Удивительные законы

Откройте для себя 11 удивительных законов осознанности, которые могут изменить вашу жизнь

Перевод и адаптация — MORE СМЫСЛА

Слышали ли вы когда-либо об осознанной жизни? Эта практика стала чрезвычайно популярной в последние годы благодаря многочисленным научным исследованиям, которые успешно доказали его эффективность. На самом деле практика осознанности была известна еще столетия тому благодаря духовному учителю Гаутаме Будде, который основал буддизм.

Суть осознанности — это принятие происходящего в настоящий момент без всяких оценок или мыслей о том, как бы вы хотели, чтобы все происходило. Эта практика чрезвычайно эффективна, единственное — чтобы достичь наилучших результатов, следует применять ее регулярно.

Предлагаем вам 11 принципов осознанности, которые вы можете применять в повседневной жизни.

Что такое осознанность и почему важно понимание ее законов. Что такое осознанность?

Последние обновления на сайте:

1. Какие известные люди родились или жили в Чебоксарах
2. Изменение жизни за 8 шагов: практическое путешествие к счастью
3. Какие возможности для бизнеса открывает Калининград
4. Оренбургская область: природные и культурные чудеса
5. 20 удивительных отличий между мужчиной и женщиной, которые стоит знать
6. Как стать CEO своей жизни к 2025 году: пошаговый план
7. Где можно отдохнуть на пляже во Владивостоке
8. Какие необычные или малоизвестные места можно найти в городе
9. Какие площади Пензы являются самыми оживленными
10. Как изменить свою судьбу: 5 шагов к счастливой жизни
11. Headlines:
12. ТОП 30 способов стать более коммуникабельным человеком: полное руководство
13. Концерт Славы в Ангарске: успех и standing ovation
14. Преображение за 30 дней: как измениться сильнее и стать лучше
15. Игорь Саруханов: Из Чебоксар в большую музыку
16. Какие легенды и мифы связаны с историей Кирова
17. Свидания с мужчинами 30: как найти свою любовь
18. Разница в возрасте: фактор успеха или препятствие в отношениях
19. Любовь без границ: возраст не имеет значения
20. Взрослые отношения: как начать новую страницу в 40 лет
21. Как построить эффективный диалог с людьми: секреты успешного общения
22. Поколение Z против поколения Y: как общаться с любым человеком
23. Сброс к нулю: Как начать новую жизнь с нуля когда всё плохо
24. Сбросить все и начать с чистого листа: как начать жизнь сначала
25. Путеводитель по началу жизни с нуля: от идеи до реализации
26. Возраст не имеет значения: почему мужчины не должны беспокоиться о возрасте своих партнеров
27. Разница в возрасте в отношениях: почему это важно и как справиться с ней
28. Разница в возрасте в отношениях: что важно знать
29. Разница в возрасте: фактор успеха или препятствие в отношениях
30. Разница в возрасте у пар: почему это важно и как она влияет на отношения
31. Счастливые отношения с большой: миф или реальность
32. Измени свою жизнь за 5 шагов: практический план для достижения целей
33. Первые шаги к изменению своей жизни: с чего начать
34. Как начать изменять свою жизнь сегодня
35. Как помочь подросткам улучшить коммуникативные навыки: эффективные упражнения
36. Гендерные признаки: культурные или биологические основы
37. Откройте для себя себя: присоединяйтесь к нашему пути самопознания и самореализации
38. Как использовать саморазвитие для раскрытия творческого потенциала
39. Пять шагов к преодолению страхов и тревог с помощью психологии
40. Как преодолеть тревогу и страх с помощью таблеток: секреты эффективного лечения
41. Секреты джозефа мерфи: как молитвы могут изменить вашу жизнь
42. Секреты гендерной разницы: 25 неожиданных отличий между мужчиной и женщиной
43. Исследование гендерных различий в межличностных отношениях: что определяет успешное общение
44. Иностранка разъяснила, почему ее поведение отличается от российских норм
45. Как использовать навигацию для достижения рациональности
46. Как использовать скрытую силу мышления для достижения успеха в жизни
47. Секреты использования вселенной для исполнения желаний: всегда готова помочь
48. Ченнелинг с Представителями третьей силы: как получить сообщения из иного мира
49. Как третья Сила меняет наш взгляд на мир: история и влияние
50. Замуж за мужчину старшего на 15 лет: плюсы и минусы