Мантр в изменении

Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь

1. Сила любящих связей. Думайте о тех, кого вы любите в течении дня. Практикуйте положительные мысли о них, мысленно посылая им любовь, поддержку, хорошие пожелания.

2. Благодарность. Ежедневно пишите 3-5 вещей, за которые вы благодарны этому дню: за встречу с интересными людьми, за новую полезную информацию, за случайную улыбку, за дождь или солнце, запах осенних листьев, вкусный кофе, неожиданный подарок и т.д. Наш мозг склонен больше фиксировать и запоминать негативное. Благодарность в конце дня заставляет нас больше обращать внимание на то хорошее, что случилось.

3. Освобождение от страхов. Напишите свои страхи, комплексы и все прочее, от чего вы хотели бы избавиться, и сожгите этот листок.

Последние обновления на сайте:

1. Изменение жизни за 8 шагов: практическое путешествие к счастью
2. ### Article Titles and Questions
3. Как легко завести разговор: 7 проверенных методов
4. Секреты расположения к себе: как сделать человеку приятным общение
5. Хозяин своего сознания: как обрести контроль над мыслями и эмоциями
6. Объяснение поведения и поступков: Понимание человеческих мотиваций
7. - Какие музеи есть в городе и что в них представлено
8. Жизнь под строгим расписанием: можно ли изменить свой путь
9. Как изменить свою судьбу: путь к лучшей жизни
10. Какие площади Пензы являются самыми оживленными
11. Судьба или выбор: можно ли изменить предназначенное
12. Стань гибче: 25 проверенных методов для тела и души
13. Полная смена личности: реальность или миф
14. Полная трансформация: как изменить себя до неузнаваемости
15. Подборка книг по коммуникации для тех, кто хочет стать лучше в общении
16. Как вести разговор с кем-то приятно: основные правила
17. Откройте для себя новые возможности: как изменить себя в лучшую сторону
18. Идеальный возраст для брака: как выбрать оптимальный возраст для пары
19. Серьезные отношения после 40: как найти и сохранить любовь в зрелом возрасте
20. Разговоры и общение: секреты успешного общения с людьми
21. Социальные навыки: как превратить незнакомцев в друзей
22. 5 советов для тех, которые хотят стать лучше в своей работе
23. Разбирайся в себе и начни новую жизнь: 10 шагов к изменению
24. Перезагрузка: Как начать жизнь заново после разрыва отношений
25. Разница в возрасте мужчины и женщины: почему это важно знать
26. Идеальная разница в возрасте для счастливых отношений: как найти баланс
27. Возраст не имеет значения: разница в возрасте между любимыми людьми
28. Как изменить свою жизнь к лучшему: уроки самопознания и саморазвития
29. Как использовать книги для развития навыков общения
30. Исследование гендерной психологии: теории и практики
31. Гендерные различия: что отличает мужскую и женскую психологию
32. Различия в гендерных отношениях: почему мужчины и женщины воспринимают мир по-разному
33. Пол в деталях: какие отличия мужчин и женщин важны на самом деле
34. Научные открытия: что делает мужчин и женщин по-разному
35. Почему мужчины думают иначе, чем женщины: 10 ключевых аспектов
36. Кафедра возрастной и социальной психологии: исследования и практические применения
37. Эволюция роли Министерства образования и науки России: от СССР к современности
38. Как изменить жизнь к лучшему: 12 советов для тех, кто ищет путеводитель
39. Какими факторами определяется уровень удовлетворенности жизнью
40. Изменения для счастья: как женщине создать идеальную жизнь
41. Секреты использования вселенной для исполнения желаний: всегда готова помочь
42. Возраст не преграда: как строить устойчивые отношения с разницей в возрасте
43. Какие преимущества и сложности сопутствуют отношениям с большой разницей в возрасте
44. Как возрастная разница в 15 лет влияет на близость супругов в браке
45. Уникальные способы получения помощи и благословений из Обители Творца
46. Что имеют в виду люди, когда говорят о чувствах
47. Молодой любовник: как справиться с разницей в возрасте в отношениях
48. Эффективные способы прокачки и наполнения энергии
49. Как использовать энергетические практики для повышения производительности и успеха
50. СПОСОБЫ ПОДГОТОВКИ К ОТЕЛЬНОМУ ДНЮ: 14 БЫСТРЫХ МИНУТНЫХ ПРИВЫЧЕК