Желаемые изменения

Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь

1. Сила любящих связей. Думайте о тех, кого вы любите в течении дня. Практикуйте положительные мысли о них, мысленно посылая им любовь, поддержку, хорошие пожелания.

2. Благодарность. Ежедневно пишите 3-5 вещей, за которые вы благодарны этому дню: за встречу с интересными людьми, за новую полезную информацию, за случайную улыбку, за дождь или солнце, запах осенних листьев, вкусный кофе, неожиданный подарок и т.д. Наш мозг склонен больше фиксировать и запоминать негативное. Благодарность в конце дня заставляет нас больше обращать внимание на то хорошее, что случилось.

3. Освобождение от страхов. Напишите свои страхи, комплексы и все прочее, от чего вы хотели бы избавиться, и сожгите этот листок.

Последние обновления на сайте:

1. Раскрыть секреты общения: 15 советов и 9 рекомендаций книг
2. Какие известные люди родились или жили в Чебоксарах
3. Основные различия между мужчинами и женщинами: что важно знать
4. 20 удивительных отличий между мужчиной и женщиной, которые стоит знать
5. Как лучше всего передвигаться по достопримечательностям Кирова
6. Полный алгоритм решения задач SEO: шаг за шагом
7. Как стать успешным СЕО стартапа? 14 практических советов
8. Понимание психологии: основные термины и их значение
9. Как общаться с токсичными родителями: практические советы и стратегии
10. Психологические хитрости: 10 способов управлять мнением других
11. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Череповце
12. Может ли изменение мышления стать ключом к новой судьбе
13. Эффективные методы психологической манипуляции для повседневной жизни
14. Татьяна Буланова – астраханская звезда: История успеха
15. Пробуждение лёгкости: 25 советов для твоего преображения
16. Секреты легкого общения: как стать уверенным и приятным собеседником
17. Как стать легкой в общении: простые советы для начинающих
18. Полное руководство по изменению образа жизни: как сделать свой выбор
19. Как изменить себя в лучшую сторону внутренне: шаги к самопознанию
20. Поколение общения: как стать мастером общения
21. Влияние социальных сетей на современную молодежь
22. Методы исследования субъективного благополучия в психологии: современные подходы и инструменты
23. Изменение личности: как стать лучшей версией себя
24. Молодость и эмоциональная привлекательность: почему зрелые мужчины ищут молодых женщин
25. Расписание группы Бутырка в Усть-Илимске: что важно знать
26. Разница в возрасте между мужчиной и женщиной: фактор успеха в отношениях
27. Как избежать типичных ошибок в общении с людьми
28. Как построить эффективный диалог с людьми
29. Сбросить прошлое и начать жизнь с чистого листа: путь к новой жизни
30. Путеводитель по началу жизни с чистого листа: от зарождения идеи до ее реализации
31. Возрастные особенности женщины: от детства до зрелости
32. Возраст и взгляд на отношения: как возраст влияет на наши отношения с другими людьми
33. Разница в возрасте в отношениях: где проходит граница допустимости
34. Как изменить свою жизнь: 15 практических советов
35. Исследование гендерных различий в психологии: проблемы и перспективы
36. Генетика и биология: почему женщины обычно ниже мужчин
37. Иностранка разъяснила, почему ее поведение отличается от российских норм
38. Ключевые аспекты психического здоровья: как поддерживать психологическое благополучие
39. Как достичь счастья: 15 способов изменить свою жизнь
40. Успех на любом этапе: 5 методов трансформации жизни для всех возрастов
41. Как влияет социальная поддержка на субъективное благополучие личности
42. Исследование субъективного благополучия: ключевые аспекты в психологии
43. Что нужно понять в первую очередь о себе и своих целях
44. Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь
45. Как читать книги помогает держать мысли позитивно
46. Как преодолеть большую возрастную разницу в отношениях
47. Зачем женщинам выбирать мужчину старше на 10 лет
48. Необычные факты о животных, о которых вы и подумать не могли
49. В чем преимущество отношений с мужчиной старше на 15-20 лет
50. Кардинально изменить свою жизнь: 7 действий, которые могут изменить всё