Мантр в изменении

Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь

1. Сила любящих связей. Думайте о тех, кого вы любите в течении дня. Практикуйте положительные мысли о них, мысленно посылая им любовь, поддержку, хорошие пожелания.

2. Благодарность. Ежедневно пишите 3-5 вещей, за которые вы благодарны этому дню: за встречу с интересными людьми, за новую полезную информацию, за случайную улыбку, за дождь или солнце, запах осенних листьев, вкусный кофе, неожиданный подарок и т.д. Наш мозг склонен больше фиксировать и запоминать негативное. Благодарность в конце дня заставляет нас больше обращать внимание на то хорошее, что случилось.

3. Освобождение от страхов. Напишите свои страхи, комплексы и все прочее, от чего вы хотели бы избавиться, и сожгите этот листок.

Последние обновления на сайте:

1. ТОП-35 лучших книг по переговорам и общению: что читать для успеха
2. Рекомендуемая литература для развития коммуникативных навыков
3. Где можно увидеть церковь Михаила Архангела в Ижевске
4. Какой уникальный символ или талисман есть у города
5. Сознание успешного человека или как стать уверенным
6. Tech Week 2025 в Сколково: инновации будущего уже здесь
7. Какие промышленные предприятия сделали город известным
8. С чистого листа: как в 20 лет начать новую жизнь
9. Можно ли изменить судьбу или лучше жить так, как предначертано
10. Можем ли мы изменить свою судьбу: Сила выбора
11. Можно ли изменить свою судьбу? Поиск ответа
12. Судьба или выбор: можно ли изменить предназначенное
13. Улучши коммуникацию: 50 простых и действенных способов для пар
14. Как стать легкой в общении: простые советы для начинающих
15. Секреты превращения: Как стать лучшей версией себя для девушки
16. Как стать лучше: практические советы для девушки
17. Как группа ПолнаЛюбви влияет на музыкальную сцену Воронежа?" (How Does the Full of Love Group Influence the Voronezh Music Scene?)
18. Психологическое развитие человека от рождения до смерти: редкие случаи и их значение
19. Влияние субъективного благополучия на жизнь соколов
20. Как измениться в лучшую сторону: 8 практических советов
21. Идеальный возраст для брака: как выбрать оптимальный возраст для пары
22. Пожизненная необходимость: почему мужчины всегда нуждаются в женщинах
23. Любовь без границ: возраст не имеет значения
24. Улучшите свои навыки общения: 10 практических советов для успешных взаимоотношений
25. Разговоры и общение: секреты успешного общения с людьми
26. Начать жизнь с чистого листа: как изменить свою жизнь
27. Возрастные особенности женщины: от детства до зрелости
28. Возраст не имеет значения: взгляд на отношения между мужчинами разных возрастов
29. Разница в возрасте в браке: как это влияет на отношения супругов
30. Изменение себя: путеводитель к лучшей жизни
31. Путь к изменениям: как я начал основательно менять свою жизнь
32. Возраст не имеет значения: размышления о важности эмоциональной совместимости в отношениях
33. Чем может помочь свободное погружение в свое сознание
34. Почему чтение книг помогает улучшить навыки общения
35. Гендер: что это такое и почему важно понимать
36. Как личностный рост может изменить вашу жизнь: примеры успешных людей
37. Какие факторы влияют на личностный рост и как с ними работать
38. Различия в гендерных отношениях: почему мужчины и женщины воспринимают мир по-разному
39. Тайны женской и мужской природы: как отличаются волчицы и волки
40. Учёные рассказали про неожиданную связь между сном и памятью
41. Роль самореализации в достижении психологического благополучия: теоретические аспекты
42. Как использовать шкалу субъективного счастья С. Любомирски для повышения уровня благополучия
43. Отрицательные мысли против позитивной жизни: как изменить свое мышление
44. Вселенская мудрость: откровения от Представителей Третьей силы через ченнелинг
45. Молодость или опыт: какой возраст важен в отношениях
46. Раскрываем секреты человеческой психологии: 25 удивительных фактов
47. Откройте для себя 28 потрясающих психологических фактов о поведении людей
48. Невероятное событие: первый контакт с Представителем третьей силы
49. Необычные любовные истории: ростовские пары с большой разницей в возрасте
50. Энергия и исцеление: как использовать Нейрографику для запуска жизненной силы