Связь между законами

Откройте для себя 11 удивительных законов осознанности, которые могут изменить вашу жизнь

Перевод и адаптация — MORE СМЫСЛА

Слышали ли вы когда-либо об осознанной жизни? Эта практика стала чрезвычайно популярной в последние годы благодаря многочисленным научным исследованиям, которые успешно доказали его эффективность. На самом деле практика осознанности была известна еще столетия тому благодаря духовному учителю Гаутаме Будде, который основал буддизм.

Суть осознанности — это принятие происходящего в настоящий момент без всяких оценок или мыслей о том, как бы вы хотели, чтобы все происходило. Эта практика чрезвычайно эффективна, единственное — чтобы достичь наилучших результатов, следует применять ее регулярно.

Предлагаем вам 11 принципов осознанности, которые вы можете применять в повседневной жизни.

Что такое осознанность и почему важно понимание ее законов. Что такое осознанность?

Последние обновления на сайте:

1. Успешное обучение: 5 полезных советов и подборка лучших книг
2. Как покорить собеседника с первого взгляда: эффективные техники для мгновенного впечатления
3. Какие уникальные изделия из янтаря можно увидеть в музеях
4. Секреты расположения к себе: как сделать человеку приятным общение
5. Мужчины и женщины: 20 забавных отличий, которые всегда заметны
6. Основные различия между мужчинами и женщинами: что важно знать
7. 100 удивительных примеров: как мужчины и женщины отличаются друг от друга
8. Игра ума: как интеллектуальные вызовы стимулируют саморазвитие
9. Как управлять своим сознанием: практические советы для внутреннего баланса
10. Секреты становления эффективным CEO: 10 правил успеха
11. Как стать SEO-специалистом самостоятельно: 3 эффективных метода
12. Понимание психологии: основные термины и их значение
13. График работы Славы: как организовать встречу
14. Почему мужчина то исчезает: разгадаем причины
15. Психологические механизмы человеческого поведения: что управляет нашими действиями
16. Новая жизнь с чистого листа: как начать всё заново
17. Как изменить свою судьбу: путь к лучшей жизни
18. Секреты общительности: как стать интересным и успешным
19. Какие культурные мероприятия проводятся на Красной улице
20. Как стать профи в общении: 5 простых шагов к успеху
21. Как быстро изменить свою жизнь: эффективные методы
22. (Milana Star: Star from Rostov-on-Don)
23. Путеводитель к изменению жизни в 2025 году: от мечты к реальности
24. Стань лучше, чем вчера: практические советы для личного роста
25. Идеальный возраст для брака: как выбрать оптимальный возраст для пары
26. Взрослые отношения: как начать новую страницу в 40 лет
27. Просто говорите: секреты общения с людьми в любых ситуациях
28. Свободное общение: ключ к успеху в жизни
29. Как избежать типичных ошибок в общении с людьми
30. Откройтесь и заводите новых друзей: простые советы для общения с людьми
31. Разговоры и общение: секреты успешного общения с людьми
32. Поколение Z: как общаться с людьми в современном мире
33. Путеводитель по началу с нуля: 10 шагов к успеху
34. Сброс к нулю: Как начать новую жизнь с нуля когда всё плохо
35. Разница в возрасте в браке: как это влияет на отношения супругов
36. Какая разница в возрасте в семье идеальна для общения и взаимопонимания
37. Возраст: реальность или миф
38. Психология гендерных различий: что делает мужчин и женщин уникальными
39. Ключевые компоненты психологического благополучия: как достичь гармонии внутри себя
40. Как понимание себя влияет на отношения с окружающими: основы психологии
41. Изучайте себя: как понять свои внутренние мотивы и цели
42. Удивительные физиологические различия между мужчиной и женщиной: откройте секреты биологии полов
43. Как изменить свою жизнь к лучшему: 10 практических советов
44. Искусство самоконтроля: как достичь гармонии с собой и стать CEO своего сознания
45. Необычные факты о животных, о которых вы и подумать не могли
46. Какие психологические факторы влияют на наше поведение
47. Мистическая природа Структуры третьей силы: тайны и загадки
48. Невероятное событие: первый контакт с Представителем третьей силы
49. Как отличаются эмоциональное развитие детей в 5 и 10 лет
50. 20-25 лет разницы: почему мужчины часто выбирают молодых женщин