Связь между законами

Откройте для себя 11 удивительных законов осознанности, которые могут изменить вашу жизнь

Перевод и адаптация — MORE СМЫСЛА

Слышали ли вы когда-либо об осознанной жизни? Эта практика стала чрезвычайно популярной в последние годы благодаря многочисленным научным исследованиям, которые успешно доказали его эффективность. На самом деле практика осознанности была известна еще столетия тому благодаря духовному учителю Гаутаме Будде, который основал буддизм.

Суть осознанности — это принятие происходящего в настоящий момент без всяких оценок или мыслей о том, как бы вы хотели, чтобы все происходило. Эта практика чрезвычайно эффективна, единственное — чтобы достичь наилучших результатов, следует применять ее регулярно.

Предлагаем вам 11 принципов осознанности, которые вы можете применять в повседневной жизни.

Что такое осознанность и почему важно понимание ее законов. Что такое осознанность?

Последние обновления на сайте:

1. Какие необычные факты о Казани могут удивить даже местных жителей
2. Как в 2025 году начать новую жизнь и достичь своих целей
3. Мужчины и женщины: 40 интересных отличий, которые стоит знать
4. Мужчины и женщины: 5 ключевых отличий, которые стоит знать
5. Полный алгоритм решения задач SEO: шаг за шагом
6. Как алкогольная зависимость влияет на мышление: изменения и последствия
7. Анимация в Липецке: афиша концертов на ближайшие месяцы
8. Расписание концертов группы 'Анимация' в Барнауле: даты, места, билеты
9. Есть ли в городе парки или скверы для отдыха
10. С чистого листа: как в 20 лет начать новую жизнь
11. Можно ли изменить судьбу: миф или реальность
12. Где можно насладиться природой в окрестностях Пензы
13. Как стать более общительным: 10 практических советов
14. Концерт Славы в Ангарске: успех и standing ovation
15. Как стать легкой в общении: простые советы для начинающих
16. Линда в Москве: расписание выступлений и ожидаемые хиты
17. Список тем для разговора с людьми: 20 идей для успешного общения
18. Преображение за 30 дней: как измениться сильнее и стать лучше
19. Как книга помогает нам общаться с людьми
20. Влияние социальных сетей на современную молодежь
21. Взросление женщины: как меняются взгляды на мужчин
22. Разговор как искусство: основные правила для успешного общения
23. Основные правила для успешного общения с людьми
24. Путешествие к успеху: как начать с нуля в 30
25. Разница в возрасте: как она влияет на отношения
26. Разница в возрасте в отношениях: как найти идеальный баланс
27. В поисках совершенства: Какой идеальный возраст между мужчиной и женщиной
28. Разница в возрасте в отношениях: где проходит граница допустимости
29. Как достичь своих целей к началу учебного года
30. Тайны личности: как психология помогает нам понять себя
31. Исследование различий в психофизиологии мужчин и женщин: факты и мифы
32. Отличия в восприятии эмоций: как мужчины и женщины воспринимают мир по-разному
33. 6 причин, почему нам нравятся одни и те же вещи
34. Почему мужчины и женщины воспринимают и понимают мир по-разному: важные отличия
35. Учёные рассказали про неожиданную связь между сном и памятью
36. Как влияет большая разница в возрасте на отношения между мужчиной и женщиной
37. Кафедра возрастной и социальной психологии: исследования и практические применения
38. Методы трансформации: как стать лучшей версией себя за год
39. Как достичь счастья: 15 способов изменить свою жизнь
40. Роль и функции Министерства науки и высшего образования России
41. Гендерные различия: 12 ключевых особенностей мужчин и женщин
42. Изменения для счастья: как женщине создать идеальную жизнь
43. Как читать книги помогает держать мысли позитивно
44. Как преодолеть большую возрастную разницу в отношениях
45. Молодость или опыт: какой возраст важен в отношениях
46. Ченнелинг с Представителями третьей силы: как получить сообщения из иного мира
47. История развития нового Мини Атомического Целого: от идеи до реализации
48. Энергия и исцеление: как использовать Нейрографику для запуска жизненной силы
49. Мужчина старше на 15 лет: как с ним общаться и сохранять отношения
50. Поиск совместимости: свидания с мужчинами на 20 лет старше