Удивительные законы

Откройте для себя 11 удивительных законов осознанности, которые могут изменить вашу жизнь

Перевод и адаптация — MORE СМЫСЛА

Слышали ли вы когда-либо об осознанной жизни? Эта практика стала чрезвычайно популярной в последние годы благодаря многочисленным научным исследованиям, которые успешно доказали его эффективность. На самом деле практика осознанности была известна еще столетия тому благодаря духовному учителю Гаутаме Будде, который основал буддизм.

Суть осознанности — это принятие происходящего в настоящий момент без всяких оценок или мыслей о том, как бы вы хотели, чтобы все происходило. Эта практика чрезвычайно эффективна, единственное — чтобы достичь наилучших результатов, следует применять ее регулярно.

Предлагаем вам 11 принципов осознанности, которые вы можете применять в повседневной жизни.

Что такое осознанность и почему важно понимание ее законов. Что такое осознанность?

Последние обновления на сайте:

1. ТОП-35 лучших книг по переговорам и общению: что читать для успеха
2. 8 полезных книг для развития навыков общения: как стать экспертом в общении
3. Какие известные люди родились или жили в Чебоксарах
4. Какие культурные мероприятия проводятся в Москве весной
5. Какие уникальные рынки и ярмарки есть в Москве
6. Психика мужчин и женщин: в чём разница
7. Какие театры самые известные
8. Как стать успешным СЕО стартапа? 14 практических советов
9. Как стать CEO в 20 лет: опыт построения команды
10. Понимание психологии: основные термины и их значение
11. Какие музеи есть в Мончегорске и что в них можно посмотреть
12. В каких храмах Тюмени проводятся уникальные богослужения
13. Какить свою судьбу: 5 проверенных методов
14. Можно ли изменить судьбу или лучше жить так, как предначертано
15. Как стать интересным собеседником: эффективные советы
16. Стань общительным и интересным: 22 шага к успеху
17. Где и когда смотреть группу Бутырка в Ярославле: афиша мероприятий
18. Улучшите свои навыки: 20 способов повысить коммуникабельность
19. Полная смена личности: реальность или миф
20. Какие музеи Санкт-Петербурга связаны с мировой историей
21. Современные методики изучения психологического благополучия: эффективные подходы и техники
22. От рождения до смерти: Психологический взгляд Реан А.А
23. Как быть умным и обаятельным в общении с людьми
24. Разговор как искусство: основные правила для успешного общения
25. Поколение Z против поколения Y: как общаться с любым человеком
26. Как избежать типичных ошибок в общении с людьми
27. Как построить эффективный диалог с людьми
28. Сбросить прошлое и начать жизнь с чистого листа: путь к новой жизни
29. Разбирайся в себе и начни новую жизнь: 10 шагов к изменению
30. Путеводитель по началу жизни с нуля: от идеи до реализации
31. Разница в возрасте: что нужно знать о совместной жизни с мужчиной старше или младше
32. Разница в возрасте: как она влияет на отношения
33. Идеальная разница в возрасте между мужчиной и женщиной: мифы и реальность
34. Возраст в отношениях в любви имеет значение или нет
35. Выбор партнёра: почему возраст имеет значение
36. 21-дневный план для кардинальных перемен в своей жизни
37. Как улучшить работоспособность с помощью техник саморазвития
38. Как определить свои приоритеты в личностном развитии и достичь желаемых результатов
39. Как помочь подростку развить коммуникативные навыки: советы психологов
40. Каковы основные гендерные различия в межличностном понимании
41. Секреты гендерной разницы: 25 неожиданных отличий между мужчиной и женщиной
42. Почему мужчины и женщины воспринимают и понимают мир по-разному: важные отличия
43. Успех на любом этапе: 5 методов трансформации жизни для всех возрастов
44. Что нужно понять в первую очередь о себе и своих целях
45. Вселенская мудрость: откровения от Представителей Третьей силы через ченнелинг
46. Искусство самоконтроля: как достичь гармонии с собой и стать CEO своего сознания
47. Какая разница в возрасте влияет на отношения: мифы и реальность
48. Мистическая природа Структуры третьей силы: тайны и загадки
49. Мистическое открытие: как развить ясновидение через активацию аджны чакры
50. Прорыв к успеху: как изменить свою жизнь в корне