Желаемые изменения

Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь

1. Сила любящих связей. Думайте о тех, кого вы любите в течении дня. Практикуйте положительные мысли о них, мысленно посылая им любовь, поддержку, хорошие пожелания.

2. Благодарность. Ежедневно пишите 3-5 вещей, за которые вы благодарны этому дню: за встречу с интересными людьми, за новую полезную информацию, за случайную улыбку, за дождь или солнце, запах осенних листьев, вкусный кофе, неожиданный подарок и т.д. Наш мозг склонен больше фиксировать и запоминать негативное. Благодарность в конце дня заставляет нас больше обращать внимание на то хорошее, что случилось.

3. Освобождение от страхов. Напишите свои страхи, комплексы и все прочее, от чего вы хотели бы избавиться, и сожгите этот листок.

Последние обновления на сайте:

1. Какие фестивали проводятся в Санкт-Петербурге и когда лучше их посетить
2. Как быстро расположить собеседника к себе: советы от психолога
3. Как правильно общаться с мужчинами: основные правила
4. Мужчины и женщины: 20 забавных отличий, которые всегда заметны
5. Мужчины и женщины: 40 интересных отличий, которые стоит знать
6. Какие музеи Москвы можно назвать обязательными для посещения
7. Понимание психологии: основные термины и их значение
8. Какие парки и сады в Санкт-Петербурге подходят для отдыха летом
9. Как поведение выдает характер: 10 проверенных способов
10. Новая глава жизни: как начать всё сначала
11. Новый год – новый я: как начать жизнь с чистого листа
12. Новый год – новая жизнь: как начать всё заново
13. Как изменив себя, ты можешь изменить свою судьбу
14. Судьба: данность или выбор
15. Основные подходы к изучению благополучия: полный обзор
16. Стань общительным и интересным: 22 шага к успеху
17. Как стать более разговорчивой: ТОП-35 советов для начинающих
18. Концерт Славы в Ангарске: успех и standing ovation
19. Разговорные темы на все случаи жизни: 140 идей для общения
20. Преображение за 30 дней: как измениться сильнее и стать лучше
21. От рождения до смерти: Психологический взгляд Реан А.А
22. Подборка книг по коммуникации для тех, кто хочет стать лучше в общении
23. Как вести разговор с кем-то приятно: основные правила
24. Пожизненная необходимость: почему мужчины всегда нуждаются в женщинах
25. В поисках идеального сочетания: анализ возраста в браке
26. Возраст мужчины и его влияние на взгляд на отношения
27. Улучшите свои коммуникационные навыки: 10 приемов эффективного общения с людьми
28. Как стать мастером общения с людьми: 15 секретов
29. Основные правила для успешного общения с людьми
30. Разговор как искусство: основные принципы общения с разными людьми
31. Путешествие к успеху: как начать с нуля в 30
32. Перезагрузка жизни: психологические советы для изменения себя
33. Чем может помочь свободное погружение в свое сознание
34. Гендерные признаки: культурные или биологические основы
35. Путь к освобождению: как избавиться от страха навсегда
36. Как понимание себя влияет на отношения с окружающими: основы психологии
37. Психология гендерных различий: почему мужчины и женщины думают по-разному
38. Как справиться с возрастной разницей в 20-25 лет между партнерами
39. Где же именно кроется главная пропасть: бытовые различия между мужчинами и женщинами
40. Научные открытия: что делает мужчин и женщин по-разному
41. Главные стереотипы: 13 отличий между мужчиной и женщиной
42. Путь к новому образу жизни: с чего начать и как не останавливаться
43. Гендерные различия: 12 ключевых особенностей мужчин и женщин
44. Плюсы и минусы разницы в возрасте в отношениях: как найти баланс
45. Необычные факты о животных, о которых вы и подумать не могли
46. Идеальная разница в возрасте между женщиной и мужчиной: миф или реальность
47. Невероятное событие: первый контакт с Представителем третьей силы
48. Мистические откровения: как коммуницировать с третьей силой
49. Как обрести новый заряд энергии: наставления от экспертов
50. Почему на меня обращают внимание мужчины: 5 основных причин