Желаемые изменения

Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь

1. Сила любящих связей. Думайте о тех, кого вы любите в течении дня. Практикуйте положительные мысли о них, мысленно посылая им любовь, поддержку, хорошие пожелания.

2. Благодарность. Ежедневно пишите 3-5 вещей, за которые вы благодарны этому дню: за встречу с интересными людьми, за новую полезную информацию, за случайную улыбку, за дождь или солнце, запах осенних листьев, вкусный кофе, неожиданный подарок и т.д. Наш мозг склонен больше фиксировать и запоминать негативное. Благодарность в конце дня заставляет нас больше обращать внимание на то хорошее, что случилось.

3. Освобождение от страхов. Напишите свои страхи, комплексы и все прочее, от чего вы хотели бы избавиться, и сожгите этот листок.

Последние обновления на сайте:

1. Популярные книги по развитию коммуникативных навыков: что читать для успешного общения
2. Какие скрытые или малоизвестные музеи можно посетить в Москве
3. 9 рабочих способов развить в себе продуктивность
4. Секреты расположения к себе: как сделать человеку приятным общение
5. Как быстро расположить собеседника к себе: советы от психолога
6. Какие традиции и обычаи характерны для жителей Курганской области
7. Какие театральные постановки и концерты проводятся
8. 100 удивительных примеров: как мужчины и женщины отличаются друг от друга
9. Как стать CEO: пошаговое руководство
10. Какие необычные достопримечательности можно найти в городе
11. Как кардинально изменить свою судьбу: 5 шагов к новой жизни
12. Как изменив себя, ты можешь изменить свою судьбу
13. Можно ли изменить судьбу: миф или реальность
14. Можно ли изменить свою судьбу? Поиск ответа
15. Секреты общительности: как стать интересным и успешным
16. Эффективные методы психологической манипуляции для повседневной жизни
17. ТОП-50 тем для разговора с мужчиной: как сделать общение интересным и насыщенным
18. Концертные выступления Оркестра CAGMO: энергия и вдохновение
19. Эта практика известна всем успешным: откройте её для себя
20. Как вести разговор с кем-то приятно: основные правила
21. Методы исследования субъективного благополучия в психологии: современные подходы и инструменты
22. Разница в возрасте: фактор успеха или препятствие в отношениях
23. Путеводитель по началу жизни с чистого листа: от зарождения идеи до ее реализации
24. Перезагрузка жизни: как начать все с чистого листа
25. Перезагрузка жизни: Как начать все с чистого листа
26. Возрастные особенности женщины: от детства до зрелости
27. Идеальный возраст между мужчиной и женщиной: реальность или миф
28. Возраст в отношениях: почему это важно и как это влияет на нас
29. Идеальная разница в возрасте между мужчиной и женщиной: мифы и реальность
30. Разница в возрасте в отношениях: где проходит граница допустимости
31. Как изменить свою жизнь: от мечты до реальности
32. Правила Жизни от Джордана Питерсона: Как стать сильнее и увереннее в себе
33. Психология гендерных различий: миф или реальность
34. Влияет ли гендерное поведение родителей на развитие детей
35. Отличия в восприятии эмоций: как мужчины и женщины воспринимают мир по-разному
36. Как справиться с возрастной разницей в 20-25 лет между партнерами
37. Роль самореализации в достижении психологического благополучия: теоретические аспекты
38. Ключевые аспекты психологического благополучия личности в период взрослости
39. Как перезапустить свою жизнь: 10 способов начать все сначала
40. Как использовать шкалу субъективного счастья для оценки своего самочувствия
41. Что вам действительно нужно для воплощения ваших мечт
42. Как изменение сознания может перевернуть твою жизнь с ног на голову
43. Как преобразить свою жизнь за один месяц: советы и рекомендации
44. Откройте для себя 28 потрясающих психологических фактов о поведении людей
45. Секреты анализа поведения: как расшифровать характер по жестам и речи
46. Десять вопросов о здоровом образе жизни: ответы на которые можно найти
47. Этапы психологического развития человека от рождения до смерти
48. Ченнелинг с Представителями третьей силы: как получить сообщения из иного мира
49. Энергия и исцеление: как использовать Нейрографику для запуска жизненной силы
50. Энергетические практики для оздоровления: основные принципы и методы