Удивительные законы

Откройте для себя 11 удивительных законов осознанности, которые могут изменить вашу жизнь

Перевод и адаптация — MORE СМЫСЛА

Слышали ли вы когда-либо об осознанной жизни? Эта практика стала чрезвычайно популярной в последние годы благодаря многочисленным научным исследованиям, которые успешно доказали его эффективность. На самом деле практика осознанности была известна еще столетия тому благодаря духовному учителю Гаутаме Будде, который основал буддизм.

Суть осознанности — это принятие происходящего в настоящий момент без всяких оценок или мыслей о том, как бы вы хотели, чтобы все происходило. Эта практика чрезвычайно эффективна, единственное — чтобы достичь наилучших результатов, следует применять ее регулярно.

Предлагаем вам 11 принципов осознанности, которые вы можете применять в повседневной жизни.

Что такое осознанность и почему важно понимание ее законов. Что такое осознанность?

Последние обновления на сайте:

1. Какие современные культурные учреждения, такие как театры и галереи, можно посетить
2. 10 книг, которые помогут вам стать мастером общения
3. Меняем жизнь к лучшему: как начать и не сдаться
4. Как в 2025 году начать новую жизнь и достичь своих целей
5. Какие возможности для бизнеса открывает Калининград
6. Как развить навыки общения: практические советы
7. Где можно увидеть церковь Михаила Архангела в Ижевске
8. Мужчины и женщины: 20 ключевых различий, которые стоит знать
9. Есть ли в городе парки или скверы для отдыха
10. Начни с чистого листа: как обновить свою жизнь и открыть новые горизонты
11. Лучшие места для отдыха в Саратове
12. Как развивалась промышленность в Сызрани на протяжении веков
13. Судьба или свобода воли: можно ли изменить свой путь
14. Может ли человек изменить судьбу? Поиск ответа в философии и науке
15. Секреты общительности: как стать интересным и успешным
16. ТОП-50 тем для разговора с мужчиной: как сделать общение интересным и насыщенным
17. Есть ли в городе зоопарк или контактный зоопарк
18. От рождения до смерти: Психологический взгляд Реан А.А
19. Психологическое развитие человека от рождения до смерти: редкие случаи и их значение
20. Министерство науки и высшего образования: роль и задачи
21. Пожизненная необходимость: почему мужчины всегда нуждаются в женщинах
22. Строим новые отношения после 50 лет: как найти любовь во второй половине жизни
23. Как избежать типичных ошибок в общении с людьми
24. Разговор как искусство: 3 способа начать хороший разговор
25. Разговоры и общение: секреты успешного общения с людьми
26. Как построить эффективный диалог с людьми
27. Путешествие к успеху: как начать с нуля в 30
28. Перезагрузка жизни: Как начать все с чистого листа
29. Возрастные особенности женщины: от детства до зрелости
30. Пять признаков надёжных отношений мужчины и женщины: как узнать, что ваш партнёр достоин вашего доверия
31. Милфы: новый тренд в отношениях молодежи
32. Возраст не имеет значения: разница в возрасте между любимыми людьми
33. Возраст и отношения: что важно знать
34. Переосмысление личности: путешествие к изменениям
35. Ключевые компоненты психологического благополучия: как достичь гармонии внутри себя
36. Гендерные различия в мире труда: примеры из разных стран
37. Изучение психологии само: как улучшить свое самочувствие и самопонимание
38. Почему мужчины и женщины так различны: 25 отличий в поведении и мышлении
39. Исследование: 8 научно доказанных различий между мужчинами и женщинами
40. Учёные рассказали про неожиданную связь между сном и памятью
41. Зачем нужно менять своё сознание и как это сделать правильно
42. Вселенская мудрость: откровения от Представителей Третьей силы через ченнелинг
43. Как изменение сознания может перевернуть твою жизнь с ног на голову
44. Мифы и правда о разнице в возрасте: что молодым женщинам нужно знать
45. Как преодолеть большую возрастную разницу в отношениях
46. Уникальные способы получения помощи и благословений из Обители Творца
47. Что имеют в виду люди, когда говорят о чувствах
48. В чем преимущество отношений с мужчиной старше на 15-20 лет
49. Значение разницы в возрасте детей для их развития
50. Шестое чувство: как развить его через медитацию на Раскрытие и наполнение