Связь между законами

Откройте для себя 11 удивительных законов осознанности, которые могут изменить вашу жизнь

Перевод и адаптация — MORE СМЫСЛА

Слышали ли вы когда-либо об осознанной жизни? Эта практика стала чрезвычайно популярной в последние годы благодаря многочисленным научным исследованиям, которые успешно доказали его эффективность. На самом деле практика осознанности была известна еще столетия тому благодаря духовному учителю Гаутаме Будде, который основал буддизм.

Суть осознанности — это принятие происходящего в настоящий момент без всяких оценок или мыслей о том, как бы вы хотели, чтобы все происходило. Эта практика чрезвычайно эффективна, единственное — чтобы достичь наилучших результатов, следует применять ее регулярно.

Предлагаем вам 11 принципов осознанности, которые вы можете применять в повседневной жизни.

Что такое осознанность и почему важно понимание ее законов. Что такое осознанность?

Последние обновления на сайте:

1. Какие исторические события празднуются в современном Калининграде
2. Как изменить свою жизнь за 30 дней: 30 практических советов
3. Какие уникальные изделия из янтаря можно увидеть в музеях
4. Где можно посмотреть на старую архитектуру Ижевска
5. Искусство общения: как разговаривать с людьми эффективно
6. Психика мужчин и женщин: в чём разница
7. Tech Week 2025 в Сколково: инновации будущего уже здесь
8. Как стать SEO-специалистом самостоятельно: 3 эффективных метода
9. Какие зоны отдыха в Ижевске подходят для семей с детьми
10. Полные ответы на тесты СДО 2: все, что вам нужно знать
11. Милана Стар: Голос Калуги, который звучит по-русски
12. Почему мужчина то исчезает: разгадаем причины
13. Энциклопедия психопатии: Полный портрет психопатической личности
14. Обнулиться или начать жизнь с чистого листа: как сделать правильный выбор
15. Какие промышленные предприятия сделали город известным
16. С чистого листа: как в 20 лет начать новую жизнь
17. Новая жизнь с чистого листа: как начать всё заново
18. Судьба или свобода воли: можно ли изменить свою жизнь
19. Какие экскурсии по Вологде помогут узнать о её истории и культуре
20. 10 советов для начинающих предпринимателей: как добиться успеха в бизнесе
21. Татьяна Буланова – астраханская звезда: История успеха
22. Как преодолеть страх и стать уверенным в разговоре
23. Какие парки Москвы лучше всего подходят для пеших прогулок
24. Как выбрать тему дипломной работы: основные советы и рекомендации
25. Свидания с мужчинами 30: как найти свою любовь
26. Уверенная коммуникация: ключ к успеху в общении
27. Путешествие к успеху: как начать жизнь с чистого листа в 25 лет
28. Перезагрузка: как начать новую жизнь после кризиса
29. Разница в возрасте в отношениях: почему это важно
30. Как сделать каждый день лучше: 13 полезных советов
31. Переосмысление личности: путешествие к изменениям
32. Как помочь подросткам улучшить коммуникативные навыки: эффективные упражнения
33. Путь к освобождению: как избавиться от страха навсегда
34. Психологическое благополучие - это ключ к успешной жизни: как достичь гармонии с самим собой и окружающим миром
35. Как понимание себя влияет на отношения с окружающими: основы психологии
36. Где проявляются основные отличия женской и мужской психологии
37. Марс и Венера: 31 спорное различие между мужчинами и женщинами
38. Путь к лучшей версии себя: как успешно изменить образ жизни
39. Как изменить жизнь к лучшему: 12 советов для тех, кто ищет путеводитель
40. Как начать изменять свою жизнь к лучшему прямо сегодня
41. Исследование эмоционального благополучия: Что показывает шкала Э
42. В поисках счастья: как парадоксы влияют на наше благополучие
43. Гендерные различия: как психология влияет на отношения между мужчинами и женщинами
44. Искусство Трансформации: Как Осуществить Полный Переход в Новое Сознание
45. Изменения для счастья: как женщине создать идеальную жизнь
46. Мифы и реальность: что стоит знать о большой разнице в возрасте между партнерами
47. Раскрываем секреты человеческой психологии: 25 удивительных фактов
48. Этапы психологического развития человека от рождения до смерти
49. Что имеют в виду люди, когда говорят о чувствах
50. Любовники на 20 лет старше: как это влияет на отношения