Мантр в изменении

Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь

1. Сила любящих связей. Думайте о тех, кого вы любите в течении дня. Практикуйте положительные мысли о них, мысленно посылая им любовь, поддержку, хорошие пожелания.

2. Благодарность. Ежедневно пишите 3-5 вещей, за которые вы благодарны этому дню: за встречу с интересными людьми, за новую полезную информацию, за случайную улыбку, за дождь или солнце, запах осенних листьев, вкусный кофе, неожиданный подарок и т.д. Наш мозг склонен больше фиксировать и запоминать негативное. Благодарность в конце дня заставляет нас больше обращать внимание на то хорошее, что случилось.

3. Освобождение от страхов. Напишите свои страхи, комплексы и все прочее, от чего вы хотели бы избавиться, и сожгите этот листок.

Последние обновления на сайте:

1. 10 книг, которые помогут вам стать мастером общения
2. Как изменить свою жизнь за 30 дней: 30 практических советов
3. Какие культурные мероприятия проводятся в Москве весной
4. Как изменить свою жизнь за 5 шагов: практическое руководство
5. Мужчины и женщины: 20 забавных отличий, которые всегда заметны
6. Оренбургская область: природные и культурные чудеса
7. Психологические аспекты разницы в возрасте 20 лет между мужчиной и женщиной
8. Как назывались улицы Москвы в разные эпохи
9. Почему мой СЕО не слышит мои предложения
10. Хозяин своего сознания: как обрести контроль над мыслями и эмоциями
11. Как стать SEO-специалистом самостоятельно: 3 эффективных метода
12. - Какие музеи есть в городе и что в них представлено
13. Headlines:
14. Можно ли поменять судьбу: правда или миф
15. Можно ли изменить судьбу или все предрешено: поиск ответа
16. Следуйте этим 5 простым правилам для эффективности
17. Лучшие способы освоить эффективное общение: практические советы
18. Секреты интересного человека: как стать привлекательным и ярким
19. Секреты общения: как стать приятным для окружающих
20. Полное руководство по изменению образа жизни: как сделать свой выбор
21. Как запустить цепочку изменений: пошаговое руководство
22. Какие легенды и мифы связаны с историей Кирова
23. Какие музеи Москвы самые популярные среди туристов
24. Как вести разговор с кем-то приятно: основные правила
25. Шкала удовлетворённости жизнью: принципы и применение
26. Стань лучше, чем вчера: практические советы для личного роста
27. Найти свою половинку: Какой идеальный возраст для замужества
28. Расписание группы Бутырка в Усть-Илимске: что важно знать
29. Не смотря на возраст: любовь после 50 лет
30. Разговор как искусство: как стать мастером интересной беседы
31. Как построить успешные отношения с людьми: 20 основных правил общения
32. Поколение Z: как общаться с людьми в современном мире
33. С нуля до успеха: как начать жизнь с чистого листа
34. Откройте для себя новую жизнь: путь к счастью
35. Разница в возрасте мужчины и женщины: почему это важно знать
36. Возраст не имеет значения: почему в паре важнее всего совместимость
37. Возраст в отношениях: почему это важно и как это влияет на нас
38. Разница в возрасте у пар: почему это важно и как она влияет на отношения
39. Гендерные различия в мире труда: примеры из разных стран
40. Как личностный рост влияет на саморазвитие: ключевые аспекты
41. Топ-5 книг по психологии самопознания, которые стоит прочитать каждому
42. Существует ли научное обоснование гендерной психологии
43. Как влияет большая разница в возрасте на отношения между мужчиной и женщиной
44. Исследование эмоционального благополучия: Что показывает шкала Э
45. Как изменить свое мышление и достичь желаемых целей
46. Уникальные способы получения помощи и благословений из Обители Творца
47. Как успешно управлять отношениями с мужчиной старше: психологические аспекты
48. Мистическое открытие: как развить ясновидение через активацию аджны чакры
49. Мужчина старше на 15 лет: как с ним общаться и сохранять отношения
50. Свобода выбора: почему я не связываюсь с мужчинами