Законы в повседневную жизнь

Откройте для себя 11 удивительных законов осознанности, которые могут изменить вашу жизнь

Перевод и адаптация — MORE СМЫСЛА

Слышали ли вы когда-либо об осознанной жизни? Эта практика стала чрезвычайно популярной в последние годы благодаря многочисленным научным исследованиям, которые успешно доказали его эффективность. На самом деле практика осознанности была известна еще столетия тому благодаря духовному учителю Гаутаме Будде, который основал буддизм.

Суть осознанности — это принятие происходящего в настоящий момент без всяких оценок или мыслей о том, как бы вы хотели, чтобы все происходило. Эта практика чрезвычайно эффективна, единственное — чтобы достичь наилучших результатов, следует применять ее регулярно.

Предлагаем вам 11 принципов осознанности, которые вы можете применять в повседневной жизни.

Что такое осознанность и почему важно понимание ее законов. Что такое осознанность?

Последние обновления на сайте:

1. Эффективная коммуникация: Топ-10 книг
2. Какие улицы Москвы лучше всего подходят для шопинга
3. Искусство общения: как разговаривать с людьми эффективно
4. Мужчины и женщины: 20 ключевых различий, которые стоит знать
5. Как лучше всего передвигаться по достопримечательностям Кирова
6. Какие необычные достопримечательности можно найти в городе
7. Осознанность: ТОП-25 практик для гармоничной жизни
8. Путь к высшему сознанию: Открытие новых горизонтов души
9. Как стать чистым сознанием: путеводитель для начинающих
10. Как стать успешным СЕО стартапа? 14 практических советов
11. Начни с чистого листа: как обновить свою жизнь и открыть новые горизонты
12. Какие площади Пензы являются самыми оживленными
13. Изменить свою судьбу за 4 шага: практическое руководство
14. Какие необычные места можно найти в Пскове
15. Секреты общительности: как стать интересным и успешным
16. Эффективные методы психологической манипуляции для повседневной жизни
17. Разговор как искусство: секреты общения с любым человеком в любую минуту
18. Влияние субъективного благополучия на жизнь соколов
19. Психология любви мужчины за 60: Как изменились отношения с возрастом
20. Наука и религия: что наука говорит о том
21. Уверенная коммуникация: ключ к успеху в общении
22. Поколение Z против поколения Y: как общаться с любым человеком
23. Как избежать типичных ошибок в общении с людьми
24. Разговор как искусство: основные навыки для успешного общения с людьми
25. Разбирайся в себе и начни новую жизнь: 10 шагов к изменению
26. Перезагрузка: Как начать жизнь заново после разрыва отношений
27. Возраст не играет роли в отношениях: разве это правда
28. Возраст не имеет значения: почему мужчины не должны беспокоиться о возрасте своих партнеров
29. Разница в возрасте: как она влияет на нашу жизнь
30. Возраст и взаимоотношения: как возрастные различия влияют на наши отношения
31. Возраст и отношения: как это влияет на нас
32. Переосмысление жизни: путь к кардинальным изменениям
33. Путь к изменениям: как я начал основательно менять свою жизнь
34. Почему чтение книг помогает улучшить навыки общения
35. Как использовать психологию для трансформации своей жизни
36. Как психосоматика помогает избавиться от страха
37. Секреты джозефа мерфи: как молитвы могут изменить вашу жизнь
38. Изменение гендерных ролей в современном обществе: вызовы и перспективы
39. Удивительные физиологические различия между мужчиной и женщиной: откройте секреты биологии полов
40. Новые и старые тренды: как изменились отличия между мужчинами и женщинами за последнее десятилетие
41. 6 причин, почему нам нравятся одни и те же вещи
42. Биология против социальных ролей: научное объяснение различий между мужчиной и женщиной
43. Почему возрастная разница в отношениях между мужчиной и женщиной так важна
44. Могут ли отношения с более старшей женщиной быть успешными
45. Зачем женщинам выбирать мужчину старше на 10 лет
46. Ченнелинг с Представителями третьей силы: как получить сообщения из иного мира
47. Исследование феномена: почему третья сила важна в современном обществе
48. Галактика Мистерия-Х ГНЗ-4: Угроза и ответственность человечества
49. Почему возраст не имеет значения: секреты счастливых пар с большой разницей в возрасте
50. Кардинально изменить свою жизнь: 7 действий, которые могут изменить всё