Связь между законами

Откройте для себя 11 удивительных законов осознанности, которые могут изменить вашу жизнь

Перевод и адаптация — MORE СМЫСЛА

Слышали ли вы когда-либо об осознанной жизни? Эта практика стала чрезвычайно популярной в последние годы благодаря многочисленным научным исследованиям, которые успешно доказали его эффективность. На самом деле практика осознанности была известна еще столетия тому благодаря духовному учителю Гаутаме Будде, который основал буддизм.

Суть осознанности — это принятие происходящего в настоящий момент без всяких оценок или мыслей о том, как бы вы хотели, чтобы все происходило. Эта практика чрезвычайно эффективна, единственное — чтобы достичь наилучших результатов, следует применять ее регулярно.

Предлагаем вам 11 принципов осознанности, которые вы можете применять в повседневной жизни.

Что такое осознанность и почему важно понимание ее законов. Что такое осознанность?

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 книг по коммуникации: что стоит прочитать каждому
2. Как правильно общаться с мужчинами: основные правила
3. Какие современные достопримечательности появились в Москве в последние годы
4. Сознание успешного человека или как стать уверенным
5. Как назывались улицы Москвы в разные эпохи
6. Новая жизнь за 4 шага: проверенные методы для перемен
7. Как без денег начать новую жизнь: практические советы и вдохновение
8. Новый год – новый я: как начать жизнь с чистого листа
9. - Какие музеи есть в городе и что в них представлено
10. Headlines:
11. Как улучшить карму: 10 доступных способов для каждого
12. Стань общительным и интересным: 22 шага к успеху
13. Секреты превращения: Как стать лучшей версией себя для девушки
14. Разница в возрасте между мужчиной и женщиной: фактор успеха в отношениях
15. Понимание женщин о отношениях в 20-летнем возрасте: изменения и ожидания
16. Любовь без границ: как возраст влияет на наши отношения
17. Как быть умным и обаятельным в общении с людьми
18. Улучшите свои навыки общения: 10 практических советов для успешных взаимоотношений
19. Как построить эффективную коммуникацию с помощью 10 золотых правил общения
20. Путешествие к успеху: как начать жизнь с чистого листа в 25 лет
21. Путеводитель по началу новой жизни в 20 лет
22. Милфы: новый тренд в отношениях молодежи
23. Возраст не имеет значения: разница в возрасте между любимыми людьми
24. Как достичь своих целей к началу учебного года
25. Путь к изменениям: как я начал основательно менять свою жизнь
26. Психология коммуникации: 10 шагов к улучшению ваших навыков общения
27. Изучение психологии само: как улучшить свое самочувствие и самопонимание
28. Психология саморазвития: ключ к личностному росту и успеху
29. Исследование влияния риффа на психологическое благополучие: что показывают данные
30. Каковы основные гендерные различия в межличностном понимании
31. Исследование гендерных различий в межличностных отношениях: что определяет успешное общение
32. Психология гендерных различий: почему мужчины и женщины думают по-разному
33. Мужчина vs. Женщина: различия в психологии и поведении
34. Исследование: 8 научно доказанных различий между мужчинами и женщинами
35. Эволюция роли Министерства образования и науки России: от СССР к современности
36. Ключевые аспекты психологического благополучия личности в период взрослости
37. В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие
38. Субъективное благополучие: как понять и достичь
39. Разбираемся в понятии субъективного благополучия: ключевые аспекты и структура
40. Исследование методики субъективного благополучия М.В. Соколовой: ключевые аспекты и результаты
41. Меняется ли восприятие разницы между мужчиной и женщиной в современном обществе
42. Принимая решения: как изменить свою жизнь к лучшему
43. Молодость или опыт: какой возраст важен в отношениях
44. Как распознать ложь: психология человека по его жестам и мимике
45. Этапы психологического развития человека: от младенчества до старости
46. Какие психологические факторы влияют на наше поведение
47. Уникальные способы получения помощи и благословений из Обители Творца
48. Секреты успешных отношений: что привлекает женщин в мужчинах старше на 15+
49. Почему на меня обращают внимание мужчины: 5 основных причин
50. Прорыв к успеху: как изменить свою жизнь в корне