Законы в повседневную жизнь

Откройте для себя 11 удивительных законов осознанности, которые могут изменить вашу жизнь

Перевод и адаптация — MORE СМЫСЛА

Слышали ли вы когда-либо об осознанной жизни? Эта практика стала чрезвычайно популярной в последние годы благодаря многочисленным научным исследованиям, которые успешно доказали его эффективность. На самом деле практика осознанности была известна еще столетия тому благодаря духовному учителю Гаутаме Будде, который основал буддизм.

Суть осознанности — это принятие происходящего в настоящий момент без всяких оценок или мыслей о том, как бы вы хотели, чтобы все происходило. Эта практика чрезвычайно эффективна, единственное — чтобы достичь наилучших результатов, следует применять ее регулярно.

Предлагаем вам 11 принципов осознанности, которые вы можете применять в повседневной жизни.

Что такое осознанность и почему важно понимание ее законов. Что такое осознанность?

Последние обновления на сайте:

1. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Тольятти
2. 13 книг, которые помогут вам стать мастером общения
3. Оренбургская область: природные и культурные чудеса
4. Какой уникальный символ или талисман есть у города
5. Прощайся с оправданиями: 10 причин ngng объяснять свои действия
6. Энциклопедия психопатии: Полный портрет психопатической личности
7. Какие музеи есть в Мончегорске и что в них можно посмотреть
8. Как развивалась промышленность в Сызрани на протяжении веков
9. Секреты силы мысли: как поменять судьбу
10. Секреты общения: как стать интересным собеседником для мужчины
11. Как преодолеть страх и стать уверенным в разговоре
12. Эта практика известна всем успешным: откройте её для себя
13. Какие исторические личности связаны с Челябинском
14. Как вести разговор с кем-то приятно: основные правила
15. Взросление женщины: как меняются взгляды на мужчин
16. Лучшее время в жизни: как найти свое счастье
17. Как быть умным и обаятельным в общении с людьми
18. Сбросить прошлое и начать жизнь с чистого листа: путь к новой жизни
19. Путешествие к успеху: как начать жизнь с чистого листа в 25 лет
20. Перезагрузка жизни: психологические советы для изменения себя
21. Идеальная разница в возрасте между мужчиной и женщиной: факты и мифы
22. Разница в возрасте между мужчиной и женщиной: почему она существует
23. Идеальная разница в возрасте для счастливых отношений: как найти баланс
24. Счастливые отношения с большой: миф или реальность
25. Перезагрузи свою жизнь: 12 законов для успешного начала
26. Факторы формирования гендерных различий в способностях: социокультурные и биологические аспекты
27. Изучение психологии само: как улучшить свое самочувствие и самопонимание
28. Отражение: ключ к самопознанию
29. Гендер - это: разрушение стереотипов и поиск истинной идентичности
30. Психологические отличия: почему мужчины и женщины ведут себя по-разному
31. Почему мужчины и женщины воспринимают и понимают мир по-разному: важные отличия
32. Марс и Венера: 31 спорное различие между мужчинами и женщинами
33. Исследование влияния личностных характеристик на благополучие: теоретический анализ
34. Как достичь психологического и субъективного благополучия в современном мире
35. Эволюция роли Министерства образования и науки России: от СССР к современности
36. Как изменить свою жизнь к лучшему: 10 практических советов
37. Какие факторы влияют на уровень субъективного благополучия и как с ними работать
38. Как повысить удовлетворенность жизнью и уровень счастья: научные подходы и практические советы
39. Как использование позитивных мыслей может преобразить вашу жизнь
40. Вселенская мудрость: откровения от Представителей Третьей силы через ченнелинг
41. Как возрастовая разница влияет на отношения между мужчиной и женщиной
42. Исследование: как влияет разница в возрасте более 20 лет на отношения
43. Раскрываем секреты человеческой психологии: 25 удивительных фактов
44. Искусство эмпатии: как научиться чувствовать других без слов
45. Секреты анализа поведения: как расшифровать характер по жестам и речи
46. Тайны и загадки: исследование архивов Представителей третьей силы
47. Секреты практики: как правильно выполнять комплекс упражнений для активации манипура чакры
48. Мужчина старше на 15 лет: как с ним общаться и сохранять отношения
49. Поиск совместимости: свидания с мужчинами на 20 лет старше
50. Встреча с мужчиной старше: как быть на свидании