать жизнь с чистого листа
12. Какие промышленные предприятия сделали город известным
13. Изменить свою судьбу за 4 шага: практическое руководство
14. ТОП-10 способов стать более социальным: простые советы для всех
15. Пробуждение лёгкости: 25 советов для твоего преображения
16. Как стать легкой в общении: простые советы для начинающих
17. От рождения до смерти: путешествие через реан психологию человека
18. Какие легенды и мифы связаны с историей Кирова
19. Как разговаривать с кем угодно: 1900 отзывов о наиболее эффективных способах общения
20. Как книга помогает нам общаться с людьми
21. Отношения с мужчинами: что ищут мужчины разных возрастов
22. Идеальный возраст для брака: как выбрать оптимальный возраст для пары
23. Созревание женщины: как меняется отношение к жизни
24. Как избежать типичных ошибок в общении с людьми
25. Откройтесь и заводите новых друзей: простые советы для общения с людьми
26. Перезагрузка жизни: 15 шагов к новому началу
27. Путешествие к успеху: как начать жизнь с чистого листа в 25 лет
28. Откройте для себя новую жизнь: путь к счастью
29. Перезагрузка жизни: как начать все с чистого листа
30. Возраст не играет роли в отношениях: разве это правда
31. В поисках совершенства: Какой идеальный возраст между мужчиной и женщиной
32. Возраст и отношения: как это влияет на нас
33. За один день к успеху: 10 шагов к изменению своей жизни
34. Как помочь подросткам улучшить коммуникативные навыки: эффективные упражнения
35. Факторы формирования гендерных различий в способностях: социокультурные и биологические аспекты
36. Как личностный рост может изменить вашу жизнь: примеры успешных людей
37. Современные методики изучения психологии человека
38. Как развить самого себя и помочь другим: 10 эффективных практик
39. Изменение гендерных ролей в современном обществе: вызовы и перспективы
40. Не знаешь с чего начать? 20 советов для тех, кто хочет изучать программирование
41. Путь к новому образу жизни: с чего начать и как не останавливаться
42. Исследование субъективного благополучия: ключевые аспекты в психологии
43. 10 шагов в будущее: как готовиться к изменениям
44. Как развить 6 энергетических центров с помощью эффективной практики
45. Как изменение сознания может перевернуть твою жизнь с ног на голову
46. Мифы и правда о разнице в возрасте: что молодым женщинам нужно знать
47. Возраст не преграда: как строить устойчивые отношения с разницей в возрасте
48. Большая разница в возрасте: 5 историй о необычных парах
49. Необычные факты о животных, о которых вы и подумать не могли
50. Тайны манипура чакры: как восстановить ее энергетическое равновесие