Законы в повседневную жизнь

Откройте для себя 11 удивительных законов осознанности, которые могут изменить вашу жизнь

Перевод и адаптация — MORE СМЫСЛА

Слышали ли вы когда-либо об осознанной жизни? Эта практика стала чрезвычайно популярной в последние годы благодаря многочисленным научным исследованиям, которые успешно доказали его эффективность. На самом деле практика осознанности была известна еще столетия тому благодаря духовному учителю Гаутаме Будде, который основал буддизм.

Суть осознанности — это принятие происходящего в настоящий момент без всяких оценок или мыслей о том, как бы вы хотели, чтобы все происходило. Эта практика чрезвычайно эффективна, единственное — чтобы достичь наилучших результатов, следует применять ее регулярно.

Предлагаем вам 11 принципов осознанности, которые вы можете применять в повседневной жизни.

Что такое осознанность и почему важно понимание ее законов. Что такое осознанность?

Последние обновления на сайте:

1. ТОП-35 лучших книг по переговорам и общению: что читать для успеха
2. Как преодолевать ежедневные вызовы и достигать успеха
3. Как развить навыки общения: практические советы
4. Мужчины и женщины: 40 интересных отличий, которые стоит знать
5. Психика мужчин и женщин: в чём разница
6. Секреты становления эффективным CEO: 10 правил успеха
7. Какие парки Москвы лучше всего подходят для прогулок и отдыха
8. Какие промышленные предприятия сделали город известным
9. С чистого листа: как в 20 лет начать новую жизнь
10. Можно ли поменять судьбу: правда или миф
11. Как изменив себя, ты можешь изменить свою судьбу
12. ТОП-50 тем для разговора с мужчиной: как сделать общение интересным и насыщенным
13. ТОП-10 способов стать более социальным: простые советы для всех
14. Секреты общения: как стать интересным собеседником для мужчины
15. Как Лариса Долина покорила московскую музыкальную сцену
16. Лучшие способы освоить эффективное общение: практические советы
17. Линда в Москве: расписание выступлений и ожидаемые хиты
18. Полная смена личности: реальность или миф
19. Где можно провести отдых на природе в Таганроге
20. Владимир Кузьмин: Из Воронежа в мир большого шоу-бизнеса
21. Разговоры с любыми: основные принципы общения
22. В поисках идеального сочетания: анализ возраста в браке
23. Взросление и любовь: как отношения меняются со временем
24. Взрослые отношения: любовь 40+ какая она
25. Понимание женщин о отношениях в 20-летнем возрасте: изменения и ожидания
26. Психология любви мужчины за 60: Как изменились отношения с возрастом
27. Откройте для себя искусство коммуникации: 10 простых советов для успешных отношений с людьми
28. Как быть уверенным в себе и легким в общении
29. Разница в возрасте: фактор успеха или препятствие в отношениях
30. Возраст не играет роли в отношениях: разве это правда
31. Как изменить свою жизнь: от мечты до реальности
32. Отражение: ключ к самопознанию
33. Психология гендерных различий: миф или реальность
34. Гендер - это: разрушение стереотипов и поиск истинной идентичности
35. Как личностный рост может изменить вашу жизнь: примеры успешных людей
36. Какие факторы влияют на личностный рост и как с ними работать
37. Анатомические различия между мужчиной и женщиной: ключевые особенности
38. Почему мужчины и женщины воспринимают и понимают мир по-разному: важные отличия
39. Эволюция роли Министерства образования и науки России: от СССР к современности
40. Две половины одного целого: как объединить различные стороны личности
41. Гендерные различия: 12 ключевых особенностей мужчин и женщин
42. Зачем нужно менять своё сознание и как это сделать правильно
43. Что нужно понять в первую очередь о себе и своих целях
44. Вселенская мудрость: откровения от Представителей Третьей силы через ченнелинг
45. Большая разница в возрасте: 5 историй о необычных парах
46. Как раскрывать личность через психологию: основные методы и техники
47. В чем преимущество отношений с мужчиной старше на 15-20 лет
48. Мистическое открытие: как развить ясновидение через активацию аджны чакры
49. Секреты успешных отношений: что привлекает женщин в мужчинах старше на 15+
50. 20-25 лет разницы: почему мужчины часто выбирают молодых женщин