Связь между законами

Откройте для себя 11 удивительных законов осознанности, которые могут изменить вашу жизнь

Перевод и адаптация — MORE СМЫСЛА

Слышали ли вы когда-либо об осознанной жизни? Эта практика стала чрезвычайно популярной в последние годы благодаря многочисленным научным исследованиям, которые успешно доказали его эффективность. На самом деле практика осознанности была известна еще столетия тому благодаря духовному учителю Гаутаме Будде, который основал буддизм.

Суть осознанности — это принятие происходящего в настоящий момент без всяких оценок или мыслей о том, как бы вы хотели, чтобы все происходило. Эта практика чрезвычайно эффективна, единственное — чтобы достичь наилучших результатов, следует применять ее регулярно.

Предлагаем вам 11 принципов осознанности, которые вы можете применять в повседневной жизни.

Что такое осознанность и почему важно понимание ее законов. Что такое осознанность?

Последние обновления на сайте:

1. Успешное обучение: 5 полезных советов и подборка лучших книг
2. Топ-10 книг по психологии общения: как стать мастером коммуникации
3. Какие легенды связаны с московскими подземельями
4. Лучшие книги по общению и коммуникациям для личностного роста
5. Как в 2025 году начать новую жизнь и достичь своих целей
6. Какие культурные события в Санкт-Петербурге привлекают туристов со всего мира
7. ### Article Titles and Questions
8. Искусство равного общения: как построить гармоничные отношения
9. 7 способов говорить легко и непринужденно: станцевать с словами в любой ситуации
10. Как развить навыки общения: практические советы
11. Как наши поступки формируют наше будущее
12. Как узнать человека: главные признаки, на которые стоит обратить внимание
13. Энциклопедия психопатии: Полный портрет психопатической личности
14. Какие легенды и малоизвестные факты связаны с историей Ижевска
15. Может ли человек изменить судьбу? Поиск ответа в философии и науке
16. Судьба: данность или выбор
17. Как самооценки формируют наше поведение и процесс принятия решений
18. Headlines:
19. Улучшите свои навыки: 20 способов повысить коммуникабельность
20. Психологическое развитие человека от рождения до смерти: редкие случаи и их значение
21. Подборка книг по коммуникации для тех, кто хочет стать лучше в общении
22. Путеводитель к изменению жизни в 2025 году: от мечты к реальности
23. Идеальный возраст для брака: как выбрать оптимальный возраст для пары
24. Не смотря на возраст: любовь после 50 лет
25. Любовь без границ: как возраст влияет на наши отношения
26. Разговор как искусство: как быть натуральным и непринужденным
27. Как стать мастером общения с людьми: 15 секретов
28. Как стать легким в общении: 50 практических советов
29. Перезагрузка жизни: как начать все с чистого листа
30. Перезагрузка жизни: Как начать все с чистого листа
31. Разница в возрасте мужчины и женщины: почему это важно знать
32. Идеальная разница в возрасте для крепких отношений: что нужно знать
33. Откройте для себя нового себя: 7 шагов к изменению
34. Разница в возрасте: фактор успеха или препятствие в отношениях
35. Счастливые отношения с большой: миф или реальность
36. Возраст: реальность или миф
37. Как помочь подросткам улучшить коммуникативные навыки: эффективные упражнения
38. С чего начать изменение своей жизни: путь к лучшей версии себя
39. Изучение коммуникативных навыков в психологии: основные принципы и методы
40. Психологические и биологические особенности: проверка гендерных различий между мужчинами и женщинами
41. Как искусственный интеллект изучил мозг людей и что это значит для будущего науки
42. Путь к лучшей версии себя: как успешно изменить образ жизни
43. Изучаем шкалу психологического благополучия Кэрол Рифф: основные принципы и применение
44. Две половины одного целого: как объединить различные стороны личности
45. Ченнелинг с Представителями третьей силы: как получить сообщения из иного мира
46. Мистические откровения: как коммуницировать с третьей силой
47. Как отличаются эмоциональное развитие детей в 5 и 10 лет
48. Шестое чувство: как развить его через медитацию на Раскрытие и наполнение
49. Ароматерапия и энергетические центры человека: как они взаимосвязаны
50. Кардинально изменить свою жизнь: 7 действий, которые могут изменить всё